Комнатные съедобные растения: 5 комнатных растений со съедобными плодами
Какие домашние растения можно съесть (целиком или частично)
Не просто красиво, но еще вкусно и полезно – это тренд последнего времени. Если вы занимаетесь не только посадками на дачном участке, но и выращиваете комнатные растения, то почему бы кроме привычных фиалок да фикусов не завести на подоконнике что-нибудь более экзотическое и съедобное?
Мы уже подробно рассказывали вам о грядке аптечных трав дома, об очень модном выращивании полезной микрозелени в домашних условиях и о настоящем мини-огороде на подоконнике с салатом, пряными травами и редиской. Да что говорить, многие увлеченные растениеводы даже томаты, огурцы и картошку умудряются полноценно выращивать на городском балконе и собирать неплохие урожаи.
Сегодня же предлагаем поговорить о других «съедобных» комнатных растениях, которые можно попытаться завести в квартире, чтобы полакомиться их плодами и гостей удивить.
Кофейное дерево
Пить ароматный кофе из зерен, собственноручно выращенных на подоконнике? Это вполне реально, не удивляйтесь! Если все будете делать правильно, со взрослого домашнего кофейного деревца при благоприятных условиях вы сможете за год снимать до 300-400 г ягод.
Выращивать кофе дома можно как из семечка, так и из черенка подходящего сорта. Черенок быстрее вырастет в квартире и даст урожай, но и семенное размножение этого растения не составляет большого труда.
Кофейное семечко (зерно) для проращивания нужно брать только зеленое и свежее – уже через пару дней после извлечения из плода оно практически потеряет всхожесть, увы. На всякий случай уточним – пакетированные кофейные зерна из кофейного магазина для этих целей не подойдут, даже если они не обжаренные!
Итак, семечки нужно достать из созревшей кофейной ягоды (их там может быть 1-3), очистить от мякоти и промыть в растворе марганцовки. Затем обязательно нужно нарушить целостность жесткой оболочки зерна (надпилить или размягчить кислотой), иначе оно просто не прорастет. После этого замочите семечки на пару дней в растворе любого биостимулятора и высадите плоской стороной вниз очень неглубоко в горшок с плодородной рыхлой кислой (важно!) почвой.
Проращивать кофейное зернышко нужно, как и любую рассаду – почву в горшке увлажнить из пульверизатора, накрыть пленкой, поставить в самое теплое светлое место (но без прямых солнечных лучей) без сквозняков. Периодически увлажнять в поддон, чтобы грунт не подсыхал, а когда проклюнутся ростки (может пройти до 2 месяцев), пленку снять (сперва на пару часов в день, для закалки, затем полностью).
Черенком размножать еще проще – весной косо срезанный черенок с двумя узлами подержите в корнестимуляторе и высаживайте в почву, накрыв на первое время прозрачным колпачком. Растущему кофе нужны регулярный полив и опрыскивание, температура летом около 23°С и зимой не ниже 15°С, подкормки «минералкой» раз в 2 недели.
Взрослое растение пересаживайте раз в 2-3 года или хотя бы ежегодно заменяйте верхний слой почвы. Не любит кофе соседства с другими комнатными растениями, перестановок и поворотов горшка, перепадов температуры, сухости воздуха и прямого солнца. Когда дерево разрастется, по весне его следует прищипнуть, чтобы стимулировать цветение.
При должном уходе первые плоды-ягоды с деревца, выращенного из семечка, вы получите примерно на 5-й год. Как только красная оболочка ягоды начинает темнеть и подсыхать, ее можно снимать и очищать созревшие зерна от оболочки.
Собранные зерна кофе высушивают в духовке около 20 минут при 70°С, а затем выдерживают пару дней на воздухе и складируют в бумажные пакеты для хранения. Перед самым употреблением обжаривают и мелют. Кстати, красные околоплодники также съедобны – из них можно изготовить варенье.
Ананас
Тропический «гость» ананас растет вовсе не на пальме, как думают некоторые – растение это травянистое и вполне может поселиться в крупном горшке у вас дома. Правда, чтобы его вырастить в квартире, придется повозиться – это не самое неприхотливое растение, предупреждаем сразу.
Семена у культурных сортов ананаса не развиваются, поэтому для его выращивания вам понадобится верхушка плода с листиками. Разумеется, листики не должны быть пожухлыми и подмороженными – именно поэтому не стоит брать для выращивания верхушку «новогоднего» плода, купленного к праздникам и хранимого в холодильнике. Лучше купите свежий плод в весенне-летний период.
Верхушку высаживают в рыхлую почву с хорошим дренажем (например, торф и песок в равных пропорциях), обильно обрызгивают водой и на первое время, пока ананас не укоренится, накрывают прозрачной емкостью (банкой, полиэтиленовым пакетом).
Некоторые сажают «хохолок» листьев прямо с «шапочкой» мякоти ананаса, другие стараются аккуратно отделить основание хохолка от мякоти, дезинфицируют его предварительно в марганцовке и присыпают перед посадкой золой.
После укоренения растение с земляным комом пересаживают в горшок покрупнее (он должен быть большого объема, но неглубокий – корневая система ананаса очень невелика) и отправляют на самый светлый и теплый подоконник в доме – ананас очень светолюбив, а температура его выращивания на протяжении всего года и любого времени суток не должна опускаться ниже 20°С (а лучше 25-28°С). Грунт для пересадки готовят так: смешивают в равных частях песок, дерн и листовой перегной.
Поливать растение нужно регулярно, но умеренно, и тщательно наблюдать за тем, чтобы не было застоя воды. Воду для полива лучше чуть подкислить и слегка подогреть. Также ананасу очень понравятся регулярные опрыскивания отстоянной водой и подкормки органикой (например, раствором коровяка – сначала готовят настой в пропорции 0,5 кг на 5 л воды, который выдерживают 5-7 дней, а затем разводят водой 1:3 и используют для полива) в период активной вегетации (февраль-сентябрь) примерно раз в две-три недели.
Зимой же растение очень желательно подсвечивать люминесцентной лампой.Категорически не рекомендуется подкармливать ананас щелочными удобрениями, такими как известь или древесная зола.
Если ананас «перерос» свой горшок, в другую емкость покрупнее его пересаживают методом перевалки.
При правильном уходе такой ананас, выращенный из верхушечной розетки листьев, зацветет уже на 3-4-й год. Цветение длится около двух недель и в это время вместо органики ананасу лучше подойдет комплексное минеральное удобрение для цветущих растений. Плод созревает 5-7 месяцев и даже в домашних условиях по весу может превысить 1 кг.
Карликовый гранат
Разумеется, полноценное гранатовое дерево дома вырастить никак не удастся, но вкусные плоды успешно можно получить и с декоративной карликовой разновидности граната около 1 м высотой. К тому же такое деревце в горшке очень декоративно – цветы с неповторимым ароматом могут украшать его 5-6 месяцев!
Семена граната для выращивания можно добыть и самостоятельно из крупного спелого плода карликового сорта, а можно купить в магазине комнатных растений.
Высевают их сначала неглубоко, в мелкую емкость с универсальной почвосмесью для рассады, увлажняют из пульверизатора, накрывают пленкой и отправляют на светлое теплое окно. Косточки для посадки можно даже не очищать от мякоти, хотя некоторые садоводы рекомендуют это сделать и еще замочить их в течение суток перед посевом в растворе Корневина или другого стимулятора роста.
Ростки должны появиться меньше, чем через месяц. После того как семена прорастут, их нужно распикировать и пересадить в емкости большего размера, в которых обязательно предусмотрен дренаж. В качестве грунта для карликового граната лучше всего использовать почву для роз или бегоний или самостоятельно подготовленную смесь (дерн/листовой перегной/торф/песок в соотношении 2/1/0,5/0,5).
Растение это любит свет (рассеянный, только не прямые солнечные лучи) и температуру около 25°С. Полив необходим обильный и регулярный, причем теплой водой (как и опрыскивание).
Для хорошего роста и цветения гранат подкармливают с осени до весны. Для этого используют комплексное минеральное удобрение для домашних растений с небольшим содержанием азота.
Взрослому растению необходимо обеспечить период зимнего покоя при сниженной примерно до 12-15°С температуре и сокращенном поливе. В это время гранат может сбрасывать листья – не переживайте, это нормальный процесс.
Раз в 3-5 лет стоит пересаживать растение в емкость примерно на пару сантиметров больше в диаметре, причем для этого необязательно выбирать очень глубокие горшки – корневая система граната уходит в почву не очень глубоко.
В феврале можете устраивать своему гранату формирующую обрезку на внешнюю почку, стимулирующую ветвление, если не любите «лохматые и непричесанные» растения.
Выращенный из косточки гранат цвести и плодоносить будет не раньше, чем через 3-5 лет после посадки.
Цитрусовые
Лимон, каламондин, клементин, апельсин, помело, мандарин, грейпфрут – все эти цитрусовые неприхотливы и прекрасно растут в комнатных условиях.
Условия для выращивания дома для них всех весьма схожи – много тепла и рассеянного света, регулярный обильный полив, опрыскивание теплой водой, специализированные подкормки и профилактическое промывание листьев инсектоакарицидом Фитоверм.
Главное различие между разными видами цитрусовых заключается в подготовке их семян к посеву. Например, лимон и апельсин хорошо отзовутся на предварительное замачивание семян в стимуляторе роста, семенам грейпфрута даже такое замачивание не нужно, а вот семена помело требуют обязательной холодовой стратификации.
Единственное, что не все домашние цитрусовые порадуют вас сразу плодами отменного вкуса, а могут оказаться «дичками». Так, для гарантированного получения по-настоящему вкусных плодов у апельсина и мандарина домашнее растение понадобится прививать.
Перец острый
Яркие красные, оранжевые, желтые и даже фиолетовые плоды различных видов и сортов острого перчика, пригодного для выращивания в квартире, не только исключительно декоративны, но и пополнят ваш кухонный запас приправ и специй.
Для выращивания перца в домашних условиях выбирайте светлые и теплые окна, которые выходят на юго-восток или юго-запад (не любит он лишь прямого солнца и холодных сквозняков). В остальном же культивирование перца на подоконнике ничем не отличается от этого процесса на грядке, о котором мы много писали, поэтому не будем подробно останавливаться на описании, напомним лишь основные этапы культивирования:
- замачивание и проращивание семян,
- досвечивание рассады,
- пикировка рассады,
- закаливание,
- высадка на постоянное место.
Разумеется, все это с регулярными поливами и соответствующими подкормками комплексными удобрениями с микроэлементами. А вот формирования и подвязки кустики домашнего перца, в отличие от своих огородных и тепличных родственников, не требуют.
Плоды созревают через 5-6 месяцев после появления всходов. Так как перец – растение многолетнее, он может расти в горшках без пересадки до 5 лет.
Что еще интересного и необычного можно вырастить на подоконнике, а потом смело употребить в пищу? Например, огуречную траву бораго, чьи сочные молодые листья и побеги можно использовать в салатах. Или хризантемы – оказывается, их цветы пригодны не только для любования – в засахаренном виде или обжаренные в яичном кляре, они очень популярны в азиатских десертах. Или алоэ – да-да, из его мясистых листьев готовят не только лекарственные и косметологические препараты, но и некоторые блюда, например, сладкую пасту с орехами и медом либо смузи с молочными продуктами. Или имбирь – о его полезных свойствах и вариантах употребления даже говорить не приходится, а ведь корневища можно вырастить самостоятельно. Или лавровое деревце, чьи высушенные листочки содержат большое количество эфирных масел и являются прекрасной добавкой к горячим блюдам и консервам.
А у вас дома есть «съедобные» растения? Обязательно поделитесь опытом их выращивания в комментариях!
19 съедобных растений, которые вообще без проблем можно вырастить на дому
Даже семена не нужны 🙂
То, что вы живете в городе, не значит, что у вас не может быть своего маленького огородика. Выделите место в квартире, где сможете выращивать собственную зелень, которая намного полезней, чем покупная, пишет Shared.
Для того, чтобы стать огородником-любителем, вам понадобится хорошо освещенное место, немного терпения и еще кое-что.
PXhere/shared
Не выбрасывайте в мусорник остатки зелени, используйте их повторно. Вот какую зелень вы можете вырастить на своем подоконнике:
1. Базилик.
Varuna/shared
Его вырастить легче всего. Черенки базилика поместите в ёмкость с водой, когда они пустят корни, пересадите их в горшок.
2. Лук.
The Gardening Cook/shared
Самый удобный способ его выращивания — в пластиковой бутылке. Он позволяет разместить послойно землю с луком и на небольшом участке выращивать сразу довольно большое количество луковиц.
3. Имбирь.
California Gardening/YouTube/sharedЕго можно вырастить в горшке на подоконнике. Высаживать корень нужно либо ранней весной, либо зимой. Землю для посадки используйте любую, но она должна быть рыхлой, чтобы росткам было удобнее пробиваться и развиваться. Корню имбиря нужен хороший дренаж — имбирь не переносит сырость.
4. Ананас.
Weirdling/shared
Если проявите немного терпения и определенную долю заботы, возможно, у вас получится вырастить ананас в домашних условиях на подоконнике. Конечно полноразмерного растения вы не получите, но этот плод несомненно станет вашим любимым домашним растением.
5. Розмарин.
17 Apart/shared
Розмарин любит свет и тепло, заморозки переносит очень плохо. Его лучше сажать позже, когда уже не будет угрозы заморозков. Розмарин любит известковые, лёгкие и рыхлые почвы. Выращивайте розмарин из семян, рассаду пересадите в грунт, лучше это делать в феврале-марте.
6. Картофель.
Sow True Seed/shared
Молодой картофель вы можете вырастить даже в цветочном горшке. На один средний горшок вам понадобится 1-2 картофелины. Высаживайте только пророщенный картофель. Земля должна быть рыхлой и мягкой. Поставьте горшок в хорошо освещаемое место, не забывайте поливать картофель — он очень требователен к влаге.
7. Помидоры.
Tomato Dirt/shared
Если Вы хотите вырастить помидоры на подоконнике, выбирайте низкорослые сорта. Стаканчики, куда будете помещать семена помидоров, берите пластиковые и прозрачные, чтобы можно было контролировать полив.
Помидоры очень требовательны к освещению. Высаживайте семена в конце марта — начале апреля, а растения размещайте на окнах, выходящих на юг или юго-восток.
8. Репа.
Hears the Water / Homesteading.com / shared
В домашних условиях репу выращивают главным образом ради зелени. Используйте для этого верхушки растения. Поместите их в воду на 4 дня, оставьте в темном месте. Подождите, пока подрастут листья, и выставите репу на открытый воздух.
9. Чеснок.
Gustos/shared
Дайте вашему чесноку прорасти в небольшой ёмкости с водой, используйте отростки для приготовления различных блюд.
10. Капуста.
My Heart Beets/shared
Поместите капустную кочерыжку в контейнер с небольшим количеством воды и поставьте в хорошо освещенное место. Новые листья вы можете собрать уже через несколько дней. Когда она пустит корни, можете пересадить её в грунт.
11. Зеленый лук.
Talia Christine/shared
Такой лук прорастет даже в небольшом количестве воды, его побеги можно будет срезать уже через неделю.
12. Латук.
Edible Patio / YouTube / shared
Латук, как и зеленый лук, совсем неприхотливый. Ему нужно немного света и небольшое количество воды. Латук — лучший вариант зелени для выращивания в домашних условиях, новые листья прорастают очень быстро.
13. Морковь.
eHow/sharedПоместите верхушки моркови в тарелку с небольшим количеством воды и оставьте на хорошо освещенном месте. Совсем скоро они пустят побеги, которые можно использовать в салатах и других блюдах. Когда эти верхушки пустят корни, их можно будет пересадить в грунт.
14. Сельдерей.
The DIY Life/sharedЕще один овощ, который не требует особого ухода и внимания. Просто поместите остатки сельдерея в небольшое количество воды и наблюдайте, как он прорастает. Совсем скоро вы получите совершенно новое растение, выращенное на подоконнике.
15. Авокадо.
Edible Tropicals/shared
В этом случае вам понадобится небольшой участок земли, где вы сможете выкопать достаточно глубокую яму и поместить туда косточку от авокадо. Первый урожай ожидайте не менее, чем через пять лет.
16. Мята.
Learning Herbs/shared
Черенки мяты прекрасно прорастают в воде. Пересаживать их в почву можно уже через несколько дней.
17. Лимон.
Growing Wild/shared
Вырастить из семян собственное лимонное дерево легко, но убедитесь, что вы используете органические лимоны, иначе семена могут не прорасти. Лимонное дерево нуждается в солнечном свете и тепле, но результат того стоит.
19. Грибы.
Todays Mama/sharedДля разведения можно использовать и покупные грибы, главное чтобы они были органическими. Грибам нужны тепло, влага и специальный уход. Будьте готовы к тому, что ваша первая попытка получить урожай грибов может быть неудачной.
20. Перец.
Thyme to Garden Now/sharedБолгарский и острый перец прекрасно будут чувствовать себя на вашем подоконнике. Главное — предоставьте им как можно больше солнечного света.
Какую зелень или овощи вы выращиваете на своем подоконнике?
Какие съедобные растения можно выращивать в квартире?
Содержание
- 1 Общие советы
- 2 Авокадо
- 3 Морковь
- 4 Зеленый чеснок
- 5 Лимон
- 6 Мандарин
- 7 Микрозелень
- 8 Грибы
- 9 Салат
- 10 Зеленый лук
- 11 Помидоры
- 12 Базилик
- 13 Чивис
- 14 Кориандр
- 15 Имбирь
- 16 Мята
- 17 Розмарин
- 17.1 Салат
- 17.2 Имбирь
- 17.3 Лемонграсс (лимонник)
- 17.4 Лук порей
- 17.5 Руккола
- 17.6 Фенхель
- 17. 7 Редис
- 17.8 Мята
- 17.9 Ананас
- 17.10 6 причин устроить дома мини-огород
- 17.11 Что нужно, чтобы выращивать овощи и зелень дома
- 17.12 Морковь
- 17.13 Перец
- 17.14 Помидоры черри
- 17.15 Огурцы
- 17.16 Редис
- 17.17 Шпинат
- 17.18 Базилик
- 17.19 Зелёный чеснок
- 17.20 Мята
- 17.21 Клубника
- 17.22 КАКУЮ СЪЕДОБНУЮ ЗЕЛЕНЬ
- 17.23 МОЖНО ВЫРАСТИТЬ НА ПОДОКОННИКЕ.
- 17.24 БОРАГО – огуречная трава с сочными стеблями.
- 17.25 РОЗМАРИН – душа европейской кухни на вашем подоконнике.
- 17.26 ОРЕГАНО – трава для соусов.
- 17.27 ТИМЬЯН – лечебная травка на вашем подоконнике.
- 17.28 МАЙОРАН – зелень не похожая на все остальные.
- 17.29 БАЗИЛИК НА ПОДОКОННИКЕ.
- 17.30 КРЕСС-САЛАТ выращенный в домашних условиях.
- 17.31 КОГДА САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ на подоконниках.
- 17.32 КУДА САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ – для выращивания на подоконнике
- 17.33 КАК САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ.
- 17.34 ПРИМЕЧАНИЕ –
- 17.35 некоторую зелень можно размножать НЕ ТОЛЬКО СЕМЕНАМИ…
- 17.36 КАК ЧАСТО ПОЛИВАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ
- 17.37 ЛУК НА ПОДОКОННИКЕ – КАК ВЫРАСТИТЬ.
Как известно, выращенные собственноручно продукты питания намного полезнее, чем их магазинные аналоги. К счастью, вам не нужно быть фермером или даже жить рядом с деревней, чтобы пользоваться этими преимуществами. Если в вашем доме есть солнечное окно, а у вас имеется немного свободного времени, то вы можете вырастить многие продукты питания собственноручно. Читайте в нашем обзоре о 16 полезных растениях, которые можно выращивать дома.
Общие советы
Прежде чем приступить к работе, изучите несколько советов, актуальных вне зависимости от того, какое растение из списка вы решите выбрать.
- Все эти растения требуют хорошо осушенной почвы, а это значит, что вам нужно будет использовать горшок с отверстиями в дне или же положить несколько камней на его дно, прежде чем добавлять почву. Так вода сможет стекать через камни. Если вы решили использовать горшок с отверстиями, не забудьте положить дренажную емкость так, чтобы вода не попадала на подоконник или пол.
- Для каждого из этих растений вы можете купить специальные удобрения в садовом центре или же приготовить собственное.
- Многие из этих растений лучше растут в тех местах, которые получат достаточное количество солнечного света и остаются довольно теплыми в течение всего дня.
Авокадо
Дерево авокадо можно вырастить из косточки, но при этом оно не будет давать съедобных плодов. Если вы хотите есть то, что выращиваете, то лучше приобрести карликовое растение авокадо. Оно может давать зеленые или черные плоды. Чтобы посадить авокадо, необходимо добавить немного песка на дно большого, хорошо дренируемого горшка. Затем следует наполнить его почвой и посадить дерево. Авокадо нужно поливать регулярно, но при этом почва не должна быть слишком влажной. Поместите саженец в комнате с высокими потолками, так как даже карликовые деревья могут вырасти выше трех метров.
Морковь
Купите семена моркови, а также коробку или горшок, который имеет высоту, по крайней мере, полметра, с дренажными отверстиями на дне. Заполните емкость почвой, богатой перегноем. Перед посадкой семян почву необходимо полить. Их необходимо прикрыть тонким слоем почвы после посадки. Контейнер нужно разместить в том месте, которое хорошо освещается на протяжении дня. Почва должна быть влажной, но не слишком. Всходы появятся примерно через две недели.
Зеленый чеснок
Вырастить головки чеснока в помещении намного сложнее, но вы можете легко вырастить зелень, которая используется так же, как и зеленый лук. Купите несколько головок чеснока с небольшими зубчиками. Также выберите горшок с дренажными отверстиями на дне, и маленький мешочек удобрений. Разделите головку чеснока на зубчики и посадите их в почву заостренным концом вверх. Полейте почву и поместите контейнер в солнечном месте. Поливайте всходы регулярно, и убедитесь в том, что почва остается влажной, но не сырой. Зеленые побеги должны появиться примерно через месяц.
Лимон
Если вы хотите иметь возможность сразу же собирать плоды, можете купить одно- или двухлетнее дерево. Горшок для него должен быть сделан из керамики, глины или пластика. Размеры горшка должны лишь немного превышать объем корней у дерева. Убедитесь, что горшок имеет несколько отверстий в нижней части. Дренажную емкость желательно заполнить камнями, это позволит воздуху циркулировать. Почву можно выбрать ту, которая была специально разработана для цитрусовых деревьев. Лимон нуждается во влажном воздухе, поэтому регулярное опрыскивание листьев поможет сохранить их свежесть.
Мандарин
Как и в случае с лимоном, лучше всего купить карликовое мандариновое дерево. Лучше всего оно будет расти в просторном горшке с дренажем на дне и в богатой почве. Также мандарин требует солнечного света. Его нужно регулярно поворачивать, чтобы свет падал равномерно со всех сторон. Поливать растение нужно регулярно, хотя можно позволять ему немного высыхать между поливами. Деревце может вырастать до полутора метров, и корневая система вместе с ним. Когда корни начинают показываться из дренажных отверстий, пришло время пересадить мандарин в более просторный горшок.
Микрозелень
Приобретите семена различных растений, таких как редис, капуста, свекла, базилик и укроп. Для микрозелени необходим мелкий лоток с дренажными отверстиями. Почву необходимо увлажнить водой, но она не должна быть слишком мокрой. Посейте семена в почву равномерно, они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться. Чтобы закрыть их, нужно просеять тонкий слой почвы. Затем используйте аэрозольный распылитель, чтобы создать легкий туман. Лоток нужно поместить в солнечном месте. Зелень можно употреблять спустя три недели после посева.
Грибы
Самый простой способ вырастить грибы в закрытом помещении — использовать корзину для белья. Также можно приобрести специальный набор для их выращивания.
Салат
Приобретите семена или рассаду. Высаживать ее нужно в ящик, который имеет дренажные отверстия. Семена необходимо протолкнуть в почву и полить водой.
Зеленый лук
Для его выращивания не требуется семян. Чтобы вырастить собственный урожай, достаточно купить пучок зеленого лука, скрепить луковицы вместе резинкой и поместить его в стакан с водой. Когда появятся новые зеленые побеги, а корни начнут расти в воде, лук можно пересадить в неглубокую емкость. Растения необходимо регулярно поливать и держать на солнце.
Помидоры
Для выращивания томатов понадобится большой горшок с дренажными отверстиями. Чтобы регулярно собирать урожай, необходимо сажать новые растения каждые несколько недель. Семена погружают в почву и поливают. Почва должна быть влажной, но не сырой. Семена прорастают за 5-10 дней. После того как новые растения поднялись на несколько сантиметров, их необходимо пересадить в свежую почву. Примерно через две недели после высадки рассады можно добавлять органические удобрения и смеси.
Базилик
Для обильного урожая базилика очень важно выбрать контейнер с хорошими дренажными отверстиями. Базилик любит теплую температуру и много солнечного света, по крайней мере, шесть часов каждый день. Удобрять почву можно раз в месяц. Если температура в помещении очень высокая, поливать базилик нужно каждый день. Если температура приемлемая, тогда через день. Обрезка также поможет вам максимизировать урожай базилика. Кроме того, необходимо убирать цветы, когда они начнут появляться.
Чивис
Горшок для этого вида лука необходимо заполнить почвой почти до верха. После посева семена должны быть покрыты тонким слоем почвы. Контейнер должен стоять в частично затемненном месте. Поливайте регулярно, почва не должна пересыхать.
Кориандр
Семена этого растения необходимо посеять в почву, закрыть их ее тонким слоем, а затем полить. Сразу же накройте контейнер полиэтиленовой пленкой, закрепив ее резинками. Удалять ее нужно, когда всходы уже появились и достигли уровня пленки. Это может занять несколько дней. Поливайте рассаду каждый день и держите ее в месте, которое получает достаточное количество солнечного света.
Имбирь
Выращивать его легко. Просто купите корень имбиря в продуктовом магазине и закройте его почвой в контейнере. При этом перспективные почки должны быть направлены лицевой стороной вверх. Контейнер нужно поместить в то место, которое получает рассеянные солнечные лучи, и можно ждать всходов. Почву необходимо поливать регулярно, она не должна быть сухой.
Мята
Посадите семена растения в большой глубокий горшок, поскольку мята имеет свойство разрастаться. Горшок нужно оставить в месте, которое получает достаточное количество тепла и солнечного света. Мяту нужно поливать регулярно, не допуская пересыхания почвы.
Розмарин
Начните с посадки семян в контейнер с отверстиями на дне для дренажа. Лучше всего использовать почву, смешанную с крупнозернистым песком. Также можно добавить чайную ложку извести, чтобы почва стала щелочной. Контейнер нужно поместить на солнечной стороне. Розмарин будет расти лучше всего, если солнечный свет станет попадать на него не менее шести часов в сутки. Поливать нужно, если верхний слой почвы сухой на ощупь.
Идея садика на кухонном подоконнике приобретает все большую популярность. Вся необходимая зелень может быть всегда под рукой. И при этом никакой химии, одна сплошная польза.
Поэтому AdMe.ru решил рассказать вам о растениях, которые легко можно вырастить дома.
Салат
Вырастить его не составит особого труда. Оставшийся от салата белый корень нужно поместить в воду так, чтобы она не закрывала конец стебля. Поместите растение на солнце и не забывайте опрыскивать место среза водой, чтобы оно не высыхало. Через несколько дней вы заметите появление новых корней и листьев. Спустя неделю растение можно пересаживать в почву, причем листья обязательно должны быть над землей. Урожай вырастет в течение нескольких недель.
Другой способ — это высаживать растение сразу в почву, но в этом случае первую неделю его нужно интенсивно увлажнять, пока не появятся первые побеги.
Имбирь
Повторное выращивание имбиря очень простое. Посадите в землю лишний кусок корневища побегами вверх. Лучше на солнечную сторону, но не с прямыми лучами. Не забывайте хорошо поливать, и он достаточно скоро пустит новые корни и побеги. После того как он разрастется, вы можете вынуть его полностью из почвы, отрезать от корня необходимый кусок и снова посадить.
Кроме того, имбирь весьма привлекательно выглядит в качестве цветка и составит неплохую компанию вашим растениям на подоконнике.
Лемонграсс (лимонник)
Растет как и любая обычная трава — его корню достаточно лишь стакана с водой и солнца. Примерно через неделю он начнет расти. Тогда вам нужно пересадить лимонник в горшок. Когда стебли достигнут примерно 30-сантиметровой высоты, их можно срезать, после чего остальная часть продолжает расти.
Лук порей
Для выращивания можно использовать оставшийся после употребления в пищу корень. Поместите его в стакан с небольшим количеством воды и оставьте его на солнечном месте, например, у окна. Правда, в зимний период лучше подыскать местечко подальше от сквозняков. Съедобная часть растения будет расти сколько угодно, и ее придется лишь срезать по мере необходимости. Воду нужно менять раз в неделю, во всем остальном — очень неприхотливое растение.
Руккола
Она не требовательна к почве, главное, чтобы она была достаточно рыхлой и всегда увлажненной. Семена рукколы нужно положить сверху, засыпать слоем сухой земли (1-1,5 см) и полить теплой водой из распылителя. Укрыть пленкой и поставить в теплое место. Первые всходы появятся за 3-7 дней. Это является сигналом к тому, чтобы снять пленку и переместить на постоянное место. Когда листья достигнут высоты в 10 см, можно начинать лакомиться этой пряной травой.
Фенхель
Вырастить его можно двумя способами. Использовать оставшуюся часть белого корня — поместить его в стеклянную банку с водой и поставить в хорошо освещаемое место. Через некоторое время появится свежая зелень, которую можно срезать и добавлять в пищу. Или второй вариант — посеять семена в почву, но в этом случае придется ждать побегов чуть дольше.
Редис
Очень подходит для выращивания на подоконнике. Семена нужно замочить в теплой воде за два дня до посадки. Затем посадить в горшок или ящик, не очень глубоко, примерно на 2 см. Можно накрыть пленкой, поливать и беречь первое время от сквозняков. После того, как появятся побеги, следите за тем, чтобы их не было слишком много, иначе вы не получите крупных и вкусных плодов. Вторую партию редиса можно высаживать в тот же самый грунт, но перед этим подождать хотя бы неделю и использовать подкормку.
Мята
Можно также использовать семена. Их лучше сажать на глубину 5 мм, почву лучше поливать из распылителя, мята не любит переувлажнения. Всходы появятся через две недели. Еще через полмесяца вы уже сможете наслаждаться ароматным чаем с мятой. Есть один нюанс: растение плохо переносит прямые солнечные лучи и нуждается в затенении.
Ананас
Для особо терпеливых садоводов, любящих эксперименты. Чтобы его вырастить, потребуется верхняя часть с листьями. При этом нужно срезать все оставшиеся части фрукта, это нужно делать осторожно, чтобы сохранились отростки корней (маленькие кружочки на плоском основании стебля). Затем необходимо удалить растущие снизу листья до высоты 2-3 см. Посадите свой ананас в теплую почву с хорошим дренажем, чтобы в ней не скапливалась вода. Поливать надо регулярно лишь первое время, когда растение окрепнет и оформится. Потом поливать 1 раз в неделю. Вы заметите рост уже в первые месяцы, но пройдет не меньше 2-3 лет, прежде чем вы сможете попробовать свой урожай.
По материалам: Rustoria
Фото на превью: Хcook
Cмотрите также:
8 овощей, которые можно купить один раз, а потом выращивать всегда
Огурцы, перец, морковь и даже клубника! Всё это можно выращивать на балконе или подоконнике и круглый год есть свежие, экологичные, а главное, бесплатные овощи и фрукты. Прямо сейчас расскажем, как разбить мини-огород в городской квартире.
Выращивание продуктов питания в условиях города популярно во всём мире. Так, Бритта Райли (Britta Riley) живёт в крошечной квартире в Нью-Йорке. Она придумала вертикальный огород на гидропонике. Он занимает мало места и приносит неплохой урожай. О своей инновации Бритта рассказывала на TED.
На Западе, если на продукте стоит маркировка eco, bio или organic, это означает две вещи. Во-первых, эти продукты выращены, собраны и переработаны в соответствии с экологическими стандартами, то есть без пестицидов, синтетических удобрений, стимуляторов роста и прочей «гадости». Они прошли сертификацию, и серьёзные организации гарантировали их качество. Во-вторых, биопродукты на порядок дороже обычных.
В России рынок «чистой еды» только зарождается. Ещё не сформированы биосертификационная и контрольная системы. А разница в ценах между биопродукцией и обычными овощами и фруктами порой доходит до 1 000%! Поэтому для нас самые эко, био и органик — это продукты, выращенные своими руками.
Но дачи и родственники в деревне есть не у всех. Что делать детям урбана, привыкшим видеть картошку мытой и в сетках, а зелень — в вакуумных упаковках? Выращивать овощи и фрукты прямо на балконе или подоконнике.
6 причин устроить дома мини-огород
- Можно баловать себя свежими, полными витаминов овощами и зеленью круглый год.
- Экономия. Овощи и фрукты стоят дорого, особенно зимой. С домашним огородом больше не придётся подстраиваться под сезон (помидоры едим вдоволь только в июле, а яблоки — в сентябре).
- Вы сами своими руками из крошечного семечка можете вырастить растение, можете собирать плоды. Это созидательная деятельность, заряжающая положительной энергией.
- Можно улучшить свои знания о биологии, получить полезные навыки и приобрести увлекательное хобби.
- Ваши дети увидят, как растут помидоры, огурцы и другие овощи, и поймут, что они не материализуются чудесным образом в холодильнике, их взращивание — серьёзный труд.
- Вы сможете удивить друзей и знакомых. Представьте, как будете хвастать урожаем, показывая оконные «грядки». 😉
Что нужно, чтобы выращивать овощи и зелень дома
- Место. Обычно это подоконник или балкон. Лучше, если они выходят на солнечную сторону. Если нет, потребуются лампы для дополнительного освещения. При необходимости подоконник можно расширить или соорудить стеллажи для «грядок» (минимальное расстояние между полками — 50 см).
- Ёмкости. Грядками для домашнего огорода могут служить глиняные или пластиковые горшки, деревянные ящики. Главное, чтобы в дне были отверстия для слива воды. Ёмкости рекомендуется ставить на поддоны.
- Грунт. Существует множество почвенных смесей для комнатных огородов. Как правило, делают несколько слоёв: торф, компост, дёрн. Можно заготовить грунт самостоятельно, а можно купить в специализированном магазине.
- Семена. Одни сорта томатов или огурцов хорошо растут дома, а другие даже не всходят. Поэтому, прежде чем заняться комнатным огородничеством, нужно посидеть на форумах, почитать статьи в интернете и узнать, какие семена покупать.
Кроме того, вам могут понадобиться удобрения, подкормки, термометр и сосуд для отстаивания воды (домашние растения поливают водой комнатной температуры, отстоянной от хлора).
Инвентарь есть, теперь нужно решить, что именно сажать. Лайфхакер уже писал о некоторых овощах, прекрасно растущих на подоконнике.
16 продуктов, которые можно вырастить дома
Сегодня расскажем ещё о десяти таких растениях.
Морковь
DenisNata/Depositphotos.com
Сорт: «амстердамский».
Температура: от 15 до 25 ºС.
Урожай: через ≈70 дней.
Для выращивания дома нужно брать миниатюрные сорта моркови. Сажать можно в ящики, горшки или просто обрезанные пластиковые бутылки с отверстиями в дне. Почву следует брать дренажную.
Семена помещают в землю на глубину около 7 см. Когда морковь взойдёт и прорастёт на несколько сантиметров, её нужно проредить, оставив самые сильные ростки на расстоянии около 2 см друг от друга. Не рекомендуется держать грядки под прямыми солнечными лучами.
Поливать морковь в домашних условиях нужно часто, но надо следить, чтобы влаги не было чересчур много, иначе корнеплод загниёт. Время от времени можно подкармливать удобрениями с низким содержанием азота (если его много, весь рост уйдёт в ботву). Очень полезно также иногда рыхлить почву.
Перец
Перец, выращенный на балконе
Сорта: «остров сокровищ», «карлик», «акварель», «ласточка» и другие.
Температура: от 25 до 27 ºС.
Урожай: через 100–130 дней.
Для выращивания перца в квартире рекомендуется использовать специальную почву, обогащённую микроэлементами. Она продаётся в магазинах для огородников. Грунт можно дополнить гидрогелями для большей рыхлости.
Семена сначала сажают в маленькие горшки, которые закрывают пищевой плёнкой и ставят в тёплое место. Когда появятся первые ростки (через одну-две недели), в плёнке нужно сделать несколько небольших проколов. Ещё через некоторое время перец окрепнет, тогда его можно будет пересадить в большие горшки или вёдра. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить корешок. Укореняют растение на треть, после чего поливают тёплой (30 ºС) водой.
В дальнейшем перец можно поливать каждый день. Это растение любит свет, поэтому в дополнение к естественному освещению рекомендуются лампы с белым спектром. Необходимо беречь доморощенный перец от сквозняков и прямых солнечных лучей.
Удобрять можно азотными удобрениями, а вот калийная соль и хлористый калий погубят корни растения. При должном уходе перец на подоконнике может радовать плодами до двух лет.
Помидоры черри
Levranii/Depositphotos.com
Сорта: «пигмей», «бонсай», «бусинка» и другие.
Температура: от 23 до 25 ºС.
Урожай: через 90–100 дней (в зависимости от сорта).
Грунт, как и в случае с перцем, удобнее покупать готовый. Ёмкость рекомендуется брать цилиндрическую: она лучше заполняется корневой системой.
Сначала семена проращивают в небольших горшках: зарывают на глубину 1,5 см, укрывают пищевой плёнкой и оставляют в тёплом месте до первых ростков. Когда томаты взошли, их пикируют в более большую и глубокую посуду.
Важно, чтобы растение получало равномерное освещение. Для этого над «грядками» можно повесить лампы дневного света либо регулярно поворачивать контейнеры к окну.
Поливать следует аккуратно: черри легко залить. Когда растение разрастётся, почву рекомендуется время от времени рыхлить и подкармливать минеральными удобрениями. При необходимости ствол томата можно подвязать к опоре (деревянной шпажке или карандашу). Также важно следить, чтобы на помидорах не появились вредители.
К слову, в домашних огородах прекрасно растут не только черри, но и обычные помидоры.
Огурцы
Огурцы, выращенные на окне
Сорта: «комнатный Рытова», «чудо на окошке», «муравей» и другие.
Температура: от 21 до 24 ºС.
Урожай: через 35–45 дней.
Для огурцов нужны довольно большие ёмкости, объёмом не менее 6 л. Грунт должен быть рыхлым, с торфом или компостом.
В домашних условиях хорошо растут самоопыляющиеся сорта огурцов. Сначала нужно подготовить семена: их высыпают в слабый соляной раствор, те, что всплыли, выбрасывают. Затем годные семена 20 минут вымачивают в растворе марганцовки, после чего промывают на влажной марле и сажают в грунт (под плёнку). Когда рассада взойдёт и подрастёт, её можно рассадить в большие ёмкости.
Поливают домашние огурцы тёплой водой каждый день, но с осторожностью. Листья можно также опрыскивать пульверизатором. В качестве подкормки рекомендуется калиевая селитра.
Когда плети огурцов сформируются и разрастутся, для них следует соорудить подпорки, чтобы растение могло плестись.
Редис
Доморощенный редис
Сорта: «кармен», «белый клык», «селеста F1» и другие.
Температура: от 18 до 20 ºС.
Урожай: через ≈40 дней.
Редис рекомендуется сажать в деревянные или глиняные ёмкости, но можно использовать и обычные пластиковые стаканчики. Нужен рыхлый, хорошо дренируемый грунт. Семена перед посадкой можно проверить на всхожесть, как огурцы. После чего их нужно зарыть на глубину 1–3 см.
После посадки грунт нужно полить и накрыть плёнкой. Когда появятся всходы, «теплицу» убирают. Редис, как правило, не пикируют. Зато иногда помещают его на два-три дня в более низкий температурный режим — около 15 °С. Это закаляет растение и способствует лучшему урожаю.
Через пять дней после появления первых всходов осуществляют органическую подкормку, а спустя две недели — минеральную. Поливают редис обильно по мере подсыхания. Также важно, чтобы воздух в помещении, где он растёт, не был сухим.
Шпинат
Домашний шпинат
Сорта: «вирофле», «годри», «исполинский» и другие.
Температура: 15 ºС.
Урожай: через ≈40 дней.
Шпинат относится к овощной зелени и считается очень полезным. Чтобы вырастить его дома, нужны контейнеры высотой 15–20 см. Можно использовать готовые почвенные смеси. Главное, чтобы в их состав входил торф.
Семена перед посадкой рекомендуется замочить в воде на сутки. Посев осуществляется на глубину 1–2 см. Для ускорения прорастания можно покрывать ёмкости плёнкой. Шпинат всходит примерно через неделю после посадки, затем его можно пикировать.
Зимой, когда в квартире работает отопление и когда короткий световой день, рекомендуется подсвечивать растение лампами и опрыскивать из пульверизатора (в дополнение к поливу).
Урожай можно собирать, когда шпинат достигнет 7–10 см в высоту.
Базилик
jamdesign/Depositphotos.com
Сорта: «маркиз», «лимонный», «бакинский» и другие.
Температура: от 22 до 24 °С.
Урожай: через 50–55 дней.
Базилик — одна из самых ароматных и любимых хозяйками приправ. При этом он довольно неприхотлив и прекрасно растёт на подоконнике.
Сажают базилик сразу в большие ёмкости (объёмом не менее 1,5 л). Сначала нужно подготовить почву к посадке: дважды полить минеральными удобрениями с интервалом в пять дней. Семена углубляют на 1–1,5 см. Пока растение не взойдёт, его необходимо поливать каждые два дня. Далее полив осуществляется ежедневно, желательно по утрам.
Базилик любит солнце. Поэтому рекомендуется продлевать период инсоляции до 15–17 часов в сутки при помощи люминесцентных ламп. Также раз в две недели можно рыхлить почву, чтобы обогащать её кислородом.
Зелёный чеснок
fotomod/Depositphotos.com
Сорта: «харьковский», «юбилейный» и другие.
Температура: от 18 до 25 °С.
Урожай: через 15–20 дней.
Как правило, в кулинарии используются чесночные луковицы. Но зелёные побеги (стрелы) также пригодны для гастрономии: они подходят для приготовления маринадов и соусов.
Сорта чеснока делят на две группы: озимые и яровые. Последние обычно не дают стрелок, поэтому не подходят для выращивания в домашних условиях.
Тем, кто когда-либо выращивал лук на подоконнике, справиться с чесноком будет нетрудно. Нужно взять зубчики чеснока озимого сорта, желательно, чтобы они были с проросшими ростками. Почвосмесь можно брать любую. Каждый зубчик сажают на глубину 2–3 см и на расстоянии 1–2 см друг от друга. Посадив, нужно обязательно полить.
Ёмкость с чесноком следует держать на самом освещённом окне в доме. Поливать по мере подсыхания грунта. Время от времени можно подкармливать азотосодержащими удобрениями.
Мята
martiapunts/Depositphotos.com
Температура: от 20 до 25 °С.
Урожай: через ≈60 дней.
У мяты довольно разветвлённая корневая система, поэтому для её посадки следует брать глубокую и широкую ёмкость. Почву рекомендуется использовать торфяную, сорта — любые.
Есть два способа посадки мяты: семенами и черенками. Последний показан на видео ниже.
Чтобы вырастить мяту из семян, нужно посадить их в грунт на глубину около 5 мм и полить. Для создания парникового эффекта можно использовать плёнку. До появления всходов (примерно через две недели) землю нужно каждый день сбрызгивать водой. После прорастания мяту необходимо рассадить.
Мята неприхотлива. Летом её нужно беречь от прямых солнечных лучей, а зимой от недостатка света и избыточного полива. Время от времени растение можно подкармиливать органическими смесями.
Взрослые растения могут достигать метра в высоту. Как правило, на них много листьев — мята для чая или домашнего мохито будет практически всегда.
Клубника
S.Bachstroem/Shutterstock.com
Сорта: «осенняя забава», «домашний деликатес», «гирлянда» и другие.
Температура: от 18 до 20 °С.
Урожай: через ≈30 дней.
Для домашнего огорода подойдут ампельные ремонтантные сорта клубники. Они плодоносят круглый год и не слишком требовательны к свету. Сажать клубнику можно в любую землесмесь. Но прежде на дно следует насыпать дренаж (керамзит, мелкую гальку), чтобы уберечь клубнику от застоя воды.
Клубнику можно выращивать из рассады или семян. И то и другое продаётся в магазинах для огородников.
Семена сажают в небольшие ёмкости (например, пластиковые стаканы), обильно поливают и накрывают пищевой плёнкой. После появления первых всходов плёнку снимают и ставят рассаду в хорошо освещаемое место. Когда образуется три-четыре листика, клубнику пикируют в контейнеры побольше.
Это растение любит свет. Когда дни короче ночей, следует использовать искусственную подсветку. Полив и опрыскивание осуществляются по мере подсыхания почвы. Клубнику легко залить.
В качестве подкормки используются растворы с существенным содержанием железа. Во время активного роста клубника обрастает усами, их нужно подвязывать к опорам.
Как видите, выращивать овощи, зелень и даже ягоды в городской квартире нетрудно и даже увлекательно.
Если у вас есть опыт домашнего огородничества, расскажите об этом. Пишите в комментариях, что и как вам довелось вырастить у себя на подоконнике.
Добрый день – сегодня мы поговорим о том, как вырастить зелень дома, на подоконнике или на балконе. Я расскажу, как сеять и как ухаживать за съедобными травами, выращенными в ящиках и горшках на вашем окне. Я также познакомлю вас с пряными травами, которые наиболее часто употребляются в кулинарии Европы и Азии. Мы узнаем какие сочные листочки и стебельки можно добавлять в наши витаминные салаты и другие блюда.
КАКУЮ СЪЕДОБНУЮ ЗЕЛЕНЬ
МОЖНО ВЫРАСТИТЬ НА ПОДОКОННИКЕ.
Прежде чем начать разговор о правилах посева выращивания зелени на подоконниках… Давайте сначала я расскажу КАКУЮ ИМЕННО замечательную зелень можно выращивать круглый год на вашем подоконнике. Чем полезна каждая трава и как ее применять в кулинарии.
Сделаем краткий обзор зелени с фото. А чтобы вам сильнее захотелось вырастить зелень в домашних условиях — я дам не только фото трав на подоконнике – но и фотографии блюд, сделанных с этими травами.
Про петрушку, салат, и укроп –я говорить не буду. С этой зеленью все уже знакомы с детства.
Я хочу влюбить вас в другие новые съедобные травы… как знать, возможно, вы откроете для себя изумительно новый вкус для вашей семейной кулинарии.
Итак… давайте знакомится…
БОРАГО – огуречная трава с сочными стеблями.Бораго (или «огуречная трава») – она действительно по вкусу похожа на наш огурец. Она имеет махровые листья и зелененькие цветки. Ее любили во Франции (там она называется «трава радости» — ее синие мелкие цветы клали в бокал с вином, они на вкус сладкие.
Бораго дает пышные листья с толстыми сочными стеблями – в пищу употребляются прямо с толстенькими стеблями.
Листья собираеют еще до цветения – делают витаминные салаты, добавляют в окрошки, на гарнир к рыбе и мясу, заваривают с чаем, кладут в вино или горячий пунш.
РОЗМАРИН – душа европейской кухни на вашем подоконнике.Розмарин широко используется в итальянской и французской кухне. Им приправляют баранину, птицу, картофельную запеканку, овощные рагу. На веточки розмарино даже нанизывают мясо для гриля – и стебельки этой травы передают свой аромат шашлычку.
ОРЕГАНО – трава для соусов.Орегано – добавляют в маринады, в сметанные или майонезные соусы. Растирают вместе с тимяном, базиликом и оливковым маслом – и такой заправкой сдабривают любые летние салаты или спагетти. Также его кладут в пиццу.
ТИМЬЯН – лечебная травка на вашем подоконнике.Тимьян (чабрец) – свежие листочки добавляют в салаты, вместе с тимьяном тушат мясо и овощи. Тимьян добавляют в омлеты, к сырным заправкам для запеканом.
Чай с тимьяном (т.е с чабрецом) помогает остановить кашель, снимает похмельный синдром, устраняет проблемы с пищеварением.
МАЙОРАН – зелень не похожая на все остальные.Майоран обожали древние греки – считали его магической травой, устилали ей жертвенные алтари. Майоран усиливает ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ – в древние времена его активно употребляли мужчины – добавляя в вино, в горячие алкогольные напитки (типа современного пунша и глинтвейна).
В наше время — вся колбасная промышленность Германии – молится на эту травку – ее щедро добавляют во все немецкие колбаски. Может именно поэтому немцы и считаются повернытыми на сексе… просто майоран в колбасках на них так действует.
Добавляют в фарш – в начинки для мясных рулетов – в супы – в рыбные салаты. Когда диета ограничевает потребление соли – эта трава прекрасно ее заменяет
Очень быстро майоран лечит НАСМОРК — листик растереть пальцами поднести к носу – начинаешь чихать и прочищаются сразу носовые пазухи – снимается отек слизистой. Применяют при болезнях дыхательных путей. Снижает ХОЛЕСТЕРИН.
БАЗИЛИК НА ПОДОКОННИКЕ.Базилик – известная пряность очень широкого применения – ее кладут везде. В свежем виде в салаты. В овощное рагу и мясное жаркое – за 3 минуты до готовности. Она идеальная приправа для рыбы – для печенки – для солений. Ее добавляют в фарш для колбас –в мясные начинки для пирогов и запеканок, а также в омлеты.
КРЕСС-САЛАТ выращенный в домашних условиях.Кресс-салат – трава, содержащая просто кладезь витаминов – прямо весь алфавитно-витаминный ряд. Кресс-салат применяют при лечения многих кожных воспалений (в т.ч. и гнойных) – его листья заживляют раны. Помогает он и при лечении катаракты и других глазных болезней. Применяют при лечении простатита. Рекомендуют употреблять в пищу листья кресс-салата при депрессиях и нервных расстройствах.
Из измельченных в блендере листьев кресс-салата готовят крем-супы, соусы, подливки. Хороша эта травка в омлетах и запеканках. Идеальна для свежих салатов. Подходит как гарнир к мясным и рыбным блюдам.
Чуть ниже я расскажу о том, как вырастить кресс-салат в домашних условиях — у него оригинальный способ высадки.
КОГДА САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ на подоконниках.Посевную компанию можно начиналь в любой сезон года. Но конечно что в летний период (с длинными солнечными днями, прогретыми подоконниками – посев быстро даст всходы и обильную зелень. Тогда как зимой – все эти процессы будут происходить гораздо медленнее.
Если вы сеете зелень весной и летом – то все что для нее требуется это системный полив и немножечко биогумуса (для питания).
ЧТО ТАКОЕ БИОГУМУС – и зачем его добавлять в почву для высадки зелени.
Биогумус это натуральное биологическое удобрение. Которое дает крепкий иммунитет высадкам. Убыстряет проростание семят. Ускоряет рост и созревание ростений. Препятствует накоплению нитратов через корни растений. Защищает от бактериальных и гнилостных болезней.
Добавленный в почву, биогумус постепенно отдает питательные вещества растению… в течение всех его этапов роста.
В продаже уже есть почвы — в состав которых входит биогумус (читайте состав почвы на упаковке).
КУДА САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ – для выращивания на подоконникеГотовим почву. Биогумус смешиваем с кокосовым волокном (пропорция 1:2). Так мы получим не чистый биогумус – а хороший субстрат, который будет постепенно отдавать свои питательные вещества вашим зеленым посадкам.
Подготавливаем емкости – горшки (с дыркой на дне), или ящички, или другие декоративные мисочки-чашечки (если вы хотите чтобы ваш подоконник смотрелся нарядно.
Глубина выбранной емкости должна быть не меньше 15 см – если вы хотите серьезный урожай собрать.
На дно кладем 2-3 см дренажной прослойки (для оттока лишней воды из земли) – в качестве дренажа можно использовать керамзитовые шарики или даже просто мелкая галька или гравий подойдет.
Можно сразу делать высев в горшки-ящики. А можно сначала в торфяные таблетки или стаканчики – а потом их пересадить в большие горшки.
КАК ПОДГОВИТЬ СЕМЕНА ПЕРЕД ВЫСАДКОЙ.
Многие любят проверять семена на всхожесть – опуская из в воду. И выбрасывая всплывшие семена (как пустышки). Но на самом деле этот принцип уже не работате. В настоящее время есть сорта и гибриды у которые плавучие семена точно также прорастают как и осевшие на дне. Поэтому можно это правило опустить.
И просто замочить семечки в теплой воде – для собственного удовольствия.
ДЛЯ ПЕТРУШКИ – такое пребывание семян в теплой воде даже полезно. В ее семечках много эфирного масла – оно мешает семенам напитывать влагу и всходить. Поэтому их нужно подержать в водичке – чтобы эфирные масла вымылись из семян и увеличили их всхожесть.
КАК САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ.СЕМЕНА выкладывают на подготовленную заправленную биогумусом, и слегка примятую пальцми почву. Выложенные семена присыпают землей – слоем не больше чем 1 см.
Светочувствительные семена (мелкие-мелкие) и вовсе не нужно засыпать, а слегка примять пальцем (прилипить к почве) и оставить так лежать.
После высадки – надо сбрызнуть нашу «грядку» водой и накрыть полиэтиленовым прозрачным пакетом для создания парничка– чтобы влага не испарялась быстро. В пакетике проделать несколько дырок для воздуха или просто оставить пакет приоткрытым – чтобы не было излишнего прения в пакете.
Такой рукотворный парничок – создаст равномерно влажный климат и ускорит прорастание семян.
После прорастания семян (через 1,5-2 недели после посева) – можно снять парничок. Но делать это лучше не вечером, а с утра… Чтобы растения привыкли к температуре с постепенным охлаждением дня к вечеру.
После прорастания семян – через месяц (когда они уже стоят вытянувшись на своих тонких стебельках) – нужно сделать подсыпку земли – еще на 2 см.
ПРИМЕЧАНИЕ –некоторую зелень можно размножать НЕ ТОЛЬКО СЕМЕНАМИ…РОЗМАРИН еще размножают – делением куста, черенками, отводками.
ПЕТРУШКУ И СЕЛДЕРЕЙ – сажают также корешками. Если высаживать петрушку не семенями – а корнями – то она очень быстро даст свою зелень.
БАЗИЛИК – размножается листьями. Срезаем листья с черенками – погрушаем их в воду и ждем когда черенок листа пустить отростки корня.
БОРАГО – сеют стандартно семенами. Расстояние между семечками не менее 6 см – чтобы было куда распахивать листья. Бораго не любит много солнца – эта зелень идеально для подоконников с выходом на север, запад, восток.
КРЕСС-САЛАТ – это зелень, которую можно высаживать без земли – на мокрую фланелевую тряпочку или в россыпь керамзитовых шариков.
КАК ЧАСТО ПОЛИВАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕВ первый месяц роста – мы поливаем по-немножку но часто. Земля должна быть постоянно влажноватой (но не мокрой)… В этом нам помогает парник. В течении дня приоткрыли пакет… брызнули из пшикалки воды и снова прикрыли пленку.
В следующие месяцы – полив осуществляем по мере надобности. В летний сезон чаще… в зимний реже.
Можно устроить для зелени систему самополива… Чтобы земля сама впитывала влагу по мере необходимости
ЧТОБЫ ЗЕЛЕНЬ выросла ПЫШНОЙ
Каждый день – нужно поворачивать горшочки с ростками – на 180 градусов – чтобы растение не гнулось в одну сторону (к солнцу).
Лук, укроп и петрушка – не требуют много света. Поэтому горшочки с этими зелеными кустиками можно поставить на край подоконника –а ближе к окну выставить другие солнцелюбивые растения.
РОЗМАРИН растущие кустиками в горшках – имеет склонность разрастаться корневищами (корни залазят в дренажный слой). Поэтому 2 раза в год рекомендуют – вынимат растение из горшка – отрезать ножом часть корней вместе с землей. Снова положить слой дренажа – подсыпать чуток почвы – и вернуть розмариновый куст в горшок. Такая пересадка стимулирует появление новых зеленых побегов. ТАКЖЕ розмарин требует подкормки (слабым раствором) раз в 2 недели.
БАЗИЛИК – после появления 6 листочков – отщипывают . Чтобы он кустился в стороны. Потом ушедщие в стороны веточки – точно так же прищипываем после 5 листиков – чтобы они тоже пустили свои боковые побеги. И так до создания нужной нам пышной кроны куста базилика.
ЛУК НА ПОДОКОННИКЕ – КАК ВЫРАСТИТЬ.И отдельно расскажем как получить свежие перья лука на подоконнике – через проращивание луковиц в воде.
В стаканчики (рюмочки, баночки) наливаем воду так чтобы опущенная в емкость луковица погрузилась в нее не больше чем наполовину. И оставить так ее в воде. Уже через два дня луковица начнет давать перо. Чтобы вся композиция смотрелась красиво можно оформить такие посадки луковой зелени — декоративными материалами.
А вот вам идея использования яичной скорлупы для проращивания луковиц. В скорлупки наливаем воду. Опускаем внее маленькие луковицы и ждем зеленого урожая.
Вот такие нехитрые правила выращивания зелени у вас дома на подоконнике или балконе.
Удачного вам посева и вкусного урожая.
Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная Кучка»
на Ваш сайт.
Дата публикации:Выращивание
какие комнатные растения сейчас в моде
Смотрите также
Лососёвые розы выращивают вместо овощей в теплицах под Новосибирском
Новосибирцы стали чаще покупать комнатные растения. Популярность этому виду хобби обеспечила пандемия. Как создать в своём доме комфортное пространство с помощью зелёного декора? Какие процедуры питомцам в горшках необходимы в конце зимы? «Новосибирские новости» поговорили с директором магазина комнатных растений Марией Солоповой.
— Пандемия сыграла интересную роль на рынке комнатных растений. Пишут о том, что во время локдауна люди стали их чаще покупать.
— Это так. У людей появилось больше времени для обустройства своего дома. Кроме того, мы все нуждались в успокоении, «заземлении» — а комнатные растения как нельзя лучше подходят для этого. Интерес действительно вырос — причём во много тысяч раз, по всему миру.
— Что пользуется постоянным спросом у новосибирцев?
— Могу показать церопегию — это необычного вида растение. Очень красивое, но простое в уходе. Она у нас продаётся всегда.
Другое необычное растение — щучий хвост, который был у всех наших бабушек на подоконнике, только это новая версия, другой сорт — в виде объёмных палочек, необычно выглядит. Опять же, очень прост в уходе, поэтому это тоже наш хит.
Конечно, я не могу не сказать, что в Сибири, учитывая наши долгие зимы и отсутствие солнца, очень большим спросом пользуются пряные травы — розмарин, тимьян, комнатная мята и лавровое дерево. Все эти пряности приходят с маркировкой «вилка-нож», говорящей о том, что их можно употреблять в еду. То есть это не только красиво и вкусно пахнет, но ещё и полезно. Особенное удовольствие — срывать листик с куста и добавлять в еду.
Мария Солопова. Фото: nsknews.info
— Комнатная зелень —это очень красиво, но требует ухода. Допустим, я работаю и не могу уделять растениям много времени. Что-нибудь посоветуете?
— У нас очень много растений, за которыми просто ухаживать, даже если вы сильно заняты. На этом и строится наш основной ассортимент. Мы стараемся, чтобы это были необычные, красивые растения, может, даже экзотичные — но лёгкие в уходе.
Хороший пример — рипсалис. Это лесной кактус, который способен жить в полутени и очень редко нуждается в поливе. Идеальный вариант для тех, кто много работает и у кого мало времени на уход.
— Это редкое растение? Или оно достаточно распространено в интерьерах горожан?
— Оно сейчас очень популярно на Западе и в Европе. В нашу культуру оно только входит. Мы старательно работаем, чтобы оно было у многих людей.
Фикус-бонсай — необычного вида. Многие люди интересуются им. Мы учим правильно за ним ухаживать, и тогда у вас дома будет жить настоящее чудо.
— Сейчас все боятся всевозможных инфекций, существует миф, что комнатные растения могут справляться с ними и очищать воздух.
— Это очень распространённый миф, каких-то научных исследований на эту тему нет. Неоспорим тот факт, что растения положительно влияют на нашу нервную систему, они помогают успокоиться, замедлиться — это и есть их терапевтический эффект. Что касается очищения воздуха и поглощения вирусов — боюсь, что нет.
Фото: Павел Комаров, nsknews.info
— То есть это такой способ релаксации, медитации — работа с растениями, землёй?
— Да, это так — очень хорошо снимает стресс, накопленную усталость. В этом и есть главная ценность. Вы, наверное, и сами замечали, что в помещении, где много растений, приятно находиться, не хочется оттуда уходить.
— В паре «растение — горшок» что главнее?
— Не могу сказать, что что-то главнее, это равноправные участники процесса озеленения. То есть для растения правильный выбор горшка очень важен — он определяет здоровья растения и его благополучную жизнь.
Кроме того, когда человек покупает растение в магазине, то озадачивается потом вопросом пересадки: надо купить горшок, почву, удобрения. У нас можно получить этот комплекс услуг сразу.
Мы здесь, на месте, подберём горшок, пересадим растение, снабдим покупателя инструкцией по уходу и необходимыми препаратами для обработки — потому что они потребуются.
— В производстве горшков существуют свои модные тенденции?
— Конечно, есть тренды, которым мы стараемся следовать, чтобы оставаться на волне актуальности. Например, наша новинка — кашпо-домики. Они прекрасно вписываются в интерьер, красивые и в то же время качественные, растению в них будет комфортно.
Фото: Павел Комаров, nsknews.info
— Расскажите о самых экзотичных растениях, которые есть в вашем магазине.
— Мы всегда стараемся удивлять. Сейчас самое необычное растение — атмосферные тилландсии. Это растение без корней. Они питаются влагой из воздуха, им не нужны горшок, земля, полив. Тилландсии нужно только опрыскивать и время от времени «купать».
— Это тоже вариант для тех, кому некогда заниматься уходом?
— Пожалуй, да. Главное — создать им подходящие условия: высокую влажность воздуха. Их не нужно поливать, подкармливать, обрабатывать от вредителей.
— Что сейчас важно сделать в уходе за комнатными растениями, в начале весны?
— Обновить грунт (пересадить растение), начать активно пользоваться удобрениями — сейчас уже можно подкармливать комнатные растения минеральными удобрениями два раза в месяц. Если у вас деревья (фикусы, шеффлера и так далее), то можно им сделать формирующую обрезку — начнут отрастать боковые почки, и кустик станет пышнее. Это важно делать регулярно, если вы хотите, чтобы фикус рос пышным, а не был с голыми ветками, на концах которых листики. Это частая проблема фикусов, которые не обрезают. Этого не нужно бояться — растению это даже полезно.
— Если я сама боюсь трогать растение, резать, пересаживать — куда можно обратиться?
— У нас есть услуга выездного обслуживания, когда мы выезжаем к вам и обрабатываем, обрезаем, подкармливаем растение — а вам остаётся только наслаждаться.
Полную версию интервью смотрите в этом видео:
Видео: nsknews.info
#Интервью #Культурный город #Зеленый город
Съедобные цветы на вашем подоконнике
Цветы можно выращивать не только в саду. Многие из них с успехом растут на кухонном окне. К тому же они не только красивы, но и съедобны. Их можно использовать как для украшения блюд, так и для придания им новых изысканных вкусовых оттенков. Поэтому такой витаминный садик не будет лишним ни в одной квартире.
Хризантема (овощного сорта)
Овощные сорта цветка выращиваются на Востоке: в Китае и Японии. Но постепенно это становится популярным и в других странах. Съедобная хризантема по виду напоминает ромашку. У нее мощная корневая система, сильный стебель с резными листьями и небольшие желтые цветы с белыми кончиками лепестков. Растение любит свет и тепло, плодородную землю. В уходе очень непритязательно.
Наиболее популярны такие качества цветка: замедление процессов старения, повышение аппетита, насыщение организма витаминами. Полезно принимать в пищу сырые побеги и листья хризантемы. Сушеные зеленые части растения добавляются в первые и вторые блюда как приправа.
Календула
Ласковое народное название растения – «ноготки». Этот цветок, своими приятным желтым цветом, очень оживит вашу кухню. Использовать его можно не только в лекарственных целях, но и в пищевых. Для южных народов это привычная пряность. Ее добавляют в плов, чтобы усилить желтый цвет риса и сделать его легко усвояемым.
Не обходятся без календулы сиропы, наливки, сладкая выпечка. Чай из лепестков помогает от бессонницы и служит профилактикой простуды. Часто ноготками заменяют в блюдах дорогой шафран – ведь эффект получается такой же.
Выращивать растение несложно, оно нетребовательно, каждый год всходит самосевом и длительное время цветет.
Одуванчик
Этот вездесущий цветок считается сорняком. Но, несмотря на это, он очень полезен. Листья одуванчика, особенно молодые, вполне съедобны. Ими можно разнообразить вкус овощных супов, салатов.
Многим не нравится горький вкус листьев. Избавиться от него можно, подержав их полчаса в соленой воде. Из цветков одуванчика делают варенье или вино. Например, во Франции растение выращивают как огородную культуру. А поскольку он растет на любых почвах, вырастить в горшке его не представляет никакой сложности.
Анютины глазки
Всем знакомые анютины глазки добавят знакомым блюдам приятный мятный привкус. Соцветия можно добавить в салаты, а засахаренными лепестками украсить торты, пирожные и десерты. Они богаты витамином С и антиоксидантами.
Цветок хорошо растет не только на солнце, но и в тени. Выращивать его просто, требуется только регулярный полив.
Иссоп анисовый
Неприхотливую приправу выращивают и семенами, и рассадой, и черенками. Ей нужна рыхлая земля и своевременный полив. Иссоп улучшает работу желудка и кишечника, имеет антигельминтное действие.
Пряность уместна и в мясных, и в овощных блюдах, а также добавляется в напитки. Лучше использовать молодые листочки и побеги, потому что со временем они грубеют и не так приятны на вкус.
Лилейник
Также с Востока пришла традиция употреблять в пищу лилейники. Почти все части растения годятся в пищу. В Китае листья и стебли идут в салат, корни едят сырыми или тушат. Но самым главным деликатесом являются крупные цветы. Их маринуют, как огурцы, фаршируют мясом и овощами, обжаривают в кляре.
Отцветшие цветы собирают по вечерам, поэтому днем вы можете любоваться их красотой, а вечером – поужинать деликатесом.
Цветы тыквы
Крупные цветки тыквенных растений во всем мире применяются в пищу. Особенно они популярны в Северной Америке, в Мексике и Италии. В некоторых супермаркетах их продают наряду с картофелем и капустой. Цветы тыквы считаются диетическим продуктом, легко усваиваются организмом. Популярным блюдом являются цветки в кляре или фаршированные томатами и сыром.
Растение можно вырастить дома, если у вас хватает для этого места. Разрастается тыква довольно сильно. Для получения большего количества цветов плети можно прищипывать для образования боковых побегов.
Настурция
Настурция с успехом может выращиваться дома как салатная культура. Все части этого растения съедобные и очень вкусные. Ее нежные листочки, по вкусу напоминающие горчицу или руколу, добавляют в салаты. Но вообще все части растения съедобны. Пикантный вкус листочков, цветов и особенно семян обусловлен большим количеством эфирных масел. Лепестками украшают бутерброды для придания им приятного внешнего вида.
Вырастить настурцию можно на балконе или на подоконнике в контейнерах. Она нетребовательна к условиям и очень нарядна. К тому же растение полезно для памяти, иммунитета, работы сердца и печени.
Бархатцы тонколистные
Всем известны бархатцы, которые часто можно встретить на клумбах и дачных участках. Но в пищу применяют не такие цветы, а с тонкими желтыми и оранжевыми лепестками. Они более мелкие, и только два сорта пригодны в пищу. По цитрусовому аромату, который они источают, их назвали «Лимон Джем» и «Мандарин Джем». Эти виды бархатцев необычайно изящны и приятны, послужат прекрасным украшением дома.
К тому же их лепестки можно добавлять в блюда из рыбы, птицы, выпечку, компоты.
Огуречник
Очень интересное растение, по вкусу и запаху напоминающее и огурец, и зеленый лук. Его особенностью является то, что все части растения можно употреблять в пищу. Листья добавляют в суп и салат, корни используют в приготовлении сыра, масла, различных вин и сиропов. Бланшированными побегами разнообразят вкус гарниров, а цветы огуречника можно есть в любом виде: засахаренными, свежими и сухими.
Бораго, так еще называют это растение, очень полезно для организма человека. В нем содержится много витаминов. Оно способствует похудению, используется в косметологии. Огуречник не требователен к почве и уходу, растет в любых условиях.
- Автор: Елесеева Юлия
- Распечатать
Оцените статью:
(5 голосов, среднее: 5 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Adblock
detector
13 съедобных растений, которые вы можете вырастить в своей крошечной квартирке
Foto: ShutterstockНесмотря на то, что у многих есть дачи, у столь же многих дач нет. А есть желание вырастить что-то самому, может быть даже что-то более осмысленное и более съедобное, чем кактус. К счастью, желания имеют тенденцию сбываться. Вот 13 идей. Поскольку расти они будут дома, то многих из них сажать хоть сегодня — для большинства осеннего солнца вполне хватит для дозревания, при условии, что у вас южная сторона, конечно же.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Авокадо
Foto: ShutterstockВсе, что надо для выращивания авокадо, это… другой авокадо. Удаляете мякоть, проделываете три дырочки, втыкаете зубочистки и помещаете авокадо в стакан воды так, чтобы он был наполовину в воде. После появления ростков сажаете в почву и ставите туда, где много солнца. Горшок рекомендуется высокий — у авокадо длинные корни.
Пряности
Foto: stock.xchngБазилик, розмарин, мята, имбирь, корица и петрушка — всех их можно выращивать в домашних условиях и делать это без особого труда. Нужно лишь немного солнца и много воды… впрочем, универсального совета нет, каждое растение требует своего подхода. Но вырастить их, «если что» — можно.
Салат
Foto: ShutterstockЕще одно растение, которое исключительно легко вырастить в домашних условиях — это салат. Все, что понадобится, это просторный горшок или контейнер и солнечное место на подоконнике. Ну и семена салата тоже, естественно.
Чеснок
Foto: LETAИз одной большой головки чеснока можно вырастить много-много чеснока. Для этого разделите ее на дольки и посадите их в землю глубиной сантиметров, давая каждой достаточно свободного места. Чеснок относительно неприхотлив и простит даже слегка забывчивого садовода.
Помидоры
Foto: ShutterstockПомидоры капризны — они требуют тепла и солнца, поэтому, если у вас нет под рукой теплицы, придется позаботиться о наличии хотя бы искусственного освещения на протяжении минимум 12 часов в день. Горшки для помидоров нужны большие и еще приготовьте какое-то количество палочек, чтобы «подвязать» рассаду, когда она вылезет.
Лимоны
Foto: ShutterstockВ наших широтах из лимонных деревьев получаются отличные декоративные деревья, а плодоносить они начинают только в том случае, если получают много-много солнца. Так что даже не надейтесь задвинуть их в темный угол и получать при этом, собственно, сами лимоны.
Грибы
Foto: ShutterstockПроще всего вырастить грибы из специальных наборов по выращиванию грибов, в которых создаются оптимальные условия для их роста. Но если у вас дома достаточно темно и влажно, можете попробовать создать грибницу и самостоятельно, хотя процесс этот довольно трудоемкий.
Болгарский перец
Foto: ShutterstockНе совсем подходящий вариант для квартиры, потому что перец на самом деле требует МНОГО места и много земли. Но если вам как раз некуда девать одну комнату… Только в этой комнате должно быть солнечно.
Морковь
Foto: ShutterstockВ наших широтах морковь растет «сама по себе», но лишь при условии, что ей есть куда расти. Если задумали вырастить ее дома — что абсолютно возможно — позаботьтесь о контейнерах глубиной минимум 25 сантиметров.
Редис
Foto: ShutterstockРедису нужно довольно много земли, причем не столь в глубину, сколько в ширину, а также много влаги и умеренное количество солнца. В общем, не забывайте поливать овощ регулярно!
Фасоль
Foto: ShutterstockЕще одно растение, которое растет в наших широтах «само». Всего-то надо восемь часов солнца ежедневно и ящики глубиной сантиметров этак 20-25, минимум.
Капуста
Foto: ShutterstockКапуста всем хороша — неприхотлива, хорошо растет в наших широтах и практически всегда успевает вырасти. Одна беда, требует места. Много места, даже больше, чем перец. Если, конечно, вы хотите вырастить чуть больше, чем один кочан.
Зеленый лук
Foto: ShutterstockСамый простой овощ, его вырастить может любой ребенок. Отрежьте нижнюю белую часть, поместите ее в стакан с водой и смотрите на чудо. Неделю-две спустя «соберите урожай», вновь «посадите» белую часть в стакан с водой и так пока не надоест.
Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!
Комнатные растенияОпубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.
- Свежие
- Топ
Красивые съедобные комнатные растения для еды и декора
Эта страница может содержать
партнерских ссылок . Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Это руководство по съедобным комнатным растениям поможет вдохновить ваше домашнее пространство, хотите ли вы выращивать еду в помещении или оживить свою коллекцию комнатных растений. Включает в себя растения, которые вы видели только на открытом воздухе, и некоторые, о которых вы даже не знали, что их можно есть!
Независимо от того, насколько велики или малы наши открытые садовые участки, популярность комнатных растений растет. Принесение их в наши дома создает внутренний зеленый оазис, и их тоже интересно собирать. Помимо того, что это отличное хобби, комнатные растения отлично смотрятся в дизайне интерьера, могут улучшить качество воздуха в помещении, а некоторые из них даже будут производить пищу. Это руководство по съедобным комнатным растениям даст вам идеи о растениях, которые можно выращивать как для декора, так и для стола!
Сохраните это для дальнейшего использования в PinterestПутеводитель по съедобным комнатным растениям
Приведенный ниже список растений вдохновит вас на создание невероятных съедобных комнатных растений. Однако я подумал, что должен упомянуть, что не все растения будут хорошо расти в помещении. Вы можете принести некоторые из них на зиму, чтобы защитить их от холода, но они могут не процветать. Такие растения, как капский крыжовник и садовые травы, действительно должны быть на открытом воздухе, чтобы быть счастливыми. На зиму заношу обоих в помещение, но как только теплица достаточно прогреется, они уходят.
Некоторые комнатные растения могут прекрасно выглядеть и приносить пищу. ImageНаши дома представляют собой искусственную среду, в которой контролируется как температура, так и влажность. Нет ветра, мало насекомых и дождя (если только у вашего соседа сверху не протекает!). Некоторые растения также формируют отношения с другими под почвой, и мы только сейчас начинаем понимать симбиоз между растениями и почвенными организмами и его взаимосвязь с их общим здоровьем.
Приведенные ниже съедобные комнатные растения хорошо растут в помещении и хорошо выглядят. У каждого будут свои потребности, когда речь идет о свете, влажности, поливе, среде для выращивания и уходе. Это руководство должно стать стартовой площадкой для выращивания комнатных растений не только из-за их внешнего вида. Комнатные растения тоже могут быть едой!
На верхушках ананасов могут вырасти новые ананасы, если выращивать их в помещении. ФотоАнанасы как съедобные комнатные растения
Многие люди обнаруживают, что некоторые остатки растительной пищи могут вырасти снова. Один фрукт, который тоже может это ананас. Что вы делаете, так это срезаете верхнюю зеленую часть с ананаса, купленного в супермаркете, оставляя примерно полдюйма плода. Затем посадите его в свободно дренируемый компост, держите его в воде, и он сможет пускать корни и расти. Это может занять пару лет, но вы даже можете обнаружить, что на вершине появляется новый ананас!
Лавровый лавр растет в помещении так же хорошо, как и на открытом воздухеВыращивание лавровых деревьев в помещении
Хотя многие кулинарные травы плохо растут в помещении, лавровые деревья Laurus nobilis к ним не относятся. У моего хорошего друга есть красивый комнатный лавр, которому сейчас должно быть пятнадцать лет. Он живет у солнечной раздвижной двери и не нуждается в каком-либо особом уходе, кроме легкой обрезки, чтобы поддерживать рост ниже пяти футов, и пересадки каждые несколько лет. Ему даже нравится быть немного привязанным к корням. Хотя большие бухты могут быть дорогими, вы часто можете найти деревья меньшего размера, размером с комнатное растение, доступные в питомниках и садовых центрах.
Фиолетовый трилистник — потрясающее съедобное комнатное растение. ImageФиолетовый трилистник
Фиолетовый трилистник Oxalis triangularis — яркое фиолетовое растение, которое хорошо растет как на открытом воздухе в хорошо дренированной почве, так и в помещении в качестве съедобного комнатного растения. Листья на вкус такие же, как у щавеля или французского щавеля, и имеют цитрусовый аромат благодаря щавелевой кислоте. Кстати, по вкусу он очень похож на лепестки клубневой бегонии! Храните это красивое и вкусное растение в недоступном для домашних животных месте, так как оно токсично как для кошек, так и для собак.
Алоэ вера — это комнатное растение, которое легко выращивать, а гель внутри листьев съедобенАлоэ вера как съедобное комнатное растение
Алоэ обычно выращивают в качестве комнатных растений, и они настолько хорошо растут в помещении, что производят десятки детенышей. Возможно, вы также знаете их как отличный способ лечения солнечных ожогов! Знаете ли вы, что вы также можете есть гель внутри листьев алоэ вера? У него мягкий и хрустящий вкус, и вы можете добавлять его во все, от смузи до сальсы. Однако, если вы его едите, его нужно правильно приготовить — кожица и слой между кожурой и внутренним гелем должны быть полностью удалены. Слой между кожей и съедобным гелем алоэ вера содержит латекс, который является слабительным и может вызвать у вас тошноту.
Выращивайте помидоры в теплой и светлой комнате своего дома.Выращивание помидоров в помещении
Большинство людей, выращивающих помидоры, считают их уличными растениями. Однако в таких местах, как Великобритания, помидоры обычно выращивают в помещении. Вы можете выращивать как детерминантные, так и индетерминантные сорта, но учтите, что последним потребуются опоры. Им также потребуются светлые солнечные комнаты, такие как оранжереи, и это помогает выращивать их возле окон, которые можно открывать. Если опылители смогут помочь опылить их желтые цветы, вы можете быть вознаграждены невероятным урожаем в помещении. В противном случае опылите цветы кисточкой. Помидоры можно выращивать как однолетние летние культуры в помещении, но они могут пережить зиму, если дать им дополнительное освещение.
Вы можете выращивать миниатюрные деревья авокадо в качестве съедобных комнатных растенийВыращивание деревьев авокадо внутри
Хотя вы можете начать выращивать деревья, укоренив косточку авокадо в воде, лучше приобрести названный сорт для выращивания в помещении. Большинство деревьев авокадо достигают более сорока футов в высоту, что делает их непригодными для дома в долгосрочной перспективе. Однако миниатюрный сорт «Литтл Кадо» может перестать расти на высоте 8-10 футов. Это означает, что если у вас есть теплая, солнечная комната с высоким потолком, вы можете выращивать авокадо в помещении.
Стевия – прекрасное комнатное растение, а ее листья можно использовать в качестве натурального подсластителя.Выращивание стевии в качестве съедобного комнатного растения
Листовые, зеленые и удивительно сладкие, многие выращивают и готовят блюда из стевии Stevia rebaudiana , чтобы снизить потребление калорий и приготовить десерты, подходящие для диабетиков. Хотя он хорошо растет на открытом воздухе, он морозоустойчив, а это означает, что он не выдержит отрицательных температур. Не беспокойтесь, так как он очень хорошо растет в помещении — либо только на зиму, либо как постоянное комнатное растение.
Душистая герань выращивает как съедобные цветы, так и листьяДушистая герань хорошо растет в помещении
Герани и пеларгонии часто путают. Так что не путайте эти великолепно пахнущие растения с обычными «геранями», обычно выращиваемыми в оконных ящиках. Душистая герань имеет листья и цветы с глубоким цветочным ароматом, и вы можете использовать их для приготовления уникальных съедобных цветочных десертов. Листья лучше не есть целиком, а использовать в качестве кулинарной пряности или добавлять в такие блюда, как этот ароматный пирог с геранью. Они также выглядят очень красиво, независимо от того, выращиваются ли они на открытом воздухе или в помещении в качестве съедобного комнатного растения.
Цитрусовые деревья прекрасно подходят в качестве съедобных комнатных растений. ImageЦитрусовые деревья могут быть отличными комнатными растениями
Карликовые цитрусовые деревья, такие как лимон, лайм, мандарин и каламондин, относительно легко найти и вырастить. Еще один бонус в том, что вы можете оставлять их плоды на дереве на месяцы. Это означает, что вы выбираете их на досуге и оставляете в качестве декора на все остальное время. Цитрусовые плохо растут на открытом воздухе, если температура опускается ниже нуля, поэтому их необходимо выращивать в помещении во многих странах с умеренным климатом. Я обычно выношу свои на улицу на лето, а зимой заношу обратно в дом. Однако они могут жить в помещении круглый год.
Цитрусовые тоже долгожители! У меня было дерево каламондина более десяти лет, и оно регулярно дает маленькие плоды и цветы с прекрасным ароматом. Плоды похожи на мини-мандарины, но вкус у них очень терпкий. Я использую их вместо лаймов или лимонов в таких рецептах, как пирог с лимонным соком.
Чили может оставаться на растении месяцами, что делает его привлекательным комнатным растением. ImageВыращивание перца чили в качестве съедобных комнатных растений
Из некоторых перцев чили получаются отличные комнатные растения, особенно с разноцветными перцами. В зависимости от сорта вы можете получить компактные и привлекательные растения, на которых перец чили созревает в течение нескольких недель. Как правило, перцы обычно начинаются зелеными, а затем переходят в желтый, оранжевый или красный цвет, поэтому за ними интересно наблюдать. Вы также можете получить декоративные чили, такие как «Боливийская радуга». У него фиолетовые, красные и желтые плоды на одном и том же растении.
Растение имбиря, которое я вырастил из имбиря в супермаркетеВырасти имбирь сам
Когда мы думаем об имбире, чаще всего это коричневое корневище, которое мы покупаем для приготовления пищи. Однако если мы поместим то же самое корневище в неглубокую тарелку с водой, оно может пустить собственные корни. Затем из зеленых узлов, образующихся на корневище, формируются высокие пальмовидные стебли и листья. Имбирь хорошо растет в помещении, при условии, что его держат в тепле (около 75 F), а горшечная смесь влажная и сытая. Дайте ему достаточно времени, и он может даже наградить вас потрясающими цветами и большим количеством корневищ для сбора урожая.
Из инжира получаются потрясающие съедобные комнатные растения. ImageВыращивание инжира в помещении
В качестве съедобного комнатного растения можно выращивать как обычный инжир Ficus carica , так и всеми любимый Fiddle Leaf Fig Ficus lyrata . Инжир хорошо растет при хорошо освещенном, но непрямом солнечном свете и нормальной влажности и может терять листья зимой. Обычные инжирные деревья плодоносят в помещении с большей готовностью, чем фиддл-лист, но это все же возможно! Молодому растению может понадобиться 3-5 лет, чтобы дать урожай. Пока вы ждете фруктов, вы можете наслаждаться их невероятной листвой.
Больше вдохновения для садоводства в помещении
Если вы ищете больше вдохновения для комнатных растений и садоводства в помещении, ознакомьтесь с другими идеями.
- Сделать террариум из суккулентов из морского стекла
- Комнатные растения, токсичные для кошек
- Отделение и пересадка детенышей алоэ вера
9 Овощи, которые лучше всего выращивать в помещении
Для многих из нас выращивание овощей дома — это нечто большее и более привлекательным. Это избавляет вас от похода в продуктовый магазин, и это отличный способ заставить ваш зеленый палец работать. Но если вы думаете, что жить в квартире (как я) или не иметь двора вас не устраивает, подумайте еще раз! С небольшой осторожностью выращивать растения в помещении легко. Вот все, что вам нужно знать о выращивании растений в помещении, а также наш список лучших овощей для выращивания в вашем домашнем саду.
Советы по выращиванию овощей в помещении
Для начала найдите контейнер, достаточно большой для роста корней вашего растения, в котором также есть дренажное отверстие на дне. Вы можете сделать свой собственный контейнер, перепрофилировав старые пластиковые баночки из-под йогурта или контейнеры для хранения, но подойдет любой горшок с дренажным отверстием. Конечно, вам нужно будет поставить контейнер на тарелку, блюдце или поднос, чтобы собрать всю влагу, которая стекает, и не испортить стол или подоконник.
Посадите овощи или семена в контейнер, используя почву для комнатных горшков, которая специально разработана для того, чтобы помочь растениям расти в комнатных условиях. Как только вы подготовите растения к работе, поставьте их перед солнечным окном.
Самой большой проблемой при выращивании овощей в помещении будет недостаток света. Вот почему важно как можно лучше имитировать условия на открытом воздухе, используя свет из окна или инвестируя в лампы для выращивания (вы можете приобрести их в Home Depot всего за 47 долларов). Овощам потребуется не менее четырех-шести часов солнечного света в день, а фруктам — от восьми до десяти часов в день.
Когда приходит время поливать растение, лучше меньше, да лучше. Поскольку они не подвержены сильной уличной жаре, они не будут высыхать так часто, поэтому будьте осторожны, чтобы не перелить. Вы хотите, чтобы почва была влажной, но не сырой или сухой.
Низкая влажность может плохо сказаться на комнатных растениях, поэтому либо используйте пульверизатор, чтобы каждый день опрыскивать их водой, либо подумайте о приобретении увлажнителя с прохладным туманом.
Даже без подсветки ростки появятся довольно быстро. Однако может пройти несколько недель или даже месяцев, прежде чем вы сможете собрать съедобную часть растения. Лето — лучшее время года для выращивания, так как у вас будет максимально доступное естественное освещение. Тем не менее, комнатные овощи могут расти круглый год, принося радость даже в унылые зимние месяцы.
Выращивание овощей из обрезков
Стебель сельдерея в миске с водой с молодым сельдереем, растущим сверху
Авторы и права: Ванесса Гривз Есть еще более простой способ вырастить некоторые виды овощей у себя дома: попробуйте вырастить их из обрезков.
Зеленый лук, салат и сельдерей — отличные кандидаты на повторное выращивание из обрезков. Просто добавьте обрезки в контейнер, дайте днищу впитаться в воду и дайте им много естественного света. Прежде чем вы это узнаете, у вас будет бесконечный запас этих овощей, растущих в вашем собственном доме.
9 Лучшие овощи для выращивания в помещении
Упростите себе жизнь, выбрав растения, которые лучше всего растут в помещении. Эти овощи оказались успешными:
1. Морковь
Морковь не требует много места вокруг себя (или, можно сказать, размаха крыльев), но для нее требуется более глубокая почва, чем для других овощей. Это холодостойкие овощи, которые хорошо себя чувствуют при температуре около 60 градусов по Фаренгейту. Убедитесь, что они получают много света, по крайней мере, 12 часов в день.
2. Зеленый лук/зеленый лук
Зеленый лук хорошо себя чувствует в помещении, потому что за ним легко ухаживать и он не требует столько солнечного света, как некоторые другие овощи. Вы можете либо использовать семена, либо просто пересадить корневой конец зеленого лука после использования верхушки.
3. Травы
Травы (подмножество овощей) любят солнце, поэтому вам нужно убедиться, что они получают его много: 12-16 часов в день. Они, как правило, лучше всего растут при температуре около 70 градусов по Фаренгейту. Некоторые из лучших сортов для выращивания в помещении включают: зеленый лук, петрушку, кинзу, орегано, мяту, розмарин, шалфей и тимьян.
4. Острый перец
Перец — многолетнее тропическое растение, а это значит, что он хорошо растет в теплую погоду и на ярком солнце. Но поскольку они самоопыляемые, они вполне могут прижиться в помещении. Им нужен высокий уровень света — от 14 до 20 часов в день — и они хорошо себя чувствуют при температуре около 70 градусов по Фаренгейту. Посадите их в контейнер высотой не менее восьми дюймов и дайте почве высохнуть между поливами.
5. Листовая зелень для салата
Пожалуй, самая надежная из всех — устойчивая к холоду листовая зелень для салата, такая как шпинат, капуста и руккола. Они будут расти всего за четыре недели в компактных помещениях. Им нужно около 12 часов солнечного света в день, и они хорошо себя чувствуют при температуре около 60 градусов по Фаренгейту.0009
6. Микрозелень
Не позволяйте их размеру обмануть вас, микрозелень содержит в 40 раз больше витаминов и питательных веществ, чем полностью выращенные растения. Вы будете выращивать их так же, как листовую салатную зелень, но вы будете собирать их, когда им всего две-три недели. Попробуйте добавить их в бутерброды для питательного хруста.
7. Картофель
Это может вас удивить, но вы можете выращивать картофель (как сладкий, так и обычный) в почве из обрезков. Начните с проросшего картофеля и нарежьте его на куски, выложив их ростками вверх на не менее четырех дюймов почвы. Сверху насыпьте еще четыре дюйма почвы, и примерно через два месяца у вас будет картофель! Убедитесь, что у вас достаточно большой горшок, потому что они могут стать довольно большими, и вам, возможно, придется продолжать добавлять землю по мере роста, чтобы картофель всегда был покрыт.
8. Редис
Редис быстро растет: от всходов до сбора урожая проходит всего 30–40 дней. Им не нужно столько света, как многим другим овощам, но убедитесь, что им не слишком тесно, чтобы их луковицы могли расти.
9. Помидоры
Помидоры любят теплую погоду, но это не значит, что они безнадежны в помещении. Им нужно много света, от 14 до 20 часов в день. Как и перцы, они самоопыляемые, но вы также можете встряхнуть их, чтобы помочь пыльце попасть с цветка на цветок. Меньшие сорта, как правило, лучше растут в контейнерах, и вы обнаружите, что семена прорастают довольно быстро.
12 лучших съедобных растений для выращивания в помещении
Изменения сезонных погодных условий влияют на то, как вы выращиваете растения. Особенно это касается съедобных растений. Однако выращивание растений в помещении позволяет вам выращивать ваши любимые сезонные овощи круглый год, не беспокоясь о неблагоприятных условиях, которые могут погубить ваши растения. Хотя список растений для дома может быть длинным, мы сузили наш поиск только до съедобных растений. Это не только гарантирует, что вы сократите пищевые отходы, но и предоставите вам годовой доступ к вашим любимым свежим овощам с грядки.
Независимо от того, являетесь ли вы фермером или садоводом с небольшим опытом выращивания в помещении или вообще без него, вы увидите, насколько легко ухаживать за этими растениями. От ароматного зеленого лука до пикантного перца — читайте дальше, чтобы узнать о наших лучших растениях для дома.
Несколько советов по выращиванию съедобных растений в помещении
- Убедитесь, что ваши растения имеют хороший дренаж. Вы можете сложить камни на дно горшков перед добавлением почвенной смеси или использовать горшки с отверстиями.
- Подготовьте или купите почвенную смесь, подходящую для выращивания пищевых растений в помещении.
- Обеспечьте своим растениям необходимое количество света. Светодиодные лампы для выращивания растений являются надежной альтернативой естественному солнечному свету. Эти искусственные источники света предпочтительнее, так как они обеспечивают оптимальную температуру и свет для ваших растений независимо от погодных условий в помещении или на улице. В этой статье есть отличный обзор светильников для выращивания, доступных на рынке, и советы о том, как выбрать лучший для ваших условий выращивания.
- Если вам нужны дополнительные советы по выращиванию семян в помещении, ознакомьтесь с полной статьей на эту тему.
1. Помидоры
Помидоры — одни из лучших растений для выращивания в помещении. Они должны быть размещены в самой солнечной или самой яркой части вашего внутреннего сада. Посейте семена глубоко в почвенной смеси в семенном лотке. Пересадите сеянцы в горшок большего размера в тот момент, когда у них появятся первые четыре настоящих листа. Вы можете выращивать растения вверх ногами, если не хотите подвязывать их. Не забудьте прищипнуть кончики маленьких ветвей, чтобы вызвать цветение. Вам также может понадобиться дополнительное искусственное освещение, чтобы ускорить рост и продуктивность. Стоит отметить, что томаты черри в комнатных условиях дают лучшую урожайность, чем более крупные сорта томатов. Прочтите нашу статью о выращивании органических помидоров в помещении.
2. Редис
Среди лучших растений для выращивания в помещении редис легко и выгодно выращивать, особенно зимой. В течение 25 дней редис превратится в клубни, достойные стола, с постоянным еженедельным поставками партий. Они имеют слегка пряный вкус, который дополняет зимние блюда.
Семена редьки необходимо посеять на глубину 5 дюймов в почвенную смесь. Накройте полиэтиленовой пленкой, пока сеянцы не прорастут. Когда появятся семядоли, вы можете переместить растения в место, где они могут получить доступ к свету. Проредите растения, когда они разовьют от трех до пяти настоящих листьев.
3. Болгарский перец
Болгарский перец хорошо растет при достаточном освещении. Их урожайность увеличивается, если они выращиваются в богатой почвенной смеси с достаточным дренажем. Вызвать кустистый рост можно, прищипывая растущие кончики. Позже это приводит к хорошим наборам фруктов.
4. Горох и фасоль
Подумайте о выращивании гороха и фасоли, если в помещении достаточно света. Урожайность стручков будет хорошей, если вы посадите кустовую фасоль, которая не требует подпорки или опоры. Собирать горох и фасоль очень просто.
5. Картофель
Для выращивания картофеля в помещении требуются большие полиэтиленовые пакеты. Мешки должны быть заполнены правильной почвенной смесью, прежде чем вы сможете посадить в них картофель. Убедитесь, что ваши растения получают минимум 5 часов воздействия света каждый день для получения удовлетворительных урожаев. Картофель из ваших растений можно приготовить, когда вы ожидаете созревания клубней.
Вам нужно будет посадить несколько растений, если вы хотите собрать достаточно урожая для блюда. Выбирайте сорта картофеля, известные своей высокой урожайностью.
6. Морковь
Высаживайте морковь в глубокие горшки с хорошим дренажем и рыхлой почвой. Перистая зелень, похожая на папоротник, не только дает вам постоянный запас еды, но и является восхитительным украшением интерьера вашего дома. Обеспечьте 4-5 часов света или солнечного света, чтобы обеспечить хороший урожай. Однако, если вы пожертвуете качеством и количеством света, корни ваших растений будут развиваться дольше. №
Для выращивания в помещении выберите сорта круглой моркови и посадите семена на значительном расстоянии друг от друга, чтобы было достаточно места для развития корневой системы. Более прохладные места дадут вам сладкую на вкус морковь. Морковь готова к уборке, как только вы увидите ее ботву над горшечной смесью.
7. Шпинат
Как и при выращивании в открытом грунте, шпинат, выращенный в помещении, хорошо себя чувствует в полутени. Обязательно воспроизведите этот оттенок при выращивании в помещении для непрерывного поступления листьев. Ежедневно подвергайте растения шпината воздействию солнечного света или светодиодной лампы для выращивания не более 4 часов. Вы должны выращивать шпинат в прохладном месте, чтобы избежать стрелкования.
8. Салат-латук
Хотя многие сорта салата хорошо растут в помещении, мы рекомендуем сорта с рассыпным листом. Все салаты требуют оптимального воздействия пятнистого света в течение 3-4 часов. Для непрерывного сбора урожая срывайте только внешние листья. Салат должен оставаться влажным, поэтому поливайте его часто.
9. Мангольд
Выставляйте растения мангольда на свет на 4–5 часов в день, чтобы у них появились длинные стебли цвета радуги. В то время как выращивание в помещении даст вам более мелкие растения, ваши жаркое и салаты будут смелыми и красивыми, когда эти растения растут в темную зиму. Вам также понравится красочная атмосфера, которую они добавляют в ваш дом.
10. Руккола
Урожайность рукколы выше, чем у зеленого салата с острым вкусом, при выращивании в закрытом грунте. Это растение растет больше, когда вы его срезаете, давая вам непрерывный запас листьев. Избегайте теплых мест, так что это растение для холодного сезона предлагает длительный урожай с небольшим количеством побегов. В отличие от салата, руккола не любит чрезмерного полива.
11. Зеленый лук
Зеленый лук относится к семейству луковых луковиц, выращиваемых ради листьев. При выращивании в помещении их зелень можно срезать для использования. Зеленый лук можно посадить из сезонных наборов или семян. Вы также можете использовать маленькие луковицы зеленого лука, доступные в магазинах, для выращивания новых растений. Убедитесь, что ваш горшок широкий и глубокий, так как у вашего лука будут глубокие корни, так как размер их комков быстро увеличивается. Кроме того, вы должны обязательно использовать почвенную смесь с хорошим дренажем. Часто поливайте растения, чтобы получить максимальный урожай.
12. Грибы
Грибы интересно выращивать в помещении. Используйте готовые наборы для простого выращивания вешенки или шампиньона. Поливайте среду для выращивания в соответствии с инструкциями и держите растение в прохладных и темных условиях для лучшего развития.
Вы узнали какие-нибудь советы по выращиванию в помещении? Мы хотели бы знать ваши любимые овощи для выращивания в помещении. Не стесняйтесь поделиться в разделе комментариев ниже.
21 из самых здоровых и легкорастущих
От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продукции, местное продовольственное движение стало (буквально) растущей отраслью в США за последние несколько лет.
И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. Известно, что комнатные растения помогают фильтровать воздух в помещении.
Вы не можете получить что-то большее, чем выращивание продуктов питания у себя дома. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда и как была выращена ваша пища (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке пищевых продуктов).
Вот несколько здоровых растений, которые легко выращивать в помещении, и способы их выращивания.
Комнатные растения придадут вашему пространству стиль и улучшат качество воздуха. Вот несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто следите за вариантами, не подходящими для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья.
1. Змеиные растения
Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и на то есть веские причины. Он не требует особого ухода и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.
Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.
2. Pothos
Выносливый, красивый и с именем, подобным греческому богу, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветовых вариаций и очень неприхотливы.
Они могут расти в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и размножать в новых растениях, а также они уменьшают количество загрязнителей воздуха, таких как формальдегид, ксилол и толуол.
3. Драцена
Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) отлично подходит для начинающих садоводов. Еще один выносливый друг растения, они адаптируются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.
4. Нефритовое растение
Нефритовое растение является частью суккулентов и имеет блестящие, резиновые листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто дайте почве немного просохнуть, чтобы избежать переувлажнения.
Нефритовые растения также добавляют в воздух столь необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.
5. Паучье растение
Кажется, что в последнее время эти плохие парни свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить, чтобы передать другим вашим друзьям-садоводам.
Паукообразные растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому им может потребоваться пересадка каждые пару лет или около того.
Но этот уход того стоит, поскольку он увлажняет и защищает от загрязнений воздуха (таких как формальдегид и ксилол).
6. Алоэ Вера
Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать неприятные загрязняющие вещества из воздуха, но алоэ и также дают нам целебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, требует мало воды (семейство суккулентов!), а также очищает воздух от формальдегида.
Если вы используете листья для получения успокаивающего нектара, будьте осторожны и удаляйте понемногу, не более трети растения.
7. Авокадо
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Авокадо богат полезными жирами. Две трети их жира составляют полезные мононенасыщенные жиры.
Кроме того, они богаты витаминами Е и В6 и каротиноидами, которые снижают риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты являются одними из наших любимых!
Как их вырастить
Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долго, прежде чем осуществите свою мечту о домашних тостах с авокадо.
Если вы хотите съесть то, что посеете, лучше всего приобрести карликовое растение авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожурой или более распространенные плоды с черной кожурой, одинаково хороши.)
Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого хорошо дренируемого горшка, прежде чем наполнять его обычным горшечная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят заболачивание.
Чаще обрезайте побеги и обязательно ставьте дерево в месте с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!
Как собирать
Зеленые сорта авокадо готовы к сбору, когда кожура плода становится слегка желтой, а более темные сорта авокадо готовы, когда их кожура становится почти черной.
Спелые плоды можно оставить висеть на дереве на несколько недель, но если подождать дольше, они начнут терять свой вкус и текстуру.
8. Лимоны
Почему они полезны
Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, он является важным питательным веществом для иммунной системы.
Как их выращивать
Если вы хотите сразу собирать плоды, купите в питомнике 2-3-летнее карликовое дерево. Бонус: эти маленькие деревья настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым украшением.
Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок размером немного больше, чем корневой ком вашего дерева, и убедитесь, что он имеет несколько отверстий на дне. Заполните дренажную посуду камнями, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. №
Используйте почву, специально разработанную для цитрусовых, или выберите слабокислую смесь на основе суглинка.
Поместите растение в место, которое ежедневно получает от 8 до 12 часов солнечного света и в идеале поддерживает температуру от 55 до 85°F (от 12 до 30°C).
Регулярно поливайте, но не перенасыщайте почву. (Он должен быть влажным, а не мокрым насквозь.) Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья бодрыми.
Как их собирать
Большинство лимонов созревают через 6-9 месяцев. Проверьте на спелость, посмотрев на полный цвет и слегка сжав кожуру. Легкое «подавление» указывает на то, что лимоны готовы к использованию в пикантных напитках, кексах, основных блюдах и десертах.
9. Мандарины
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Ваши любимые лакомства детства — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивание собственного сорта означает, что вы можете наслаждаться им без добавления сиропов консервированного сорта.
Как их выращивать
Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы увеличить шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревья любят просторные горшки с дренажом на дне и плодородной почвой.
Им также требуется солнечное место (регулярно поворачивайте растение, чтобы обеспечить равномерное освещение со всех сторон). Поливайте регулярно, давая почве немного просохнуть между поливами.
Деревья могут достигать 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают отрастать сами по себе или из дренажных отверстий, пришло время пересадить в контейнер диаметром не менее 2 дюймов больше.
Как их собирать
Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми. Когда они приобретут предательский цвет, обрежьте или осторожно скрутите и снимите плоды с дерева, убедившись, что «кнопка» наверху плода осталась целой.
10. Помидоры
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
В этих красных мясистых овощах удивительно много витамина С и калия, а также антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов. .
Как их выращивать
Начните с выбора одного 6-дюймового горшка (для одного растения) или горшка большего размера (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения. Для непрерывного снабжения помидорами выращивайте один или два новых растения из семян каждые 2 недели.
Наполните контейнер(ы) стартовой почвенной смесью и посадите семена на глубину около 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.
Поместите контейнер в место, куда попадает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок(-и), чтобы все стороны имели равномерный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.
Когда сеянцы достигнут высоты около 3 дюймов, пересадите их из стартовой смеси в горшок. Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.
Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. Когда растения вырастут, вам, возможно, придется подвязать их, чтобы избежать поломки стеблей.
Когда растения зацветут, постучите пальцем по главному стеблю и более крупным боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.
Как их собирать
Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите бифштексов размером с мяч для софтбола. Несмотря на это, они все равно будут полны доморощенного томатного вкуса.
Когда плоды становятся красными и твердыми, но с легкой «податливостью» на ощупь, они готовы к употреблению. Либо обрежьте, либо осторожно скрутите и снимите плоды со стеблей. Тогда займись готовкой.
11. Зелень чеснока
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок относится к семейству луковых и может помочь предотвратить рак молочной железы.
Это также суперпродукт, который способствует снижению высокого кровяного давления и может бороться с некоторыми штаммами бактерий.
Как их выращивать
Вырастить настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , которую можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, когда вы хотите оживить что-то зеленое!
Для начала купите несколько луковиц чеснока с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью развалилась).
Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (подойдет также контейнер для йогурта объемом в литр с отверстиями в дне) и небольшой пакет с почвой для горшечных растений.
Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верхней части контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (оставив кожуру) и вдавите каждый отдельный зубчик примерно на дюйм в почву заостренным концом вверх.
Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не мокрой. Зеленые всходы должны появиться примерно через 1 неделю.
Как их собрать
Как только побеги достигнут 8-10 дюймов в высоту (что займет несколько недель), отрежьте все, что вам нужно, ножницами.
Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, заполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждый зубчик прорастает хорошей зеленью только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет постоянно пересаживать).
12. Морковь
Почему она полезна
Морковь является хорошим источником различных витаминов и минералов, в том числе тиамина, ниацина, фолиевой кислоты, калия и витаминов B6, A, C и K. Они даже содержат приличное количество клетчатки по 3 грамма на чашку.
Как и авокадо, морковь содержит большое количество каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Спорим, вы сами догадались об этом!)
Как их выращивать
Купите семена моркови и горшок или оконный ящик площадью не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями на дне. Заполните контейнер в пределах дюйма от вершины горшечной смесью, богатой гумусом.
(Что такое гумус, спросите вы? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных — не путать с вашим любимым соусом из нута. )
Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, аккуратно вдавливая семена в почву и покрывая их тонким слоем почвы.
Поместите контейнер в место, где много света. Держите почву влажной, но не замачивайте. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить торфяной мох в воде на ночь, а затем распределить его поверх семян.
Ожидайте, что семена прорастут (т. е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.
Как собирать урожай
Морковь готова к уборке, когда ее верхняя часть достигает примерно 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы вы могли его измерить.
Примечание : Хотя может показаться заманчивым увидеть, насколько большой может стать морковь, она начнет терять свою сладость и вкус, как только превысит свой пиковый размер.
Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачайте, затем потяните прямо вверх. Если вы обнаружите, что почва довольно твердая, полейте ее, а затем подождите час или около того, прежде чем повторить попытку сбора урожая.
Как только морковь будет извлечена из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите лишнюю грязь и дайте ей высохнуть перед тем, как убрать в холодильник.
13. Салатная зелень
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Так же, как микрозелень, салатная зелень (включая айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и рукколу) богата витаминами А, С. и К, а также содержат фолиевую кислоту и железо.
Как их выращивать
Начните с покупки стартовых растений или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите горшок с дренажными отверстиями на дне и заполните его почвой. Пальцем проделайте отверстия в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.
При использовании семян : Посыпьте несколько семян в каждую лунку, затем утрамбуйте землю поверх лунки, чтобы прикрыть их.
При использовании стартов: Помассируйте корни перед помещением каждого старта в лунку, засыпав вокруг них почвой.
После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), вырвите все побеги, кроме самых крупных и здоровых. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.
Как их собирать
Чтобы собрать смесь зелени, снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и следите за тем, чтобы не повредить корни. Теперь вы готовы к быстрому и простому салату на обед, ужин или даже завтрак.
14. Микрозелень
Почему она полезна
Большая миска смешанной зелени может быть отличным источником витаминов А, С, К и фолиевой кислоты. А хорошие вещи приходят в небольших упаковках: микрозелень (также известная как рассада трав и овощей) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.
Как их выращивать
Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.
Наполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните доверху смесью для посадочного материала. Увлажните почву водой, убедившись, что она влажная, но не мокрая.
Равномерно рассыпьте семена по земле (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Используя пульверизатор, слегка распылите почву.
Поставьте поднос на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60°F (16°C) до 70°F (21°C). ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но и следите за тем, чтобы она не была переувлажненной.
Примерно через 3–5 дней семена, скорее всего, прорастут. После этого убедитесь, что световой день составляет от 12 до 14 часов в день. Держите почву влажной у корней, но избегайте замачивания листьев.
Как их собрать
Как только рассада вырастет до 1 или 2 дюймов в высоту (ожидайте, что это займет 3 недели или больше) и у нее появится около двух наборов листьев, она готова к употреблению!
Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и срежьте ножницами листья, стараясь не задеть корень. Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень будет давать многократные урожаи.
Съешьте микрозелень сразу или храните ее в полиэтиленовом пакете в холодильнике до 5 дней.
15. Зеленый лук
Почему он полезен
Как и чеснок, зеленый лук относится к семейству луковых овощей, которые связаны с профилактикой рака и могут помочь защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.
Как их выращивать
Зеленый лук получает приз за самую простую сельскохозяйственную культуру. Чтобы заставить их расти, просто купите пучок, оберните луковицы вместе резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все остальное) в стакан с дюймом воды.
Ежедневно меняйте воду. Когда появятся новые зеленые побеги, а длина корней удвоится (примерно через 7–10 дней), посадите зеленый лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.
Равномерно поливайте растения (т. е. не позволяйте почве пересыхать перед поливом) и на полном солнце.
Как их собирать
При необходимости срежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного или двух дюймов растения в земле). Чтобы использовать белую часть зеленого лука, собирайте растения, когда они достигают 6 дюймов в высоту. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.
Вымытый и нарезанный зеленый лук следует хранить в течение недели в холодильнике. Чтобы максимально сохранить свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.
16. Зеленый лук
Поделиться на Pinterest
Почему он полезен
Зеленый лук содержит концентрированные количества витаминов А и С, а также фитохимические вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
Как их выращивать
Начните с покупки семян и выбора горшка диаметром от 6 до 8 дюймов. Заполните его почти доверху строительной смесью.
Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поместите контейнер в частично затененное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.
Как их собирать
Аккуратно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Тогда приступайте к приготовлению печеной картошки.
17. Базилик
Почему это полезно
Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с масляным эвгенолом, который может блокировать ферменты в организме, вызывающие отек.
Как вырастить
Начните с покупки семян или стартового растения в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите контейнер шириной не менее 4 дюймов и с хорошими дренажными отверстиями.
Базилик любит тепло и много солнечного света — не менее 6 часов прямого солнца каждый день.
Примерно раз в месяц удобряйте почву органическими удобрениями или удобрениями медленного высвобождения, такими как компостный чай.
Поливайте часто — примерно раз в день при очень жаркой погоде или через день в менее интенсивных условиях. (Если почва сухая, полейте ее!)
Обрезка также поможет увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно срезая все появляющиеся цветы.
Как собрать
st itАккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Приготовьте домашний соус песто и на этом закончите.
18. Кинза
Почему это полезно
Думаете, кинза — это просто украшение для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А, обладающий противогрибковыми свойствами.
Как выращивать
Начните с покупки семян кориандра (забавный факт: кориандр — это название кинзы в виде семян) или стартовых растений и выбора контейнера глубиной не менее 8 дюймов и отверстиями на дне для дренажа.
Заполните контейнер почвой, оставив около 2-х дюймов до верха горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву, пока она не станет влажной.
Накройте контейнер полиэтиленовой пленкой, закрепив ее резинкой. Снимите полиэтиленовую пленку, как только рассада прорастет и начнет прижиматься к пластику (это должно занять несколько дней).
Поливайте рассаду каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
19. Имбирь
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Этот острый суперпродукт известен тем, что успокаивает тошноту и уменьшает воспаление.
Есть также некоторые доказательства того, что сырой имбирь может облегчить боль в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.
Как его вырастить
Это просто — очень, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его почвой в контейнере, убедившись, что самые свежие на вид бутоны обращены вверх.
Поместите контейнер в место, куда попадает непрямой солнечный свет, и дождитесь появления новых ростков. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не высыхала (но никогда не заболачивалась).
Как собрать этоВытащите все растение из почвы, отрежьте столько, сколько вам нужно, а затем пересадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.
20. Мята
Почему это полезно
Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только придает мохито свежий вкус, но и является признанным альтернативным средством лечения СРК.
Примечание : НЕ принимайте внутрь чистое эфирное масло мяты перечной.
Как выращивать
Для начала купите семена или стартовые растения и большой глубокий горшок диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер почвой и посадите семена или стартер.
Поместите контейнер в место, где много солнечного света и регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
21. Розмарин
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Эта трава с божественным ароматом богата карнозиновой кислотой — антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и снизить уровень холестерина.
Как выращивать
Начните с посадки семян (или черенков) в контейнер с отверстиями на дне для дренажа.
Почва, приготовленная из двух частей горшечной почвы и одной части крупнозернистого песка, хорошо работает. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) на 5 дюймов горшка. Это поможет сделать почву щелочной.
Поместите контейнер в солнечное место в помещении; розмарин будет лучше расти при не менее 6 часов прямого солнечного света каждый день. Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но следите, чтобы почва не высыхала полностью).
Как собрать
Аккуратно отрежьте несколько веточек от каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
Прежде чем приступить к работе, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы решили выращивать.
Оставьте место для дренажа
Все эти растения требуют хорошо дренируемой почвы, а это значит, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо насыпать на дно горшка несколько камней, прежде чем добавлять почву, чтобы сток воды через камни.
Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокий дренажный контейнер. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу у него была лужа грязной воды.)
Возьмите хорошую почвенную смесь
Для каждого из этих растений вы можете приобрести почвенную смесь в садовом центре или сделать ее самостоятельно. (Вы можете выбрать, хотите ли вы использовать органическую почву.)
Хотя каждое растение может лучше расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных культур, ну, как это звучит: подходит для различных целей выращивания.
Найдите правильное освещение
Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются достаточно теплыми в течение дня, поэтому поищите самое солнечное место в своем доме.
Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в регионе низкая температура), вы можете инвестировать в некоторые лампы для выращивания.
Эти специализированные лампочки помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются примерно с 15 долларов.
Когда дело доходит до полного взросления (карьера, свидания, стирка, наконец-то научиться готовить больше, чем спагетти и т. д.), не забывать даже поливать свое растение-паук, чтобы оно оставалось живым, — это огромная победа. Иди, Глен Коко.
Но если вы готовы повысить уровень своей игры по приготовлению пищи, попробуйте эти советы по выращиванию в помещении. Нет ничего лучше, чем копаться на вечере пиццы, зная, что помидоры и зелень привезены прямо из вашего собственного дома. М-м-м.
21 из самых здоровых и легко выращиваемых
От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продуктов, местное движение за продовольствие превратилось (в буквальном смысле) в растущую отрасль в США за последние несколько лет.
И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. Известно, что комнатные растения помогают фильтровать воздух в помещении.
Нет ничего лучше местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда и как была выращена ваша пища (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке пищевых продуктов).
Вот несколько здоровых растений, которые легко выращивать в помещении, и способы их выращивания.
Комнатные растения придадут вашему пространству стиль и улучшат качество воздуха. Вот несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто следите за вариантами, не подходящими для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья.
1. Змеиные растения
Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и на то есть веские причины. Он не требует особого ухода и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.
Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.
2. Pothos
Выносливый, красивый и с именем, подобным греческому богу, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветовых вариаций и очень неприхотливы.
Они могут расти в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и размножать в новых растениях, а также они уменьшают количество загрязнителей воздуха, таких как формальдегид, ксилол и толуол.
3. Драцена
Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) прекрасно подходят для начинающих садоводов. Еще один выносливый друг растения, они адаптируются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.
4. Нефритовое растение
Нефритовое растение является частью суккулентов и имеет блестящие, резиновые листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто дайте почве немного просохнуть, чтобы избежать переувлажнения.
Нефритовые растения также добавляют в воздух столь необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.
5. Паучье растение
Кажется, что в последнее время эти плохие парни свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить, чтобы передать другим вашим друзьям-садоводам.
Паукообразные растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому им может потребоваться пересадка каждые пару лет или около того.
Но этот уход того стоит, поскольку он увлажняет и защищает от загрязнений воздуха (таких как формальдегид и ксилол).
6. Алоэ Вера
Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать неприятные загрязняющие вещества из воздуха, но алоэ и также дают нам целебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, требует мало воды (семейство суккулентов!), а также очищает воздух от формальдегида.
Если вы используете листья для получения успокаивающего нектара, будьте осторожны и удаляйте понемногу, не более трети растения.
7. Авокадо
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Авокадо богат полезными жирами. Две трети их жира составляют полезные мононенасыщенные жиры.
Кроме того, они богаты витаминами Е и В6 и каротиноидами, которые снижают риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты являются одними из наших любимых!
Как их вырастить
Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долго, прежде чем осуществите свою мечту о домашних тостах с авокадо.
Если вы хотите съесть то, что посеете, лучше всего приобрести карликовое растение авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожурой или более распространенные плоды с черной кожурой, одинаково хороши.)
Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого хорошо дренируемого горшка, прежде чем наполнять его обычным горшечная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят заболачивание.
Чаще обрезайте побеги и обязательно ставьте дерево в месте с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!
Как собирать
Зеленые сорта авокадо готовы к сбору, когда кожура плода становится слегка желтой, а более темные сорта авокадо готовы, когда их кожура становится почти черной.
Спелые плоды можно оставить висеть на дереве на несколько недель, но если подождать дольше, они начнут терять свой вкус и текстуру.
8. Лимоны
Почему они полезны
Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, он является важным питательным веществом для иммунной системы.
Как их выращивать
Если вы хотите сразу собирать плоды, купите в питомнике 2-3-летнее карликовое дерево. Бонус: эти маленькие деревья настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым украшением.
Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок размером немного больше, чем корневой ком вашего дерева, и убедитесь, что он имеет несколько отверстий на дне. Заполните дренажную посуду камнями, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. №
Используйте почву, специально разработанную для цитрусовых, или выберите слабокислую смесь на основе суглинка.
Поместите растение в место, которое ежедневно получает от 8 до 12 часов солнечного света и в идеале поддерживает температуру от 55 до 85°F (от 12 до 30°C).
Регулярно поливайте, но не перенасыщайте почву. (Он должен быть влажным, а не мокрым насквозь.) Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья бодрыми.
Как их собирать
Большинство лимонов созревают через 6-9 месяцев. Проверьте на спелость, посмотрев на полный цвет и слегка сжав кожуру. Легкое «подавление» указывает на то, что лимоны готовы к использованию в пикантных напитках, кексах, основных блюдах и десертах.
9. Мандарины
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Ваши любимые лакомства детства — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивание собственного сорта означает, что вы можете наслаждаться им без добавления сиропов консервированного сорта.
Как их выращивать
Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы увеличить шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревья любят просторные горшки с дренажом на дне и плодородной почвой.
Им также требуется солнечное место (регулярно поворачивайте растение, чтобы обеспечить равномерное освещение со всех сторон). Поливайте регулярно, давая почве немного просохнуть между поливами.
Деревья могут достигать 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают отрастать сами по себе или из дренажных отверстий, пришло время пересадить в контейнер диаметром не менее 2 дюймов больше.
Как их собирать
Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми. Когда они приобретут предательский цвет, обрежьте или осторожно скрутите и снимите плоды с дерева, убедившись, что «кнопка» наверху плода осталась целой.
10. Помидоры
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
В этих красных мясистых овощах удивительно много витамина С и калия, а также антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов. .
Как их выращивать
Начните с выбора одного 6-дюймового горшка (для одного растения) или горшка большего размера (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения. Для непрерывного снабжения помидорами выращивайте один или два новых растения из семян каждые 2 недели.
Наполните контейнер(ы) стартовой почвенной смесью и посадите семена на глубину около 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.
Поместите контейнер в место, куда попадает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок(-и), чтобы все стороны имели равномерный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.
Когда сеянцы достигнут высоты около 3 дюймов, пересадите их из стартовой смеси в горшок. Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.
Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. Когда растения вырастут, вам, возможно, придется подвязать их, чтобы избежать поломки стеблей.
Когда растения зацветут, постучите пальцем по главному стеблю и более крупным боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.
Как их собирать
Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите бифштексов размером с мяч для софтбола. Несмотря на это, они все равно будут полны доморощенного томатного вкуса.
Когда плоды становятся красными и твердыми, но с легкой «податливостью» на ощупь, они готовы к употреблению. Либо обрежьте, либо осторожно скрутите и снимите плоды со стеблей. Тогда займись готовкой.
11. Зелень чеснока
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок относится к семейству луковых и может помочь предотвратить рак молочной железы.
Это также суперпродукт, который способствует снижению высокого кровяного давления и может бороться с некоторыми штаммами бактерий.
Как их выращивать
Вырастить настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , которую можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, когда вы хотите оживить что-то зеленое!
Для начала купите несколько луковиц чеснока с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью развалилась).
Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (подойдет также контейнер для йогурта объемом в литр с отверстиями в дне) и небольшой пакет с почвой для горшечных растений.
Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верхней части контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (оставив кожуру) и вдавите каждый отдельный зубчик примерно на дюйм в почву заостренным концом вверх.
Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не мокрой. Зеленые всходы должны появиться примерно через 1 неделю.
Как их собрать
Как только побеги достигнут 8-10 дюймов в высоту (что займет несколько недель), отрежьте все, что вам нужно, ножницами.
Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, заполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждый зубчик прорастает хорошей зеленью только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет постоянно пересаживать).
12. Морковь
Почему она полезна
Морковь является хорошим источником различных витаминов и минералов, в том числе тиамина, ниацина, фолиевой кислоты, калия и витаминов B6, A, C и K. Они даже содержат приличное количество клетчатки по 3 грамма на чашку.
Как и авокадо, морковь содержит большое количество каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Спорим, вы сами догадались об этом!)
Как их выращивать
Купите семена моркови и горшок или оконный ящик площадью не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями на дне. Заполните контейнер в пределах дюйма от вершины горшечной смесью, богатой гумусом.
(Что такое гумус, спросите вы? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных — не путать с вашим любимым соусом из нута. )
Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, аккуратно вдавливая семена в почву и покрывая их тонким слоем почвы.
Поместите контейнер в место, где много света. Держите почву влажной, но не замачивайте. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить торфяной мох в воде на ночь, а затем распределить его поверх семян.
Ожидайте, что семена прорастут (т. е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.
Как собирать урожай
Морковь готова к уборке, когда ее верхняя часть достигает примерно 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы вы могли его измерить.
Примечание : Хотя может показаться заманчивым увидеть, насколько большой может стать морковь, она начнет терять свою сладость и вкус, как только превысит свой пиковый размер.
Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачайте, затем потяните прямо вверх. Если вы обнаружите, что почва довольно твердая, полейте ее, а затем подождите час или около того, прежде чем повторить попытку сбора урожая.
Как только морковь будет извлечена из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите лишнюю грязь и дайте ей высохнуть перед тем, как убрать в холодильник.
13. Салатная зелень
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Так же, как микрозелень, салатная зелень (включая айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и рукколу) богата витаминами А, С. и К, а также содержат фолиевую кислоту и железо.
Как их выращивать
Начните с покупки стартовых растений или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите горшок с дренажными отверстиями на дне и заполните его почвой. Пальцем проделайте отверстия в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.
При использовании семян : Посыпьте несколько семян в каждую лунку, затем утрамбуйте землю поверх лунки, чтобы прикрыть их.
При использовании стартов: Помассируйте корни перед помещением каждого старта в лунку, засыпав вокруг них почвой.
После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), вырвите все побеги, кроме самых крупных и здоровых. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.
Как их собирать
Чтобы собрать смесь зелени, снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и следите за тем, чтобы не повредить корни. Теперь вы готовы к быстрому и простому салату на обед, ужин или даже завтрак.
14. Микрозелень
Почему она полезна
Большая миска смешанной зелени может быть отличным источником витаминов А, С, К и фолиевой кислоты. А хорошие вещи приходят в небольших упаковках: микрозелень (также известная как рассада трав и овощей) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.
Как их выращивать
Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.
Наполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните доверху смесью для посадочного материала. Увлажните почву водой, убедившись, что она влажная, но не мокрая.
Равномерно рассыпьте семена по земле (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Используя пульверизатор, слегка распылите почву.
Поставьте поднос на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60°F (16°C) до 70°F (21°C). ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но и следите за тем, чтобы она не была переувлажненной.
Примерно через 3–5 дней семена, скорее всего, прорастут. После этого убедитесь, что световой день составляет от 12 до 14 часов в день. Держите почву влажной у корней, но избегайте замачивания листьев.
Как их собрать
Как только рассада вырастет до 1 или 2 дюймов в высоту (ожидайте, что это займет 3 недели или больше) и у нее появится около двух наборов листьев, она готова к употреблению!
Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и срежьте ножницами листья, стараясь не задеть корень. Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень будет давать многократные урожаи.
Съешьте микрозелень сразу или храните ее в полиэтиленовом пакете в холодильнике до 5 дней.
15. Зеленый лук
Почему он полезен
Как и чеснок, зеленый лук относится к семейству луковых овощей, которые связаны с профилактикой рака и могут помочь защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.
Как их выращивать
Зеленый лук получает приз за самую простую сельскохозяйственную культуру. Чтобы заставить их расти, просто купите пучок, оберните луковицы вместе резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все остальное) в стакан с дюймом воды.
Ежедневно меняйте воду. Когда появятся новые зеленые побеги, а длина корней удвоится (примерно через 7–10 дней), посадите зеленый лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.
Равномерно поливайте растения (т. е. не позволяйте почве пересыхать перед поливом) и на полном солнце.
Как их собирать
При необходимости срежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного или двух дюймов растения в земле). Чтобы использовать белую часть зеленого лука, собирайте растения, когда они достигают 6 дюймов в высоту. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.
Вымытый и нарезанный зеленый лук следует хранить в течение недели в холодильнике. Чтобы максимально сохранить свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.
16. Зеленый лук
Поделиться на Pinterest
Почему он полезен
Зеленый лук содержит концентрированные количества витаминов А и С, а также фитохимические вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
Как их выращивать
Начните с покупки семян и выбора горшка диаметром от 6 до 8 дюймов. Заполните его почти доверху строительной смесью.
Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поместите контейнер в частично затененное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.
Как их собирать
Аккуратно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Тогда приступайте к приготовлению печеной картошки.
17. Базилик
Почему это полезно
Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с масляным эвгенолом, который может блокировать ферменты в организме, вызывающие отек.
Как вырастить
Начните с покупки семян или стартового растения в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите контейнер шириной не менее 4 дюймов и с хорошими дренажными отверстиями.
Базилик любит тепло и много солнечного света — не менее 6 часов прямого солнца каждый день.
Примерно раз в месяц удобряйте почву органическими удобрениями или удобрениями медленного высвобождения, такими как компостный чай.
Поливайте часто — примерно раз в день при очень жаркой погоде или через день в менее интенсивных условиях. (Если почва сухая, полейте ее!)
Обрезка также поможет увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно срезая все появляющиеся цветы.
Как собрать
st itАккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Приготовьте домашний соус песто и на этом закончите.
18. Кинза
Почему это полезно
Думаете, кинза — это просто украшение для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А, обладающий противогрибковыми свойствами.
Как выращивать
Начните с покупки семян кориандра (забавный факт: кориандр — это название кинзы в виде семян) или стартовых растений и выбора контейнера глубиной не менее 8 дюймов и отверстиями на дне для дренажа.
Заполните контейнер почвой, оставив около 2-х дюймов до верха горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву, пока она не станет влажной.
Накройте контейнер полиэтиленовой пленкой, закрепив ее резинкой. Снимите полиэтиленовую пленку, как только рассада прорастет и начнет прижиматься к пластику (это должно занять несколько дней).
Поливайте рассаду каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
19. Имбирь
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Этот острый суперпродукт известен тем, что успокаивает тошноту и уменьшает воспаление.
Есть также некоторые доказательства того, что сырой имбирь может облегчить боль в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.
Как его вырастить
Это просто — очень, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его почвой в контейнере, убедившись, что самые свежие на вид бутоны обращены вверх.
Поместите контейнер в место, куда попадает непрямой солнечный свет, и дождитесь появления новых ростков. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не высыхала (но никогда не заболачивалась).
Как собрать этоВытащите все растение из почвы, отрежьте столько, сколько вам нужно, а затем пересадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.
20. Мята
Почему это полезно
Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только придает мохито свежий вкус, но и является признанным альтернативным средством лечения СРК.
Примечание : НЕ принимайте внутрь чистое эфирное масло мяты перечной.
Как выращивать
Для начала купите семена или стартовые растения и большой глубокий горшок диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер почвой и посадите семена или стартер.
Поместите контейнер в место, где много солнечного света и регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
21. Розмарин
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Эта трава с божественным ароматом богата карнозиновой кислотой — антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и снизить уровень холестерина.
Как выращивать
Начните с посадки семян (или черенков) в контейнер с отверстиями на дне для дренажа.
Почва, приготовленная из двух частей горшечной почвы и одной части крупнозернистого песка, хорошо работает. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) на 5 дюймов горшка. Это поможет сделать почву щелочной.
Поместите контейнер в солнечное место в помещении; розмарин будет лучше расти при не менее 6 часов прямого солнечного света каждый день. Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но следите, чтобы почва не высыхала полностью).
Как собрать
Аккуратно отрежьте несколько веточек от каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
Прежде чем приступить к работе, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы решили выращивать.
Оставьте место для дренажа
Все эти растения требуют хорошо дренируемой почвы, а это значит, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо насыпать на дно горшка несколько камней, прежде чем добавлять почву, чтобы сток воды через камни.
Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокий дренажный контейнер. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу у него была лужа грязной воды.)
Возьмите хорошую почвенную смесь
Для каждого из этих растений вы можете приобрести почвенную смесь в садовом центре или сделать ее самостоятельно. (Вы можете выбрать, хотите ли вы использовать органическую почву.)
Хотя каждое растение может лучше расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных культур, ну, как это звучит: подходит для различных целей выращивания.
Найдите правильное освещение
Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются достаточно теплыми в течение дня, поэтому поищите самое солнечное место в своем доме.
Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в регионе низкая температура), вы можете инвестировать в некоторые лампы для выращивания.
Эти специализированные лампочки помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются примерно с 15 долларов.
Когда дело доходит до полного взросления (карьера, свидания, стирка, наконец-то научиться готовить больше, чем спагетти и т. д.), не забывать даже поливать свое растение-паук, чтобы оно оставалось живым, — это огромная победа. Иди, Глен Коко.
Но если вы готовы повысить уровень своей игры по приготовлению пищи, попробуйте эти советы по выращиванию в помещении. Нет ничего лучше, чем копаться на вечере пиццы, зная, что помидоры и зелень привезены прямо из вашего собственного дома. М-м-м.
21 из самых здоровых и легко выращиваемых
От фермерских рынков и CSA до городских ферм и служб доставки продуктов, местное движение за продовольствие превратилось (в буквальном смысле) в растущую отрасль в США за последние несколько лет.
И не зря: местные растения, фрукты и овощи, как правило, лучше для окружающей среды и местного населения, чем их аналоги, купленные в магазине. Известно, что комнатные растения помогают фильтровать воздух в помещении.
Нет ничего лучше местного, чем выращивание еды в собственном доме. Выращивание собственных съедобных растений гарантирует, что вы точно знаете, откуда и как была выращена ваша пища (не нужно беспокоиться о вводящей в заблуждение маркировке пищевых продуктов).
Вот несколько здоровых растений, которые легко выращивать в помещении, и способы их выращивания.
Комнатные растения придадут вашему пространству стиль и улучшат качество воздуха. Вот несколько простых в использовании версий, которые помогут вам начать работу. Просто следите за вариантами, не подходящими для домашних животных, если у вас есть пушистые друзья.
1. Змеиные растения
Это модное комнатное растение набирает популярность в Pinterest и Instagram, и на то есть веские причины. Он не требует особого ухода и может вырасти до 10 футов и более. Он любит яркий свет, но может жить в условиях слабого освещения в помещении, и его лучше не поливать.
Бонус: змеиные растения могут фильтровать химические вещества в воздухе, такие как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, ксилол и толуол.
2. Pothos
Выносливый, красивый и с именем, подобным греческому богу, Pothos готов помочь превратить ваш черный палец в зеленый. Они бывают разных цветовых вариаций и очень неприхотливы.
Они могут расти в условиях низкой освещенности, их легко выращивать и размножать в новых растениях, а также они уменьшают количество загрязнителей воздуха, таких как формальдегид, ксилол и толуол.
3. Драцена
Драцена (и особенно сорт Драцена Лиза) прекрасно подходят для начинающих садоводов. Еще один выносливый друг растения, они адаптируются к различным условиям освещения, но не любят прямых солнечных лучей.
4. Нефритовое растение
Нефритовое растение является частью суккулентов и имеет блестящие, резиновые листья. Это также означает, что они сохраняют воду в своих листьях и чертовски независимы. Просто дайте почве немного просохнуть, чтобы избежать переувлажнения.
Нефритовые растения также добавляют в воздух столь необходимую влажность, особенно в сухие и холодные месяцы.
5. Паучье растение
Кажется, что в последнее время эти плохие парни свисают отовсюду, и неудивительно, почему. Их легко размножить, чтобы передать другим вашим друзьям-садоводам.
Паукообразные растения любят яркий свет, но не прямые солнечные лучи. Их корни также имеют тенденцию заполнять горшок, поэтому им может потребоваться пересадка каждые пару лет или около того.
Но этот уход того стоит, поскольку он увлажняет и защищает от загрязнений воздуха (таких как формальдегид и ксилол).
6. Алоэ Вера
Мы знаем, что комнатные растения могут высасывать неприятные загрязняющие вещества из воздуха, но алоэ и также дают нам целебные соки. Известно, что гель алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, растение алоэ вера может годами расти в одном и том же контейнере, требует мало воды (семейство суккулентов!), а также очищает воздух от формальдегида.
Если вы используете листья для получения успокаивающего нектара, будьте осторожны и удаляйте понемногу, не более трети растения.
7. Авокадо
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Авокадо богат полезными жирами. Две трети их жира составляют полезные мононенасыщенные жиры.
Кроме того, они богаты витаминами Е и В6 и каротиноидами, которые снижают риск некоторых видов рака. Неудивительно, что эти фрукты являются одними из наших любимых!
Как их вырастить
Можно вырастить дерево авокадо из косточки авокадо, но это может не дать съедобных плодов… и вы можете ждать чертовски долго, прежде чем осуществите свою мечту о домашних тостах с авокадо.
Если вы хотите съесть то, что посеете, лучше всего приобрести карликовое растение авокадо. (Сорта, которые дают более крупные плоды с зеленой кожурой или более распространенные плоды с черной кожурой, одинаково хороши.)
Чтобы ухаживать за своим деревом, добавьте немного песка на дно большого хорошо дренируемого горшка, прежде чем наполнять его обычным горшечная смесь и посадка. Регулярно поливайте, но следите за тем, чтобы почва никогда не была сырой — корни авокадо плохо переносят заболачивание.
Чаще обрезайте побеги и обязательно ставьте дерево в месте с высокими потолками — даже карликовые деревья могут вырасти выше 10 футов!
Как собирать
Зеленые сорта авокадо готовы к сбору, когда кожура плода становится слегка желтой, а более темные сорта авокадо готовы, когда их кожура становится почти черной.
Спелые плоды можно оставить висеть на дереве на несколько недель, но если подождать дольше, они начнут терять свой вкус и текстуру.
8. Лимоны
Почему они полезны
Лимоны богаты витамином С, который помогает организму синтезировать коллаген, усваивать железо и метаболизировать белок. И хотя это миф, что мегадозы витамина С могут вылечить простуду, он является важным питательным веществом для иммунной системы.
Как их выращивать
Если вы хотите сразу собирать плоды, купите в питомнике 2-3-летнее карликовое дерево. Бонус: эти маленькие деревья настолько очаровательны, что могут стать вашим новым любимым украшением.
Выберите глиняный, керамический или пластиковый горшок размером немного больше, чем корневой ком вашего дерева, и убедитесь, что он имеет несколько отверстий на дне. Заполните дренажную посуду камнями, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. №
Используйте почву, специально разработанную для цитрусовых, или выберите слабокислую смесь на основе суглинка.
Поместите растение в место, которое ежедневно получает от 8 до 12 часов солнечного света и в идеале поддерживает температуру от 55 до 85°F (от 12 до 30°C).
Регулярно поливайте, но не перенасыщайте почву. (Он должен быть влажным, а не мокрым насквозь.) Цитрусовые деревья любят влажный воздух, поэтому регулярное опрыскивание листьев из пульверизатора поможет сохранить листья бодрыми.
Как их собирать
Большинство лимонов созревают через 6-9 месяцев. Проверьте на спелость, посмотрев на полный цвет и слегка сжав кожуру. Легкое «подавление» указывает на то, что лимоны готовы к использованию в пикантных напитках, кексах, основных блюдах и десертах.
9. Мандарины
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
Ваши любимые лакомства детства — мандарины — не просто сладкие. Они также являются достойным источником кальция, витамина С и клетчатки. Выращивание собственного сорта означает, что вы можете наслаждаться им без добавления сиропов консервированного сорта.
Как их выращивать
Купите карликовые мандариновые деревья, чтобы увеличить шансы на успешное выращивание фруктов в помещении. Деревья любят просторные горшки с дренажом на дне и плодородной почвой.
Им также требуется солнечное место (регулярно поворачивайте растение, чтобы обеспечить равномерное освещение со всех сторон). Поливайте регулярно, давая почве немного просохнуть между поливами.
Деревья могут достигать 6 футов в высоту, и их корневая система растет вместе с ними. Когда корни начинают отрастать сами по себе или из дренажных отверстий, пришло время пересадить в контейнер диаметром не менее 2 дюймов больше.
Как их собирать
Для лучшего вкуса собирайте мандарины, как только они станут оранжевыми. Когда они приобретут предательский цвет, обрежьте или осторожно скрутите и снимите плоды с дерева, убедившись, что «кнопка» наверху плода осталась целой.
10. Помидоры
Поделиться на Pinterest
Почему они полезны
В этих красных мясистых овощах удивительно много витамина С и калия, а также антиоксидант ликопин, каротиноид, связанный со здоровьем сосудов. .
Как их выращивать
Начните с выбора одного 6-дюймового горшка (для одного растения) или горшка большего размера (примерно 12 дюймов), если вы хотите вырастить два растения. Для непрерывного снабжения помидорами выращивайте один или два новых растения из семян каждые 2 недели.
Наполните контейнер(ы) стартовой почвенной смесью и посадите семена на глубину около 1/4 дюйма. Поливайте, сохраняя почву влажной, но не сырой.
Поместите контейнер в место, куда попадает много солнечного света, время от времени переворачивая горшок(-и), чтобы все стороны имели равномерный доступ к солнцу. Ожидайте, что семена прорастут через 5-10 дней.
Когда сеянцы достигнут высоты около 3 дюймов, пересадите их из стартовой смеси в горшок. Примерно через 2 недели после пересадки добавьте в смесь органическое удобрение.
Тщательно полейте растения; опять же, держите почву влажной, но не сырой. Когда растения вырастут, вам, возможно, придется подвязать их, чтобы избежать поломки стеблей.
Когда растения зацветут, постучите пальцем по главному стеблю и более крупным боковым ветвям — это поможет стимулировать опыление.
Как их собирать
Помидоры, выращенные в помещении, не вырастут такими большими, как помидоры на открытом воздухе, поэтому не ждите бифштексов размером с мяч для софтбола. Несмотря на это, они все равно будут полны доморощенного томатного вкуса.
Когда плоды становятся красными и твердыми, но с легкой «податливостью» на ощупь, они готовы к употреблению. Либо обрежьте, либо осторожно скрутите и снимите плоды со стеблей. Тогда займись готовкой.
11. Зелень чеснока
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Мы говорим, что чесночное дыхание того стоит. Острый чеснок относится к семейству луковых и может помочь предотвратить рак молочной железы.
Это также суперпродукт, который способствует снижению высокого кровяного давления и может бороться с некоторыми штаммами бактерий.
Как их выращивать
Вырастить настоящие луковицы чеснока в помещении немного сложно, но вы можете легко вырастить чеснок зелень , которую можно использовать так же, как зеленый лук. Приятно иметь под рукой, когда вы хотите оживить что-то зеленое!
Для начала купите несколько луковиц чеснока с маленькими зубчиками и не бойтесь покупать разбитую луковицу (то есть ту, которая начала лопаться или полностью развалилась).
Выберите 4-дюймовый горшок с дренажными отверстиями на дне (подойдет также контейнер для йогурта объемом в литр с отверстиями в дне) и небольшой пакет с почвой для горшечных растений.
Заполните горшок почвой примерно на полдюйма ниже верхней части контейнера. Разбейте луковицы на отдельные зубчики (оставив кожуру) и вдавите каждый отдельный зубчик примерно на дюйм в почву заостренным концом вверх.
Посадите около 12 зубчиков близко друг к другу. Хорошо полейте и поставьте емкость на солнечное место. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, но не мокрой. Зеленые всходы должны появиться примерно через 1 неделю.
Как их собрать
Как только побеги достигнут 8-10 дюймов в высоту (что займет несколько недель), отрежьте все, что вам нужно, ножницами.
Когда гвоздика начнет давать ростки, компостируйте содержимое горшка, заполните его свежей почвой и посадите новые гвоздики. (Каждый зубчик прорастает хорошей зеленью только один раз; для постоянного запаса вам нужно будет постоянно пересаживать).
12. Морковь
Почему она полезна
Морковь является хорошим источником различных витаминов и минералов, в том числе тиамина, ниацина, фолиевой кислоты, калия и витаминов B6, A, C и K. Они даже содержат приличное количество клетчатки по 3 грамма на чашку.
Как и авокадо, морковь содержит большое количество каротиноидов. На самом деле каротиноиды названы в честь моркови. (Спорим, вы сами догадались об этом!)
Как их выращивать
Купите семена моркови и горшок или оконный ящик площадью не менее 1,5 квадратных футов с дренажными отверстиями на дне. Заполните контейнер в пределах дюйма от вершины горшечной смесью, богатой гумусом.
(Что такое гумус, спросите вы? Это органический материал, который остается после разложения растений и животных — не путать с вашим любимым соусом из нута. )
Полейте почву перед посадкой семян. Посадите семена на расстоянии 1 дюйм рядами на расстоянии 6 дюймов друг от друга, аккуратно вдавливая семена в почву и покрывая их тонким слоем почвы.
Поместите контейнер в место, где много света. Держите почву влажной, но не замачивайте. Чтобы сохранить влагу, вы можете замочить торфяной мох в воде на ночь, а затем распределить его поверх семян.
Ожидайте, что семена прорастут (т. е. начнут прорастать) примерно через 2 недели.
Как собирать урожай
Морковь готова к уборке, когда ее верхняя часть достигает примерно 3/4 дюйма (чуть ниже зеленого стебля). Если вы не видите саму морковь, аккуратно смахните немного земли вокруг стебля, чтобы вы могли его измерить.
Примечание : Хотя может показаться заманчивым увидеть, насколько большой может стать морковь, она начнет терять свою сладость и вкус, как только превысит свой пиковый размер.
Чтобы сорвать морковь, крепко возьмитесь за корень и немного покачайте, затем потяните прямо вверх. Если вы обнаружите, что почва довольно твердая, полейте ее, а затем подождите час или около того, прежде чем повторить попытку сбора урожая.
Как только морковь будет извлечена из почвы, немедленно удалите зелень, сотрите лишнюю грязь и дайте ей высохнуть перед тем, как убрать в холодильник.
13. Салатная зелень
Поделиться на Pinterest
Почему она полезна
Так же, как микрозелень, салатная зелень (включая айсберг, шпинат, ромэн, красный лист и рукколу) богата витаминами А, С. и К, а также содержат фолиевую кислоту и железо.
Как их выращивать
Начните с покупки стартовых растений или семян в местном питомнике (или закажите семена через Интернет). Выберите горшок с дренажными отверстиями на дне и заполните его почвой. Пальцем проделайте отверстия в почве на расстоянии около 4 дюймов друг от друга.
При использовании семян : Посыпьте несколько семян в каждую лунку, затем утрамбуйте землю поверх лунки, чтобы прикрыть их.
При использовании стартов: Помассируйте корни перед помещением каждого старта в лунку, засыпав вокруг них почвой.
После начала посева семян или полейте почву. Когда растения начнут появляться (если они растут из семян), вырвите все побеги, кроме самых крупных и здоровых. Регулярно поливайте почву, следя за тем, чтобы она всегда оставалась влажной на ощупь.
Как их собирать
Чтобы собрать смесь зелени, снимите (или обрежьте ножницами) только внешние листья, чтобы растения продолжали расти, и следите за тем, чтобы не повредить корни. Теперь вы готовы к быстрому и простому салату на обед, ужин или даже завтрак.
14. Микрозелень
Почему она полезна
Большая миска смешанной зелени может быть отличным источником витаминов А, С, К и фолиевой кислоты. А хорошие вещи приходят в небольших упаковках: микрозелень (также известная как рассада трав и овощей) может содержать даже больше питательных веществ, чем их взрослые аналоги.
Как их выращивать
Начните с покупки различных семян, таких как редис, капуста, мангольд, свекла, базилик и укроп.
Наполните неглубокий лоток глубиной не более 2 дюймов (часто называемый «лотком для рассады») или неглубокий горшок с дренажным отверстием и заполните доверху смесью для посадочного материала. Увлажните почву водой, убедившись, что она влажная, но не мокрая.
Равномерно рассыпьте семена по земле (они должны быть близко друг к другу, но не соприкасаться). Сверху просейте тонкий слой почвы, чтобы покрыть семена. Используя пульверизатор, слегка распылите почву.
Поставьте поднос на солнечный подоконник в комнате с температурой от 60°F (16°C) до 70°F (21°C). ежедневно опрыскивайте или слегка поливайте почву, чтобы она оставалась влажной; не позволяйте почве пересыхать, но и следите за тем, чтобы она не была переувлажненной.
Примерно через 3–5 дней семена, скорее всего, прорастут. После этого убедитесь, что световой день составляет от 12 до 14 часов в день. Держите почву влажной у корней, но избегайте замачивания листьев.
Как их собрать
Как только рассада вырастет до 1 или 2 дюймов в высоту (ожидайте, что это займет 3 недели или больше) и у нее появится около двух наборов листьев, она готова к употреблению!
Чтобы собрать зелень, возьмите ее за стебель и срежьте ножницами листья, стараясь не задеть корень. Оставляя корни нетронутыми, вы гарантируете, что ваша зелень будет давать многократные урожаи.
Съешьте микрозелень сразу или храните ее в полиэтиленовом пакете в холодильнике до 5 дней.
15. Зеленый лук
Почему он полезен
Как и чеснок, зеленый лук относится к семейству луковых овощей, которые связаны с профилактикой рака и могут помочь защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.
Как их выращивать
Зеленый лук получает приз за самую простую сельскохозяйственную культуру. Чтобы заставить их расти, просто купите пучок, оберните луковицы вместе резинкой и поместите весь шебанг (зелень, луковицы и все остальное) в стакан с дюймом воды.
Ежедневно меняйте воду. Когда появятся новые зеленые побеги, а длина корней удвоится (примерно через 7–10 дней), посадите зеленый лук в неглубокий горшок или другой небольшой контейнер.
Равномерно поливайте растения (т. е. не позволяйте почве пересыхать перед поливом) и на полном солнце.
Как их собирать
При необходимости срежьте зеленые верхушки (оставив не менее одного или двух дюймов растения в земле). Чтобы использовать белую часть зеленого лука, собирайте растения, когда они достигают 6 дюймов в высоту. Аккуратно вытащите белый комок из почвы.
Вымытый и нарезанный зеленый лук следует хранить в течение недели в холодильнике. Чтобы максимально сохранить свежесть, заверните его во влажное бумажное полотенце и храните в полиэтиленовом пакете.
16. Зеленый лук
Поделиться на Pinterest
Почему он полезен
Зеленый лук содержит концентрированные количества витаминов А и С, а также фитохимические вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
Как их выращивать
Начните с покупки семян и выбора горшка диаметром от 6 до 8 дюймов. Заполните его почти доверху строительной смесью.
Посадите семена, убедившись, что они покрыты легким слоем почвы. Поместите контейнер в частично затененное место. Регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва никогда не пересыхала.
Как их собирать
Аккуратно срежьте листья с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Тогда приступайте к приготовлению печеной картошки.
17. Базилик
Почему это полезно
Противовоспалительные свойства этой ароматной травы, по-видимому, связаны с масляным эвгенолом, который может блокировать ферменты в организме, вызывающие отек.
Как вырастить
Начните с покупки семян или стартового растения в Интернете, в питомнике или продуктовом магазине. Выберите контейнер шириной не менее 4 дюймов и с хорошими дренажными отверстиями.
Базилик любит тепло и много солнечного света — не менее 6 часов прямого солнца каждый день.
Примерно раз в месяц удобряйте почву органическими удобрениями или удобрениями медленного высвобождения, такими как компостный чай.
Поливайте часто — примерно раз в день при очень жаркой погоде или через день в менее интенсивных условиях. (Если почва сухая, полейте ее!)
Обрезка также поможет увеличить урожай базилика. Когда верхние листья достигнут примерно 6 дюймов в высоту, начните их обрезать. Продолжайте обрезку по мере того, как растение становится более густым, обязательно срезая все появляющиеся цветы.
Как собрать
st itАккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения. Приготовьте домашний соус песто и на этом закончите.
18. Кинза
Почему это полезно
Думаете, кинза — это просто украшение для энчиладас? Неа! На самом деле это источник витамина А, обладающий противогрибковыми свойствами.
Как выращивать
Начните с покупки семян кориандра (забавный факт: кориандр — это название кинзы в виде семян) или стартовых растений и выбора контейнера глубиной не менее 8 дюймов и отверстиями на дне для дренажа.
Заполните контейнер почвой, оставив около 2-х дюймов до верха горшка. Вдавите семена в почву, затем полейте почву, пока она не станет влажной.
Накройте контейнер полиэтиленовой пленкой, закрепив ее резинкой. Снимите полиэтиленовую пленку, как только рассада прорастет и начнет прижиматься к пластику (это должно занять несколько дней).
Поливайте рассаду каждый день или около того и держите контейнер в месте, которое получает значительное количество солнечного света.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
19. Имбирь
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Этот острый суперпродукт известен тем, что успокаивает тошноту и уменьшает воспаление.
Есть также некоторые доказательства того, что сырой имбирь может облегчить боль в мышцах и снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом.
Как его вырастить
Это просто — очень, очень просто. Просто купите кусок имбиря в продуктовом магазине и засыпьте его почвой в контейнере, убедившись, что самые свежие на вид бутоны обращены вверх.
Поместите контейнер в место, куда попадает непрямой солнечный свет, и дождитесь появления новых ростков. Держите почву постоянно влажной, чтобы она никогда не высыхала (но никогда не заболачивалась).
Как собрать этоВытащите все растение из почвы, отрежьте столько, сколько вам нужно, а затем пересадите имбирь, используя тот же процесс, который описан выше.
20. Мята
Почему это полезно
Масло перечной мяты, содержащееся в листьях, не только придает мохито свежий вкус, но и является признанным альтернативным средством лечения СРК.
Примечание : НЕ принимайте внутрь чистое эфирное масло мяты перечной.
Как выращивать
Для начала купите семена или стартовые растения и большой глубокий горшок диаметром около 10 дюймов — мята разрастется. Заполните контейнер почвой и посадите семена или стартер.
Поместите контейнер в место, где много солнечного света и регулярно поливайте, следя за тем, чтобы почва не пересыхала.
Как собрать
Аккуратно срежьте несколько листьев с каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
21. Розмарин
Поделиться на Pinterest
Почему это полезно
Эта трава с божественным ароматом богата карнозиновой кислотой — антиоксидантом, который, как показали исследования на животных, помогает ограничить набор веса и снизить уровень холестерина.
Как выращивать
Начните с посадки семян (или черенков) в контейнер с отверстиями на дне для дренажа.
Почва, приготовленная из двух частей горшечной почвы и одной части крупнозернистого песка, хорошо работает. Добавьте одну чайную ложку лайма (сельскохозяйственного, а не фруктового!) на 5 дюймов горшка. Это поможет сделать почву щелочной.
Поместите контейнер в солнечное место в помещении; розмарин будет лучше расти при не менее 6 часов прямого солнечного света каждый день. Поливайте только тогда, когда верхний слой почвы станет сухим на ощупь (но следите, чтобы почва не высыхала полностью).
Как собрать
Аккуратно отрежьте несколько веточек от каждого растения, стараясь не удалить все листья ни с одного растения.
Прежде чем приступить к работе, запомните эти полезные советы, независимо от того, какие растения вы решили выращивать.
Оставьте место для дренажа
Все эти растения требуют хорошо дренируемой почвы, а это значит, что вам нужно либо использовать горшок с отверстиями на дне, либо насыпать на дно горшка несколько камней, прежде чем добавлять почву, чтобы сток воды через камни.
Если вы решите использовать горшок с отверстиями на дне, не забудьте поставить под горшок неглубокий дренажный контейнер. (Помимо эстетики эко-шика, никто не хочет, чтобы на полу у него была лужа грязной воды.)
Возьмите хорошую почвенную смесь
Для каждого из этих растений вы можете приобрести почвенную смесь в садовом центре или сделать ее самостоятельно. (Вы можете выбрать, хотите ли вы использовать органическую почву.)
Хотя каждое растение может лучше расти в немного отличающейся почвенной среде, универсальная почва для горшечных культур, ну, как это звучит: подходит для различных целей выращивания.
Найдите правильное освещение
Многие из этих растений лучше всего растут в местах, которые получают много солнечного света и остаются достаточно теплыми в течение дня, поэтому поищите самое солнечное место в своем доме.
Однако, если у вас нет солнечных окон (или если в регионе низкая температура), вы можете инвестировать в некоторые лампы для выращивания.
Эти специализированные лампочки помогают поддерживать оптимальный свет и температуру для растений независимо от погодных условий на улице или в помещении. Действительно хорошие новости? Они не очень дорогие и начинаются примерно с 15 долларов.
Когда дело доходит до полного взросления (карьера, свидания, стирка, наконец-то научиться готовить больше, чем спагетти и т.