Как приучить себя к порядку: Как приучить себя к порядку — Roomble.com

Содержание

Как приучить себя к порядку и чистоте? Ребенок вам покажет

Я очень люблю наводить порядок и чистоту в доме, а с сыном это происходит само собой. Я раньше не задумывалась, а сейчас проанализировала некоторые вещи и поняла, что сын у нас всегда показывает, где и что плохо лежит, намекая на то, где стоит убраться. С появлением сына мы с мужем очень часто проводим ревизию в вещах, в целом делаем разные перестановки удобные для нас и ребенка. И это в кайф для моей души!

Я очень люблю перестановки и избавление от ненужных вещей. Не люблю хранить то, чем мы не пользуемся, не позволяя тем самым захламлять дом. Это очень полезно, особенно для женщин. Ведь таким образом наводится порядок не только в самом доме, но и в уме, в голове становится все «по полочкам», долой лишние стрессы и переживания!

На консультациях всегда рекомендую женщинам, когда они в стрессе или в пассивном состоянии – сделать ревизию или уборку у себя дома. Многие соглашаются с тем, что им и вправду становится легче после того, как наведут порядок в вещах. Есть, конечно, и те, кто любит «творческий беспорядок», но речь сейчас немного о другом. И ребенок – это отличный стимул, чтобы приучить себя к порядку и чистоте, чтобы не бегать за ним и не следить каждую минуту чтобы он ничего лишнего не стащил – нужно просто делать ревизию и наводить порядок в доме.

Буквально вчера я читала статью Ольги Валяевой «Один день из жизни многодетной мамы» и она меня вдохновила на возобновление написания статей по психологии. Последнее время я возможно немного ушла в семью и забросила ведение консультаций и написание статей, а прочитав статью Ольги – поняла, что семья не должна быть помехой для развития и личностного роста, нужно и можно совмещать оба дела одновременно, без вреда для себя и близких.

Если поделиться личным опытом – то для меня сын не является какой-либо помехой, и от него я не устаю. Не понимаю тех людей, которые говорят, что устают от собственных детей и близких. Если ты любишь – ты готов отдавать  и дарить любовь близким. Скорее причина их лежит не в уставании от детей – а в самодостаточности. Они просто забыли о себе, забыли о своем развитии и личном пространстве.  Если есть желание – то всегда найдешь время для того, чтобы запастиcь этой самой энергией самодостаточности. Если нет – то появляются отговорки, жалобы и т.п. И это во многих вещах.

    • Итак, во-первых – ребенок показывает на то, где и что лежит не на своем месте. Мы все любим класть вещи порой не на свои места. Отсюда постепенно возникает беспорядок, и если его вовремя не убрать – то ребенок начинает таскать то, что нельзя и то, что не безопасно для него. Поэтому я для себя сделала вывод: чем бороться с ребенком и говорить постоянно ему нельзя – я просто возьму и переложу это в более безопасное место, и так я приучаю себя к порядку и чистоте, а в доме постепенно становится все уютнее и уютнее.
    • Во-вторых – я всегда подстраиваюсь под режим своего ребенка, это проще и легче, чем бороться с ним и вгонять себя в стресс. Поэтому выполняю свои дела тогда, когда ребенок занят или спит. Это проще всего. И главное правило,
      если хочешь все успевать – не трать время впустую      , каждая минута на счету. Отдых же в течение дня себе я делаю совместно с сыном, лежу с ним на полу или кровати и играюсь, тем самым отдыхаю сама и ребенок счастлив от общения.
    • В-третьих – ребенок показывает, что убираться надо постоянно, а не раз в неделю. Лично у нас, если он увидит какую либо крошку на полу – сразу тащит в рот (это очень свойственно маленьким деткам). И отсюда я приучилась к тому, что пол всегда должен быть чистым и ничего опасного там лежать не должно.

  • В-четвертых – перестановки. Как же я их люблю, поэтому мы стараемся не захламлять квартиру ненужными для нас вещами и тем самым оставляем место для того, чтобы потом это можно было куда-то опять переставить. И на самом деле для нас каждая перестановка – как самая отличная идея расстановки мебели на данный период времени. Я очень люблю это дело и люблю, чтобы все было удобно и комфортно.
  • В-пятых – с появлением ребенка появляется и много вещей, которые куда-то необходимо девать. Поэтому мы стараемся избавляться от ненужных вещей, вследствие чего освобождается пространство для вещей сына, и это гораздо лучше, чем покупать все новые и новые шкафы, которые будут хранить все больше хлама. Хорошо, если вы пользуетесь всем тем, что у вас есть, но в основном многие вещи лежат годами, и никто их не трогает.

Как приучить себя к порядку и чистоте  — обращайте внимание на своего ребенка, куда он лезет, что он нашел на полу, что у вас в шкафу — он всегда готов прийти к вам на помощь. С ребенком всегда нужно быть начеку, и тогда вам не придется опасаться за свое чадо и в доме будут чистота и уют. Ну и конечно, ребенок это лишь один из мотивирующих факторов вас к порядку и чистоте, а в целом — не доводите свои домашние дела до завалов и старайтесь поддерживать постоянно чистоту, тем самым вы

избавите себя от лишних стрессов. Пусть же в вашем доме царит порядок, и уборка всегда будет в радость!

Как приучить себя к порядку?

Мотивируем самих себя

Это самый эффективный метод. И самый сложный. Чем вы наградите себя, если хотя бы неделю квартира будет выглядеть опрятной? В детстве вас нередко наказывали наведением порядка, кричали, ставили в пример других детей, которые едва вышли из колыбели и взяли в руки швабру. Любовь порядку навязывалась агрессивно, потому вызывала такое отторжение. Сейчас вы выросли, а нелюбовь к чистоте осталась. Зато теперь вы сами в состоянии купить себе что-то, что вам очень нравится, если в квартире будет чисто.

Начните убирать

Для того, чтобы сделать жилье чистым и опрятным, нужно начать уборку. Это самое сложное, особенно если вся квартира захламлена. Можно начать с какого-то одного участка в жилище, не самого опрятного. Например, с бельевого шкафа. Можете начать с того места, где бываете не так часто, например, кладовки или антресолей. Обычно здесь достаточно пыльно и хлама много. Но после вы почувствуете разочарование: труда затрачено много, а чище квартира не стала. Вот после этого может появиться и желание убираться дальше. Осторожно, этот процесс слишком затягивает!

Следите за раковиной

Это секрет из методики флай-леди, позволяющей тратить на порядок в доме минут пять-семь в сутки. Если раковина всегда будет чистая, то со временем чистота распространится по всей кухне, а за ней и по всему вашему жилищу.

Не откладываем до последнего

Вы можете долго терпеть беспорядок, а потом выбросить вместе с хламом много нужного. Вполне можно сначала составить список всего, что желаете выбросить. По той же причине нельзя накапливать слишком много работы. Проще постирать или погладить сразу, чем ждать, когда белья будет гора. Проще помыть посуду при готовке или после еды, чем вечером перемывать горы кастрюль и тарелочек. Трудно понять почему, но стирка или мытье небольшими партиями сэкономит время.

Будем как дети

Дети, которых приучают порядку, стараются знать, куда именно они сложили игрушки, куда тетради и учебники, куда их потом положить. Перед тем, как приучить себя порядку, приглядитесь к малышам. Разделите жилье на рабочие зоны и зоны отдыха так, чтобы вещи из них не смешивались. А еще создайте в них комфортную обстановку, чтобы все было разложено так, как удобно вам. Так вы не будете раздражаться после того, а наведя порядок, не сможете ничего найти.

Начните с рабочего места

Все можно понять и простить, но бедлам на рабочем месте – это в первую очередь источник стресса и отъем столь необходимых вам сил. Особенно это касается работающих дома. Этот участок дома должен быть комфортным максимально и предельно опрятным. Есть еще одно важное дело, которое поможет постепенно приучиться порядку – застеленная сразу же кровать. Сюда же относятся вещи, сложенные сразу в шкаф, а не брошенные на стул.

Планируем

Планы нужны не только при выполнении работы, но и при выполнении домашних дел. Внесите в список а относительно приятные занятия, так и нелюбимые. Постарайтесь заранее назначить день уборки в календаре. Это же касается других дел. Может быть вы и не будете получать от этого удовольствие, но зато теперь вам будет казаться, что на это уходит меньше времени.

«Подлечите» память

Иногда хлам возникает по причине короткой памяти. Вы просто по рассеянности положили немытую тарелку в шкаф или не помыли всю посуду. Тут спасут лишь таблетки для повышения концентрации внимания. Выбор их немал: можно попробовать препараты с гинкго пирацетам и прочие ноотропы…

По комнате в день

Такого сурового испытания, как генеральная уборка можно будет избежать, если вы будете каждый день уделять несколько минут одной комнате. Еще минут пять-семь уйдет на «горячие точки» квартиры, неотложные дела задания относительно чистоты и глажки-стирки. Итого, на наведение порядка не стоит тратить 20 минут в сутки. Может составлять план, где на каждый день в неделю расписаны определенные дела по дому. Если сегодня вы не потратили 20 минут на комнату и еще что-то важное, на следующий день уйдет времени в два раза больше.

Убираем с удовольствием

Чтобы этот процесс не казался столь длительным и мучительным, включайте при уборке хорошую музыку или слушайте аудиокнигу в плеере. Если вы прибираетесь на рабочем столе, то постарайтесь его заодно и украсить. И еще. Думайте о том, что уборка – это большая трата калорий. То есть, прибираясь, вы стройнеете и тренируете мышцы рук и ног, вашу гибкость и физическую подготовку.

Поддерживаем порядок

Если однажды вы совершили невероятное и убрали квартиру полностью, то теперь может быть и полегче. Лучше этот шаг совершать после того, как вы разобрались с механизмами захламления квартиры, «горячими точками» и немного самоорганизовались относительно ежедневных мини-уборок. Теперь можно просто поддерживать чистоту ежедневно. Лучше сразу разложить посуду, которая начала скапливаться, по местам. То же касается вещей. Не забываем, что убирать это все намного сложнее, чем создавать в своем доме бедлам. Ну, и хвалить себя не забывайте, если это у вас таки получается. Вы же у себя самые лучшие и на многое способны.

Как приучить себя к порядку

Если ваше жилье в последнее место стало больше похожим на пещеру людоеда, с раскиданными по всем углам остатками пищи и горами немытой посуды, или на заброшенный замок, со свисающими с потолка гирляндами паутины, и вы больше не можете жить в таких условиях, значит наступила пора что-то менять в своей жизни. И начать изменения необходимо, в первую очередь, с себя.

Ради справедливости стоит сказать о том, что идеальный порядок нужен далеко не всем людям. Определенную категорию граждан, например представителей богемы, устраивает, если в их доме царит творческий беспорядок. Однако абсолютное большинство людей, все же, предпочитает находиться в чистоте. А это, в свою очередь, означает, что эту чистоту кто-то должен наводить и поддерживать.

Как приучить себя к порядку и сделать так, чтобы бесконечные генеральные уборки не превратили вас в обычную домохозяйку? Для этого можно воспользоваться некоторыми советами, которые могут сделать вашу жизнь намного легче.

Совет №1.

Для того, чтобы наведение порядков в квартире не превратилось для вас в настоящую бессрочную каторгу, необходимо разработать к уборке системный подход. Составьте список, в который будут занесены все те мероприятия по поддержанию чистоты, которые требуют еженедельного проведения. Подумайте о тех пунктах, которые из этого списка можно исключить. Возможно, нет необходимости еженедельно переглаживать горы постельного белья или полотенец? Все оставшиеся в списке дела равномерно распределите на все дни недели. Это поможет вам избежать генеральных уборок, вместо этого наводя чистоту в каком-либо одном месте. Например, в понедельник вы чистите ковры, во вторник — моете стекла, в среду — сантехнику и т.д.

Совет №2.

Старайтесь делать так, чтобы ваша домашняя работа не накапливалась. Согласитесь, что гораздо проще каждый день гладить по нескольку вещей, чем один раз в неделю, но целую гору. То же самое касается стирки, мойки посуды. О мытье посуды можно добавить, что заниматься ею можно во время приготовления пищи, по мере ее загрязнения. Это поможет вам сохранить массу времени и потратить его позже на общение с близкими вам людьми.

Совет №3.

Причиной ваших проблем с порядком в квартире может быть то, что вы не определили для своих вещей определенные места. После того, как вы сможете сделать это, вы сможете более рационально использовать свое время. Например, те предметы вашего гардероба, которые вы носите чаще всего, должны располагаться на тех полках, к которым проще всего добраться. На кухне та посуда и инструменты, которыми вы пользуетесь постоянно, должны быть расположены ближе всего к плите. После того, как вы воспользовались чем-либо, сразу же приведите его в порядок и верните на предназначенное для него место.

Совет №4.

Определившись с тем, какие именно дела вам необходимо выполнить сегодня старайтесь сделать так, чтобы вы успели их выполнить до вечера, не откладывая их на следующий день. Главным аргументом в пользу такого подхода является то, что если вы все постоянно будете откладывать, то рано или поздно накопится такая гора дел, с которой вы уже не сможете справиться физически и будете вынуждены вновь вернуться в замкнутый круг вечного беспорядка. Для того, чтобы вам было легче контролировать себя, возьмите за правило использование ежедневника, в который каждое утро будете записывать то, что вам необходимо выполнить, а те пункты, которые уже сделаны — будете вычеркивать сразу же после выполнения. Таким образом, вы сможете сделать свой подход к ведению домашнего хозяйства систематизированным и наглядным.

Желаю вам удачи! Увидимся на страницах моего блога!

Как приучить себя к порядку…

вот еще нашла забавную статью..


Уборка – это уникальная возможность 

1) выбросить – все ненужное: плохое настроение, депрессивные мысли, сомнения в своих силах, неуверенность в себе, болезни, тревоги, страхи, волнения, напряжение – все в мусорный бак! Вместе со старыми ненужными вещами и мусором. Каждый день, вынося мусор, вкладывайте в это действие ритуальный смысл. Что вы понесли на помойку? Болячки свои понесли! Головную боль, тревогу, комплексы свои. Это очень увлекательная игра! Если раньше вам было лень выносить мусор, то теперь, когда вы знаете, что несете на помойку то, что вам мешает жить хорошо, вы на крыльях будете лететь к мусорному баку по пять раз на дню! Для усиления эффекта можно маркером на мешке с мусором написать, что это: “сомнения” или “язва желудка”. 

Так вы избавитесь от всего, что вам мешает. Но можно пойти дальше: сам мусорный бак назначить преобразователем всего ненужного в то, что вам необходимо. Например, преобразователем болезней в здоровье, долгов – в достаток, головной боли – в приятный сюрприз, тревоги – в радостную встречу, и так далее. Принцип действия прибора простой: в момент помещения мешка с ненужным в преобразователь, оно трансформируется в нужное, начинает движение к вам и вскоре материализуется в подходящем месте. Так здоровье материализуется непосредственно в организме, позитивные мысли – в голове, а деньги – в чулке. 

2) вымыть – свой организм: оттирая и отмывая что-то, назначьте это органом, который причиняет вам беспокойство. Отчищая накипь с чайника или утюга, представьте, что боретесь с отложением солей. Натирая паркетный пол, можно решить сексуальные проблемы. Ковер чистить с намерением получить новую машину. Или самолет. Чистить обувь с намерением всюду успевать (сапоги-скороходы). 

3) освободить – место для нового: выбрасывая ненужные вещи, вы освобождаете пространство для новых поступлений. Освобождая от хлама полки в шкафу или кладовке – расчищаете место, на которое придут новые вещи, новые события, приключения, да все, что захотите! На освободившееся место можно положить приманку для новой вещи. (Какой простор для фантазии!) 

4) рассортировать – свои мысли и чувства: раскладывая вещи по местам, вы можете навести порядок в мыслях и эмоциях. Дайте себе установку, что к моменту завершения уборки все вредные ненужные мысли и эмоции покинут вас, а полезные и оптимистичные – останутся. 

5) найти – множество штучек, финтифлюшек и прибамбасиков, подходящих для изготовления волшебных вещей. Среди надоевшей бижутерии и сломанных детских игрушек можно обнаружить много интересных предметов, которые пригодятся в волшебном рукоделии”.

Ну как тебе такой расклад? если нра, то действуй:))

Удачи тебе!

советы психолога как научить детей убираться

Превратите уборку в игру

Домашние обязанности проще выполнять, если воспринимать их не как повинность, а как увлекательную игру. У маленьких детей не развито абстрактное мышление, и им сложно понять, чем мешает беспорядок и почему плохо быть грязнулей.

Можно рассказать сказку о потерянных игрушках, которые не убрали на место и теперь они не могут найти дорогу домой. Или поставить таймер и убирать вещи на скорость: кто быстрее, тот и победил. Еще один популярный способ — «Угадайка»: ребенок расставляет часть игрушек одного вида по местам, вы заходите в комнату и пытаетесь угадать, какие именно игрушки он расставил. Рассаженные по местам куклы, собранные конструкторы Лего, собранные в корзину мягкие игрушки — пусть каждый раз задания будут разными, чтобы малыш не заскучал. За каждую убранную игрушку можно засчитать очки, как только их накопится определенное число, наградите чадо маленьким призом.

Не скупитесь на похвалу

Уборка — не то, что вызывает у нас приятный эмоциональный отклик (конечно, есть люди, которые обожают наводить чистоту в доме, но вряд ли они читают этот текст). Если взрослый может аргументированно убедить себя в ее необходимости и пользе, то с ребенком это не сработает. Негативную эмоцию нужно перебить более мощной положительной.

Здесь сработает старый-добрый подкуп: пусть необходимость убирать свою комнату ассоциируется с чем-нибудь приятным. Например, можно превратить уборку в квест и спрятать где-нибудь маленький подарок. Или отпраздновать генеральную уборку совместным походом в кино или парк аттракционов — так и положительные эмоции получите, и проведете время вместе.

Зонируйте пространство

Одно из главных правил порядка в доме: каждой вещи свое место. Определите, где вам удобнее хранить одежду, обувь, посуду, гаджеты, как организовать рабочее пространство, а где устроить зону отдыха. Пространство нужно планировать так, чтобы вещами было легко пользоваться и также легко убирать их на место.

Глядя на родителей, дети сами начинают раскладывать вещи по своим коробкам и ящикам.

Мебельные магазины предлагают готовые системы хранения для взрослых и детей. Самые известные, конечно, у шведов Икеа и Elfa: они предлагают удобные системы с каркасом из натурального дерева или металла и контейнерами из легкого пластика, которые ребенку будет легко доставать и убирать.

Как приучить себя к порядку и чистоте?

Всегда сложно избавиться от вредных привычек, а при отсутствии самодисциплины и самоорганизации это сделать еще сложнее. Итак, нужно начать с себя, необходимо научить свое тело подчиняться командам мозга беспрекословно. Из этой статьи вы узнаете, как приучить себя к порядку и чистоте и полезные советы по организации режима дня и быта своего ребенка.

к содержанию ↑

Первые шаги к порядку

Чтобы приучить себя к порядку,  на самом деле не нужно колоссальных усилий над собой:

  • Начните с самого малого, например, вставать каждое утро рано по первому звуку будильника, затем чистить зубы, умываться, делать зарядку. Этот первый маленький шаг поможет начать день правильно и задаст ритм.
  • Далее конечно же не стоит отступать. Каким бы нудным ни казалось заполнение ежедневника, не откладывайте это дело. Планирование — очень важная задача в жизни взрослого. Если не получается написать планы на целую неделю, то составьте список дел хотя бы на один день. А через некоторое время, поверьте, вы научитесь и сможете записывать задачи на месяц вперед, даже год. Записывайте вечером свою планы на будущий день, а проснувшись утром приступайте к их выполнению. Человек, не имеющий заданий на день, не имеет стимула в жизни.
  • В течение дня старайтесь придерживаться распорядка питания. Всегда завтракайте, обедайте, ужинайте полноценно в одно время. Вечером необходимо ложиться спать не поздно. Если вы будете ложиться в десять вечера, а вставать в шесть утра, то получите наиболее оптимальный вариант для бодрого энергичного пробуждения. Но помните, что сон должен быть крепким — для этого уберите все раздражители, создайте комфортную обстановку в спальне.

clean-before-move

Важно! Итак, выделим основные правила:

  • Ложиться спать не поздно и иметь полноценный сон.
  • Просыпаться рано, делать зарядку.
  • Придерживаться режима питания.
  • Записывать планы на день.
  • Не отступать от выполнения поставленных задач.

Это не сложные, но весьма эффективные советы, которые помогут развить самодисциплину. И у вас уже не будет возникать вопрос, как приучить себя к порядку и чистоте. Дисциплинированный человек не позволит себе жить в грязном захламленном пространстве, он всегда следит за своим телом.

Важно! Люди, знающие, как приучить себя к порядку, вносят порядок и в жизнь окружающих, быстрее достигают поставленных целей, легче адаптируются в жизни. Будьте аккуратными порядочными чистюлями и многие жизненные вопросы будут решаться сами собой без проблем.

к содержанию ↑

Как приучить ребенка к порядку и чистоте?

Пока ребенок маленький проще всего сформировать правильную культуру поведения. Не думайте, что в два года малыш ничего не понимает и не запоминает. Это не так. Он обращает внимание на каждый жест и слово взрослых. Поэтому очень важно начать с себя. Выше были изложены рекомендации, как научиться быть дисциплинированным и организованным.

Если вы еще не имеете данных полезных привычек, то учить ребенка еще рано. Первым делом ребенок перенимает привычки родителей, их модель поведения становится его. С каждым годом мама с папой все больше будут замечать сходство жестов и выражений ребенка со своими. А это значит, что пришло время попрощаться с негативно влияющими на жизнь привычками и заиметь новые полезные для всей семьи, если в дальнейшем вы желаете увидеть культурного порядочного человека рядом с собой.

Приучаем к порядку ребенка 2-3 лет:

  1. В этом возрасте всегда все делайте вместе с малышом. Еще рано ждать самостоятельного решения убрать игрушки после себя. Покажите, как это нужно делать. При этом озвучивайте действия, потихоньку складывайте разбросанные предметы на свои места, чтобы ребенок знал, что у каждой вещи есть свое место и предназначение.
  2. Чтобы приучить маленького человека к чистоте, выполняйте одни и те же ритуалы каждый день. Например:
    • Утром после сна сразу умойте его прохладной водой.
    • Потом сделайте совместную зарядку.
    • После улицы всегда мойте руки с мылом.
    • Перед сном пусть малыш принимает ванную или легкий душ.

Приучаем к порядку ребенка 4-8 лет:

  1. Ребенок уже знает, что у каждой вещи есть свое место, но не хочет складывать так как показали родители? Тогда позвольте определить место для его вещей самостоятельно. Или сфотографируйте полки с правильно разложенными вещами, отдайте ребенку картинку. После того, как вещи будут им разложены, проверьте правильность, но не как строгий надзиратель. Пусть это будет похоже на игру “найди десять отличий”. Если работа выполнена правильно, отметьте это веселым “ура” и обязательно всегда хвалите свое чадо. Похвалу любят все, особенно, когда ты долго стремился к тому, чтобы ее получить.
  2. Избавьтесь от большого количества вещей. Скопление больших запасов кукол, машинок и прочих мелочей обычно и является главной причиной беспорядка в доме.
  3. Чтобы приучить ребенка к порядку и чистоте, всегда обращайте внимание на культуру поведения за столом, учите правильно принимать пищу. Стол, одежда и руки после еды должны оставаться как можно более чистыми. Найдите и покажите красочный мультик о том, как нужно вести себя за столом, как пользоваться приборами. Возможно такой вариант больше впечатлит малыша.
    Разрешайте ребенку помогать взрослым, выполнять несложную работу.
  4. Ближе к восьми годам все же старайтесь давать больше воли, чтобы действия ребенка были самостоятельными и не нужно было каждый раз напоминать о порядке в детской комнате.

funny-print-ads-30

Важно! Если приучение к порядку и чистоте вы начали с раннего детства, то после четырех лет процесс выходит на автоматический уровень. Ребенок понимает, что если сегодня он не соберет свои игрушки, то завтра не сможет найти среди них свою любимую.

Приучаем к порядку ребенка 9-14 лет:

  • Показывайте свое непринужденное отношение к наведению порядка. Если дети видят, что родители долго собираются и вздыхают, прежде чем пропылесосить ковры, то и они будут воспринимать уборку как мучительное мероприятие. Поэтому поддержание порядка в доме лучше воспринимать, как часть семейной жизни – такую же естественную, как покупка продуктов или традиционный поход в кино по выходным.
  • Определите для себя и детей, что означает термин “чистая комната”. Составьте список, например, из следующих пунктов: аккуратно сложенная одежда, чистый письменный стол, заправленная кровать. И старайтесь всегда придерживаться его выполнения.
  • У вас уже есть полноценный помощник, которому можно доверить более сложные задачи. Тем самым вы учите его быть полезным, порядочным и воспитанным. Не бойтесь просить сына или дочь помочь вам с домашними делами, даже если вам придется переделывать после них работу или исправлять какие-то ошибки. Выбирайте посильные для них задания. Например, протереть полки от пыли или же рассортировать белье по цвету перед предстоящей стиркой. Так они учатся от взрослых, как именно нужно вести хозяйственные дела, и чувствуют взаимную заинтересованность в решении общей задачи. Ребенку очень важно чувствовать, что он полезен.
  • В этом возрасте ребенок должен полностью самостоятельно уметь следить за чистотой своего тела. Уметь чистить зубы, расчесываться и опрятно одеваться без напоминания старших.
  • Если прививать любовь к чистоте и порядку постепенно с детства, показывать свое правильное отношение к этим жизненно важным процессам, то у ребенка к девяти годам это уже входит в привычку. Убирать за собой и следить за чистотой тела происходит в полностью привычном и ненавязчивом режиме.
к содержанию ↑

Видеоматериал

Теперь вы знаете, как приучить ребенка к порядку и чистоте, и что самому нужно показывать хороший пример. Закладывайте фундамент хороших манер с детства и вы получите отличный результат в будущем!

Поделиться в соц. сетях:

Прверенные способы хитростью приучить свою семью к порядку

Безусловно, приятно, когда в доме царит порядок, все лежит на своих местах и кругом чисто. Но бывают моменты, когда опускаются руки и портится настроение оттого, что все это благополучие рушится потому что домочадцы готовы все испортить, переложить и запачкать.

Предположим, что вы являетесь самым организованным человеком в семье. Но ваши домочадцы в мгновение ока наводят беспорядок после очередной уборки. Есть ли смысл в вашей организованности? У многих в такой ситуации опускаются руки. Но есть несколько способов, которые помогут вам без нервов приучить вашу семью к порядку.

Собственный пример

Бесполезно требовать порядка от членов вашей семьи, если вы сами не соблюдаете этот порядок, и не знаете, что и где лежит, не кладете вещи туда, где их надлежащее место. Банальный пункт, но срабатывает на 100 процентов. Проверено на собственном опыте.

Популярная букмекерка запустила мобильное приложение для Андроид, скачать 1xBet можно по ссылке абсолютно бесплатно и без регистрации.

Определите территорию

Для этого у каждого члена семьи должно быть свое место, где он чаще всего проводит время. Детская комната для детей или кабинет для мужа. Нужно просто человеку объяснить, что теперь только от него зависит порядок в этом месте. Конечно, это может дать и обратный эффект, поскольку ребёнок может решить, что это его территория и бардак здесь никого не должен интересовать. Наберитесь терпения и снова объясняйте, что уборка нужна хотя бы для того, чтобы быстро найти нужную вещь, а грязь и пыль могут отрицательно сказаться на здоровье. На первом этапе можете предложить свою помощь чтобы наведение порядка вошло в привычку.

Упрощайте ситуацию

Один из лучших способов приучить семью к порядку – упростить процесс наведения этого самого порядка. Не пытайтесь объяснять действие своей собственной сложной системы. Просто нужно ставить задачи, которые требуют приложения минимальных усилий. В качестве примера можно взять ситуацию, когда вы пытаетесь заставить членов своей семьи относить почту и всё входящую документацию к вам на стол. Этого делать не нужно, просто возьмите и поставьте небольшой контейнер в прихожей, пусть складывают бумаги туда. Приобретите пару корзин для грязной одежды и поставьте их в те места, где обычно ваши домочадцы ее складывают.

Просите о помощи

Очень часто многие люди боятся браться за уборку не из-за того, что это сложный процесс, а потому, что боятся нести ответственность за конечный результат. Может быть, их пугает объём работы, или они попросту не имеют понятия с чего нужно начать. Есть один хитрый ход. Нужно начать уборку самостоятельно, а затем попросить ребенка или мужа о помощи. И совсем не обязательно, чтобы просьба содержала в себе нечто масштабное. Например, попросите вытереть посуду после того, как вы сделали основную работу и ее помыли. Или же положить коробку с игрушками на место, когда вы ее уже заполнили.

Такая незначительная работа может быть даже незамеченной, но эта помощь будет постепенно переходить в привычку. Главное, просите ласковым и дружелюбным тоном, чтобы создавалось впечатление, что именно в этот момент без посторонней помощи вы сами не справитесь.

Рекомендуем к прочтению:

Будьте предельно конкретны

Фраза: «Иди и убери своей комнате» — грубейшая ошибка, которая не несет за собой никакой продуктивности. В большинстве случаев ребёнок просто не поймёт, что именно вы от него хотите (к большому сожалению, некоторых взрослых это тоже касается). Обычно это заканчивается тем, что он засовывает игрушки или вещи под кровать и создает видимость уборки. Задача была поставлена неправильно и результат налицо.

Нужно конкретизировать задачу, и говорить примерно так.» Игрушки нужно сложить в ящик для игрушек, книги расставить на книжных полках, вещи повесить в шкаф, а мусор собрать в мусорную корзину». Только в этом случае можно ожидать, что уборка будет сделана правильно. Можно даже создать для каждого ребёнка (если их несколько) собственный чек-лист, который бы соответствовал возрасту и возможностям.

Не забывайте хвалить

Всем известно, что самым лучшим стимулом является похвала. Естественно, только в том случае если ее заслуживают, и она искренняя. Почаще благодарите своих домашних за любую мелочь, ведь для них сделать что-либо по дому — большой подвиг. Предположим, ребёнок расставил по местам стулья после уборки, а муж вынес мусорное ведро. Обязательно поблагодарите их. После такой благодарности человек будет чувствовать, что его работу заметили, и он действительно важен и нужен.

Обеспечьте достаточно места для хранения

Одной из самых частых причин по которой ребёнок просто не в состоянии содержать в порядке свою комнату, является то, что у него слишком много различных, порой ненужных вещей, и недостаточно места для того, чтобы эти вещи хранить. В таком случае бесполезно говорить, чтобы он убрал игрушки в ящик, когда в нём уже нет места. Тоже самое касается и книг, для них должны быть предусмотрены полки в комнате или отдельный стеллаж, и одежды, которая обычно хранится в шкафу.

Маркировка предметов

Конечно, если вы являетесь организованным человеком, то для вас не составляет труда разобраться, где в холодильнике лежит то, что нужно съесть в первую очередь. Но это может быть не очевидным для других членов семьи. Как с этим бороться? Сделайте пометку на полке «Съесть в первую очередь», где хранятся продукты уже начатые, или те продукты, у которых заканчивается срок годности. Это будет более действенная мера. Таким же образом можно поступить со всем остальным, с предметами одежды, постельным бельем, с туалетными принадлежностями, инструментами и так далее. Повесьте довольно крупные ярлыки чтобы они были заметны, для того, чтобы исключить возможность игнорирования требований. Можно использовать и креативные идеи, применив различные красочные вывески, а можно ограничиться обычным бумажным скотчем и чёрным маркером.

Разделение труда

После того, как ваши домашние научились наводить порядок на своих территориях и помогать вам даже по мелочам, нужно собрать семейный совет и серьёзно и спокойно рассказать, какое количество разнообразной работы, которую порой не видно, делаете вы по дому. Предложите им взять какую-то часть обязанностей на себя, покажите, как правильно это делать, и договоритесь, как часто это нужно делать. Если они будут помогать вам даже по мелочам, то в любом случае вам будет гораздо легче.

Сделайте процесс немного веселее

Существует несколько способов сделать так, чтобы работа по дому не была в тягость. По крайней мере, можно сделать ее менее неприятной. Один из вариантов — это проводить ежедневную уборку в течение 10 минут в то время, когда вся семья в сборе. Для этого нужно сообща решить, что и когда вы будете делать, и придерживаться этого распорядка для того чтобы каждый раз не думать о том, а что же нужно сделать сегодня? Например, каждый член семьи проходит по квартире и собирает вещи которые он оставил в разных местах и раскладывает их по местам. Проще простого. Можно даже придумать какое-то смешное название этому мероприятию.

Рекомендуем к прочтению:

Запланируйте еженедельные семейные «планерки»

Такая планёрка даёт шанс семье сделать анализ проведенных дел, составить график на будущее и возможность обсудить любую проблему, которая могла возникнуть в прошлом. Естественно, должно быть каждому гарантировано право говорить, не будучи при этом подвергнутым осуждению. Подобные планерки лучше всего проводить субботним утром, затем можно сделать несколько дел по дому, и со спокойной душой отправиться на прогулку в парк или за покупками. Можно поговорить об этом и вечером перед тем, как вы собираетесь всей семьёй смотреть очередной интересный фильм.

Взаимовыручка

Не исключено, что может случится такая ситуация, когда кто-либо из членов семьи не имеет возможности выполнить свою работу. Но если к этой работе все относятся серьезно, то всегда есть возможность договориться друг с другом. Можно, например, поменяться на время обязанностями. Прививайте привычку помогать тем, кто заболел или плохо себя чувствует.

Отправляйте вещи в «тюрьму для беспорядка»

«Тюрьма для беспорядка» — это такое место, куда должны отправляться вещи которые лежат там, где им не место. Должны быть обозначены правила и критерии, которые будут применяться для этих вещей. В обсуждении этих правил должна принимать участие вся семья и каждый должен засвидетельствовать свое согласие с правилами. Проще говоря, если вы оставили свитер, рубашку или кроссовки в неположенном месте, они отправляются в тюрьму, и это автоматически считается нарушением порядка в доме. Для того, чтобы получить свои вещи обратно, вы должны будете и выполнить какую-либо работу по дому.

Не пытайтесь выиграть любую битву

Вы конечно можете попытаться обучить домочадцев своим организаторским способностям, но вы никогда не сможете превратить их в других людей. Нехорошие тенденции могут быть у каждого из членов семьи, и для этого нужно отвести каждому свое собственное место, где он может быть «грязнулей». Для ребёнка это может быть собственная комната или место где он хранит свои игрушки. Для взрослого — это уголок где он занимается своим хобби. Но главным остается правило — порядок в общественном месте в квартире.

Отрегулируйте свое отношение

Любые конфликты, возникающие в семье, являются поводом для того, чтобы пересмотреть свое видение ситуации или отношение к ней. Здесь потребуется приложить немало усилий, чтобы найти золотую середину между чистотой, аккуратностью, и организованностью. Если потребуется, нужно перестроить свою систему. Настроить процесс так, чтобы для всех членов семьи это было интересным и приятным занятием. Ведь когда в доме красиво, убрано, всё лежит на своих местах — это не может быть неприятно.

Золотые правила для каждой хозяйки

Чтобы все это система работала, важно самой строго следовать некоторым правилам.

  • Излучайте уверенность. Если вы заводите определённые договорённости в своей семье, то будьте готовы к тому, что вам придётся самой выполнять эти правила и спрашивать с других. Тогда ваши домочадцы почувствуют, что это всё серьёзно, и будут более ответственно относиться к тому, что им поручено.
  • Не берите все на себя. Если вы пытаетесь всё делать самостоятельно, то вряд ли у кого повернется мысль, что вам нужно помочь. Поэтому нужно дать понять, что вы слабая и ранимая женщина, и у вас есть свои желания и интересы. Будьте уверены, что ваши близкие откликнуться.
  • Действуйте постепенно. Как только достигнут первый результат, можно постепенно усложнять поручения. Если с мытьем посуды все справляются, то можно попробовать попросить приготовить что-нибудь. Это может быть банальная яичница.
  • Будьте терпимее. Не стоит забывать, что ваши домочадцы проходят процесс обучения, помогая вам по хозяйству. Ни в коем случае не ругайте их за неправильно сделанную работу. Объясните еще раз, как нужно сделать правильно.

Не перегибайте палку. Не позволяйте себе превратить в навязчивую идею вашу любовь к порядку. Ведь спокойная и мирная обстановка куда важнее помытой посуды или сложенных на полке вещей.

приучите себя к — определение

Пример предложений с «приучите себя к», память переводов

QED Это не помогает, это заживляет нас настоящая мать. приучите себя к этомуOpenSubtitles2018.v3В определенном возрасте трудно привыкнуть к определенным вещам. tatoebaВы должны привыкнуть к переполненным поездам в Токио.opensubtitles2Вы должны привыкнуть к новым людям и новому статоебаВы скоро привыкнете к новой жизни.Tatoeba -2020.08 Вы должны быстро освоиться в новой школе.МИЗАН Во-вторых, ты еще не можешь приучить себя обвинять и ругать меня OpenSubtitles2018.v3 Ты должен приучать себя к новым людям и новым путям. Английский А если не можешь, дитя, — тут тетя потерла нос, — просто приучи себя делать без них. LDSS Сэмюэл Джонсон сказал: «Не приучайте себя рассматривать долг как неудобство, вы обнаружите, что это [будет] бедствие». Tatoeba-2020.08 Что бы вы ни сделали привычным, практикуйте это; и если вы не хотите делать что-то привычным, не практикуйте это, но приучайте себя к чему-то другому.OpenSubtitles2018.v3 Извините, мадам … но если вы пытаетесь приучить себя есть в помещении … с использованием столового серебра и тарелок … тогда вам придется научиться носить обувь. WikiMatrix Однажды он возмутился публикой, бросив: «Господа, вам легче привыкнуть к моему лицу, чем мне его изменить». OpenSubtitles2018.v3 Но все же, я думаю, вам нужно время, чтобы привыкнуть к этой идее, и поэтому пока я думаю, что будет лучше, если мы продолжим, как мы были QED «Но ваше вознаграждение, мой дорогой Фрэнсис, будет заключаться в непревзойденных возможностях, которые вы, как мой секретарь, имели бы, как мой секретарь, получить опыт, привыкнуть к сложностям политической жизни. , чтобы — фактически, вы были бы в чрезвычайно выгодном положении.»Ханглиш И если вы привыкнете к этому, Нэнси, само усилие заставит вас полюбить их до некоторой степени — не говоря уже о доброжелательности, которую ваша доброта породит в них, хотя в них может быть мало чего хорошего в них». подумал, что вам может понадобиться время, чтобы привыкнутьOpenSubtitles2018.v3Я подумал, что вам может понадобиться немного времени, чтобы привыкнуть.opensubtitles2Я подумал, что вам может потребоваться время, чтобы привыкнутьOpenSubtitles2018.v3Вы не привыкли к тому, чтобы о себе заявлять.Наслаждайтесь чудесным временем в одном из 73 номеров и позвольте себе привыкнуть к нашей восхитительной австрийской кухне.jw2019Планирование и подготовка к выходу на пенсию также означает подготовку к более скромным обстоятельствам. делать для себя.

Показаны страницы 1. Найдено 34 предложения с фразой приучите себя к.Найдено за 8 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Найдено за 1 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки.Они поступают из многих источников и не проверяются. Имейте в виду.

.

приучите себя к — определение

Пример предложений с «приучите себя к», память переводов

QED Это не помогает, это заживляет нас настоящая мать. приучите себя к этомуOpenSubtitles2018.v3В определенном возрасте трудно привыкнуть к определенным вещам. tatoebaВы должны привыкнуть к переполненным поездам в Токио.opensubtitles2Вы должны привыкнуть к новым людям и новому статоебаВы скоро привыкнете к новой жизни.Tatoeba -2020.08 Вы должны быстро освоиться в новой школе.МИЗАН Во-вторых, ты еще не можешь приучить себя обвинять и ругать меня OpenSubtitles2018.v3 Ты должен приучать себя к новым людям и новым путям. Английский А если не можешь, дитя, — тут тетя потерла нос, — просто приучи себя делать без них. LDSS Сэмюэл Джонсон сказал: «Не приучайте себя рассматривать долг как неудобство, вы обнаружите, что это [будет] бедствие». Tatoeba-2020.08 Что бы вы ни сделали привычным, практикуйте это; и если вы не хотите делать что-то привычным, не практикуйте это, но приучайте себя к чему-то другому.OpenSubtitles2018.v3 Извините, мадам … но если вы пытаетесь приучить себя есть в помещении … с использованием столового серебра и тарелок … тогда вам придется научиться носить обувь. WikiMatrix Однажды он возмутился публикой, бросив: «Господа, вам легче привыкнуть к моему лицу, чем мне его изменить». OpenSubtitles2018.v3 Но все же, я думаю, вам нужно время, чтобы привыкнуть к этой идее, и поэтому пока я думаю, что будет лучше, если мы продолжим, как мы были QED «Но ваше вознаграждение, мой дорогой Фрэнсис, будет заключаться в непревзойденных возможностях, которые вы, как мой секретарь, имели бы, как мой секретарь, получить опыт, привыкнуть к сложностям политической жизни. , чтобы — фактически, вы были бы в чрезвычайно выгодном положении.»Ханглиш И если вы привыкнете к этому, Нэнси, само усилие заставит вас полюбить их до некоторой степени — не говоря уже о доброжелательности, которую ваша доброта породит в них, хотя в них может быть мало чего хорошего в них». подумал, что вам может понадобиться время, чтобы привыкнутьOpenSubtitles2018.v3Я подумал, что вам может понадобиться немного времени, чтобы привыкнуть.opensubtitles2Я подумал, что вам может потребоваться время, чтобы привыкнутьOpenSubtitles2018.v3Вы не привыкли к тому, чтобы о себе заявлять.Наслаждайтесь чудесным временем в одном из 73 номеров и позвольте себе привыкнуть к нашей восхитительной австрийской кухне.jw2019Планирование и подготовка к выходу на пенсию также означает подготовку к более скромным обстоятельствам. делать для себя.

Показаны страницы 1. Найдено 34 предложения с фразой приучите себя к.Найдено за 7 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Найдено за 1 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки.Они поступают из многих источников и не проверяются. Имейте в виду.

.

Accustom Yourself ▷ Французский перевод

Accustom Yourself Французский перевод — Примеры использования Accustom Yourself в предложении на английском языке Vous ne m’avez pas own à tant de folie.Оказывается, нам нужно снова приучить себя к этому холодному влажному климату. Il semble que nous devrons nous ownuer à ce climat humide et froid.С нашими затратами абсурдно приучать вас к излишествам. C’est vraiment ridicule de vous wishuer à un tel luxe.Я должен приучить себя к наливанию напитков сидя. Je dois m ‘ verify à servir les verres en position assise..

to accustom — перевод на французский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Она посчитала необходимым приучить своего ребенка рано вставать.

Elle сметный незаменимый d’habituer ses enfants à se рычаг tôt.

Дети быстро привыкают к новому окружению.

Les enfants s ‘ ownuent vite à un nouvel environmental.

У вас есть , чтобы приучить себя к переполненным поездам в Токио.

Il faudra t ‘ постоянный посетитель aux Train Bondés de Tokyo.

Животных необходимо регулярно обрабатывать , чтобы приучить их к контакту с людьми и обеспечить регулярные клинические осмотры.

Les animaux devraient être régulièrement Manpulés для привычки au contact Humain et фасилитатор les examens Cliniques de Run.

Чтобы привык к , организм всегда следует инструкциям производителя.

Залейте постоянный посетитель l’organisme, suivez toujours les consil du fabriquant.

Этот отчет направлен на , чтобы научить сотрудников использовать доказательства (поведенческие индикаторы) для подтверждения своей компетентности.

Этот отчет имеет постоянный пользователь сотрудников, использующих предварительные характеристики (индикаторы соответствия), и этот шрифт соответствует компетенциям.

Эта цель — постепенно приучить молодого канадского приверженца к атмосфере и этике заговора.

Elle aurait permis d ‘ verify gradient le jeune adhérent canadien à un environmental et une éthique de conspiration.

долго приучал себя к шуму.

долго приучал себя к шуму.

У Запада вполне может быть , чтобы приучить себя к Сербии, которая в течение ряда лет является антиевропейской, пророссийской и не раскаивается в своем опасном саморазрушительном национализме.

Les pays occidentaux devraient s ‘ accoutumer à une Serbie qui, depuis des années, est anti-européenne, благоприятный à la Russie et qui s’obstine dans son dangereux nationalisme autodestructeur.

Родители, какими бы нежными и ласковыми они ни были, слишком мудро любили своих детей , чтобы приучить их к потворству своим желаниям.

Его мать, которая по профессии тренер по теннису, начала приучать его к 3 годам.

Sa mère, qui, par professional est un entraîneur de tennis, commencé à l’habituer на 3 человека.

Поэтому очень важно приучить себя сохранять правильную психологическую настройку даже в разгар атаки, какой бы сильной она ни была.

Il est par conséquent très important из s ‘ accoutumer à garder l’attitude mentale juste, même pendant une attaque, si forte soit-elle.

Какое-то время для того, чтобы приучить наших сотрудников торговых сетей, горожан, охлажденная продукция даже продавалась по заниженной цене.

Подвеска с определенными временными условиями, после рабочих мест человек, занятых на других коммерческих предприятиях, в гражданине, имеет «рефрижератор», который был предоставлен на продажу.

Поэтому важно, чтобы приучил их направлять его использование на полезные объекты, но эта полезность должна быть легко ощутимой и в пределах досягаемости их просветления.

Импортирует из из accoutumer à en diriger l’emploi sur des objets utiles, mais d’une utilité sensible à leur âge, и à la portée de leurs lumières.

Он уточнил: Вы не входили в картузианцев, которые устраивают послушники для того, чтобы приучить себя к вечному одиночеству.

«Vous n’êtes pas entré, précise-t-il, chez des Chartreux qui font un noviciat для s ‘ accoutumer à une perpétuelle solitude.

Оказывается, у нас есть , чтобы снова приучить к этому холодному влажному климату.

Руководство WebTech Management может помочь новому инвестору приучить себя к местным социальным, экономическим и политическим структурам, чтобы убедиться, что предприятие успешное.

Les Consuils de WebTech Management peuvent aider le nouvel investisseur à s’accoutumer au context Social local, Economique et politique, afin d’assurer la réussite de son aventure.

Лоялисты, однако, были одноязычными и не были склонны приучать себя к особой английской идиоме французских министров.

Les Loyalistes, cependant, étaient unilingues et peu portés à accept l’anglais Assez specific des ministres français.

Каждому рыболову-любителю необходимо приучить себя к безупречному порядку, уходу за рыболовными снастями и аксессуарами.

Chaque pêcheur-amateur il est nécessaire de accoutumer à l’ordre modèle, le soin des items de pêche et les appartenances. .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *