Самые полезные растения для дома и чистого воздуха: 15 комнатных растений, улучшающих воздух в помещении

NASA рекомендует: 17 комнатных растений, которые очищают воздух лучше всего

25.03.2020 06:07 Foto: Shutterstock

Лучшие комнатные растения — это растения, выполняющие двойную функцию: озеленение вашего дома и очищение воздуха от токсичных химикатов. А еще лучше, если их легко выращивать, пишет Readerʼs Digest.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

В наших домах может содержаться в три-пять раз больше загрязняющих воздух веществ, чем в открытых пространствах. Вы можете жить в «больном» доме и не осознавать этого: такие вещества, как ксилол (краски и лаки), бензол (мебельный воск, спреи от насекомых), трихлорэтилен (чистящие средства, клеи) и формальдегид (обивка мебели, освежители воздуха), могут вызвать головную боль и боль в горле или аллергические проблемы с дыханием. Исследование NASA «Чистый воздух» было призвано найти эффективные и простые способы детоксикации воздуха на космической станции, и оно показывает, что с этим справляются обычные растения.

Карликовая финиковая пальма

Она вынослива и устойчива к засухе, но растет медленно. Когда эта пальма достигнет зрелости, она будет жить у вас десятилетиями и ее рост достигнет 2-3 метров Карликовая финиковая пальма известна своей способностью отфильтровывать ксилол. Для оптимальной фильтрации воздуха NASA рекомендует размещать не менее одного растения на 30 кв. метров дома или офиса.

Бостонский папоротник

Foto: Pixabay

Бостонские папоротники родом из тропических лесов и болот, поэтому они будут процветать при слабом освещении и высокой влажности — то есть они идеально подходят для вашей ванной комнаты. Влага из душа будет увлажнять растение, требуя от вас немного дополнительного ухода. Помимо того, что бостонский папоротник украсит вашу ванную комнату, он помогает удалить ксилол и, как показало исследование NASA, это лучшее домашнее растение для удаления формальдегида.

Нефролепис Kimberly Queen

Foto: Shutterstock

Еще один папоротник, вошедший в список NASA: в отличие от бостонского папоротника, который растет во все стороны, нефролепис растет вертикально, что придает ей более аккуратный вид. Этот уроженец Австралии может получать больше тепла и солнца, чем его двоюродный брат из Бостона, но вы должны регулярно его поливать. Так как нефролепис может расти и в помещении, и на улице, этот папоротник можно разместить в непосредственной близости от гаража, потому что выхлопные газы автомобиля содержат ксилол.

Хлорофитум

Foto: Shutterstock

Хлорофитум удаляет из воздуха такие примеси, как формальдегид и окись углерода. Исследование NASA показало, что хлорофитумы за 24 часа удаляют 95 процентов формальдегида из герметичной плексигласовой камеры. Более того, основное растение дает побеги-«паучки», которые цветут и в конечном итоге вырастают в новые хлорофитумы, которые вы можете пересадить.

• 1. Аглаонема китайская
• 2. Бамбуковая пальма
• 3. Фикус Бенджамина
• 4. Эпипремнум (Плющ дьявола)
• 5. Антуриум (Цветок фламинго)
• 6. Лириопе
• 7. Пальма рапис
• 8. Гербера
• 9. Драцена
• 10. Английский плющ
• 11. Сансевиерия («щучий хвост»)
• 12. Спатифиллум
• 13. Хризантема

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени

Заметили ошибку?

Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

жизнь в карантине Комнатные растения

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

• Свежие
• Топ

• Свежие
• Топ

8 лучших комнатных растений-фильтров.

Какие растения лучше очищают воздух? Список, фото — Ботаничка

Важность комнатных растений для экосистемы в доме невозможно переоценить. Они не только несут умиротворение и гармонию, но и непосредственно влияют на жизненно важные характеристики среды обитания. Благодаря процессам фотосинтеза комнатные растения выделяют кислород и оздоравливают атмосферу, играют роль природных увлажнителей и даже фитонцидов. Но наиболее важной функцией комнатных культур по праву считается очищение воздуха. Это самые природные из всех доступных фильтров, способные «всасывать» из воздуха токсины, химические соединения и даже следы тяжелых металлов. И среди этих природных очистителей есть настоящие звезды, способные поразительно эффективно справляться с поставленной задачей. О них расскажем в этой публикации.

Растения, очищающие воздух

Ученые давно и настойчиво стремятся обратить внимание на уровень загрязненности воздуха в наших домах. По последним исследованиям, он в несколько раз, а иногда и в десятки раз более загрязнен, чем даже на городских улицах. К вредным веществам, содержащимся в воздухе, которым мы дышим на открытом пространстве, прибавляются десятки факторов, усиливающих эту проблему.

Все лакокрасочные покрытия, строительные материалы и даже мебель выделяют токсины и яды, не говоря уже об изделиях из пластика, последствиях приготовления пищи и применения разнообразной бытовой химии, аллергенах и пыли.

Формальдегид, бензол, фенол, толуол, трихлорэтилен, двуокись углерода, окислы азота, стафилококки, споры других грибов и патогенные микроорганизмы, микрочастицы сажи, продукты сгорания, пылевые клещи, пыльца — все эти вещества присутствуют в воздухе любого дома и квартиры. И даже при очень строгом подходе и выборе экологически чистых материалов и декора задача очистки воздуха никуда не исчезает.

Если установка увлажнителей или кондиционеров с функцией фильтра, специальных очистителей не всегда возможна, уместна или желаема, то самый простой (и, как ни удивительно, самый надежный) способ борьбы за чистый воздух – это комнатные растения.

Безвредные, лишенные недостатков и не требующие особых усилий или затрат, растения справляются с задачей очистки воздуха пусть и медленнее, но гораздо эффективнее. Растения не просто поглощают углекислый газ и активно обогащают воздух в помещениях кислородом. Они эффективно борются и с летучими химикатами, и с токсинами, и с органическими соединениями.

Но не стоит думать, будто для очищения воздуха достаточно купить и поставить по одному растению в комнате. В среднем радиус фитонцидной, очищающей и антибактериальной активности растений охватывает площадь до 5 м, причем влияние растений на грибки и бактерии ограничено расстоянием в 2,5-3 м. А вот функции очистки от аллергенов растение выполнит и на большем расстоянии.

Чтобы комнатные растения заменили собой любые фильтры и были способны улучшить и очистить воздух в доме, на каждые 10 квадратных метров размещают хотя бы одно комнатное растение. Группировка, выставление растений в композициях и коллекциях усиливает их фильтрующее воздействие и улучшает микроклимат. Размещать растения-фильтры лучше не на подоконниках и не по периметру, а внутри интерьера — так они полнее выполнят функции очистки.

Да и не все растения одинаковы. У одних культур более выражена способность поглощать вредные вещества, другие активнее борются с аллергенами, а есть и такие растения, которые лучше других насыщают воздух кислородом.

Доминируют в комнатном ассортименте растения, влияние которых благоприятно, но фильтрующей, очистительной функции у них практически нет. Но есть и настоящие природные фильтры. Такие культуры бывают разными:

• противовоспалительные и повышающие иммунитет, успокаивающие, за счет выделения эфирных масел;
• с противовирусной и антибактериальной активностью, благодаря выделению в воздух фитонцидных веществ;
• всасывающие из воздуха вредные соединения, поглощающие, буквально, впитывающие их через листья.

Комнатные растения — живые фильтры

Растения — это все же не универсальное, «безотказное» решение проблемы. Функции очистки воздуха они проявляют максимально в период активного развития, а вот на стадии покоя их способность очищать воздух снижается.

Молодые растения – лучшие фильтры, чем старые, а функции фильтра у растений выполняют листья, но не стебли или цветы. Практически у каждого растения активность поглощения вредных веществ и фотосинтеза меняется в течение дня, в зависимости от температуры воздуха и даже освещенности (например, больше всего кислорода сансевиерия вырабатывает ночью, а хлорофитум — днем).

Для разных комнат подходят совсем разные растения. В маленьких размещают компактные классические культуры вроде алоэ или пеперомии, а в больших можно использовать крупные древесные — фикус Бенджамина и даже цитрусовые. Сырость или сухость воздуха также играют свою роль.

Познакомимся поближе с наиболее активно влияющими на состав и характеристики воздуха комнатными культурами.

Список лучших комнатных растений-фильтров смотрите на следующей странице.

Воздухоочистительные установки: 20 лучших для вашего дома

Getty Images

1. Дьявольский плющ или потос (

Epipremnum aureum )

Известный также как потос или золотой потос, дьявольский плющ – это легко выращиваемое комнатное растение, которое борется с обычными бытовыми токсинами. Он придает мгновенный цвет любой комнате с каскадными усиками и хорошо растет в воде, горшках и подвесных корзинах. Говорят, что филодендрон сердцевидный труднее убить, чем оставить в живых!

Удалены токсины: ксилол, бензол, формальдегид и трихлорэтилен.

2. Карликовая финиковая пальма

(Phoenix Roebelenii)

Карликовые или карликовые пальмы – дети семейства пальмовых. Их относительно легко выращивать в полутени, они вырастают до шести-десяти футов, а их листья тоже достигают шести футов!

Токсины удалены : формальдегид и ксилол.

Getty Images

3.

Лили мира ( Спатифиллум )

Мирные лилии, также известные как спатифиллумы, — неприхотливое и неприхотливое в уходе растение. Их глянцево-зеленые листья прекрасно дополняют любую комнату, особенно в местах с низким освещением. Делайте их счастливыми, еженедельно поливая их, а весной удобряйте медленнодействующими удобрениями, чтобы стимулировать рост и эти великолепные белые цветы.

Удаленные токсины: бензол, монооксид углерода, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол

4. Филодендрон

Филодендрон в форме сердца прекрасно дополняет интерьер помещений. За филосами относительно легко ухаживать, им просто нужен умеренный полив и яркий непрямой солнечный свет.

Токсины удалены : формальдегид.

Getty Images

5. Паучье растение (

Chlorophytum comosum )

Паукообразные растения — идеальный выбор для новичков и тех, у кого плохой послужной список в выращивании растений. Они процветают при непрямом солнечном свете и выживают практически в любых условиях (известно, что они выживают при температуре до 2 градусов). Паучьи растения также выпускают побеги детенышей паучков, называемых паучками.

Токсины удалены : формальдегид и ксилол.

6. Хризантемы

(Chrysanthemum morifolium)

Хризантемы, также известные как дисбутоны или мамы, не только прекрасно дополняют цветочную композицию, но и прекрасно смотрятся в вашем доме и известны как одни из лучших очистителей воздуха. Они являются одними из самых трудных в выращивании очистителей воздуха, но вознаграждением являются красивые красочные цветы. Они наслаждаются хорошим потоком воздуха, ярким непрямым солнечным светом и поливом только теплой водой, следя за тем, чтобы они полностью высыхали между напитками.

Удалены токсины: аммиак, бензол, формальдегид и ксилол

7. Каучуконосы (

Фикус эластичный )

Эти бордовые вечнозеленые деревья родом из Индии. Это очень выносливые растения, которые любят яркий рассеянный свет и еженедельный полив летом и раз в две недели зимой. Каучуковые растения могут расти в маленьком горшке или могут вырасти в большое комнатное дерево в горшках или прямо в земле.

Токсины удалены : ксилол, бензол, формальдегид и трихлорэтилен.

Getty Images

8. Бостонский папоротник

(Nephrolepis exaltata v. Bostoniesis )

Этот простой в выращивании папоротник известен своими листьями в форме меча, что делает его идеальным для подвесной корзины или пьедестала. Бостонский папоротник процветает во влажной среде и требует постоянного увлажнения. Держите их довольными регулярным опрыскиванием, влажной почвой и размещайте их под непрямым солнечным светом возле окон, балконов и патио. Зимой обрежьте листья примерно на 2 дюйма, чтобы помочь восстановиться и вырасти в теплое время года.

Токсины удалены : формальдегид и ксилол.

Getty Images

9.

Пальмы ареки ( Chrysalidocarpus lutescens )

Пальмы ареки отлично подходят для больших пространств. Они являются источником энергии, когда речь идет об устранении токсинов, и они даже нетоксичны как для собак, так и для кошек. Ухаживайте за ними, поливая их большим количеством воды (пару раз в неделю) летом и меньше зимой.

Удаленные токсины: бензол, монооксид углерода, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол

10. Ананас

Недавнее исследование НАСА показало, что растения ананаса действительно могут положить конец храпу. Хотя они не удаляют токсины из воздуха, НАСА утверждает, что «ананасовые растения производят кислород и улучшают качество воздуха ночью, что может улучшить качество сна и избавиться от храпа». Эти растения очень выносливы и выживают при очень небольшом количестве воды, но будьте осторожны, они не выдерживают мороза, они ненавидят холод.

Getty Images

11. Драцена «Джанет Крейг» (Dracaena Deremensis)

Будь велик или иди домой! Драцена может вырасти до 15 футов в высоту, что делает ее идеальной для заполнения пустот и больших пространств. Эти ребята любят непрямой солнечный свет, но ни при каких обстоятельствах не должны находиться под прямыми солнечными лучами. Поливайте их раз в неделю в теплое время года, но будьте осторожны, слишком много воды может вызвать загнивание корней.

Удалены токсины: ксилол, трихлорэтилен и формальдегид

12. Фикус/плакучий инжир

(Ficus benjamina)

Фикус произрастает в юго-восточной Азии, чаще всего выращивается в помещении. Плакучий инжир может вырасти от двух до 10 футов в высоту. Как и большинство других очистителей воздуха, фикус предпочитает яркое освещение, прямые солнечные лучи и еженедельный полив, полностью просыхая между питьями.

Токсины удалены : формальдегид, трихлорэтилен и бензол.

Getty Images

13. Змеиное растение/тещин язык

(Sansevieria trifasciata)

Змеиное растение, также известное как тещин язык, представляет собой суккулент, который может достигать двух метров в высоту. Это неприхотливое растение, выносливое и процветающее в пренебрежительном отношении. Поместите их в какое-нибудь место, допускающее яркий даже прямой свет, на пару часов в день. Будьте осторожны, чтобы не перелить воду, так как они процветают в засушливых условиях.

Токсины удалены : формальдегид, трихлорэтилен, бензол и ксилол.

Getty Images

14. Алоэ Вера

(Aloe vera или A. barbadensis)

Алоэ Вера не только удобен благодаря своим противовоспалительным свойствам, заживляющим раны и помогающим при солнечных ожогах, но и отличным очистителем воздуха. слишком. Они хорошо себя чувствуют в теплых, хорошо освещенных помещениях, на их листьях появляются коричневые пятна, когда количество вредных химических веществ достигает предела.

Токсины удалены: формальдегид.

Getty Images

15. Английский плющ (

Hedera helix )

Вы можете узнать английский плющ как вьющийся на многих стенах и деревьях на открытом воздухе, но НАСА утверждает, что это комнатное растение номер один, когда дело доходит до его очистителей воздуха. Они хорошо растут в небольших горшках и предпочитают тесноту. Они прекрасно смотрятся в подвесных корзинах, и вы даже можете размножить черенки в воде всего за несколько дней.

Токсины удалены : формальдегид и бензол.

Getty Images

16. Фламинго Лили/Флер

(Anthurium andraeanum)

Лилия фламинго — идеальное растение, которое украсит любую комнату. Они цветут 300 из 365 дней в году. Она любит яркий непрямой солнечный свет, ее нужно поливать один-два раза в неделю, и она особенно удобна в более влажных условиях, таких как ванная комната и кухня.

Удаленные токсины: Формальдегид, аммиак, ксилол, толуол.

17. Леди Пальма

(Rhapis excelsa)

Lady Palm — отличный вариант, когда речь идет о воздухоочистителях. Вопреки распространенному мнению, эти пальмы предпочитают более прохладные температуры в диапазоне от 15 до 23 градусов.

Удаленные токсины: формальдегид, аммиак и ксилол

18.

Китайское вечнозеленое растение ( Аглаонема )

Китайское вечнозеленое растение имеет множество разновидностей и является одним из самых простых в выращивании комнатных растений. Они терпимы к большинству условий, но процветают в хорошо дренированной почве, влажных температурах со средними и низкими условиями освещения. Рекомендуется удобрять китайские вечнозеленые растения два раза в год.

Токсины удалены : формальдегид и ксилол.

19. Папоротники Кимберли Квин (

Nephrolepis obliterata )

Уроженец Австралии Папоротник Кимберли Квин прекрасно себя чувствует в уличных условиях, но он также идеально подходит для комнатных растений. Они идеально подходят для новичков и новичков, поскольку их уникальные прямые, узкие вертикальные ветви практически не требуют ухода. Папоротники Кимберли Квин не нужно обрезать или обрезать, но следите за тем, чтобы они были красивыми и влажными, с большим количеством воды и регулярно удобрялись в теплое время года.

Токсины удалены : формальдегид и бензол.

20. Бамбуковая пальма (

Chamaedorea seifrizii )

Эти парни могут вырасти довольно большими (от четырех до 12 футов в высоту), что делает их абсолютными машинами для фильтрации формальдегида. Они отлично дополняют интерьер, так как подходят для домашних животных и являются одними из немногих воздухоочистителей, которые любят хорошую дозу солнечного света.

Токсины удалены : формальдегид, трихлорэтилен и бензол.

Теперь, когда вы выбрали свои растения, пришло время приступить к поиску забавных декоративных горшков, в которых их можно было бы посадить, например, этот горшок-кашпо в стиле сафари под зебру!

Вам также могут понравиться:

4 способа поливать комнатные растения во время вашего отсутствия

Комнатные растения, подходящие для домашних животных Это двойное напоминание о заботе о себе

В конце концов, я должен был присматривать за ними так же, как и за собой.

Как и любое другое существо, растения требуют определенного внимания для своего развития. Иногда, когда я не старался изо всех сил, коричневые, сморщенные концы листьев моих растений отражали мою боль, и наоборот.

Психологическая польза растений

Помимо мгновенного повышения эстетики дома, исследования показывают, что окружение зеленью может помочь очистить окружающий воздух, создать ощущение благополучия и улучшить вашу жизнь.

Когда я понял взаимосвязь между растениями и уходом за собой, я изучил свои нынешние растения (а также другие, которые я планирую добавить в свой дом).

Оказывается, мои выигрыши не случайны. Растения могут отражать нашу жизнь разными способами и помогать нам акклиматизироваться в трудные времена.

Но не все растения приносят радость, особенно те, которые требуют особого ухода. Некоторые также говорят с нами в трудные времена больше, чем другие.

Я собрал список растений и изучил их личности. Узнайте, какие из них обращаются к вам, основываясь на их преимуществах, а также усилиях и внимании, которые вы хотите уделить.

1. В качестве напоминания о разрыве токсичных связей попробуйте алоэ вера

Алоэ вера, вероятно, является моим любимым комнатным растением просто потому, что оно имеет так много преимуществ и за ним легко ухаживать. Если вы из тех, кто много дает (эмоционально, материально или физически) другим, вы и алоэ вера можете составить идеальную пару.

Хотя вы можете срезать листья, чтобы травами лечить и улучшать кожные раны (ожоги, порезы, шрамы и воспаления), алоэ вера также является мощным растением, которое может очищать воздух вокруг вас. Это не то же самое, что воздушный фильтр, но он может помочь очистить воздух от вредных химических веществ.

Алоэ вера и вы: В процессе пересадки вам, возможно, придется обрезать все мертвые части, которые больше не способствуют его росту.

Это может служить напоминанием о вашем собственном росте: когда вы приближаетесь к различным этапам жизни, вам иногда приходится отпускать то, что или кто может мешать вам процветать.

И по мере того, как вы продолжаете узнавать о себе больше и узнавать что-то новое в жизни, может возникнуть необходимость пересадить себя. Делайте выбор, который поможет вам стать тем человеком, которым вы хотите быть.

Уход за алоэ вера

• Куда его поставить: Чтобы воспользоваться преимуществами алоэ вера, поместите эту электростанцию ​​на кухне или в ванной, где находится большинство бытовой химии. Поскольку алоэ вера может вырасти до очень большого растения, его часто приходится пересаживать в больший горшок, где оно может продолжать расти в полную силу.
• Как за ним ухаживать: Это неприхотливое растение хорошо себя чувствует при еженедельном поливе и небольшом количестве солнечного света. Не много света? Он все еще может творить чудеса под непрямым солнечным светом, если поставить его на подоконник.

2. В качестве напоминания о том, что нужно расслабиться и сохранять спокойствие, попробуйте лаванду

Это растение очень приятно для глаз, восхитительно пахнет и является источником одного из самых популярных эфирных масел. Для тех, кто забывает расслабиться или уделить себе несколько секунд, особенно в конце дня, лаванда (и ее мощный аромат) для вас.

Несмотря на то, что лаванда не считается традиционным комнатным растением, она обладает массой полезных свойств, которые заставят почти каждого захотеть сохранить какую-либо ее разновидность.

Цветочный запах эффективно снимает тревогу и создает спокойную атмосферу.

При наружном применении также отлично подходит для ежедневного ухода за собой благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам.

Лаванда и вы: Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, когда вы чувствуете себя перегруженным или когда хотите хорошо отдохнуть ночью. Когда вы вдыхаете расслабляющий аромат, он помогает вам успокоиться.

В теплые весенние месяцы выносите лаванду на улицу, так как это помогает растению улавливать свежие солнечные лучи. Пока вы этим занимаетесь, выйдите на несколько минут на улицу, чтобы получить свою дозу витамина D.

Уход за лавандой

• Куда поставить: Поставьте растение лаванды на ночной столик в спальне, чтобы оно было последним, что вы увидите перед тем, как уснуть.
• Как за ним ухаживать: Лучше всего держать растение в светлом месте и поливать, когда почва становится сухой на ощупь. Слишком обильный полив может сократить срок его жизни.

Побочные эффекты эфирного масла лаванды

Всегда разбавляйте лавандовое масло перед нанесением непосредственно на кожу. Исследования показывают, что это может быть гормональный разрушитель.

3. В качестве напоминания о поддержании баланса между работой и личной жизнью попробуйте мирные лилии

Вот еще один природный очиститель, который можно добавить в список: мирные лилии. Это великолепное растение улучшает поток энергии в доме, поскольку оно нейтрализует вредные химические вещества в помещении. Также считается, что он помогает людям процветать умственно, физически и духовно.

Если вы увлекаетесь астрологией, вы оцените, что лилии мира имеют нежный и нежный вид, но чрезвычайно сильны и глубоко укоренены, сродни энергии, излучаемой людьми, рожденными под знаком зодиака Рак.

Лилии мира и вы: Лилии мира символизируют мир, спокойствие, процветание, очищение и уединение. Поскольку лилии мира имеют такой мощный символизм, говорите своим растениям положительные утверждения. Говорите только то, что вы сами хотели бы услышать.

Уход за мирными лилиями

• Куда поставить: Держите его в своей спальне или рабочем кабинете, чтобы сбалансировать все энергии в вашем пространстве. Если разговор с вашим растением кажется вам немного нестандартным, пусть его присутствие будет вам напоминанием о том, что нужно подумать о жизнеутверждающих мыслях.
• Как за ним ухаживать : Это красивое растение требует непрямого солнечного света и полива раз в неделю или когда почва сухая на ощупь.

4. В качестве напоминания о том, как выжить и процветать в трудные времена, попробуйте змеиное растение

Змеиные растения, известные своей сильной защитной энергией, чрезвычайно долговечны и требуют очень мало внимания для своего роста.

Для легкомысленных людей, которым нужно напоминание о том, насколько они устойчивы в трудные времена, змеиные растения здесь для вас. Змеиные растения неприхотливы и идеально подходят для наблюдения. Значение: они требуют мало внимания и все еще процветают под небольшим давлением — прямо как Весы!

Уникальность этого растения заключается в том, что оно способно преобразовывать углекислый газ в кислород ночью, а это означает, что если вы живете в районе, где нет доступа воздуха, то несколько змеиных растений вокруг вас могут помочь обеззаразить кислород в вашем помещении!

Змеиные растения и вы: Змеиные растения служат напоминанием о том, что даже когда вы чувствуете себя одиноким или переживаете трудные времена, вы все равно можете расти и выживать даже в самых трудных ситуациях.

Когда вы увидите это растение, найдите тихое место в своем доме, чтобы сесть рядом с ним, закрыть глаза, вдохнуть прохладный, чистый воздух, который оно дает, и обрести покой.

Уход за змеиным растением

• Куда его поставить: Держите змеиное растение в спальне, где вы, вероятно, отдыхаете, или в любой другой комнате вашего дома. Одна из самых прекрасных особенностей этого растения, в частности, заключается в том, что независимо от того, где оно находится в вашем пространстве, и даже если им пренебрегают в течение нескольких недель, оно все равно будет обеспечивать вас чистым воздухом, поскольку оно устойчиво растет.
• Как за ним ухаживать: Просто поливайте его каждые пару недель, чтобы почва оставалась влажной. Его довольно трудно убить, поэтому за ним легко ухаживать, независимо от опыта.

5. В качестве напоминания о том, что нужно оставаться на связи, попробуйте эвкалипт.

Это популярное растение известно не только своим отчетливым приятным ароматом, но и способностью лечить астму, простуду и насморк.

Эвкалипт и вы: Для тех, кому нужно напоминание, чтобы ценить настоящее и то, что принесет день, эвкалипт — идеальное растение. Потратьте несколько минут, чтобы вдохнуть его целебный и мощный аромат. Это возвращает вас в настоящий момент.

Помните, что настоящий момент — это все, что у вас есть. Не думайте о том, что произошло вчера, потому что вы не можете этого изменить, и не думайте о завтрашнем списке дел, потому что все, что у вас есть, это этот самый момент. Наслаждаться.

Уход за эвкалиптом

• Куда его положить: Если вы чувствуете себя немного не в своей тарелке, вы можете создать «банный букет» из эвкалипта, чтобы принести его в душ. Поместите пучок эвкалипта вокруг насадки для душа и позвольте пару и теплу подняться, чтобы выпустить свежий аромат растения в атмосферу.
• Как за ним ухаживать: Эвкалипт требует полного солнечного света и нуждается в регулярном поливе.

Помимо мгновенного улучшения художественного вида дома, исследования показывают, что окружение такой зеленью может помочь очистить окружающий воздух, создать ощущение благополучия и улучшить вашу жизнь.

Польза растений

• Снижает уровень беспокойства. Постоянно видя растения и находясь рядом с ними, люди чувствуют себя более спокойными и расслабленными, что снижает уровень беспокойства.
• Повышает внимательность и память. Нахождение рядом с растениями дома или на работе помогает улучшить память и концентрацию внимания на 20 процентов, а также повысить концентрацию внимания.
• Повышает производительность . Это исследование показывает, что сотрудники были более продуктивны, когда на их рабочем месте было добавлено всего несколько комнатных растений.
• Снижает уровень стресса и повышает настроение. Уход за растениями позволяет снизить физиологический и психологический стресс по сравнению с умственным трудом. Это может быть связано с тем, что уход за растениями подавляет активность симпатической нервной системы и способствует комфортным, расслабленным и естественным ощущениям.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт