Какой цвет стен в спальне рекомендуют психологи: рекомендации психологов для полноценного отдыха

В дизайне интерьера, коричневый цвет может добавить теплоту и глубину. Он может «согреть» прохладные или нейтральные цветовые сочетания и сделать комнату более комфортной и уютной.

Нейтральным цветом, который наилучшим образом походит корпусной мебели, является коричневый цвет. Светлые тона этого цвета идеально подойдут для кухонного или спального интерьера.

Правильное использование серого цвета в интерьере может придать элегантную строгость, которая при этом не будет скучной и консервативной. Используйте его, если вы хотите создать атмосферу спокойствия, надежности и доверия. Лучше всего это удастся, если сочетать его с белым и другими нейтральными тонами.

Серый цвет в интерьере может быть прекрасным фоном для других, более интенсивных цветов. Если вы выберите правильный оттенок серого и будете использовать его с яркими цветами, такими как розовый, фуксия, бирюзовый, или оранжевый, он объединит и гармонизирует общую картину.

Опасность использования серого состоит в том, что если этот цвет покрывает слишком много поверхностей без сочетания с другими цветами и яркими акцентами, он может создать скучную, унылую и даже зловещую атмосферу.

Серый фон может послужить для предметов роскоши прекрасным фоном. Считается, что такой цвет может помочь снять напряжение, являясь практичным и спокойным.

Красный цвет в интерьере.

Красный является чрезвычайно мощным цветом. Как и в других цветах, психологические эффект от красного цвета очень сильно зависит от его интенсивности. Установлено, что яркие оттенки красного вызывают у человека учащенное сердцебиение и повышают артериальное давление. Но вы можете чувствовать себя вполне комфортно среди приглушенных, теплых коричневатых оттенков красного.

Красный цвет также ассоциируется с опасностью (вспомните огонь, стоп-сигналы). Но это также и цвет действия. Не стоит злоупотреблять красным цветом в интерьере. Он визуально приближает стены и сужает пространство. Но в качестве акцента или даже цвета одной из стен, он может быть очень эффективным, если вы хотите придать атмосфере настроение бодрости, побуждающего к действию и активности.

Красный цвет в интерьере стоит использовать в помещениях, где вы встречаетесь с друзьями, активно проводите время и стоит избегать там, где вам нужен отдых и расслабление.

Оттенки красного цвета подчеркивают роскошь, богатство и красоту. Считается, что такой цвет настраивает на позитив. Дизайнеры рекомендуют использовать красные тона при оформлении интерьера кухни, холла или помещения гостиной. С осторожностью следует подходить к использованию данного цвета для детских и спален. В этом деле следует правильно выбирать оттенки.

Желто-оранжевые одеяния азиатских монахов вызывают чувства духовности и спокойствия. С другой стороны, в средиземноморском стиле, оранжевый цвет смешивается с коричневыми тонами для создания различных оттенков терракоты. Эти оттенки передают тепло и богатство южных стран.

Оранжевый цвет в интерьере способен заряжать энергией, поднимать настроение, бодрить, вселять уверенность, вызывать позитивные чувства и радостные эмоции. Поэтому его стоит использовать в тех комнатах, где вы хотите почувствовать именно это состояние.

Оранжевые оттенки цвета располагают к общению, создают атмосферу гармонии. Оранжевый цвет действует расслабляющее не только на эмоциональном, но и на физическом уровнях.

Фиолетовый цвет – достаточно сложный как в плане восприятия, так и в плане его происхождения. На западе фиолетовый цвет является цветом королевской семьи. Римский император Юлий Цезарь принял решение о том, что он будет единственным человеком, которому позволено носить одежды фиолетового цвета.

Что касается интерьера, фиолетовый цвет может стать тем богатым и сложным цветом, который привнесет в комнату настоящую роскошь. С другой стороны, существует опасность того, что фиолетовый цвет в интерьере в его неправильной комбинации и оттенках может выглядеть ярко и дешево.

Психологические последствия фиолетового цвета зависят от тех «теплых» или «холодных» оттенков, которые вы используете. Фиолетовый с голубыми нотами может действовать успокаивающее и придавать мистическую глубину. Красновато – фиолетовый скорее всего будет доминировать комнате, поэтому его следует использовать с осторожностью.
В целом, лучше отдать предпочтение светлым оттенкам, так как глубокие темные цвета могут вызвать нервное перенапряжение и даже психологическую нестабильность.

Фиолетовые тона чаще всего выбирают люди, склонные к философии. Этот цвет относят к самым загадочным. Фиолетовый благотворно влияет на формирование мысленного потока и наблюдательности.

Розовые тона помогают в момент кризиса. Зачастую элементы интерьера розовых оттенков используют при медитации, так как они способны вызывать чувство безопасности и счастья, повышая при этом общий иммунитет организма.А медики утверждают, что оттенки розового помогают от бессонницы, способствуют умиротворению и снижению давления.

Энергия цвета – это кратчайший путь к гармонии и успеху. Если пользоваться методиками цветотерапии, то ваша жизнь в скором времени изменится к лучшему

Можно рассмотреть несколько методик, как влияют цвета на человека:

• АКЦЕНТЫ. Некоторые цвета оказывают сильное влияние, при их избытке эффект может быть негативным. Поэтому не стоит полностью ударяться в один цвет. Например, небольшие элементы гардероба красного цвета положительно скажутся на жизненной энергии. В комнате можно использовать разноцветные подушки, расположив их по методике. Тогда энергия будет распространяться по всей комнате.
• ЯРКИЕ ОКНА: Витражи – это известный декоративный прием, который появился много лет назад. Сегодня похожую радугу можно создавать с помощью наклеек.
• ЛАМПЫ: Свет от ламп может быть не только белым. Яркие абажуры позволят наполнить комнату нужным цветом.
• ДЕКОРАТИВНЫЕ КАМНИ: Цвет камня сказывается на здоровье и эмоциональном состоянии. Красочные минералы на полках станут не только приятным дополнением к интерьеру.
• ЦВЕТЫ: Красивые цветы оказывают сходное влияние. Букеты могут быть выполнены в одной гамме, или можно использовать разные цвета.
• СВЕТ: В театре часто применяются специальные фильтры, которые изменяют свет ламп. Используйте их в своем интерьере.
• ЕДА: Создание блюд из разноцветных продуктов – это забота о своем пищеварении.

рекомендации психологов, как на выбор цветовой гаммы, влияют расположение комнаты и её размер.

Содержание статьи

 Чем руководствоваться при выборе цвета для спальни

При подборе цветовой гаммы при проектировании интерьера такого важного помещения, как спальня, обязательно обратите внимание на советы психологов. Следование их рекомендациям в подборе тона поможет создать интерьер, который будет способствовать хорошему настроению, позволит хорошо высыпаться.

Рекомендации психологов

Принято считать, что расслаблению и спокойствию, способствуют мягкие, пастельные тона. Если сравнивать их с яркими, насыщенными оттенками, которые заставляют наше внимание напрягаться, активизируют сознание, пастельные тона, наоборот, успокаивают возбуждение, настраивают на крепкий сон, снимают стресс. Спальня всегда должна вызывать только положительные эмоции.

ВНИМАНИЕ! Для тех, кто желает обрести уверенность в себе и стабильность в жизни, психологи рекомендуют выбрать дизайн спальной комнаты в классических расцветках, сюда можно отнести палитру из грязно-белого цвета, молочного, бежевого, серого, коричневого, кофе. Данная цветовая гамма задаст уверенный настрой, повысит работоспособность и поможет обрести веру в успех.

Холодные оттенки визуально создадут «прохладную» атмосферу, что особенно актуально, если окно спальни смотрит на южную сторону. Если в комнате очень жарко и душно, сочетание холодной палитры поможет расслабиться и уснуть. К таким цветам можно отнести сочетание белого, голубого, сиреневого, фисташкового, кремового, светло-бежевого. Помимо свежести, дизайн, выполненный с применением таких оттенков, позволит визуально расширить пространство.

Если в спальне, наоборот, очень холодно и свежо, то уют придадут тёплые тона. Лучше выбирать максимально светлые и лёгкие. Сюда можно отнести жёлтый, бежевый, персиковый, розовый оттенок, они непременно подарят теплоту и уют.

СПРАВКА! По поводу белого цвета в спальне многие психологи спорят, так как мнение неоднозначно. Одни считают, что это безрадостная расцветка, неуютная, вызывающая ассоциации с больничной палатой. Другие поддерживают белый оттенок в интерьере, особенно если разбавить его смелыми цветными акцентами. Есть мнение, что белый цвет благоприятно влияет на здоровье.

Часто в интерьере спальни используют синий цвет. Психоаналитики считают, что палитра синих оттенков способствует увеличению продолжительности жизни. Происходит это за счёт замедления сердечного ритма, чему способствуют синие тона. Это чудеса, не правда ли?

Существуют роковые женщины, которые своей жизни не представляют без красных насыщенных красок. Казалось бы, подобные цвета со временем надоедают, становятся тяжёлыми для взора. Но нет, эксперты уверяют, что дамы предпочитающие данные оттенки в интерьере очень позитивно мыслят. Красный цвет способствует любопытным сновидениям.

СПРАВКА! Специалисты советуют избегать фиолетового в любом интерьере — многие утверждают, что он вызывает уныние и депрессию, ещё его называют вдовий цвет. Считается, что подобные оттенки способствуют кошмарным сновидениям.

Очень тёмные тона, особенно чёрный, тёмно-серый будут угнетать, вызывая чувство тревоги. Такие краски используют люди, как правило, морально истощённые. Избегайте такого интерьера, иначе будет постоянное ощущение недосыпа.

Расположение комнаты и её размер

Все перечисленные выше аспекты замечательны при выборе цветовой гаммы спальной комнаты, но не стоит опираться только на мнение психологов. Важный момент играет размер комнаты. Выбирая цветовую гамму, ориентируйтесь ещё и на её площадь.

Тёмные оттенки визуально сократят пространство, поэтому их рекомендуется выбирать при благоустройстве большого помещения. Светлые краски, наоборот, визуально увеличивают помещение, поэтому выбирайте их при подборе цветовой гаммы маленькой спальни. При выборе оттенка потолка, также следует отталкиваться от данного правила, если они низкие не стоит выбирать тёмные цвета.

Количество и расположение окон

Для комнат, расположенных на северной стороне лучше подобрать тёплую палитру, потому что эти помещения имеют меньше света. Если окна спальни расположены на южной стороне, благоприятна будет холодная палитра, например, синее цветовое решение. Это создаст иллюзию свежести.

Если окон в помещении много, оно лучше освещается, при этом можно покрасить стены в тёмный цвет. Если окно одно и маленькое, то единственно верным решением будет выбор светлого цвета обоев для стен.

Мебель

Когда дело доходит до подбора мебели, помните, что её оттенок должен гармонировать с доминирующей цветовой гаммой. Тёмная мебель отлично впишется в помещение, где цвет стен и пола выполнен в светлых тонах.

СПРАВКА! Если спальня оформлена в спокойных оттенках и кровать пастельного цвета, можно придать изюминку интерьеру, украсив спальное место яркими подушками, а окна яркими занавесками.

Оптимальные цветовые сочетания

Для того чтобы цветовые решения смотрелись гармонично, необходимо понимать какие сочетания оттенков считаются удачными. Совмещение того или иного цвета, должно быть приятно глазу и соответствовать принятым закономерностям. Это создаст уют и гармонию в комнате.

Существуют однотонные вариации оформления, при этом используется один цвет, но разных оттенков. Такой вариант оптимальный и простой в решении. Смешанный вариант предусматривает палитру оттенков одного цвета и яркие детали.

Органичные сочетания

Существует определённые цветовые сочетания, считающиеся наиболее удачными:

• белый цвет принято использовать одновременно с пастельной палитрой, чёрным, серым, бежевым, золотым;
• серый прекрасно гармонирует с холодным зелёным, и синим либо тёплым жёлтым;
• чёрный можно использовать в сочетании с золотым, оранжевым;
• коричневый тон, лучше всего разбавить небольшим количеством красного, при этом красный должен быть в приоритете;
• оранжевая или жёлтая комната отлично будет смотреться в комбинации с белыми элементами интерьера;
• оттенки розовой палитры «любят» светлые тона, не стоит к розовому добавлять кричащие оттенки.

Контрастные сочетания

Для любителей контрастных интерьеров:

• бирюзовый или голубой с цветом фуксии;
• бордовый с коричневым;
• красный с серым;
• серый со светло-розовым;
• цвет кофе с жёлтым;
• бежевый с бирюзой;
• зелёный с малиновым.

Тут есть с чем поэкспериментировать. Главное, придерживаться гармонии. Сильно яркие оттенки всё же лучше выбирать по минимуму.

Цветовые решения для маленькой комнаты

Если вы обладатель маленькой спальной комнатки, у вас выбор цветовой палитры ограничен. Тут без вариантов стоит отдать предпочтение светлым, бледным тонам, так как спальня в тёмных цветах будет выглядеть мрачно и грустно. Если хочется внести в интерьер яркости, можно использовать жёлтый, зелёный — только их спокойные, светлые оттенки. Хорошо оживит интерьер тандем голубого и белого.

Цветовые варианты для оформления детской

Детскую комнатку хочется сделать яркой, тут можно смело использовать один основной яркий оттенок, который составит основу всего оформления. Это может быть нежные оттенки голубого, розового, салатового, дополнительно можно внести цвета контрастной палитры. Выбор оформления комнаты также зависит от пола ребёнка — для мальчиков предпочтительны одни цвета, для девочек другие. Светлые стены в детской отлично будут гармонировать с яркой мебелью.

Прежде чем создать своё уютное гнёздышко обратите внимание на все аспекты выбора цветовой палитры, от психологических, до размера помещения и правил сочетания цветов. Только грамотно подобранный интерьер поможет создать уют и будет способствовать максимально комфортному пребыванию в помещении.

Подпишитесь на наши Социальные сети

как выбрать, каким цветом покрасить комнату, зеленые и синие, серые и сиреневые оттенки в интерьере

В спальне человек проводит примерно 1/3 часть своей жизни. Давно известно, что цвет оказывает влияние на человека – его работоспособность, активность и расслабление, поэтому так важно выбрать подходящий оттенок для этой интимной комнаты. Цвет в стен в ней определяется не только по вкусу хозяина дома или квартиры, но и параметрами комнаты, степенью её освещенности, оттенком мебели и некоторыми другими аспектами.

На какие параметры помещения ориентироваться?

Если комната расположилась на солнечной, южной стороне квартиры или дома, то следует выбирать холодные оттенки для стен. Светлые приглушенные тона создадут искусственную прохладу в комнате и не заберут естественное освещение, в комнате сохранится расслабляющая и благоприятная атмосфера для сна и отдыха. Есть и другие параметры:

• Выкрашивая стены в желтый цвет в озаренной солнцем комнате вы сделаете её душной и жаркой.
• Для южной стороны выбирайте нейтральные белый или серый, лавандовый, лимонный, светло-голубой, фисташковый или цвет морской волны.

• Для спальни на северной стороне, напротив, подойдут теплые оттенки вроде молочного и кофейного, да и всей бежево-коричневой гаммы, особенно если комната темная или небольшая.

Чтобы сделать комнату уютной и светлой, выбирайте желтые, терракотовые, золотистые и персиковые оттенки.

Квадратура

Чем меньше комната, тем светлее и бледнее должен быть оттенок её стен. Основной цвет и правильно расставленые акценты позволяют зрительно изменить пропорции спальни: для узкой комнаты выбирайте вертикальные полоски на одной из стен, для той, у который низкие потолки – вертикальные линии.

Зрительно сделает пространство спальни шире комбинация двух-трех оттенков холодного и теплого спектра: узкая стена окрашивается в теплый тон, а две широкие – в холодный. Прохладные оттенки визуально раздвигают стены и делают интерьер стильным, теплые – уютным.

Количество, размер и расположение окон

Чем больше окон, тем светлее помещение, а значит, с оттенками стен можно поиграть и сделать их более темными (серыми, коричневыми и даже черными). Дизайнеры советуют красить 1-2 стены в темный цвет, если этого действительно хочется и позволяет естественное освещение.

Если в комнате расположилось одно крохотное окно, то стены должны быть исключительно светлыми.

Мебель

В светлой спальне хорошо смотрится контрастная мебель – темная, а в темной – наоборот. Сегодня в тренде интерьеры в единой цветовой гамме – темные стены в сочетании с такой же темной мебелью.

Влияние оттенков на состояние человека

Мнение психологов о цветовой гамме для спальни:

• О белом цвете стен в спальне психологи продолжают спорить: одни считают его слишком холодным и «больничным», другие говорят о том, что он идеален для расслабления и расстановки правильных акцентов в комнате. Те, кто выступает за белоснежные стены в спальной комнате упомянают, что необходимо привнести в интерьер приятные оттенки, которые и создадут целостный образ квартиры или дома.
• Светлые пастельные оттенки вроде бежевого, молочного, кремового, айвори и приглушенные сиреневые, голубой и розовый – самые благоприятные для спальни. Психологи рекомендуют использовать их в оформлении комнаты и говорят о том, что спокойная цветовая гамма благоприятствует расслаблению, снятию стресса и усталости в целом. Находясь в подобной обстановке, человек переключает внимание на отдых, его нервная система становится менее возбужденной. Любые приглушенные оттенки оказывают положительное воздействие на организм человека и хорошо, если самая интимная комната в доме будет оформлена именно в них. Цвета могут быть в единой приглушенной гамме или контрастировать на фоне друг друга.

Но не стоит бросаться в омут с головой и красить все 4 стены в бежевый – сделайте спальню уютной с помощью цветовых акцентов. Психологи советуют сочетать молочные и сливочные оттенки с белым или коричневым цветом и, например, окрасить несколько стен в один цвет и одну или две – в другой.

• Психологи считают фиолетовый цвет неблагоприятным для спальни: он буквально вгоняет в депрессию и не позволяет расслабиться. Речь идет о насыщенном или темном фиолетовом, а лавандовый, напротив, специалисты поддерживают. Оформлять спальню они не советуют в слишком темных и мрачных тонах вроде коричневого, черного, цвете марсала и прочих, особенно если спальня используется не только для сна, но и досуга, работы.
• Красный цвет возбуждает нервную систему и раздражает психику человека, поэтому окрашить все 4 стены в самый страстный цвет не стоит. Но красный акцент на стене может существовать в форме картины или декоративных накладок у изголовья ложа, чтобы вовремя дать сигнал и возобновить работу мозга.

• Желтый психологи связывают с творчеством и говорят о том, что он нормализует мозговую деятельность и благоприятствует различным творческим занятиям. Желтый в интерьере спальни может быть как основным, так и акцентным. Если говорить об оранжевом, то он подойдет для детской спальни или взрослой, но тогда оттенки цвета должны быть мягкими (коралловый, персиковый).
• Синий – цвет благородный и дорогой, он хорошо освежает интерьер и благотворно влияет на человека. Психологи говорят о том, что темные синие оттенки подойдут для акцентной стены, но лучше выбирать вместо однотонного покрытия полоску: она визуально расширить комнату или приподнимет потолки и не сделает пространство слишком строгим.
• Зеленый ассоциируется со свежестью, расслаблением и спокойствием. Для спальни это идеальное решение, особенно если выбирать его светлые и приглушенные оттенки, которые сочетаются хорошо с белым, коричневым, розовым, серым и желтым.

Основные правила и нюансы выбора

Основное преимущество психологи отдают светлым оттенкам стен в спальне и советуют использовать 2-3 цвета для зонирования помещения. Белый цвет, например, благоприятствуют расслаблению и отдыху, зеленый – умственной работе, желтый – творчеству.

Если комната располагает не только кроватью, но и письменным столом с книжными полками, то её лучше разделить на зоны и выкрасить каждую из стен в свой оттенок, не забывая о поддержании общего стиля в спальне.

Цвета в спальне должны быть гармоничными, и касается это цвета стен, мебели и текстиля:

• Цвет комнаты определяется в зависимости от её стиля: в классике хорошо смотрится бежевая гамма, в Провансе – белый и приглушенные выгоревшие оттенки, в Лофте – натуральные цвета вроде коричневого и серого, в Барокко преобладают темные графитовые, изумрудные, бордовые и золотистые. Поэтому свой выбор нужно строить от первоначальной идеи и собственных предпочтений;

• Оттенок стен зависит от её площади: в крохотной комнатке с одним окном вряд ли хорошо будут смотреться холодные серые или синие стены, а в просторной коричневый будет весьма кстати;

Выбор цветов и их оттенков огромен, и чтобы не прогадать, выберите один любимый тон – синий, розовый, голубой, зеленый или любой другой и исходите от него;

Отталкивайтесь от предназначения комнаты: если она создается исключительно для сна, выбирайте любой спокойный оттенок и даже темный – он хорошо усыпляет. Если спальня – это ещё и гостиная, и кабинет, то выполнена она должна быть исключительно в светлой гамме.

Популярные сочетания

Рассмотрим основные:

• Белый цвет – словно холст, на котором можно создать уникальный образ спальной комнаты. Он сочетается абсолютно со всеми цветами и их оттенками. Вообще, все цвета сочетаются друг с другом, другое дело – удачно ли это сочетание.

Лучший цвет для оформления комнаты – бежевый. Его оттенки отождествляются с бесконечностью и гармонией, уютной и расслабляющей атмосферой. Б

• Бежевый цвет гармонично смотрится с родственным коричневым или пастельными оттенками вроде абрикосового, лососевого. Разбавить его можно контрастными цветами: розовым, зеленым, серым, голубым, желтым, оранжевым, красным, черным.

• Серые стены, как и белые, сочетаются со всеми основными и даже сложными оттенками: изумрудными, бордо, грушевым, персиковым, но наиболее выгодное и стильное сочетание получается серый + желтый.
• Самый капризный – фиолетовый оттенок. Важно грамотно сочетать его со стилистикой комнаты и убранством – мебелью, текстилем. Фиолетовые стены могут хорошо смотреться с серым, бежевым и их оттенками, контрастным оранжевым, голубым, терракотовым, бордовым и сиреневыми оттенками.

Черные и темно-серые стены хорошо смотрятся с красным цветом, молочными оттенками, голубыми и любыми пудровыми, словно выцветшими. Зеленый оттенок на стенах уместно сочетать со всеми базовыми цветами (серый, белый, черный, бежевый) и розовым, коричневым, голубым, сиреневым.

О том, как определить наиболее выгодную комбинацию цветов при оформлении интерьера спальни, смотрите в следующем видео.

Рекомендации для маленькой комнаты

За основу выбирайте светлые оттенки (белый, бежевый) и любые приглушенные – персиковый, оливковый, небесно-голубой, желтый. Можно выполнить отделку стен в едином цвете или добавить контрастный оттенок.

Если комната узкая, зрительно расширить её поможет техника нанесения холодного цвета на широкие стены и теплого – на центральную узкую.

Варианты для детской

Покрасить стены в детской можно в яркие цвета – выберите один оттенок за основу и умело подберите ему дополнение. Отдавайте предпочтение желтым, зеленым, розовым и голубым цветам в нежном подтоне. Но для начала определите стилистику комнаты с учетом пола ребенка – мальчикам и девочкам нравятся абсолютно разные оттенки.

Хорошо смотрится синий цвет на акцентной стене, он же буквально говорит о том, что комната принадлежит мальчику.

Светлые стены выглядят органично и не броско в интерьере детской, акценты вроде аппликации и функциональной мебели делают помещение жилым и притягательным.

В детской спальне психологи советуют окрашивать стены в нейтральные оттенки – персиковый, лавандовый, голубой, светло-зеленый, желтый, поскольку они снимают напряжение, раздражительность, хорошо успокаивают и благотворно влияют на неокрепшую психику ребенка.

Современные идеи в интерьере

Обои под покраску – лучшее решение для спальни. С помощью краски и свободного дня на неделе удастся не только освежить, но и разнообразить интерьер спальной комнаты. Используя этот вариант, можно менять интерьер так часто, как вы этого захотите. Ниже представлены примеры удачного дизайна спальной комнаты с окрашенными обоями.

Популярные цвета спальни и как они влияют на ваше настроение

Вы когда-нибудь задумывались, влияет ли цвет вашей спальни на ваше настроение? Что ж, во многих случаях это возможно. Исследования показывают, что одни цвета стен могут быть более полезными для нашего настроения и личности, чем другие. При выборе правильного цвета ключевым моментом является учет типа и назначения помещения. Если вы чувствуете себя немного уставшим всякий раз, когда заходите в спальню, возможно, пришло время изменить цвет комнаты или добавить оживляющую акцентную стену.

Что касается офисных цветов, то синий, как известно, помогает сосредоточиться и освежает, тогда как белый может немного истощать. А вот в спальне синий цвет может успокоить вас, а зеленый — пробудить и освежить разум. Ваш распорядок дня и личность также могут лучше всего сочетаться с определенными цветами, поскольку они могут дополнять ваше естественное настроение и образ жизни. Какими бы ни были ваши цели в отношении спальни, продолжайте читать, чтобы узнать, как можно покрасить стены спальни, чтобы создать идеальное настроение.

Как выбрать правильный цвет

Хотя все спальни имеют одно и то же предназначение, при выборе правильного цвета необходимо учитывать различные распорядки, предпочтения и индивидуальность.Прежде чем начать, составьте список своих черт характера и образа жизни. Вот список вопросов для начала:

• Вы жаворонок или сова?
• Вы просыпаетесь сразу или несколько раз нажимаете кнопку «отложить»?
• Вы засыпаете, как только ложитесь спать, или у вас проблемы со сном?
• Вы открываете жалюзи, как только просыпаетесь, или медленно начинаете день?
• Вы чувствуете себя опустошенным вокруг белого или ярких цветов?
• Вы предпочитаете лаконичные минималистичные пространства или эклектичный декор?

Популярные цвета спальни и их настроение

Чтобы помочь вам нарисовать идеальную комнату, ниже приведены некоторые популярные цвета спальни и настроение, которое они, как известно, поощряют.Выбирая цвет, учитывайте интенсивность оттенка и ваш личный стиль. Если вы предпочитаете смелые и уникальные сочетания цветов и декора спальни, обязательно выберите дополнительные настроения. Если вы хотите, чтобы вещи были легкими и минималистичными, выберите оттенок, который будет поддерживать желаемое настроение круглый год и который вы легко сможете освежить с помощью простого декора.

Нейтрализующий белый

От белого до средне-бежевого — отличные нейтральные цвета, которые, как правило, не сильно влияют на настроение. Если вы любите часто менять декор своей спальни, мы рекомендуем выбрать такой оттенок, так как он легко сочетается с любым стилем и оттенками.Забавная стена с акцентом или эффектная настенная живопись — это простой способ придать вашей комнате шикарный вид. Эти оттенки также отлично подходят для практичных людей, которым нравится ощущение чистоты, яркости и открытых пространств.

Serene Blue

Блюз успокаивает и расслабляет. Это один из наших лучших вариантов для отделки стен в спальнях и ванных комнатах, поскольку он может снизить кровяное давление и вызвать чувство легкости. Если ваша комната не получает достаточно естественного света или вы часто читаете по ночам, выберите пастельные синие оттенки, так как они сохранят яркость вашей комнаты.

Они также могут сделать любую комнату немного прохладнее, поэтому это отличный вариант для тех, кто живет в жаркую погоду. Чтобы создать безмятежную и уютную атмосферу, попробуйте более теплые синие оттенки, такие как ультрамарин, кобальт и барвинок. Мы рекомендуем держаться подальше от глубоких темных оттенков, если вы не хотите постоянно чувствовать себя синим.

Энергетический красный

Пожалуй, самый стимулирующий выбор цвета, красный отлично подходит для повышения уровня энергии и возбуждения. Поскольку красный цвет очень интенсивен, он часто может истощить ваше тело, поэтому мы рекомендуем экономно использовать этот цвет в спальне.Одна акцентная стена зарядит вас энергией по утрам. Красный также стимулирует разговор и творчество, поэтому, если у вас есть письменный стол в спальне или вы часто занимаетесь у себя в постели, этот оттенок может поднять вам настроение, чтобы воплотить в жизнь свои лучшие идеи.

Поднимающий настроение желтый

Желтый может быть невероятно поднимающим настроение и волнующим оттенком. Если вы жаворонок, который любит открывать жалюзи сразу после пробуждения, желтый — отличный выбор. Он будет соответствовать вашему естественному утреннему настроению и положительно повлияет на выходные.

Хотя желтый цвет олицетворяет радость и счастье, исследования показали, что слишком много этого цвета может вызвать разочарование и беспокойство. Для ярко-желтых цветов мы рекомендуем одну или две стены, а если вы планируете покрасить всю комнату в желтый цвет, выберите более мягкий пастельный оттенок.

Успокаивающий зеленый

Зеленый цвет отлично подходит для любой комнаты в доме. Они заставляют нас чувствовать себя спокойными, отдохнувшими и успокоенными. Зеленый, как известно, привлекает процветание и плодородие, поощряя единение и комфорт, что делает его идеальным цветом для пар с детьми.Мы также рекомендуем зеленый цвет тем, у кого проблемы с пробуждением или засыпанием, так как он очищает разум и восстанавливает настроение.

Restful Purple

Когда мы думаем о фиолетовых спальнях, мы обычно представляем себе более светлые оттенки, такие как сиреневый, лавандовый и глициний. Эти тона фиолетового заставляют нас чувствовать себя комфортно, спокойно и отдохнувшими. Более светлые пурпурные, как и зеленые, — это гибкие оттенки, которые подходят тем, кто рано и поздно встает, поскольку они обладают успокаивающими и восстанавливающими свойствами.

Хотя более темные пурпурные цвета, такие как слива и вино, придают комнатам более изысканный и роскошный вид, они часто могут снизить уровень нашей энергии. Ограничьте эти оттенки акцентной стеной или за столом, чтобы стимулировать творчество.

Exciting Orange

Яркий и удивительно очищающий цвет, оранжевые оттенки отлично подходят для ярких акцентов в спальне. Поскольку оранжевый не помогает нам расслабиться и успокоиться, мы рекомендуем этот оттенок тем, кто рано встает, у которых нет проблем с засыпанием.Яркие апельсины отлично подходят для стимуляции ума и заставляют вас волноваться перед началом дня. Для создания деревенского и индивидуального образа сочетайте с большими деревянными настенными произведениями искусства.

Заземление Черный

Не очень популярный выбор, но психология цвета часто рекомендует делать черные акценты в спальне или офисе, поскольку это очень заземляющий и укрепляющий оттенок. Это придающий уверенность цвет, который помогает нам сосредоточиться и чувствовать все под контролем. Черная акцентная стена может сделать любую спальню экстравагантной и шикарной, особенно в сочетании с правильным декором, таким как металлические принты или уникальная семейная стена с фотографиями.Чтобы сбалансировать темноту, обязательно используйте белые или нейтральные стены.

Успокаивающий розовый

Исследования показали, что люди, часто контактирующие с нежно-розовым, чувствуют себя спокойными и освобождаются от гнева или чувства агрессии. Если вы хотите поэкспериментировать с этим так называемым «эффектом розового», примените его к некоторым или всем стенам в спальне. Оформите город в приглушенных тонах, например, на скамейке из латуни или розового золота в конце кровати или на мягком сером флисовом одеяле. Известно, что розовый также способствует игривости и доброте, что делает их гибким цветом для всех людей и любого образа жизни.

Серый мирный

Еще один прекрасный цвет для тех, кто любит чистые и открытые спальни. Приглушенные и бледно-серые тона создают атмосферу дзен и могут сделать комнату немного просторнее. Он олицетворяет мир и равновесие, поэтому может быть идеальным для людей, у которых проблемы со сном.

Более светлые оттенки делают комнату спокойной и воздушной, а более темные серые придают более мужественный и изысканный вид. В качестве нейтрального цвета он позволяет легко украсить комнату несколькими яркими подушками или эффектной стеной в стиле арт-арт.

Цвета — это простой способ оживить спальню и создать идеальное настроение. Предпочитаете ли вы уютные теплые оттенки или что-то более освежающее и прохладное, найти правильный цвет — это лишь вопрос того, что лучше всего подходит для вашего образа жизни. После того, как вы выбрали правильный цвет, проявите творческий подход к забавному декору спальни своими руками или уникальной выставке комнатных растений.

Какую стену покрасить в спальне, чтобы она казалась больше? | Руководства по дому

Маленькая спальня может вызвать у вас приступ клаустрофобии, и, хотя вы не сможете изменить пространство физически, вы можете придать комнате больше пространства, используя краску. У вас есть несколько способов сделать это, и выбор, который вы выберете, зависит от того, должна ли комната быть визуально шире или выше. Варианты цвета одной стены зависят от окончательной схемы декора, мебели и других цветов стен в комнате.

Просторные цвета

Светлые цвета открывают пространство, а темные — меньше. Беловатый оттенок с синими тонами создает ощущение легкости, особенно за кроватью. Чтобы сделать комнату более открытой, избегайте использования контрастных цветов, которые определяют размеры комнаты. Если в комнате уже есть темные тона, не бойтесь. Вы все еще можете использовать светлый цвет, чтобы расширить пространство. Для короткой комнаты покрасьте торцевую стену напротив двери в более светлый цвет, чтобы комната казалась больше.Искусно размещенное освещение может усилить эффект.

A Light Ceiling

Маленькая комната может казаться угнетающей, если стены и потолок темные, и если вам нужно выбрать только одну поверхность для окраски, сделайте ее потолком, даже если это технически не стена. Если вы покрасите его в белый, кремовый или светло-голубой цвет, ощущение воздуха и пространства в верхней части комнаты может создать впечатление, что больше места, где можно стоять и дышать. Усильте это впечатление, покрасив стену напротив главной двери в такой же цвет или в цвет потолка.Не делайте этого, ведь комната узкая. Боковые стены могут стать слишком заметными, а комната может казаться еще более узкой.

Длинная стена

Чтобы комната выглядела больше визуально, покрасьте самую длинную стену в более светлом оттенке, чем существующие цвета стен, например, бледно-зеленый цвет со стенами цвета шалфея. Эта стена проходит параллельно кровати или напротив нее и от двери, что может сделать комнату немного шире, если она станет светлее с этой стороны. Если это оконная стена, добавьте легкие занавески и покрасьте окантовку в белый цвет, чтобы осветить пространство естественным светом.Сведите к минимуму мебель на стене, чтобы добиться от нее максимального эффекта в комнате.

Особенная стена

В каждой комнате есть особенная стена, которая занимает центральное место в цветовой гамме. В спальне с центральной кроватью, как правило, за изголовьем. Цвет указанной стены больше влияет на восприятие размеров комнаты, чем цвета других стен, и один из способов сделать ее более удаленной — это покрасить ее темнее, чем стены с обеих сторон.Такой же эффект дает окраска плинтуса и карниза в более светлый оттенок, чем цвет стен.

Хотите хорошо выспаться? Узнайте, какие цвета вам следует использовать в спальне (и избегать), чтобы получить приличный кип

Хотите хорошо выспаться? Узнайте, какие цвета вы должны использовать в спальне (и избегать), чтобы получить приличный кип

• Считается, что синий замедляет частоту сердечных сокращений и даже снижает кровяное давление
• Люди, спящие в синей комнате, спят семь часов 52 минуты за ночь
• Фиолетовые комнаты могут стимулировать мозг, из-за чего трудно уснуть.

Автор: Джейми Макканн,

Опубликовано: 12:10 BST, 16 мая 2013 г. | Обновлено: 23:49 BST, 16 мая 2013 г.

Чувство синего может быть не так уж плохо, когда дело доходит до хорошего сна.

Те, у кого спальни такого цвета, как правило, лучше всего отдыхают — почти восемь часов в сутки — и просыпаются счастливыми и позитивными.

Согласно опросу, он вызывает успокаивающие, успокаивающие чувства и, как считается, замедляет частоту сердечных сокращений и даже снижает кровяное давление.

Успокаивающее: людям с синей спальней удается высыпаться за ночь

Зеленый и желтый также являются победителями, а те, кто выбирает эти цвета, спят примерно семь часов 40 минут.

Однако лучше избегать пурпурного, который слишком возбуждает и может сократить количество ночных часов отдыха до менее шести. Серый и коричневый получают отрицательные отзывы за то, что они слишком скучные и угнетающие.

В ходе исследования, проведенного Travelodge, было изучено 2000 домов по всей стране, чтобы изучить влияние цвета на качество сна.

Они обнаружили, что люди, спящие в комнатах, оформленных в спокойных тонах, таких как желтый, синий или зеленый, получают лучший ночной сон.

Крис Идзиковски, эксперт по сну из Эдинбургского центра сна, сказал: «Это потрясающий результат, поскольку в сетчатке наших глаз есть специализированные рецепторы, называемые ганглиозными клетками, которые наиболее чувствительны к синему цвету.

«Эти рецепторы передают информацию в область в глубине нашего мозга, которая контролирует 24-часовой ритм и влияет на то, как мы работаем и чувствуем себя в течение дня. Это взаимодействие между светом, сном и бодрствованием чрезвычайно важно ».

Стимулирующее: но спальни, окрашенные в фиолетовый цвет, могут поощрять творчество и мешать мозгу расслабляться.

Исследование также показало, что британцы, спящие в фиолетовой спальне, в среднем, он спит всего пять часов пятьдесят шесть минут за ночь.

Говорят, что причиной этого может быть то, что фиолетовый цвет стимулирует умственную деятельность, из-за чего трудно выключиться после напряженного дня.

Две другие наименее предпочтительные цветовые схемы — коричневые, когда спящие спят в среднем шесть часов и пять минут за ночь, и серая цветовая схема, в результате которой люди спят в среднем шесть часов двенадцать минут за ночь.

Консультант по цветотерапии и целостному дизайну интерьера Сьюзи Кьяццари сказала: «Декор вашей спальни, безусловно, может повлиять на качество и количество сна за ночь.

СКОЛЬКО СНА ДАЕТ КАЖДЫЙ ЦВЕТ?

‘Хотя многие люди думают, что фиолетовый создает ощущение роскоши в спальне, этот цвет может сократить количество часов сна.

«Фиолетовый имеет сильную связь с более творческим сообществом, поскольку считается, что цвет стимулирует творчество и подсознание. Поэтому сон в фиолетовой комнате, скорее всего, вызовет яркие сны или даже кошмары; в результате вы чувствуете усталость по утрам ».

Исследование также показало, что цвет влияет на другие виды деятельности в спальне. Пары, которые спят в спальне, оформленной в карамели, занимаются любовью в среднем три раза в неделю. А вот те, кто спят в красной спальне, занимаются любовью всего раз в неделю.

Британцы, у которых спальня оформлена в серых тонах, проводят больше всего времени за покупками в Интернете, лежа в постели, в то время как пятая часть британцев, у которых спальня декорирована в серебре, сообщила, что они более мотивированы заниматься спортом в спальне.

Фрэнсис Уитли, штатный дизайнер интерьеров компании Travelodge, сказала: «Цвет комнаты действительно влияет на ваше настроение и задает тон вашей жилой среде. Поэтому важно выбрать такой декор спальни, который поможет вам расслабиться и уснуть.

«Последние 12 месяцев я работал с нашими клиентами, чтобы создать для них специально построенное помещение.В сегодняшнем современном мире британцам нужен высокий уровень согласованности цветов, оттенков, узоров и особенностей.

‘Их больше не устраивает, что все одного цвета. Вкусы тоже уходят от темных оттенков; сегодня пользователи отелей хотят чистой, свежей и успокаивающей цветовой гаммы ».

Позолоченный: Люди, у которых есть роскошные золотые номера, не получают полноценного сна всего за 6 часов 43 минут

25 творческих рабочих мест в спальне со стилем и практичностью

Добавление рабочего места в спальню может быть непростым делом, и некоторые домовладельцы предпочитают, чтобы в спальне не было электронных отвлекающих факторов. Другие, однако, скажут вам, что спальня, вероятно, лучшее место в доме для создания домашнего офиса, который будет уединенным и свободным от отвлекающих факторов. В отличие от гостиной или столовой, у вас меньше развлечений в вашей спальне, и это, очевидно, помогает повысить производительность и сократить рабочее время.А превратить одинокий уголок в спальне в компактное рабочее место намного проще, чем вы думаете.

Поскольку многие из нас все чаще начинают работать из дома, эргономичный домашний офис определенно пригодится. Рабочее пространство спальни дает эту возможность тем, у кого нет лишнего места для специального дизайна домашнего офиса. Вот 25 сказочных идей , которые делают это, не отвлекаясь от уютной, спокойной атмосферы спальни —

Элегантный и современный

Как мы упоминали выше, одна из главных причин, по которой многие домовладельцы обращаются к рабочему пространству спальни, — это отсутствие места в любой другой части дома.Часто это оставляет вам небольшой уголок для работы, и лучший способ обойти эту проблему — заменить модную тумбочку на красивый рабочий стол. Это довольно просто сделать, это придает спальне неповторимый вид и не меняет существующий дизайн-план комнаты. Вы можете разместить настольную лампу на одном из концов, который находится рядом с кроватью, а остальное пространство использовать для ноутбука или в качестве зоны для рукоделия!

Еще один способ решить эту проблему — создать простой индивидуальный стол который крепится к стене и будет служить вам прекрасным экспонатом даже после того, как вы решите перенести домашний офис в другое место.Такой подход освобождает пространство для ног и придает спальне визуально легкую и воздушную привлекательность. Все, что вам теперь нужно, это офисный стул и несколько крутых парящих полок над столом, чтобы завершить элегантное рабочее место.

Творческое сочетание пространств

Все еще беспокоитесь об объединении рабочего места со спальней? Обеспокоены тем, что это слишком отвлекает и что вы встанете в 3 часа утра и проверяете почту? Простое решение — создать домашний офис, который является частью спальни, но отделен от нее раздвижными стеклянными дверями или акцентной стеной спальни. Это дает вам два четко разграниченных пространства с собственными границами, а также идеальный способ превратить этот унылый уголок в спальне в веселый домашний офис.Вы даже можете переделать большой шкаф, чтобы придать ему форму одной из ваших простых рабочих станций!

Владельцы небольших спален также могут воспользоваться этим подходом, но по-другому. Кровати Мерфи превращают одну и ту же маленькую комнату и в удобную спальню, и в функциональное рабочее место, в зависимости от времени суток.Убрав на ночь домашний офис и вытащив кровать, у вас определенно не будет соблазна вернуться к работе до следующего дня!

Массив стилей

Вы, вероятно, беспокоитесь о стиле и тематике спальни, добавляя к ней новое рабочее пространство.Но, как демонстрирует прекрасная коллекция спален, представленная ниже, вам не нужно идти на компромисс в отношении эстетики ради функциональности. От эклектичного и тропического до современного и минималистичного — почти каждый стиль прекрасно сочетается с этой комбинацией. Выбирая классический, культовый стол для рабочего пространства в спальне, такой как стол Парсона или стол Нельсон Swag Leg, вы в конечном итоге повышаете коэффициент стиля комнаты. Возможно, великолепное рабочее место рядом с эркером — именно то, что вам нужно, чтобы завершить спальню своей мечты!