Кровать как выбрать правильно: Как выбрать кровать в спальню? Советы экспертов по интерьеру
5 ключевых моментов — Roomble.com
2021-08-22T11:10:00+00:00 2021-08-22T11:23:56+00:00 Как выбрать кровать: 5 ключевых моментов 2021-08-22T11:10:00+00:00 Здоровый сон — один из самых важных компонентов жизни любого человека. Не знаете, какую кровать лучше выбрать? Или как купить правильный матрас и не прогадать с материалом для каркаса? Наша статья поможет вам сделать правильный выбор Как выбрать кровать: 5 ключевых моментов
Здоровый сон — один из самых важных компонентов жизни любого человека. Не знаете, какую кровать лучше выбрать? Или как купить правильный матрас и не прогадать с материалом для каркаса? Наша статья поможет вам сделать правильный выбор
Выбор кровати, пожалуй, самая важная часть обустройства любой спальни. Ведь именно там человек проводит треть своей жизни, а те, кто любит поспать, и того более.
Выбирая длину, самое главное — ориентироваться на ваш рост или рост вашей второй половинки, если он больше. Минимальный запас высоты должен составлять хотя бы 10 сантиметров, но для максимального комфорта желательно больше.
Что касается ширины кровати, то достаточно лечь на неё и, закинув руки за голову, расправить локти. Если вам достаточно места на своей половине, то кровать вам подходит. Если же нет, следует рассмотреть другие варианты.
Относительно формы можно сказать, что наиболее рациональным будет выбор в пользу стандартного прямоугольника. Но если вы гонитесь за изысканной оригинальностью и желаете круглую, овальную, дугообразную или даже в форме сердца кровать, то вы обречены столкнуться с непременными трудностями. Мало того, что она займёт больше места, так ещё и постельное бельё придётся шить на заказ. Не забывайте также о подборе одеял и пледов.
Как поставить кровать: мнения читателей и профи
Как спрятать кровать в гостиной: 46-метровая однушка блогера
Существует два основных типа каркасов: с двумя опорными спинками и двумя боковыми панелями, или с четырьмя боковыми панелями и спинками, где опорами выступают ножки или подиум. Считается, что каркасы с ножками менее долговечны, но если сборка произведена качественно, то неважно, какой вариант вы выберете, он прослужит вам долгое время.
Наше мнение:
— Наиболее надёжные и долговечные каркасы выполняются из деревянного массива и металла. Очень изящно выглядят кованые экземпляры. Неплохо показали себя и плетёные варианты. Что касается недолговечных, но зато дешёвых вариантов, они производятся из МДФ и ДВП. Каркасы из ДСП считаются самыми ненадёжными и ломкими.
Зачастую основание состоит из рамы, на которую помещаются гибкие ламели. При этом чем больше ламелей, тем крепче является основа. В стандартной односпальной кровати их должно быть не менее 15. Есть также варианты с пружинами и металлическими решётками, но считается, что они уступают моделям с ламелями в ортопедических свойствах.
Рассматривая основание, стоит обратить внимание на то, что будет под ним. Можно выбрать классический вариант, где под ним ничего нет, тогда матрас будет хорошо вентилироваться, а это важно. Но если вы хотите сэкономить место, то подъёмное основание с потайными отделами или основание с выдвижными ящиками станет отличным вариантом.
В отношении матрасов ныне бытуют неоднозначные мнения даже среди экспертов. Кто ратует за многослойные варианты без пружин, а кто-то больше склоняется к комбинированным пружинным моделям. Кому-то нравятся жёсткие, а кому-то мягкие. Поэтому здесь лучше положиться на себя и свои ощущения.
Просто придите в салон и не постесняйтесь перед покупкой полежать хотя бы по пять минут на приглянувшихся матрасах в привычной для вашего сна позе. Думаете, со стороны это будет выглядеть нелепо? Вовсе нет! Нелепо будет прийти домой и, опробовав матрас в родных стенах, понять, что он вам не нравится. А вот возврату и обмену эта категория товара уже не подлежит. Поэтому обязательно ещё раз сверьтесь и с размерами кровати, чтобы уж точно не прогадать.
Наше мнение:
— Не следует забывать и об уходе. Три первых месяца рекомендуется хотя бы раз в неделю переворачивать матрас, а после — один раз за сезон. Это позволит продлить срок службы матраса и поможет ему дольше держать первоначальную форму.
Как выбрать кровать: 5 ключевых моментов
Модная квартира: кухня, гостиная, столовая и спальня на 50 метрах
- Очень часто кровать продаётся уже в комплекте с матрасом, но он не всегда отличается хорошим качеством. Так что лучше покупать
матрас отдельно или же выберите кровать, которая идёт в комплекте с ортопедической моделью матраса. - Если в вашей спальне мало места, присмотритесь к кроватям-трансформерам, это поможет сэкономить драгоценную площадь и оптимально использовать всё пространство.
- При покупке кровати важно обращать внимание и на её высоту. Людям постарше желательно приобретать более высокие варианты. А вот молодым вполне подойдут и низкие модели.
- Для спален в таких стилях, как минимализм, хай-тек, а также с восточными мотивами уместнее всего будет выбрать низкую кровать-платформу.
- Не экономьте на такой важной покупке, ведь многие специалисты сходятся во мнении, что причиной практически всех заболеваний, связанных со спиной, является неудобная кровать.
pinterest.com
Поделитесь:
Оцените статью:
Спасибо за Вашу оценку! Хотите оставить комментарий?
нетотправить
Благодарим Вас за оставленный голос.
Подпишитесь на нас:
Подписаться в Facebook
Подписаться во Вконтакте
Сонное царство: как правильно выбрать кровать
Дизайн
Кровать – центральный элемент спальни. Она определяет глубину вашего сна, а значит, и качество жизни в целом. Вместе с ТВК «Радуга-Экспо» и профессиональными дизайнерами интерьера разбираемся, каким должно быть идеальное спальное место.
Кровать Pronto Plus, «Аскона»
Кровать Jessica, «Корона»
Кровать Domenico, «Аскона»
Кровать Mila Shenill Soro, Boss
Кровать Favorit, Beyosa
Лейсан Масалимова, дизайнер интерьера |
Размер имеет значение: в случае с кроватью это правило работает на все сто. Сон на слишком короткой и на узкой кровати может превратиться из полноценного отдыха в ночной кошмар. Поэтому первое, что нужно сделать перед покупкой – измерить свою спальню и понять, какую площадь будет занимать место для сна. Парам и просто любителям раскинуться во сне я обычно рекомендую взять стандартный матрас 160х200 или увеличенный – 180х200. Высота основания – тоже очень важный момент. Слишком низкая кровать не подойдет человеку, чей рост больше среднего, и наоборот.
Кровать Danae, «Аскона»
Кровать Loft, «Конкорд»
Кровать Rocky, Ormatek
Кровать «Бланка», «Мебель Холл»
Кровать Orlando, «Аскона»
От высоты бортов будет зависеть, насколько матрас углубится в периметр. Если бортики твердые, без обивки, матрас должен быть высоким: с размаху сесть на жесткий торец из дерева или пластика – ощущение не из приятных.
В ТВК «Радуга-Экспо» находится более тридцати магазинов с кроватями разных брендов. Здесь же можно приобрести все сопутствующие товары, от постельного белья до декора для спальни
Аделия Сулейманова, дизайнер интерьера |
Самое важное при выборе кровати – конечно, матрас. В остальном можно положиться на чувство вкуса и стиль. В своих интерьерах я часто ставлю низкие кровати с невысоким изголовьем: этот прием помогает визуально расширить помещение. Еще один мой излюбленный прием – когда изголовье продолжается на всю стену и подсвечивает ее. Создается эффект горизонтальной линии, это тоже увеличивает комнату. В минималистичных проектах круто выглядят полностью мягкие кровати с широким изголовьем-подушкой. Правда, такая модель требует много места из-за бортов нестандартной величины.
Кровать «Илона», «Лазурит»
Кровать Richard, «Аскона»
Кровать Veda 7, Ormatek
Кровать Castello, Ormatek
Кровать Basic, Beyosa
Если перед вами стоит задача уместить все, берите кровать с площадью для хранения. Порядок в спальне позитивно скажется на качестве вашего сна, а на прикроватном столике останется место для шоколадки и любимой книги. Боковые ящики у основания обеспечат удобный доступ к вещам. Если спальня недостаточно большая, чтобы их раздвигать – обратите внимание на модели с верхним механизмом.
Кровать Visconti, «Конкорд»
Кровать Garda 9, Ormatek
Кровать Miledy, Hilding Anders
Кровать Monti, Hilding Anders
Кровать Este, «Дятьково»
Виктория Ежова, дизайнер интерьера |
С ножками или без? Кровать, приподнятая над полом, выглядит более воздушно и невесомо – особенно если спальня небольшая. В помещении очень важен свет, а сплошное основание его «съедает». Минимальная высота ножек – восемь сантиметров: так между ними гарантированно пройдет робот-пылесос. Кровати без ножек делятся на три типа: американские – широкие, king size, могут достигать 80 сантиметров. На них может быть несколько матрасов: базовый жесткий, средний помягче и верхний тонкий матрас-перина.
Кровать Boston, «Конкорд»
Кровать Domenic, «Конкорд»
Кровать «Джессика», «Корона»
Кровать «Джоконда», «Эра»
Кровать Boss Shanil Soro, Boss
В ТВК «Радуга-Экспо» представлен огромный выбор кроватей разных брендов – от минималистичных до роскошных. Приезжайте полежать – и выбрать свою идеальную модель.
ТВК «Радуга-Экспо» |
Автор:
Эльвира Галиева,
Как выбрать матрас, подходящий вашему телу и стилю сна
(Изображение предоставлено Гетти)Если вы задаетесь вопросом, как выбрать матрас, который вам подходит, следует помнить о нескольких ключевых вещах. Мы рассмотрим основы в нашем лучшем руководстве по матрасам, поэтому здесь мы более подробно рассмотрим различные стили сна и потребности в здоровье.
Нужна ли вам дополнительная поддержка для спины, что-то для смягчения точек давления или что-то, что поможет вам комфортно спать в жару, здесь мы дадим вам необходимую информацию. Конечно, вы должны помнить о своем бюджете. Просмотрите скидки на матрасы в Черную пятницу в эти выходные и последующие скидки на матрасы в Киберпонедельник, чтобы найти большие скидки на матрасы ведущих брендов.
На что обращать внимание при выборе матраса
Прежде чем отправиться за покупками, стоит помнить, что не все матрасы одинаковы. Во-первых, нужно знать о разных типах матрасов. К ним относятся:
- Innerspring — они содержат витки и идеально подходят, если вы ищете традиционный упругий матрас с дополнительной поддержкой.
- Пена с эффектом памяти – они обеспечивают глубокое снижение давления и «обнимают» тело для более высокого уровня индивидуального комфорта.
- Латекс — они бывают органическими или синтетическими (или их смесью) и идеально подходят, если вам нужен сильный отскок, естественное охлаждение и воздухопроницаемость, а также большая долговечность.
- Hybrid — они обычно сочетают пружины со слоями пены или другого материала для лучшего из обоих миров: хорошего комфорта и поддержки, с усиленным потоком воздуха для охлаждения.
Независимо от того, какой тип матраса вы выберете, важно выбирать материалы хорошего качества, поскольку они обеспечивают превосходный комфорт и продлевают срок службы матраса. Например, ищите модель с прочной основой, изготовленной из пены более высокой плотности для устойчивости, или со специальными слоями, предназначенными для комфорта и поддержки.
Другие факторы, которые следует учитывать, включают охлаждающие материалы, которые необходимы, если вы склонны перегреваться ночью. Ищите охлаждающие матрасы с воздухопроницаемым покрытием, а также такие инновации, как гелевая пена с древесным углем, которая помогает отводить тепло и способствует более здоровому воздухообмену.
У нас есть индивидуальные руководства, которые помогут вам принять более обоснованное решение, когда речь идет о типе матраса, который вас больше всего интересует:
- Лучший матрас с эффектом памяти : комфорт для тела при любом бюджете
- Лучший гибридный матрас : матрасы из пены и пружин протестированы экспертами
- Лучший органический матрас : натуральные матрасы для здорового сна
Как ваше тело влияет на ваш матрас выбор?
Степень жесткости матраса зависит от множества индивидуальных факторов, таких как ваш вес, рост, возраст и состояние здоровья. Вы можете использовать следующие рекомендации в качестве общего правила для принятия решения о том, какая жесткость может вам подойти, но также помните, что хороший матрас поставляется с приличным безрисковым пробным периодом, поэтому вы можете сами выяснить, подходит ли он вам. для тебя.
- Если вы весите менее 150 фунтов – Люди с меньшим весом обычно чувствуют себя более комфортно на более мягких и средних матрасах (степень жесткости 4–6) с плюшевым верхом для смягчения точек давления. Если ваш слишком твердый, это может привести к тому, что ваш позвоночник сместится и вызовет боль в спине. Однако добавление плюшевого слоя в виде хорошего наматрасника — это легко исправить. Плотная модель из пеноматериала — хороший выбор для тех, кто спит с легким весом.
- Если вы весите от 150 до 200 фунтов – Матрасы средней жесткости (6–7 баллов по жесткости) подходят для этой цели. Убедитесь, что у вас есть прочный базовый слой и достаточно амортизации, чтобы поддерживать вас во всех положениях для сна. Люди в этой весовой категории могут в значительной степени выбирать матрасы, если они предлагают равные уровни комфорта и поддержки.
- Если вы весите более 200 фунтов – Если ваш вес больше, вы обнаружите, что более жесткий матрас (оценка 7-9) обеспечит вам надлежащую поддержку, чтобы ваш позвоночник был выровнен. Пружинная модель с амортизирующим слоем пены поможет вам спать крепче, не проваливаясь слишком далеко.
Если вы страдаете от проблем со здоровьем, таких как артрит или фибромиалгия, выравнивание позвоночника необходимо для предотвращения напряжения и боли. Поговорите со специалистом в области здравоохранения и попросите его помочь вам выбрать матрас, отвечающий потребностям вашего здоровья. Ортопедический матрас может быть именно тем, что вам нужно.
Кроме того, знание того, какие типы матрасов покрываются Medicare, поможет вам сэкономить деньги на кроватях, которые считаются медицинским оборудованием длительного пользования (DME). Medicare покроет до 80% стоимости при условии, что вы соответствуете требованиям.
Как ваш стиль сна влияет на выбор матраса?
(Изображение предоставлено Getty)Положение для сна — на спине, спереди, на боку или в комбинации — еще один ключевой фактор, который следует учитывать при выборе матраса. Вот краткое руководство о том, какой тип матраса лучше подходит для каждого положения:
- Шпалы на спине — средняя жесткость помогает выровнять позвоночник. Если вы спите на спине, вы можете всю ночь давить на позвоночник, поэтому важно хорошо поддерживать его. Гибридные матрасы обеспечивают сбалансированную поддержку благодаря слоям спирали и пены и идеально подходят для тех, кто спит лицом вверх.
- Боковые шпалы – Вам нужна дополнительная поддержка плеч и бедер, а также значительное снижение давления. Матрас средней мягкости, который повторяет контуры вашего тела, является хорошим вариантом, а пена с эффектом памяти здесь особенно удобна.
- Шпалы для живота – Сон на животе часто может привести к смещению позвоночника, поэтому вам понадобится матрас, который удерживает бедра на одном уровне с плечами. Поэтому выбирайте более жесткий матрас, например, пружинный или гибридный с поддерживающим основанием.
- Комбинированные спальные места – Предложение средней жесткости идеально подходит, если вы склонны менять положение во время сна. А поскольку комбинированные спальные места должны иметь возможность легко передвигаться, плавучий латексный или гибридный матрас поможет вам изменить положение, а также сведет передачу движения к минимуму, что хорошо, если вы делите кровать.
- Подробнее: Лучший матрас для тех, кто спит на боку
Как выбрать матрас при болях в спине
Вообще говоря, матрац средней жесткости является хорошей отправной точкой, если вы страдаете от болей в спине, так как это обеспечивает поддержку естественных изгибов позвоночника, в то же время позволяя плечам и бедрам слегка опускаться для комфорта.
При выборе матраса от болей в спине следует обратить внимание на качественную поддержку. Пружины и катушки отлично справляются с этой задачей, но их необходимо сочетать с верхним слоем, обеспечивающим достаточную упругость для ваших точек давления. Кроме того, ищите охлаждающие верхние комфортные слои — если вы изо всех сил пытаетесь занять удобное положение, потому что спите жарко, это может усугубить боль в спине, когда вы ворочаетесь.
Прочность также важна. Спать на слишком мягкой кровати не рекомендуется, если у вас болит спина, так как различные точки вашего тела могут прогнуться слишком глубоко и нарушить выравнивание позвоночника. То же самое относится и к слишком жесткому матрасу — в идеале вы должны в какой-то степени удобно убаюкиваться в матрасе, а не лежать на нем без прогиба.
В нашем справочнике по лучшим матрасам от болей в спине представлены кровати, которые, как мы считаем, отлично облегчают любую боль на основе результатов наших испытаний. А если вам нужны дополнительные советы по выбору правильного матраса, который уменьшит боль в спине, вы найдете советы экспертов здесь.
- Подробнее: Почему матрасы с эффектом памяти помогают при болях в спине
Как выбрать матрас для детей и младенцев
(Изображение предоставлено Saatva)По мере того, как дети растут, им нужно больше сна, чем взрослым, чтобы у них развивались здоровые кости, мышцы и суставы, поэтому удобная кровать им пригодится. Однако есть некоторые соображения безопасности, о которых следует помнить при выборе матраса для младенцев и детей.
Несмотря на то, что это может показаться нелогичным, вам понадобится жесткий матрас для новорожденных и малышей. Слишком мягкий матрас может быть чрезвычайно опасным, если младенец утонет слишком глубоко, поэтому использование жесткого матраса в течение первых нескольких лет жизни вашего ребенка крайне важно . Матрасы для детей также должны соответствовать строгим правилам безопасности, таким как стандарты CPSC в США или британские стандарты безопасности в Великобритании, поэтому проверьте их перед покупкой.
Детский или детский матрасик должен плотно прилегать к кроватке или кроватке. Он также должен хорошо проветриваться, чтобы младенцу было прохладно, сухо и комфортно. Многие матрасы для малышей и младенцев доступны с вытираемыми или съемными чехлами или верхними панелями, которые можно стирать при высоких температурах, чтобы свести к минимуму накопление бактерий.
Как и в случае с кроватями для взрослых, покупайте матрац для кроватки самого высокого качества, который вы можете себе позволить, чтобы гарантировать хорошее качество и безопасность. И Purple, и Saatva предлагают плюшевые детские матрасы, на которых малыши будут спать с удовольствием.
Как выбрать матрас для гостевой комнаты
Как правило, гостевые кровати используются лишь изредка, поэтому матрасу не требуется такой же уровень поддержки и комфорта, как вашему собственному. Однако это не означает, что вы должны полностью экономить, потому что действительно дешевый матрас обычно не прослужит долго и будет неудобным для ваших гостей.
Многие ведущие бренды предлагают недорогие матрасы, подходящие для людей с разным весом и положением во время сна. Популярный матрас Nectar Memory Foam, например, хорошо подходит для любого положения во время сна и имеет хорошее соотношение цены и качества. В качестве альтернативы вы можете обновить матрас в своей свободной комнате с помощью хорошего наматрасника.
Теперь, когда вы знаете, как выбрать матрас, просмотрите лучшие варианты для любого бюджета в нашем экспертном руководстве по лучшим матрасам. Ознакомьтесь с лучшими на сегодняшний день распродажами матрасов для широкого спектра брендов или взгляните на эти тщательно подобранные предложения ниже…
Сравнение лучших цен на матрасы на сегодняшний день (двойной)
Цена со скидкой
(откроется в новой вкладке)
Матрас Nectar Memory Foam
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке)
39 909002 открывается в новой вкладке)$359
(открывается в новой вкладке)
Посмотреть (открывается в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открывается в новой вкладке)
Матрас Saatva Classic
(открывается в новой вкладке) )
(откроется в новой вкладке)
935 $
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Purple Mattress Original
3 901 новая вкладка)
(откроется в новой вкладке)
649 $
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены новая вкладка)
Матрас Helix
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
799 $
(открывается в новой вкладке)
699 $
(открывается в новой вкладке)
4 Вид (открывается в новой вкладке) все ценыДо 499 долларов бесплатно. ..
Цена со скидкой
(открывается в новой вкладке)
Матрас Dreamcloud Luxury Hybrid
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
3 $ 9200(открывается в новой вкладке)
$599
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Матрас Tuft & Needle
(откроется в новой вкладке)
03 (откроется в новой вкладке)
03 в новой вкладке)
670,50 $
View
Посмотреть все цены
Zinus Green Tea Memory Foam Mattress 3 90 новая вкладка)
(открывается в новой вкладке)
$177
(открывается в новой вкладке)
Посмотреть (открывается в новой вкладке)
Посмотреть все цены
Получите мгновенный доступ к последним новостям, самым горячим обзорам, выгодным предложениям и полезным советам.
Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future. Получайте электронные письма от нас от имени наших надежных партнеров или спонсоров.Джо Пламридж (Jo Plumridge) — опытный рецензент матрасов с многолетним опытом работы в области матрасов и сна, а также тестирует матрасы из пены с эффектом памяти, гибридные и органические матрасы. То, чего Джо не знает о матрацах в коробках, знать не стоит, поэтому, естественно, мы поручили ей подготовить серию статей для Tom’s Guide, рассматривающих все аспекты матрасов, от того, как выбрать между латексом и пеной с эффектом памяти (это сложная one), до семи ошибок, которые совершают люди, впервые покупая матрас. При тестировании DreamCloud Luxury Hybrid для Tom’s Guide Джо сказал: «Мне понравилась поддержка спины и снижение давления, которые он предлагает. Кроме того, он выглядит намного дороже, чем есть на самом деле».
Как выбрать матрас
Выбор правильного матраса может быть довольно сложной задачей, особенно при таком широком ассортименте моделей, представленных сегодня на рынке. Большинство людей проводят примерно треть своей жизни в постели. Поиск матраса, который обеспечивает достаточный комфорт и поддержку, может значительно улучшить качество вашего сна и помочь вам просыпаться с ощущением свежести и без боли каждое утро.
Мы рассмотрим важные факторы, которые следует учитывать при выборе нового матраса. Наша цель — дать вам знания, необходимые для осознанной покупки матраса.
Комфорт и поддержка
Изучая различные модели матрасов, вы, несомненно, столкнетесь с терминами «комфорт» и «поддержка». И то, и другое важно для поиска матраса, соответствующего вашим потребностям.
Комфорт или жесткость относится к ощущениям от матраса. Предпочтения в отношении комфорта зависят от спящего. Одни считают более мягкие матрасы более удобными, другие предпочитают более жесткие модели. Большинству людей для комфортного сна необходим баланс мягкости и жесткости. Поэтому комфорт — понятие субъективное. Поскольку самые верхние материалы матраса в основном влияют на его ощущения, эти компоненты известны как комфортные слои.
Поддержка относится к тому, насколько хорошо или плохо матрас выдерживает сжатие вашего тела. Матрас с сильной поддержкой поддерживает ровную поверхность для вашего тела, не проседая и не провисая слишком глубоко. Матрасы без поддержки обычно прогибаются вокруг областей, где сосредоточена большая часть вашего веса, таких как туловище и бедра. Базовые слои матраса в значительной степени отвечают за ощущение поддержки матраса, поэтому эти компоненты вместе известны как поддерживающая сердцевина.
Вместе комфорт и поддержка определяют уровень жесткости матраса. Компании используют разные критерии для измерения устойчивости. Мы следуем 10-балльной шкале, где 1 — самая мягкая, а 10 — самая жесткая. Большинство современных матрасов имеют баллы от 3 до 8 по этой шкале. Более мягкий матрас плотно прилегает к телу, тогда как в более жесткой модели не так много амортизирующего материала.
Любой покупатель должен найти матрас, который обеспечивает баланс комфорта и поддержки. У каждого есть определенные потребности в зависимости от положения тела во время сна и телосложения. Например, матрас, который обеспечивает отличный комфорт и поддержку для вас, может плохо подходить другому человеку.
- Положение для сна: Спящие на боку часто испытывают точки давления вдоль позвоночника, потому что это положение не способствует ровному выравниванию. Необходима дополнительная амортизация вокруг плеч и бедер, чтобы эти области оставались на одной линии с позвоночником. По этой причине лучшим матрасом для тех, кто спит на боку, обычно является более мягкий матрас в диапазоне от 4 до 6 по шкале жесткости. С другой стороны, тем, кто спит на спине и животе, нужна дополнительная поддержка в средней части тела, чтобы туловище и бедра не погружались слишком глубоко в матрас. Большинству из этих спящих нужны более жесткие матрасы, имеющие жесткость от 5 до 7 баллов.0014
- Телосложение: Чем больше ваш вес, тем глубже ваше тело будет погружаться в матрас. Люди с весом менее 130 фунтов могут предпочесть более мягкие матрасы (от 3 до 5). Эти матрасы амортизируют тело и плотно прилегают к телу, но при этом обеспечивают достаточную поддержку. Те, кто весит от 130 до 230 фунтов, нуждаются в небольшой дополнительной поддержке, а также в некоторой амортизации и убаюкивании для комфортного сна. Матрасы средней и средней жесткости (от 5 до 6), как правило, идеально подходят для таких спящих. Люди, которые весят более 230 фунтов, нуждаются в сильной поддержке. В противном случае они утонут слишком глубоко и станут восприимчивыми к дополнительным болям и точкам давления. Этим людям лучше всего подходит жесткий матрас размером от 6 до 8 по шкале жесткости.
- Личные предпочтения: Важно отметить, что ваши предпочтения по жесткости могут варьироваться в зависимости от типа телосложения и рекомендаций по положению во сне. Некоторые люди весом менее 130 фунтов предпочитают жесткие матрасы, и то же самое касается людей старше 230 фунтов, которые считают удобными мягкие матрасы. Поиск идеального матраса может потребовать от вас проб и ошибок, особенно если ваши предпочтения не совпадают с общим мнением.
Другие важные характеристики матрасов
Помимо комфорта, поддержки и жесткости, при покупке нового матраса следует учитывать следующие качества:
- Долговечность: Средний срок службы матраса составляет семь-восемь лет, после чего его необходимо заменить. Все материалы матрасов со временем разрушаются, что приводит к неровной поверхности сна с постоянными вмятинами и вмятинами. Если вы делите свою кровать с партнером, вы также можете заметить бороздку посередине после многих лет использования. Латекс и пена высокой плотности противостоят износу лучше, чем другие материалы комфортного слоя, а некоторые матрасы имеют компоненты, которые можно заменять по мере необходимости.
- Снятие давления: Люди могут ощущать острые точки давления на плечах, нижней части спины или бедрах из-за неровного положения позвоночника. Боковые шпалы особенно восприимчивы к нарастанию давления. Чтобы уменьшить это давление, матрас должен амортизировать пораженные участки тела, сохраняя при этом равномерную поддержку, чтобы способствовать хорошему выравниванию.
- Изоляция движения: Вы можете заметить рябь движения по поверхности, когда ваш партнер по сну двигается в постели, и наоборот. Если ваш матрас слишком упругий, эта рябь может мешать сну. Матрасы с толстыми комфортными слоями, как правило, лучше всего изолируют движение, как и гибридные модели с карманными катушками, которые перемещаются независимо друг от друга и создают меньшую передачу движения.
- Контроль температуры: Многие люди спят жарко. Матрас, который вы используете, может усугубить эту проблему, поглощая и удерживая тепло вблизи поверхности. Дышащие ткани покрытия, вентилируемые комфортные слои и системы катушек, которые способствуют циркуляции воздуха в охлаждающем матрасе, обеспечивают комфортный сон. Некоторые высококлассные матрасы имеют активный нагрев и охлаждение, что позволяет запрограммировать определенную температуру поверхности.
- Краевая опора: Матрас с надежной опорой по периметру не проседает слишком сильно, когда вы спите близко к краям или ложитесь и встаете с кровати. Внутренние пружины и гибриды обеспечивают самую прочную поддержку края, потому что их витки создают отталкивание от сжатия вашего веса — особенно те, у которых есть дополнительное усиление по периметру. Матрасы из пеноматериала и латекса, скорее всего, слишком сильно просядут.
- Легкость передвижения: Большинство людей считают, что чувствительные матрасы, которые не слишком сильно тонут, легче всего перемещать, когда ложишься и встаешь с кровати. Слишком мягкие матрасы, особенно с толстыми слоями пены, могут заставить вас чувствовать себя в ловушке или застрять при движении по поверхности.
- Потенциал запаха: После распаковки нового матраса вы можете почувствовать некоторый первоначальный запах. Матрасы со слоями пены выделяют летучие органические соединения (ЛОС), которые несут химический запах. Это известно как выделение газов, и запах может быть неприятным в течение нескольких дней. Латекс не выделяет ЛОС, но этот материал ассоциируется с запахом резины.
- Шум: Внутренние пружины и, в меньшей степени, гибриды могут быть несколько шумными. Их катушки могут скрипеть или скрипеть, когда вы ложитесь и встаете с кровати или меняете положение во сне, а шум может мешать вашему партнеру по сну. С другой стороны, большинство полностью поролоновых и латексных матрасов практически бесшумны.
- Пригодность для секса: Предпочтения в отношении секса варьируются от человека к человеку, но многие считают надувные матрасы, которые не слишком тонут, лучшим матрасом для секса. Поддержка краев и легкость движений напрямую связаны с тем, насколько матрас подходит для секса. То же самое касается контроля температуры, особенно для людей, склонных перегреваться в постели.
Некоторые из этих критериев могут иметь для вас большее значение, чем другие. Решите, какие факторы производительности наиболее важны для вашего сна, и соответствующим образом оцените новые матрасы.
Типы матрасов
Каждая модель матраса, представленная сегодня на рынке, имеет уникальный дизайн, но подавляющее большинство попадает в одну из пяти категорий в зависимости от конструкции материала. Каждый тип матраса имеет свои плюсы и минусы, которые покупатели должны учитывать.
Пена
Матрасы из пены состоят из комфортных слоев пены с эффектом памяти или адаптивного пенопласта, за которыми следуют переходные и опорные слои из более плотной пены для стабилизации матраса.
- Плюсы: Матрасы из пеноматериала имеют более плотную форму, чем матрасы других типов, что позволяет уменьшить давление на позвоночник. Эти матрасы также отлично изолируют движение и большинство из них не издают никакого шума.
- Минусы: Поскольку матрасы из пеноматериала плотно прилегают к контуру, некоторым людям может быть трудно передвигаться по ним, и им не хватает надежной поддержки по краям. Пена, которая ассоциируется с сильным запахом выделяющихся газов, также может задерживать тепло и спать в неудобном тепле.
- Средняя цена (королева): от 800 до 1100 долларов
Латекс
Большинство латексных матрасов содержат комфортный, переходный и базовый слои из латекса, которые постепенно становятся более плотными и прочными сверху вниз. Некоторые также содержат слои пены.
- Плюсы: Многие считают латекс более удобной альтернативой пене. Материал мягко повторяет контуры, не проваливаясь и не обнимая тело, а латекс удерживает меньше тепла тела, особенно при вентиляции. Латекс по своей природе долговечен, поэтому срок службы таких матрасов, как правило, превышает средний. Пары также могут найти упругость латекса благоприятной для секса.
- Минусы: Полностью латексные матрасы могут показаться непрочными по периметру, а более мягкие модели некоторым людям может быть трудно передвигать. Это также один из самых дорогих типов матрасов в среднем.
- Средняя цена (королева): от 1600 до 2200 долларов
Внутренние пружины
Традиционные внутренние пружины состоят из тонких слоев пены или волокна, обеспечивающих комфорт. Их опорные сердечники содержат катушки, которые соединены клеем или металлическими застежками, что позволяет поверхности чувствовать себя очень отзывчивой.
- Плюсы: Внутренние пружины обычно обеспечивают хорошую поддержку, особенно по периметру, а их упругие поверхности помогают облегчить движение без слишком большого проседания. Системы с открытым змеевиком обеспечивают поток воздуха, чтобы поверхность оставалась прохладной. Пружинные матрасы также являются в среднем самым доступным типом матрасов.
- Минусы: Тонкие комфортные слои обеспечивают минимальный сброс давления, а большинство внутренних пружин слишком чувствительны, чтобы изолировать большое движение. Их долговечность ниже среднего, и многие владельцы сообщают о вмятинах и вмятинах уже через три-четыре года использования.
- Средняя цена (королева): от 700 до 1100 долларов
Гибрид
Гибрид представляет собой тип внутренней пружины, состоящей из толстых комфортных слоев пены или латекса и опорного сердечника из отдельных витков. В последние годы гибриды становятся все более популярными как более удобная альтернатива традиционным внутренним пружинам.
- Плюсы: Преимущества любого гибрида зависят от материала его конструкции. Гибриды пены — хороший выбор для людей, которым нужна амортизация и снижение давления без ущерба для надежной поддержки. Латексные гибриды имеют тенденцию быть очень отзывчивыми и дышащими.
- Минусы: Недостатки гибридных моделей также зависят от их материалов. Гибриды пены, как правило, спят горячими и менее стабильны по периметру, чем другие гибриды или традиционные внутренние пружины. Латексные гибриды могут быть слишком упругими, чтобы уменьшить передачу движения. Гибриды также являются в среднем одним из самых дорогих типов матрасов.
- Средняя цена (королева): от 1500 до 2100 долларов
Надувной матрас
Надувные матрасы имеют камеры из вулканизированной резины в их опорных сердечниках. С помощью пульта дистанционного управления или с помощью приложений владельцы могут изменять жесткость своего матраса, увеличивая или уменьшая уровень воздуха в этих камерах. Традиционные надувные матрасы практически не имеют поверхностной набивки, но некоторые новые модели имеют комфортные слои из пены и латекса.
- Плюсы: Регулируемый уровень жесткости делает надувные матрасы подходящими для людей, чьи предпочтения в отношении комфорта и поддержки меняются от ночи к ночи. Многие из них имеют настройки двойной жесткости, которые позволяют вам и вашему партнеру устанавливать соответствующие стороны кровати на разные уровни. Многие надувные матрасы также имеют модульную конструкцию, которая позволяет владельцам заменять воздушные камеры и комфортные слои, что увеличивает срок службы матрасов.
- Минусы: Стоимость — самый большой недостаток надувных матрасов. Это самые дорогие матрасы в среднем со значительным отрывом. Некоторые из них также издают разрушительный шум при добавлении или выпуске воздуха, а электрические неисправности являются частой проблемой для владельцев.
- Средняя цена (королева): от 2400 до 3000 долларов
Размеры матрасов
Большинство матрасов доступны в шести стандартных размерах.
- Twin (38″ x 75″): Twin — наименьший размер, поэтому он лучше всего подходит для односпальных спальных мест. Это также распространенный размер детских матрасов.
- Twin XL (38″ x 80″): Twin XL — хороший вариант для высоких односпальных кроватей, которым нужна дополнительная длина.
- Полный (54″ x 75″): Полное спальное место лучше всего подходит для односпальных кроватей, которым требуется большая ширина по сравнению с двумя спальными местами или двумя XL. Некоторые пары также используют полноразмерные матрасы, но многие считают их слишком тесными для двух человек.
- Queen (60″ x 80″): Queen одинаково подходит как для одиноких, так и для пар. Они достаточно широки для комфортного сна двух человек, но также идеально подходят для людей, которым нужно достаточно места для сна в одиночестве.
- King (76″ x 80″): Kings — самые большие матрасы с точки зрения общей площади поверхности. Они предназначены для двух человек, а также могут вместить маленьких детей или домашних животных.
- Калифорнийский король (72″ x 84″): Калифорнийский король — самый длинный стандартный размер. Пары, которым нужна большая длина и меньшая ширина, чем стандартный король, должны рассмотреть этот размер.
Если вы и ваш партнер делите регулируемую кровать, вы можете чувствовать себя наиболее комфортно на разделенной кровати размера «queen-size», «king-size» или «California King». Эти модели разделены посередине, что позволяет каждой стороне кровати двигаться независимо.
Покупка матраса в Интернете или посещение магазина матрасов
До недавнего времени большинству покупателей матрасов приходилось посещать обычный магазин, чтобы совершить покупку. Покупка в магазине матрасов имеет определенные преимущества. Вы можете лично протестировать матрасы, полежав на них несколько минут, и поговорить с опытным персоналом по обслуживанию клиентов, если у вас возникнут вопросы.
Однако многие считают, что покупка матраса через Интернет дешевле и удобнее. Интернет-бренды матрасов сталкиваются с более низкими накладными расходами, что позволяет им взимать меньшую плату за матрасы и другие товары для сна. Доставка, как правило, бесплатна в пределах континентальной части США, и ваш заказ будет сопровождаться пробным сном, который позволит вам протестировать матрас в течение нескольких месяцев, прежде чем решить, оставить его себе или вернуть для возврата денег.
Помимо того, где вы покупаете новый матрас, важно, когда вы покупаете матрас. Большинство онлайн-продавцов и обычных продавцов матрасов предлагают большие скидки во время распродаж, которые обычно совпадают с федеральными праздниками, такими как День президентов, День памяти, четвертое июля и День труда. Распродажи также могут происходить во время популярных торговых праздников, таких как Черная пятница и Киберпонедельник.
Доставка, испытания сна и гарантии
Наконец, мы рассмотрим три важных элемента покупки нового матраса: варианты доставки, испытания сна и гарантийное покрытие.
- Доставка: Стандартная наземная доставка обычно бесплатна при заказе матраса онлайн. Матрас упакован в коробку и доставлен прямо к вашему порогу. Многие бренды предлагают доставку White Glove. В этом случае курьеры полностью соберут матрас в вашем доме и уберут старый матрас по запросу. Услуги White Glove обычно начинаются со 100 долларов, но некоторые бренды предоставляют эту опцию бесплатно.
- Тесты на сон: Большинство онлайн-брендов матрасов включают тесты на сон в каждый заказ, который выполняется не менее 9 раз.0 ночей подряд, некоторые длятся до года. Если в течение пробного периода вы решите, что матрас вам не подходит, вы можете вернуть его и получить полное или частичное возмещение. Некоторые бренды требуют, чтобы вы разносили матрас не менее 30 ночей, прежде чем вернуть его.
- Гарантии: Подавляющее большинство продаваемых сегодня матрасов имеют гарантию 10 лет и более. Гарантии — это обещания производителей, что их матрасы не имеют дефектов. При наличии дефекта компания отремонтирует или заменит матрас практически бесплатно для владельца. Общие дефекты, на которые распространяется гарантия, включают чрезмерное провисание, сломанные катушки и неисправные застежки-молнии. Производители матрасов не покрывают другие проблемы, такие как естественный износ или физические повреждения, которые возникают после даты поставки.