Комната подростка 16 лет: Дизайн комнаты для подростка 12, 14 или 16 лет в современном стиле, идеи декора своими руками

Комната подростка девочки 16 лет: советы для дизайна или как красиво оформить помещение

Подбираете новый дизайн комнаты для подростка девочки 16 лет или хотите обновить ее стиль — предлагаем вам обсудить идеи по меблировке: на что обратить внимание и какую мебель необходимо заменить в первую очередь. Дизайн интерьера играет очень важную роль для вашего ребенка. В подростковом периоде у вашей девочки появляются новые увлечения, интересы, желание иметь свое личное пространство, меняются взгляды на окружающий мир. Мы рекомендуем помочь вашему ребенку обустроить комнату под ее формат и возраст. 

Общие правила и необходимая мебель

Учитывайте, что ваша дочь растет и увлечение мультяшными героями позади. Попробуйте создать интерьер комнаты, чтобы в нем присутствовали уют, необходимая мебель для учебы и место для творчества. Спросите у ребенка, как она видит свою будущую комнату и дополните ее желание необходимыми элементами.

Но учтите, что подростковый возраст скоро пройдет и вкусы дочери поменяются — выберите интерьер комнаты, чтобы он был современным, но не детским. А если девочка увлекается мультяшками — разрешите ей наклеить постеры или отведите небольшое место для ее хобби, но не переделывайте весь интерьер в этом направлении. Что еще нужно учесть при оформлении комнаты для подростка девочки 16 лет:

  • заменить мебель: девочка растет и ей необходимо взрослое спальное место;
  • расширить рабочую зону: ребенок скоро окончит школу, перейдет в высшее учебное заведение и ей потребуется больше места для нового материала;
  • создать зону для посиделок: от домашнего задания с подругами до пижамной вечеринки.

Не забывайте про освещение: уделите внимание дополнительной подсветке, настольной лампе и установите пару ночников. 

Подбираем мебель

Если вы не планируете делать ремонт в комнате, а хотите только заменить мебель — мы поделимся советами, какую мебель нужно заменить.

  1. Кровать — девочка растет и ей необходимо расширить место отдыха. Эту мебель лучше выбрать в классическом стиле или на подиуме, чтобы в нем хранить дополнительные вещи.
  2. Письменный стол — ребенку потребуется больше пространства для учебы и ее периферии. Выберите стол с дополнительными ящиками и отсеками.
  3. Шкаф для одежды — юной моднице захочется часто менять свой имидж: для этого подберите ей вместительный шкаф.
  4. Столик для макияжа — подросток в возрасте 16 лет начинает пользоваться косметикой и экспериментировать с образом. Выделите ей небольшой столик с зеркалом. 

Идеи для дизайна комнаты девочки подростка

Подобрать дизайн для подростка нелегко, так как вкусы и предпочтения в этом возрасте быстро меняются. Выберите более сдержанный и универсальный стиль, который понравится девочке даже и в 20 лет. Какие есть лояльные стили:

  • классический;
  • скандинавский;
  • баухаус;
  • гранж;
  • китч;
  • лофт;
  • манга;
  • поп-арт.

Обязательно обсудите интерьер с дочкой, ее предпочтения — попробуйте вместе заняться выбором дизайна. Вы весело проведете время и больше узнаете о вкусах подростка.

Цветовая палитра

Красивые комнаты для подростков девочек в 16, в основном, делают из сочетания приятных цветов и декора. Для более спокойных детей подбирают пастельный тон стен, а потолок делают в классическом белом. Для непосед — отлично подойдут яркие цвета в стиле поп-арт. Поэкспериментируйте с цветами в программе для дизайна на ПК.

Общие советы

Выделите зону для увлечений вашего ребенка: у каждого подростка должно быть индивидуальное пространство. У вас растет молодая музыкантша — сделайте ей уголок, где она сможет уютно провести время с музыкальным инструментом. Девушка любит постеры и персонажей аниме — помогите ей оформить стену плакатами в рамках для картин. Уделите внимание декору по предпочтению подростка. Украсьте стены декоративными лампочками, а на них прикрепите фото с важных событий вашей дочки.

Интересная информация: подростки любят укромные места, чтобы делиться тайнами с подругами. Сделайте комнату уютней разным декором, чтобы ваша дочь звала к себе подруг на вечера секретов.

Не забывайте дать волю творчеству ребенка, в таком возрасте это очень важно. Прислушайтесь к пожеланиям девочки и помогите ей сделать дизайн комнаты так, чтобы она чувствовала комфорт, ей удобно было делать уроки и заниматься своими увлечениями. Красивые комнаты для подростков девочек 16 лет вы можете посмотреть на фото.

Подросток не убирает в комнате: как себя вести родителям

Говорят, что зайти в комнату подростка – это как заскочить в магазин ИКЕА. Вы хотели только посмотреть, но выходите с шестью стаканами, двумя тарелками, пятью полотенцами и кучей разного другого хлама.

Pexels: Ksenia Chernaya

Вам знакомы названия «сынарник» и «свинарния»? Значит, у вас есть подросток в доме!

Содержание статьи

Ужасный беспорядок у подростка и родители

Я знаю довольно много родителей подростков, и эту шутку они уже даже не считают смешной. По их рассказам получается, что комната среднестатистического ребенка похожа то ли на последствия прошедшего торнадо, то ли на логово Халка, то ли на лабораторию безумного профессора. Там нельзя пройти без шанса наступить на что-то, все шкафы открыты, вещи валяются, под столом гниют остатки еды, отовсюду тянутся провода пополам с остатками школьных проектов и мусором.

Все родители борются с этим по-разному. Кто-то периодически устраивает рейды, вваливаясь в детскую с пылесосом и пытаясь прибрать или выкинуть все, что успеет. Кто-то ведет переговоры. Кто-то ссорится и вводит наказания. Кто-то платит детям за уборку на их территории. Кто-то давно сдался и старается туда лишний раз не заглядывать. И никакой из этих способов, к сожалению, ничего не гарантирует. Подростки продолжают жить в хаосе, а родители продолжают с этим хаосом бороться.

Основные вопросы в рамках поиска решений обычно такие:

  1. Как привить подросткам привычку к порядку и уборке? Это вообще возможно?
  2. Что надо сделать, чтобы они выполняли свою часть домашних обязанностей?
  3. Как не перегнуть палку с требованиями, не превратиться в тиранов?
  4. Как не испортить отношений?
  5. Это вообще нормально, что они все такие свинтусы? Может, это свойство возраста?
  6. Надо ли к ним вообще с этим лезть?
  7. Это когда-нибудь изменится? А вдруг нет, вдруг они на всю жизнь останутся такими?

Не знаю, видите ли вы то же, что вижу я, а именно – современные родители вообще-то очень беспокоятся о том, чтобы не навредить своим детям. Они задумываются об уместности своих требований, они готовы искать информацию и учиться. И если им кто-то скажет, что происходящее с их ребенком – нормально, они готовы это принимать.

Для меня это означает, что родители озабочены в первую очередь не контролем и подчинением, а балансом. Балансом между психологическим климатом и счастьем в семье, социальными нормами и правилами и благополучным будущим детей. Такое происходит впервые – все предыдущие поколения думали о психологии подростков гораздо меньше и в основном волновались о том, кто в доме главный. А раз такое дело, то все это для нас с вами относительно ново.

Будем разбираться вместе!

Для начала я бы ответила на два больших вопроса, обычно остающихся за кадром: почему они это делают? почему родителей это так бесит?

Дети растут, их мозг меняется и по-новому отвечает на прежние раздражители и стимулы

То, что делало их счастливыми раньше, уже не работает. Родители больше не являются основным источником их комфорта и благополучия. Зато все, что связано с независимостью и автономией, становится очень привлекательным. Это значит, что, оставаясь во многом еще детьми, они бессознательно ищут способы делать все по-новому, на своих условиях, по своим правилам. И частенько перегибают, так как еще не видят сложных причинно-следственных связей.

Одновременно с этим родители тоже проходят непростой период: им приходится всё больше и больше отпускать дитя на волю

Это звучит очень тривиально и избито, но остается таким же сложным процессом, как и сто лет назад. Неубранная комната и разбросанные по дому фантики от конфет означают, что над чем-то у вас уже совсем нет власти. А раз нет власти, то нет и возможности защитить, предупредить, повлиять. Внезапно оказывается, что это чужая территория. И, как с этим обойтись, непонятно. Считать ли это, например, вашим личным родительским провалом? Или решить, что у вас ребенок-бунтарь и все в порядке? Но ведь вопросы практического толка (вроде того, что мусор желательно периодически выкидывать) от этого не исчезнут. ..

Хорошая новость в том, что идея поддержания хотя бы минимального порядка (т. е. отсутствие антисанитарии), в целом, не является бредовой и в большинстве случаев вполне достижима.

 Плохая новость в том, что универсальных советов, работающих во всех семьях, не существует, и вам придется перебрать несколько подходов и потерять терпение пару раз, прежде чем что-то изменится. Что можно пробовать, если не идти в сторону репрессий типа «отобрать телефон/Интернет», «лишить карманных денег», «убраться самой и выкинуть все что валялось» и т. д.: Не давить, но и не сдаваться.

Это, кстати, ответ на вопрос, надо ли к ним вообще с уборкой лезть?

Надо, но в меру. Точно так же, как мы лезем к ним с учебой, гигиеной, поведением и всем остальным. Наша задача – показать им варианты и обучить базовому самообслуживанию и правилам сосуществования на одной территории, а дальше они сами. Чтобы произошли качественные изменения в отношении к бардаку, нужно, чтобы подросток дозрел до признания бардака как проблемы и взятия над ним контроля, своего рода присвоения и комнаты, и способа организации пространства, и возникающих в связи с этим трудностей.

Это небыстрый процесс, он часто идет параллельно с другими процессами созревания и сепарации и занимает несколько лет. В нем обычно принимает участие и негативная обратная связь, поэтому, например, важно не спасать деточку от последствий хаоса, а дать ощутить их в полной мере. Не смог найти чистую одежду или учебник под грудой вещей? Идешь в школу как есть. Обещал что-то убрать и не сделал? Тот, кому ты обещал, закономерно будет расстроен и раздражен.

Установите совместно с подростком буквально 2–3 базовых правила, в основном касающихся санитарного состояния комнаты, а не порядка в ней

Все остальное не трогайте. Обычно базовые правила бывают про мусор и пищевые остатки: здесь вы можете настаивать, так как разбираться с тараканами, муравьями, грибком и прочими веселыми последствиями грязи придется, в случае чего, именно вам. Правила не должны быть слишком жесткими и не должны быть слишком мягкими. Например, весь мусор выносится в соответствующие места минимум раз в неделю, и минимум раз в две недели в комнате подметаются/моются полы (или другие правила, важные для вас). Очень важно, чтобы подросток согласился на эти правила сам. Не в том смысле, что его надо заставить согласиться любой ценой, а в том, что он должен добровольно подать вам сигнал о компромиссе, а вы ему – такой же встречный сигнал.

Разумеется, принципиальное согласие с двумя базовыми правилами вовсе не значит, что подросток будет о них помнить, поэтому вам в любом случае придется напоминать, и лучше сразу быть к этому готовыми.

Количество напоминаний и последующие действия в случае саботажа – на ваше усмотрение, кстати, это тоже можно заранее проговорить.

Помогайте им в уборке, а не убирайте за них и не врывайтесь к ним, подобно тайфуну, в качестве возмездия за неповиновение

Грустная правда состоит в том, что многие подростки на самом деле хотели бы жить в более чистой комнате, но не имеют представления, что для этого надо сделать. Они нуждаются в помощи, но слишком горды и самостоятельны, чтобы за этой помощью обратиться и вообще это осознать. Да, несмотря на то, что вы всю жизнь им говорили, что и когда делать для чистоты, они все равно не понимают!

Хорошим решением бывает делать что-то одновременно, разделяя зоны: давай я подниму все вещи на кровать, а ты отсортируешь, какие из них нуждаются в стирке, а какие мы повесим обратно в шкаф. Ты вывернешь и подберешь все носки, а я подмету. Ты соберешь все пищевые отходы и фантики в мешок для мусора, а я расставлю книги. Давай включим твою любимую музыку, чтобы было настроение! Давай съездим в магазин, купим красивые коробки для твоих старых игрушек? Здесь сразу два больших плюса: во-первых, вы проводите вместе время в конструктивной деятельности вместо ссоры;  во-вторых, вы подаете живой пример и протаптываете нужные нейронные дорожки в незрелом еще мозге подростка.

Хвалите за усердие и усилия, а не ругайте за их отсутствие

Это известная идея, которая берет основу в работе с детьми с дефицитом внимания. Ругать ребенка за то, что он опять отвлекся, совершенно бесполезно с точки зрения функционирования его мозга, зато, оказывается, очень полезно хвалить, когда он с трудом вернулся к начатому делу!

И с бардачными подростками так же. Если ребенок по какой-то причине сам принес накопившиеся грязные чашки на кухню, похвалите и поблагодарите, без сарказма и пассивной агрессии. Если вы вместе убираетесь в его комнате, похвалите за то, что принял помощь, за желание убираться, подтвердите, что в комнате стало лучше. В общем, по возможности фокусируйтесь на тех небольших победах, что есть, а не на том, чего пока нет.

Сочувствуйте и понимайте

Да, именно так! Подростки находятся в начале очень долгого пути к самостоятельной жизни, и поддержание порядка в чем бы то ни было – лишь одна из промежуточных точек. Большинство из них все-таки обучается порядку со временем. Но, кроме него, еще есть телесные трансформации, чувства, тревога о будущем, учеба, отношения, общественные требования и нормы, сексуальность и еще 140 пунктов.

Хаос присутствует везде, и в первую очередь в их головах – комнаты лишь отражают то, что происходит в данный период жизни в психике. Именно поэтому многие подростки просто не видят никакого бардака вокруг и не понимают, в чем проблема!

 Потому что в их голове постоянно что-то вспыхивает и гаснет, и хорошо бы по пути не забыть, куда они вообще шли. Разумеется, они будут сталкиваться с последствиями своей неаккуратности – и в этот момент важно уметь не злорадствовать, а искренне пожалеть. У нас тоже все это было, и мы даже кое-что помним.

Не фокусируйтесь на беспорядке как на Очень Большой Проблеме

Да, я знаю, что это звучит чуть ли не издевательски, но это важно. Тут действует правило: чем больше родитель делает беспорядок в комнате главной проблемой в семье, тем дольше это будет актуально. Важная часть подросткового созревания – подвергать сомнению прежние правила и сопротивляться. Поэтому, если родитель тоже упирается, имея намерение удержать границу любой ценой, уборка быстро превращается в удобное поле для отыгрывания всего подряд. Короче говоря, лучше вести себя парадоксальным образом: поднять руку повыше и махнуть на бардак рукой. По крайней мере, временно.

Помните про взаимные бессознательные процессы. Ваши дети потихоньку выселяют вас из своей головы, в том числе как фигуру, которая обо всем заботилась и держала все в своих руках. Но сами они пока стать такой фигурой себе не могут, не готовы, поэтому проблемы неизбежны. Также многим детям и подросткам требуется «метить территорию», оставляя везде свои вещи и прочие следы. Так они присваивают себе пространство, маркируют его как свое (закономерно встречаясь с протестом родителей). Подростки устали от нудежа родителей, а родители устали от того, что ничего не меняется. Всем бывает не так уж хорошо, и у всех на это есть причины. Ничего личного, в общем-то.

Знаете, что? А давайте спросим самих подростков, что им еще помогает или помогло бы в деле приучения к аккуратности и порядку в комнатах. Когда они начинают убираться? Может, самый гениальный совет нам дадут как раз они!

Юля, 12 лет: «Надо почаще устраивать вечеринки и звать гостей. Мне не хочется звать друзей в бардак, и я убираюсь».
Аня, 10 лет: «Убираюсь от скуки, когда уже совсем нечего делать».
Оля, 14 лет: «Желание навести порядок появляется случайно – как у кого-то стихи рождаются, так у меня и желание убирать».
Александр, 16 лет: «Убираюсь, когда: 1) Что-то становится неудобно (много грязной посуды на столе, уже некуда ставить использованную или не из чего есть). 2) Когда на столе становится настолько пыльно, что, протянув руку за предметом вне обычной «зоны перемещения конечностей», замечаешь: рука в пыли… фууу 3) Когда к тебе приходит кто-то важный для тебя (девушка, друзья)… или кто-то, ради кого ты ДОЛЖЕН прибраться (преподаватели, когда ты на домашнем обучении)».
Тоня, 14 лет: «Когда гитару на пол противно из-за пыли ставить и когда мама делает такое лицо «ну ладно, я очень устала, но уберусь сама». Мне тогда маму жалко».
Женя, 12 лет: «Иногда просто приходит такое чувство, что надо убраться, оно ни от чего не зависит».
Лена, 13 лет: «Убираюсь, когда знаю, что ко мне придут гости. Либо когда совсем все завалено, вдруг вижу это все и начинаю убираться». 
Леся, 16 лет: «Помогает ощущение своего права на пространство, и тогда хочется убираться, чтобы жить в своей чистоте. А иногда хочется жить не в чистоте, а в бардачной норе (своей), и это соответствует состоянию».
Катя, 14 лет: «Когда  что-то найти не могу или когда друзей жду, но не всех и не всегда!»
Ника, 16 лет: «Прокрастинация. Необходимость взяться за что-то серьезное, тогда можно и убраться, чтобы не начинать».
Лиза, 13 лет: «Убираюсь перед приходом репетитора, стыдно, что он такой комнату увидит».
Саша, 16 лет: «1) Когда я сама считаю, что бардак вышел из-под контроля и мне неудобно находиться в комнате. 2) Слова типа: «Тебе не стыдно?», предложения о помощи».
Татьяна, 14 лет: «Когда у меня есть силы, я убираюсь, я люблю уют. А когда сил нет, то без толку просить». 
Александра, 15 лет: «Помогает, когда мама не заставляет, и я убираюсь в своем режиме».

Фото: Getty Images

Спальня хорошего размера для подростка

Подростки — это девочки или мальчики в возрасте от 13 до 19 лет, у которых есть интересы и самостоятельная личность. Нет двух одинаковых подростков; хотя у них есть требования, когда речь идет о потребностях и желаниях в спальне.

У некоторых сыновей и дочерей подростков есть определенные жизненные потребности, в том числе использование и функциональность спальни. Да, другие подростки проводят мало времени в своей спальне, так как у них есть посторонние интересы, поэтому они будут только спать и заниматься в комнате.

В зависимости от того, как ваш сын или дочь-подросток живет и использует комнату 16 x 15 дюймов = 240 кв. футов, спальня хорошего размера. В этой зоне есть место для девочек и мальчиков для хобби, передвижения, учебы, сидения, ночевок, двуспальной кровати и хранения вещей. В комнате хорошего размера подростки-интроверты могут проводить время в одиночестве, а экстраверты могут приглашать много друзей в свою спальню.

Собственная комната Размер спальни подростка
  • Спальня большого размера для девочки-подростка или мальчика в одиночку может быть примерно большой двухместной комнатой (240 квадратных футов = 16’ x 15’). Когда дети становятся подростками в возрасте 13 лет, у них появляются дополнительные требования к размеру кровати и стилю, месту для учебы, местам для хранения вещей, местам для друзей и новым интересам.

В США средний размер детской спальни составляет 11 x 12 футов = 132 квадратных фута, хотя этого достаточно, если у вас есть бюджет и/или место для размещения спальни хорошего размера, тогда вам 15, 16 или 18-летний был бы счастливее.

Основная мебель в спальне девочки-подростка или мальчика

  • Квин-сайз или двуспальная кровать или, возможно, они предпочитают односпальную кровать .
  • Зеркало в полный рост для девочки.
  • Платяной шкаф для одежды или другой отдельно стоящий шкаф, если он уже встроен в спальню.
  • Телевизионная и развлекательная система.
  • Рабочий стол или письменный стол, который также можно использовать для рисования или рукоделия.
  • Настенные полки.
  • Зона игрового стола (дополнительно).
  • Комод   для одежды.
  • Туалетный столик с зеркалом — еще один необходимый предмет мебели для спальни дочери, с помощью которого девочки могут проверить прическу и лицо и нанести макияж.
  • Тумбочка и лампы   на каждого ребенка по стакану или чашке.
  • Диван и/или кресло для отдыха.
  • Корзины и ящики для хранения используются для того, чтобы спрятать и поддерживать порядок в комнате.

В спальне размером 240 квадратных футов = 16 x 15 футов у вашего ребенка будет место для кровати размера «queen-size» или «king-size» с прикроватным столиком с расстоянием между мебелью не менее 3 футов. В комнате также можно разместить 2-местный диван и 2 кресла, комод/платяной шкаф и игровой стол. Весь важный учебный стол может удобно разместиться в спальне 16 x 15 футов для выполнения школьной или университетской работы.

Подростки, как правило, ищут больше уединения в одиночестве или с друзьями, поскольку они становятся старше и могут проводить меньше времени в семейной гостиной или на кухне.

Зона отдыха для взрослых с диваном для отдыха или когда приходят приглашенные друзья, дополнительное место для хранения вещей, зона для занятий и кровать легко раскладываются в спальне.

2 подростка в одной спальне

Делить спальню немного сложнее и терпимее к обоим детям в юном возрасте, я знаю из своего детства, что я делю спальню в подростковом возрасте.

  • Родителям необходимо проконсультироваться с ребенком о том, что они хотят, и разработать хорошо продуманный план оптимального использования пространства спальни для 2 человек в течение многих лет. Хорошая идея, чтобы подростки делили спальню с кроватями размера «queen-size» в комнате площадью не менее 16 x 15 футов = 240 кв. футов или, если у вас есть пространство, 18 x 18 футов = 324 кв. фута, что является большей площадью для размещения всей мебели. и необходимые предметы.

Две отдельные двуспальные кровати или кровати размера «queen-size» помогают изобразить взросление девочки или мальчика и продемонстрировать зрелость.

Комната большего размера 18 x 18 футов удовлетворит потребность двух подростков в мебели для спальни и кладовых, а также предоставит хороший размер для спальни ребенка и площади пола.

Много места для безопасного передвижения с 2 кроватями и столами, 2 сиденьями и рабочими столами, дополнительным шкафом и двумя комодами.

Вместе с 2 девушками решите, нужны ли вам 2 комода с зеркалом или они будут общими, чтобы сократить занимаемое пространство. Телевизионная и музыкальная система может быть встроена в стену или другое место.

И у мальчиков, и у девочек будут свои интересы, коллекции также имеют достаточно места для хранения, используя пространство на стене, включая высоту комнаты, даже такие вещи, как игрушечные самолеты, можно прикрепить к стенам.

Подумайте о месте для надувного матраса или спальных мешков для ночевки, а также о дополнительных сидениях для друзей ваших детей, которые придут в гости на несколько часов.

Как дети живут и используют спальню

Спальни для подростков демонстративно используются всеми детьми на каждом этапе их жизни.

Ваш сын или дочь посещают много спортивных и развлекательных клубов? Если да, то спальня используется для отдыха и сна.

Дети, посещающие семестр школы-интерната, очевидно, будут пользоваться спальней дома только в каникулы и летом. Дети с гибким пансионом уезжают 4 или 5 ночей в неделю и, следовательно, используют свою спальню дома по выходным и праздникам.

С детьми в школе-интернате или университете они также делят время и занятия между университетом, школой и домом.

С моим домом я планирую подготовиться к тому, что дети будут реже использовать его спальню для сна, учебы и хобби, а также делить время между семейным домом и университетом.

Место для хобби, например, изготовление моделей самолетов для мальчика, занимает место и требует специального места для сборки самолета в течение нескольких дней.

Размер спальни достаточно большой для подростка вопросы

Не слишком ли мала спальня 9 x 12 для подростка?   Спальня такого размера довольно мала, но в ней можно разместить односпальную или двуспальную кровать, письменный стол, кресло и комод с достаточным пространством для передвижения. У вас может быть кровать в стиле лофт или спальный гарнитур, который сэкономит немного больше места на полу.

Большая ли спальня 10 на 10 футов?    Для удобной спальни для девочки или мальчика подростка она довольно мала и не оставит много места для встречи с группой друзей или занятий искусством и ремеслами. Односпальная или две односпальные кровати хорошо сочетаются со шкафом, комодом/комодом и небольшим письменным столом. Стандартная кровать размера «queen-size» поместится в спальне размером 10 на 10 футов, хотя в ней нет шкафа и минимальное пространство для передвижения.

Спальня размером 10 на 12 футов маленькая?   Да, он маленький. Комната подростка могла вместить односпальную или двуспальную кровать, шкаф для одежды, письменный стол и прикроватную тумбочку с удобной площадью пола. Если они проводят много времени в комнате с хобби, которые требуют места и оборудования, не оставляющего много места для ударной установки или фортепиано.

Спальня 12 на 12 футов маленькая?  Для подростка это может быть подходящим размером, если у него мало друзей или ему нужно много места на полу. Двуспальная кровать сочетается с прикроватной тумбочкой, комодом, небольшим рабочим столом и шкафом. Стандартные кровати размера «queen-size» или «king-size» подходят для спален размером 12 x 12 футов, хотя пространство в 3 фута от каждой стены сохраняется с кроватью размера «queen-size».

Дмитрий Звольский

Кровать какого размера должна быть у подростка в комнате?

Спрашивая о спальне хорошего размера для подростков 13-19 лет, вы будете думать о том, какой размер кровати должен быть у подростка? Кровать занимает много места в спальне, и важно подобрать правильную длину и ширину, чтобы мальчику или девочке было удобно спать.

Кровать какого размера должна быть у ребенка 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 лет? UK размер матраса

  • Односпальная кровать (90 x 190 см) = 3 фута x 6 футов 3 Подходит для подростков с нормальным весом и ростом до 6 футов.
  • Односпальная кровать XL (90 x 200 см) = 2,95 х 6,56 фута Идеально подходит для передвижения детей с ограниченными возможностями и детей старшего возраста.
  • Двуспальная кровать (135 x 190 см) = 4’5’ x 6’3’ Хорошее место для подростков старшего возраста, которые плохо спят.
  • Двуспальная кровать размера XL (140 x 200 см) = 4,59 х 6,56 фута Подходит высоким подросткам и обеспечивает комфортный ночной сон.
  • Кровать размера «king-size» (150 x 200 см) = 5 футов 0 футов x 6 футов 5 футов Место для большого ребенка-подростка, в котором он может безопасно передвигаться даже с ограниченными физическими возможностями.
  • Кровать Super King (180 x 200 см) = 6’0 x 6’6’ Экстравагантность в спальне подростка.

Достаточно ли большая односпальная кровать для подростка?

  • Односпальная кровать достаточно велика для некоторых подростков небольшого роста, так как ее размеры (90 x 190 см) = 3 фута 6 футов 3 дюйма позволяют комфортно спать почти всем девочкам или мальчикам-подросткам в возрасте от 13 до 19 лет ростом до 5 футов 10 дюймов. дюймы. В 15, 16, 17, 18, 19 лет двуспальная кровать помогает, когда дети быстро растут, и она должна быть достаточно большой для всплесков роста, которые могут достигать 6 футов 5 дюймов к 18-19 годам.лет.

Очень важно выбрать кровать правильного размера, которая поместится в спальне со всей мебелью, имеет достаточно места и обеспечит комфортный сон для подростка.

Наиболее распространенным местом для сна является односпальная кровать или две односпальные кровати в спальне для ребенка, так как ее длина и ширина достаточны для того, чтобы дети вытянулись в полный рост и не скатились с кровати во время сна, что позволило сэкономить место

Как живут дети и используйте спальню

Спальни для подростков демонстративно используются всеми детьми и на каждом этапе их жизни.

Ваш сын или дочь посещают много спортивных и развлекательных клубов? Если да, то спальня используется только для отдыха и сна.

Дети, посещающие семестр школы-интерната, очевидно, будут пользоваться спальней дома только в каникулы и летом. Дети с гибким пансионом уезжают 4 или 5 ночей в неделю и, следовательно, используют свою спальню дома по выходным и праздникам.

Дети, обучающиеся в школе-интернате или университете, также делят время и занятия между университетом, школой и домом, и им не требуется большая домашняя спальня.

С моим домом я планирую подготовиться к тому, что дети будут реже использовать его спальню для сна, учебы и хобби, а также делить время между семейным домом и университетом.

Место для хобби, например, изготовление моделей самолетов для мальчика, занимает место и требует специального места для сборки самолета в течение нескольких дней.

Место для учебы и хобби в спальне

Подавляющее большинство детей-подростков имеют хобби или интересы, включая электрогитару, электрические игрушечные машинки или предметы коллекционирования, которые могут находиться в отдельной или общей спальне.

Непременно подумайте о подходящих стульях и рабочем столе в спальне подростка, чтобы у него было место для выполнения школьных домашних заданий или университетских заданий. Это важно для вашего сына или дочери, чтобы они были одни, и их не беспокоили и не отвлекали, когда школьная работа становится все труднее по мере их взросления и во время экзаменов в году.

Зона отдыха в спальне, где можно расслабиться и пообщаться с друзьями

В зависимости от стиля мебели в спальне подростка может быть зона отдыха, четко обозначенная в спальне, где они могут расслабиться или развлечь 3–12 друзей на несколько человек. часы.

У меня был двуспальный диван-кровать, на котором можно было не только сидеть и лежать, но и принимать гостей на ночь, а иногда и на недельную ночевку, лучше, чем спальный мешок или коврик на полу.

Дополнительные места также полезны, когда вы, сын или дочь, приглашаете друзей, которые могут быть встроены в эркеры для экономии места, конец кровати или другое место, хотя в спальне хорошего размера можно разместить 2-3 кресла с диваном.

Работа с трудными дочерьми-подростками

Время чтения: 7 минут

Для родителей общение с трудными дочерьми-подростками может быть сложной задачей. Девочки-подростки умны, энергичны и сильны. У них есть собственное мнение, и они глубоко чувствуют вещи.

Более того, девочки-подростки претерпевают всевозможные физические и психические изменения. У них развиваются интересы и отношения вне семьи. Следовательно, они строят независимое чувство себя. В результате они иногда могут столкнуться головами со своими родителями.

Девочки-подростки на самом деле не «сложные». Но ориентироваться в изменяющихся отношениях родитель-потомок можно. Когда родители обращаются за советом, как вести себя с девочкой-подростком, они ищут способы поддерживать тесную связь со своей дочерью. Связь — это то, о чем речь.

Работа с трудными дочерьми-подростками

Половое созревание оказывает сильное влияние на жизнь девочки. Этот этап приносит как изменения настроения, так и новые впечатления. У девочек половое созревание начинается примерно в 11 лет. Следовательно, девочки становятся физически зрелыми в возрасте от 14 до 16 лет.

Таким образом, физическое развитие, сопровождающее половое созревание, может вызвать проблемы с восприятием тела и самооценкой. Следовательно, девочки-подростки часто стесняются себя в период полового созревания из-за запаха тела, прыщей и / или дискомфорта от новых изменений в своей внешности. Кроме того, они могут быть более капризными, подавленными или тревожными.

Кроме того, в подростковом возрасте мозг подростка все еще развивается, особенно область мозга, отвечающая за суждения и принятие решений. Эта область, префронтальная кора, полностью не созревает до середины 20-летнего возраста. Следовательно, девочки-подростки более восприимчивы к переменчивым импульсам и эмоциям.

Перепады настроения в раннем подростковом возрасте

В фильмах и на телевидении часто изображают клишированные истории о том, как родители выясняют, как вести себя с неуважительной дочерью-подростком. Стереотипный образ трудной дочери-подростка обычно включает в себя хлопающие двери, крики, слезы и большие ссоры с родителями, братьями и сестрами. Среднее детство — это время огромного социального и физического роста. «Подростки» уже не маленькие дети, но они еще не подростки с большими обязанностями. Поскольку взрослые могут быть не в состоянии помнить или относиться к этим экстремальным взлетам и падениям, воспитание девочек-подростков может сбивать с толку. Вот почему иногда родителям кажется, что они имеют дело с трудными дочерьми-подростками.

Однако согласно исследованию, в этом стереотипе есть доля правды. В исследовании, опубликованном в журнале Child Development , изучались изменения настроения почти у 500 подростков. Исследователи наблюдали за подростками в возрасте от 13 до 18 лет. Три раза в год подростки использовали онлайн-дневники, чтобы сообщать о своем ежедневном уровне счастья, гнева, печали и беспокойства в течение пяти дней.

В результате исследование показало, что перепады настроения у подростков наиболее изменчивы в раннем подростковом возрасте. Более того, девочки-подростки демонстрировали более резкие различия в уровнях счастья и печали.

Когда девочки-подростки провозглашают независимость

Стремление к независимости является неотъемлемой частью развития подростков. Девочки-подростки учатся брать на себя ответственность, формируют собственные ценности и выясняют, как принимать правильные решения.

Таким образом, девочки-подростки выражают независимость через выбор одежды, музыку, которую они слушают, друзей, с которыми они проводят время, а также занятия и хобби, которые они выбирают. И выбор, который они делают, может отличаться от того, который сделали бы за них их родители.

Таким образом, подростковые годы могут быть тяжелыми для родителей. Следовательно, воспитание девочек-подростков требует нахождения баланса между установлением ограничений и предоставлением подросткам возможности прокладывать собственный путь. Кроме того, родителям может потребоваться позволить девочкам-подросткам пережить неудачу. В результате они узнают больше о себе и развивают устойчивость.

Но родителям нелегко стоять в стороне и смотреть, как их дочери-подростки борются, а иногда и терпят неудачу.

«Дети постарше… проходят через процесс отделения себя от своих родителей, становясь самими собой и формируя то, кем они будут отдельно от нас. Для этого им нужна определенная автономия, пространство для маневра, риска, экспериментов и роста. Есть исследования, которые показывают, что дети, которых родители больше контролируют, чаще лгут своим родителям. Если мы не дадим им эту комнату, они ее создадут, даже обманом».

— Джессика Лахи, автор книги Дар неудачи: как лучшие родители учатся отпускать, чтобы их дети могли добиться успеха

Социальные сети, образ тела и девочки-подростки

Проблемы с изображением тела затрагивают большинство подростков, особенно женщин. По мере развития своего тела девочки-подростки склонны сосредотачивать много энергии на своей внешности. И если они чувствуют какую-либо неуверенность в своей внешности, социальные сети обычно усугубляют ситуацию.

Согласно опросу Common Sense Media, 35 процентов девочек-подростков, активных в социальных сетях, беспокоятся о том, что люди отмечают их на непривлекательных фотографиях. Кроме того, 27% сообщают, что испытывают стресс из-за того, как они выглядят, когда публикуют фотографии. А 22% сообщают, что чувствуют себя плохо, когда никто не комментирует или не ставит «Нравится» фотографиям, которые они публикуют. Кроме того, использование Facebook также было связано с повышенным риском расстройств пищевого поведения.

Более того, социальные сети несут в себе риск киберзапугивания или просто ощущения себя обделенным. Следовательно, это оказывает негативное влияние на психическое здоровье девочек-подростков. Исследование 13-летних под названием #Being Thirteen показало, что участники, которые проверяли сайты социальных сетей от 50 до 100 раз в день, были на 37% более расстроены, чем те, кто проверял их всего несколько раз в день.

Девочки-подростки и важность дружбы

Дружба невероятно важна для девочек-подростков. Поэтому родители иногда чувствуют себя как нарезанная печенка, когда их дочери предпочитают проводить время с друзьями, а не с семьей. Но общение со сверстниками — естественная часть подросткового развития.

Близкая подростковая дружба приносит много пользы для психического здоровья. Однако дружба и группы друзей среди девочек-подростков иногда могут быть непостоянными. Поэтому родители должны предлагать утешение и поддержку, если их дочери теряют друзей или чувствуют себя непопулярными.

Особенно важно, чтобы родители не осуждали друзей своей дочери-подростка. Чем больше они будут принимать, тем лучше. Приоритетом является поддержание близости и общения между родителями и дочерьми. Поэтому важно знать их друзей и уважать их дружеские отношения.

10 советов по работе с трудными дочерьми-подростками

Не существует универсального подхода к воспитанию подростка. Но работа с трудными дочерьми-подростками требует заботы и сострадания. Вот 10 советов по воспитанию девочек-подростков.

Не принимайте сложное поведение на свой счет.  

Девочки-подростки формируют свою личность и свое мнение. И часть этого заключается в несогласии и противодействии тому, что они считают родительским контролем. Трудные дочери-подростки не становятся трудными назло. Скорее, они действуют под влиянием интенсивных биологических сдвигов. Сталкиваетесь ли вы с закатыванием глаз, язвительными ответами или истериками, сохраняйте спокойствие и не забывайте дышать!

Установить основные правила и границы.

Чтобы установить границы для девочек-подростков, родители должны установить ограничения. Далее родители и дочери могут установить соответствующие возрасту последствия, которые вступят в силу в случае нарушения правил. Однако суровое наказание — не лучший подход в работе с трудными дочерьми-подростками. На самом деле наказание может усугубить ситуацию. Девочки-подростки могут уйти дальше от родителей.

Связь.

Родители должны общаться со своими дочерьми-подростками как можно чаще. Внимательно слушайте и делитесь надлежащим образом. Открытое, постоянное общение между родителями и подростками имеет множество положительных преимуществ, в том числе снижение рискованного поведения подростков, снижение сексуальной активности подростков и улучшение психического здоровья подростков.

Будь сострадательным.

Для родителей девочек-подростков очень важно сохранять сочувствие. И это помогает не только подросткам, но и родителям. Одно исследование показало, что мы лучше справляемся с негативными эмоциями других, усиливая свое сострадание.

Сосредоточьтесь на хорошем.

Даже когда родители имеют дело с трудными дочерьми-подростками, часто бывают и положительные моменты. Родители могут сосредоточиться на том, что работает. Следовательно, они могут убедиться, что их дочери знают, что они ценят их, даже когда дела идут неровно.

Пусть идут на здоровый риск.

Рисковать не всегда плохо для девочек-подростков. На самом деле, определенный уровень безопасного, позитивного принятия риска необходим подросткам для развития чувства собственного достоинства и повышения самооценки. Здоровая рискованная деятельность включает выступления, путешествия, приключения на свежем воздухе, физические нагрузки и вхождение в новые социальные ситуации.

Не парься по мелочам.

Девочки-подростки часто хотят выразить себя, окрашивая волосы в фиолетовый цвет, делая новый пирсинг или слушая музыку, которую их родители ненавидят. Лучший подход — отпустить. Следовательно, подростки чувствуют контроль над своим телом и окружающей средой. И, надеюсь, они не почувствуют необходимости раздвигать границы более опасными способами.

Компромисс.

Детям очень важно чувствовать себя понятыми и признанными. Более того, родители могут проявлять доверие к своим дочерям, принимая во внимание их мнение. Таким образом, родители и девочки-подростки могут создавать правила и последствия по взаимному согласию.

Практикуйте безусловную любовь.

Родители никогда не должны отказываться от любви или отказываться от нее из-за сложного поведения. Девочки-подростки должны знать, что их родители будут рядом, несмотря ни на что.

Не бойтесь обращаться за помощью.

Родители всегда должны обращаться за помощью, когда имеют дело с трудными дочерьми-подростками. Это может означать разговор с наставником для родителей или посещение группы поддержки родителей. Или родители и подростки могут вместе посещать семейную терапию. Кроме того, в это неспокойное время девочкам-подросткам может быть полезна консультация с квалифицированным специалистом в области психического здоровья.

Таким образом, родители, задающиеся вопросом, как вести себя с девочкой-подростком, могут найти много полезных источников. Но, в конечном счете, родительский совет по воспитанию дочери-подростка сводится к терпению и сочувствию.

Кроме того, подростковые годы длятся очень долго. Следовательно, общение с трудной дочерью-подростком скоро станет воспоминанием. Таким образом, крепкие отношения между родителями и подростками обеспечивают основу для постоянных позитивных связей, когда подростки становятся молодыми людьми.

Ключевые выводы