Можно ли смотреть телевизор лежа: Почему нельзя смотреть телевизор лежа?

Почему нельзя смотреть телевизор лежа?

Большинство профессионалов в области глаз согласны с тем, что идеальное расстояние для просмотра телевизора, чтобы сфокусировать ваши глаза, составляет примерно 2 метра. Идеальный угол просмотра, с другой стороны, составляет около 60 градусов.

Когда вы лежите и смотрите телевизор, все, что ближе, чем идеальное расстояние, вызовет напряжение для ваших глаз. Это состояние называется глазным напряжением. То, как вы ориентируетесь на телевизор, повлияет на то, какое усилие заставит ваши глазные мускулы перемещаться и сосредоточиться на полной длине и ширине изображения. Вам может потребоваться больше времени, чтобы прочитать одну строку, и ваши мышцы должны растянуться все дальше и дальше.

Просмотр телевизора во время лежания влияет на глаза, поскольку он их напрягает. Но это неудобство никоим образом не вызывает постоянного повреждения. Точно так же, как ваши больные мышцы ног не означают, что вы необратимо повредили ваши ноги, ваши больные глаза не означают, что ваше зрение ухудшится или вызовет слепоту. Глаза устают, как и остальная часть тела. Горение, раздражение, сухость, покраснение, головная боль или водянистые глаза являются симптомами напряжения. Это, в свою очередь, может отрицательно повлиять на ваш комфорт при просмотре телевизора. Облегчение стресса на ваших глазах, так же как и физическое напряжение, можно достигнуть с достаточным отдыхом!

Почему нельзя смотреть телевизор лежа?

Фото на тему «Почему нельзя смотреть телевизор лежа?»Фото на тему «Почему нельзя смотреть телевизор лежа?»

Ответ на это полностью зависит от того, что вы воспринимаете как вред для ваших глаз. При просмотре во время лежания не предполагается постоянный ущерб. Не волнуйтесь, никаких сложных последствий не последует за лежачим просмотром телевизора. Потому что единственная часть, с которой мы здесь связаны, — это внешние мышцы глаз. Эти «вне окулярные мышцы», как их называют, помогают ориентировать наши глаза на рассматриваемый объект. Проще говоря, независимо от ваших возможностей просмотра, мышцы помогают вращать глаза, когда вы смотрите телевизор. Это подводит нас к сути проблемы — напряжение глаз!

  • Глазное напряжение, также известное как астенопия (от греческой астеники, — «слабое глазное состояние»), представляет собой глазное состояние, которое проявляется через неспецифические симптомы, такие как усталость, боль в глазах или вокруг глаз, головная боль и случайное двойное зрение. Симптомы часто возникают после чтения, компьютерной работы или других близких действий, которые связаны с утомительными визуальными задачами.
  • Когда вы концентрируетесь на визуально интенсивной задаче, например, постоянно фокусируясь на книжном или компьютерном мониторе, цилиарная мышца напрягается. Это может вызвать раздражение и неудобство глаз. Предоставление глазам возможности сосредоточиться на отдаленном объекте, по крайней мере, один раз в час, обычно облегчает проблему.
  • ЭЛТ — монитор компьютера с низкой частотой обновления (<70 Гц) или ЭЛТ телевизором может вызвать подобные проблемы, потому что изображение имеет видимое мерцание. Стареющие ЭЛТ также часто выходят из фокуса, и это может вызвать напряжение глаз. ЖК дисплеи не выходят из фокуса, но также чувствительны к мерцанию, если подсветка для ЖК дисплея использует PWM для затемнения. Это приводит к тому, что подсветка включается и выключается на более короткие промежутки времени, когда дисплей становится более темным, создавая заметное мерцание, которое вызывает усталость глаз.

Страница или фотография с одним и тем же изображением, дважды слегка смещенным (от неудачи печати или камеры, движущейся во время снимка), могут вызвать напряжение глаз мозгом, неверно истолковав ошибку изображения как диплопию и тщетно пытаться настроить боковые движения двух глазных яблок, чтобы сплавить два изображения в одно.

Глазное напряжение может также возникать при просмотре размытого изображения (включая изображения, преднамеренно частично размытые для цензуры), из-за затягивания цилиарной мышцы, тщетно пытающегося сосредоточиться на размывании.

Вредно ли смотреть телевизор лежа

Вредно ли смотреть телевизор лежаОптимальное расстояние для просмотра телевизионных передач составляет 2 метра.

В свою очередь, угол должен быть 60 градусов. При просмотре лежа, если выше названные параметры не соблюдены, глаза будут напрягаться.

Но это состояние не несет никакой опасности. Например, если заболели мышцы ног, это же не значит, что они будут болеть вечно. Глаза устают, как и весь организм. Признаки напряжения проявляются в виде сухости, покраснения, раздражения и головной боли. Но они проходят достаточно быстро.

Почему вредно

Астенопия (глазное напряжение) проявляется через неспецифические признаки, которые перечислены выше. Когда человек пытается сконцентрировать внимание на чем-то, цилиарная мышца напрягается, что приводит к раздражению глаз. Если объект отдаленный, нагрузка значительно уменьшается.

ЭЛТ телевизор вызывает такую проблему вне зависимости от того, как его смотреть: лежа, сидя или стоя. Изображение на них мерцает, выходит из фокуса. Жидкокристалические экраны всегда в фокусе, но в них также присутствует мерцание.

Вредно ли смотреть телевизор лежа

Подсветка на них выключается и включается за короткие промежутки времени. А это влияет на усталость глаз. Даже слегка смещенная фотография влияет на появление напряжения. Мозг старается урегулировать боковые движения глазных яблок, чтобы нормализовать картинку.

Проблема появляется и при размытой картинке, когда цилиарная мышца пытается сосредоточиться на размывании.

Правила безопасного просмотра телевизора

Во избежание опасностей следует применять правила безопасного просмотра.

Запрещено размещаться перед самым экраном. Расстояние должно составлять примерно 2,5 метра.

Отдельное внимание отдается освещению. Просмотр в темноте не допускается. Должен быть хотя бы ночник. При дневном свете желательно прикрывать окна шторами. Ни солнце, ни лампы не должны отражаться на экране.

Прием пищи и одновременный просмотр телепередач приносят непоправимый вред здоровью. Желудок чувствует все эмоции, которые испытывает человек при просмотре фильма. Как следствие, проявляется язва и ожирение.

Поза не менее важна. Если это не длительное пребывание в одной позе, то можно смотреть телевизор, как душа желает. Ну а если человек проводит много времени, поза должна быть правильной. Желательно несколько раз за вечер менять позу и угол просмотра. На пол минуты закрывать глаза,чтобы они отдохнули (каждые 20 минут).

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Вредно ли лежа смотреть телевизор?

03.08.15

Вредно ли часто жевать жвачку?

Как часто и как долго можно жевать жвачку? На сколько безопасны жевательные резинки, а может они опасны? Узнайте, какой вред несет жвачка для здоровья человека.

Читать  01.08.15

Вредно ли глотать сопли?

Иногда при сильном насморке сопли приходится сглатывать. Вредно ли это для здоровья или нет? Ответ здесь.

Читать  25.07.15

Вреден ли планшет для зрения?

Оказывают ли современные планшеты негативное действие на здоровье глаз?

Читать  22.06.15

Вредны ли консервы?

Люди с давних времен пытаются запастись продуктами, так сказать «на черный день». Но из-за отсутствия холодильников и других технологий, позволяющих хранить еду, наши предки рыбу и мясо коптили и вялили, а из ягод приготавливали варенье. Консервы позволяют сохранять еду в готовом виде в течение длительного времени. Способ консервирования в жестяных банках был запатентован еще в далеком 1825 году. С тех пор начали выпускаться промышленные консервы. Но опасны ли они для здоровья или нет?

Читать  22.06.15

Вредно ли кусать губы?

Непроизвольное повторение однотипных движений свойственно многим людям. Но одни движения придают человеку индивидуальность и шарм, а другие портят внешний вид. Например, вредная привычка кусать губы может уменьшить шансы на успех у противоположенного пола, а также помешать карьере. Ведь покусанные губы выглядят не эстетично, а также указывают на неуверенность в себе.

Читать  21.06.15

Вредна ли заварная лапша?

Лапша быстрого приготовления – это популярный продукт по всем миру. Он дешев и относительно прост в приготовлении. В современном ритме жизни некоторые люди просто не успевают готовить себе еду и правильно питаться. Гораздо проще заварить суп и удовлетворить голод. Но что на самом деле содержится в лапше быстрого приготовления? Вредна ли такая еда для здоровья?

Читать  19.06.15

Вредно ли класть ногу на ногу?

Наверняка многие мужчины согласятся, что когда девушка в юбке сидит, закинув ногу на ногу, то выглядит она очень привлекательно. Но, к сожалению, такая поза вредна для здоровья. Варикозное расширение вен, боли в спине, повышенное давление – все эти негативные последствия приписывают вредной привычке сидеть, закинув ногу на ногу.

Читать  12.06.15

Вредно ли прерывать половой акт?

Сейчас существует множество способов предупреждения беременности: контрацепция, таблетки, спирали и прерванный половой акт. Если извлечь пенис из лона девушки до семяизвержения, то наступление беременности сводится к нулю?

Читать  22.04.15

Вредно ли дышать дымом от костра?

Многие люди просто обожают пикники на природе. Приятная компания, дым от костра, шашлычок под коньячок – что может быть лучше? На самом деле дым от костра не так безопасен, как кажется на первый взгляд.

Читать 
Дольше 30 минут не зависать, на 3 метра не приближаться

Телевизор давно уже стал банальным бытовым прибором. Никто при покупке даже в инструкцию не заглядывает, что уж говорить о том, чтобы люди помнили правила безопасного просмотра телепередач. А ведь они есть! И несоблюдение их чревато проблемами. Особенно это касается детей. В Роспотребнадзоре составили памятку, где напомнили родителям, что нужно помнить, разрешая «ну еще всего лишь один-одинешенек мультик!»

- Просмотр телевизора ставит под угрозу здоровье органов зрения. Дети нередко смотрят его в темноте, из-за чего создается резкий контраст между освещенным экраном и окружающей темнотой. Искажаются цветоощущения.

- Негативно воздействует на нервную систему. Может привести к недоразвитию корковых отделов головного мозга (отвечают за самую сложную интеллектуальную и психическую деятельность), и развитию гиперактивности. В отличие от взрослых, ребенок не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется. Поэтому психологи настаивают: засыпать под мультики детям нельзя! Если папа и мама, прикорнув перед телеком, вырубаются мгновенно, то малыш, наоборот, перевозбуждается и засыпает даже дольше, чем заснул бы без него.

- Малыши, которых оставляют их перед включенным ТВ надолго, испытывают трудности с произношением звуков, у них нередко отмечается задержка развития речи.

Дело в том, что обучение детей раннего возраста происходит в контакте со взрослым. Когда мама (папа, бабушка, няня) проговаривает младенцу нежные и успокаивающие слова, объясняет окружающий мир словами, реагирует на гуление - ребенок пытается включиться в диалог. Это провоцирует его говорить. А речь из телевизора он воспринимает как фоновый шум.

- Телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров. Даже на детских каналах полно агрессивных мультфильмов и передач, которые совсем не подходят впечатлительным дошкольникам.

- Никто не контролирует позу, в которой ребенок сидит или лежит перед ТВ. И если он делает это долго, может развиться нарушение осанки. Также у детей, зависающих за просмотром телепередач, врачи отмечают недоразвитие мышечной массы. Что, в общем, неудивительно - у взрослых так же. Сериальчики трудно совместить с походом в спортзал.

Проведенное в Европе исследование доказало, что бесконтрольный просмотр телевизора в режиме «сколько влезет» создает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если сидеть у экрана больше 2 часов в день, риск развития гипертонии увеличивается на 30%! И только дополнительная физическая активность способна компенсировать эту проблему.

- Привычка кормить детей-малоежек во время мультиков может аукнуться им впоследствии лишним весом. Потому что, привыкая смотреть ТВ за обедом и ужином, человек не обращает внимание на качество и количество пищи, чаще переедает. А поскольку любители смотреть телевизор еще и двигаются мало, лишние килограммы прирастают один за другим.

ВАЖНО

Правила безопасности перед экраном

- В комнате необходимо нормальное освещение: не слишком светло, но и не слишком темно.

- Ребенок не должен смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз до экрана - не меньше 3 метров.

- Если фильм долгий – делайте с ребенком физкультминутки, гимнастику для глаз.

- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что безопасно ребенок может смотреть телевизор:

Дошкольники (3-7 лет) – до 30 минут в день суммарно.

Младшие школьники (7-10 лет) – 30-50 минут в день.

Старшие школьники (11-18 лет) – 1-3 часа в день.

Младенцы и ранний возраст до 3 лет: просмотр ТВ запрещен!

Как смотреть телевизор, чтобы не навредить здоровью | Журнал "По-женски"

«Телевидению принадлежит будущее. Не будет ни газет, ни книг, ни кино, ни театров, а будет одно сплошное телевидение».

«Москва слезам не верит» х.ф. Владимира Меньшова (1980).

Телевизором в наше время никого не удивишь. Нет такой семьи, в которой не было бы его, да еще и не по одному. Не смотря на то, что телевидение упорно вытесняет интернет, меньше телевизор смотреть не стали.  Но так ли безобидно смотреть телевизор?jjhg765klhkjgvjjhg765klhkjgv

Вредное влияние

О вреде телевидения говорят, говорят, но смотреть не перестают. Какой же от него вред?

Научно доказано и проверено временем губительное воздействие телевизора на зрение. На что еще он оказывает вредное действие? Излучение, исходящее от экрана:

  • Повышает утомляемость
  • Нарушает сон, провоцируя бессонницу
  • Снижает работоспособность
  • Оказывает отрицательное действие на окислительно-восстановительные процессы
  • Влияет на состояние нервной системы
  • Негативно действует на эндокринную и сердечно-сосудистую систему
  • Ухудшает обмен веществ

Необходимая реальность

Телевизор является необходимой реальностью, и помимо вреда приносит и пользу. Если, конечно, не занимает все свободное время.

  • Телевизор дарит знания
  •  Держит в курсе событий. Из телевизионных передач мы узнаем, что творится в мире
  • Дает практические советы
  • Заставляет думать
  • Помогает познать мир
  • Погружает в мир грез
  • Дает возможность посмотреть другие страны
  • Поднимает настроение, являясь хорошим релаксатором
  • Подсказывает ответы
  • Позволяет лучше разобраться в отношениях с детьми

Профилактические рекомендацииimagesimages

Так как телевизор неотъемлемая часть нашей жизни, важно соблюдать рекомендации, необременительные, эффективные и вполне  доступные.

  • Нельзя смотреть телевизор в темном помещении. Важно, чтобы как при естественном, так и искусственном  освещении световые блики не попадали на экран телевизора.
  • Смотреть телевизор можно на расстоянии равном 3-4 размерам экрана телевизора. К примеру, если экран телевизора по диагонали 68 см, смотреть стоит на расстоянии 2,5-3 метра.
  • От центра экрана можно сидеть в пределах пространственного угла, не превышающего 60 градусов.
  • Телевизор должен находиться на уровне глаз или немного ниже. Уровень отклонения вниз должен быть не больше 15-20 градусов.
  • Если есть необходимость пользоваться очками, не забывайте их надевать.
  • Когда передача или фильм прерываются рекламой, походите по комнате, закройте глаза на 1-2 минуты, поморгайте, помассируйте веки, область вокруг глаз.
  • Просматривая передачи, можно выполнять несложные физические упражнения.
  • Нельзя смотреть телевизор, лежа и полулежа.
  • Нельзя кушать перед телевизором
  • После вечернего просмотра желательно совершить прогулку на свежем воздухе.
  • Смотреть телевизор взрослым не рекомендуется более 4 часов, школьникам более 2 часов, дошкольникам не более 1 часа.

Если  хотите обезвредить себя от вредного действия телевизора, не пренебрегайте советами.

 

 

 

Посмотрите еще по теме:

Как правильно смотреть телевизор? | Архив

Уважаемая редакция! Я каждый вечер смотрю телевизор часов по 5. Жена говорит, что это вредно для здоровья. Но я с ней не согласен. Во всяком случае, мой организм реагирует на телевизор вполне нормально. А вы как считаете, опасно это занятие?

Дмитрий С е р о в, Тула

ДМИТРИЙ! У нас нет однозначного ответа на ваш вопрос. Все зависит от того, умеете ли вы смотреть телевизор. Да-да, не удивляйтесь, но, чтобы телевизор не нанес ущерба вашему здоровью, очень важно при просмотре телевизионных передач соблюдать определенные правила.

Во-первых, не садитесь слишком близко к экрану. Смотрите телевизор, расположившись от него на расстоянии 2-3 метров. Во-вторых, обратите внимание на освещение. Телевизор нельзя смотреть в полной темноте. Желательно включить какой-нибудь не очень яркий светильник типа торшера или в крайнем случае настольную лампу, но так, чтобы от нее не возникало отражения на экране. В солнечную погоду надо прикрывать окна легкими шторами.

В-третьих, никогда не смотрите телевизор во время еды. Вы даже не подозреваете, какой вред наносите своему желудку. Ведь вы не просто следите глазами за тем, что происходит на экране, но и невольно испытываете какие-то эмоции, переживаете, печалитесь, возмущаетесь. Любое волнение вызывает сбой в работе вашего желудка, в результате чего пища переваривается неправильно. Регулярный просмотр телевизионных передач во время еды может привести к язве желудка или ожирению (увлеченный сюжетной линией передачи человек теряет контроль над количеством поглощаемой им пищи).

В-четвертых, следите за своей позой. Противопоказано смотреть телевизор, лежа на диване или развалившись в кресле. Рано или поздно ваш организм обязательно прореагирует на такие позы различными патологиями. Как бы вам ни было трудно отвыкать от своих привычек, но сядьте на стул, не горбитесь и не наклоняйте голову вперед, старайтесь держать ее прямо, на одной линии с позвоночником.

Сидеть весь вечер перед телевизором в одном положении тоже не здорово. Постарайтесь 3-4 раза переставить стул относительно экрана. Можно сесть поближе или отодвинуть стул немного в сторону. Самое главное, не садитесь под очень острым углом к экрану - это вредно для глаз. Если почувствуете, что глаза начали уставать, поморгайте ими 20-30 секунд или прикройте глаза на короткое время, чтобы расслабить глазные мышцы.

Многие включают телевизор сразу, как только пришли домой, а выключают его, ложась спать. Пожалейте себя! Перегрузка зрелищными впечатлениями может неблагоприятно отразиться на нервной системе: возникнут повышенная возбудимость, раздражительность, тревожный сон, бессонница.

Особенно строго надо контролировать, сколько времени проводят у телевизора ваши дети. Врачи пришли к выводу, что продолжительность просмотра телепередач для детей до 7 лет не должна превышать 30-40 минут, от 8 до 12 лет - 1 часа, от 12 до 14 лет - полутора, а от 14 до 17 лет - двух часов в день. При соблюдении этих правил телевизор никогда не причинит вреда вашему здоровью. Выполнять их совсем несложно. Попробуйте!

Смотрите также:

Взгляд на телевизор: как уберечь зрение?

Телевизор – неотъемлемая часть домашнего уюта и комфорта. Устройство, которое появилось почти 100 лет назад, вошло в нашу жизнь как способ получения массовой информации, объект для отдыха и развлечения. Но телевизор имеет и отрицательные стороны: прежде всего, это его вредное воздействие на орган зрения.

Мы с детства привыкли соблюдать некоторые несложные правила обращения с телевизором: нельзя смотреть его долго, нельзя садиться близко к экрану и т.п. Все это чревато плохим влиянием на глаза – усталостью глаз, покраснением век, снижением зрения вплоть до близорукости.  Действительно ли это так? Чтоб разобраться, нужно рассмотреть, каким образом вообще влияет телевизор на зрение человека.

Но прежде следует отметить один немаловажный факт: еще в прошлом веке подавляющее большинство семей имели дома телевизоры с электронно-лучевой трубкой, но в 80-х годах ХХ века на рынке появились телевизоры с жидко-кристаллическими дисплеями, а еще раньше – плазменные телевизоры, которые в последние годы заполонили рынок, а в последствии и наши дома. Новые технологии передачи изображения, которые используются в жидко-кристаллических и плазменных телевизорах, в значительной степени отличаются от тех, что используются в их предшественниках с электронно-лучевыми трубками, а, следовательно, и вредное воздействие на орган зрения у них на много меньше.

Основные аспекты неблагоприятного воздействия электронно-лучевых телевизоров на зрение:

  • Чересстрочная развертка: если представить экран, как большое поле пикселей, то при чересстрочной развертке сначала будут загораться парные, а потом непарные строки пикселей. Хоть интервал между загоранием строк очень мал, тем не менее это создает эффект мерцания. Он незаметен, но при длительном просмотре возникает дискомфорт для глаз, со временем это приводит к снижению зрения.
  • Низкая частота смены кадров: в электронно-лучевых телевизорах частота смены кадров составляет 50 Гц, это значит, что за одну секунду 50 раз появляется и исчезает изображение в каждой парной и непарной строке экрана. При динамичных сценах это создает некоторую размытость и нечеткость изображения, что заставляет напрягать орган зрения, вызывает быструю утомляемость глаз.
  • Низкое разрешение экрана (разрешение – это важная характеристика экрана, которая показывает его способность передавать мелкие детали изображения, выражается в количестве пикселей, для ЭЛТ – в количестве строк): у электронно-лучевых телевизоров составляет 525 или 625 строк, при таком разрешении глазу трудно сфокусироваться на изображении, для более четкого видения необходимо садится на достаточно большом расстоянии от экрана.
  • Искажения изображения, которые часто возникают на экранах ЭЛТ приводят к тому, что изображение передается деформированным или дрожащим, детали изображения окрашиваются по краям, это заставляет напрягаться как зрительную, так и нервную систему.
  • Помехи на изображении возникают из-за отражения телевизионного сигнала от объектов городской застройки, а также из-за плохого его приема. Как результат изображение становится недостаточно стабильным и четким.

Для того чтобы сгладить отрицательное влияние телевизора с электронно-лучевой трубкой на глаза необходимо садиться на почтительном расстоянии от экрана, однако это влечет за собой другие неприятные моменты:

  • на большом расстоянии экран телевизора занимает слишком маленькое место в поле зрения зрителя, в результате зрение сконцентрировано на одной точке, что уменьшает подвижность глазных яблок, а это в свою очередь уменьшает орошение слизистых слезной жидкостью. При длительном беспрерывном просмотре возникает утомление глаз, резь в глазах, головная боль;
  • находясь далеко от экрана, приходится сильно концентрироваться на мелких деталях, особенно если необходимо читать текст с экрана. Это приводит к значительному переутомлению групп мышц, которые принимают участие в аккомодации хрусталика, что является предпосылкой для развития близорукости.

С появлением жидко-кристаллических и плазменных телевизоров ситуация значительно изменилась: построчная развертка, высокая частота смены кадров и высокое разрешение экрана значительно снизили нагрузку на зрительную и нервную системы.

Чем опасен просмотр телевизора в темноте?

Изображение, передаваемое на экран телевизора, имеет достаточно большую яркость, и в случае, если в комнате выключен свет, возникает большой контраст между ярким изображением и темной окружающей обстановкой. Этот контраст оказывает вредное влияние на зрение, которое заключается в следующем: в темноте зрачок расширяется, что увеличивает количество света, попадающее на сетчатку, при ярком свете зрачок суживается, что ограничивает поступление света на сетчатку. При переводе взгляда из темной области комнаты в ярко освещенную область экрана и наоборот происходит постоянная смена напряжения мышц, суживающих зрачок, это приводит к быстрому их переутомлению.

Можно ли смотреть телевизор лежа?

Естественно самая удобная поза для просмотра телевизора – лежа на диване, особенно после долгого и тяжелого рабочего дня. Но это не лучший вариант для отдыха, и пагубное воздействие в этом случае связано не с глазами, а с позвоночником, особенно шейным его отделом, который вынужден принимать не свойственное ему положение, притом достаточно длительное время.

Рекомендации по просмотру телевизора

Для того чтоб получать удовольствие от просмотра любимых фильмов и телепередач, и одновременно с этим сохранить здоровье, следует научиться правильно вести себя при просмотре телевизора:

  • садиться нужно непосредственно напротив экрана (а не сбоку) на расстоянии 2 – 3 метров;
  • даже если у вас в доме телевизор «нового поколения» с жидко-кристаллическим или плазменным экраном, не стоит забывать о том, что глаза все равно нуждаются в отдыхе, и каждый час делать пятиминутные перерывы;
  • для того чтоб отдых для глаз был наиболее продуктивным, очень полезно делать простые упражнения для глаз: поморгать, чтоб оросить слизистые оболочки слезной жидкостью, закрыв глаза подвигать глазными яблоками из стороны в сторону, либо сделать круговые движения глазами;
  • в случае если перед вами стоит выбор нового телевизора, следует отдать предпочтение модели с большей диагональю, это не только создаст более комфортные условия для просмотра, но и несколько разгрузит напряжение аккомодационных мышц глаза;
  • особо строго соблюдать правила необходимо детям, так как растущий организм более чувствительный ко всем вредным воздействиям современных технологий, особенно к плоским изображениям на экране, неестественным для привычного восприятия.

Время, проводимое перед телевизором нужно ограничивать: для детей с 2 до 6 лет – 30 - 40 мин в день, с 6 до 12 – в течение часа, с 12 до 14 – в течение полутора часов, с 14 до 17 – 2 часа в день. Детям до 2 лет вообще не рекомендуется включать телевизор, в этом возрасте ребенок еще не способен полноценно осмыслить происходящее на экране, и если годовалый малыш с увлечением смотрит, к примеру, мультфильм, его скорее привлекают не смысл мультфильма, а меняющиеся яркие картинки и образы;

И к завершению следует напомнить, что не следует сильно увлекаться просмотром телевизора, гораздо полезней провести время на свежем воздухе -  как для глаз, так и для организма в целом.

Статистических данных Covid-19 Китая точны, в то время как блокировка не имеет большого значения, - говорит RT нобелевский лауреат-биофизик Левитт - RT World News

Профессор Стэнфордского университета Майкл Левитт, оспаривая широко распространенное мнение о том, что всемирная антикороновирусная блокировка помогла замедлить распространение болезни, считает, что на самом деле это мало что изменило.

Обращаясь к участию в подполье RT, лауреат Нобелевской премии по биофизике Левитт сказал, что нет никаких оснований сомневаться в официальных данных по коронавирусу в Китае, поскольку его статистика соответствует динамике, наблюдаемой в других местах.

«То, что произошло в Китае за пределами Хубэя, является точно такой же динамикой кривой, что и в Новой Зеландии», - заявил Левитт. «Если Китай подделывает статистику, у него должна быть машина времени. И если бы у них была машина времени, они бы в любом случае победили нас на любом соревновании ».

Меры по блокировке, которые были приняты во многих странах мира, на самом деле были не настолько эффективными, считает ученый. Подавляющее большинство случаев передачи болезни фактически произошло до того, как блокировки вступили в силу, и во многих странах люди не стремились соблюдать правила, делая ограничения еще более бесполезными.

Левитт считает, что наилучшей стратегией для правительств было бы сосредоточиться на защите пожилого населения, в то же время позволяя другим свободно передвигаться.

Также на rt.com Число погибших от коронавируса превысило 400 000 человек по всему миру, поскольку страны освобождаются от ограничений

«Этот вирус действительно ограничивает. Число погибших достигает примерно 500-1000 на миллион человек, а затем останавливается. И это мы видели во многих местах.Я не думаю, что Северная Италия практиковала замечательное социальное дистанцирование, я не думаю, что социальное дистанцирование было прекрасно реализовано в Нью-Йорке », - сказал он .

Дело в том, что вирус является наиболее заразным и наиболее опасным, прежде чем вы узнаете, что он там.

Например, в Швеции, которая подвергается резкой критике за свой неприемлемый подход к пандемии, остается в среднем по Европе - и даже отстает от наиболее пострадавших стран, таких как Бельгия и Великобритания.

«В Швеции гораздо слабее, чем кто-либо. Прогнозируемое число для Швеции было около 60 000 [смертей]. Похоже, что Швеция остановится на максимуме в 6000 », - сказал Левитт.

Смотрите полное шоу ниже:

Думаю, что вашим друзьям будет интересно? Поделитесь этой историей!

.

когда-нибудь будет возможно записать мечты?

Почему мы мечтаем? Вы когда-нибудь хотели бы иметь постоянную запись о них, чтобы посмотреть позже?

Хотя мы, возможно, никогда не узнаем цели, если есть такая цель - мечтать, мы можем приблизиться к возможности их расшифровки. Несколько исследователей по всему миру делают успехи в технике записи снов, которая однажды может позволить нам записывать свои сны.

СВЯЗАННО: ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ ПРОДОЛЖАЕТСЯ СЛОВ И СЛОВ ПРОЦЕССА В АНЕСТЕЗИИ В конце концов, как однажды сказал великий Ян Малкольм из Парка юрского периода: «Ваши ученые были так озабочены тем, могут ли они, или нет, они не переставали думать, должны ли они.«

Может ли наука объяснить сны?

Проще говоря, мы действительно не знаем и, возможно, никогда не узнаем наверняка.

Сны - это увлекательные вещи как для отдельного человека, так и для ученых в целом. Существует множество теорий. о том, что такое сны и почему они у нас есть, но мы до сих пор не совсем уверены, почему мы вообще мечтаем

Большинство людей мечтают между от 4 до 6 раз по за ночь. Из этих переживаний мы помним только около 10% из них, если вообще.Но какова цель?

У них есть один?

Некоторые эксперты, такие как Антония Задра, профессор психологии в Университете Монреаля, считают, что мечты должны быть забыты.

«Очень важно не путать сновидения с реальностью», - говорит она. Хотя очевидно, что мы мечтаем по какой-то причине, нам может быть необходимо забыть о них, поскольку они на самом деле не происходили в реальной жизни.

Это может очень запутать нас, если не сказать больше.

«У исследователей снов нет единого мнения о (функции) снах», - пояснил Дейрдре Ли Барретт. Дейрдре - профессор психологии в Гарвардской медицинской школе.

Теории варьируются от реализации наших величайших желаний, как полагал Зигмунд Фрейд, до формы биологического моделирования, позволяющей нашему мозгу проходить различные сценарии для поиска решений.

Например, некоторые считают, что сны - это симулятор угрозы в нашем мозгу.

И другие, как докторДжон Аллан Хобсон и доктор Роберт Маккарли из Гарвардского университета верят, что сны на самом деле вовсе не настоящие явления. Они постулировали гипотезу, называемую гипотезой активации-синтеза, которая гласит, что сны являются плодом нашего воображения.

Они верят, что то, что мы думаем о наших снах, на самом деле является нашим мозгом, пытающимся понять ряд случайных электрических импульсов от ствола мозга во время быстрого сна.

И все же другие верят, что сны - это способ очищения памяти нашим мозгом.В этом смысле процесс сна помогает очистить мозг от ненужных данных и сохранить полезные данные в нашей долговременной памяти.

Как бы то ни было, сны - это захватывающая черта человеческого опыта. Настолько, что многие ведут дневник или дневник сна, чтобы записать их, прежде чем они будут потеряны для эфира.

Но было бы полезно для нас, если бы мы могли каким-то образом записать их, чтобы потом посмотреть на досуге? Хотели бы вы, чтобы кто-то еще их видел?

Почему мы мечтаем?

Как мы видели, мы не совсем уверены.Идеи варьируются от того, чтобы стать симулятором формы или боя / угрозы, до средства, чтобы загромождать разум.

И все же другие верят, что сны вообще не реальны, по крайней мере, как убедительный механизм ума.

Но большинство согласны с тем, что сны - это форма галлюцинаций, возникающих на определенных стадиях сна. Они кажутся наиболее сильными во время фазы быстрого сна.

К сожалению для нас, это также фаза сна, мы реже вспоминаем любую из них. Хотя для некоторых это может быть скрытым благословением - например, в случаях крайней эмоциональной травмы.

Мы знаем, что сон выполняет очень важную биологическую функцию. Это жизненно важно для регулирования нашего метаболизма, кровяного давления и, конечно же, функции мозга.

Лишение сна давно считается эффективным средством пыток. Если вы не высыпаетесь или сон хорошего качества, здоровье и психические последствия могут быть очень серьезными.

Сны, с другой стороны, сложнее определить их истинное назначение. Нет точных доказательств, но они, кажется, имеют автобиографический характер и имеют тенденцию включать образы и опыт из реального мира.

Это включает в себя недавние действия, разговоры и другие проблемы и стрессы в вашей жизни. Некоторые считают, что кошмары вызваны тревогой, стрессом, а в некоторых случаях реакцией на определенные лекарства.

Независимо от того, выполняет ли сновидение роль какого-то внутреннего терапевта, является ли он симулятором «сражайся или беги» или размышляя о своих художественных тенденциях, мы никогда не узнаем.

Можем ли мы когда-нибудь увидеть мечты других людей?

Как бы это ни было интересно, возможно ли когда-нибудь записать наши мечты? Разве не было бы неплохо иметь постоянную запись тех мечтаний о полете или выигрыше в лотерею?

Как это бывает, есть несколько ученых, которые работают над этой самой в течение нескольких лет.Они надеются, что смогут расшифровать содержание, образы, движения и диалог нашей мечты.

Одним из примеров является работа Дэниела Олдиса и Дэвида М. Шниера в Техасском университете, Остин. Их команда использовала электромиограмму или ЭМГ для измерения нервных импульсов в мышцах во время сна.

Хотя вы обычно не двигаетесь во время сна, «нервные импульсы все еще идут в эти мышцы», объясняет Олдис. Электроды помещаются на конечности субъекта, чтобы попытаться использовать сигналы, ассоциируемые с такими движениями, как ходьба или подъем чего-либо.

Они также надеются расшифровать речевую модель нейронной активности мозга во время сна.

«Прежде чем заснуть, они произносят каждую фонему (специфические звуки на английском языке) для записи паттернов мышц», - объяснил Олдис. «Это становится шаблоном, когда они говорят во сне».

record our dreams Источник: Unsplash

Другие исследователи, такие как Моран Серф из Северо-Западного университета, также изучали процесс принятия решений человеком. Надев электроды на мозг пациентов, перенесших операцию на головном мозге, они пытались прислушиваться к активности конкретных клеток мозга.

Еще одна исследовательская группа из Киотского университета сделала несколько интересных разработок в области записи и реконструкции снов. Они разработали средства для расшифровки изображений из разума ходячего человека и надеются разработать технику для тех, кто спит.

Еще одним увлекательным событием стал проект Dreamweaver. Исследователи из Gallant Lab в Калифорнийском университете смогли частично реконструировать, как мозг записывает визуальные данные.

У них были участники, которые смотрели трейлеры к фильмам, а затем смогли восстановить видео с низким разрешением того, что они просматривали, исходя только из их умственной деятельности.Фактические реконструкции были грубыми образцами, а не воспроизведением трейлеров в высоком разрешении.

Но будет ли это когда-либо достигнуто - никто не знает. Более интересный и более важный вопрос, вероятно, стоит ли нам пытаться это делать?

should we ever record our dreams Источник: Pixabay

В мире, где наше личное пространство и личная жизнь постоянно находятся под угрозой со стороны таких вещей, как социальные сети, хотим ли мы когда-либо постоянно записывать наши самые глубокие, возможно, самые темные мысли?

Только вы можете когда-либо ответить на этот вопрос.

Мои восемь недель на фронте Covid-19 научили меня, как NHS усугубил этот кризис - RT-издание

Без СИЗ, без тестов, без поддержки. Я работаю терапевтом в домах престарелых и в больницах, и последние несколько недель с ужасом наблюдаю, как подход, который мы использовали для борьбы с вирусом, привел к смерти моих пожилых пациентов.

Как и большинство людей, в январе Covid-19 показался мне очень далеким. Я работал в качестве врача общей практики в нерабочее время и в промежуточном уходе.Это означает реабилитацию пожилых людей после несчастных случаев или болезней, которые нуждаются в поддержке и медицинской помощи, прежде чем идти домой.

Все было спокойно в начале года. Да, Китай был заблокирован, несколько человек оказались в ловушке на круизных лайнерах, размещая бесконечные онлайн-видео. Будет ли Ковид приехать сюда, в Великобританию? ГСЗ была безмятежной, дремлющей.

Также на rt.com «Наша государственная служба здравоохранения, да будет тебе имя» - британцы должны увидеть медицинскую службу для раздутой бюрократии и реформировать ее сейчас

Я катался на лыжах во Франции, в Гранд-Массиве, в первую неделю марта, когда Ковид все еще казался чем-то отдаленным, вряд ли изменит мою работу или мою жизнь.Я полагаю, что это было похоже на то, как будто я сидел на горе, когда мне говорили, что формируется снежный берег, который может в конечном итоге образовать лавину и направиться в мою сторону. Но когда я выглянул в окно, светило солнце, небо было голубым. Ничего не вижу.

Ни у кого из моих знакомых не было Covid, ничего особенного не происходило. Я не видел пациентов с этой болезнью, но в начале марта лавина поразила Италию, а небо над ними потемнело. Это действительно было здесь? Я наблюдал, как «Атлетико Мадрид» выбил «Ливерпуль» из Лиги чемпионов.Тогда Испания закрылась. Тогда…

Подробнее

The UK state’s desire to keep tabs on us via smartphone apps is sinister. Fortunately, it’s turning into another Covid-19 cock-up The UK state’s desire to keep tabs on us via smartphone apps is sinister. Fortunately, it’s turning into another Covid-19 cock-up

Затем дела в Великобритании начали расти. Внезапно это стало серьезно. Чем именно была эта болезнь? Было ли это как грипп, это было что-то еще? Когда лавина начала грохотать, руководители больниц начали набегать на большой скорости, натыкаясь друг на друга и ревя инструкции - часто прямо противоречивые.У нас были бронзовые встречи, затем серебряные и золотые встречи. Буфер обмена были все вне.

Почти мгновенно все перешло от спокойной к панике, панике, панике. По телевизионным новостям мы видели, что больницы в Италии перегружены. Пожилые люди лежали, умирая, в коридорах. Вентиляторы, нам нужны вентиляторы. Нам нужно больше возможностей в больницах, нам нужны кровати. Как дремлющий зверь, NHS проснулся. Более чем поздно.

Деньги начали разбрасываться - как будто деньги могли внезапно сделать больше кроватей или больше персонала, или создать новые дома престарелых - или открыть те, которые были закрыты.Запугивание началось. Конечно, это не называлось издевательствами, но больницы нужно было очищать, и ничто и никто не собирался мешать. Указы были вынесены, приказы лаяли.

В нашем маленьком мире нам было приказано как можно быстрее выписать пациентов из больницы, чтобы отправить их обратно в их семьи или в дома по уходу. Два дома престарелых, где я присматриваю за пациентами, начали заполняться новыми пациентами из больницы, часто Covid-19 положительными. Персонал не имел средств индивидуальной защиты; барьерный уход был невозможен.Ранние предупреждающие знаки. Я ясно выразил свои опасения по этому поводу.

По сути, у Национальной службы здравоохранения была одна цель. Очистите больницы от пациентов. Мы абсолютно должны были иметь емкость. Социальным работникам было сказано найти кровати для пациентов в обществе, возражений не было. Затем произошла блокировка, сотрудники заболели повсюду, потому что у кого-то в их доме были симптомы Covid-19.

Также на rt.com Героический провал: почему ГСЗ продолжает строить больницы скорой помощи NINE Covid-19, даже когда было ясно, что в них нет необходимости?

Однако, если у сотрудника появились симптомы - все остальные должны были остаться на работе.Потому что ... домашний вирус явно отличался от вируса на работе. В это время не было ни мазков, ни тестов, поэтому никто не знал, кто был заражен, а кто нет.

Это было, когда мы все осознали, что целесообразность и цели явно подавляют любые проблемы безопасности. Персонал имел мало или нет защиты. СИЗ, которые были сочтены необходимыми, - это то, что СИЗ фактически было доступно. Руководство может меняться три раза в день.

Подробнее

В начале апреля неожиданно пожилые пациенты, за которыми я ухаживал, начали умирать.Однажды здесь не было ни одного случая, затем, через 24 часа, у нас было много. Смерть была странной, быстрой. Одна медсестра наблюдала, как у четырех пациентов развивались точно такие же симптомы. Падение, затем странные провалы сознания, затем их частота дыхания повышается, а уровень кислорода падает. Пациенты были удивительно спокойны, не расстроены. Затем они умерли. Два до скорой помощи могли даже добраться туда.

Больше сотрудников начали получать симптомы, пациенты получали симптомы, но никто не мог пройти тестирование. Единственными людьми, которые были проверены, были те, кто был очень болен и прибыл в больницу.Зачем? Какое это имеет значение, если у них был Covid или нет? Они были больны, они нуждались в правильном лечении своих симптомов.

Какая разница, если бы у них был диагноз Ковид-19? Это должны были знать менеджеры. Казалось, что статистика исследований важнее, чем защита персонала. Нам действительно нужно было знать.

В начале апреля местная больница была теперь практически пуста, палаты молчали, выборная операция остановлена, лечение рака остановлено. К середине апреля больницы скорой помощи "Соловья" также были пусты.Ну, основная цель, безусловно, была достигнута. Больницы были чисты.

Все это время в наших домах для престарелых были заполнены пациенты с Covid-положительным статусом (многие были выписаны или отвернулись от больниц), а также пациенты, которые не были проверены, но могли быть инфицированы. Здесь мы были, с пожилыми уязвимыми, в нашей заботе. Абсолютно самая уязвимая группа населения. Сложив их. Каждый раз, когда я кашлял, я удивлялся, получил ли я это? Я начал регулярно высовывать кислородный монитор на палец.Это упало? Какая у меня температура? Какой у меня пульс ... к счастью, ничего не изменилось.

Внеочередное обслуживание в больнице стало очень странным. Через коридор сотрудники A & E крутили свои пальцы. Число пациентов, приходящих к врачу, упало через пол. Стручки были созданы, чтобы увидеть тех пациентов, которые прибыли. Pod - причудливое название для portacabin с закрытой дверью. Каким был наш СИЗ? Хирургическая маска, без примерки, перчатки, которые расщепляются, и почти мгновенно распадающийся пластиковый пинни.

Также на rt.com Должностные лица здравоохранения «скрывают доказательства» о том, почему Великобритания не придерживалась успешной стратегии Южной Кореи «Ковид-19» - научная кафедра Великобритании

Но, по мнению Public Health England, это было все, что требовалось. Пока не появилось лучшее средство индивидуальной защиты, внезапно это было то, что мы требовали вместо этого. Потом все закончилось, и нам больше не нужно было больше средств индивидуальной защиты. Вернуться к распадающимся пинни.

В домах престарелых и в учреждениях среднего звена мои возражения против заполнения коек пациентами с Covid-положительным эффектом начали оказывать некоторое влияние.Скорее поздно. В нашем отделении реабилитации есть кровати для тридцати пациентов; десять были Covid-позитивными. Восемь умерли, а семь сотрудников получили положительный результат. С положительной стороны, делались шаги, чтобы очистить юнит, сделать его зеленым, свободным от Covid-19.

Затем возникла проблема свидетельства о смерти. Что я должен написать? Ковид или нет Ковид? Кто знал, потому что еще никто не проходил тестирование в домах престарелых. Не пациенты, не персонал. Чистая догадка. К этому моменту даже национальные новости признавали, что Дома престарелых были новой линией фронта Covid.Далее шли указы, четыре или пять новых протоколов в день.

Где мы сейчас? Все успокаивается, становится яснее. Мир паники вращается медленнее. Что пошло не так? Все мы знаем, что в условиях кризиса дела могут пойти наперекосяк. Вещи, которые, оглядываясь назад, выглядят идиотскими. Идиотские решения.

Главное, что пошло не так, как мне кажется, было неспособность понять, что больницы станут переносчиками Covid, эпицентров инфекции. Мы - больницы, решения, принятые менеджерами ГСЗ с помощью их буферов обмена - распространяют болезнь, особенно среди пожилых людей, уязвимых в домах престарелых.Болезнь, которую мы пытались остановить ... убивая пожилых и уязвимых.

Я считаю, что это ужасное обвинение нашей системы в том, что она стала одержимой целью. Тот, который бежал из-за нашей обязанности заботиться о тех, кто находится под нашей опекой. Основным правилом медицины является Primum non nocere . не первоочередной.

Понравилась эта история? Поделитесь этим с другом!

Заявления, взгляды и мнения, выраженные в этом столбце, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

(/): стоит ли врать?

Стоит ли лгать?

Едва ли человек в мире, который может сказать, что он или она никогда не говорил ложь. Ложь вполне естественна, и люди часто делают это в случае чрезвычайная ситуация, умышленно или даже без причины. Люди не рожден со способностью лгать. Они начинают делать это в возрасте трех и чем старше они становятся, тем более изобретательны и изощренными они становятся.Многие философы, такие как Святой Августин, Фома Аквинский и Иммануил Кант осудили всю ложь. Они были убеждены, что «нужно убить, перенести пытки, или терпеть любые другие трудности, а не лгать, даже если только способ защитить себя - это солгать ». Иммануил Кант сказал, что ложь, человек уничтожает свое достоинство как человека.

Ложь это то, что вы говорите, что вы знаете, не соответствует действительности с намерением обмануть других людей.Есть разные причины говорить ложь. Можно сделать это с намерением сохранить в тайне или сохранить его или ее лицо, чтобы получить некоторую выгоду или избежать наказание, чтобы выйти из неловкой ситуации или помочь другой человек, а что нет. Многие люди любят преувеличивать некоторые факты или лгать ради удовольствия.

Есть различные виды лжи от белой лжи до лжесвидетельства. Белая ложь никому не вредит и обычно говорят, чтобы избежать ранить чьи-то чувства.Это часто используется, чтобы избежать обиды, такие как комплимент что-то, что можно найти не очень красивым или привлекательным или говорят, что вам нравится подарок, даже если это не так правда. Белая ложь - это часть хороших манер, как иногда грубо сказать именно то, что вы думаете. Когда человек не говорит вся правда о чем-то такого рода лжи называется полуправда. Смелая ложь - это та, о которой говорят, когда она всем очевидно, что это ложь.Например, человек, который был пойман с поличным полицией и отрицает, что у него есть украл деньги. Лжесвидетельство является преступлением лжи после обещать сказать правду в суде.

На самом деле это Трудно представить мир без лжи. Ложь везде по телевизору, по радио, в газетах, на улице и даже в домой. Каждый день люди сталкиваются с дезинформацией, обманом, фальсификация, пропаганда, шутки, подделка и т. д.Вот почему многие из нас стали недоверчивы и подозрительны, и мы не делаем Поверьте большинство рекламных объявлений, рекламных роликов, речей и обещаний. Если человек не хочет быть обманутым или стать жертвой мошенничество, он или она должны принимать во внимание людей поведение и язык тела.

Можно различать ложь по выражению лица, движениям, тону голоса и другие методы. Некоторые люди уверены, что ложь может быть обнаруживается как вербальным, так и невербальным способом.Ученые говорят эта ложь занимает больше времени, чем говорить правду. Так что если человек колеблется, прежде чем ответить на вопрос или делает длинную паузу, он вероятно, собирается сказать неправду. Лжец может избежать зрительного контакта, отвернись, заикайся или красней. Лжец обычно имеет жесткую выражение и вынужденная улыбка. Человек, который чувствует себя виноватым, может говорить слишком много, добавляя ненужные детали, чтобы убедить его собеседник. Лжец чувствует себя некомфортно и часто стремится изменить тему.Это знание особенно полезно для полиция, эксперты по безопасности, бизнесмены, политики и работодатели. Но следует помнить, что нет абсолютно надежный признак лжи.

Детектор лжи измеряет физиологический стресс, который испытывает человек, пока он или она дает заявления или отвечает на вопросы. Общеизвестно, что ложь вызывает телесные изменения. Полиграф измеряет подозреваемого частота сердечных сокращений, артериальное давление, частота дыхания и дыхания.Если в этих областях наблюдается повышенная активность, подозреваемый может быть лежа. Точность этого метода сомнительна, так как Машину можно обмануть. Вот почему результаты полиграфа не допустимы в качестве судебного доказательства. Дело в том, что ни машины, ни Эксперт может обнаружить ложь со 100% точностью.

Иногда говорит ложь может быть существенной, если она помогает спасти жизнь другого человека. Но иногда ложь ухудшает положение, особенно после был обнаружен.Обнаружение лжи может испортить репутацию или привести к социальным или правовым санкциям. Кроме того, вы не можете лгать всем время. Не следует забывать поговорку: «Лжецы должны иметь долгие воспоминания ».


1. Прочитайте следующие предложения и обведите ИСТИНА или ЛОЖЬ:
1) Люди рождаются со способностью лгать. T | F |
2) Многие философы были убеждены, что ложь допустима в экстренный случай.T | F |
3) Люди обычно лгут без причины. T | F |
4) Ученые говорят, что ложь занимает больше времени, чем рассказывать правда. T | F |
5) Лжец всегда улыбается и чувствует себя непринужденно. T | F |
6) Нет абсолютно достоверных признаков лжи. T | F |
7) Дело в том, что полиграф может обнаружить ложь со 100% точность. T | F |

2. Заполните каждое предложение (A-H) одним из окончаний (1-8):
А.Ложь вполне естественна, и люди часто делают это
B. Ложь - это то, что вы говорите, что, как вы знаете, не соответствует действительности.
C. Повседневные люди сталкиваются с
D. Если человек не хочет быть обманутым или стать жертвой мошенничество, он или она должны
Можно распознать ложь по
F. Полиграф измеряет
подозреваемого G. Если есть активность в этих областях
H. Открытие лжи май

1.частота сердечных сокращений, артериальное давление, частота дыхания и дыхания.
2. дезинформация, обман, фальсификация, пропаганда, шутки, подделка и т. д.
3. выражение лица, движения, тон голоса и др. методы.
4. с намерением обмануть других людей.
5. испортить свою репутацию или привести к социальным или правовым санкциям.
6. принимать во внимание поведение людей и язык тела.
7. в случае крайней необходимости, умышленно или даже без причина.
8. подозреваемый может лгать.


3. Дайте определения следующим словам
белый обман ложь
изготовление полуправды
смелая пропаганда лжи
лжесвидетельство
дезинформация подделка


4. Согласитесь или не согласитесь со следующими утверждениями. объяснять ваша точка зрения
В мире нет человека, который мог бы сказать, что он или она никогда не лгала.
«Ложью человек уничтожает свое достоинство как человека».
Ложь везде: на телевидении, на радио, в газетах, в улица и даже дома.
Многие люди стали недоверчивы и подозрительны.
Иногда ложь усугубляет ситуацию, особенно после был обнаружен.
Вы не можете лгать все время.

5. Выберите ситуацию, в которой это допустимо / недопустимо / желательно / необходимо сказать неправду.Объясните свою точку зрения. Опишите ситуацию со своего жизненный опыт, когда нужно было лгать
Ваш начальник спрашивает, нравится ли вам ваш новый коллега. Вы думаете, что он порядочный и честный человек, но он ленив, безответственный и некомпетентный.
Вы видели, как парень вашей сестры шел с каким-то другим девушка. Твоя сестра говорит тебе, что она не уверена, ее парень верен ей.
Вы разбили любимую вазу своей матери. Она очень расстроен, и она говорит вам, что она собирается наказать вас младший брат, который должен был это сделать.
Ваша лучшая подруга показывает вам очень дорогое платье только что купил. Она счастлива и восхищена. Но вы думаете, что платье ей не подходит.
Ваш двоюродный брат обвиняется в краже. Он просит вас свидетельствуйте в суде, что он провел с вами целый день.

6. Ответьте на вопросы
1) Согласны ли вы с тем, что «человек должен быть убит, подвергнуться пыткам, или терпеть любые другие трудности, а не лгать, даже если только способ защитить себя - это соврать? Объясните свою точку зрения.
2) Почему люди лгут?
3) Как вы относитесь к белой лжи / полуправде / наглому ложь / лжесвидетельство?
4) Как язык тела может помочь нам понять, что наши собеседник врет?
5) Почему результаты полиграфа не принимаются в качестве доказательства в суде?
6) Почему ложь может быть опасной?
7) Когда стоит говорить неправду? Зачем?
8) Вы часто лжете? Что заставляет тебя это делать?

7.Прочитайте цитаты ниже. Выберите любую цитату и прокомментировать это
«Вредная правда лучше полезной лжи». (Томас Манн)
«Нужно иметь хорошую память, когда он солгал». (Пьер Корнель)
«Никто не может лгать, никто не может ничего скрывать, когда он смотрит прямо в чьи-то глаза. (Пауло Хо)
«Тот, кто говорит ложь, не имеет чистого сердца и не может хороший суп. (Людвиг ван Бетховен)
«Ложь, которая является половиной правды, является самой черной ложью.' (Альфред лорд Теннисон)
«Для каждой веской причины есть ложь, есть лучшее причина сказать правду. (Бо Беннетт)
«И, в конце концов, что такое ложь? «Это всего лишь правда в маскарад.' (Александр Папа)
«Любой дурак может сказать правду, но для этого нужен человек какой-то смысл уметь хорошо врать. (Сэмюэль Батлер)
«Одна ложь разрушает всю репутацию честности». (Бальтасар Грациан)
«Испытания на полиграфе - это колдовство 20-го века.'(Сэм Эрвин)

Прочитайте басню «Мальчик, который плакал волк» и найдите мораль история. Найдите некоторые другие примеры в литературе, когда основной или второстепенные персонажи пострадали или погибли из-за лжи. обсуждать эти примеры.

Мальчик, который плакал, волк
Там когда-то был мальчик-пастух, которому было скучно, когда он сидел на на склоне горы наблюдают за деревенскими овцами.Чтобы развлечься, он взял вздохнул и спел: «Волк! Волк! Волк гонится за овца! "
Жители деревни прибежали в гору, чтобы помочь мальчику волк прочь Но когда они достигли вершины холма, они не нашел волка. Мальчик смеялся при виде их злых лица.
«Не плачь, волк, мальчик-пастух, - говорили жители деревни, - когда нет волка! »Они ворчали обратно вниз по склону.
Позже мальчик снова спел: «Волк. Волк. Волк гонится». овцы! К его озорному удовольствию, он наблюдал, как жители деревни бегут в гору, чтобы помочь ему отогнать волка.
Когда жители деревни не увидели волка, они строго сказали: испуганная песня, когда действительно что-то не так! не крик "волк, когда нет волка"
Но мальчик только улыбнулся и смотрел, как они ворчат холм еще раз.
Позже он увидел НАСТОЯЩЕГО волка, бродящего по его стаду. Встревожен он вскочил на ноги и пел так громко, как мог, "Волк Волк "
Но жители деревни думали, что он снова пытается их обмануть, и поэтому они не пришли.
На закате все удивлялись, почему мальчик-пастух не вернулся в деревню со своими овцами. Они пошли в гору найти мальчика. Они нашли его плачущим.
«Здесь действительно был волк! Стая рассеялась! Я плакал "Волк" Почему ты не пришел? "
Старик пытался успокоить мальчика, когда они шли к деревня.
«Мы поможем вам найти потерянную овцу утром», - сказал он. сказал, обняв молодежь, "Никто не верит лжец ... даже когда он говорит правду! "

A. Прочитайте приведенные ниже утверждения и обведите ДА или НЕТ. Отметьте вопросы, которые вы хотели бы обсудить со своими одногруппниками. Организуйте обсуждение после прочтения текста.
АНКЕТА
1.Я часто вру. ДА НЕТ.
2. Я всегда чувствую себя свободно, когда мне приходится лгать. ДА НЕТ.
3. Иногда я притворяюсь, что болен, если не хочу работай. ДА НЕТ.
4. Когда я лгу, мое выражение лица, осанка и жесты никогда не меняется. ДА НЕТ.
5. Иногда я лгу из-за волнения риск быть пойманным. ДА НЕТ.
6. Мне все равно, будет ли обнаружена ложь.ДА НЕТ.
7. Я часто использую детские кроватки во время тестов и экзаменов. ДА НЕТ.
8. Если я сделал что-то не так, я стараюсь обвинить другие люди. ДА НЕТ.
9. Когда кто-то просит меня одолжить ему немного денег, я говорю, что я тяжело заработать деньги сам, даже если это не так. ДА НЕТ.
10. Я часто скрываю свои проблемы от своих родственников и друзей. ДА НЕТ.
(Чем больше у вас положительных ответов, тем изощреннее лжец ты).


B. Прочитайте текст «Стоит ли лгать?» и выполните задачи ниже.

" , , " .. 2012.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *