Подготовка к празднику новый год: В Новый год без стресса: 7 правил подготовки к празднику

Подготовка к Новому Году

Как правильно подготовиться к празднованию новогодних праздников, чтобы появилось прекрасное праздничное настроение и желание встретить Новый Год весело и интересно.

За окном идёт пушистый снег, негромко поёт ABBA свою новогоднюю песню «Happy New Year», дома пахнет сосной, повсюду развешен разноцветный блестящий яркий дождик, в углу стоит наряженная ёлочными игрушками и весёлыми огоньками сосна… Приближается самый любимый всеми с детства праздник — Новый Год. Но нужно подготовиться к праздникам, чтобы они прошли весело и непринуждённо, а для этого нужен хороший и простой план…

Новый Год ассоциируется с запахом сосны, почищенных мандарин, разноцветных огоньков на ёлках и окнах, с праздничными свечами на столе, с любимым салатом «Оливье», а по телевизору мы в который раз смотрим любимый новогодний фильм «Ирония судьбы или С лёгким паром!».

Как подготовиться к новому году

В эти дни хочется полностью погрузится в прекрасную новогоднюю атмосферу, атмосферу праздника, тепла и надежд на обязательное исполнение всех желаний в следующем году. Однако, не у всех новогоднее настроение появляется ещё до 31 декабря. В силу усталости, стресса, занятости и многих других факторов многие из нас утрачивают чувство праздника, волшебство Нового Года. Но можно поднять настроение себе и своим близким обычными вещами.

Создайте в доме атмосферу праздника и волшебное чувство Нового Года к вам вернётся!

План подготовки к Новому Году

1. Нарядите ёлку.
2. Купите подарки близким и родным.
3. Подготовьте новогодний сценарий.
4. Продумайте новогодний стол.
5. Выберите (купите) новогодний наряд себе и своим близким.
6. Включите новогоднюю музыку.
7. Украсьте помещение (квартиру, дом, где проживаете).

Нарядите ёлку

В целях сохранения лесов, в продаже имеется огромное количество искусственных новогодних деревьев абсолютно на любой вкус. Продаются искусственные сосны и ёлки разных размеров, цветов, пышности. Также на ёлочных базарах каждый год перед Новым Годом продают настоящие ёлки и сосны, специально выращенные на продажу.

Достаньте ёлочные игрушки, дождик, огоньки и нарядите ёлку, включив при этом новогодние песни. По-тихоньку начнёт появляться новогоднее настроение. Также будет неплохо покупать каждый год хотя бы по одной новогодней игрушке, ведь они бьются, а сам поход и выбор новогоднего стеклянного шарика улучшит вам настроение. Захватите с собой друзей и родных.

Включите новогоднюю музыку

Наверное, одним из лучших способов поднять себе настроение — включить хорошую музыку. В преддверие Нового Года это должна быть новогодняя музыка. Готовьтесь к празднованию Нового Года именно под хорошие новогодние песни.

Подготовьте сценарий Нового Года

Вы уже думали о том, как и с кем будете праздновать Новый Год? Нет? Значит, вам срочно нужно об этом подумать. Возьмите листочек бумаги и пропишите всё чётко, что вы хотите от новогоднего вечера. Составьте список гостей, список конкурсов или игр, составьте список новогодних песен или выберите заранее ТВ-канал, который будете смотреть-слушать в Новый Год. Составьте список блюд на новогодний стол, согласуйте его со своими родными и гостями.

Если вы уже определились с местом празднования Нового Года, например, летите-едете отдыхать или муж ведёт вас в ресторан, можете не думать о сценарии новогодних праздников.

Новогодний стол

Так как вы уже составили список, нужно идти в магазин за продуктами для новогоднего стола. Не знаете что до сих пор придумать поставить на стол? Давайте вспомним традиционные блюда новогоднего стола: салат «Оливье», шампанское, запечённая картошка с курицей, торт «Наполеон», салат «Винегрет», апельсины и мандарины, шоколадные конфеты. Обязательно просмотрите какое животное будет символом приходящего года и приготовьте блюда, которые будут ему соответствовать.

Важно также украсить новогодний стол в соответствии с символикой уходящего и Нового Года. Всегда на столах будут уместно смотреться свечи, новогодние мини-открытки. Стол можно также украсить небольшим количеством новогоднего дождика и маленьких ёлочных украшений. Замечательно в центре стола будет смотреться новогодняя икебана, сделанная из сосновых или еловых веточек и украшенная свечками, дождиком, ёлочными игрушками, серпантином и конфетти.

Украсьте помещение

Развесьте по стенам новогодний дождик, еловые и сосновые веточки с ёлочными игрушками — шишками, шариками, сосульками. Повесьте разноцветные флажки, серпантин. Если у вас есть дети, пусть они нарисуют рисунки на тему «Встреча Нового Года», рисуйте вместе с ними. Потом развесьте эти картины тоже на стенах, это порадует и деток, и вас. Да и проводить подготовку к Новому Году нужно всей семьёй, ведь это же семейный праздник!

В чём встретить Новый Год

Если это тематическая вечеринка будет уместнее всего подобрать костюм согласно тематике вечера. Если же нет, ваша фантазия практически безгранична. Если можете себе позволить, обязательно купите себе новое коктейльное платье, любимого цвета. Подберите к платью украшения и обувь. Порадуйте себя при возможности. Если возможностей, к сожалению, на покупку нового платья нет, можно поэкспериментировать со старым. Его можно перешить собственноручно или просто подобрать к нему красивый аксессуар: шёлковый шарф, бижутерию, боа и т.п. Желательно, чтобы в новогоднем наряде был элемент символа приходящего года. 

Даже если вы встречаете Новый Год в кругу семьи, нарядитесь — это порадует и вас, и ваших близких. Тем более, согласно традиции, встречать Новый Год следует как можно лучше. Народная мудрость гласит: «Как встретишь Новый Год, так его и проведёшь!»

Подарки на Новый Год

Одним из самых приятных моментов перед новогодними праздниками является поход за подарками родным и близким, друзьям. Конечно же, нужно заранее подготовить план кому что купить в подарок, согласно предпочтениям  каждого. Но можно поступить и экспромтом, определяя новогодние подарки для каждого уже на месте: в магазине или на базаре, на ярмарке.

С наступающим Новым Годом! 

Здоровья крепкого вам, вашим родным и близким! Счастья, любви, тепла домашнего очага! Пусть все ваши заветные мечты обретут крылья и сбудутся! С Новым Годом!

Успеть до 31 декабря: чек-лист для подготовки к Новому году

16 декабря 2021Праздники

Этот список предпраздничных дел поможет весело и без паники проводить 2021 год и встретить 2022-й. Сверяйтесь с ним, чтобы ничего не упустить.

Поделиться

0

1. Создать новогоднее настроение

Заниматься праздничными хлопотами веселее, если включить новогоднюю музыку или фильм.

• 100 фильмов для создания новогоднего настроения →
• Создаём настроение: новогодняя музыка, которую точно стоит послушать →

2. Избавиться от хлама

В Италии старые вещи выбрасывают по традиции прямо из окна. Вы можете просто отправить их в мусорный бак. Не стоит брать с собой сломанное, надоевшее и некрасивое в новый год.

• Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски →
• 66 вещей, от которых вам стоит избавиться во время ближайшей уборки →
• Уборка по-японски: 5 способов избавиться от ненужных вещей →

3. Сделать генеральную уборку

В праздники хочется, чтобы всё вокруг блестело: и ёлка, и раковина. Лучше не откладывать уборку на последний момент, чтобы уж точно вычистить все укромные уголки.

• Как делать уборку быстрее →
• 9 способов сделать квартиру чище →
• Чтобы уборка не была в тягость, разделите квартиру на несколько зон →

4. Поставить ёлку

Неважно, срубили вашу ёлочку под самый корешок или сделали на заводе из искусственных материалов, неправильный выбор новогоднего дерева может испортить весь праздник. Так что отнеситесь к этому внимательнее.

• Как выбрать идеальную новогоднюю ёлку →
• Как украсить новогоднюю ёлку: потрясающие идеи на любой вкус →

5. Украсить дом

Мишура, гирлянды, новогодний венок добавляют 100 очков к праздничному настроению. И ещё одна хорошая новость: не обязательно тратить состояние, чтобы устроить дома сказку.

• Как сделать новогодний венок своими руками: 70 крутых идей →
• 11 крутых новогодних поделок, с которыми справится каждый →

6. Купить подарки

Печально утром 1 января встать и выяснить, что Дед Мороз ничего не оставил под ёлкой. Поэтому позаботьтесь, чтобы он обязательно к вам зашёл.

• Что подарить родителям →
• Что подарить ребёнку →
• Что подарить коллегам →
• Что подарить парню →
• Что подарить девушке →

7. Упаковать подарки

Именно красивая обёртка превращает купленную вами вещь в подарок с большой буквы «П».

•  Как эффектно упаковать подарок любой формы и размера →

8. Подготовить поздравления

Если не знаете, что желать адресатам, обратитесь к классикам.

• 40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно →
• Как оригинально поздравить близких с праздником →

9. Продумать меню

Чтобы не бегать по магазинам 31 декабря, лучше заранее решить, что вы поставите на праздничный стол.

• Как накрыть новогодний стол в несколько раз быстрее →
• 10 рецептов салата оливье. В том числе для веганов →
• Без ущерба фигуре: новогоднее меню для тех, кто боится поправиться →
• 12 оригинальных закусок на праздничный стол →
• 17 аппетайзеров к праздничному столу →

10.

Определиться с подачей

Накрыть новогодний стол — это не просто достать из дальнего шкафа фарфор, который родителям дарили на свадьбу. Сделайте праздник по-настоящему нарядным.

• 10 по-настоящему новогодних блюд для украшения стола →
• Как красиво нарезать и подать фрукты →

11. Сделать пряничный домик

Фото: Syda_Productions / Depositphotos

Или приготовить печенье в глазури. Это вкусно, эффектно и украшает вашу ленту в Instagram*.

• Как сделать пряничный домик, о котором вы мечтали в детстве →
• Как приготовить новогоднее печенье: 10 лучших рецептов и инструкция по украшению →

12. Выбрать наряд

Можно успеть примерить все тренды сезона.

• В чём встречать Новый год: 8 актуальных вариантов для женщин и мужчин

13. Определиться с макияжем и маникюром

В тренде блеск, сияние, мерцание. А в новогоднюю ночь можно себя не сдерживать и сиять на полную катушку. В конце концов, пусть издали будет заметно, кто тут украшение праздника.

• Новогодний макияж: модные идеи для тех, кто хочет блистать →
• Новогодний маникюр: самые модные идеи →

14. Придумать развлечения

Если всю новогоднюю ночь вы планируете просидеть над тарелкой оливье, что ж, план у вас уже есть. Остальным лучше подумать над программой праздника заранее.

• Как встретить Новый год: 25 идей для любого настроения →
• Зимние забавы: 17 активных игр и других занятий на свежем воздухе →

15. Распланировать новогодние каникулы

Если все каникулы мигрировать между холодильником и диваном, вряд ли они станут незабываемыми. Раз уж государство подарило нам длинный отпуск посреди снежной (или не очень — как повезёт) зимы, надо использовать его на полную.

• 50 занятий, которые не позволят заскучать в новогодние праздники →
• Как отдохнуть, чтобы не устать ещё сильнее →

16. Подготовить средства экстренной помощи для 1 января

Вы просыпаетесь после бессонной ночи. В горле пересохло, мешки под глазами такие, что в них поместятся все подарки, глаза сияют краснотой. Последствия праздника легко устранить, если позаботиться об этом заранее.

• 25 лайфхаков, которые мгновенно улучшат ваш внешний вид →
• Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство →
• Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара →

17. Завершить рабочие дела

В этом году каникулы продлятся 10 дней. Значит, нужно завершить дела к 31 декабря и нейтрализовать потенциальные форс-мажоры, чтобы до 10 января ни о чём не переживать.

• Как отдыхаем в 2022 году: календарь выходных и праздников

18. Подвести итоги за год

Год наверняка был насыщенным. Вам точно есть за что себя похвалить. А вот ругать за неудачи не нужно — сделайте выводы и идите дальше.

19. Попрощаться со старым годом

Как ни крути, новогодняя ночь — это важная веха, от которой большинство из нас ведёт отсчёт. Вы выросли и поняли, что чуда ждать не стоит. Можно сделать его своими руками и отпустить то, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком.

20. Дать новогодние обещания

Чтобы наступающий год действительно изменил вашу жизнь, нужно взять процесс в свои руки.

• Простой план, который поможет выполнить данные себе новогодние обещания →

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Подготовка к Новому году: список дел, чек-лист покупок и адвент-календарь праздничного настроения

До Нового года остаётся несколько недель! А это означает, что сезон предпраздничной суеты официально открыт.

Подготовка к Новому году – это период, когда закрываются незавершённые дела и гештальты, мешающие двигаться дальше; это период, когда избавляются от старого и ненужного в доме и жизни, очищают пространство для новых вещей, событий и знакомств.

Мы собрали два чек-листа подготовки к Новому году, а также пример заполнения адвент-календаря, чтобы главная ночь в году не отягощала забытыми делами и переживаниями, а настроение было праздничным.

Содержание:

• Чек-лист подготовки к празднику
• Список дел, которые стоит закрыть до 31 декабря
• Адвент-календарь на 30 дней до Нового года: создаём праздничное настроение
• Встречаем Новый 2022 год Водяного Тигра

Чек-лист подготовки к празднику

Prostock-studio/Shutterstock.com

Сделать генеральную уборку

Волшебство праздника сойдёт на нет при виде неубранного шкафа с вещами или давно не мытого холодильника. Генеральную уборку желательно сделать в начале-середине декабря, а потом поддерживать чистоту. Это освободит время для посещения праздничных мероприятий в предновогодний период, что особенно актуально для мамочек с детьми.

Провести генеральную стирку

Prostock-studio/Shutterstock.com

Мало приятного в созерцании сушащегося белья в канун праздников. Освободите бельевую корзину заранее, сложите вещи по местам.

Выбросить хлам

Чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно освободить для него пространство. В некоторых странах существует традиция выкидывать старое и ненужное в окно (Италия, например). Но не будем подвергать риску жизни случайных прохожих и отправим ненужные предметы и вещи в специально отведённое для утилизации отходов место. Это могут быть бытовые предметы, одежда не по размеру, предметы мебели, посуда и т. д.

Перед утилизацией вещей и сумок тщательно обыскиваем карманы на предмет забытого «клада».

Пересмотреть круг общения

Ревизии подлежат и знакомые. Стоит почистить круг общения и оставить только положительных людей, которые вдохновляют и способствуют вашему личностному и духовному развитию.

Поставить ёлку и украсить дом

Prostock-studio/Shutterstock.com

Появлению новогоднего настроения способствует праздничная атмосфера. Украсить дом и поставить искусственную ель можно уже в начале декабря. Пополнить запас ёлочных игрушек и предметов декора лучше в начале месяца, пока на них нет большого ажиотажа и есть выбор.

Если вы предпочитаете ставить натуральную ель или сосну, то для сохранности внешнего вида дерева с установкой можно повременить. Но подготовить для неё место и украсить дом мишурой уже можно.

При наличии свободного времени и желания к подготовке праздничной атмосферы можно подключить детей. Они с радостью вырежут декорации, обклеят всё блестками и примут активное участие в украшении дома.

В помощь по созданию волшебной атмосферы и уютного декора:

• Зелёные, белые, красные: как выбрать и украсить новогоднюю ёлку?
• Создаём новогоднюю атмосферу: идеи ёлочных игрушек своими руками
• Гид по гирляндам: как выбрать лучшую или сделать гирлянду своими руками?
• Снежинки из бумаги своими руками: идеи для творчества с детьми
• Идеи красивых поделок на Новый год в детский сад или школу

Продумать подарки

Prostock-studio/Shutterstock.com

На отдельном листе можно выписать всех людей (и домашних любимцев), кому планируется покупать подарки. Рядом с именем указать сам подарок, несколько альтернативных вариантов и их приблизительную стоимость. В дополнительную статью расходов можно вписать упаковку подарков.

Такая система позволяет спланировать траты и подготовить себя с финансовой стороны.

• Что подарить ребёнку на Новый год 2021: идеи отличных подарков
• Что можно попросить у Деда Мороза на Новый год?

Подготовить подарки

Prostock-studio/Shutterstock.com

Оформление подарков занимает не 10 минут. Поэтому не стоит затягивать с этим делом и переносить упаковку на день Х. После приобретения подарка его можно сразу же упаковать и спрятать.

Подумать о незваных гостях

В новогодние праздники стоит быть готовым ко всему, а поэтому рекомендуется запастись тематическими сувенирами на случай прихода незваных гостей или спонтанных встреч.

Решить, где встречать

Встречать Новый год, где он застанет, конечно, весело. Но не всегда полезно. Лучше заранее созвониться со знакомыми и родственниками и спланировать место торжества. Возможно, принятое решение потребует от вас дополнительных подготовительных мероприятий. Например, если решили встречать праздник в ресторане, то необходимо как можно скорее позвонить администратору заведения и забронировать столик.

Продумать меню и запастись продуктами

Prostock-studio/Shutterstock.com

Новогодний стол — один из самых финансово-затратных пунктов в подготовке. Поэтому желательно заранее придумать список блюд на сам праздник и на ближайшие дни до и после торжества. Предварительная подготовка и покупка продуктов необходимы по причине больших очередей в магазинах и возможной нехватки нужных ингредиентов в канун праздника.

Да и психологически комфортнее тратить итоговую сумму дозированно, нежели всю за раз. Поэтому начинать скупать долгохранящиеся продукты можно в начале декабря.

• Рецепты на Новый 2022 год Тигра: салаты, горячее и закуски

Выбрать наряд

Уже сейчас можно начинать присматривать Идеальное Платье или Тот Самый Костюм. Время скидок начинается и можно приобрести крутые вещи со значительной экономией.

Подготовить костюмы

Prostock-studio/Shutterstock.com

Отутюжьте костюмы и наряды, которые планируете надеть в новогоднюю ночь. Предварительная подготовка избавит от суеты в канун праздника.

• Поймай удачу за хвост: как и в чём правильно встретить Новый 2022 год Водяного Тигра?

Записаться в салон

Запись в салоны на новогодние укладки, стрижки, макияж, ногти и прочие процедуры формируется ещё с ноября месяца. Но если вы забыли это сделать и являетесь любимым постоянным клиентом салона, то, скорее всего, вам пойдут на уступки и попробуют найти окно у мастера. Но не стоит затягивать и испытывать удачу. В противном случае рискуете на Новый год быть в новом платье и с отросшим маникюром.

Набросать тексты поздравлений

Чтобы не придумывать на ходу и не говорить банальности, подготовьте краткие тосты и мини-поздравления заранее.

Подумать о доставке

Prostock-studio/Shutterstock.com

Если планируете заказывать товар почтой в канун праздников или отправлять знакомым через почтовые отделения открытки или сувениры, то стоит поторопиться. В праздники почта перегружена и могут быть форс-мажоры со сроками доставки.

Список дел, которые стоит закрыть до 31 декабря

Prostock-studio/Shutterstock.com

Помимо очевидных подготовительных мероприятий предлагаем ознакомиться с дополнительным списком, что нужно успеть сделать до Нового года.

Раздать долги

Новогоднее настроение портит ощущение «долга». Постарайтесь подкопить финансы и освободиться от долгов заранее.

Собрать долги

Люди берут в долг деньги легко, а отдают, к сожалению, сложно. Обзвоните своих должников в начале месяца и постарайтесь вернуть свои деньги по максимуму. В праздники они вам очень пригодятся.

Дочитать книгу и закончить работу из сферы хобби

Prostock-studio/Shutterstock.com

Не стоит тянуть в Новый год неоконченные дела. А погода за окном и предновогоднее настроение создают нужную атмосферу для их завершения.

Попросить прощения

Наберитесь смелости и извинитесь перед человеком, которого незаслуженно обидели. Груз вины не дает вдохнуть полной грудью. Избавьтесь от него.

Оплатить счета

Ничто не должно отвлекать в последние дни уходящего года. Оплатите заранее коммунальные платежи, школы, сады, телефоны и т. д.

Разобраться с документами

Не стоит оставлять не разобранную документацию на грядущий год. Это может снизить трудоспособность и добавить лени в первом месяце нового года. Влиться в рабочий поток будет на порядок легче, если год начать с новых задач.

Посетить врача

Prostock-studio/Shutterstock.com

В последний месяц уходящего года желательно закрыть вопрос касательно здоровья. Если вы давно планируете посетить специалиста, то сейчас подходящее время.

Забронировать костюмы

Если вы решили сыграть роль Деда Мороза или Снегурочки, то бронировать костюмы нужно уже сейчас. Потом их будет сложно найти либо ценник на прокат поднимется в несколько раз.

Забронировать билеты

В канун Нового года наблюдается повышенный спрос на театральные представления, кино и прочие развлекательные мероприятия. Позаботьтесь о наличии входных билетов заблаговременно.

Закончить мини-задачу по ремонту

К сожалению, не всегда всё идет по плану, поэтому во избежание чувства разочарования в связи с тем, что ремонт затягивается, поставьте себя микро-задачу, которую реально выполнить до Нового года. Например, раскинуть проводку в одной комнате или заменить в ней все розетки с выключателями.

Адвент-календарь на 30 дней до Нового года: создаём праздничное настроение

Адвент-календари можно приобрести готовыми, например, с мини-шоколадками, бутылочками спиртного или косметическими средствами на каждый день. А можно изготовить самостоятельно, спланировав небольшой сюрприз для семьи или себя на каждый день до Нового года.

Создать адвент-календарь для школьника вы можете в приложении «Пинго», спланировав различные новогодние занятия в виде заданий. От сервиса детям тоже будут предложены новогодние поделки, стихи, идеи украшения комнаты и игр на свежем воздухе! Первое задание адвент-календаря появилось у детей в приложении «Пинго» 10 декабря. Посмотреть все задания с 10 по 31 декабря можно в нашей статье здесь.

Чтобы было интереснее, поместите записочки с мероприятиями в одинаковые коробочки или пакетики и перемешайте. Затем заполните ячейки календаря. И пусть каждый день начинается с неожиданности!

P.S. Такой подход пригоден для спонтанных мероприятий, например, посещение катка или игрового клуба. Для мероприятий с установленными датами и временем ячейки ивент-календаря нужно заранее подписать, например, поход в театр на спектакль «Щелкунчик».

Примеры возможных мероприятий на каждый день до Нового года.

Глинтвейн

Готовка правильного глинтвейна магии подобно. Красное вино, экзотические специи, фрукты, мёд и правильное настроение творят настоящую магию. Ещё наши предки отметили необычное влияние этого чудесного напитка на мозговую деятельность человека. Ни одно рождественское мероприятие на свежем воздухе в Германии и Швейцарии не обходится без него.

Глинтвейн позволяет снять симптомы простуды и укрепить иммунитет, что является крайне полезным, когда за окном метёт снег или ощущается повышенная влажность.

Пунш

Prostock-studio/Shutterstock.com

Ещё одним необычным рождественским напитком является пунш. Как и глинтвейн, его можно приготовить безалкогольным. Экспериментируйте с ингредиентами, выберите лучший рецепт напитка, которым можно будет побаловать в новогодние праздники гостей и членов семьи.

Каток

Поднимает новогоднее настроение катание на льду. Для взрослых это возможность вернуться в детство, когда нет забот и каждый предпраздничный день полон веселья и предвкушения чуда.

• Как учить ребёнка кататься на коньках: простые правила.

Экскурсия в усадьбу Деда Мороза

Prostock-studio/Shutterstock.com

Отличная идея, если есть ребёнок. Это укрепит его веру в лесного волшебника и мотивирует не шкодничать хотя бы в праздники. Да и взрослым будет интересно послушать истории, окунуться в сказку и побыть немного наивным ребёнком.

Помимо официальной резиденции в Великом Устюге в канун Нового года во многих городах России открываются «филиалы» дома Деда Мороза. Узнайте, где находится такой филиал в вашем регионе и отправляйтесь туда вместе с ребёнком.

Новогодний плейлист

Запишите себе музыку с новогодними треками. Попросите детей вам помогать составлять коллекцию композиций. И пусть музыка играет весь день, создавая праздничное настроение.

Лыжи

Покататься на лыжах можно в любом центральном парке. Не бойтесь выглядеть глупо, если только учитесь. Все когда-то с этого начинали. Для более опытных лыжников есть специальные трассы и горки.

• Как выбрать лыжи ребёнку: по росту, возрасту и уровню подготовки.

Сноуборд

Prostock-studio/Shutterstock.com

В наше время доска для катания по заснеженным склонам не является экзотикой. Они продаются в любом спортивном магазине. Для разового развлечения можно воспользоваться услугами проката. Если в вашем городе нет специально оборудованной для сноуборда горки – не беда. Подойдет любой склон.

Баня

Ничто не может сравниться с хорошей парилкой в морозный день. А если ещё и в снег окунуться, то это будет память на всю жизнь.

Людям, которые редко ходят в баню, окунаться в прорубь после парилки крайне не рекомендуется в связи с недостаточной подготовкой организма к резким перепадам температуры. Веселье – это здорово, но важно, чтобы всё было безопасно для здоровья.

Сходите в гости

Спонтанность бывает крайне увлекательной. Придите в гости без приглашения с чем-нибудь вкусненьким. Незапланированные посиделки добавляют вечеру небольшую перчинку.

Пригласите гостей

Кто сказал, что звать друзей или близких родственников можно только в выходные? Организуйте совместный ужин и не волнуйтесь по поводу небольшого беспорядка в доме. Он сейчас почти у всех.

Устройте вечер свечей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Вместо обычного электричества зажгите везде свечи. Романтический вечер можно совместить с чтением любимой книги или ужином.

Семейный вечер

Спланируйте вечерние состязания по вязанию, алмазной выкладке, сборке пазлов на 500 деталей. Это может быть любое мероприятие, в котором участвует вся семья.

День кино

Сделайте подборку лучших новогодних фильмов и смотрите их всё свободное время. Недосмотренные фильмы можно перенести на новогодние каникулы.

День мандаринок

Устройте себе день мандаринок и ешьте их весь день. При отсутствии аллергии, конечно. Мандаринки можно заменить любым другим любимым продуктом, например, шоколадом, мороженным, креветками и т. д.

День по уходу за собой

Prostock-studio/Shutterstock.com

Сходите в spa, на массаж, сделайте маски и обертывания в домашних условиях. Порелаксируйте в ванной с эфирными маслами.

Обзвоните родственников

2021 год был не из простых и у многих в этом году была скорбь, болезни, финансовые трудности. Потратьте день или вечер, чтобы нормально и без спешки поговорить с родителями, дядями и тетями, бабушками и дедушками, сёстрами и братьями.

Почитайте Бродского

Этот удивительный автор написал множество рождественских стихов. Кружка глинтвейна, запах мандаринок и сборник стихов автора – это 100% рецепт поднятия праздничного настроения.

День лени

Устройте себе разгрузочный день и ничего не делайте. Совсем. Купите фастфуд, не беритесь за уборку. Посуду и белье делегируйте бытовой технике. Да, так можно и иногда даже нужно.

Приготовьте что-то из новогоднего меню

Prostock-studio/Shutterstock.com

На Новый год мы часто готовим что-то необычное. И эксперимент не всегда получается удачным. Попробовав приготовить новый рецепт заранее, вы сможете подправить рецептуру и потренироваться.

Сходите на спектакль

Заранее спланируйте поход на театральное представление или детскую развлекательную программу.

Посетите занятие зумбой

Умеренная кардионагрузка под зажигательную латиноамериканскую музыку вырвет вас из рутины повседневности и добавит ярких красок вечеру. Систематические занятия танцами и подвижными видами спорта прочищают мозг и вдохновляют на перемены в жизни. Это то, что нужно на завершающем этапе года. После занятия прогуляйтесь по морозу до дома для закрепления эффекта.

Обзаведитесь традицией

Например, в этот день каждого года отправляйтесь на поиски «той самой» новогодней игрушки или украшения для дома. Мишуры много не бывает.

Ужин в ресторане

Приглушённая живая музыка, новогодняя атмосфера, вкусные блюда и прогулки на небольшом морозе зарядят нужным настроением на долгое время.

Устройте фотосессию

Prostock-studio/Shutterstock.com

Договориться о проведении праздничной фотосессии нужно будет заранее.

Купите книгу

Если есть книга, которую вы давно хотели бы почитать, это отличный день для ее приобретения. Книгу можно заменить на курсы. В предновогодний период многие онлайн-школы предлагают хорошие скидки на обучение.

Шашлык в лесу

Приготовление мяса на морозе – это что-то невероятное. Если недалеко есть лес, то можно совместить дневную прогулку с приготовлением раннего ужина.

Попробуйте экзотику

Если вы никогда не ели, например, устриц, то сейчас самое время поэкспериментировать с продуктами.

Доброе дело

Prostock-studio/Shutterstock.com

Сделайте для кого-то что-то полезное. Это может быть любое доброе дело. От благотворительности сиротам до помощи пожилой соседке в наведении порядка или украшении дома.

Имбирное печенье

Для поднятия праздничного настроения можно испечь традиционные рождественские имбирные печеньки. Они готовятся быстро, а необходимые ингредиенты можно раздобыть из набора специй для глинтвейна.

Слепите снеговика

Если погода позволяет, слепите огромного снеговика у окон дома. Его можно сделать смешным и праздничным. Используйте краски, подручные предметы, чтобы сделать снежное творение креативным.

Встречаем Новый 2022 год Водяного Тигра

Prostock-studio/Shutterstock.com

2021 год подходит к концу, поэтому настраиваемся на позитив и положительные перемены в новом году.

2022 год будет проходить под знаком Голубого Водяного Тигра. Голубой цвет на востоке символизирует перемены. А знак тигра – любознательность, бесстрашие, получение новых знаний (читайте подробнее в статье Поймай удачу за хвост: как правильно встретить Новый 2022 год Водяного Тигра).

«Как Новый год встретишь, так его и проведешь!»

Будем надеяться, что вышеизложенные рекомендации помогут поднять рождественский дух и вернуть веру в Новогоднее Чудо, а полосатый котик проявит мудрость, и наступающий год станет годом начала восстановления стабильности. Желаем вам лёгкой подготовки и отличных праздников! С Наступающим!

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 5 / 5. Подсчет голосов: 1

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

10 способов подготовиться к Новому году

Мы начинаем этот пост с того, что сбрасываем главную бомбу правды… вы можете присесть за это… Я вас предупреждал…

До 2022 года осталось чуть больше двух недель!

Я позволю этому впитаться на мгновение…

Не знаю, как вы, но я все еще чувствую, что обрабатываю 2020 и 2021! Но вот мы на пороге нового года.

Теперь легко позволить этому осознанию ошеломить вас. Или вы можете встретить новый год лицом к лицу, потому что у вас есть план.

Продолжайте читать, чтобы узнать о десяти основных планах на новый год. С планом на месте, вы можете сделать практически все!

1. Начинайте раньше

Итак, шаг номер 1 в любом успешном плане — начать пораньше! Я понимаю, что еще предстоит проделать большую работу, прежде чем большой шар упадет на Таймс-сквер 31 декабря, но не торопитесь — сейчас, если это удобно! — чтобы воплотить в жизнь планы на Новый год.

Не ждите конца, чтобы начать (хотя даже это лучше, чем вообще не начинать!), но огромного стресса можно избежать, если начать планирование Нового года заранее.

У вас есть две недели до наступления 2022 года, поэтому начните планировать следующие задачи, и к тому времени, когда наступит Новый год, вы сможете войти в 2022 год с гораздо меньшим стрессом!

2. Вспомните прошлый год

Подготовка к новому году должна начаться с размышлений о прошедшем. Подумайте о своих достижениях, моментах, которыми вы гордились, вещах, которые заставляли вас громко смеяться, а также о целях или задачах, которые вы выполнили. Вспоминать все позитивное, что произошло за год, — отличный способ оценить все, что вы смогли сделать за последние 365 лет, и помочь вам осознать, как далеко вы продвинулись за год.

Но не бойтесь также размышлять о своих ошибках. Годы полны взлетов и падений, и часто размышления о падениях помогают нам еще больше ценить взлеты и триумфы.

Мало того, размышления об ошибках или предполагаемых неудачах могут помочь вам учиться и расти в следующем году. Если вы учитесь на своих ошибках, часть этого опыта вознаграждается положительно, поскольку теперь он поможет вам принять более позитивный курс действий в будущем.

3. Создать список благодарностей

И пока вы размышляете обо всем, что произошло в прошлом году, начните составлять список благодарностей. Это простое упражнение, в котором вы перечисляете все, за что вы благодарны в этом году.

Было доказано, что практика благодарности значительно повышает уровень удовлетворенности жизнью, а также положительно влияет на наше благополучие. Было даже доказано, что это полезно для нашего тела, нашего ума и наших отношений! Разве это не похоже на то, что нам всем нужно!

Практика благодарности путем перечисления всего, за что вы благодарны, может помочь вам чувствовать себя более позитивно в отношении прошедшего года, и это может даже помочь вызвать волнение в наступающем году, поскольку у вас так много всего, за что вы можете быть благодарны, ведь год уже начался. !

Чтобы узнать больше о практике благодарности, мы рекомендуем эту публикацию Happify Daily: Наука, стоящая за благодарностью (и как она может изменить вашу жизнь)

Расхламление, буду очень доволен этим шагом! Прежде чем вы действительно сможете приступить к планированию нового года, нужно в первый раз избавиться от части старого. Пора расхламляться!

Я говорю о вашем гардеробе, вашем столе и даже о вашей кладовой и вашем холодильнике. Везде, где вы накопили «вещи» в течение года.

Утилизируйте ненужные документы, пожертвуйте одежду, которую вы не собираетесь носить, и все другие безделушки, которые вы каким-то образом приобрели. Очистите их и войдите в новый год легче! И не забудьте про этот электронный наводчик! Просмотрите свои непрочитанные электронные письма, очистите свой мусор и очистите свою музыкальную библиотеку от всего, что вам больше не нужно. Пока вы это делаете, просмотрите свой плейлист подкастов и немного очистите его. Делая это, вы не только чувствуете себя действительно хорошо, но и создаете пространство для новых вещей, которые могут появиться на вашем пути.

5. Составьте список новых целей

Теперь, когда вы избавились от старых и у вас хорошее настроение, пришло время предпринять конкретные шаги для планирования нового года. Пришло время записать ваши цели.

Все мы знаем анекдоты о вероятности придерживаться новогодних обещаний, но отчасти неспособность сохранить их в феврале заключается в том, что мы не записываем эти цели. Записанные цели с большей вероятностью будут достигнуты. А записать свои цели — отличный способ сосредоточиться на всех запланированных изменениях в течение следующих двенадцати месяцев.

Вы можете даже разбить свои цели на маленькие, управляемые части и спланировать, как вы будете их достигать в течение года. Это всего лишь дополнительный шаг, который еще больше склонит шансы в вашу пользу, когда дело доходит до достижения всего, что вы намеревались достичь.

6. Составьте расписание

И как вы собираетесь добиться всего, чего хотите, в 2022 году? Ты составишь расписание! Хотя слово «расписание» само по себе не звучит весело, это один из самых успешных способов управлять своим временем и убедиться, что вы сможете достичь всего, что запланировали на новый год. Начните с создания общего расписания по мере подготовки к году, которое затем вы сможете корректировать в зависимости от месяца, недели или даже ежедневно, в зависимости от вашей карьеры, семьи или других обязанностей.

И хотя составление расписания может и не показаться забавным, ваше расписание может дать вам время, необходимое для настоящего веселья! Поэтому не забудьте запланировать веселые мероприятия, время с друзьями и семьей и даже просто время для отдыха. Таким образом, вы сохраните здоровый баланс в своей жизни, что даже может помочь вам поддерживать мотивацию в течение года и предотвратить появление чувства выгорания!

7. Составление бюджета

Финансы – важная часть жизни. Нам нужны деньги на все самое необходимое, но нам также нужно достаточно денег на забавные вещи, такие как гаджеты, праздники или что-то еще, что наполняет вас радостью. Но часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда месяца слишком много, а зарплаты мало!

И именно поэтому, готовясь к Новому году, вы должны составить осуществимый бюджет, который поможет вам разумно расходовать свои деньги каждый месяц. Бюджет может значительно уменьшить любой стресс и беспокойство, которые вы испытываете по поводу своих финансовых вопросов, поскольку он помогает вам видеть все, что вам нужно покрывать из месяца в месяц. Этот визуальный образ может дать душевное спокойствие, поскольку вы не беспокоитесь о пропущенных платежах или чрезмерном финансовом расширении.

8. Составление плана сбережений

После того, как вы составили бюджет на новый год, вы должны подумать о составлении плана сбережений на новый год. В то время как ваш бюджет предназначен для разумного использования ваших денег на ваши нужды и другие расходы, план сбережений предназначен для этих крупных покупок! Вы знаете, что отпуск вы хотите взять? Тот новый велосипед, который ты хочешь? Или даже тот великолепный диван, на который вы давно положили глаз? Воплотите эти мечты в жизнь в 2022 году, но серьезно отнеситесь к экономии.

И вы даже можете развлечься, приняв участие в конкурсе экономии! Pinterest полон красочных распечаток, призванных помочь вам накопить свои сбережения, но в Интернете также есть что предложить для решения проблем сбережений.

Прочтите этот пост, чтобы узнать о некоторых забавных идеях для задач: 21 задача по экономии денег, которую стоит попробовать в 2022 году.

9. Создайте список для чтения

Еще один аспект планирования, если вы хотите, чтобы новый год был продуктивным, — это список для чтения. У каждого из нас есть список книг, которые мы всегда хотим прочитать. Это может быть список всей классики, печально известный список «100 книг, которые вы должны прочитать», или ваш собственный постоянно растущий список книг о предпринимателях, бизнесе или других книгах по саморазвитию, которые вы хотите прочитать, но никогда не находите времени.

Но только не в 2022 году! Потому что у тебя будет план! Помните, какие бы цели вы ни надеялись достичь, они должны быть S.M.A.R.T., поэтому не планируйте готовить 50 книг в следующем году, если вы не справились с пятью в этом году! Но, возможно, книга в месяц более выполнима! Запишите эту цель, включите эту привычку в свое еженедельное расписание и приготовьтесь вычеркивать эти книги из своего списка!

10. Составь список желаний

И, наконец, составь список желаний на новый год! Мы не говорим здесь о карьерных целях, мы говорим о тех вещах, которые, по вашим словам, вы хотите сделать… вы просто еще не нашли на них время. Мы думаем, что иметь список мечтаний так важно, потому что иметь мечты, к которым нужно стремиться, — прекрасный источник мотивации для всех других задач в нашей жизни. Если мы идем к большим мечтам, повседневные задачи кажутся не такими уж плохими.

Итак, составьте список всех этих снов. Это может быть изучение нового языка, обучение игре на музыкальном инструменте, развитие какого-либо другого навыка, который вы всегда хотели попробовать. Запишите их все! Затем выберите одну или две задачи, которыми вы будете заниматься в следующем году. Как мы уже говорили, воплощение плана в жизнь означает, что он будет реализован с гораздо большей вероятностью. И кто знает, что вы сможете сделать или создать к декабрю 2022 года, если вы просто начнете планировать сегодня!

Когда год подходит к концу, легко перегрузиться всем, чего вы не сделали или не достигли в этом году, и начать бояться начала нового года. Но этот ход мыслей никуда вас не приведет!

Вместо того, чтобы с тревогой начинать наше очередное путешествие вокруг солнца, начните новый год с уверенностью! И этого можно достичь, если у вас есть план! Как всегда говорят «они», если вы не можете спланировать, вы планируете потерпеть неудачу. Нет, если мы можем помочь!

Следуйте нашим десяти советам по подготовке к Новому году, и вы сделаете 2022 год одним из лучших!

Читайте также: 10 стратегий формирования привычек, которые ACTU A LLY Work

15 способов подготовиться к успешному Новому году (обновлено на 2022 год)

Как вы готовитесь к успешному Новому году?

Что нужно сделать перед Новым годом?

Новый год и 365 дней новых начинаний не за горами. 2022 не за горами, и это будет большой год!

Пока вы готовитесь украшать залы и праздновать праздник, в воздухе витает столько волнения в конце года.

Но готовы ли вы максимально использовать Новый год? Сделать это в 2022 году?

«Это» означает достижение ваших мечтаний и целей, разрушение ваших планов и дел и многое другое, как вы надеетесь, что ваша жизнь приготовила для вас. В воздухе так много разговоров о «самом лучшем году» и «новом году».

Но вот что часто упускается из виду в рекламе и журнальных статьях. Вы должны подготовиться и спланировать, чтобы 2022 год стал для вас лучшим годом (или, по крайней мере, даже лучше, чем 2021, что не должно быть слишком сложно).

Ни одна из этих замечательных вещей не произойдет для вас без небольшой подготовки и планирования с вашей стороны. Вы должны подготовиться к успешному и процветающему новому году !

Я хочу, чтобы вы прожили свою лучшую жизнь и имели больше радости, счастья, успеха и достижений, чем когда-либо прежде. Это мое намерение на 2022 год, и если оно тоже у вас, давайте готовиться вместе.

Чтобы помочь вам сделать 2022 год самым лучшим, вот 15 способов подготовиться к успешному Новому году.

 

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить комиссию. Вы можете прочитать мой полный отказ от ответственности здесь.

 

Как подготовиться к Новому году

#1. Обзор вашего года

Это первое не просто так. Очень важно подумать об уходящем году, прежде чем планировать следующий. Как еще узнать, что сработало, а что нет?

Вам необходимо подвести итоги своей жизни на конец года, особенно если есть какие-либо сильные эмоции неудачи, разочарования или разочарования по поводу 2021 года. Ничего страшного, новый год почти наступил, и вы можете начать все сначала.

Представьте, насколько большего вы добьетесь в новом году, если вспомните такие вещи, как лучшие жизненные уроки , цели, которые вы поставили, и моменты, которые изменят вашу жизнь из 2021 года. Это включает в себя «неудачи» и любые «неудачи». », они лучшие учителя.

Получите БЕСПЛАТНУЮ рабочую тетрадь на конец года с десятью наиболее важными вопросами для подведения итогов вашего года. Кроме того, я также поделился 100 вопросами на размышление в конце года, которые вы тоже можете задать.

Не позволяйте, чтобы единственным отзывом, который вы делаете, был ваш год в Facebook или ваши 9 лучших фотографий в Instagram.

 

#2. Audit Your Life

Давайте поговорим о вашей жизни. Как дела? Вы чувствуете себя счастливым и успешным или разочарованным и неудовлетворенным? Это нормально в любом случае.

Каким-то образом жизнь просто происходит, и ты оказываешься там, где никогда не собирался , или, возможно, твоя жизнь совсем не такая, как ты надеялся, что она будет к настоящему времени. Это тоже нормально!

Когда вы одитируете свою жизнь , вы не только анализируете то, что произошло , но и анализируете все сферы своей жизни . У нас не так много времени и энергии, поэтому часто мы заботились только об одной или двух областях нашей жизни, пренебрегая другими.

Все говорят о балансе между работой и личной жизнью, как будто наша жизнь состоит только из двух измерений! Вы больше, чем просто ваша «профессиональная» и ваша «личная» жизнь. Это не останавливает бесчисленные статьи, в которых были написаны вопросы, что более важно.

Чтобы провести простой жизненный аудит, рассмотрите сферы своей жизни и, в том числе:

• • здоровье и фитнес
  • эмоциональное и психическое благополучие
  • финансы и денежные привычки
  • отношения и семья
  • карьера и обучение
  • духовность и общность

Подумайте о , как вы относитесь к каждой из этих областей, и подумайте, что бы вы изменили или тратьте на это больше времени, если можете.

Что самое главное? Вы не можете выполнить все за один год, но вы можете выделить одну или две новые области в качестве приоритетных.

 

#3. Примите новогоднее обещание

Верите ли вы в принятие новогодних обещаний? Надежда, желание или желание на 2022 год? Сбылись ли они для вас в последние годы?

Вот малоизвестный секрет, который поможет вам действительно выполнить свое новогоднее обещание. Не ждите до полуночи в канун Нового года, чтобы подумать об этом.

Позаботьтесь о том, чтобы выбрать подходящее для вас новогоднее решение! Не чувствуйте себя глупо, если относитесь к этому серьезно, особенно если установка мотивирует и вдохновляет вас на действия.

  👉🏽 СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: Список уникальных новогодних решений  

 

Теперь, когда вы пересмотрели свой год и проверили свою жизнь, у вас должно быть хорошее представление о том, какие вопросы и области вашей жизни вы хотите улучшить. Вы можете изменить свою жизнь к лучшему! И новогодняя резолюция — отличный первый шаг в этом направлении.

Если вам нужна помощь, примите участие в моей БЕСПЛАТНОЙ викторине «Каким должно быть ваше новогоднее решение», в котором вы найдете уникальный список идей для новогодних целей. Принятие новогодних решений для подготовки к успешному новому году еще никогда не было таким простым.

 

#4. Устройте семинар по постановке целей

Готовы ставить цели и достигать их в 2022 году? Отступление по постановке целей — это запланированное и специальное время для постановки целей .

Главное убедиться, что вам 9 лет0105 от вашего обычного дня без перерывов.   Ретриты по постановке целей лучше всего работают в одиночестве.

По сути, вы выбираете свободный день или часть дня, чтобы посвятить его постановке целей и планированию на 2022 год. Вы можете быть настолько причудливыми или расслабленными во время ретрита по постановке целей, насколько вам нравится.

Чтобы провести день или выходные, запланируйте быть дома в одиночестве или забронируйте номер в отеле, закажите обслуживание номеров и просто отлично проведите время.

Для более спокойного ретрита по постановке целей выделите несколько часов и сходите в милую местную кофейню или тихое место для совместной работы.

Что делать на ретрите? Вот несколько идей:

• • Подведите итоги года (уже сделано!)
  • Сделать доску визуализации
  • Установить цели SMART
  • Напишите заявление о миссии
  • Создайте личную мантру
  • Составьте список личных целей
  • Установите свои приоритеты
  • Планируйте свой год заранее (см. ниже)

По сути, вы можете использовать все эти способы, чтобы подготовиться к успешному Новому году на ретрите по постановке целей!

 

#5. Plan Your Year

Разве ты не любишь планировать новый год? Есть что-то особенное в том, что перед вами лежат 12 месяцев новых возможностей .

Вам абсолютно необходимо иметь планировщик целей или ежедневник, чтобы планировать свой год заранее. Лично я использую планировщик «Убей свои цели» (в конце концов, я его создал!). Я распечатываю план на 12 месяцев и ежеквартальные цели и приступаю к работе.

Независимо от того, какой планировщик вы используете, самое главное — добавить в него свои цели. Как говорится в известной поговорке, «цель без дедлайна — это просто желание».

Вы даже можете превратить свое уникальное новогоднее обещание в цель, если будете думать об SMART : стратегическом, измеримом, достижимом, реалистичном и ограниченным по времени. Чтобы на самом деле спланировать свой год, вам нужно выделить сроки и сроки достижения ваших целей.

Что делать, если у ваших целей нет срока? Что ж, вам нужно установить его и стратегически распланировать график.

Планируя свой год, я сначала поставил одну большую цель на 2022 год, а затем разбил ее на более мелкие квартальные цели . Я призываю вас сделать то же самое.

Затем добавьте любые важные даты в свой планировщик, включая дни рождения, поездки (надеюсь), вечеринки (безопасно), встречи, и так далее.

Запишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс #ProPlanner, и мы вместе сможем спланировать 2022 год.

 

 

#6. Создать доску визуализации

Вы когда-нибудь создавали доску визуализации? Это приятный и действенный способ подготовиться к Новому году.

Доска визуализации — это визуальное представление ваших мечтаний и целей . Они могут быть любой формы и размера, но обычно изготавливаются из бристольского картона и вдохновляющих изображений и слов из журналов о ваших целях.

Кто не любит художественный проект, который поможет вам достичь ваших целей в этом году? Доски визуализации действительно работают, потому что они являются инструментами визуализации, которые помогают вам представить себя счастливым, успешным и живущим лучшей жизнью.

У вас дома много журналов и принадлежностей для творчества? Отлично, помня о своей цели на 2022 год, соберите изображения, которые вас вдохновляют. Разместите их на доске по вашему выбору, например, на плакате или пробковой доске. Затем добавьте положительные цитаты и утверждения для успеха.

Вы также можете создать цифровую доску визуализации онлайн, используя бесплатный инструмент для графического дизайна или приложение для доски визуализации.

Узнайте, как сделать доску визуализации, которая работает здесь. Не забывайте размещать свою доску визуализации дома или в офисе, чтобы ежедневно вдохновлять себя.

 

#7. Напишите заявление о миссии

Знаете ли вы, какова ваша цель в жизни? Или у вас есть задание на 2022 год? Каково ваше «почему»?

Это глубокие вопросы, но нет лучшего времени, чтобы ответить на них, чем Новый год. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы полностью понять свою цель, но создание заявления о миссии — отличный способ начать.

Без миссии (или цели) вы можете чувствовать себя потерянным, как будто вы просто дрейфуете по жизни без четких приоритетов или направления.

Написав заявление о личной миссии, вы устанавливаете ориентиры для своей жизни. Он определяет, что для вас важно, каким человеком вы являетесь и кем хотите быть, излагает план, соответствующий вашим ценностям, и помогает отслеживать ваш прогресс.

 

Нажмите здесь, чтобы пройти БЕСПЛАТНУЮ викторину о новогодних решениях.

 

 

Это не разовое упражнение, а живой и дышащий документ, который будет мотивировать и направлять вас в течение всего года и далее.

Кроме того, он не обязательно должен принадлежать. Найдите время, чтобы составить простую миссию своей жизни. Это поможет вам расставить приоритеты в своем времени и энергии и сосредоточиться на своих целях в течение всего 2022 года.  

 

#8. Составьте список желаний

Конечно, вы уже точно знаете, что такое список желаний. Но вы когда-нибудь находили время, чтобы создать его?

Вот простой трюк, который поможет вам спланировать новый год, составить список всего, что вы хотели бы сделать в 2022 году .

Включите в свой список все, от эпических приключений до повседневных удовольствий.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам:

• Чем вы всегда хотели заниматься?
• Куда бы вы хотели поехать?
• Какие продукты вы хотели попробовать?
• Где в родном городе ты еще не был?
• Что ты хочешь сделать до 2022 года?
• Есть ли что-то, что вы слишком боялись сделать?

Существует бесконечный список идей, из которых можно выбирать, когда вы думаете об аудите своей жизни.

Запишите свой список дел в свой ежедневник, на страницу ежедневника или в свой ежедневник .

Таким образом, вы держите его с собой в течение всего года и можете отмечать их по мере выполнения.

Еще один шаг, помните свою доску визуализации? Включите некоторые из ваших больших пунктов списка желаний на доску визуализации.

 

#9. Создавайте новые привычки

Знаете ли вы, что ваши повседневные привычки либо сделают для вас новый год, либо сломают его? Почти все, что мы делаем, продиктовано нашими привычками, хорошо это или плохо.

С того момента, как вы проснетесь, и до момента, когда вы заснете, вы работаете по рутине и привычке. Вот почему 2022 год не будет успешным без создания новых привычек и закрепления их.

Подумайте о том, что вы делаете утром, как вы проводите день, а также о своих ночных распорядках. Какие привычки вредны, а какие полезны?

Некоторые распространенные вредные привычки включают слишком много времени перед экраном, прокрастинацию, импульсивные покупки или розничную терапию, отказ от физических упражнений или употребления нездоровой пищи, курение и употребление алкоголя, слишком много просмотра телевизора или даже просто плохое настроение. Все эти вещи являются приобретенным поведением.

Ключом к изменению ваших привычек является замена их более здоровыми привычками. Еще лучше то, что вам не нужно менять все, что вы делаете, достаточно изменить одну привычку, которую вы можете улучшить.

Выберите одну новую успешную привычку, которую вы можете начать . Самое простое время дня, чтобы добавить привычку, — это время, когда вы просыпаетесь, до/после еды или прямо перед тем, как почистить зубы перед сном.

Не знаете, какие привычки завести? Вот несколько утренних привычек, с которых можно начать, а также получите БЕСПЛАТНЫЙ шаблон трекера привычек для печати.

 

#10. Добавить ответственность

Послушайте, Я хотел бы сказать вам, что вы будете оставаться мотивированными в течение всего года. Чтобы вы оставались сосредоточенными и выполняли все просто так. Без помощи кого-либо или чего-либо.

Но, если вы похожи на всех людей, вам нужна ответственность! Кто-то, кто знает, что вам нужно делать и когда, и действительно регулярно следит за вами, чтобы следить за вашим прогрессом.

И извините, но держать себя в руках тоже не получается. Помощь это хорошо!

 👉🏽 ПО СВЯЗИ: Вдохновляющие цитаты на конец года 

 

Чтобы подготовиться к успешному новому году, вам нужно найти ответственного партнера. Один человек, с которым вы можете поделиться своими целями и планами, а также вести еженедельные беседы (если не ежедневные встречи).

Это не сложно и даже не так сложно, как завести нового друга, скорее всего, вы уже связаны с кем-то, кто заинтересован в подотчетности. Спросите брата, сестру, друга, коллегу или обратитесь в онлайн-сообщества.

 

#11. Детокс вашей жизни

Когда вы в последний раз очищали свою жизнь и дом от всего негатива? Не нужно наносить шалфей, но это тоже не повредит, так как доказано, что он очищает воздух.

Подобно мусору, токсины могут накапливаться в нашей жизни без нашего ведома. Мы говорим как о буквальном, так и о метафизическом отравлении. Все, что мешает вам вести здоровую и счастливую жизнь в полной мере.

Так что да, то, о чем вы сейчас думаете, должно уйти. Даже если это человек, практика или собственность, отпустите негатив. Как и в случае с нашими вредными привычками, если это не помогает вам, то вредит вам.

Несколько распространенных токсинов включают друга, который вас расстраивает, сплетничает или чрезмерно критичен, или фото бывшего, которое вызывает негативные или болезненные воспоминания. Control + Alt + удалить все это из своей жизни.

Пройдите и удалите все и вся, даже если это сложно. Есть свобода отпустить ситуацию и двигаться вперед. Вы не можете жить прошлым, ваша жизнь сейчас в данный момент.

 

#12. Очистим беспорядок

Давайте продолжим наводить порядок в своей жизни, избавляясь от всего хлама. Каким-то образом вещи просто собираются, не так ли? Я гарантирую вам, что у вас есть намного больше, чем вам нужно или даже нужно.

Наличие всего этого не сделает вашу жизнь лучше. На самом деле это может вызвать перегрузку, стресс и тревогу в доме. Чтобы получить на вас все метафизическое, энергия не может течь.

Кроме того, пожертвование лишнего имущества — это доброе дело, и оно может помочь тем, кто действительно в этом нуждается. И бонус: отдавая вещи, вы тоже чувствуете себя лучше!

Не знаете, где убрать беспорядок? Начать через:

• уборка в шкафу
• опустошение вашей кладовой
• Детализация вашего автомобиля и багажника
• очистка вашего подвала
• наведите порядок в шкафчике в ванной
• опустошение холодильника
• очистка почтового ящика

Разве не приятно начать новый год с чистого листа, без беспорядка и хаоса в доме? Мари Кондо гордилась бы тобой. Чтобы получить бонусные баллы, упростите свой гардероб, собрав капсульный гардероб всего из 30 предметов.

 

#13.

Будьте организованы

Вы не сможете спланировать успешный новый год, не подготовившись заранее!

Подобно токсинам и беспорядку, слишком легко стать дезорганизованным, особенно когда вы живете с другими людьми.

Создание систем для вещей может сэкономить не только время , но и стресс. В случае чрезвычайной ситуации или спешки вы всегда будете точно знать, где искать то, что вам нужно.

Найдите время, чтобы навести порядок в своем доме, особенно в домашнем офисе, кухне, ванной, гардеробной и спальнях. Да, это практически весь дом, но начните с областей, которые больше всего вышли из строя.  

 👉🏽 СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: Цитаты о новогоднем решении 

Не забудьте выделить безопасное место для важных документов и удостоверений личности. Вы также можете приобрести огнеупорный картотечный шкаф с замком для хранения любых юридических документов, страховых документов и финансовых документов.

Одним из самых неорганизованных мест для людей могут быть их устройства и компьютеры. К счастью, вы можете легко организоваться в облаке, и это также создает безопасную резервную копию.

Это также идеальное время для обновления старых паролей.

 

#14. Просмотрите свои финансы

Как у вас с финансами? Каково ваше денежное положение? Будьте честны сейчас. Вы просто не сможете подготовиться к успешному Новому году, не пересмотрев свои финансы.

Деньги часто являются ВЕЩЬЮ, которая, по мнению большинства людей, стоит на их пути к успеху. И это неудивительно, поскольку большинство американцев испытывают финансовые трудности. Такие ситуации, как жить от зарплаты до зарплаты, находясь на расстоянии 200 долларов от финансового краха, слишком распространены.

Вот почему вам необходимо пересмотреть свои финансы и составить финансовый план на будущее, который позволит сократить расходы, увеличить сбережения и погасить долг.

Выясните такие вещи, как:

• Доход семьи после уплаты налогов
• Средние расходы домохозяйства
• Аренда или ипотека
• Автомобильные платежи и перевозки
• Расходы на питание и прочее
• Непогашенная задолженность 
• Платежи по кредитным картам
• Погашение студенческой ссуды
• Инвестиции и активы
• Пенсия и сбережения
• Чрезвычайный фонд

Кроме того, если вы еще этого не сделали, создайте бюджет для своих расходов. Щелкните здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ таблицу бюджета.

Таким образом, в новом году у вас не будет сюрпризов, и вы сможете подготовиться к любым важным событиям, например, к отпуску или ремонту дома, используя фонд погашения.

 

#15. Составьте план оздоровления

Вы в добром здравии или чувствуете? Вы ведете здоровый образ жизни?

Здоровье — это гораздо больше, чем физическая подготовка и питание , хотя это, безусловно, важно. Есть причина, по которой многие из нас ставят цели в фитнесе на Новый год, чтобы «привести себя в форму» или «похудеть». Когда жизнь становится занятой, здоровье просто не является приоритетом, пока не станет слишком поздно.

Быть здоровым и благополучным – это также касается вашего эмоционального, психического и духовного здоровья. Чтобы насладиться процветанием в новом году, вы должны быть богаты всеми слоями здоровья.

Сделайте свое благополучие приоритетом прямо сейчас, чтобы избежать физической боли, быть более энергичным и предотвратить выгорание. Решите, что ваше здоровье важно, чтобы вы могли перестать оправдываться за здоровый образ жизни, например, что это слишком сложно, вы слишком заняты или это слишком дорого.

Быть здоровым и заботиться о себе необходимо , это самая важная инвестиция, которую вы когда-либо могли сделать. Это не должно быть сложно, это не должно быть «интенсивно», просто сделайте что-нибудь.

Создайте простой план хорошего самочувствия, который включает:

• Планирование питания на неделю , чтобы вы могли есть здоровую пищу 
• Регулярные упражнения , такие как ходьба, тайцзицюань или медитация Цюн
• Практикуйте осознанность в течение дня 
• Избегайте обезвоживания и пейте много воды
• Лучше спать ночью и высыпаться
• Отпуск , чтобы расслабиться и насладиться днями психического здоровья
• Практика ухода за собой, балуя себя дома
• Создавать уют, уделяя время хюгге дома или на работе
• Запишитесь на ежегодный прием к врачу, офтальмологу и стоматологу

И так много других способов добавить здоровые привычки и распорядок дням и неделям.

Не делайте эти вещи, когда вам плохо, но регулярно практикуйте их, чтобы оставаться здоровым, преследуя свои мечты.

 

Пройди тест. Каким должно быть мое новогоднее обещание?👇🏽

Ищете простой способ подготовиться к Новому году? Начните с принятия правильного новогоднего решения для вас!

Примите участие в новогоднем викторине и узнайте, на какой сфере своей жизни вам следует сосредоточиться в 2022 году. Кроме того, получите персонализированные идеи решения именно для вас.

Зарегистрируйтесь ниже, чтобы пройти БЕСПЛАТНУЮ викторину + получить еженедельные советы, которые помогут вам достичь своих целей.

 

 

Вот оно! Это 15 способов подготовиться к успешному Новому году. Выберите один и начните сегодня!

Пожалуйста, , не чувствуйте себя обязанным выполнять каждый из этих шагов, а отдайте предпочтение самому важному для вас.

Сосредоточьтесь на сферах своей жизни, которые требуют наибольшего внимания.

Плюс бонусные баллы за это до Нового года.

С Новым годом!

Хотите, чтобы 2022 год был еще лучшим? Готовы к новому году, новый ты? Вам нужно составить план! Вот 15 способов подготовиться к успешному Новому году. #NewYear #2022Цели #NewYearNewYou Нажмите, чтобы твитнуть

 

Как вы подготовитесь к успешному новому году?

 

Последнее обновление 1 декабря 2021 г.

✕

Пройди новогоднюю викторину!

+ еженедельные советы, которые помогут вам достичь цели.

Политика конфиденциальности

Ваше имя

Ваш адрес электронной почты

Мы используем это поле для обнаружения спам-ботов. Если вы заполните это, вы будете отмечены как спамер.

Не волнуйтесь, мы тоже ненавидим спам. Работает на ConvertKit

Три способа подготовиться к успешному Новому году —

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Посетите страницу «Наши принципы» для полного раскрытия информации.

 

 

Вы готовы к успешному Новому году?

Статистика показывает, что, по данным США, к февралю 80% людей отказываются от своих новогодних обещаний. Новости. В то время как только 8% из тех, кто ставит цели, на самом деле их достигают.

А как насчет остальных 92%?

Правда в том, что большинство людей не планируют потерпеть неудачу. Они просто не планируют . И сегодня мы хотим поделиться тремя способами, как мы готовимся к успешному Новому году!

История нашей подготовки

Каждый год мы проводим семейное собрание, чтобы обсудить наши планы; духовные, семейные, личные, финансовые и деловые цели.

Однако, прежде чем мы встретимся, мы находим время индивидуально перед Господом, чтобы спросить, что Он приготовил для нас в Новом году.

Вместо того, чтобы говорить Богу, чего вы хотите добиться в Новом году, спросите Бога, чего Он хочет от вас в этом году! Нажмите, чтобы твитнуть

Мы узнали, что когда мы просим Бога о том, что Он хочет от нас, вместо того, чтобы говорить Ему, чего мы хотим, у нас больше шансов достичь наших целей.

Как мы готовимся к успешному Новому году

Как правило, каждый из нас выбирает что-то поститься в то время, когда мы ищем Бога. И когда мы делаем это, есть несколько ресурсов, которые мы используем, чтобы подготовить наш дух, наш разум и наши финансы!

Как мы готовим наш дух

Когда мы ищем Бога в молитве, мы не забываем проводить время в тишине перед Господом, чтобы мы могли услышать от Него. Мы делаем это, читая Его Слово и просто ничего не делая.

Библия: Поскольку мы сделали Библию высшим авторитетом в нашем доме, мы используем ее в качестве стандарта для постановки целей. Божье Слово никогда не будет противоречить самому себе.

Итак, когда Он дарит нам что-то на Новый год, мы убеждаемся, что правильно расслышали Его, сопоставляя это с Его Словом.

Принятие Божьих приоритетов: Хотя мы написали эту книгу, нам тоже нужно напоминать себе о Божьих приоритетах.

Это основа нашей семьи и, откровенно говоря, причина, по которой мы можем делать все, к чему нас призвал Бог, не забывая о самом важном.

Стремясь к достижению наших целей, мы стремимся не упускать из виду Божьи приоритеты. Держа это в центре внимания, мы не разочаровываемся в хаосе жизни.

 (Хотя наша электронная книга доступна нашим подписчикам электронной почты бесплатно, мы храним копию книги в мягкой обложке вместе с Библией для быстрого доступа!)

Как мы готовим свой разум

обзор показывает визуализацию успешных работ.

«Результаты опроса показывают, что владельцы бизнеса, которые находят время для визуализации своей компании, более успешны и с большей вероятностью достигают своих целей, чем те, кто этого не делает»,

Звучит неплохо, но Forbes не был первым чтобы сказать это. Бог сделал.

«Запишите видение И сделайте его ясным на скрижалях, Чтобы тот мог бежать, кто его читает». ~ Аввакум 2:2 (NKJV)

Что бы Бог ни вложил в наш дух, мы намерены держать это в центре нашего внимания в течение года.

Каждый из нас будет записывать то, что дал нам Бог, в своих дневниках. Затем мы запишем цели каждого на семейной доске желаний.

Доска визуализации : Эта доска визуализации отображается на белой доске и висит на самом видном месте в нашем доме, на чердаке. Таким образом, каждый может видеть его ежедневно в качестве напоминания.

Мы просто записываем, что Бог дал нам на Новый год, не задумываясь как.

Из нашего опыта мы научились не помещать Бога в коробку. Наша работа состоит в том, чтобы сообщить Ему о наших самых сокровенных надеждах и мечтах и ​​верить в Его Слово.

«Теперь Тому, Кто благодаря [действию Его] силы, действующей внутри нас, способен [осуществить Свой замысел и] делать в избытке, намного сверх и превыше всего того, что мы [смеются] просить или думать [бесконечно превосходя наши самые высокие молитвы, желания, мысли, надежды или мечты]» ~ Ефесянам 3:20 (AMPC)

Божья работа состоит в том, чтобы видеть, как наши надежды и мечты сбываются. Скользкий путь здесь — это когда мы желаем чего-то, что идет вразрез с волей Бога для нашей жизни.

Когда мы это сделаем, мы можем быть разочарованы результатом. Однако этого можно избежать, если мы найдем время, чтобы сначала искать Бога.

В течение года мы отмечаем, что было сделано, а что нет, и переносим на следующий год вместе с нашими новыми целями!

Каждый год мы поражаемся, когда смотрим на то, чего удалось достичь, просто написав видение и сделав его понятным.

Как мы готовим наши финансы

Библия говорит нам в Луки 16:10, что тот, кто верен в малом, будет верен и во многом.

Поэтому мы делаем своим приоритетом быть хорошими распорядителями того, что Бог дал нам, и обновлять наш семейный бюджет.

Семейный бюджет: Одним из наиболее важных уроков, которые мы усвоили в бизнесе, было то, что самый быстрый способ увеличить наш чистый доход — это сократить наши расходы.

Итак, каждый год мы пересматриваем наш семейный бюджет; определение областей, которые мы можем сократить, вырезать или, в некоторых случаях, добавить.

Затем мы ставим цели по управлению нашими долгами, инвестициями, сбережениями, включая наши пожертвования.

Когда мы тратим время на то, чтобы сказать нашим деньгам, куда их девать, нам не нужно задаваться вопросом, куда они делись.

«Бюджет говорит вашим деньгам, куда их направить, а не задается вопросом, куда они ушли». ~ Дэйв Рэмзи

Понимание нашего семейного бюджета в начале года помогает нам принимать более мудрые финансовые решения в течение года.

Поощрение к путешествию

Начните прямо с того места, где вы находитесь.

Неважно, насколько малыми, по вашему мнению, являются ваши усилия для достижения ваших целей, приложите их. Вы пропустите только те кадры, которые не сделаете!

Регулярно пересматривайте свои цели в течение года.

Мы не можем выразить это достаточно. Очень важно определить, где вы находитесь на этом пути, и быть готовым внести любые коррективы.