Женский уголок советы: лучшие идеи и советы — Roomble.com
лучшие идеи и советы — Roomble.com
Организация пространства
2022-03-07T07:30:07+00:00 2022-03-09T12:29:24+00:00 Как обустроить туалетный столик, будуар, женский уголок: лучшие идеи и советы 2022-03-07T07:30:07+00:00 Красота требует не только жертв, но и свободного места. Это особенно актуально, если речь идёт о таком сокровенном для любой женщины месте, как туалетная комната, ну или хотя бы туалетный уголок в спальне. Как его организовать, что следует предусмотреть, а о чём и вовсе не стоит беспокоиться Как обустроить туалетный столик, будуар, женский уголок: лучшие идеи и советы
Красота требует не только жертв, но и свободного места. Это особенно актуально, если речь идёт о таком сокровенном для любой женщины месте, как туалетная комната, ну или хотя бы туалетный уголок в спальне.
Эксперт по дизайну интерьеров онлайн-гипермаркета MebelVia Лилия Шульга рассказала нам, как создать в спальне небольшой островок женских радостей.
Организацию собственного уголка в спальне, наподобие гримёрного столика актрисы, нельзя назвать прихотью изнеженной жены олигарха, потому как такой уголок не просто радует владелицу, но и вдобавок решает бытовые задачи. При обычной планировке зеркало, как правило, размещено в ванной и в прихожей. Иногда оно есть и в спальне, чаще всего на двери шкафа-купе. Но держать сухую косметику в помещении с постоянной высокой влажностью вредно, а в гардероб тюбики и баночки не поставишь.
Поэтому туалетный столик — отличное место для хранения множества женских штучек: кремов, декоративной косметики, украшений, резинок и заколок для волос. Рассредоточенные в разных местах квартиры, они могут вызывать недовольство домашних, да и хозяйку частенько заставляют тратить время на поиски оставленных где-то румян и затерявшихся шпилек.
Если в квартире идёт ремонт, стоит заранее продумать и декорировать место, где будет располагаться туалетный столик. Правда, предпочтительна одинаковая отделка стен по всей комнате, это же правило касается и пола. В последнее время дизайнеры вообще отказываются от разного покрытия в комнатах, так как маскировка стыков создаёт дополнительные трудности и отвлекает визуально.
Юлия Борисова, дизайнер интерьеров:
— В одном из своих проектов я как-то в довольно небольшой спальне, около 20 метров, разделила площадь стеклянной перегородкой с балдахином. За перегородкой по обе стороны от окна разместился рабочий стол под компьютер и декоративный небольшой столик-бюро с зеркалом. Так как стекло-перегородка раздвигающаяся, её можно оставлять в разных позициях и пользоваться портьерой. Это отличный приём для небольшой двухкомнатной квартиры, если одному надо спать, а другому работать. Штору, которая разделяет и украшает спальню, можно раздвигать, она служит одновременно перегородкой и добавляет объёма помещению.
Для обозначения интерьерных зон чаще используют потолок, это может быть декоративная тематическая роспись или объёмные, слегка опущенные конструкции из гипсокартона, окрашенные в общий тон потолка. Здесь уместно размещение точечных светильников, прожекторов, направленных как раз на туалетный столик.
Кстати, располагать его лучше недалеко от окна, чтобы получить достаточную освещённость в дневное время и иметь возможность поправить макияж при естественном свете. Стоит оборудовать уголок дополнительными светильниками, это может быть как светодиодная лента вокруг зеркала, так и бра по обе его стороны.
Отделить женский уголок в спальне как самостоятельную зону можно с помощью открытого стеллажа. Существуют модели, дополнительно оборудованные ящичками для хранения. Романтичную же атмосферу интерьеру придаст ширма.
Этот предмет мебели снова возвращается в моду, сегодня выбор дизайна ширм широк. В сложенном виде они компактны, некоторые можно убирать в шкафы. А в разложенном ширмы несут и практическую функцию: закончив с макияжем за столиком, можно наконец надеть платье, которое висит тут же на плечиках.
Тщательно подходите к выбору мебели. Так, кресло на колёсиках будет напоминать скорее офис и рабочую зону, поэтому выбирайте обычный стул, но удобный по высоте, расположению спинки и жёсткости.
Классический пример организации женского уголка в спальне — трюмо с большим зеркалом и маленький пуфик.
Юлия Кирпичёва, дизайнер интерьеров:
— Женский туалетный столик — предмет интерьерный, эстетическая сторона преобладает над эргономической. Отнестись к его выбору нужно творчески — как если бы вы покупали клатч, чтобы подчеркнуть образ, а не рюкзак для повседневной удобной носки.
Туалетный столик можно выбрать в общей стилистике кровати и шкафа, но это не должен быть один мебельный гарнитур.
Детали в интерьерных решениях очень важны. Сделайте акцент на пуфике. Обивка пуфика (или окантовка обивки) может контрастировать по цвету с отделкой столика. К примеру, отделка столика — шпон цвета горького шоколада, а пуфик можно обить нежно-голубым атласом.
Альтернативой туалетному столику в случае малой площади спальни может быть и комод, и настенная полка.
В таком случает зеркало в паре с вышеперечисленными предметами должно быть акцентом.
Зеркало можно повесить на стену, поставить на пол, оформить в различный багет: цветной, лепной, с ярко выраженной текстурой. Зеркало должно быть крупногабаритным и расположено рядом или на одной стене с окном.
kirpichevaj.com
Выбор туалетных столиков велик. Не забудьте предусмотреть наличие мини-комода и навесных полок, если у трюмо мало полочек. Если площадь комнаты не позволяет поставить отдельный стол, продумайте вариант с расширенным подоконником, выполненным на заказ. В комплект к такому решению логично приобрести большое зеркало на подставке и лампу, которую можно наклонять и поворачивать в разные стороны.
Необязательно покупать комплект, главное — подобрать похожие предметы. Например, выполненные из одного материала или, наоборот, современные, яркие, окрашенные в контрастные цвета.
Если зеркало отделано состаренной позолотой, этот же приём можно использовать по краям стула.
Лилия Шульга, эксперт по дизайну интерьеров онлайн-гипермаркета MebelVia:
— Не стоит забывать об общей гармонии в интерьере спальни. К примеру, состаренное бабушкино трюмо будет гармонично смотреться в винтажном интерьере, но совершенно не подойдёт для современной минималистичной или скандинавской отделки с использованием простых форм и светлых тонов. А если вся комната выполнена в мягких, приглушённых пастельных тонах, в декоре использованы вельветовые декоративные подушки, то резко очерченный столик из зеркальных панелей и прозрачный пластиковый стул будут смотреться чужеродно.
mebelvia.ru
Современные интерьерные решения направлены на то, чтобы сделать пространство удобным для жизни, а не только красивым. И в этом смысле собственный уголок в спальне станет для женщины местом, где она не спеша и с комфортом, то есть сидя и при хорошем освещении, сможет нанести макияж, сделать причёску и маникюр, подобрать аксессуары.
Поделитесь:
Оцените статью:
Спасибо за Вашу оценку! Хотите оставить комментарий?
нетотправить
Благодарим Вас за оставленный голос.
Подпишитесь на нас:
Подписаться в Facebook
Подписаться во Вконтакте
Как обустроить туалетный столик, будуар, женский уголок : лучшие идеи и советы
Эксперт по дизайну интерьеров онлайн-гипермаркета MebelVia Лилия Шульга рассказала нам о том, как создать в спальне небольшой островок женских радостей.
Организацию собственного уголка в спальне, наподобие гримерного столика актрисы, нельзя назвать прихотью изнеженной жены олигарха, потому как она не просто радует владелицу, а вдобавок решает бытовые задачи. При обычной планировке наличие зеркала, как правило, предполагается в ванной и в прихожей. Иногда оно есть и в спальне, чаще всего в качестве двери шкафа-купе. Но держать сухую косметику в помещении с постоянной высокой влажностью вредно, а в гардероб тюбики и баночки не поставишь.
Поэтому организованный туалетный столик является местом хранения множества женских «штучек»: кремов, декоративной косметики, украшений, резинок и заколок для волос. Рассредоточенные в разных местах квартиры, они могут вызывать недовольство домашних, да и частенько заставляют хозяйку тратить время на поиски оставленных где-то румян и затерявшихся шпилек.
добавить в коллекцию
Продуманный подход
Если в квартире идёт ремонт, стоит заранее продумать и декорировать место, где будет располагаться туалетный столик. Правда, предпочтительна одинаковая отделка стен по всей комнате, это же правило касается и пола.
В последнее время дизайнеры вообще отказываются от разного покрытия в комнатах, так как маскировка стыков создаёт дополнительные трудности и отвлекает визуально.
добавить в коллекцию
Юлия Борисова, дизайнер интерьеров:
— В одном из своих проектов я как-то в довольно небольшой спальне, около 20 метров, разделила площадь стеклянной перегородкой с балдахином. За перегородкой по обе стороны от окна разместилсяь рабочий стол под компьютер и декоративный небольшой столик-бюро с зеркалом. Так как стекло-перегородка раздвигающееся, его можно оставлять в разных позициях и пользоваться портьерой.
Это отличный приём для небольшой двухкомнатной квартиры, если одному надо спать, а другому работать — и наоборот, утром, без попадания света в спальню, можно зайти за перегородку и привести себя в порядок. Штору, которая разделяет и украшает спальню, можно раздвигать, она служит одновременно перегородкой и добавляет объём помещению.
добавить в коллекцию
Зонирование превыше всего
Для обозначения интерьерных зон чаще используют потолок, это может быть декоративная тематическая роспись или объёмные, слегка опущенные конструкции из гипсокартона, окрашенные в общий тон потолка.
Здесь уместно размещение точечных светильников, прожекторов, направленных как раз на туалетный столик. Кстати, располагать его лучше недалеко от окна, чтобы получить достаточную освещённость в дневное время и иметь возможность проверять макияж при естественном свете. Стоит оборудовать уголок дополнительными светильниками, это может быть как светодиодная лента вокруг зеркала, так и бра по обе его стороны.
добавить в коллекцию
Ширма или стеллаж?
Отделить женский уголок в спальне как самостоятельную зону можно с помощью открытого стеллажа.
Существуют модели, дополнительно оборудованные ящичками для хранения. Романтичную же атмосферу интерьеру придаст ширма. Этот предмет мебели снова возвращается в моду, сегодня существует широкий выбор дизайна ширм. В сложенном виде они компактны, некоторые можно убирать в шкафы. А в полном несут и практическую функцию: закончив с макияжем за столиком, можно, наконец, надеть платье, которое висит тут же на плечиках.
добавить в коллекцию
Выбор мебели
Тщательно подходите к выбору мебели. Так, кресло на колёсиках будет напоминать скорее офис и рабочую зону, поэтому выбирайте обычный стул, но удобный по высоте, расположению спинки и жёсткости.
Классическим примером организации женского уголка в спальне является трюмо с большим зеркалом и маленький пуфик.
добавить в коллекцию
Юлия Кирпичёва, дизайнер интерьеров:
— Женский туалетный столик — предмет интерьерный, эстетическая сторона преобладает над эргономической. Отнестись к его выбору нужно творчески, для сравнения, как если бы вы покупали клатч, чтобы подчеркнуть образ, а не рюкзак для повседневной удобной носки.
Туалетный столик можно выбрать в общей стилистике кровати и шкафа, но это не должен быть один мебельный гарнитур.
Детали в интерьерных решениях очень важны. Сделайте акцент на пуфик. К примеру, обивка пуфика (или окантовка обивки) может контрастировать по цвету с отделкой столика. К примеру, отделка столика — шпон цвета горько шоколада, пуфик можно обить нежно-голубым атласом.
Альтернативой туалетному столику в случае нехватки площади спальни может быть и комод, и настенная полка. В таком случает зеркало, которое будет в паре с вышеперечисленными предметами, должно быть акцентом.
Зеркало можно повесить на стену, поставить на пол.
Зеркало можно оформить в различный багет: цветной, лепной, с ярко выраженной текстурой. Зеркало должно быть крупногабаритным и расположено рядом или на одной стене с окном / окнами.
kirpichevaj.com
Туалетный столик
Выбор туалетных столиков велик. Не забудьте предусмотреть наличие мини-комода и навесных полок, если у трюмо мало полочек.
Также, если площадь комнаты не позволяет поставить отдельный стол, продумайте вариант с расширенным подоконником, выполненным на заказ. В комплект к такому решению логично приобрести большое зеркало на подставке и лампу, которую можно наклонять и поворачивать в разные стороны.
добавить в коллекцию
Соберите собственный комплект
Необязательно «гнаться» за покупкой комплекта, главное — подобрать похожие предметы. Например, выполненные из одного материала, или, наоборот, современные, яркие, окрашенные в контрастные цвета. Если зеркало отделано состаренной позолотой, этот же приём можно использовать по краям стула.
добавить в коллекцию
Ольга Михальчук, MebelVia
Не стоит забывать об общей гармонии в интерьере спальни. К примеру, состаренное бабушкино трюмо будет гармонично смотреться в винтажном интерьере, но совершенно не подойдет для современной минималистичной или скандинавской отделки с использованием простых форм и светлых тонов. А если вся комната выполнена в мягких, приглушенных пастельных тонах, в декоре использованы вельветовые декоративные подушки, то резко очерченный столик из зеркальных панелей и прозрачный пластиковый стул будут смотреться чужеродно.
mebelvia.ru
Современные интерьерные решения направлены на то, чтобы сделать пространство удобным для жизни, а не только красивым. И в этом смысле собственный уголок в спальне станет для женщины местом, где она не спеша и с комфортом, то есть сидя и при хорошем освещении, сможет нанести макияж, сделать причёску и маникюр, подобрать аксессуары.
Запись
Как обустроить туалетный столик, будуар, женский уголок : лучшие идеи и советы впервые появилась на сайте
Roomble.
com.
Источник: Как обустроить туалетный столик, будуар, женский уголок : лучшие идеи и советы
Женский уголок – Министерство проповедников
Женский уголок
Восстановление: Божий план для вашей жизни
Женский уголок | Декабрь 2022 г. «Шанс на жизнь» от TomBoy Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Восстановление: Божья программа для вашей жизни Пожертвовано
Подробнее »
1 декабря 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
7 простых шагов, которые нужно делать ежедневно для улучшения здоровья
Женский уголок | Сентябрь 2022 г. Ежедневные советы для здоровья и борьбы со старением Хотите внести свой вклад в Женский уголок? 7 простых шагов, которые нужно выполнять ежедневно для
Подробнее »
6 ноября 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
8 шагов искупления
Женский уголок | Октябрь 2022 г.
Хотите внести свой вклад в Женский уголок? 8 шагов искупления Предоставлено: сестра Латойя Нил Укажите на
Подробнее »
5 ноября 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Требуется деревня
Женский уголок | Сентябрь 2022 г. Пилотная программа Rise Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Требуется деревня Предоставлено: Sis Tameka Holcomb I
Подробнее »
3 сентября 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Ребенок, получивший образование только в школе, — необразованный ребенок
Женский уголок | август 2022 г. Помогите своему ребенку добиться успеха! Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Ребенок, получивший образование только в школе, — необразованный
Подробнее »
24 августа 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Мой духовный путь начался заново после моего крещения Что теперь?
Женский уголок | Июль 2022 МОЕ ДУХОВНОЕ ХОДЕНИЕ НАЧАЛОСЬ СНОВА ПОСЛЕ МОЕГО КРЕЩЕНИЯ ЧТО ТЕПЕРЬ? Хотите внести свой вклад в Женский уголок? МОЯ ДУХОВНАЯ ПРОГУЛКА
Подробнее » 9 августа 2022 г.
Комментариев нет
Женский уголок
Как воспитывать ребенка по Библии
Женский уголок | Январь 2022 г. Как воспитать ребенка согласно Библии Хотите внести свой вклад в женский уголок? Как приучить ребенка
Подробнее »
4 июня 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Психическое исцеление
Женский уголок | Май 2022 г. Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Психическое исцеление Предоставила: Джессика Сирайт Я помню, как молилась, чтобы Бог изменился
Подробнее »
6 мая 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Мы приносим свои извинения
Женский уголок | Апрель 2022 г. «Мы извиняемся» Хотите внести свой вклад в Женский уголок? «Мы извиняемся» Предоставил: Джаэль Браун Мы приносим извинения за домогательства
Подробнее »
9 апреля 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Жить своей правдой
Женский уголок | Март 2022 Хочу быть красивой! Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Жить моей правдой Предоставлено: Dawnsherrae Bryant Sisters:
Подробнее »
10 марта 2022 г.
Комментариев нет
Женский уголок
Забота о своем психическом здоровье
Женский уголок | Февраль 2022 г. Почему я стал травником Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Самостоятельная забота о своем психическом здоровье Предоставила: Marguerite
Подробнее »
2 февраля 2022 г. Комментариев нет
Женский уголок
Здоровый уход за кожей
Женский уголок | Январь 2022 г. Уход за здоровой кожей Хотите внести свой вклад в Женский уголок? Здоровый уход за кожей Предоставил: Патриция Макбрум Наша кожа покрывает
Подробнее »
14 января 2022 г. Комментариев нет
13 уроков от хороших девушек, которые до сих пор не получают угловой офис этого просто недостаточно.
Как вы отреагировали на название этой книги? Вас не смутило подразумеваемое сообщение о том, что успех означает вести себя больше как мужчина, а не как женщина?
Писатель Лоис П.
Франкель, которая сейчас на пенсии, является психотерапевтом, консультантом, бизнес-тренером и основным докладчиком с более чем двадцатипятилетним опытом карьерного коучинга.
Франкель перечисляет восемь областей, в которых женщины совершают ошибки, но предупреждает, что нельзя совершать все ошибки одновременно. Для начала она предлагает вам пройти тест из 49 вопросов, который может определить, какие из восьми областей являются вашими сильными и слабыми сторонами.
Ниже приведены 13 областей, которые я считаю полезными.
Ошибка № 6: Игнорирование важности наставников и спонсоров Адвокаты
Женщины реже продвигаются по службе, потому что у них меньше шансов иметь наставников, которые также являются их защитниками.
Наставник дает советы и рекомендации, которые помогают женщинам расти в карьере, сфере деятельности и компании. Адвокат будет выступать от их имени в их отсутствие, знакомить их с людьми, которые могли бы им помочь, и поставит их на экран радара отношений, способствующих продвижению по карьерной лестнице.
Тем не менее, из-за страха быть навязчивым, отсутствия социальных связей и неадекватных сетей женщины не ищут и не строят наставничество в течение своей карьеры.
Коучинговый совет:
Узнайте, есть ли в вашей компании формальная или неформальная программа наставничества, а затем найдите людей, с которыми вы можете работать. Имея наставника мужского и женского пола, вы лучше поймете правила игры.
Вы также можете попросить нескольких человек в вашей организации, кем вы восхищаетесь, могли бы они стать вашим наставником.
Ошибка № 51: Пропуск совещаний
Женщинам нужно перестать думать, что собрания должны быть ценными, интересными или стоящими их времени. Встречи могут быть невероятной тратой времени, но они дают возможность увидеть и быть увиденным, встретиться и поприветствовать или показать и рассказать.
Встречи помогут вам создать личный бренд.
Совет тренера: не пропускайте встречи
Используйте их как возможность продемонстрировать свои навыки или знания (не делать заметки или готовить кофе).
Вы можете организовать встречу или поддержать то, что говорит кто-то другой, если это соответствует вашим убеждениям.
Ошибка № 53: позволять людям тратить ваше время впустую.
У женщин на лбу должна быть табличка с надписью; давай трать мой день.
Коллеги, друзья и дети ожидают, что женщина может бросить все, что она делает, чтобы уделить внимание кому-то другому.
Хотя женщины приучены быть заботливыми и добрыми, они ошибочно принимают это за то, что позволяют другим тратить их время. Это происходит из-за потребности угодить всем и неспособности сказать «нет». Стремясь избежать конфликта и конфронтации, им трудно установить границы и четко обозначить свою позицию.
Совет тренера: потренируйтесь говорить это
Вы знаете, я бы хотел поговорить еще, но сегодня у меня плотный график. Что, если мы продолжим этот разговор завтра?
Используйте уловки тайм-менеджмента, например, храните стопку бумаг дополнительно, не кладите карандаш, когда кто-то входит в ваш офис, и повесьте табличку «Пожалуйста, не беспокоить» на дверь.
Ошибка № 54: Нежелание вести переговоры
Вопреки распространенному мнению, женщины добиваются результатов переговоров не хуже или даже лучше, чем мужчины, если только они не ведут переговоры для себя.
С самого начала своего пребывания на игровой площадке женщины приучаются вести себя стереотипно: они позволяют другим взять на себя инициативу, не говорят о деньгах и не гудели в рожки. Они несут эти идеи во взрослую жизнь, и им трудно отстаивать их интересы. Вместо этого они усердно работают и надеются, что кто-то заметит и вознаградит их по заслугам.
Совет тренера: всегда добивайтесь совершенства
Когда ваша работа постоянно превосходит ожидания, это дает вам преимущество во время переговоров. Власть имущие захотят сделать все, чтобы вы были довольны той ценностью, которую вы приносите компании.
Ошибка № 21: Многозадачность
То, что вы можете что-то сделать, не означает, что вы должны это делать. Женщины наделены биологической способностью к многозадачности.
Нервные связи между правым и левым полушариями мозга развиты в женском мозге на 30% сильнее, чем в мужском.
Но из-за того, что они распределяют свое внимание между задачами, качество их продукции непоследовательно и ниже стандартов. Усугубляет это влияние хронического стресса на мозг, который в конечном итоге приводит к депрессии, беспокойству и нарушениям сна.
Совет тренера: обратитесь за помощью
Женщины многозадачны, потому что у них много работы на работе или дома. Обращаясь за помощью с задачами, которые им не нужно выполнять, они могут уменьшить свою рабочую нагрузку и улучшить качество.
Ошибка №22: Приставание к другим женщинам
Женщины ожидают, что другие женщины будут относиться к ним лучше, чем мужчины. Когда этого не происходит, возникает дискомфорт с ожиданием и реальностью.
По опыту автора, удар в спину является гендерно слепым. Мужчины способны ударить вас ножом в спину так же, как и женщины. Стремясь к ограниченным возможностям карьерного роста, женщины рассматривают других женщин как реальную конкуренцию.
К этому добавляется общественное признание того, что мы указываем на недостатки женщин, а не мужчин, поэтому менее просвещенная женщина следует их примеру.
Совет тренера: используйте любую возможность, чтобы задобрить других женщин
Избегайте сплетен о других женщинах на рабочем месте, ищите возможности укрепить репутацию других женщин и когда у вас есть возможность публично похвалить женщин-коллег.
Ошибка № 65: Использование только вашего псевдонима или имени:
Уменьшительное к чему-либо уменьшает его важность. Все прозвища используются как ласковое обращение к детям. Использование только вашего имени низводит вас до детского статуса.
Совет тренера: всегда используйте свое имя и фамилию
Даже если у вас всю жизнь было прозвище, начните представляться, используя свое официальное имя. Скорее всего, к вам будут относиться серьезно, если вы не будете использовать свое детское прозвище в профессиональных целях.
Ошибка № 128: Говорить последним
Говорить в начале встречи не следует путать с напористостью или властностью.
В группе женщины склонны воздерживаться от того, чтобы говорить первыми по разным причинам. Они опасаются, что их могут обвинить в том, что они говорят только для того, чтобы услышать их голос. Они боятся произвести впечатление на членов команды. Тем не менее, чем дольше они ждут, чтобы высказаться, тем выше шансы, что кто-то скажет то, что они думают, и получит за это признание.
Совет тренера: говорите первым
Будьте в числе первых, кто говорит в группе, и не забывайте говорить каждые десять или пятнадцать минут после этого.
Если вы не можете заговорить одним из первых, убедитесь, что вы не последний.
Ошибка №104: наклон головы
Наклон головы во время разговора смягчает сообщение. Наклон головы, когда вы пытаетесь передать прямое сообщение, может быть истолковано как неуверенность или отсутствие приверженности тому, что вы говорите. Это способ, которым женщины научились передавать прямое сообщение социально приемлемым, но менее напористым способом.
Совет тренера: держите голову высоко поднятой
Научитесь смотреть людям прямо в глаза, когда вы передаете прямое сообщение.
Используйте наклон головы как знак поощрения, если вы хотите, чтобы собеседник продолжал говорить.
Ошибка №119: Делать заметки, готовить кофе и делать копии
Стереотипная роль профессиональной женщины состоит в том, чтобы воспитывать, заботиться и служить другим на работе. Каждый раз, когда женщину просят сделать копии, принести кофе и сделать заметки во время собрания персонала, этот стереотип закрепляется.
Комментарии типа: «Давайте _______ делать заметки, у нее самый лучший почерк Или Линда, не могли бы вы сварить кофе?- как будто это действительно вопрос, их предостаточно.
Советы тренера: избегайте служения другим
Сообщите о своих опасениях своему начальнику и предложите ротацию этих обязанностей. Дайте ему знать просто и не защищаясь, как вы относитесь к выполнению этих обязанностей.
Ошибка №133: Плач
Женщины плачут, когда они счастливы, когда им грустно, когда они расстроены, когда они злы, когда светит солнце, когда его нет.
Хотя женщины знают, что им не следует делать это в офисе, бывают моменты, когда они просто ничего не могут поделать.
Советы тренера: не заменяйте гнев слезами
Извинитесь, если вы плачете на работе. Кричать перед людьми только доставляет им дискомфорт.
Ошибка № 63: Минимизация вашей работы или должности
В ответ на вопрос, что вы делаете? женщины, как правило, отвечают самоуничижительными ответами: «О, я просто руковожу юридической конторой. «Я всего лишь помощник по административным вопросам». Я как бы руковожу группой информационных технологий»
Эти ответы показывают чувство смущения или отсутствия гордости за то, что человек делает.
Советы тренера: избегайте минимизации слов
Независимо от вашего призвания, будь то подметание полов или продажа произведений искусства, выполняйте свою работу и описывайте ее с гордостью.
Ошибка № 41: Финансовая незащищенность
Отсутствие собственных денег, финансы в беспорядке или отсутствие подготовки к вашему финансовому будущему приводит к потере свободы.