Вазы из тыквы фото: Ваза из тыквы своими руками – пошаговый мастер-класс с фото

Как сделать вазу из тыквы: создание осеннего настроения дома

Сейчас наступило самое красивое осеннее время – с золотом листвы, бесконечно синим небом, яркими красками природы. Можно заготовить кучу материала для различных поделок, чтобы потом украсить ими свой интерьер. Например, можно сделать оригинальную вазу из обычной тыквы. Благо урожай этих овощей радует дачников каждый год. Вот интересное занятие для осени, которым можно заинтересовать всю семью и создать уют в доме.

Правильный выбор тыквы

Существует так много разновидностей тыкв, вот только для такой поделки подойдет не каждая. Прежде чем начать вырезать тыкву, решите заранее, какая по высоте будет ваша готовая ваза. Например, мускатная тыква подходит для цветков с плотным и высоким стеблем, тогда как круглая больше годится для пышной композиции из маленьких цветков.

Как подготовить тыкву

Сначала отрежьте верхушку. Возьмите острый нож и проделайте отверстие вверху, вокруг плодоножки. Обрежьте стебель, чтобы получилось широкое горлышко. Бывает, что тыква не может стоять вертикально, качается, заваливается на бок. Возьмите в таком случае нож и срежьте дно, чтобы оно стало ровным.

Потом ее обязательно надо выдолбить. Это легко сделать ложкой или лопаткой. Спелая тыква мягкая внутри, все удалится быстро и просто. Для более жестких тыкв, таких как мускатная, ножик поможет ускорить работу. Не выбрасывайте семечки – высушите их и потом лакомитесь. Это полезная и вкусная штука.

Как добавить цветы

Можно, конечно, налить воду прямо в тыкву, но ваша композиция прослужит долго, если внутрь поставить стеклянную вазу. Потом останется лишь расположить в ней цветы. Добавьте сушеные или свежие цветы, но первым пусть будет самый яркий или самый крупный цветок. Продолжайте постепенно добавлять дополнительные части композиции, пока она не станет завершенной.

Как сохранить тыкву надолго

Разрезанная тыква портится быстрее, чем целая. Хотя специалисты не рекомендуют держать тыквенную вазу в доме долго, есть несколько способов сохранить ее от загнивания. Для этого хорошо очистите тыкву, а потом продезинфицируйте ее. Мякоть этого овоща восприимчива к бактериям и плесени. Обработайте внутреннюю часть раствором отбеливателя, хорошо высушите.

После смажьте срезы вазелином. Он поможет защитить ее от гнили, а также не даст влаге быстро испариться изнутри. В противном случае тыква просто сморщится и потеряет форму. Нанесите тонким слоем вазелин, после дайте тыкве впитать его полностью и чуть подсохнуть.

Последний совет – держите вазу из тыквы в прохладном месте. Пусть она стоит в коридоре, на веранде, на балконе. Перед приходом гостей внесите ее и поставьте на стол.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Поделки из тыквы: фото-идеи | Свой домик в деревне

Поделки из тыквы: фото-идеи

Поделки из тыквы можно легко сделать своими руками. Но вряд ли у нас получится так, как у мастеров своего дела — восхищаюсь  чудесными светильниками из тыквы, вазами, сказочными домиками.

Светильники из тыквы родом из Польши

Стали знамениты светильники Пржемека Кравчинского из Польши. Для него увлечение стало бизнесом  (http://www.calabarte.com/). Тыква родом из Африки и Азии. Ее сушат, одревесневшие плоды используют для различных, декоративных и практических, целей. Есть несколько десятков сортов тыкв различных форм и размеров.Структура высушенной тыквы совершенно иная, чем структура стандартного дерева. Более однородная, не содержит роста кольца, волокна или узлов. Тыквы — это сырье, которое дает огромные возможности обработки.

«В прошлом, мои лампы были сделаны из двух сортов тыквы, растущих в Польше, рассказывает Пржемек, после моей поездки в Сенегал, я начал их создавать, в первую очередь, с сенегальских плодов, которые растут на деревьях.»

---

---

Так что теперь «светильниками из тыквы» это чудо можно назвать условно, наверное, и стоимость из сенегальского сырья на порядок больше, но красота необыкновенная! Предлагаю полюбоваться и вам!

Люди и животные: прекрасные и страшные

Картинки кликабельны!

Шикарные вазы из тыквы Мерилин Сандерленд

Поражают воображение удивительные вазы и просто красивые поделки Мэрелин Санделенд.

Все можно посмотреть ближе — кликнете по картинке. О самой мастерице и о всех ее многочисленных работах можно прочитать на ее сайте marilynsunderlandstudio.com

Простые поделки — делаем своими руками

  На западе отмечают хеллоуин, потому светильниками из тыквы никого не удивишь, каждый может сделать что-нибудь простенькое самостоятельно: Но все же домашние поделки из тыквы ни в какое сравнение не идут с светильниками Пржемека Кравчинского из Польши. На тему выращивания и хранения и полезных свойств тыквы еще можно почитать:

(Visited 736 times, 1 visits today)

loading…

Вазы из тыквы своими руками. Немного предисловия

Вазы из тыквы своими руками. Немного предисловия

Невозможно приступать к изготовлению поделок фонаря на Хэллоуин без небольшого знакомства с самой легендой. По ирландской или английской версии жил был совершенно незаконопослушный гражданин Джек, который был знаменит только неправедными делами.

Не имея денег заплатить за выпивку, он продает душу темным силам, которые также смог обмануть.

В обмен получает обещание, что не попадет в ад. Но так как рай для него также закрыт, по сей день Джек неприкаянный ходит по миру. Темные силы горемыку пожалели и чтобы он не заблудился, бросили ему вдогонку пару тлеющих углей.

Легенда о Джеке с фонарем-тыквой

Поэтому тыква раскрашивается в устрашающие гримасы, имеет пугающий вид, служит подставкой для свечи.

Если вы хотите изготовить оригинальные поделки из тыквы своими руками, такие как фонарь на Хэллоуин, необходимо брать только ярко-оранжевые красивые тыквы. Обязательно обратите внимание, чтобы продукт был симметричный и напоминал шар или красивую сферу.

Для Хэллоуина лучше выбирайте тыкву со стеблем

При выполнении работ необходимо придерживаться нескольких правил:

• Перед тем как вырезать рисунок, тыкву не стоит вымачивать. Достаточно, если вы сбрызнете ее водой.
• Для вырезания нужно использовать острый инструмент.
• Для того чтобы рисунок получился аккуратный, не стоит вычерчивать и вырезать очень мелкие предметы. Гораздо лаконичнее и красивее смотрятся крупные рисунки.

Крупные рисунке на фонаре смотрятся лучше

• Для того чтобы фонарь хранился больший промежуток времени, все срезы обработайте растительным маслом.
• Если вы желаете тыкву сохранить надолго, сбрызните ее с внутри и наружи раствором отбеливателя. Чуть меньше половины чайной ложки на литр воды.

Готовый фонарь из тыквы

Прежде чем отрезать верхушку определитесь, какое освещение вы поместите вовнутрь. Если это будет свеча, то надрезаете тыкву сверху. Для установки фонарика срезается нижняя часть.

Работы по изготовления фонаря Джека выполняйте в следующей последовательности:

• Отрежьте часть тыквы. Удалите семена. Выньте из нее мякоть. Можно это сделать ложкой. Гораздо проще работы выполнить руками, без инструментов.

Чистка тыквы для фонаря

• Промойте тыкву под водой и высушите.
• Прикрепите на поверхность плода рисунок или трафарет. Можно перенести его с помощью наколок.
• Ножом вырежьте кожуру тыквы по приклеенному трафарету. Работы нужно выполнять не спеша, аккуратно, уделяя мелочам большое внимание. Можно предварительно попробовать поработать с небольшой тыквой, предназначенной для каши. Работы хорошо выполнять столовым острым ножом. Лучше использовать канцелярский. Для упрощения движений удобно, если лезвие будет выступать на размер толщины кожицы тыквы.

Аккуратно вырезайте детали острым ножом

Для того чтобы при горении свечи на все пространство распространялся приятный аромат, внутреннюю поверхность тыквы можно обработать пряностями, такими как корица и мускатный орех.

Классический фонарь джека из тыквы

Приведенные советы, как сделать оригинальные поделки из тыквы своими руками, помогут украсить дворовое пространство, сделать оригинальным интерьер дома, достойно встретить такой праздник как Хэллоуин.

Как показывает практика, из тыкв создаются просто великолепные вазы, что будут служить не только оригинальным декоративным украшением на праздничном столе, но и показателем вашего мастерства. Кроме того, благодаря дополнительным элементам декора (сезонным ягодам, листьям, цветочкам) получается очень даже красивая ваза из тыквы с цветами.

Поделки из тыквы своими руками- идеи и мастер классы

Поделки из тыквы, созданные своими руками станут изюминкой интерьера, позволят испробовать свой творческий потенциал, привлекут внимание близких, гостей. Из этого чудесного овоща можно сделать массу полезных, а главное оригинальных диковинок.

Оригинальные идеи поделок из тыквы

Из тыквы можно сделать всевозможные элементы дизайна, в том числе с ее помощью можно украсить участок. На фото вы увидите, насколько разнообразными и поистине волшебными могут получиться такие поделки.

Садовые человечки из тыквы

Поделки из декоративной тыквы так и просятся на приусадебный участок. При помощи тыковок можно обзавестись милыми садовыми жителями. Они станут неожиданным оригинальным сюрпризом для всех, кто заглянет к вам.

Много информации о выращивании декоративной тыквы вы найдете в этой нашей статье.

1. Берем несколько тыкв разных по размеру, фетр, старые очки, бантики.
2. К овощу приклеиваем (лучше при помощи ПВА) вырезанные из фетра усы, банты.
3. Украсьте тыквенную семейку цветами, шляпами, другими аксессуарами, что попадется под руку. Как вариант, можно вместо семейки сделать милых зверюшек, гномиков или домовят.

Эти оригинальные поделки наделят ваш участок особым настроением, придадут шарм, уют. Такое украшение сада может простоять весь год.

Тыквенный фонарь

1. Для фонаря лучше взять овощ средних размеров – 25-30 см в диаметре.
2. Если вы планируете повесить фонарь, обязательно должен быть стебель.
3. Если внутрь вы хотите вставить свечу, срезается макушка, если фонарь – удаляем нижнюю часть.
4. На тыковке вырезаем рисунок. Лучше смотрятся крупные узоры. Они и вырезаются легче. Лезвие ножа должно быть максимально острым, а кончик тонким. Чтобы фонарик долго хранился, края срезов обрабатываем растительным маслом (этот совет актуален и для других поделок).

Среди других идей для участка предлагаем соорудить скворечники, домики для птиц, кормушки, скульптуры, садовые бордюры.

Оригинально смотрится тыква грибок. А можно просто написать на тыковке «Добро пожаловать!» и поставить на видном месте у ворот.

Еще один вариант – гусеница, которая заползла на огородик. Ее делают из разных по размеру ягод. Лицо гусеницы можно раскрасить акриловыми красками и надеть на нее милую шляпку.

Тыква к Хэллоуину

Сделать тыкву на Хэллоуин – это стандартное применение овоща в качестве декора сада или дома. Ее очень просто выполнить:

1. Отрезаем дно или макушку, извлекаем внутреннюю часть ложкой.
2. Рисуем мордашку фломастером.
3. По контуру рисунка вырезаем глазки, носик, рот с зубками.
4. На празднике для большего эффекта внутрь тыквенной головы ставится небольшая свеча.

Подсвечник

1. Хвостик нужно удалить. Обводим свечу фломастером, чтобы знать диаметр отверстия.
2. Вырезаем на макушке отверстие под свечу. Она должна плотно входить в него. Внутренности овоща удаляем по желанию.
3. К будущему подсвечнику приклеиваем декор: листья, шишки, ягодки на ветках.
4. Вставляем высокую свечу (чтобы избежать возгорания декора).

Тыквенная ваза

1. Срезаем макушку, удаляем мякоть.
2. Так как внутрь будет вставляться стаканчик, для него вырезаем углубление.
3. Вставляем стакан и наливаем воду. Необычная авторская ваза готова.
4. В нее можно поставить не только срезанные, но и горшечные цветы. Очень оригинально смотрятся суккуленты. Также можно поместить искусственные цветы в пастельных или натуральных оттенках. Особенно эффектны белые, желтые, оранжевые букеты с яркой сочной зеленью.

О разновидностях суккулентов мы писали в этой статье .

Подобную композицию уместно поставить в банкетном зале, на праздничном столе или украсить двор. Очень эффектны вазы из редкого сорта белых тыкв. Они очень простые в исполнении, но при этом выглядят благородно.

Таким же образом можно выполнить шкатулку или емкость для перца, соли, круп. Их можно украсить лентами, кружевом, кусочками ткани или даже простым шпагатом. Старайтесь выбирать такой плод, который будет максимально устойчивым. Лучше всего смотрятся симметричные овощи. Идеи для ваз, шкатулок и других емкостей можно черпать из декора вашего помещения или просто отдаться полету фантазии.

Кастрюля

Это хороший способ подачи блюд:

1. Срезаем шляпку. Вычищаем середину.
2. Стенки оставляем средней толщины.
3. Наливаем в кастрюльку любое блюдо. Она легко выдержит термообработку.
4. При подаче не забудьте накрыть блюдо милой крышкой с хвостиком.

Эффектная карета из тыквы

Такие украшения из тыквы выглядят нарядно, стильно и даже сказочно. Средство передвижения для принцессы можно легко сделать, не затратив много усилий и средств. Результат порадует вас и ваших близких – в доме или на участке разместится волшебная карета, на которой Золушка отправлялась на свой первый бал.

1. Нужно взять круглую, немного приплюснутую объемную ягоду. Она должна быть практически идеальной формы.
2. Верхушку срезаем. Внутренности удаляем.

Композиции из тыквы своими руками. Поделки из ТЫКВЫ (84 фото) для сада и школы.

Добрый день, сегодня я покажу какие детские поделки их тыквы можно сделать своими руками для конкурса или выставки в школе или детском саду. Здесь будут поделки, доступные для самых маленьких детей , и работы, с которыми справится школьник и такие композиции из тыквы, которые потребуют взрослой помощи. Я выбрала самые подходящие для детей тыквенные идеи. Здесь самая полная подборка осенних поделок из овоща-тыквы и для девочек, и для мальчиков. Вот что вы найдете в нашей статье…

• Роспись маркерами по тыкве.
• Декорирование тыквы в технике декупаж.
• Осенние поделки из тыквы с фигурной резьбой.
• Мульт-герои из тыквы.
• Роботы и техно-человечки из тыквы.
• Домики для фей из тыквы.
• Совы и павлины как поделки из тыквы.
• Кексы и пончики , сделанные из тыквы.

Будет много интересного. Плюс, я расскажу ТЕХНИЧЕСКИЕ МОМЕНТЫ создания таких поделок своими руками. Чтобы вы смогли создать подобные шедевры в домашних условиях, без сильного напряга умственной деятельности,  легко и с удовольствием.

Самый простой вид поделки

 ДЕКУПАЖ из салфетки на тыкве.

Берем тыкву и распыляем на нее балончик белой краски (автокраска за полтора доллара). Сушим. А потом переводим на тыкву картинку из столовой салфетки ( в технике декупаж)

Декупаж – это, когда тыква намазывается клеем ПВА и на клей кладем тонкий слой салфетки – тот на котором картинка, и поверх снова наносим клей ПВА  и сушим. Это очень простая поделка для детей.  Техника не вызывает трудностей даже у первоклашек. А елси вы делаете поделку для сада, то помогите вашему садовскому малышу расположить тонкую ткань бумажной салфетки без морщинок по поверхности мокрой и липкой от клея тыквы..

Детская поделка из тыквы

РОСПИСЬ МАРКЕРОМ.

Красиво и стильно смотрится рисунок черным несмываемым маркером – он продается в том же отделе где диски CD – это маркер для подписывания дисков. Он не смывается, мгновенно сохнет и не пачкает руки.

Такой рисунок совы создается очень прос то. И не нужно быть художником чтобы сделать эту поделку из тыквы – благодаря мелким элементам и пестрому рисунку все неровности и кривости начинающего художника не видны.

Вы МОЖЕТЕ  сначала нанести рисунок обычным тонким фломастером (как бы тренируясь, и стирая по ходу неудачные линии), а потом поручить детям уже обводить эти линии несмываемым черным маркером для подписывания СD дисков . Узоры состоя т из несложных элементов – палочек, дуг, крючков и простых завитушек, которые многократно повторяются. И поэтом такая осенняя детская поделка по силу вашему ребенку.

ПОДЕЛКИ «СОВА из тыквы»

— для конкурса в детский сад и школу.

Вот таких забавных сов из тыквы и овощей можно сделать на выставку для школы «Осенняя поделка вместе с родителями». Глаза у совы сделаны из бумажных формочек для мини-кексов . Или из бумажных подставочек от конфет в коробке. А если нет таких формочек можно воспользоваться пластиковыми стаканчиками – отрезать из невысоко от донышка и приклеить на клей-момент.

Можно глаза тыквенной совы оформить с помощью семечек . Их просто приклеиваем на пластилина. Или на горячий клей.

Можно вырезать глаза такой поделки-совы из картона – в виде многослойной рамки (как на левом фото ниже).

Или в качества глаз на поделку из тыквы можно прикрепить маленькие патисоны (наколоть их на деревянную шпажку и вонзить в тыкву). А в качестве клюва можно использовать маленькие недозревшие кабачки.

Пусть ваш ребенок сам выберет модель совы на свою детскую поделку для сада.

А еще некоторые элементы совы можно вырезать ножом. Удобнее работать ножом с коротким острым лезвием.

Сову можно сделать и из двух тыкв сразу – одна для тела, другая для головы. Для оперения можно использовать нарезку полосок картона, а можно использовать в поделке различные овощи (шкурки от апельсинов, зеленые шкурки твердых толстокожих огурцов, скорлупки орехов, сушеную курагу, трубочки корицы и прочее).

Поделка для сада из овощей

ПТИЦА-ПАВЛИН.

Здесь все еще проще: из картона (или плотного фетра) вырезаем элементы головы, клюва, глаз, бородки, лапки. Можно вырезать и хвост, а можно насобирать в парке красивых осенних листьев и оформить таким лиственным оперением хвостовую часть нашей птицы из тыквы.

Можно обклеить тыкву перышками. Можно вырезать эти перышки из бумаги, если нет готовых.

А еще можно сделать совсем нарядного синего павлина, с блестящим оперением и даже с настоящими павлиньими перьями (их можно заказать на сайте али-экспресс за 1 доллар в получите целый пакет, правда надо оформить заказ заранее – срок доставки может составить 2 недели). Такая поделка будет победителем на конкурсе в детском саду.

Поделки из тыквы и овощей

в виде ЖИВОТНЫХ.

А вот самые любимые детьми милые зверюшки. Можно сделать из тыквы обезьянку. Уши сделать из картона, или из двух половинок яблока, картошки или мелкой тыквочки.

При помощи белой и черной краски можно превратить тыкву у панду или породистого кота. Эта самая простая поделка из тыквы, которую можно полностью доверить ребенку – только заранее маркером наметьте все линии – и пусть дитя разукрашивает. Простая и быстрая в реализации детская осенняя поделка.

Видео ваза из тыквы

Преимущества, питание и советы по питанию

Тыквенные семечки — съедобные семена, обычно жареные для употребления в пищу. Они являются обычным ингредиентом мексиканской кухни и часто употребляются в качестве полезной закуски.

Иногда их называют pepitas, что с испанского означает «маленькое семечко тыквы».

Эта статья является частью коллекции статей о пользе для здоровья популярных продуктов.

В нем рассматриваются возможные преимущества семян тыквы для здоровья, их питательная ценность, способы использования тыквенных семечек в рационе и возможные риски для здоровья.

Тыквенные семечки — хороший источник полезных масел, магния и других питательных веществ, улучшающих здоровье сердца, костей и других функций.

Семена в целом считаются отличным источником калия, магния и кальция.

Семена растений также являются хорошим источником полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) и антиоксидантов.

Жирные кислоты в семенах тыквы содержат ряд полезных питательных веществ, таких как стерины, сквален и токоферолы. Исследователи описали профиль жирных кислот семян, зерна и бобовых как «благоприятный».”

Здоровье костей

Семена тыквы — хороший источник магния, который важен для образования костей.

Высокое потребление магния связано с большей плотностью костей и, как было показано, снижает риск остеопороза у женщин после менопаузы.

Диабет

Питательные вещества в семенах тыквы могут помочь защитить от диабета 2 типа. Активные формы кислорода (АФК) играют роль в развитии диабета, а антиоксиданты могут помочь снизить риск.

В одном эксперименте диабетические крысы начали выздоравливать после того, как соблюдали диету, содержащую смесь семян льна и тыквы.

Семена — хороший источник магния.

Исследования показали, что на каждые 100 миллиграммов (мг) в день увеличения потребления магния риск развития диабета 2 типа снижается примерно на 15 процентов.

Порция тыквенных семечек в 100 граммов (г) может содержать более 90 мг магния.

Низкий уровень магния может ухудшить секрецию инсулина и снизить чувствительность к инсулину.

Здоровье сердца

Улучшение липидного профиля наблюдалось при приеме 365 миллиграммов магния в день.

Здоровье сердца и печени

Поделиться на PinterestСемена содержат полезные масла, которые могут принести пользу сердцу, печени и сердечно-сосудистой системе.

Семена тыквы содержат жирные кислоты омега-3 и омега-6, антиоксиданты и клетчатку. Эта комбинация полезна как для сердца, так и для печени.

Клетчатка тыквенных семечек помогает снизить общее количество холестерина в крови и снизить риск сердечных заболеваний.

На сегодняшний день исследования показывают, что омега-3 могут:

• снижать риск тромбоза и аритмий, которые приводят к сердечному приступу, инсульту и внезапной сердечной смерти
• снижать уровни ЛПНП, общего холестерина и триглицеридов
• уменьшать атеросклероз , жировые отложения на стенках артерий
• улучшают функцию эндотелия, показатель здоровья кровообращения
• немного понижают кровяное давление

Было обнаружено, что семена тыквы содержат стерины.В одном исследовании ученые обнаружили, что в каждых 100 г ядра тыквенных семян содержится 265 мг стеринов.

Растительные стеролы и фитостерины, как известно, помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП.

В 2013 году исследователи, проводившие обзор клинических испытаний, пришли к выводу, что комбинация питательных веществ, содержащихся в семенах растений, может помочь защитить сердечно-сосудистую систему и предотвратить ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа.

Исследование на грызунах показало, что питательные вещества в смеси семян льна и тыквы могут обеспечить некоторую защиту печени, а также от атеросклероза.

Потеря веса и пищеварение

Другие преимущества диеты с высоким содержанием клетчатки включают:

• , помогающую поддерживать здоровый вес, поскольку человек дольше ощущает сытость после еды
• улучшение пищеварения

Иммунная система

Масло тыквенных семечек имеет высокое содержание витамина Е и других антиоксидантов.

Витамин Е помогает укрепить иммунную систему и поддерживать здоровье кровеносных сосудов. ODS рекомендуют употреблять в пищу семена как источник витамина Е.

Профилактика бессонницы

Тыквенные семечки являются богатым источником триптофана, аминокислоты.

Триптофан используется для лечения хронической бессонницы, потому что организм преобразует его в серотонин, гормон «хорошего самочувствия» или «расслабляющий» гормон, и мелатонин, «гормон сна».

Исследование, опубликованное в 2005 году в журнале Nutritional Neuroscience , показало, что потребление триптофана из семян тыквы вместе с источником углеводов было сопоставимо с триптофаном фармацевтического качества для лечения бессонницы.

Приготовление нескольких тыквенных семечек перед сном с небольшим количеством углеводов, например, фрукта, может быть полезным для обеспечения вашего организма триптофаном, необходимым для производства мелатонина.

Беременность

Семена тыквы — хороший источник цинка.

Исследователи определили, что каждые 100 г семян тыквы содержат 7,99 мг цинка.

Для взрослых мужчин в возрасте 19 лет и старше ОРВ рекомендуют ежедневную дозу 11 мг цинка и 8 мг для женщин.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 80 процентов женщин во всем мире имеют недостаточное потребление цинка. Низкий уровень цинка изменяет циркулирующие уровни множества гормонов, связанных с началом родов.

Диетологи рекомендуют дополнительное количество цинка во время беременности, так как это может улучшить состояние здоровья.

Цинк также необходим для нормальной иммунной функции и профилактики инфекций матки. Все это потенциально могло способствовать преждевременным родам.

Антиоксидантная активность

Считается, что нерафинированное масло семян тыквы обеспечивает антиоксидантную защиту.

Это связано с содержанием в нем ПНЖК и липофильных антиоксидантов. Рафинирование масла удаляет или уменьшает эти вещества.

Антиоксиданты считаются «поглотителями», задача которых — удалять нежелательные отходы, известные как свободные радикалы. Если эти вещества остаются в организме, повышается риск ряда проблем со здоровьем.

Антиоксиданты имеют широкий спектр применения, включая уменьшение воспалений.Одно исследование, опубликованное в 1995 году, показало, что у крыс с артритом симптомы улучшались после приема тыквенного масла.

Немецкое исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что высокое потребление семян тыквы может быть связано с более низким риском рака груди после менопаузы.

Здоровье кожи и глаз

Семена тыквы являются хорошим источником сквалена, антиоксидантного соединения, аналогичного бета-каротину.

Сквален присутствует во всех тканях организма и, по-видимому, играет роль в защите кожи при воздействии ультрафиолета и других видов излучения.

Исследования на животных также показали, что сквален может играть важную роль в здоровье сетчатки.

Сквален может также обеспечивать защиту от рака, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Сексуальное здоровье, здоровье простаты и мочеиспускания

Семена тыквы в некоторых местах традиционно использовались как афродизиак. В ходе собственного исследования, проведенного в Университете Мансуры в Египте, крысы потребляли экстракт семян тыквы в сочетании с цинком.

Исследователи пришли к выводу, что семена тыквы могут благотворно влиять на состояние сексуального здоровья.

Исследование, опубликованное в 2009 году, показало, что масло семян тыквы может быть безопасным и эффективным при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

Те, кто употреблял 320 мг масла в день в течение 6 месяцев, увидели уменьшение симптомов и улучшение качества жизни.

В 2014 году ученые обнаружили доказательства того, что масло семян тыквы может помочь в лечении расстройств мочеиспускания у мужчин и женщин. Лечение маслом было связано с уменьшением симптомов гиперактивного мочевого пузыря.

Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США (USDA), порция органических тыквенных семечек в 100 г содержит:

• 127 калорий
• 15 г углеводов (включая 0 г сахара и 17 г углеводов.9 г клетчатки)
• 5 мг белка
• 21,43 г жира, из которых 3,57 насыщенных
• 20 мг кальция
• 0,9 г железа
• 1 г насыщенных жирных кислот

A 100-грамм порция соленых, жареных тыквенных семечек в скорлупе одного бренда содержит:

• 536 калорий
• 4 г углеводов (включая 3,6 г клетчатки и 3,57 г сахара)
• 32,14 г белка
• 42,86 г жира, из них 8,93 г насыщенных веществ
• 71 мг кальция
• 16.07 мг железа
• 571 г натрия

Семена тыквы также являются источником магния, цинка, меди и селена.

Одно научное исследование показало, что 100 г тыквенных семечек содержат:

• 7,99 мг цинка
• 9,76 мг железа
• 78,18 мг кальция
• 90,69 мг магния
• 20,56 мг натрия

Магний

По данным Управления пищевых добавок (ОРВ), семена являются хорошими источниками магния, одного из семи основных макроминералов.

В одном исследовании ученые обнаружили, что 100 граммов (г) тыквенных семечек содержат 90,69 миллиграммов (мг) магния.

ODS рекомендует мужчинам в возрасте от 19 до 30 лет потреблять 400 мг магния в день, а женщинам — 310 или 350 мг во время беременности. Пожилым людям следует потреблять немного больше.

Магний играет важную роль в более чем 300 ферментативных реакциях в организме, включая метаболизм пищи и синтез жирных кислот и белков. Магний жизненно важен для правильного функционирования мышц.

Дефицит магния распространен среди пожилых людей. Это связано с инсулинорезистентностью, метаболическим синдромом, ишемической болезнью сердца и остеопорозом.

Глупые тыквенные мордашки с тыквенным обедом

Разве эти глупые тыквенные мордашки не самые милые? Я закрепил это на Pinterest уже пару недель. Они поступают из потока artsy_T Flickr, и я думаю, она делает их вместе со своим классом детского сада каждый год.

Вчера вечером мы прочитали The Bumpy Little Pumpkin by Margery Cuyler , и после прочтения истории я понял, что создание глупых тыквенных рожиц пройдет отлично! Я серьезно об этом мечтала прошлой ночью.ха-ха!

Герои рассказа — Маленькая Нелл, БОЛЬШАЯ Мама, БОЛЬШАЯ Сара и БОЛЬШАЯ Лиззи. Сегодня Хэллоуин, и трое братьев и сестер ищут тыквы, чтобы вырезать из них фонарики. Выбор маленькой Нелл кажется ее сестрам слишком маленьким и некрасивым. Чтобы ее не отпугнуть, Маленькая Нелл заручается поддержкой Оленя, Зайца и Медвежонка и создает особый фонарь из тыквы, который может с гордостью занять свое место на крыльце. Как говорит БОЛЬШАЯ Мама, фонарики из тыквы бывают всех форм и размеров !, и эту линию можно с уверенностью применить и к детям.

Итак, этим утром мальчики сели и сделали свои собственные, уникальные тыквенные рожи.

Материалы, которые вам понадобятся:
-2 листа черной карточной бумаги

-1 лист белой карточной бумаги
— оранжевая краска
— зеленая краска
— ножницы
— клей-карандаш

Указания:
1. Попросите ребенка вырезать большую форму тыквы из белого листа плотной бумаги. Мои мальчики на самом деле использовали карандаш, чтобы сначала нарисовать тыкву, а затем вырезать ее.Не выбрасывайте записки, потому что вы собираетесь их использовать.

2. Раскрасьте тыкву в оранжевый цвет. (Хорошо, в качестве примечания: после завершения этого проекта я подумал, что было бы веселее дать каждому ребенку смешать желтую и красную краску, чтобы получить их собственный оранжевый цвет. Это не только учит сочетанию разных цветов, но и Я уверен, что каждый ребенок выбрал бы другой оттенок оранжевого, что сделало бы каждый проект более уникальным. Это также можно применить к зеленой краске, придав каждому ребенку синий и желтый цвет и заставив их сделать свои собственные.)

Вы уже можете увидеть, насколько мои мальчики разные, просто взглянув на их нарисованные тыквы. Андрей рисует тонким ровным слоем. Люк рисует все толстым и темным.

3. Возьмите один из оставшихся белых обрывков и покрасьте его в зеленый цвет. Дайте тыкве и зеленому мясу полностью высохнуть.

4. Используйте кусок черной бумаги для карточек, чтобы вырезать рот и зрачки для тыквы, а из другой белой бумаги для вырезок вырежьте 2 глазных яблока и зубы для тыквы.

5. Когда тыква высохнет, приклейте ее ко 2-му листу черной карточной бумаги. Затем приклейте рот, зубы, глазные яблоки и зрачки.

6. Когда зеленая макулатура высохнет, вырежьте стебель тыквы и немного травы для нижней части бумаги. Затем приклейте их на свою страницу.

Мы сели картинки рядом, когда все закончили, и обсудили различия между ними. Тыква Люка странной формы, похожа на перец халапеньо, а у Энди — более овальная.У Энди маленький ствол, а у Люка — огромный. У Энди были прямоугольные прямые зубы, а у Люка острые зазубренные. У Энди есть только немного травы, а у Люка много травы. Так много различий, но оба такие прекрасные, красивые произведения искусства!

У меня есть около 15 различных поделок из тыквы, которые я хотел бы сделать на этой неделе … Хотелось бы, чтобы мы смогли добраться до всех из них, но я знаю, что мы этого не сделаем.

В дополнение к нашей тыквенной теме на этой неделе у нас был очень веселый обед.Я сделала тыквенные обертки с ветчиной и сыром.

Чтобы сделать обертки, я просто использовала обертки из сушеных на солнце помидоров и базилика и положила внутрь майонез, ветчину и швейцарский сыр, прежде чем свернуть их. После того, как он был свернут, я отрезал концы и сделал по 6 секций из каждой упаковки. Я положил кусочек кинзы на каждую часть и проткнул зубочисткой всю часть, чтобы они хорошо скрепились. Они оказались такими милыми, похожими на маленькие тыквы.

Дети также съели виноград и ванильный йогурт с апельсиновой и зеленой посыпкой, чтобы немного приправить его.🙂

Они все это сожрали, и Энди даже воскликнул: «Я бы хотел, чтобы это было каждый день на обед!» Я тоже Энди! Я люблю весело поесть!

Удачного крафта !!

Подключение к ЭТИМ сказочным вечеринкам.

Тыквенная маска для лица «Сделай сам» для разных типов кожи

Дамы, если вы хотите, чтобы кожа сияла естественным образом и выглядела полной жизни, вам необходимо правильно за ней ухаживать. Мы собираемся познакомить вас с секретной пищей для кожи, которая полна удивительных преимуществ для красоты, а также является источником молодости.Речь идет о тыкве!

В следующий раз, когда вы купите тыкву, не ешьте ее просто так, оставьте немного для маски для лица из тыквы своими руками. Тыквы содержат ретиноевую кислоту, антиоксиданты, бета-каротин и витамины A, C и E, которые вы найдете в самых дорогих продуктах по уходу за кожей. Если вы хотите узнать, как можно использовать этот недооцененный овощ, чтобы получить все его преимущества, читайте дальше, чтобы узнать больше.

1. Осветляющая маска для кожи из тыквы и мускатного ореха

Что вам нужно

• 2 столовые ложки свежего тыквенного пюре
• 1/4 чайной ложки мускатного ореха
• 1 чайная ложка сырого меда
• 1 чайная ложка яблочного уксуса

DIY Step By Шаг Процесс

Шаг 1: В пустой миске смешайте тыквенное пюре с чайной ложкой сырого меда.
Шаг 2: Добавьте к этой смеси немного порошка мускатного ореха и хорошо перемешайте.
Шаг 3: Добавьте чайную ложку яблочного уксуса и взбейте все ингредиенты до получения полужидкой консистенции.
Шаг 4: Нанесите эту маску на только что очищенную кожу и оставьте на 20 минут.

Почему это работает

Когда вы комбинируете натуральные фруктовые ферменты и альфа-гидроксикислоты (AHA) в тыкве с мускатным орехом, ACV и сырым медом, вы получаете великолепные результаты. Вы получите фантастическое трио осветляющих, осветляющих и осветляющих свойств.Эта маска сделает вашу кожу мягче и повысит выработку коллагена, предотвращая появление признаков старения.

2. Маска для восстановления кожи из тыквы своими руками

Что вам нужно

• 2 столовые ложки свежего тыквенного пюре
• 2 чайные ложки сырого меда
• 1 яйцо
• 3 капли эфирного масла ладана

Пошаговый процесс своими руками

Шаг 1: Взбить яйцо и смешать его со свежим тыквенным пюре.
Шаг 2: Добавьте две чайные ложки сырого меда и перемешайте ингредиенты.
Шаг 3: Добавьте в эту смесь несколько капель эфирного масла ладана.
Шаг 4: Нанесите эту маску на чистую кожу и оставьте на 15-20 минут.

Почему это работает

Сырой мед увлажняет кожу и осветляет стойкие темные пятна. Эфирное масло ладана действует как вяжущее средство, которое сводит к минимуму появление крупных пор, а также уменьшает угри. Яйца питают, увлажняют и увлажняют тусклую кожу. Итак, если у вас сухая, шелушащаяся кожа, яичный желток — прекрасный ингредиент для добавления в маску для лица.Если у вас жирная кожа, добавьте в эту маску только яичный белок.

3. Маска из тыквы и гликолевой кислоты своими руками

Что вам нужно

• 2 столовые ложки свежей тыквы
• 1 ½ чайной ложки гликолевой кислоты
• 1/4 чайной ложки мускатного ореха

Сделай сам Пошаговый процесс

Шаг 1: Добавить свежее пюре из тыквы в миску и смешайте с ним немного гликолевой кислоты.
Шаг 2: Добавьте к этой смеси четверть чайной ложки свежего мускатного ореха и перемешайте ингредиенты.
Шаг 3: Нанесите маску на чистую кожу и оставьте на 15 минут.

Почему это работает

Если ваша кожа нуждается в нежном, но эффективном отшелушивании, гликолевая кислота — ваш святой Грааль. С легкостью устраняет обесцвечивание кожи, темные пятна и признаки старения. В сочетании с тыквенным пюре эта маска мгновенно придаст коже сияющий и свежий вид.

4. Скраб из тыквы и грецких орехов своими руками

Что вам нужно

• 2 столовые ложки тыквенного пюре
• 2 столовые ложки мелко измельченных грецких орехов
• 1 чайная ложка сырого меда
• 1 столовая ложка простого греческого йогурта
• 1/8 чайной ложки порошка корицы

Пошаговый процесс «Сделай сам»

Шаг 1: Смешайте тыквенное пюре с мелко измельченными грецкими орехами в стеклянной миске.
Шаг 2: Добавьте в эту смесь сырой мед и греческий йогурт.
Шаг 3: Посыпьте порошком корицы и смешайте все ингредиенты.
Шаг 4: Нанесите скраб на влажную кожу круговыми движениями. Оставьте на 5-10 минут.
Шаг 5: Смойте холодной водой.

Почему это работает?

Ферменты и витамины, содержащиеся в тыкве, в сочетании с порошком грецкого ореха и йогуртом, помогают очистить омертвевшие клетки кожи, обнажив свежую кожу под ними. Мед действует как естественный увлажнитель и притягивает влагу к вашей коже, одновременно благословляя ее своими антимикробными свойствами (что означает меньшее количество высыпаний).

5. Маска для лица со специями из тыквы

Что вам нужно

• 1 чайная ложка свежего тыквенного пюре
• 1 чайная ложка сырого меда
• 1/2 чайной ложки бентонитовой глины
• 1/4 чайной ложки порошка корицы (не для чувствительной кожи)

Пошаговый процесс «Сделай сам»

Шаг 1: Смешайте тыквенное пюре и бентонитовую глину.
Шаг 2: Добавьте в смесь сырой мед и хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
Шаг 3: Добавьте в маску щепотку корицы.
Шаг 4: Нанесите на очищенную кожу и оставьте на 5 минут перед мытьем.

Почему это работает

Бентонитовая глина обладает естественным успокаивающим действием и помогает избавиться от омертвевших клеток кожи с поверхности кожи. Мед делает вашу кожу более мягкой и ухоженной. Корица — отличный способ предотвратить появление прыщей и прыщей, поскольку она избавляет от бактерий, вызывающих прыщи. Однако, если у вас чувствительная кожа, мы рекомендуем отказаться от корицы.

6. Маска для лица с тыквенным латте, сделанная своими руками

Что вам нужно

• 1 столовая ложка тыквенного пюре
• 3 чайные ложки греческого йогурта без вкусовых добавок
• 1 столовая ложка молотого кофе
• ½ чайной ложки меда

Пошаговый процесс своими руками

1: Смешайте тыквенное пюре с молотыми кофейными зернами.
Шаг 2: Добавьте к этой смеси йогурт и мед и перемешайте все ингредиенты.
Шаг 3. Слегка помассируйте лицо этой маской и оставьте на 10 минут.

Почему это работает

Свежая кофейная гуща действует как естественный эксфолиант, мгновенно отшелушивая и омолаживая вашу кожу. Молочная кислота в йогурте помогает избавиться от омертвевших клеток кожи.
Поскольку тыква является полностью натуральным ингредиентом, не существует особых мер предосторожности, которые необходимо соблюдать при ее использовании на коже.Однако, если у вас аллергия на тыкву, сделайте тест-пластырь на тыльной стороне руки, прежде чем наносить маску на лицо. Вот еще несколько советов, которые могут вам помочь.

Советы: как сделать самодельную маску для лица из тыквы по максимуму

• Если вы храните маску для лица из тыквы, сделанную своими руками в холодильнике, убедитесь, что вы использовали ее в течение недели.
• Если у вас комбинированная кожа, вы можете попробовать мульти-маскировку, используя разные рецепты тыквенных масок для разных участков лица.
• Тыква и корица хорошо сочетаются друг с другом, чтобы избавиться от закупоренных пор, черных и белых точек. Однако использовать корицу на сломанной или чувствительной коже — ужасная идея.

Тыква безумно хороша для тебя. Этот сезонный суперпродукт творит чудеса для вашего здоровья и кожи, поэтому вы можете в полной мере использовать его преимущества, включив его в свой режим ухода за кожей.
Это был наш взгляд на быстрые и простые рецепты для лица из тыквы своими руками. Мы надеемся, что эта статья поможет вам найти идеальную маску для лица своими руками для вашей кожи.Какой из них вы хотите попробовать? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Эша Саксена — писательница, журналист и постоянный специалист по цвету. Она имеет степень магистра СМИ и массовых коммуникаций и твердо верит, что макияж — это не что иное, как искусство. Сочетая свою любовь к письму со страстью к макияжу, она делится с вами отзывами, методами и своими постоянно растущими знаниями в этом виде искусства.В свободное время она любит читать, слушать малоизвестные инди-группы и писать стихи — и все это, будучи сумасшедшей собачьей дамой.

Лучшие цены на улыбающиеся тыквенные лица — отличные предложения на улыбающиеся тыквенные лица от глобальных продавцов улыбающихся тыквенных лиц

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для улыбающихся тыквенных лиц. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эти самые улыбающиеся тыквенные лица в кратчайшие сроки станут одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что у вас есть улыбающиеся тыквенные мордашки на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в улыбающихся тыквенных лицах и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, мы думаем, вы сможете приобрести Smile pumpkin faces по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации.