Полезные для квартиры растения: Самые полезные комнатные растения для дома

Самые полезные для здоровья комнатные растения

> Самые полезные комнатные растения для выращивания в домашних условиях

Любители комнатных растений чаще руководствуются внешней красотой того или иного цветка, выбирая растения для дома.

Безусловно, красивый цветок способен радовать глаз, одним своим видом улучшая настроение домочадцев.

Но некоторые растения способны еще и оказывать благоприятное влияние на организм человека.

Полезные для здоровья комнатные растения

Из огромного количества домашних растений рассмотрим самые полезные из них.

Хлорофитум. Для квартиры хлорофитум считается самым полезным. Оно обладает уникальной способностью очищать воздух в квартире от вредного формальдегида, который выделяется синтетическими материалами, входящими в состав теплоизоляции.

Были даже проведены эксперименты, которые научно доказали, что за один день хлорофитум полностью очищает квартиру от этих опасных для здоровья веществ, а добавление в цветочные горшки активированного угля в разы умножает его очищающий эффект. Уход за хлорофитумом по плечу любому начинающему цветоводу.

 

Пеларгония или герань — это растение благотворно влияет на нервную систему человека. Она успокаивает, нормализует сон, а также помогает легче переносить всевозможные стрессы и неврозы.

Кроме того, пеларгония очищает воздух, нейтрализуя вредные вирусы и бактерии, угарные газы, а также излишнюю сырость в помещении. Ухаживать за геранью в домашних условиях — достаточно просто, как в принципе и размножать ее. Если вы хотите больше узнать о этом чудесном растении и его происхождении — прочтите статью о родине комнатной герани.

Пеларгония помогает и при головных болях, и при повышенном артериальном давлении.

 

Мята перечная — это садовое растение можно успешно выращивать в комнатных условиях, поставив ее на подоконник в горшке. Мята обладает ярко выраженным свежим ароматом, который снижает раздражительность, улучшает аппетит, а также помогает справиться с мигренями.

 

Сансевиерия — это маленькое растение способно вырабатывать огромное количество кислорода. У нее есть особенное свойство, которое будет полезно абсолютно всем людям – она повышает иммунитет человека. Кроме того, сансевиерия нейтрализует вредоносные испарения, которые вырабатывает линолеум и другие синтетические материалы.

 

Эвкалипт и мирт прекрасные помощники для людей, страдающих астмой и заболеваниями органов дыхания. Эти растения выделяют вещества, которые значительно сокращают объем болезнетворных веществ в воздухе, а также расслабляют мышцы бронхов, устраняя спазмы. В помещениях с эвкалиптом или миртом намного легче дышать. Уход за миртом в домашних условиях приносит радость.

 

Декоративный лимон выделяет десятки полезных летучих веществ, которые подавляют болезнетворные микроорганизмы и очищают воздух. Лимон рекомендуют ставить в спальных комнатах.  Нужно обязательно соблюдать основные правила по уходу за лимоном при выращивать в домашних условиях.

 

Лавр — это комнатное вечнозеленое растение считается «убийцей» вирусов и бактерий. Кроме своих очистительных свойств, лавр хорошо помогает людям с заболеваниями сердца и сосудов, желчных путей и страдающим от спазмов кишечника.

 

 

Хамедорея будет очень полезна в домах, которые стоят рядом с большими оживленными автодорогами, поскольку она может поглощать ядовитые вещества, которые содержатся в выхлопных газах, проникающих в квартиру с улицы. Уход за хамедореей не сложный, но требует соблюдения специфических правил.

 

Фикус, кроме своей способности насыщать воздух кислородом, устраняет токсины и вредные летучие вещества. Также фикус активно выделяет фитонциды, подавляющие размножение микроорганизмов, которые способствуют развитию у человека вирусных заболеваний.

Кроме того, фикус уменьшает объем пыли в воздухе и увлажняет его.  На листьях этого растения часто можно заметить слой пыли – это то, что должно было висеть в воздухе. С листьев фикуса пыль нужно периодически удалять влажной губкой или тряпочкой, при этом уход за фикусом не составляет особых хлопот.

Секреты ухода за циссусом в домашних условиях читайте в нашем материале.

Как подобрать почву и пересадить нефролепис расскажет наша статья.

Что делать, когда у калатея сохнут листья? Ответ на этот вопрос вы найдет по ссылке: https://sad-doma.net/houseplants/decorative-leaf/kalateya.html

Алоэ широко известно своими целебными свойствами. Листья этого растения часто применяются в народной медицине для заживления ран и ожогов, поскольку обладают противовоспалительными свойствами. Идеальное место для размещения алоэ – спальня, поскольку оно выделяет кислород по ночам, а не днем, как другие растения. Уход за алоэ прост, но нужно знать специфику некоторых разновидностей этого растения, особенно при размножении.

 

Аспарагус насыщает воздух уникальными компонентами, которые ускоряют заживление поврежденных тканей, а также способствуют срастанию костей при переломах. Аспарагус считается растением, которое продляет молодость, так как выделяемые им вещества повышают эластичность кожи. Кроме того, это растение выводит из воздуха различные тяжелые металлы, а также уничтожает вредные микробы. Очень полезен аспарагус будет для людей с заболеваниями легких. В уходе аспарагус неприхотлив.

 

Розмарин является самым эффективным помощником в борьбе с различными болезнями органов дыхания. Вещества, которые он выделяет, улучшают работу дыхательной системы, а также помогают быстрее излечиться от бронхита. Очень полезен он будет и для астматиков. Розмарин великолепно повышает работоспособность человека, улучшает состояние при неврозах, снимает усталость и помогает бороться с переутомлением. В уходе розмарин довольно тонкое растение, требующие знаний множества нюансов и деталей.

Эфирные масла, выделяемые розмарином, оказывают лечебное действие при гипертонии и нарушении кровообращения. А также он способствует улучшению работы мозга, повышая концентрацию внимания.

 

Хвойные растения — араукария, можжевельник, кипарис – освежают воздух в помещении, тем самым снимая усталость после тяжелого рабочего дня. Хвойники будут особенно полезны для офисов, где много компьютеров, ксероксов, принтеров и т.д., поскольку воздух в таких помещениях обычно спертый и обедненный полезными для человека элементами. Уход за араукарией в домашних условиях требует особого внимания.

 

Кактус, особенно с длинными иголками, уничтожает микробов и защищает организм человека от вредного электромагнитного излучения, снижая ионизацию воздуха. Поэтому кактус рекомендуется ставить в помещениях, где находится телевизор и компьютер.

 

Карликовые хризантемы своим ароматом оказывают прекрасный тонизирующий эффект, поднимая настроение человеку. При выращивании в домашних условиях нужно соблюдать основные правила по уходу за хризантемой.

 

Аглаонема активно борется со стрептококками, содержащимися в воздухе и рекомендуется большим семьям, которые часто принимают гостей в доме. Помимо этого, аглаонема ионизирует и очищает воздух, снимает стресс и даже помогает избавить от депрессивных состояний.

 

Бегония прекрасно увлажняет воздух, а также вытягивают из него пыль. Это растения обладает выдающимися антибактериальными свойствами – оно уничтожает около 90% болезнетворных микроорганизмов и грибков. Бегония еще и уменьшает влияние на организм человека излучения от бытовых приборов и компьютеров. Уход за бегонией совсем несложный — всего несколько минут ежедневного внимания.

 

Папоротники способны привнести в любой дом яркую природную атмосферу. А еще они поглощают микробы и улучшают энергетику в помещении. В домашних условиях уход за папоротником достаточно прост и не требует больших временных затрат.

 

Загрузка…

Самые полезные комнатные растения | GreenMarket

Бывает, смотришь на красивый цветок в горшке и мысленно примеряешь, в каком уголке дома его поставить. И даже не задумываешься, что жить рядом с ним может быть опасно, ведь не все растения полезны или хотя бы безвредны для человека, особенно в замкнутом пространстве.

Сегодня мы посмотрим, какие растения лучше всего держать дома и какую пользу они приносят. 

Чем полезны комнатные растения?

Многие представители флоры обладают массой достоинств помимо эстетической привлекательности. Посмотрим на некоторые полезные свойства комнатных растений:

• поглощают вредные выделения, дезинфицируют воздух и насыщают его кислородом, 
• регулируют влажность в помещении
• успокаивают, устраняют бессонницу
• отпугивают насекомых
• затягивают ранки и лечат повреждения кожи.

Листья отдельных растений используют в народной медицине. Поскольку мы не врачи, с этим экспериментировать не станем.

Какие комнатные растения полезны 

Мы рассмотрим самые полезные комнатные растения для человека с точки зрения их влияния на микроклимат в помещении. А чтобы они приносили максимум пользы и не теряли своей привлекательности, узнаем, как за ними ухаживать.

Польза домашнего хлорофитума

Если вы ищете комнатные цветы очищающие воздух, то хлорофитум подойдет как нельзя лучше. Его способность поглощать вредные для человека вещества и насыщать воздух кислородом — находка для городских жителей. Это растение способно нейтрализовать воздействие формальдегида, который выделяет  корпусная мебель и другие изделия из ДСП.

Хлорофитум лучше всего растет на подоконнике, где много рассеянного света, но легко переносит полутень. Ему подойдет температура 16-18 градусов. Растение выживет без полива целый месяц, но лучше не допускать такого. Когда хлорофитуму не хватает влаги, у него опускаются листья, а их кончики сохнут.

Поливайте растение раз в неделю, а летом — каждые 3-4 дня. Поскольку листики у него ломкие и на них собирается пыль, их нужно аккуратно мыть под тёплым душем (до 25 °C).

домашний хлорофитум

цветущий хлорофитум

Столетник алоэ и его польза

Когда начинаешь вспоминать, какие комнатные растения полезно держать в доме, алоэ приходит на ум одним из первых. Столетник с мясистыми мечевидными листьями прижился в домах благодаря своей способности очищать воздух и лечебным свойствам сока.

Листья древовидного алоэ, или столетника, рекомендуют срезать осенью либо зимой. За несколько недель до процедуры его прекращают поливать. Сок помогает при насморке, ожогах, порезах и гнойниках.

Благодаря своему африканскому происхождению алоэ не требователен к поливу. Зимой достаточно 1-2 раз в месяц, в тёплое время — по мере высыхания верхнего слоя грунта. Когда растению не хватает влаги, листья становятся тоньше. Заливать алоэ, чтобы оно было более мясистым не стоит — корни сгниют.

Привычная для нас комнатная температура этому суккулентному растению тоже подойдет. Несмотря на то, что алоэ устойчив к перепадам температур, лучше не опускать её ниже 15 градусов.

столетник алоэ

стебель алоэ столетника

Герань пеларгония и её качества

Подбирая комнатные растения для кухни или спальни, вспомните про герань (пеларгония по-научному). Она дезинфицирует и очищает воздух, устраняет сырость и неприятные запахи. Её собственный аромат отпугивает мух. У герани яркие пышные цветы. За счёт сочетания пользы и внешнего вида — это прекрасное комнатное растение для кухни.

Это полезное цветущее комнатное растение любит солнечный свет и проветривание, но без сквозняков. Летом калачику (ещё одно название пеларгонии) будет комфортно при 20-25 °C, а зимой — при 10-15 °C.

Пеларгонию нужно поливать, когда верхний шар земли высохнет. Если вы упустили этот момент, углубите палец на пару сантиметров в землю, чтобы проверить влажность. Эти цветы нельзя заливать, ровно как и допускать пересыхания почвы. 

разновидности герани

герань Himalayense Plenum

Полезность фикуса комнатного

Фикусы — полезные для воздуха комнатные растения, ведь они нейтрализуют содержащиеся в нём токсины, вырабатывают много кислорода и увлажняют воздух. За счёт своих свойств, они имеют благоприятное воздействие на организм детей.

Чаще всего в доме можно встретить каучуконосный фикус с крупными насыщенно-зелёными мясистыми листьями и фикус Бенджамина с тонкими тёмно-салатовыми листочками.

Для фикуса нужно выбрать хорошо освещённое место без прямых солнечных лучей. Фикус Бенджамина более требователен к влажности воздуха, чем его крупнолистный собрат, и не терпит перепадов температур.

Поскольку листья накапливают пыль, их нужно хотя бы раз в месяц протирать либо устраивать фикусу душ комнатной температуры, желательно отстоянной водой. Во время таких процедур землю прикрывают плёнкой, чтобы не залить корни.

Фикус не любит переувлажнения и сигнализирует об избытке влаги сбрасывая листья. Впрочем её недостаток приводит к таким же последствиям, поэтому интенсивность полива нужно регулировать по мере подсыхания почвы.

фикус бенджамина

комнатный бонсай

 

Декоративный бамбук и его польза в доме

Считается, что декоративный бамбук приносит в семью счастье, здоровье и удачу. Верить в это или нет — дело выбора, но он определённо украсит дом и станет ярким элементом декора.

Драцена Сандера по своей сути бамбуком не является и лишь внешне на него похожа. Эти полезные комнатные растения выращивают в воде и в почве. В стеклянную вазу наливают фильтрованную, мягкую отстоянную, талую или дождевую воду, а в качестве украшения используют декоративные камни или гидрогель.

Если бамбук “живёт” в воде, её меняют раз в неделю. Растения в горшке летом поливают обильно, а в холодный период снижают интенсивность.

Декоративный бамбук хорошо растёт при ярком освещении и в тепле, но вдали от отопительных приборов, которые сушат воздух.

домашний бамбук

разновидности декоративного бамбука

Денежное дерево

Крассула, или денежное дерево, обеззараживает воздух, борется с вирусами и грибками. Эти полезные для квартиры комнатные растения также используют при лечении насморка, повреждений кожи, от прыщей и мозолей. Хотя растение популярно в народной медицине, принимать его мякоть внутрь рискованно из-за высокой концентрации мышьяка.

Крассула — ещё один любитель рассеянного солнечного света и летнего тепла (20 градусов и выше). В теплое время ей подойдет восточная либо юго-восточная сторона, а зимой — южная. Помещение, где находится цветок, нужно проветривать, чтобы избежать застоя воздуха. Температура зимовки денежного дерева около 15 градусов.

Для крассулы нужен невысокий широкий горшок, чтобы она не вытягивалась вверх, иначе будет сложно формировать деревце.

крассула домашняя

классическое денежное дерево

Лимонное дерево

Лучшие комнатные растения для детской — цитрусовые. Лимонное дерево дезинфицирует воздух и регулирует уровень влажности в помещении.

Лимоны — полезные комнатные растения для детей, но за ними нужен уход. Их ежедневно поливают весной и летом, уменьшая интенсивность полива осенью и зимой.

Лимон сажают в почву нейтральной кислотности, обеспечивают хороший дренаж. Его берегут от сквозняков и ставят на солнышке.

плодоносящее лимонное дерево

Теперь вы знаете, как много ценных растений можно выращивать в квартире и доме. Фикус, герань, хлорофитум, денежное и лимонное дерево пригодятся жителям городов, где вопрос загрязненного воздуха особенно актуален. Крассула и алоэ помогут вылечить насморк и небольшие ранки на коже.

Будьте внимательны, выбирая цветок для дома. Пусть он принесет вам пользу и эстетическое удовольствие.

Полезные цветы для дома, их назначение

 

КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ДОМА
 

Правильно подобранные цветы улучшают не только энергию дома, но и жизнь самих хозяев. Улучшают их духовное и физическое самочувствие.
 

Позитивной энергетикой, согласно фэн-шуй, обладают следующие горшечные растения:

амариллис, гиппеаструм (гибриды Hippeastrum), апельсиновое или лимонное дерево (различные виды Citrus), бегонии цветущие (виды Begonia), герани (гибриды Pelargonium), драцена (Dracaena), камелия (виды Са- melia), китайская роза, или «цветок любви» (Hibiscus rosa-sinensis), орхидея-бабочка (Oncidium papilla), плющ (Hedera helix), толстянка древовидная (Crassula arborescens), фикус (Ficus lyrata), кустовая и горшечная хризантема (виды Chrysanthemum), цикламен, альпийская фиалка (виды Cyclamen).
 

1. Азалия поддерживает бодрость хозяев, укрепляет положительную энергию дома.
 

2. Амариллис — цветок-донор. Достаточно уютно устроиться рядом с ним, неторопливо погладить его листья, и скоро силы и хорошее настроение обязательно к вам вернутся.
 

3. Плющ — прекрасный стимулятор положительной энергии, помогает обрести равновесие и найти выход из сложной ситуации.
 

4. Примула — цветок уравновешенный, а потому прекрасно нейтрализует негативные эмоции.

 

5. Роза раскрывает сердца. Еще бы! Ведь у нее самая тонкая и высокая вибрация из всех растений. Особенно во время цветения. Также королева цветов стимулирует любовь к миру, способствует романтическим и дружеским отношениям.
 

6. Розмарин способствует хорошему сну, помогает организму отдохнуть и расслабиться, снимает усталость, убирает чувство тревоги, страха.
 

7. Герань — прекрасное средство коррекции энергии. Она наделяет человека выносливостью, помогает преодолеть вставшие на пути преграды, скорее достичь желанной цели.
Также она улучшает энергетический фон помещения. Достаточно побыть рядом с этим растением минут 10, и вы наберетесь энергии и сил.
 

8. Традесканция — индикатор энергетического благополучия дома. В месте, где энергетика негативная, растение это начинает желтеть и сбрасывать листву.
 

9. Фиалка не терпит скандалов. К тому же она велико¬лепный детский терапевт, способный гасить агрессию.

 

10. Фикус создает благоприятную, спокойную атмосферу. Ссо¬ры, раздражительность, выяснение отношений не по нраву фикусу, он позаботится, чтобы избавить хозяев от них.
 

11. Цикламен создает в доме гармонию и энергетический порядок.
 

Есть ряд растений, которые имеют и положитель¬ное и отрицательное влияние, смотря как и где их размещать:
 

1. Эхмея испускает энергетические импульсы, подоб¬ные стрелам. Может действовать возбуждающе. В то же время является отличным помощником для людей, не умеющих защищаться.
 

2. Чем длиннее и острее колючки кактусов, тем агрессивнее энергия растений. Кактусы отлично отражают нападения извне. Поместите их на подоконник или балкон, и они защитят ваш дом от непрошеных гостей.
Нежелательно размещать кактусы возле людей, а также в юго-западной части, которая отвечает за ваши взаимоотношения с другими. Ведь этим самым вы от¬пугнете от вашего дома друзей, а из офиса «изгоните» ваших потенциальных клиентов.

Положительным в кактусах является то, что, обладая сильной энергетикой, они способны не только «вампирить», но и «забирать» тяжелую отрицательную энергию.
 

3. Неорегелия своими колючками настраивает на агрессию, но направленная из вашей квартиры помогает держать на расстоянии негативно настроенных к вам людей.
 

4. Юкка вносит напряжение в отношения между людьми. Но стоит вынести ее за порог, как юкка тут же становится бдительным стражем, оберегая дом от непрошеных вторжений.
Особенно осторожными с юккой надо быть холерикам. Им противопоказано находиться рядом с этим растением дома или в офисе. Ведь юкка может довести их до нервного срыва.
 

Кстати, что касается людей различных темпераментов, то…
 

• Меланхоликам и флегматикам разумно поселить в своей квартире растения с яркими красными, оранжевыми, желтыми цветами.
 

• Холерикам и сангвиникам больше подойдут цветы голубоватых, фиолетовых, белых тонов и нежная зелень.
 

1. Острожными стоит быть с вьющимися настенными растениями. В супружескую спальню их помещать не следует. Это может сказаться на ваших любовных отношениях! Да и в других комнатах вьющиеся растения лучше направлять вверх.

Тем самым они смогут обеспечивать энергию роста, а в ваши отношения будут вносить мир и гармонию (особенно вьющиеся растения с овальными листьями!).

Иногда даже можно допустить свисающие вниз вьющиеся растения, особенно плющ и вьюнок. Но это при условии коррекции выступающих углов стен и мебели.
 

2. В нишах, углах, областях застоя энергии также можно поставить растения с острыми, удлиненными листьями. Но никак не в местах длительного нахождения людей.
 

3. Хвойные, а также растения с красноватой, фиолетовой листвой, с яркими красными цветами, с листьями, похожими на треугольники или язычки пламени, можно размещать на юге (поддержка сектора Огня).
 

4. Белые цветы размещать на западе. Сюда же подойдут и растения с белой опушкой листьев, серебристыми пятнышками (например, бегония).
 

5. Кстати, столь популярные в последнее время орхидеи «вампирят» вашу энергию, что особенно опасно для людей слабых и нерешительных.
 

6. Поглощают энергию и папоротники, но в отличие от орхидей они хорошо впитывают именно отрицательную энергию.

названия, фото, свойства ⋆ Выбирай-ка лучшее!

Практически в каждом жилом или офисном помещении есть растущие в горшках цветы. Но мало кто знает, что выбирать их, особенно, для дома, нужно не только по красоте и размерам. Ведь комнатные растения могут быть как полезные, так и опасные. О том, какие из них имеют право находиться в квартирах и домах, пойдет речь ниже.

Полезны ли комнатные растения

По мнению ученых, история выращивания комнатных цветов началась более пяти тысяч лет назад, а это означает, что наши предки, возможно, отлично знали, какие растения должны быть дома. За несколько сотен и тысяч лет отношение к зеленым друзьям изменилось: сейчас их, чаще всего, выбирают по красоте и размерам, хотя некоторые из них держать в квартире не стоит.

Полезные свойства комнатных растений заключаются в следующем:

• насыщают воздух кислородом и избавляют от CO, что актуально как для закрытых помещений, которые невозможно проветрить, так и обычных домов в крупных городах;
• поглощение вредных для человека веществ, выделяемых некоторыми предметами быта. Это очень актуально для жителей крупных городов, воздух которых насыщен выхлопными газами и выбросами предприятий, а также тех, у кого напольным покрытием в доме служит линолеум или ламинат;
• частичное поглощение электромагнитных лучей, исходящих от электрических приборов;
• увлажнение воздуха, что особенно полезно в зимнее время, когда помещения отапливаются различными обогревающими приборами и радиаторами;
• некоторые цветы способны частично заменить аптечные лекарства: настойки и примочки из них помогают справиться с простудой, кожными заболеваниями и другими неприятностями, связанными со здоровьем человека.

Прежде, чем заняться созданием живого уголка в доме, стоит узнать, какие комнатные цветы полезны и в чем заключается их польза.

Комнатные растения, полезные для очистки воздуха

Избавить воздух в доме от вредных примесей, таких как формальдегид, аммиак, ксилол и так далее способны следующие полезные комнатные растения (фото):

1. Хлорофитум – быстрорастущий, неприхотливый в уходе цветок, прекрасно справляющийся с очисткой воздуха. Он запросто поглощает до 80% вредных веществ, «работая» 24 часа в сутки и собирает на своих листочках комнатную пыль. Поэтому время от времени он нуждается в водных процедурах.

Хлорофитум. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства

Хлорофитум убивает вредоносные бактерии, плесневые грибки и борется с токсичными выделениями. Подходит для кухни, особенно в том случае, когда там стоит плита с газовыми конфорками.

2. Спатифиллум поглощает формальдегиды, углекислый газ, аммиачные пары и другие ядовитые испарения. Выделения из его листочков помогают человеку быстрее справляться со стрессом и озонируют воздух, заодно очищая его от токсинов, борются с плесневым грибком. Ставить горшок со спатифиллумом можно в любой комнате, а особенно той, где недавно был завершен ремонт.

Спатифиллум. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

2. Бостонский папоротник будет не только эффектно смотреться в кашпо или корзине, стоящих на полке или краю нижнего шкафа кухни, но и очищать воздух, борясь с вредными веществами, содержащимися в нем.

Папоротник.Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

2. Сансевиерия, называемая «тещиным языком» и «щучьим хвостом», а также «змеиной кожей» отличается выносливостью и может расти не просто на кухне, а в непосредственной близости к плите. Не боится недостатка естественного освещения, а ее листья не только очищают воздух, вырабатывая много кислорода, но и используются для приготовления настоек или отваров. В народной медицине сансевиерией лечат чесотку, паразитарные заболевания, раны, отиты, женские болезни.

Сансевиерия. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Тещин язык защищает человеческий организм от токсинов, выделяемых настенными и напольными покрытиями, уменьшает влияние перепадов температуры, давления, влажности. Он благоприятно сказывается на иммунитете и очищает пространство от негативной энергетики. Очень полезно выращивать его тем, кто имеет проблемы с памятью и обучением.

5. Хамедорея также относится к категории «комнатные растения, очищающие воздух». Ее полезно держать в доме тем, кто проживает в непосредственной близости к шоссейным дорогам. Растение нейтрализует вредные вещества, такие как бензол и трихлорэтилен, содержащиеся в выхлопных газах.

Хамедорея. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

5. Фикус не только насыщает воздух кислородом, но и увлажняет его, очищая от токсинов. Листья его выделяют фитонциды, угнетающие жизнедеятельность микроорганизмов и притягивают пыль, которая с легкостью смывается.

Фикус. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Несмотря на то, что фикусы – благоприятные растения для дома, ставить их нужно только в кухне и комнатах, окна которых выходят на автострады или промышленные зоны. Эти комнатные цветы занимаются очищением помещения ночью, а кислород выделяют только днем, потому в спальне держать их не стоит.

Комнатные растения, полезные для здоровья человека

Некоторые самые полезные комнатные растения для квартиры одновременно с очищением воздуха укрепляют здоровье и помогают справляться с некоторыми заболеваниями.

Полезные для здоровья комнатные растения это:

• герань, она же – пеларгония. Ее аромат избавляет от нервного напряжения, снижает проявление функциональных расстройств нервной системы, таких как стрессы, неврозы, бессонница. Листья выделяют гераниол, обладающий антибактериальными и антивирусными свойствами, благодаря чему герань убивает вирусы, стрептококков и стафилококков. Пеларгония борется с угарным газом, сыростью и застоявшимся воздухом. Ее можно держать как в спальне, так и на кухне;

[metaslider id=»2268″]

• алоэ древовидные, они же столетники, по мнению многих – самые полезные комнатные растения для дома. В них содержатся вещества, поглощающие испарения, выделяемые линолеумом. Его присутствие в помещение снижает наэлектризованность воздуха и оказывает положительное влияние на биополе человека. В ночное время растение занимается выработкой кислорода, поэтому его стоит поместить в спальне.

Алоэ. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Алоэ обладают антибактериальными, желчегонными, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. Его сок улучшает аппетит, нормализует пищеварение, повышает иммунитет и восстанавливает поврежденные ткани;

• аспарагус станет незаменим при наличии хронических заболеваний. Его присутствие в доме способствует сращиванию сломанных костей человека, восстановлению поврежденных кожных покровов и эластичности кожи. Растение губит многие болезнетворные бактерии, поглощает тяжелые металлы, содержащиеся в воздухе;

Аспарагус. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

• розмарин лекарственный относится к числу самых полезных комнатных растений для человека, страдающего бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, катаром верхних дыхательных путей или эмфиземой легких. Выделяемые им фитонциды облегчают общее состояние, помогая в борьбе с названными заболеваниями;

Розмарин. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

• каланхоэ – полезные комнатные растения для человека, обладающие антибактериальными свойствами. Цветок способствует укреплению иммунитета и предупреждает возникновение простудных заболеваний.

Каланхоэ. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Подбираете комнатные цветы для кухни и хотите, чтобы они были полезные для дома? Обратите внимание на мяту перечную. Ее можно выращивать не только на улице, но и в горшках. Растение стимулирует аппетит, улучшает пищеварение, а его листочки можно добавлять в чай или различные блюда.

Очистить воздух поможет комнатная фиалка (сенполия). Она неприхотлива и цветет в любое время года. Белую сенполию, по мнению специалистов, можно ставить в любой комнате, а розовую и красную – на кухне. Растение отлично справляется с очищением воздуха и сглаживает температурные перепады.
[metaslider id=»1418″]

Сциндапсус  не требует особенного ухода и прекрасно справляется с очищением воздуха. Кашпо, занятое быстрорастущей лианой, будет прекрасно смотреться как на стене, так и на полке в кухне.

Кактус – растение-защитник. Его следует выращивать на подоконниках и полезно иметь в рабочих кабинетах. Колючий цветок, за которым правильно ухаживают, устраняет отрицательную энергию и поглощает положительные катионы, способные вызывать головные боли. Специалисты считают: ставить кактусы можно в любых комнатах, кроме спален, так как они охлаждают сексуальный пыл.

Кактус. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Если пытаетесь понять, какие комнатные растения полезны для дома, то знайте, что они такие же, как и для квартиры. Покупать цветы можно в любое время года. Прежде, чем расплатиться за цветок, внимательно осмотрите его стебель и листья: на них не должно быть гнили, пятен, паразитов или вредителей.

Комнатные растения, полезные детям

Лимонное дерево. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

В детской комнате уместно размещать цветы, успокаивающие нервную систему и избавляющие от стресса. Ими могут стать апельсин, лимон или другие цитрусовые. Не обязательно покупать дорогое, плодоносящее деревце. Его можно вырастить самостоятельно, из собственноручно посаженной косточки. В листочках такого растения содержатся эфирные масла, аромат которых снимает усталость и нервозность, обеспечивая крепкий, здоровый сон.

Комнатное растение толстянка или денежное дерево очистит воздух детской, а на энергетическом уровне его полезные свойства проявятся в том, что ребенок начнет проявлять трудолюбие – так считают люди, изучающие энергетику растений.

Толстянка. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Для уничтожения вредоносных бактерий, способных вызвать болезни у малыша, выбирайте цикламен и гиппеаструм. Считается, что красивые, пышные цветы прививают детям любовь к прекрасному, способствуя раскрытию их творческого потенциала.

Полезные комнатные цветы (название и фото) для детской и спальни:

бегония – очищает воздух от пыли и микроорганизмов, оказывает благотворное влияние на дыхательные пути;

Бегония. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

кипарисовик – выглядит привлекательно как для взрослых, так и детей. Выделяемые им фитонциды уничтожают бактерии и грибки. Листочки растения притягивают пыль, потому время от времени нуждаются в душе;

Кипарисовик. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

эвкалипты – самые полезные комнатные цветы для астматиков. Выделяемые ими вещества снимают спазм бронхов, облегчают дыхание;

Эвкалипт. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

араукария – в комнате запахнет хвойным лесом, а этот аромат очень полезен для дыхательной системы. Только нужно научиться правильно ухаживать за таким растением.

Еще несколько названий полезных комнатных цветов

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, какие комнатные цветы – самые полезные. Выбирать их нужно ориентируясь на собственные потребности и предпочтения, но зная полезные свойства, присущие тем или иным комнатным цветам, определиться, каким из них есть место в квартире, будет легко.

Тем, кто любит крупных «зеленых питомцев», придутся по душе гибискусы – комнатные цветы во многом полезные для дома, а вернее, его обитателей. Их листья очистят воздух, а цветы, завариваемые как чай, улучшат обмен веществ, укрепят иммунитет, защитят печень от токсинов, избавят от глистов, дизентерии, геморроя. Кроме того, цветки гибискуса оказывают бактерицидное, противосудорожное, желчегонное, мочегонное действие.

Имеет полезные свойства и мурайя – комнатное растение, относящееся к вечнозеленым кустарникам. В домах, преимущественно, выращивается муррайя метельчатая, которую также называют апельсиновым жасмином. Выбирают ее как декоративное растение, но она также является неплохим очистителем воздуха, внешний вид которого будет радовать глаз в любое время года.

Мурайа. Полезные комнатные растения: названия, фото, свойства.

Расцветая, метельчатая муррайа покрывается белыми соцветиями, а ее мясистые плоды, когда они становятся ярко-красными, можно есть. Листочки цветка применяются в медицинских целях. Другие сорта мурайи более крупные и выращивать их в доме будет не очень удобно, да и цветения придется ждать несколько лет.

Какому комнатному растению отдать предпочтение – решать вам. Главное помните, что даже полезные комнатные цветы требуют ухода, не забывайте поливать и подкармливать его вовремя. Каким бы неприхотливым ни был цветок, чрезмерный полив или засуха, болезни и вредители способны привести к его гибели.

Самые полезные комнатные растения в мире

Во времена мегаполисов и многоэтажных домов человек становится все дальше от природы, но эта связь слишком крепка. Возможно, оттого люди любят комнатные растения и стремятся украсить ими свои дома, тем самым, привнося в свое жилище маленький кусочек живой природы. Еще в давние времена люди заметили удивительные целительные свойства растений. Некоторые комнатные растения тоже имеют такие полезные для человека свойства.

Хлорофитум

Хлорофитум (Chlorophytum). Это растение хорошо очищает воздух, способно поглощать некоторые токсичные вещества, в том числе серные и азотистые соединения, формальдегиды. Один крупный и здоровый экземпляр хлорофитума сможет очистить воздух на участке, площадь которого около 3 квадратных метров. Это неприхотливое растение будет полезно на кухне и в жилых комнатах.

Хамедорея изящная (Chamaedorea elegans)

Хамедорея (Chamaedorea) также способна поглощать различные ядовитые вещества, содержащиеся в воздухе. Особенно полезно будет это комнатное растение в домах, расположенных рядом с оживленными автодорогами, так как хамедорея способна нейтрализовать бензол и трихлорэтилен, попадающие в воздух с выхлопными газами.

Статья по теме Самые ядовитые комнатные растения

Фикус

Фикус (Ficus) хорошо насыщает воздух кислородом, нейтрализует токсины и даже увлажняет воздух. Кроме этого, фикус обладает полезным свойством — выделять фитонциды, которые подавляют жизнедеятельность различных микроорганизмов, снижают риск возникновения вирусных заболеваний. Широкие листья фикуса хорошо задерживают пыль, а глянцевая поверхность большинства видов позволяет легко ее удалять. Фикус подходит для больших помещений, кухни и хорошо проветриваемых жилых комнат.

Сансевиерия (Sansevieria sp.)

Сансевиерия (Sansevieria) — комнатное растение, вырабатывающее для своих размеров очень большое количество кислорода. Также она способна нейтрализовать вредные испарения, исходящие от синтетических материалов и линолеума. Но наиболее значимая полезная способность сансевиерии — повышение иммунитета людей. Сансевиерию можно располагать в любой части дома.

Пеларгония Ardens Гибрид

Пеларгония (Pelargonium), или герань, оказывает благотворное действие при нервных расстройствах. Аромат этого комнатного растения помогает справиться со стрессами, неврозами, снимает нервное напряжение и усталость, помогает уснуть. Пеларгония также отпугивает мух, хорошо справляется с нейтрализацией угарных газов, сыростью и застоями воздушных масс. Кроме этого, герань выделяет особое вещество, которое нейтрализует вредоносные бактерии и вирусы, включая бактерии стрепто- и стафилококков. Пеларгония будет полезна в любой комнате.

Лимон (Limon)

Лимон декоративный (Limon) — очень полезное растение, особенно в спальных комнатах. Листья лимона выделяют около 85 активных целебных веществ, которые способствуют стерилизации помещения. Благодаря их действию, в комнате (до 20м²), где располагается лимон, в несколько раз снижается скорость размножения болезнетворных бактерий, а в непосредственной близости от растения — они и вовсе перестают размножаться.

Алоэ полосатое

Алоэ (Aloe) знаменито своими антибактериальными свойствами. Листья алоэ эффективны при наружном применении, так как обладают противовоспалительным, ранозаживляющим свойством, помогают при ожогах. Сок растения способствует повышению иммунитета, улучшению аппетита, нормализации пищеварения, восстановлению поврежденных тканей. Алоэ — лучшее растение для спальных комнат, так как, в отличие от других растений, выделяет кислород по ночам.

Статья по теме Самые удивительные растения мира

Спаржа густоцветковая

Аспарагус (Asparagus) — очень полезное растение с интересными листьями. Он выделяет особые вещества, которые способствуют успешному и быстрому заживлению поврежденных тканей и переломов костей, повышает эластичность кожных покровов. Положительное действие оказывает аспарагус на больных страдающих легочными заболеваниями. Также аспарагус поглощает тяжелые металлы и уничтожает вредные бактерии. Он подойдет для жилых помещений, с открывающимися окнами.

Розмарин

Розмарин (Rosmarinus officinalis) — отличный помощник при лечении и для профилактики заболеваний дыхательной системы. Фитонциды, которые выделяет это растение, благотворно действуют на больных с заболеваниями верхних дыхательных путей. Помогают они также улучшить самочувствие при хроническом бронхите, бронхиальной астме и других легочных заболеваниях. Розмарин отлично подойдет для жилых комнат в доме.

Каланхоэ

Каланхоэ (Kalanchoë), эвкалипт (Eucalyptus), мирт (Myrtus) и бересклет (Еuonymus) оказывают более сильное положительное воздействие, находясь вместе в одной комнате. Комплекс веществ, выделяемых этими растениями, способен нейтрализовать вредоносные бактерии и вирусы. Если все четыре растения располагаются рядом друг с другом, то их антибактериальные свойства будут иметь наивысшую силу на расстоянии 1,5-2 метра от них.

Мирт (Myrtus luma)

Некоторые растения способны лучше других насыщать помещение кислородом, успокаивать нервную систему, улучшать самочувствие людей, снимать стресс, избавлять от вредных микроорганизмов, снижать или полностью устранять вредные излучения и многое другое. Чтобы ощутить целебное действие растений, необходимо достаточно большое их количество (по 5 и более растений одного вида). Не стоит забывать, что растения потребляют кислород ночью, поэтому злоупотреблять числом растений в небольшой или непроветриваемой комнате не рекомендуется.

P.S. Скачать готовую презентацию для школы «Самые полезные комнатные растения»

Автор: wolchonokW7
Правообладатель: портал Зооклуб (www.zooclub.ru)
При перепечатке данной статьи активная ссылка на источник ОБЯЗАТЕЛЬНА
Стоковые изображения от Depositphotos

Полезные цветы для дома — какие комнатные цветы должны быть в доме

10 самых полезных для человека комнатных цветов, улучшающих микроклимат в доме или квартире и благотворно влияющих на физическое и психическое здоровье его жильцов.

О том, что многие растения способны исцелять, люди знали с глубокой древности. Ощущая свою неразрывную связь с природой, человек всегда стремился перенести ее кусочек в свое жилище.

Сегодня учеными доказано, что многие комнатные цветы, которыми украшают квартиры, офисы, детские сады, оказывают благотворное влияние на человека и на энергетику пространства, в котором он находится: нейтрализуют излучения, насыщают воздух кислородом, поглощают вредные вещества, защищают от простуд и депрессий. Но что же это за особенные комнатные цветы, которые полезно держать в доме? Давайте знакомиться.

Самые полезные цветы для дома

1. Алоэ древовидное (столетник)

Особые вещества, которые выделяет в атмосферу этот цветок, поглощают вредные выделения от линолеума, снимают наэлектризованность в помещении и положительно влияют на биополе человека. По ночам растение вырабатывает кислород, поэтому горшочку с алоэ самое место в спальне.

С древних времен люди верили, что этот цветок приносит удачу, защищает от недобрых людей и злых сил. Алоэ не любит гостей, поэтому растение лучше спрятать от посторонних глаз.

Нельзя не упомянуть о многогранных лекарственных свойствах этого полезного цветка. Алоэ – это «скорая помощь» на дому. Его соком лечат насморк, головную боль, проблемы пищеварительного тракта, кожные заболевания, а промытые и разрезанные пополам листы прикладывают к ранам и ожогам. Алоэ прекрасно дезинфицирует и ускоряет заживление поврежденных тканей. А еще у этого жителя жарких пустынь стоит поучиться стойкости и жизнелюбию.

2. Герань (пеларгония)

Герань – цветок неприхотливый и удивительно полезный. Еще наши бабушки компрессами из его размятых листьев лечили насморк, отит, головные и мышечные боли, язвы на теле. Пеларгония издавна была в почете: придворные дамы украшали ее цветками шляпки, а из сока растения делали целебные бальзамы. И на Руси, и в средневековой Европе герань использовали для борьбы с нечистыми силами и защиты от черной магии.

Это красивое растение, что цветет розовыми, красными и белыми цветками, источает запах мяты, розы, миндаля, лимона, яблок и сирени, очень ценится и сегодня. Герань не только украсит ваш дом, но и освежит застоявшийся воздух, избавит его от сырости и патогенных микробов, а летом будет отпугивать мух. Растение хорошо подходит и для кухни, и для спальни. Главное, не ставить его рядом с кроватью.

Аромат, который источают соцветия пеларгонии, благотворно воздействует на обменные процессы, понижает давление, снимает нервное напряжение, помогает при бессоннице. Если вы сильно устали, посидите рядом с геранью, но не долго, иначе может разболеться голова. У растения слишком мощная энергетика. Пеларгония закаляет характер, развивает чувство юмора, способствует личному успеху.

3. Кактус

Это экзотическое растение еще в древности употребляли в пищу, делали из него лекарства, а иголки использовали как зубочистки. Кактус, помимо неприхотливости, может порадовать своих хозяев большим разнообразием форм и нежными, красивыми цветками. Если за кактусом правильно ухаживать, он сделает энергетику в доме более гармоничной и сбалансированной, очистит пространство от отрицательной энергии, поможет улучшить материальное положение его обитателей. Согласно фэн-шуй, этот цветок символизирует накопление, так как умеет очень экономно расходовать влагу. Главное, своевременно поливать растение, чтобы из колючего помощника оно не превратилось в энергетического вампира.

Нельзя ставить кактус в спальне, где спят супруги: он может спровоцировать «колючие» отношения, ссоры и размолвки, а также уменьшить сексуальный пыл. А вот в рабочем кабинете его присутствие очень уместно.

4. Фиалка узамбарская (сенполия)

Эти нежные, изящные цветки у многих народов ассоциируются с приходом весны, а листья растения, напоминающие по форме сердце, считаются талисманом влюбленных. На редкость неприхотливые, но цветущие практически круглый год, сенполии положительно влияют на атмосферу в доме: пробуждают в человеке желание действовать, развивают коммуникабельность и жизнелюбие, приносят в дом радость и гармонию. Они обладают мягкой, умиротворяющей энергетикой, помогают настроиться на позитивный лад, избавиться от напряжения и бессонницы. В доме, где цветут фиалки, царит любовь и гармония. Влияние фиалок на человека многогранно, все зависит от окраски их цветков.

Белые сенполии будут уместными в любой комнате. Они успокаивают, избавляют от тревог и переживаний, помогают справиться с чрезмерной раздражительностью и утомляемостью, очищают пространство от отрицательного влияния плохих мыслей, помогают поддерживать чистоту в доме.

Розовые и красные сенполии лучше всего ставить на кухне. Они гармонизируют энергетику в доме, защищают от болезней, улучшают настроение, дарят ощущение спокойствия, помогают человеку ощутить радость от общения и работы, избавиться от вредных привычек, в частности, от переедания.

Фиалки с голубыми цветками особенно полезны для творческих личностей. Они избавляют от уныния и апатии, помогают справиться с депрессией, дарят вдохновение, наполняют пространство созидательной энергией, помогают человеку раскрыть свой творческий потенциал.

Сенполии с фиолетовой окраской цветков очищают пространство от энергии недоверия, помогают достичь взаимопонимания между жильцами дома, способствуют духовному росту, возвышению мыслей, укреплению характера, развитию интуиции. Правда, им не место в детских комнатках и рабочих кабинетах.

5. Комнатный фикус (фикус каучуконосный)

Этот красивый цветок с мясистыми, глянцевыми листьями всегда был одним из самых желанных обитателей в доме. Помимо насыщения воздуха кислородом, он также очищает его, но не только от токсинов. Подобно пылесосу, фикус поглощает пыль наших тревог и сомнений. Растение также выделяет вещества, положительно влияющие на сон. Его присутствие в спальне поможет вам спокойно засыпать и бодро просыпаться. Кроме этого, цветок улучшает взаимопонимание между любящими сердцами, помогает супругам достичь гармонии в отношениях, стать терпеливее и внимательнее друг к другу.

Фикус очень положительно влияет на характер живущих в доме людей. Он успокаивает, избавляет от переживаний и агрессии, прививает оптимизм, искореняет потребность вызывать у окружающих жалость, развивает энтузиазм, учит рационально распределять свое время, помогает сосредоточиться. Очень приветствуется его присутствие в помещениях, где кипит работа. А еще фикус помогает преодолеть страх перед публичными выступлениями. Перед цветком даже советуют прорепетировать свою речь.

6. Азалия

Азалия радует своих хозяев нежными бутонами, что распускаются даже зимой. Ее завораживающие цветы бывают разных расцветок – от снежно-белых до сиреневых и темно-красных. На фоне разрисованных морозом окон они выглядят просто потрясающе и создают особую ауру в доме. Растение порой цветет так обильно, что за его цветками не видно даже листьев.

Азалия сглаживает конфликты, снижает уровень агрессии, причем даже у животных, убирает нервозность, снимает усталость. Чтобы настроиться на позитивный лад, посидите рядом с этим цветком. Вы почувствуете, как он разряжает напряжение, уносит с собой тревоги и переживания, делает ваши мысли чище и спокойнее.

Азалия снимает усталость глаз, убирает воспаление, вызванное как бессонницей, так и долгой работой за компьютером и даже, как утверждают специалисты, улучшает зрение. А лепестками растения лечат ячмень: на 5-6 часов их закрепляют бинтом на внутреннюю сторону запястий.

Людям творческих профессий азалия дарит вдохновение, чувство уверенности в себе, веру в собственные силы, помогает справиться с волнением в ответственных ситуациях. Растения с темно-красными цветками отпугивают моль, домашних муравьев, жуков-древоедов и других мелких насекомых-вредителей.

7. Хлорофитум

Неприхотливое, быстрорастущее, это растение справляется с очисткой воздуха в помещении лучше любого кондиционера. Это доказано опытами, что проводились в США сотрудниками НАСА. Не случайно этот цветок берут с собой «в путь» космонавты. Хлорофитум беспощаден и к вредоносным бактериям, и к плесневелым грибам, и к токсическим выделениям, поэтому заслужено считается одним из лучших природных санитаров. Чтобы вы всегда могли дышать чистым воздухом, этот цветок обязательно должен быть на кухне, ведь ему под силу за сутки справиться с 80% вредных примесей, поступающих в воздух.

Хлорофитум – дитя субтропиков, в природе он растет на деревьях, в траве, на земле. В квартирах же его чаще всего используют как ампельное растение, то есть украшают им цветочные подставки, полочки и стены. Как элемент декора цветок очень эффектен: он быстро разрастается в пышные кусты, а весной выпускает многочисленные побеги с крохотными, похожими на белые звездочки цветами.

8. Спатифиллум («белый парус», «женское счастье»)

В народе этот цветок называют «женским счастьем». Считается, что прекрасной половине человечества он приносит удачу в личной жизни: незамужним девушкам помогает отыскать свою любовь, состоящим в браке – наладить гармонию в семье. Если верить народным поверьям, только любящих и уважающих друг друга супругов спатифиллум будет радовать своими необычными, похожими на паруса цветками.

Имеет «женское счастье» и другие полезные свойства: выделяет вещества, что помогают человеку снять стресс, хорошо увлажняет и озонирует сухой воздух, очищает его от вредных токсинов. Даже самой черной работы спатифиллум не погнушается. Ему под силу справиться не только с колониями микроорганизмов, но и с парами аммиака, бензола, ацетона и различных спиртов. Спатифиллум поглощает угарный газ, ксилол, толуол, формальдегид, ему нет равных в борьбе с химиками и плесневелыми грибами. Поставить цветок можно в любой комнате. Вместе с «белыми парусами» хорошо заселяться в новую квартиру, где недавно был сделан ремонт: благодаря спатифиллумам вы будете дышать чистым воздухом.

9. Сансевиерия

С виду этот цветок – самый обычный, можно даже сказать, неприглядный. Но за скромной наружностью скрывается богатое содержание. Названная в честь итальянского принца, в народе именуемая «щучьим хвостом», «змеиной кожей» и «тещиным языком», сансевиерия чрезвычайно полезна для человека. Народные целители используют ее перетертые листья и сок для заживления ран, лечения отитов, воспаления придатков, а с помощью отвара растения борются с чесоткой и паразитарными заболеваниями.

Сансевиерия вырабатывает много кислорода, защищает от токсинов, выделяемых линолеумом и синтетикой, снижает негативное влияние перепадов влажности, температуры и атмосферного давления на человека, повышает иммунитет. Растение очищает пространство от энергии грубости, тяжести, резкости, делает атмосферу в помещении более уютной, располагающей к творчеству, отдыху и раздумьям. Очень полезен этот цветок для тех, у кого «дырявая память» или какие-то другие проблемы с обучением: он помогает преодолеть лень и настроиться на эффективное усвоение информации.

10. Мирт обыкновенный (миртовое дерево)

Декоративный мирт – не только очень красивое, но и на редкость полезное для человека растение. Оно считается символом семейного счастья и хранителем домашнего очага. В Древней Греции изящными ветвями мирта чествовали храбрых воинов, плели из них венки для невест, а кухарки использовали сушеные листья растения для приготовления пищи.

Во время цветения миртовое деревце усыпано маленькими, похожими на звездочки цветками. Но своих хозяев оно радует не только привлекательной наружностью, но и многогранными целебными свойствами. Растение уничтожает около 40% патогенных микроорганизмов, присутствующих в воздухе, снижая тем самым риск простудных заболеваний. Запах мирта очищает сознание, обладает просветляющим действием, помогает человеку восстановить гармонию с окружающим миром, приносит в дом мир и счастье. Миртовое масло пользуется большой популярностью у парфюмеров. А травники считают мирт универсальным растением. Его используют для лечения аллергий, болезней крови и глаз, заболеваний кишечника и мочевого пузыря, в качестве противоопухолевого и противовоспалительного средства.

Теперь вы знаете, какие комнатные цветы полезно держать в доме, и на собственном опыте сможете убедиться, что они – наши верные друзья и помощники. Домашние растения защищают нас от болезней, отвлекают от ежедневной суеты, радуют своим цветением, приносят в наши жилища взаимопонимание и гармонию. Они чувствуют нашу любовь и заботу. С ними мы и сами можем расцвести. Пусть в вашем доме зеленеют фикусы, мирты и сансевиерии, цветут спатифиллумы, азалии и фиалки. Будьте счастливы!

Алеся Мусиюк для сайта «f-Journal.Ru»

Топ самых полезных комнатных растений для дома

Люди заботятся о чистоте жилища и о том, чтобы их окружала положительная энергетика. Комнатные растения приносят большую пользу человеку: они очищают воздух, зеленый цвет положительно сказывается на настроении и они прекрасно украшают интерьер.

Но есть и цветы, которые имеют особое значение для человека.

Полезные комнатные растения для дома

Согласно учению фен-шуй, каждому жилому помещению соответствует определенное растение. Но есть и такие, считающиеся универсальными – подходящими для любой комнаты.

1. Бегония – этот неприхотливый в уходе цветок, с яркими цветами несет положительную энергетику. Она помогает достичь гармонии, развивает интуицию. Бегония создает в квартире гостеприимную атмосферу. Стоит завести это растение эмоциональным людям, которые могут расстроиться из-за любой мелочи.

   Она помогает стать человеку более красноречивым, формулировать мысли четко и лаконично. Бегония Мэсока идеально подойдет профессиям, связанным с торговлей и коммерцией.

2. Декоративный бамбук — превосходно поглощает отрицательную энергетику. Это растение привлекает в дом удачу, является символом долголетия и здоровья. Не зря китайцы называют его «счастливый бамбук».

   Его быстрый рост символизирует стремительное развитие во всех направлениях. Бамбук способен плавно менять энергетические потоки, поэтому он является отличным защитником от отрицательной энергии.

3. Спатифиллум – этот цветок еще называют «женское счастье». Как понятно из названия, он любим девушками и женщинами. Он приносит удачу и счастье в личной жизни.

   Незамужним дамам он поможет найти половинку, а семейным обрести понимание с супругом. Спатифиллум также приносит счастье и удачу.

4. Толстянка или «денежное дерево» — это растение является символом денежного благополучия, достатка в доме. Считается, что обладателю толстянки нужно посадить ее самому, чтобы растение впитало в себя заботу и энергетику дома.

   Когда оно вырастет, его нужно украсить красными ленточками и монетками, чтобы усилить его свойства.

5. Цикламен создает солнечную погоду в доме. Глядя на его бело-розовые цветы, сразу поднимается настроение. Он помогает раскрыться творческому потенциалу.

   Полезно иметь его в доме неуверенным и капризным людям: он их делает раскрепощеннее и нормализует эмоциональный фон. Считается, что этот цветок защищает жилище и тех, кто в нем живет от отрицательной энергии и негативных мыслей.

6. Фиалки приносят в дом гармонию и положительную энергетику. Это растение повышает жизненный тонус, помогает создать гостеприимную обстановку.

   Фиалки считаются символом жизнелюбия и верности. Этот нежный цветок помогает укрепить отношения между супругами, достичь взаимопонимания. Фиалки приносят своему владельцу удачу, материальное благополучие.

7. Фикус помогает активизировать творческую деятельность, помогает расслабиться и настроиться на позитивный лад. Вспыльчивые люди с появлением этого растения станут спокойнее и уравновешеннее.

   Он прекрасно поглощает все тревоги, негативные атмосферу, создавая атмосферу гармонии и уюта.

Перечисленные растения считаются универсальными и их можно ставить в любой комнате.

Растения для кухни

Для озеленения данного помещения подойдут устойчивые к перепадам температур, нетребовательны к уходу, не нуждающиеся в постоянном опрыскивании и засухоустойчивые.

1. Хлорофитум отлично очищает и увлажняет воздух, даже одного цветка будет достаточно для кухни. Поэтому его еще называют «санитаром воздуха».

   Он нетребователен к поливу, благодаря своей корневой системе способен накапливать питательные вещества. Хлорофитум можно назвать идеальным растением для кухонного помещения.

2. Аглаонема так же как и хлорофитум прекрасно очищает воздух. Но она не так хорошо переносит перепады температур, требовательна к влажности воздуха.

   Аглаонема уменьшает в воздухе содержание бензола и вредных веществ, попадающих в воздух от мебели, пластиковых изделий и лако-красочных покрытий. Обязательно нужно протирать ее листья от пыли.

3. Эпипремнум или сциндапсус золотистый – вечнозеленая лиана, которая может вырасти до полутора метров в длину.

   Он растет очень быстро и лучше его использовать для вертикального озеленения. Сциндапсус очищает воздух, терпим не только к перепадам температуры, но и к искусственному освещению. Только его нужно периодически удобрять из-за его быстрого роста.

4. Сансевиерия или «тещин язык» настолько вынослив, что его можно держать рядом с плитой. Как и все перечисленные растения, он отлично очищает воздух от вредных веществ.

   «Тещин язык» неплохо переносит недостаток света, но из-за этого он будет медленнее расти. Есть множество сортов сансевиерии с разнообразными рисунками, позволяет подобрать это растение в соответствии с интерьером.

Кухонные растения должны быть выносливыми и хорошо очищать воздух.

Внимание! Не стоит превращать кухню в джунгли – достаточно одного – двух цветов для поддержания достаточной влажности воздуха.

Растения для детской

Для детской нужно выбирать растения, которые в первую очередь, будут полезные для здоровья. А это значит, что они не должны вызывать аллергию, неядовитые, а уход за ними должен быть достаточно прост. Ведь сколько удовольствия может доставить ребенку цветоводство!

1. Лимонное дерево или другие растения семейства цитрусовых. Оно наполнит воздух в детской свежестью, приятным ненавязчивым запахом.

   Эфирные масла, выделяемыми листьями, соединяясь с ионами воздуха, устраняют микробов. Также они помогают малышу быстрее засыпать. Важно еще и то, что его лимонное дерево можно вырастить самостоятельно.

2. Каланхоэ – неядовитое растение с яркими цветками с ненавязчивым запахом. Его еще называют «комнатным доктором», потому что оно снижает количество болезнетворных микробов в воздухе, а сок этого растения обладает полезными свойствами: противовоспалительным, кровоостанавливающим, заживляющим.

   Поэтому каланхоэ является идеальным детским растением.

3. Кипарисовик внешним видом напоминает елочку. Это растение выделяет фитонциды, уничтожающие грибок и бактерии.

   Еще одно его полезное свойство – это «притягивать» к себе пыль, тем самым, делая воздух в детской чище.

4. Гибискус или китайская роза благодаря правильному уходу будет радовать ребенка почти непрекращающимся цветением.

   Он способствует очищению воздуха. Гибискус также благотворно влияет на нервную систему малыша.

5. Бегония отлично очищает воздух от бактерий, грибков, ионизирует его. Этот комнатный цветок способствует более легкому протеканию простуд, а также положительно влияет на психику ребенка.

Обратите внимание! Чтобы малышу было интереснее ухаживать за зелеными друзьями лучше всего, если будут подобраны интересные цветочные горшки. Это позволит сформировать у ребенка правильное отношение к природе.

Растения для спальни

Подбирать комнатные растения, нужно руководствоваться теми же принципами, что и для детской.

1. 1. Мирт и эвкалипт отлично справляются с очищением воздуха. Также они снимают спазм бронхов, поэтому будут особенно полезны для астматиков.

1. 1. Спатифиллум.
   2. Камелия освежит отношения между супругами.

1. 1. Алоэ понижает содержание вредных веществ в воздухе. В ночное время оно поглощает углекислый газ и выделяет кислород.

1. Каланхоэ.

Внимание! Согласно учению фен-шуй лучше всего в спальне размещать растения красного цвета, символизирующего взаимную любовь и согласие.

Цветы для гармонии и счастья

Все вышеперечисленные растения имеют положительную энергетику, создают благоприятную домашнюю атмосферу. Особенно следует отметить:

• • Спатифиллум;
  • Узамбарская фиалка;

• Мирт;
• Хлорофитум;
• Гибискус;
• Хризантема.

Растения, которые не стоит держать дома

Есть ряд комнатных растений, которые не подходят для дома. Это связано с тем, что они выделяют ядовитые вещества, которые могут быть опасны для животного или человека.

1. 1. Диффенбахия;
   2. Олеандр;

1. 1. Молочай;

1. 1. Плющ вечнозеленый;

1. 1. Монстера;
   2. Паслен;

1. Примула.

Также много споров вызывают о том, какие растения несут отрицательную энергетику. В этом случае можно сказать, что все индивидуально, а мнения о положительной или отрицательной энергетике могут быть субъективными.

Кроме того, ядовитый сок вышеперечисленные растения выделяют только в случае, если их ломают, а сок вреден, когда его употребляют внутрь. Т.е., если в доме нет детей или животных, а цветок нравится, можно заводить.

Вообще, лучше всего ориентироваться на собственный вкус и ощущение удовольствия. Полезные растения комнатные растения служат не только для очистки воздуха, но и для создания гармоничной и уютной атмосферы.

Квартира Озеленение для начинающих

Даже если вы живете в крошечной квартире, вы сможете выращивать некоторые растения. Помимо обычных комнатных растений, в многоквартирном саду могут расти некоторые травы, фрукты и овощи. Начните с нескольких контейнеров, оттачивая свои навыки садоводства. Необходимо учитывать такие факторы, как доступ к солнечному свету и большой вес ваших контейнеров. Вот как правильно начать сад в вашей квартире.

Как вырастить растения в квартире

Хотя некоторые растения более выносливы и снисходительны к начинающим садоводам, чем другие, у всех растений есть определенные потребности в выращивании, которые вы должны удовлетворить.Вот некоторые элементы, которые следует знать при выборе растений для выращивания в саду вашей квартиры:

• Солнечный свет: Большинству плодовых и цветущих растений нужен солнечный свет в течение всего дня. Это означает от шести до восьми часов прямого солнечного света. Это может быть трудно найти в квартире, особенно в городе, где высокие здания могут закрывать солнце хотя бы на часть дня. Балконы и крыши предлагают наилучшие возможности для солнечного света. Если вы работаете в саду на подоконнике, вы можете выбрать растения, которым требуется меньше солнечного света, например, определенная зелень салата и травы, или вы можете добавить лампу для выращивания, имитирующую солнечные лучи.
• Почва: Для растений вода, воздух и питательные вещества зависят от почвы. Поскольку в вашем многоквартирном саду, скорее всего, будут использоваться контейнеры, вы не можете использовать обычную садовую землю. Он уплотняется в горшках, ограничивая воздух и препятствуя протеканию воды. Таким образом, необходима хорошо дренируемая почвенная смесь. Почвенная смесь легкая и пушистая, в ней эффективно циркулирует воздух и вода, чтобы корни оставались здоровыми. И он несколько стерилен, поэтому вам не придется беспокоиться о занесении в квартиру болезней.
• Вода: Растениям в контейнерах нужно много воды, часто несколько раз в день. Так что выберите для своего сада место с легким доступом к водопроводу. Носить лейки с собой может утомительно, особенно если у вас несколько растений. Если это подходит для вашей установки, подумайте о покупке шланга, который можно прикрепить к крану для раковины. Он удобен, когда вам это нужно, и сворачивается, когда вам это не нужно.
• Влажность: Если вы выращиваете растения на подоконнике в помещении, вам может потребоваться дополнительная влажность, особенно при включенном обогреве.Может помочь опрыскивание растений мелким туманом или поместите растения рядом с подносом с водой.
• Ветер: Если ваши растения будут подвергаться воздействию сильного ветра, особенно на крыше или из-за интенсивного движения транспорта возле балкона, вам может потребоваться дополнительная защита. Ветер может прорвать листья и опрокинуть горшки с тяжелыми верхушками. Так что обеспечьте ветрозащитный экран, например ширму или перила. Или убедитесь, что ваши контейнеры достаточно широкие и тяжелые, чтобы закрепить растения.
• Вес: Контейнеры, заполненные почвой, изначально тяжелые, и как только они пропитаются водой, их вес может утроиться.Убедитесь, что садовый участок вашей квартиры выдержит вес. Оконные коробки нужно будет закрепить на подоконнике. А если вы работаете в саду на балконе или крыше, узнайте у своего домовладельца или строительной доски ограничения по весу.

Ель / Сандхья Мораес

Лучшие варианты растений для квартир

Вы можете вырастить практически любое растение в контейнере до определенной степени. Например, о полноразмерной яблоне не может быть и речи, но есть тощие столбчатые разновидности, которые могут поместиться в углу вашего балкона площадью 1 квадратный фут.Подумайте о том, что вам нравится есть, а затем выберите несколько видов растений, которые вы хотите использовать в своем саду. Вы можете начать с семян, которые предлагают больше разнообразия и дешевле. Но маленькие саженцы быстрее заложат ваш сад.

• Травы: Хотя многие травы хорошо растут в контейнерах, они не станут такими большими и густыми, как на открытом воздухе в земле. И вам, возможно, придется заменить ваши растения, если вы часто собираете урожай. Но прекрасно иметь под рукой свежую зелень для готовки.Некоторые лучшие варианты для квартирного садоводства включают мяту, чеснок, петрушку, лаванду, базилик и тимьян.
• Салатная зелень: Салатные фавориты, такие как салат, шпинат и руккола, представляют собой быстрорастущие растения с мелкой корневой системой. Они не слишком привередливы к условиям выращивания, если они получают много воды.
• Помидоры: Помидоры могут стать большими и тяжелыми, но они хорошо растут в горшках. Они лучше всего подходят для выращивания в контейнере диаметром не менее 30 дюймов, но вы также можете выращивать некоторые сорта для патио в подвесной корзине.
• Перец чили: Если вы любите тепло, острый перец очень хорошо растет в горшках и может завязывать плоды круглый год. Вы также можете попробовать выращивать сладкий перец в контейнерах, но обычно они не так хороши, как острый.
• Лимоны Мейера: Некоторые из самых простых фруктов для выращивания в контейнере — карликовые цитрусовые деревья. Лимоны Мейера хорошо себя чувствуют в помещении, если они получают от шести до восьми часов солнечного света каждый день при некоторой влажности. Положите что-нибудь под горшок, чтобы защитить пол и мебель, так как лимонные деревья выделяют липкий сок.
• Клубника: Коробка с клубникой на окне так же прекрасна, как и вкусна. Для плодов клубники обычно требуется не менее шести часов солнечного света в день и постоянно влажная (но не сырая) почва.

Ель / Сандхья Мораес

Квартира Уход за садом

Есть определенные задачи, которые вы можете регулярно выполнять в саду своей квартиры, в том числе:

• Полив: Самая важная задача садоводства — это полив.Даже если в вашем саду идет дождь, вероятно, этого будет недостаточно. Почва в контейнерах быстро сохнет, особенно по мере роста вашего растения. Проверьте почву, просунув палец на дюйм или два ниже поверхности. Если он кажется сухим, вам нужно полить.
• Подкормка: Вам необходимо будет регулярно подкармливать растения в соответствии с их индивидуальными требованиями к выращиванию. Водорастворимое удобрение, которое можно добавлять во время полива, обычно является самым простым методом. Также обратите внимание, есть ли в вашей почвенной смеси удобрения, поскольку это обычно снижает потребность в подкормке растений.
• Проблемы: У вредителей и болезней есть способ находить растения независимо от того, где вы их выращиваете, и в помещении нет естественных хищников для насекомых. Проверяйте свои растения на наличие проблем всякий раз, когда вы их поливаете или собираете урожай. Если вы заметили признаки вредителей или болезней, такие как обесцвечивание или дыры на листьях, переместите это растение подальше от других растений, пока проблема не будет решена.
• Сбор урожая: Узнайте, когда ваши конкретные растения находятся на пике сбора урожая, а затем не откладывайте сбор плодов своего труда.В некоторых случаях сбор урожая на самом деле способствует тому, что растение производит еще больше еды, которую вы можете собрать.

Ель / Сандхья Мораес

В апартаментах не всегда достаточно места для садоводства. Но обязательно найдется солнечный уголок, где можно будет проверить свою зелень и насладиться плодами своего труда.

Семь съедобных растений, которые вы можете выращивать в своей квартире

Питание

Все, что вам нужно, это солнце, земля и немного места.

---

Читайте все о последних открытиях тренажерных залов, оздоровительных мероприятиях и тенденциях в фитнесе в нашем информационном бюллетене Wellness, который выходит дважды в неделю.

Фото через Pexels

Мне нравится жить в городе, но бывают дни, когда мне очень хочется, чтобы за моей квартирой было немного зеленых насаждений. Особенно летом, когда люди решают построить свои грядки, огороды и заполнить свой двор фруктами, овощами и зеленью.

Для тех из нас, у кого нет зеленых насаждений, на самом деле есть несколько вариантов выращивания съедобных растений в вашем доме.В следующий раз, когда вам понадобится какой-нибудь проект, попробуйте вырастить один из этих овощей или трав, чтобы использовать их в домашних блюдах.

Зеленый лук

Это, пожалуй, одно из самых простых растений для выращивания на небольшом пространстве. В следующий раз, когда вы купите в магазине зеленый лук и будете использовать его в кулинарии, обрежьте его так, чтобы осталось около 2,5 см белого корня. Поместите обрезки в небольшую банку и залейте ее примерно 2,5 см воды, затем поместите на подоконник или в другое место, где на них будет попадать солнечный свет.По мере роста лука вам может понадобиться поменять банку, чтобы поддерживать его. Меняйте воду каждые несколько дней.

Microgreens

Microgreens похожи на проростки, но им оставили расти на некоторое время дольше, поэтому они имеют те же преимущества для здоровья, но больше питательных веществ. Семена микрозелени бывают разных типов, например брокколи, свекла, сельдерей, салат, горчица и т. Д. Для посадки и выращивания микрозелени вам понадобится не слишком глубокий контейнер (хотя подойдет любая ширина) и немного почвы для заполните его примерно на 3/4.Затем вы присыпаете семена влажной почвой, слегка вдавливая их. Чтобы создать влажную среду, можно накрыть лоток крышкой или полиэтиленовым пакетом. По мере роста семян держите почву влажной и опрыскивайте ее из пульверизатора.

Базилик

Вы можете купить семена базилика в садоводческом центре или купить молодое растение базилика (возможно, вы сможете посадить его и продолжать ухаживать в таких местах, как продуктовый магазин. Если вы используете семена, посадите семена в горшок, заполненный на 3/4 влажной почвой.Накройте растение полиэтиленовой пленкой или полиэтиленовым пакетом и поместите в солнечное место. Как только семена начнут распускаться, вы можете удалить пластик. По мере роста растений следите за тем, чтобы почва оставалась влажной.

Мята

Мята — универсальное растение, которое можно использовать как в соленых, так и в сладких рецептах, а также в коктейлях и напитках. Рекомендуется выращивать мяту из уже прижившихся растений, так как ее легче выращивать, чем семена. Для этого срежьте веточку мяты с мяты, срезав веточку примерно на 6 дюймов ниже бутона.Положите веточку в банку с водой и дайте ей расти, пока не сформируются корни. Посадите эту веточку в небольшой горшок, наполненный почвой, и держите почву влажной, а растение — под непрямым солнечным светом.

Капуста

Капусте требуется около восьми часов солнечного света в день, поэтому убедитесь, что вы выбрали место, которое получает столько света (но не допускайте попадания прямых солнечных лучей на растение). Чтобы вырастить капусту, вам понадобятся семена капусты и лоток для выращивания. Наполните лоток почвой и посадите семена. По мере роста держите почву влажной.Как только они прорастут, пересадите их в горшок и добавьте удобрения. Держите почву влажной, а растения на солнце.

Горох

Чтобы выращивать горох в помещении, имейте в виду, что вам понадобится небольшая решетка или колья, когда лозы гороха начнут расти. Начните с посадки одного горохового семени в горшок от четырех до шести дюймов. Держите почву влажной и поместите растение у окна, но следите, чтобы горох не слишком сильно нагрелся. Когда горох начнет расти, добавьте в каждый горшок колышки или решетку, чтобы лозы могли обернуться вокруг и иметь опору.Через пару месяцев начнут формироваться стручки гороха, и вы сможете собирать их, когда они будут выглядеть готовыми.

Розмарин

Семенам розмарина может потребоваться много времени, чтобы прорасти, поэтому, как и мята, вы можете начать с веточки розмарина от друга или члена семьи. Получив веточку, поместите ее в банку с водой и подождите, пока прорастут корни. Как только появятся корни, вы можете переместить его в горшок с рыхлой почвой. Растение должно быть возле окна, но его не нужно поливать, пока вы не заметите, что первый дюйм почвы высох.

Какие растения можно посадить в квартире?

Когда вы заселились в свою квартиру, кто-нибудь принес вам подарок на новоселье? Случайно ли это комнатное растение? Если это так, позаботьтесь о нем, потому что это улучшает окружающую среду в вашем доме.

Например, комнатные растения улучшают качество воздуха, отфильтровывая токсины и производя кислород. Кроме того, исследования показывают, что комнатные растения полезны для мозга. Растения приносят успокаивающее, естественное присутствие, которое улучшает нашу память, а также наши когнитивные навыки.

Если ваше новое пространство кажется скудным, добавление растений в каждую комнату мгновенно добавит красоты, и они будут стоить намного дешевле, чем новая мебель.

Итак, теперь вопрос в том, какие растения лучше всего подходят для небольших помещений? Мы здесь, чтобы помочь!

Столы: На кухонном столе или на боковом столике, обращенном к окну, растение является естественным центральным элементом.

• Горшок с остроконечным алоэ добавит яркости прикроватному столику, обращенному к окну, и откроет вам доступ к его лечебным свойствам.Чтобы успокоить болезненный солнечный ожог, просто отрежьте лист, выдавите эту эссенцию прямо на ладонь лосьоном и вотрите его.
• Ряд змеиных растений добавляет яркости и колючости длинной столешнице, и для того, чтобы выжить, не нужно много воды.
• Маленькие суккуленты очень популярны и могут добавлять зеленые пятна своей приятной формы и текстуры в небольшие помещения. Сгруппируйте их вместе или разложите на небольших полках, суккулентам не нужно много воды, поэтому вам не придется с ними слишком много возиться.

Полки: Простой способ добавить привлекательный цвет и форму — это растение, которое драпируется и каскадно. Всем известен филодендрон, который может пережить даже шокирующий уровень пренебрежения. В качестве забавной альтернативы папоротник спаржи имеет интересные текстурированные листья, и за ним также легко ухаживать.

Этаж: Если вам нужно заполнить больше места, чем просто мебели, высокое растение — недорогой способ заполнить пробелы.

• Мирная лилия любит пониженную влажность и летом дает большие белые цветы.
• Для более темного угла железные растения любят слабый свет и имеют привлекательные темно-зеленые листья.
• Фикус любит слабое освещение и со временем будет добавлять привлекательную высоту.
• Нефритовые растения любят солнце, цветут и хорошо растут во внутреннем дворике.

Подвесные растения: Если вы хотите привлечь взгляд вверх или заблокировать неприглядный вид, подвесные растения — простое и недорогое решение.

• Классический паук — тот редкий экземпляр, который не против скученных корней. Он также любит слабое освещение и идеально подходит для подвешивания к потолку.
• Текстура и легкость папоротников также делают их хорошим выбором, особенно если вы собираетесь большие. Рассмотрим эффектный каскадный папоротник или густой бостонский папоротник, которые помогут вам украсить даже самую унылую комнату.

Кухня

Вы можете сэкономить в продуктовом магазине, имея под рукой несколько горшечных трав.Они освежат воздух, и у вас будет легкий доступ к свежим ароматам для приготовления пищи.

Базилик, тимьян, орегано, розмарин, кинза и чеснок универсальны и намного вкуснее, чем их сушеные аналоги! Вы можете выращивать их семенами или собирать закваски в местном садовом центре. Только не забывайте регулярно удобрять их. Если ваша кухня не смотрит на солнце, купите светодиодные лампы для выращивания растений.

Балкон / патио

Если ваше открытое пространство выходит на открытое или общественное место, создайте естественную ширму с большими горшками и термостойким бамбуком.Он быстро разрастается, так что скоро вы будете наслаждаться более уединенным, расслабляющим пространством, которое даже предлагает немного тени.

Или, если вам нужны свежие овощи, попробуйте выращивать помидоры в контейнере. Только убедитесь, что это разновидность «патио».

Комнатные растения — это простой способ украсить вашу квартиру, а также улучшить свое здоровье. Посадите некоторые из этих растений в своем доме, и ваша квартира мгновенно наполнится жизнью.

21 из самых здоровых и легких для выращивания

От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки, местное продовольственное движение стало (в буквальном смысле) растущей отраслью в США.С. в последние годы.

И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и для местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. А комнатные растения, как известно, помогают фильтровать воздух в помещении.

Вы не найдете ничего более местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда взялась ваша еда и как она была выращена (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке продуктов питания).

Вот несколько простых и полезных растений для выращивания в помещении и способы их выращивания.

Комнатные растения могут добавить стиля и улучшить качество воздуха в вашем помещении. Это несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто обратите внимание на сорта, не подходящие для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья, которые бегают вокруг.

1. Змеиные растения

Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и не без оснований. Он не требует особого обслуживания и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.

Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.

2. Pothos

Крепкий, красивый и с именем, похожим на греческого бога, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветов и очень снисходительны.

Они могут хорошо развиваться в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и пересаживать на новые растения, они уменьшают загрязнение воздуха, такие как формальдегид, ксилол и толуол.

3. Драцена

Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) отлично подходят для начинающих комнатных садоводов. Еще один выносливый друг растения, они приспосабливаются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.

4. Нефритовое растение

Нефритовое растение входит в состав сочных растений и имеет блестящие, эластичные листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто убедитесь, что почва немного просохнет, чтобы избежать чрезмерного полива.

Нефритовые растения также могут добавлять в воздух необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.

5. Паучье растение

Эти плохие парни, кажется, в последнее время свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить и передать другим вашим друзьям-саженцам.

Паучьи растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому их может потребоваться пересаживать каждые пару лет или около того.

Но этот небольшой уход стоит того из-за его увлажняющих и противовоздушных свойств (таких как формальдегид и ксилол).

6. Алоэ вера

Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать из воздуха вредные загрязнители, но алоэ и также дает нам лечебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Плюс, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, ему нужно мало воды (иди суккулентов!), И оно удаляет формальдегид из воздуха.

Если вы используете листья в качестве успокаивающего нектара, просто не используйте их осторожно и удаляйте только понемногу, не более трети растения.

7. Авокадо

Почему они полезны

Авокадо полны полезных жиров. Две трети их жира — это полезные для вас мононенасыщенные продукты.

Кроме того, они богаты витаминами E и B6 и богаты каротиноидами, что снижает риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты — одни из наших любимых!

Как их вырастить

Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долгое время, чтобы воплотить в жизнь свою мечту о выращенных в домашних условиях тостах.

Если вы хотите есть то, что посеяли, лучше всего приобрести карликовый авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожицей или более обычные плоды с черной кожицей, одинаково хороши.)

Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого, хорошо дренируемого горшка, прежде чем заполнять его обычным почвенная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят переувлажнение.

Часто обрезайте побеги и не забудьте разместить дерево в области с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!

Как их собирать

Зеленые сорта готовы к сбору урожая, когда кожица плодов становится слегка желтой, а более темные авокадо готовы, когда их кожица становится почти черной.

Спелые плоды можно оставить висеть на дереве в течение нескольких недель, но подождите дольше, и они начнут терять свой аромат и текстуру.

8. Лимоны

Почему они здоровы

Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, является важным питательным веществом для иммунной системы.

Как их выращивать

Если вы хотите сразу же собирать плоды, купите в питомнике двух-трехлетнее карликовое деревце.Бонус: эти маленькие деревца настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым декоративным элементом.

Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок немного больше, чем корневой шар вашего дерева, и убедитесь, что в его дне есть несколько отверстий. Наполните дренажную емкость камнями, чтобы воздух мог циркулировать.

Используйте почвенную смесь, специально разработанную для цитрусовых деревьев, или выберите слегка кислую почвенную смесь на основе суглинка.

Поместите растение в такое место, которое будет получать от 8 до 12 часов солнечного света каждый день и в идеале будет поддерживать температуру от 55 до 85 ° F (от 12 до 30 ° C).

Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы не перенасыщать почву. (Он должен быть влажным, а не насквозь). Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья живыми.

Как их собрать

Большинство лимонов созревают за 6–9 месяцев. Проверьте спелость, ища полный цвет и осторожно сдавливая кожуру. Небольшое «дрейф» означает, что лимоны готовы к употреблению в пикантных напитках, маффинах, основных блюдах и десертах.

9.Мандарины

Почему они полезны

Ваши любимые детские закуски — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивая их самостоятельно, вы можете наслаждаться ими без добавления сиропов консервированного сорта.

Как их выращивать

Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы получить наилучшие шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревьям нравятся просторные горшки с дренажем на дне и плодородной почвой.

Им также требуется солнечное место (регулярно переворачивайте растение, чтобы оно получало свет равномерно со всех сторон). Регулярно поливайте, позволяя почве немного подсохнуть между поливами.

Деревья могут вырасти до 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают расти сами по себе или выходят из дренажных отверстий, самое время пересаживать в контейнер, который как минимум на 2 дюйма больше в диаметре.

Как их собирать

Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми.Когда они достигнут своего контрольного цвета, обрежьте или осторожно скрутите и вытащите плод с дерева, следя за тем, чтобы «пуговица» наверху плода осталась нетронутой.

10. Помидоры

Почему они здоровы

Эти красные мясистые овощи содержат удивительное количество витамина С и калия, а также содержат антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов.

Как их вырастить

Для начала выберите один 6-дюймовый горшок (для одного растения) или горшок побольше (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения.Чтобы обеспечить постоянный приток томатов, высаживайте одно или два новых растения из семян каждые 2 недели.

Заполните контейнер (и) почвенной смесью и семенами растений глубиной примерно 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.

Поместите емкость в место, которое получает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок (и), чтобы со всех сторон был ровный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.

Когда саженцы вырастут примерно на 3 дюйма, пересадите их из стартовой смеси в горшечную почву.Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.

Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. По мере того, как растения становятся крупнее, вам может понадобиться поставить их на колышки, чтобы не сломать стебли.

Когда растение зацветет, постучите пальцем по основному стеблю и большим боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.

Как их собрать

Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите, что бифштексы будут размером с мяч для софтбола.Даже в этом случае они все равно будут полны домашнего томатного вкуса.

Когда плоды красные и твердые, но с легким «податливым» прикосновением, они готовы к употреблению. Либо обрежьте плоды, либо осторожно скрутите и вытащите их из стеблей. Тогда приступайте к приготовлению.

11. Чесночная зелень

Почему они полезны

Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок входит в семейство луковых и помогает предотвратить рак груди.

Это также суперпродукт, который помогает снизить высокое кровяное давление и может бороться с определенными штаммами бактерий.

Как их вырастить

Выращивать настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , который можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, если вы хотите взбодриться, добавив немного чего-нибудь зеленого!

Начните с покупки нескольких чесночных луковиц с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью разорвана).

Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (контейнер для йогурта размером с кварту с отверстиями в дне также подойдет) и небольшой мешок с почвой.

Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верха контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (не снимая кожуру) и вдавите каждый зубчик в почву примерно на дюйм заостренным концом вверх.

Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не сырой. Зеленые ростки должны появиться примерно через 1 неделю.

Как их собрать

Когда ростки достигнут 8-10 дюймов (что займет несколько недель), срежьте все, что вам нужно, ножницами.

Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, снова наполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждая гвоздика дает ростки хорошей зелени только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет продолжать сажать).

12. Морковь

Почему они здоровы

Морковь — хороший источник множества витаминов и минералов, включая тиамин, ниацин, фолиевую кислоту, калий и витамины B6, A, C и K. В них даже есть приличное количество клетчатки — 3 грамма на чашку.

Как и авокадо, морковь также содержит большие дозы каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Бетча придумал это самостоятельно!)

Как их выращивать

Купите семена моркови и горшок или оконный ящик размером не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями внизу. Заполните емкость на дюйм до верха почвенной смесью, богатой перегноем.

(Вы спросите, что такое перегной? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных, не путать с вашим любимым соусом из нута.)

Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм друг от друга рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, осторожно вдавив семена в почву и покрыв их тонким слоем почвы.

Поместите контейнер в область, которая получает тонны света. Держите почву влажной, но не пропитанной. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить немного торфяного мха в воде на ночь, а затем разложить его поверх семян.

Ожидайте, что семена прорастут (т.е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.

Как их собирать

Морковь готова к сбору урожая, когда ее верхняя часть достигает 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы оценить ее по размеру.

Примечание : Хотя может возникнуть соблазн увидеть, насколько крупной может стать морковь, она начнет терять сладость и аромат, когда превысит свой пиковый размер.

Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачивайте, затем потяните прямо вверх.Если вы обнаружите, что почва достаточно жесткая, полейте ее и затем подождите около часа, прежде чем снова собирать урожай.

Как только морковь вытащили из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите излишки грязи и дайте им высохнуть, прежде чем хранить в холодильнике.

13. Салатная зелень

Почему они полезны

Так же, как микрозелень, салатная зелень (в которую входят айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и руккола) полна витаминов A, C и K, а также также содержат фолиевую кислоту и железо.

Как их выращивать

Начните с покупки заквасок или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите ящик для цветов с дренажными отверстиями на дне и заполните его горшечной почвой. Пальцем проделайте ямки в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.

При использовании семян : Присыпьте несколько семян в каждую лунку, затем похлопайте почвой над лункой, чтобы закрыть их.

При использовании стартовых корней: Помассируйте корни перед тем, как поместить каждый старт в лунку, засыпая вокруг них землей.

После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), удалите все, кроме самых крупных и здоровых побегов. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.

Как их собирать

Для сбора смешанной зелени снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и не трогайте корни. Теперь вы готовы к легкому и быстрому приготовлению салата на обед, ужин или даже завтрак.

14. Микрозелень

Почему они здоровы

Большая миска смешанной зелени может быть прекрасным источником витаминов A, C, K и фолиевой кислоты. И хорошие вещи приходят в маленьких упаковках: микрозелень (он же рассада, травы и овощи) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.

Как их выращивать

Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.

Заполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните его до верха почвенной смесью.Смочите почву водой, следя за тем, чтобы она была влажной, но не мокрой.

Равномерно рассыпьте семена по почве (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Слегка опрыскайте почву из пульверизатора.

Поставьте противень на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но также убедитесь, что она не переувлажнена.

Примерно через 3-5 дней семена, скорее всего, прорастут — как только они появятся, убедитесь, что они получают от 12 до 14 часов света каждый день. Держите почву влажной у корней, но избегайте намокания листьев.

Как их собрать

Как только саженцы вырастут до 1-2 дюймов в высоту (это займет 3 недели или больше) и у них появится около двух наборов листьев, они готовы к употреблению!

Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и ножницами срежьте листья, стараясь не прорезать корень.Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень даст несколько урожаев.

Съешьте микрозелень сразу или храните их в пластиковом пакете в холодильнике до 5 дней.

15. Зеленый лук

Почему они здоровы

Как и чеснок, зеленый лук является частью семейства луковых овощей, которое помогает предотвратить рак и помогает защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.

Как их выращивать

Зеленый лук получает приз за самый легкий кухонный урожай.Чтобы они росли, просто купите пучок, оберните луковицы резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все такое) в стакан с дюймовым слоем воды.

Меняйте воду ежедневно. Когда появятся новые зеленые побеги и длина корней увеличится вдвое (примерно за 7-10 дней), посадите лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.

Поливайте растения равномерно (т. Е. Не позволяйте почве слишком высохнуть перед поливом) и на открытом солнце.

Как их собрать

Обрежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного-двух дюймов растения в грязи) по мере необходимости.Чтобы использовать белую часть лука-шалота, соберите растения, когда они вырастут на 6 дюймов. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.

Вымытый и обрезанный зеленый лук следует хранить в холодильнике в течение недели. Чтобы обеспечить максимальную свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.

16. Зеленый лук

Почему он полезен

Зеленый лук содержит концентрированное количество витаминов А и С и фитохимических веществ, обладающих антиоксидантными свойствами.

Как их выращивать

Для начала купите семена и выберите горшок диаметром от 6 до 8 дюймов.Заполните его почти до верха почвенной смесью.

Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поставьте емкость в частично затемненное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.

Как их собрать

Осторожно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Затем займитесь тем, что заправляете печеный картофель.

17. Базилик

Почему это полезно для здоровья

Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с маслом эвгенолом, которое может блокировать в организме ферменты, вызывающие отек.

Как вырастить

Начните с покупки семян или закваски в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите емкость шириной не менее 4 дюймов с хорошими дренажными отверстиями.

Базилик любит теплые температуры и много солнечного света — не менее 6 часов под прямыми лучами солнца каждый день.

Удобряйте почву примерно раз в месяц органическими удобрениями или удобрениями с медленным высвобождением, такими как компостный чай.

Поливайте часто — примерно один раз в день при очень высоких температурах или через день при менее интенсивных погодных условиях.(Если почва сухая, полейте ее!)

Обрезка также поможет вам увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно отщипывая все появившиеся цветы.

Как собрать урожай

st it

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Взбейте немного домашнего песто и положите конец.

18. Кинза

Почему это полезно для здоровья

Думаете, кинза — это просто гарнир для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А и обладает противогрибковыми свойствами.

Как вырастить

Начните с покупки семян кориандра (интересный факт: кориандр — это название кинзы в форме семян) или заквасок и выберите контейнер глубиной не менее 8 дюймов с отверстиями на дне для дренажа.

Заполните контейнер почвой, оставив примерно 2,5–2 дюйма наверху горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву до увлажнения.

Накройте емкость полиэтиленовой пленкой, закрепив резиновыми лентами. Удалите полиэтиленовую пленку, как только проростки прорастут и начнут прижиматься к пластику (это займет несколько дней).

Поливайте саженцы каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

19. Имбирь

Почему это полезно для здоровья

Этот пряный суперпродукт известен успокаивающим действием при тошноте и уменьшением воспаления.

Есть также некоторые свидетельства того, что сырой имбирь может облегчить боли в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.

Как вырастить

Это просто — действительно, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его землей в контейнере, убедившись, что самые свежие бутоны смотрят вверх.

Поместите контейнер в область, которая получает непрямой солнечный свет, и подождите, пока прорастет новый рост. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не пересыхала (но никогда не переувлажнялась).

Как собрать урожай it

Вытащите все растение из почвы, срежьте столько, сколько вам нужно, а затем повторно посадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.

20. Мята

Почему это полезно для здоровья

Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только добавляет свежий аромат мохито, но и является признанным альтернативным лекарством от СРК.

Примечание : НЕ глотайте чистое эфирное масло мяты перечной.

Как вырастить

Начните с покупки семян или заквасок и большого глубокого горшка диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер горшечной почвой и посадите семена или закваску.

Поместите контейнер в место, которое регулярно получает много солнечного света и воды, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

21. Розмарин

Почему это полезно для здоровья

Эта благоухающая трава богата карнозной кислотой, антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и повысить уровень холестерина.

Как вырастить

Начните с посадки семян (или размножения черенков) в контейнере с отверстиями в дне для дренажа.

Хорошо подходит почва, состоящая из смеси двух частей горшечной почвы и одной части крупного песка. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) На 5 дюймов кастрюли. Это поможет сделать почву щелочной.

Поставьте контейнер в солнечном помещении; Розмарин лучше всего растет, если ежедневно находится не менее 6 часов под прямыми солнечными лучами.Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но не позволяйте почве полностью высохнуть).

Как собрать урожай

Осторожно отрежьте несколько веточек с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

Прежде чем начать, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы выберете для выращивания.

Оставьте место для дренажа

Все эти растения требуют хорошо дренированной почвы, а это означает, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо сложить несколько камней на дне горшка, прежде чем добавлять почву, чтобы позволить сток воды через камни.

Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокую дренажную емкость. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу была лужа грязной воды.)

Приобретите хорошую почвенную смесь

Для каждого из этих растений вы можете свободно покупать почвенную смесь в садовом центре или делать свои собственные. (Вы можете выбрать, хотите ли вы придерживаться органических почв.)

В то время как каждое растение может лучше всего расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных растений, ну, звучит так: подходит для различных сортов. растущих целей.

Найдите подходящее освещение

Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются довольно теплыми в течение дня — так что ищите самое солнечное место вокруг своего дома.

Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в помещении низкая температура), вы можете приобрести лампы для выращивания растений.

Эти специализированные лампы помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений, независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются от 15 долларов.

Когда дело доходит до постоянного совершеннолетия (карьера, свидания, стирка, наконец, научиться готовить больше, чем спагетти и т. Д.), Не забывайте даже поливать свое паучье растение, чтобы оно оставалось живым, — огромная победа. Иди, Глен Коко.

Но если вы готовы повысить свой уровень в приготовлении пищи, попробуйте эти советы по домашнему садоводству. Нет ничего лучше, чем копаться в вечере пиццы, зная, что помидоры и зелень пришли прямо из вашего собственного дома. М-м-м.

21 из самых здоровых и простых в выращивании

От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продуктов местное движение за еду стало (в буквальном смысле) растущей отраслью в США.С. в последние годы.

И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и для местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. А комнатные растения, как известно, помогают фильтровать воздух в помещении.

Вы не найдете ничего более местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда взялась ваша еда и как она была выращена (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке продуктов питания).

Вот несколько простых и полезных растений для выращивания в помещении и способы их выращивания.

Комнатные растения могут добавить стиля и улучшить качество воздуха в вашем помещении. Это несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто обратите внимание на сорта, не подходящие для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья, которые бегают вокруг.

1. Змеиные растения

Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и не без оснований. Он не требует особого обслуживания и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.

Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.

2. Pothos

Крепкий, красивый и с именем, похожим на греческого бога, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветов и очень снисходительны.

Они могут хорошо развиваться в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и пересаживать на новые растения, они уменьшают загрязнение воздуха, такие как формальдегид, ксилол и толуол.

3. Драцена

Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) отлично подходят для начинающих комнатных садоводов. Еще один выносливый друг растения, они приспосабливаются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.

4. Нефритовое растение

Нефритовое растение входит в состав сочных растений и имеет блестящие, эластичные листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто убедитесь, что почва немного просохнет, чтобы избежать чрезмерного полива.

Нефритовые растения также могут добавлять в воздух необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.

5. Паучье растение

Эти плохие парни, кажется, в последнее время свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить и передать другим вашим друзьям-саженцам.

Паучьи растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому их может потребоваться пересаживать каждые пару лет или около того.

Но этот небольшой уход стоит того из-за его увлажняющих и противовоздушных свойств (таких как формальдегид и ксилол).

6. Алоэ вера

Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать из воздуха вредные загрязнители, но алоэ и также дает нам лечебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Плюс, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, ему нужно мало воды (иди суккулентов!), И оно удаляет формальдегид из воздуха.

Если вы используете листья в качестве успокаивающего нектара, просто не используйте их осторожно и удаляйте только понемногу, не более трети растения.

7. Авокадо

Почему они полезны

Авокадо полны полезных жиров. Две трети их жира — это полезные для вас мононенасыщенные продукты.

Кроме того, они богаты витаминами E и B6 и богаты каротиноидами, что снижает риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты — одни из наших любимых!

Как их вырастить

Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долгое время, чтобы воплотить в жизнь свою мечту о выращенных в домашних условиях тостах.

Если вы хотите есть то, что посеяли, лучше всего приобрести карликовый авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожицей или более обычные плоды с черной кожицей, одинаково хороши.)

Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого, хорошо дренируемого горшка, прежде чем заполнять его обычным почвенная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят переувлажнение.

Часто обрезайте побеги и не забудьте разместить дерево в области с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!

Как их собирать

Зеленые сорта готовы к сбору урожая, когда кожица плодов становится слегка желтой, а более темные авокадо готовы, когда их кожица становится почти черной.

Спелые плоды можно оставить висеть на дереве в течение нескольких недель, но подождите дольше, и они начнут терять свой аромат и текстуру.

8. Лимоны

Почему они здоровы

Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, является важным питательным веществом для иммунной системы.

Как их выращивать

Если вы хотите сразу же собирать плоды, купите в питомнике двух-трехлетнее карликовое деревце.Бонус: эти маленькие деревца настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым декоративным элементом.

Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок немного больше, чем корневой шар вашего дерева, и убедитесь, что в его дне есть несколько отверстий. Наполните дренажную емкость камнями, чтобы воздух мог циркулировать.

Используйте почвенную смесь, специально разработанную для цитрусовых деревьев, или выберите слегка кислую почвенную смесь на основе суглинка.

Поместите растение в такое место, которое будет получать от 8 до 12 часов солнечного света каждый день и в идеале будет поддерживать температуру от 55 до 85 ° F (от 12 до 30 ° C).

Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы не перенасыщать почву. (Он должен быть влажным, а не насквозь). Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья живыми.

Как их собрать

Большинство лимонов созревают за 6–9 месяцев. Проверьте спелость, ища полный цвет и осторожно сдавливая кожуру. Небольшое «дрейф» означает, что лимоны готовы к употреблению в пикантных напитках, маффинах, основных блюдах и десертах.

9.Мандарины

Почему они полезны

Ваши любимые детские закуски — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивая их самостоятельно, вы можете наслаждаться ими без добавления сиропов консервированного сорта.

Как их выращивать

Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы получить наилучшие шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревьям нравятся просторные горшки с дренажем на дне и плодородной почвой.

Им также требуется солнечное место (регулярно переворачивайте растение, чтобы оно получало свет равномерно со всех сторон). Регулярно поливайте, позволяя почве немного подсохнуть между поливами.

Деревья могут вырасти до 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают расти сами по себе или выходят из дренажных отверстий, самое время пересаживать в контейнер, который как минимум на 2 дюйма больше в диаметре.

Как их собирать

Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми.Когда они достигнут своего контрольного цвета, обрежьте или осторожно скрутите и вытащите плод с дерева, следя за тем, чтобы «пуговица» наверху плода осталась нетронутой.

10. Помидоры

Почему они здоровы

Эти красные мясистые овощи содержат удивительное количество витамина С и калия, а также содержат антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов.

Как их вырастить

Для начала выберите один 6-дюймовый горшок (для одного растения) или горшок побольше (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения.Чтобы обеспечить постоянный приток томатов, высаживайте одно или два новых растения из семян каждые 2 недели.

Заполните контейнер (и) почвенной смесью и семенами растений глубиной примерно 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.

Поместите емкость в место, которое получает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок (и), чтобы со всех сторон был ровный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.

Когда саженцы вырастут примерно на 3 дюйма, пересадите их из стартовой смеси в горшечную почву.Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.

Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. По мере того, как растения становятся крупнее, вам может понадобиться поставить их на колышки, чтобы не сломать стебли.

Когда растение зацветет, постучите пальцем по основному стеблю и большим боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.

Как их собрать

Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите, что бифштексы будут размером с мяч для софтбола.Даже в этом случае они все равно будут полны домашнего томатного вкуса.

Когда плоды красные и твердые, но с легким «податливым» прикосновением, они готовы к употреблению. Либо обрежьте плоды, либо осторожно скрутите и вытащите их из стеблей. Тогда приступайте к приготовлению.

11. Чесночная зелень

Почему они полезны

Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок входит в семейство луковых и помогает предотвратить рак груди.

Это также суперпродукт, который помогает снизить высокое кровяное давление и может бороться с определенными штаммами бактерий.

Как их вырастить

Выращивать настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , который можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, если вы хотите взбодриться, добавив немного чего-нибудь зеленого!

Начните с покупки нескольких чесночных луковиц с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью разорвана).

Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (контейнер для йогурта размером с кварту с отверстиями в дне также подойдет) и небольшой мешок с почвой.

Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верха контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (не снимая кожуру) и вдавите каждый зубчик в почву примерно на дюйм заостренным концом вверх.

Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не сырой. Зеленые ростки должны появиться примерно через 1 неделю.

Как их собрать

Когда ростки достигнут 8-10 дюймов (что займет несколько недель), срежьте все, что вам нужно, ножницами.

Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, снова наполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждая гвоздика дает ростки хорошей зелени только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет продолжать сажать).

12. Морковь

Почему они здоровы

Морковь — хороший источник множества витаминов и минералов, включая тиамин, ниацин, фолиевую кислоту, калий и витамины B6, A, C и K. В них даже есть приличное количество клетчатки — 3 грамма на чашку.

Как и авокадо, морковь также содержит большие дозы каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Бетча придумал это самостоятельно!)

Как их выращивать

Купите семена моркови и горшок или оконный ящик размером не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями внизу. Заполните емкость на дюйм до верха почвенной смесью, богатой перегноем.

(Вы спросите, что такое перегной? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных, не путать с вашим любимым соусом из нута.)

Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм друг от друга рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, осторожно вдавив семена в почву и покрыв их тонким слоем почвы.

Поместите контейнер в область, которая получает тонны света. Держите почву влажной, но не пропитанной. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить немного торфяного мха в воде на ночь, а затем разложить его поверх семян.

Ожидайте, что семена прорастут (т.е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.

Как их собирать

Морковь готова к сбору урожая, когда ее верхняя часть достигает 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы оценить ее по размеру.

Примечание : Хотя может возникнуть соблазн увидеть, насколько крупной может стать морковь, она начнет терять сладость и аромат, когда превысит свой пиковый размер.

Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачивайте, затем потяните прямо вверх.Если вы обнаружите, что почва достаточно жесткая, полейте ее и затем подождите около часа, прежде чем снова собирать урожай.

Как только морковь вытащили из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите излишки грязи и дайте им высохнуть, прежде чем хранить в холодильнике.

13. Салатная зелень

Почему они полезны

Так же, как микрозелень, салатная зелень (в которую входят айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и руккола) полна витаминов A, C и K, а также также содержат фолиевую кислоту и железо.

Как их выращивать

Начните с покупки заквасок или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите ящик для цветов с дренажными отверстиями на дне и заполните его горшечной почвой. Пальцем проделайте ямки в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.

При использовании семян : Присыпьте несколько семян в каждую лунку, затем похлопайте почвой над лункой, чтобы закрыть их.

При использовании стартовых корней: Помассируйте корни перед тем, как поместить каждый старт в лунку, засыпая вокруг них землей.

После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), удалите все, кроме самых крупных и здоровых побегов. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.

Как их собирать

Для сбора смешанной зелени снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и не трогайте корни. Теперь вы готовы к легкому и быстрому приготовлению салата на обед, ужин или даже завтрак.

14. Микрозелень

Почему они здоровы

Большая миска смешанной зелени может быть прекрасным источником витаминов A, C, K и фолиевой кислоты. И хорошие вещи приходят в маленьких упаковках: микрозелень (он же рассада, травы и овощи) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.

Как их выращивать

Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.

Заполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните его до верха почвенной смесью.Смочите почву водой, следя за тем, чтобы она была влажной, но не мокрой.

Равномерно рассыпьте семена по почве (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Слегка опрыскайте почву из пульверизатора.

Поставьте противень на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но также убедитесь, что она не переувлажнена.

Примерно через 3-5 дней семена, скорее всего, прорастут — как только они появятся, убедитесь, что они получают от 12 до 14 часов света каждый день. Держите почву влажной у корней, но избегайте намокания листьев.

Как их собрать

Как только саженцы вырастут до 1-2 дюймов в высоту (это займет 3 недели или больше) и у них появится около двух наборов листьев, они готовы к употреблению!

Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и ножницами срежьте листья, стараясь не прорезать корень.Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень даст несколько урожаев.

Съешьте микрозелень сразу или храните их в пластиковом пакете в холодильнике до 5 дней.

15. Зеленый лук

Почему они здоровы

Как и чеснок, зеленый лук является частью семейства луковых овощей, которое помогает предотвратить рак и помогает защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.

Как их выращивать

Зеленый лук получает приз за самый легкий кухонный урожай.Чтобы они росли, просто купите пучок, оберните луковицы резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все такое) в стакан с дюймовым слоем воды.

Меняйте воду ежедневно. Когда появятся новые зеленые побеги и длина корней увеличится вдвое (примерно за 7-10 дней), посадите лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.

Поливайте растения равномерно (т. Е. Не позволяйте почве слишком высохнуть перед поливом) и на открытом солнце.

Как их собрать

Обрежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного-двух дюймов растения в грязи) по мере необходимости.Чтобы использовать белую часть лука-шалота, соберите растения, когда они вырастут на 6 дюймов. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.

Вымытый и обрезанный зеленый лук следует хранить в холодильнике в течение недели. Чтобы обеспечить максимальную свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.

16. Зеленый лук

Почему он полезен

Зеленый лук содержит концентрированное количество витаминов А и С и фитохимических веществ, обладающих антиоксидантными свойствами.

Как их выращивать

Для начала купите семена и выберите горшок диаметром от 6 до 8 дюймов.Заполните его почти до верха почвенной смесью.

Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поставьте емкость в частично затемненное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.

Как их собрать

Осторожно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Затем займитесь тем, что заправляете печеный картофель.

17. Базилик

Почему это полезно для здоровья

Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с маслом эвгенолом, которое может блокировать в организме ферменты, вызывающие отек.

Как вырастить

Начните с покупки семян или закваски в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите емкость шириной не менее 4 дюймов с хорошими дренажными отверстиями.

Базилик любит теплые температуры и много солнечного света — не менее 6 часов под прямыми лучами солнца каждый день.

Удобряйте почву примерно раз в месяц органическими удобрениями или удобрениями с медленным высвобождением, такими как компостный чай.

Поливайте часто — примерно один раз в день при очень высоких температурах или через день при менее интенсивных погодных условиях.(Если почва сухая, полейте ее!)

Обрезка также поможет вам увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно отщипывая все появившиеся цветы.

Как собрать урожай

st it

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Взбейте немного домашнего песто и положите конец.

18. Кинза

Почему это полезно для здоровья

Думаете, кинза — это просто гарнир для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А и обладает противогрибковыми свойствами.

Как вырастить

Начните с покупки семян кориандра (интересный факт: кориандр — это название кинзы в форме семян) или заквасок и выберите контейнер глубиной не менее 8 дюймов с отверстиями на дне для дренажа.

Заполните контейнер почвой, оставив примерно 2,5–2 дюйма наверху горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву до увлажнения.

Накройте емкость полиэтиленовой пленкой, закрепив резиновыми лентами. Удалите полиэтиленовую пленку, как только проростки прорастут и начнут прижиматься к пластику (это займет несколько дней).

Поливайте саженцы каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

19. Имбирь

Почему это полезно для здоровья

Этот пряный суперпродукт известен успокаивающим действием при тошноте и уменьшением воспаления.

Есть также некоторые свидетельства того, что сырой имбирь может облегчить боли в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.

Как вырастить

Это просто — действительно, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его землей в контейнере, убедившись, что самые свежие бутоны смотрят вверх.

Поместите контейнер в область, которая получает непрямой солнечный свет, и подождите, пока прорастет новый рост. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не пересыхала (но никогда не переувлажнялась).

Как собрать урожай it

Вытащите все растение из почвы, срежьте столько, сколько вам нужно, а затем повторно посадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.

20. Мята

Почему это полезно для здоровья

Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только добавляет свежий аромат мохито, но и является признанным альтернативным лекарством от СРК.

Примечание : НЕ глотайте чистое эфирное масло мяты перечной.

Как вырастить

Начните с покупки семян или заквасок и большого глубокого горшка диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер горшечной почвой и посадите семена или закваску.

Поместите контейнер в место, которое регулярно получает много солнечного света и воды, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

21. Розмарин

Почему это полезно для здоровья

Эта благоухающая трава богата карнозной кислотой, антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и повысить уровень холестерина.

Как вырастить

Начните с посадки семян (или размножения черенков) в контейнере с отверстиями в дне для дренажа.

Хорошо подходит почва, состоящая из смеси двух частей горшечной почвы и одной части крупного песка. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) На 5 дюймов кастрюли. Это поможет сделать почву щелочной.

Поставьте контейнер в солнечном помещении; Розмарин лучше всего растет, если ежедневно находится не менее 6 часов под прямыми солнечными лучами.Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но не позволяйте почве полностью высохнуть).

Как собрать урожай

Осторожно отрежьте несколько веточек с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

Прежде чем начать, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы выберете для выращивания.

Оставьте место для дренажа

Все эти растения требуют хорошо дренированной почвы, а это означает, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо сложить несколько камней на дне горшка, прежде чем добавлять почву, чтобы позволить сток воды через камни.

Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокую дренажную емкость. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу была лужа грязной воды.)

Приобретите хорошую почвенную смесь

Для каждого из этих растений вы можете свободно покупать почвенную смесь в садовом центре или делать свои собственные. (Вы можете выбрать, хотите ли вы придерживаться органических почв.)

В то время как каждое растение может лучше всего расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных растений, ну, звучит так: подходит для различных сортов. растущих целей.

Найдите подходящее освещение

Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются довольно теплыми в течение дня — так что ищите самое солнечное место вокруг своего дома.

Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в помещении низкая температура), вы можете приобрести лампы для выращивания растений.

Эти специализированные лампы помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений, независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются от 15 долларов.

Когда дело доходит до постоянного совершеннолетия (карьера, свидания, стирка, наконец, научиться готовить больше, чем спагетти и т. Д.), Не забывайте даже поливать свое паучье растение, чтобы оно оставалось живым, — огромная победа. Иди, Глен Коко.

Но если вы готовы повысить свой уровень в приготовлении пищи, попробуйте эти советы по домашнему садоводству. Нет ничего лучше, чем копаться в вечере пиццы, зная, что помидоры и зелень пришли прямо из вашего собственного дома. М-м-м.

21 из самых здоровых и простых в выращивании

От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продуктов местное движение за еду стало (в буквальном смысле) растущей отраслью в США.С. в последние годы.

И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и для местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. А комнатные растения, как известно, помогают фильтровать воздух в помещении.

Вы не найдете ничего более местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда взялась ваша еда и как она была выращена (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке продуктов питания).

Вот несколько простых и полезных растений для выращивания в помещении и способы их выращивания.

Комнатные растения могут добавить стиля и улучшить качество воздуха в вашем помещении. Это несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто обратите внимание на сорта, не подходящие для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья, которые бегают вокруг.

1. Змеиные растения

Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и не без оснований. Он не требует особого обслуживания и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.

Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.

2. Pothos

Крепкий, красивый и с именем, похожим на греческого бога, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветов и очень снисходительны.

Они могут хорошо развиваться в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и пересаживать на новые растения, они уменьшают загрязнение воздуха, такие как формальдегид, ксилол и толуол.

3. Драцена

Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) отлично подходят для начинающих комнатных садоводов. Еще один выносливый друг растения, они приспосабливаются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.

4. Нефритовое растение

Нефритовое растение входит в состав сочных растений и имеет блестящие, эластичные листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто убедитесь, что почва немного просохнет, чтобы избежать чрезмерного полива.

Нефритовые растения также могут добавлять в воздух необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.

5. Паучье растение

Эти плохие парни, кажется, в последнее время свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить и передать другим вашим друзьям-саженцам.

Паучьи растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому их может потребоваться пересаживать каждые пару лет или около того.

Но этот небольшой уход стоит того из-за его увлажняющих и противовоздушных свойств (таких как формальдегид и ксилол).

6. Алоэ вера

Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать из воздуха вредные загрязнители, но алоэ и также дает нам лечебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Плюс, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, ему нужно мало воды (иди суккулентов!), И оно удаляет формальдегид из воздуха.

Если вы используете листья в качестве успокаивающего нектара, просто не используйте их осторожно и удаляйте только понемногу, не более трети растения.

7. Авокадо

Почему они полезны

Авокадо полны полезных жиров. Две трети их жира — это полезные для вас мононенасыщенные продукты.

Кроме того, они богаты витаминами E и B6 и богаты каротиноидами, что снижает риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты — одни из наших любимых!

Как их вырастить

Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долгое время, чтобы воплотить в жизнь свою мечту о выращенных в домашних условиях тостах.

Если вы хотите есть то, что посеяли, лучше всего приобрести карликовый авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожицей или более обычные плоды с черной кожицей, одинаково хороши.)

Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого, хорошо дренируемого горшка, прежде чем заполнять его обычным почвенная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят переувлажнение.

Часто обрезайте побеги и не забудьте разместить дерево в области с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!

Как их собирать

Зеленые сорта готовы к сбору урожая, когда кожица плодов становится слегка желтой, а более темные авокадо готовы, когда их кожица становится почти черной.

Спелые плоды можно оставить висеть на дереве в течение нескольких недель, но подождите дольше, и они начнут терять свой аромат и текстуру.

8. Лимоны

Почему они здоровы

Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, является важным питательным веществом для иммунной системы.

Как их выращивать

Если вы хотите сразу же собирать плоды, купите в питомнике двух-трехлетнее карликовое деревце.Бонус: эти маленькие деревца настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым декоративным элементом.

Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок немного больше, чем корневой шар вашего дерева, и убедитесь, что в его дне есть несколько отверстий. Наполните дренажную емкость камнями, чтобы воздух мог циркулировать.

Используйте почвенную смесь, специально разработанную для цитрусовых деревьев, или выберите слегка кислую почвенную смесь на основе суглинка.

Поместите растение в такое место, которое будет получать от 8 до 12 часов солнечного света каждый день и в идеале будет поддерживать температуру от 55 до 85 ° F (от 12 до 30 ° C).

Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы не перенасыщать почву. (Он должен быть влажным, а не насквозь). Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья живыми.

Как их собрать

Большинство лимонов созревают за 6–9 месяцев. Проверьте спелость, ища полный цвет и осторожно сдавливая кожуру. Небольшое «дрейф» означает, что лимоны готовы к употреблению в пикантных напитках, маффинах, основных блюдах и десертах.

9.Мандарины

Почему они полезны

Ваши любимые детские закуски — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивая их самостоятельно, вы можете наслаждаться ими без добавления сиропов консервированного сорта.

Как их выращивать

Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы получить наилучшие шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревьям нравятся просторные горшки с дренажем на дне и плодородной почвой.

Им также требуется солнечное место (регулярно переворачивайте растение, чтобы оно получало свет равномерно со всех сторон). Регулярно поливайте, позволяя почве немного подсохнуть между поливами.

Деревья могут вырасти до 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают расти сами по себе или выходят из дренажных отверстий, самое время пересаживать в контейнер, который как минимум на 2 дюйма больше в диаметре.

Как их собирать

Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми.Когда они достигнут своего контрольного цвета, обрежьте или осторожно скрутите и вытащите плод с дерева, следя за тем, чтобы «пуговица» наверху плода осталась нетронутой.

10. Помидоры

Почему они здоровы

Эти красные мясистые овощи содержат удивительное количество витамина С и калия, а также содержат антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов.

Как их вырастить

Для начала выберите один 6-дюймовый горшок (для одного растения) или горшок побольше (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения.Чтобы обеспечить постоянный приток томатов, высаживайте одно или два новых растения из семян каждые 2 недели.

Заполните контейнер (и) почвенной смесью и семенами растений глубиной примерно 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.

Поместите емкость в место, которое получает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок (и), чтобы со всех сторон был ровный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.

Когда саженцы вырастут примерно на 3 дюйма, пересадите их из стартовой смеси в горшечную почву.Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.

Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. По мере того, как растения становятся крупнее, вам может понадобиться поставить их на колышки, чтобы не сломать стебли.

Когда растение зацветет, постучите пальцем по основному стеблю и большим боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.

Как их собрать

Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите, что бифштексы будут размером с мяч для софтбола.Даже в этом случае они все равно будут полны домашнего томатного вкуса.

Когда плоды красные и твердые, но с легким «податливым» прикосновением, они готовы к употреблению. Либо обрежьте плоды, либо осторожно скрутите и вытащите их из стеблей. Тогда приступайте к приготовлению.

11. Чесночная зелень

Почему они полезны

Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок входит в семейство луковых и помогает предотвратить рак груди.

Это также суперпродукт, который помогает снизить высокое кровяное давление и может бороться с определенными штаммами бактерий.

Как их вырастить

Выращивать настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , который можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, если вы хотите взбодриться, добавив немного чего-нибудь зеленого!

Начните с покупки нескольких чесночных луковиц с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью разорвана).

Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (контейнер для йогурта размером с кварту с отверстиями в дне также подойдет) и небольшой мешок с почвой.

Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верха контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (не снимая кожуру) и вдавите каждый зубчик в почву примерно на дюйм заостренным концом вверх.

Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не сырой. Зеленые ростки должны появиться примерно через 1 неделю.

Как их собрать

Когда ростки достигнут 8-10 дюймов (что займет несколько недель), срежьте все, что вам нужно, ножницами.

Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, снова наполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждая гвоздика дает ростки хорошей зелени только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет продолжать сажать).

12. Морковь

Почему они здоровы

Морковь — хороший источник множества витаминов и минералов, включая тиамин, ниацин, фолиевую кислоту, калий и витамины B6, A, C и K. В них даже есть приличное количество клетчатки — 3 грамма на чашку.

Как и авокадо, морковь также содержит большие дозы каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Бетча придумал это самостоятельно!)

Как их выращивать

Купите семена моркови и горшок или оконный ящик размером не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями внизу. Заполните емкость на дюйм до верха почвенной смесью, богатой перегноем.

(Вы спросите, что такое перегной? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных, не путать с вашим любимым соусом из нута.)

Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм друг от друга рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, осторожно вдавив семена в почву и покрыв их тонким слоем почвы.

Поместите контейнер в область, которая получает тонны света. Держите почву влажной, но не пропитанной. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить немного торфяного мха в воде на ночь, а затем разложить его поверх семян.

Ожидайте, что семена прорастут (т.е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.

Как их собирать

Морковь готова к сбору урожая, когда ее верхняя часть достигает 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы оценить ее по размеру.

Примечание : Хотя может возникнуть соблазн увидеть, насколько крупной может стать морковь, она начнет терять сладость и аромат, когда превысит свой пиковый размер.

Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачивайте, затем потяните прямо вверх.Если вы обнаружите, что почва достаточно жесткая, полейте ее и затем подождите около часа, прежде чем снова собирать урожай.

Как только морковь вытащили из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите излишки грязи и дайте им высохнуть, прежде чем хранить в холодильнике.

13. Салатная зелень

Почему они полезны

Так же, как микрозелень, салатная зелень (в которую входят айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и руккола) полна витаминов A, C и K, а также также содержат фолиевую кислоту и железо.

Как их выращивать

Начните с покупки заквасок или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите ящик для цветов с дренажными отверстиями на дне и заполните его горшечной почвой. Пальцем проделайте ямки в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.

При использовании семян : Присыпьте несколько семян в каждую лунку, затем похлопайте почвой над лункой, чтобы закрыть их.

При использовании стартовых корней: Помассируйте корни перед тем, как поместить каждый старт в лунку, засыпая вокруг них землей.

После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), удалите все, кроме самых крупных и здоровых побегов. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.

Как их собирать

Для сбора смешанной зелени снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и не трогайте корни. Теперь вы готовы к легкому и быстрому приготовлению салата на обед, ужин или даже завтрак.

14. Микрозелень

Почему они здоровы

Большая миска смешанной зелени может быть прекрасным источником витаминов A, C, K и фолиевой кислоты. И хорошие вещи приходят в маленьких упаковках: микрозелень (он же рассада, травы и овощи) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.

Как их выращивать

Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.

Заполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните его до верха почвенной смесью.Смочите почву водой, следя за тем, чтобы она была влажной, но не мокрой.

Равномерно рассыпьте семена по почве (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Слегка опрыскайте почву из пульверизатора.

Поставьте противень на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но также убедитесь, что она не переувлажнена.

Примерно через 3-5 дней семена, скорее всего, прорастут — как только они появятся, убедитесь, что они получают от 12 до 14 часов света каждый день. Держите почву влажной у корней, но избегайте намокания листьев.

Как их собрать

Как только саженцы вырастут до 1-2 дюймов в высоту (это займет 3 недели или больше) и у них появится около двух наборов листьев, они готовы к употреблению!

Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и ножницами срежьте листья, стараясь не прорезать корень.Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень даст несколько урожаев.

Съешьте микрозелень сразу или храните их в пластиковом пакете в холодильнике до 5 дней.

15. Зеленый лук

Почему они здоровы

Как и чеснок, зеленый лук является частью семейства луковых овощей, которое помогает предотвратить рак и помогает защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.

Как их выращивать

Зеленый лук получает приз за самый легкий кухонный урожай.Чтобы они росли, просто купите пучок, оберните луковицы резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все такое) в стакан с дюймовым слоем воды.

Меняйте воду ежедневно. Когда появятся новые зеленые побеги и длина корней увеличится вдвое (примерно за 7-10 дней), посадите лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.

Поливайте растения равномерно (т. Е. Не позволяйте почве слишком высохнуть перед поливом) и на открытом солнце.

Как их собрать

Обрежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного-двух дюймов растения в грязи) по мере необходимости.Чтобы использовать белую часть лука-шалота, соберите растения, когда они вырастут на 6 дюймов. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.

Вымытый и обрезанный зеленый лук следует хранить в холодильнике в течение недели. Чтобы обеспечить максимальную свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.

16. Зеленый лук

Почему он полезен

Зеленый лук содержит концентрированное количество витаминов А и С и фитохимических веществ, обладающих антиоксидантными свойствами.

Как их выращивать

Для начала купите семена и выберите горшок диаметром от 6 до 8 дюймов.Заполните его почти до верха почвенной смесью.

Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поставьте емкость в частично затемненное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.

Как их собрать

Осторожно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Затем займитесь тем, что заправляете печеный картофель.

17. Базилик

Почему это полезно для здоровья

Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с маслом эвгенолом, которое может блокировать в организме ферменты, вызывающие отек.

Как вырастить

Начните с покупки семян или закваски в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите емкость шириной не менее 4 дюймов с хорошими дренажными отверстиями.

Базилик любит теплые температуры и много солнечного света — не менее 6 часов под прямыми лучами солнца каждый день.

Удобряйте почву примерно раз в месяц органическими удобрениями или удобрениями с медленным высвобождением, такими как компостный чай.

Поливайте часто — примерно один раз в день при очень высоких температурах или через день при менее интенсивных погодных условиях.(Если почва сухая, полейте ее!)

Обрезка также поможет вам увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно отщипывая все появившиеся цветы.

Как собрать урожай

st it

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Взбейте немного домашнего песто и положите конец.

18. Кинза

Почему это полезно для здоровья

Думаете, кинза — это просто гарнир для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А и обладает противогрибковыми свойствами.

Как вырастить

Начните с покупки семян кориандра (интересный факт: кориандр — это название кинзы в форме семян) или заквасок и выберите контейнер глубиной не менее 8 дюймов с отверстиями на дне для дренажа.

Заполните контейнер почвой, оставив примерно 2,5–2 дюйма наверху горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву до увлажнения.

Накройте емкость полиэтиленовой пленкой, закрепив резиновыми лентами. Удалите полиэтиленовую пленку, как только проростки прорастут и начнут прижиматься к пластику (это займет несколько дней).

Поливайте саженцы каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

19. Имбирь

Почему это полезно для здоровья

Этот пряный суперпродукт известен успокаивающим действием при тошноте и уменьшением воспаления.

Есть также некоторые свидетельства того, что сырой имбирь может облегчить боли в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.

Как вырастить

Это просто — действительно, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его землей в контейнере, убедившись, что самые свежие бутоны смотрят вверх.

Поместите контейнер в область, которая получает непрямой солнечный свет, и подождите, пока прорастет новый рост. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не пересыхала (но никогда не переувлажнялась).

Как собрать урожай it

Вытащите все растение из почвы, срежьте столько, сколько вам нужно, а затем повторно посадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.

20. Мята

Почему это полезно для здоровья

Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только добавляет свежий аромат мохито, но и является признанным альтернативным лекарством от СРК.

Примечание : НЕ глотайте чистое эфирное масло мяты перечной.

Как вырастить

Начните с покупки семян или заквасок и большого глубокого горшка диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер горшечной почвой и посадите семена или закваску.

Поместите контейнер в место, которое регулярно получает много солнечного света и воды, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

21. Розмарин

Почему это полезно для здоровья

Эта благоухающая трава богата карнозной кислотой, антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и повысить уровень холестерина.

Как вырастить

Начните с посадки семян (или размножения черенков) в контейнере с отверстиями в дне для дренажа.

Хорошо подходит почва, состоящая из смеси двух частей горшечной почвы и одной части крупного песка. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) На 5 дюймов кастрюли. Это поможет сделать почву щелочной.

Поставьте контейнер в солнечном помещении; Розмарин лучше всего растет, если ежедневно находится не менее 6 часов под прямыми солнечными лучами.Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но не позволяйте почве полностью высохнуть).

Как собрать урожай

Осторожно отрежьте несколько веточек с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

Прежде чем начать, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы выберете для выращивания.

Оставьте место для дренажа

Все эти растения требуют хорошо дренированной почвы, а это означает, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо сложить несколько камней на дне горшка, прежде чем добавлять почву, чтобы позволить сток воды через камни.

Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокую дренажную емкость. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу была лужа грязной воды.)

Приобретите хорошую почвенную смесь

Для каждого из этих растений вы можете свободно покупать почвенную смесь в садовом центре или делать свои собственные. (Вы можете выбрать, хотите ли вы придерживаться органических почв.)

В то время как каждое растение может лучше всего расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных растений, ну, звучит так: подходит для различных сортов. растущих целей.

Найдите подходящее освещение

Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются довольно теплыми в течение дня — так что ищите самое солнечное место вокруг своего дома.

Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в помещении низкая температура), вы можете приобрести лампы для выращивания растений.

Эти специализированные лампы помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений, независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются от 15 долларов.

Когда дело доходит до постоянного совершеннолетия (карьера, свидания, стирка, наконец, научиться готовить больше, чем спагетти и т. Д.), Не забывайте даже поливать свое паучье растение, чтобы оно оставалось живым, — огромная победа. Иди, Глен Коко.

Но если вы готовы повысить свой уровень в приготовлении пищи, попробуйте эти советы по домашнему садоводству. Нет ничего лучше, чем копаться в вечере пиццы, зная, что помидоры и зелень пришли прямо из вашего собственного дома. М-м-м.

21 из самых здоровых и простых в выращивании

От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продуктов местное движение за еду стало (в буквальном смысле) растущей отраслью в США.С. в последние годы.

И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и для местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. А комнатные растения, как известно, помогают фильтровать воздух в помещении.

Вы не найдете ничего более местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда взялась ваша еда и как она была выращена (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке продуктов питания).

Вот несколько простых и полезных растений для выращивания в помещении и способы их выращивания.

Комнатные растения могут добавить стиля и улучшить качество воздуха в вашем помещении. Это несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто обратите внимание на сорта, не подходящие для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья, которые бегают вокруг.

1. Змеиные растения

Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и не без оснований. Он не требует особого обслуживания и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.

Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.

2. Pothos

Крепкий, красивый и с именем, похожим на греческого бога, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветов и очень снисходительны.

Они могут хорошо развиваться в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и пересаживать на новые растения, они уменьшают загрязнение воздуха, такие как формальдегид, ксилол и толуол.

3. Драцена

Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) отлично подходят для начинающих комнатных садоводов. Еще один выносливый друг растения, они приспосабливаются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.

4. Нефритовое растение

Нефритовое растение входит в состав сочных растений и имеет блестящие, эластичные листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто убедитесь, что почва немного просохнет, чтобы избежать чрезмерного полива.

Нефритовые растения также могут добавлять в воздух необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.

5. Паучье растение

Эти плохие парни, кажется, в последнее время свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить и передать другим вашим друзьям-саженцам.

Паучьи растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому их может потребоваться пересаживать каждые пару лет или около того.

Но этот небольшой уход стоит того из-за его увлажняющих и противовоздушных свойств (таких как формальдегид и ксилол).

6. Алоэ вера

Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать из воздуха вредные загрязнители, но алоэ и также дает нам лечебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Плюс, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, ему нужно мало воды (иди суккулентов!), И оно удаляет формальдегид из воздуха.

Если вы используете листья в качестве успокаивающего нектара, просто не используйте их осторожно и удаляйте только понемногу, не более трети растения.

7. Авокадо

Почему они полезны

Авокадо полны полезных жиров. Две трети их жира — это полезные для вас мононенасыщенные продукты.

Кроме того, они богаты витаминами E и B6 и богаты каротиноидами, что снижает риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты — одни из наших любимых!

Как их вырастить

Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долгое время, чтобы воплотить в жизнь свою мечту о выращенных в домашних условиях тостах.

Если вы хотите есть то, что посеяли, лучше всего приобрести карликовый авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожицей или более обычные плоды с черной кожицей, одинаково хороши.)

Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого, хорошо дренируемого горшка, прежде чем заполнять его обычным почвенная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят переувлажнение.

Часто обрезайте побеги и не забудьте разместить дерево в области с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!

Как их собирать

Зеленые сорта готовы к сбору урожая, когда кожица плодов становится слегка желтой, а более темные авокадо готовы, когда их кожица становится почти черной.

Спелые плоды можно оставить висеть на дереве в течение нескольких недель, но подождите дольше, и они начнут терять свой аромат и текстуру.

8. Лимоны

Почему они здоровы

Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, является важным питательным веществом для иммунной системы.

Как их выращивать

Если вы хотите сразу же собирать плоды, купите в питомнике двух-трехлетнее карликовое деревце.Бонус: эти маленькие деревца настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым декоративным элементом.

Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок немного больше, чем корневой шар вашего дерева, и убедитесь, что в его дне есть несколько отверстий. Наполните дренажную емкость камнями, чтобы воздух мог циркулировать.

Используйте почвенную смесь, специально разработанную для цитрусовых деревьев, или выберите слегка кислую почвенную смесь на основе суглинка.

Поместите растение в такое место, которое будет получать от 8 до 12 часов солнечного света каждый день и в идеале будет поддерживать температуру от 55 до 85 ° F (от 12 до 30 ° C).

Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы не перенасыщать почву. (Он должен быть влажным, а не насквозь). Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья живыми.

Как их собрать

Большинство лимонов созревают за 6–9 месяцев. Проверьте спелость, ища полный цвет и осторожно сдавливая кожуру. Небольшое «дрейф» означает, что лимоны готовы к употреблению в пикантных напитках, маффинах, основных блюдах и десертах.

9.Мандарины

Почему они полезны

Ваши любимые детские закуски — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивая их самостоятельно, вы можете наслаждаться ими без добавления сиропов консервированного сорта.

Как их выращивать

Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы получить наилучшие шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревьям нравятся просторные горшки с дренажем на дне и плодородной почвой.

Им также требуется солнечное место (регулярно переворачивайте растение, чтобы оно получало свет равномерно со всех сторон). Регулярно поливайте, позволяя почве немного подсохнуть между поливами.

Деревья могут вырасти до 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают расти сами по себе или выходят из дренажных отверстий, самое время пересаживать в контейнер, который как минимум на 2 дюйма больше в диаметре.

Как их собирать

Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми.Когда они достигнут своего контрольного цвета, обрежьте или осторожно скрутите и вытащите плод с дерева, следя за тем, чтобы «пуговица» наверху плода осталась нетронутой.

10. Помидоры

Почему они здоровы

Эти красные мясистые овощи содержат удивительное количество витамина С и калия, а также содержат антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов.

Как их вырастить

Для начала выберите один 6-дюймовый горшок (для одного растения) или горшок побольше (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения.Чтобы обеспечить постоянный приток томатов, высаживайте одно или два новых растения из семян каждые 2 недели.

Заполните контейнер (и) почвенной смесью и семенами растений глубиной примерно 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.

Поместите емкость в место, которое получает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок (и), чтобы со всех сторон был ровный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.

Когда саженцы вырастут примерно на 3 дюйма, пересадите их из стартовой смеси в горшечную почву.Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.

Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. По мере того, как растения становятся крупнее, вам может понадобиться поставить их на колышки, чтобы не сломать стебли.

Когда растение зацветет, постучите пальцем по основному стеблю и большим боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.

Как их собрать

Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите, что бифштексы будут размером с мяч для софтбола.Даже в этом случае они все равно будут полны домашнего томатного вкуса.

Когда плоды красные и твердые, но с легким «податливым» прикосновением, они готовы к употреблению. Либо обрежьте плоды, либо осторожно скрутите и вытащите их из стеблей. Тогда приступайте к приготовлению.

11. Чесночная зелень

Почему они полезны

Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок входит в семейство луковых и помогает предотвратить рак груди.

Это также суперпродукт, который помогает снизить высокое кровяное давление и может бороться с определенными штаммами бактерий.

Как их вырастить

Выращивать настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , который можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, если вы хотите взбодриться, добавив немного чего-нибудь зеленого!

Начните с покупки нескольких чесночных луковиц с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью разорвана).

Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (контейнер для йогурта размером с кварту с отверстиями в дне также подойдет) и небольшой мешок с почвой.

Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верха контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (не снимая кожуру) и вдавите каждый зубчик в почву примерно на дюйм заостренным концом вверх.

Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не сырой. Зеленые ростки должны появиться примерно через 1 неделю.

Как их собрать

Когда ростки достигнут 8-10 дюймов (что займет несколько недель), срежьте все, что вам нужно, ножницами.

Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, снова наполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждая гвоздика дает ростки хорошей зелени только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет продолжать сажать).

12. Морковь

Почему они здоровы

Морковь — хороший источник множества витаминов и минералов, включая тиамин, ниацин, фолиевую кислоту, калий и витамины B6, A, C и K. В них даже есть приличное количество клетчатки — 3 грамма на чашку.

Как и авокадо, морковь также содержит большие дозы каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Бетча придумал это самостоятельно!)

Как их выращивать

Купите семена моркови и горшок или оконный ящик размером не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями внизу. Заполните емкость на дюйм до верха почвенной смесью, богатой перегноем.

(Вы спросите, что такое перегной? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных, не путать с вашим любимым соусом из нута.)

Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм друг от друга рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, осторожно вдавив семена в почву и покрыв их тонким слоем почвы.

Поместите контейнер в область, которая получает тонны света. Держите почву влажной, но не пропитанной. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить немного торфяного мха в воде на ночь, а затем разложить его поверх семян.

Ожидайте, что семена прорастут (т.е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.

Как их собирать

Морковь готова к сбору урожая, когда ее верхняя часть достигает 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы оценить ее по размеру.

Примечание : Хотя может возникнуть соблазн увидеть, насколько крупной может стать морковь, она начнет терять сладость и аромат, когда превысит свой пиковый размер.

Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачивайте, затем потяните прямо вверх.Если вы обнаружите, что почва достаточно жесткая, полейте ее и затем подождите около часа, прежде чем снова собирать урожай.

Как только морковь вытащили из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите излишки грязи и дайте им высохнуть, прежде чем хранить в холодильнике.

13. Салатная зелень

Почему они полезны

Так же, как микрозелень, салатная зелень (в которую входят айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и руккола) полна витаминов A, C и K, а также также содержат фолиевую кислоту и железо.

Как их выращивать

Начните с покупки заквасок или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите ящик для цветов с дренажными отверстиями на дне и заполните его горшечной почвой. Пальцем проделайте ямки в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.

При использовании семян : Присыпьте несколько семян в каждую лунку, затем похлопайте почвой над лункой, чтобы закрыть их.

При использовании стартовых корней: Помассируйте корни перед тем, как поместить каждый старт в лунку, засыпая вокруг них землей.

После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), удалите все, кроме самых крупных и здоровых побегов. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.

Как их собирать

Для сбора смешанной зелени снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и не трогайте корни. Теперь вы готовы к легкому и быстрому приготовлению салата на обед, ужин или даже завтрак.

14. Микрозелень

Почему они здоровы

Большая миска смешанной зелени может быть прекрасным источником витаминов A, C, K и фолиевой кислоты. И хорошие вещи приходят в маленьких упаковках: микрозелень (он же рассада, травы и овощи) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.

Как их выращивать

Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.

Заполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните его до верха почвенной смесью.Смочите почву водой, следя за тем, чтобы она была влажной, но не мокрой.

Равномерно рассыпьте семена по почве (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Слегка опрыскайте почву из пульверизатора.

Поставьте противень на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но также убедитесь, что она не переувлажнена.

Примерно через 3-5 дней семена, скорее всего, прорастут — как только они появятся, убедитесь, что они получают от 12 до 14 часов света каждый день. Держите почву влажной у корней, но избегайте намокания листьев.

Как их собрать

Как только саженцы вырастут до 1-2 дюймов в высоту (это займет 3 недели или больше) и у них появится около двух наборов листьев, они готовы к употреблению!

Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и ножницами срежьте листья, стараясь не прорезать корень.Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень даст несколько урожаев.

Съешьте микрозелень сразу или храните их в пластиковом пакете в холодильнике до 5 дней.

15. Зеленый лук

Почему они здоровы

Как и чеснок, зеленый лук является частью семейства луковых овощей, которое помогает предотвратить рак и помогает защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.

Как их выращивать

Зеленый лук получает приз за самый легкий кухонный урожай.Чтобы они росли, просто купите пучок, оберните луковицы резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все такое) в стакан с дюймовым слоем воды.

Меняйте воду ежедневно. Когда появятся новые зеленые побеги и длина корней увеличится вдвое (примерно за 7-10 дней), посадите лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.

Поливайте растения равномерно (т. Е. Не позволяйте почве слишком высохнуть перед поливом) и на открытом солнце.

Как их собрать

Обрежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного-двух дюймов растения в грязи) по мере необходимости.Чтобы использовать белую часть лука-шалота, соберите растения, когда они вырастут на 6 дюймов. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.

Вымытый и обрезанный зеленый лук следует хранить в холодильнике в течение недели. Чтобы обеспечить максимальную свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.

16. Зеленый лук

Почему он полезен

Зеленый лук содержит концентрированное количество витаминов А и С и фитохимических веществ, обладающих антиоксидантными свойствами.

Как их выращивать

Для начала купите семена и выберите горшок диаметром от 6 до 8 дюймов.Заполните его почти до верха почвенной смесью.

Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поставьте емкость в частично затемненное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.

Как их собрать

Осторожно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Затем займитесь тем, что заправляете печеный картофель.

17. Базилик

Почему это полезно для здоровья

Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с маслом эвгенолом, которое может блокировать в организме ферменты, вызывающие отек.

Как вырастить

Начните с покупки семян или закваски в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите емкость шириной не менее 4 дюймов с хорошими дренажными отверстиями.

Базилик любит теплые температуры и много солнечного света — не менее 6 часов под прямыми лучами солнца каждый день.

Удобряйте почву примерно раз в месяц органическими удобрениями или удобрениями с медленным высвобождением, такими как компостный чай.

Поливайте часто — примерно один раз в день при очень высоких температурах или через день при менее интенсивных погодных условиях.(Если почва сухая, полейте ее!)

Обрезка также поможет вам увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно отщипывая все появившиеся цветы.

Как собрать урожай

st it

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения. Взбейте немного домашнего песто и положите конец.

18. Кинза

Почему это полезно для здоровья

Думаете, кинза — это просто гарнир для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А и обладает противогрибковыми свойствами.

Как вырастить

Начните с покупки семян кориандра (интересный факт: кориандр — это название кинзы в форме семян) или заквасок и выберите контейнер глубиной не менее 8 дюймов с отверстиями на дне для дренажа.

Заполните контейнер почвой, оставив примерно 2,5–2 дюйма наверху горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву до увлажнения.

Накройте емкость полиэтиленовой пленкой, закрепив резиновыми лентами. Удалите полиэтиленовую пленку, как только проростки прорастут и начнут прижиматься к пластику (это займет несколько дней).

Поливайте саженцы каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

19. Имбирь

Почему это полезно для здоровья

Этот пряный суперпродукт известен успокаивающим действием при тошноте и уменьшением воспаления.

Есть также некоторые свидетельства того, что сырой имбирь может облегчить боли в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.

Как вырастить

Это просто — действительно, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его землей в контейнере, убедившись, что самые свежие бутоны смотрят вверх.

Поместите контейнер в область, которая получает непрямой солнечный свет, и подождите, пока прорастет новый рост. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не пересыхала (но никогда не переувлажнялась).

Как собрать урожай it

Вытащите все растение из почвы, срежьте столько, сколько вам нужно, а затем повторно посадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.

20. Мята

Почему это полезно для здоровья

Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только добавляет свежий аромат мохито, но и является признанным альтернативным лекарством от СРК.

Примечание : НЕ глотайте чистое эфирное масло мяты перечной.

Как вырастить

Начните с покупки семян или заквасок и большого глубокого горшка диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер горшечной почвой и посадите семена или закваску.

Поместите контейнер в место, которое регулярно получает много солнечного света и воды, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.

Как собрать урожай

Осторожно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

21. Розмарин

Почему это полезно для здоровья

Эта благоухающая трава богата карнозной кислотой, антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и повысить уровень холестерина.

Как вырастить

Начните с посадки семян (или размножения черенков) в контейнере с отверстиями в дне для дренажа.

Хорошо подходит почва, состоящая из смеси двух частей горшечной почвы и одной части крупного песка. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) На 5 дюймов кастрюли. Это поможет сделать почву щелочной.

Поставьте контейнер в солнечном помещении; Розмарин лучше всего растет, если ежедневно находится не менее 6 часов под прямыми солнечными лучами.Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но не позволяйте почве полностью высохнуть).

Как собрать урожай

Осторожно отрежьте несколько веточек с каждого растения, стараясь не удалить все листья с одного растения.

Прежде чем начать, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы выберете для выращивания.

Оставьте место для дренажа

Все эти растения требуют хорошо дренированной почвы, а это означает, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо сложить несколько камней на дне горшка, прежде чем добавлять почву, чтобы позволить сток воды через камни.

Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокую дренажную емкость. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу была лужа грязной воды.)

Приобретите хорошую почвенную смесь

Для каждого из этих растений вы можете свободно покупать почвенную смесь в садовом центре или делать свои собственные. (Вы можете выбрать, хотите ли вы придерживаться органических почв.)

В то время как каждое растение может лучше всего расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных растений, ну, звучит так: подходит для различных сортов. растущих целей.

Найдите подходящее освещение

Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются довольно теплыми в течение дня — так что ищите самое солнечное место вокруг своего дома.

Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в помещении низкая температура), вы можете приобрести лампы для выращивания растений.

Эти специализированные лампы помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений, независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются от 15 долларов.

Когда дело доходит до постоянного совершеннолетия (карьера, свидания, стирка, наконец, научиться готовить больше, чем спагетти и т. Д.), Не забывайте даже поливать свое паучье растение, чтобы оно оставалось живым, — огромная победа. Иди, Глен Коко.

Но если вы готовы повысить свой уровень в приготовлении пищи, попробуйте эти советы по домашнему садоводству.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт