Как приготовиться к новому году: Как приготовиться к Новому году

Накануне праздников  многие из нас дают себе обещания, которые собираются выполнить в Новом году.

Читайте также: Новогодние елочки своими руками

Однако, есть вещи, которые необходимо успеть сделать в уходящем году, чтобы завершить старый цикл и вступить в новый.

Вот 10 важных вещей для души и тела, которые стоит сделать в последние дни уходящего года. Взгляните на этот список и постарайтесь выполнить хотя бы половину из них:

Список важных дел

1. Завершите все важные дела

Обязательно доведите все начатые дела до конца.

Это, пожалуй, самый важный пункт из всего списка.

Как правило, к концу года у нас накопилось много дел или просто вещей, которые мы планировали закончить раньше, однако не успели этого сделать в силу каких-то своих причин.

Не стоит входить в новый год с незавершенными делами. Во-первых, это плохая примета, ну а во-вторых, вам же самому станет легче, когда вы будете знать, что вас ничего не тянет назад.

Четко обозначьте все цели и решите для себя, что вам нужно успеть сделать до праздников. Вы можете написать список дел на бумаге и повесить его на видном месте, чтобы он чаще попадался вам на глаза.

Визуализация планов –это лучшее решение. Именно так утверждают психологи.

Помните, у вас осталось несколько дней, чтобы довести дела до конца.

2. Раздайте все долги

В Новый год также не рекомендуется входить с долгами.

Будь то банковский кредит или же деньги, которые вы одолжили у друга или коллеги, вам необходимо рассчитаться с любого рода долгами.

То же самое касается и тех, кто должен что-то вам. Будет лучше, если ваш должник полностью с вами рассчитается. Возможно, стоит намекнуть ему на то, что не мешало бы это сделать до начала нового года.

3. Устройте себе небольшой тайм-аут

Конец года –это сложное время еще и потому что большинство из нас обременено бесконечными и всевозможными дедлайнами.

Мы выходим из дома, когда еще темно, а возвращаемся, когда уже темно. Это не может не сказаться на нашем психическом и физическом здоровье.

Кроме того, мы пытаемся успеть доделать и решить все дела до наступления праздников. Дедлайны это всегда стресс для организма человека.

Поэтому в какой-то момент он даёт сбой, и мы чувствуем жуткую усталость, апатию и можем даже впасть в депрессию.

Чтобы этого не случилось, нужно думать не только о работе и учебе, но и себе самом. Ваше душевное состояние ничуть не менее важно, чем другие аспекты жизни.

Читайте также: 10 вещей, которые я перестала делать и обрела свободу

Попробуйте сосредоточиться на своем эмоциональном и ментальном состоянии. Хотя бы пару часов в день делайте всё, что вас расслабляет.

Это может быть неспешная прогулка, чтение интересной книги, просмотр любимого сериала или медитация. А может, вам захочется просто поваляться на диване и поразмышлять о чем-то своём.

Такие передышки -необходимая часть нашей жизни. Так вы восстанавливаете душевное равновесие, а также физические силы, которые, определенно, истощились за прошедший год.

Важные дела к Новому году

4. Сходите то место, где вы еще не были

Накануне праздников многие строят планы посетить новые места в Новом году. А что если реализовать этот план еще в старом году?

Отличной идеей станет посещение места, где вы еще не были. К примеру, сходите на мастер класс по живописи или же посетите новый город.

А может, в вашем городе есть каток, который вы давно хотели посетить, но у вас никак это не получалось. Обязательно сделайте это. Задайте тон посещения интересного места еще в декабре, а в Новом году просто продолжайте эту традицию.

5. Избавьтесь от старых вещей

Войдите в Новый год не только с чистыми мыслями, но и с чистым гардеробом.

Все мы в душе немного Плюшкины и храним вещи, которые никогда не будет использовать. А что, если без сожаления от них избавиться?

Конец года — замечательный повод избавиться от всего старого, чтобы в январе можно было порадовать себя новой покупкой!

Пересмотрите свои вещи. Наверняка в вашем шкафу не один год пылятся ненужные брюки, кофточки или платья.

Отложите их, перестирайте и отдайте тем, кому они действительно, нужны. Подумайте о том, сколько людей накануне Нового года нуждаются в помощи. Нуждающимся и одиноким людям особенно необходима наша поддержка в праздничные дни.

Не забудьте и про рабочий стол. Обязательно загляните в него и наведите там порядок.

Разбор старых вещей и наведение порядка –это также отличный психологический трюк, помогающий привести в порядок не только ваше жилище, но и мысли в голове.

6. Спланируйте отпуск или путешествие

Что может быть приятнее, чем строить планы на Новый год. Особенно приятно планировать отпуск или выходные, которые вы проведете в новом месте.

Изучите маршрут, куда бы вам хотелось поехать. Ознакомьтесь с самыми интересными местами, которые можно посетить на выбранном маршруте.

На помощь придут Instagram, Google и другие поисковые системы и социальные сети, благодаря которым вы овладеете нужной информацией.

7. Спланируйте интересную фотосессию

В зависимости от того, чем вы интересуетесь, и что вам нравится, спланируйте фотосессию. Продумайте тематику, подберите наряды и декорации к фотосессии. Иногда процесс подготовки становится интереснее самого съемочного процесса.

Чтобы фотосессия вышла особенно удачной и интересной, задействуйте в ней членов семьи, а также домашних животных.

Фотосессия в декабре может стать отличным завершением года.

Читайте также: Что дарить ЖЕНЩИНЕ на Новый 2018 год Жёлтой Земляной Собаки

8. Похвалите себя за проделанную работу и поощрите за успехи в этом году

Уходящий год был одним из самых сложных (мы произносим эту фразу каждый раз накануне нового года).

Каждый из нас чувствует жуткую усталость и некоторую истощенность. Может, стоит похвалить себя за проделанную за год работу? Ведь вы работали весь год, не покладая рук и вполне логично, что подустали.

Проанализируй все свои достижения за год. Пусть это даже не большие глобальные успехи, а маленькие победы, но всё же, это ваши личные победы.

Возможно, вам далеко еще до Нобелевской премии, олимпийской медали или номинации на Оскар, но побаловать себя стоит.

Похвалите себя за то, что вы хорошо сдали экзамен, качественно выполнили работу или прочитали книгу. Всё что вы делаете, это хоть и не большие, но верные шаги на пути к вашему успеху.

Хвалите себя, балуйте, поощряйте! Поверьте, это очень важно для вашей самооценки и сознания.

9. Напишите письмо в будущее

Наверняка, многие из нас балуются тем, что накануне нового года пишут мечты и пожелания на будущее.

Если нет, то вот вам совет психолога: письмо в будущее –это отличный психологический трюк, который помогает определиться с тем, что для вас важно и к чему стоит стремиться.

Напишете о том, что волнует вас в конце 2017 года, чего бы вам хотелось в дальнейшем, затем запечатайте своё послание в конверт и обозначьте на нем дату, когда стоит его распечатать и прочитать содержимое.

У вас получится своеобразная капсула времени, которую вы вскроете через 2-3 года, а может, и через 10-20 лет.

Конечно же, это своего рода психологическая машина времени или портал, благодаря которому через несколько лет вы сможете оказаться в прошлом.

Представьте, как интересно будет перечитывать свои желания, мечты и цели через много лет.

10. Наслаждайтесь жизнью

И, наконец, последний совет: радуйтесь и наслаждайтесь жизнью.

Несмотря на все трудности, с которыми вам пришлось столкнуться этом году, он, безусловно, стал для вас важным и знаковым.

Постарайтесь радоваться последним дням уходящего года, не нервничать, не суетиться и не переживать по пустякам.

Как быть замечательным родителем: хорошие родительские навыки и советы

По мере того, как ваш ребенок развивается от младенца и малыша до школьника и подростка, многое меняется, но основные принципы остаются неизменными. Как отличный родитель, вы будете уравновешивать его или ее уровень зрелости и потребности с правилами, обязанностями и льготами.

В то время как младший ребенок более эгоцентричен и менее понимает ожидания других, подросток более настроен на компромисс, переговоры и развитие своей независимости и идентичности.

Умение быть хорошим родителем интуитивно. Доверяйте своему инстинкту и следуйте ему. Измеряйте и действуйте в соответствии с проявлением зрелости вашего ребенка.

Создать структуру.

Общайтесь часто и открыто. Вслушиваться. Поощряйте своих детей рассказывать о своих переживаниях и эмоциях.

Демонстрируйте сочувствие и доверие.

Больше всего радуйтесь своим детям в любом возрасте. Это время обучения и совместного достижения новых высот вместе.Будьте рядом, пока они растут.

Вот наш родительский совет, как хорошо обращаться с детьми, чтобы они полностью реализовали свой потенциал.

Содержание

Что такое эффективное воспитание детей?

В двух словах, эффективное воспитание означает взаимодействие с детьми таким образом, чтобы они развивали знания и эмоциональные навыки, чтобы стать счастливыми и продуктивными взрослыми и иметь хорошо адаптированное поведение.

Чтобы добиться успеха в конкурентном мире, дети должны научиться быть честными и владеть собой.Они должны уметь принимать решения и действовать независимо, но при этом быть добрыми и чуткими по отношению к другим. Они сотрудничают с другими, основываясь на здоровых моральных принципах, ведя себя соответствующим образом, даже в сложных обстоятельствах.

Родители, которые могут привить эти способности и ценности своим детям, проделали исключительную работу по их подготовке к жизни в реальном мире. У детей есть восемь основных потребностей, которые хороший родитель обеспечивает, чтобы у них были лучшие шансы на процветание и счастье.

1. Безопасность .Быть в безопасности, согреваться и накормиться — это самые основные потребности ребенка. Постоянная безопасность — это основа стабильности и роста.
2. Устойчивость . Стабильная семейная и общественная среда дает ребенку ощущение своей роли и ценности. Традиции и культура поощряют принадлежность и здоровую идентичность.
3. Согласованность . Работа с последовательными ценностями, ожиданиями, эмоциями и поведением помогает ребенку развить уверенность и равновесие. Надежное и единообразное воспитание — ключ к успеху.
4. Эмоциональная поддержка . Принятие и признание — важные аспекты для развития у детей доверия, уважения и самоуважения. Эти качества составляют основу сдержанного и независимого мышления.
5. Любовь . Ощущение того, что человек находится на своем месте и где его принимают, — самый ценный дар. Проявление безусловной любви — это окончательное подтверждение.
6. Образование . Формальное школьное образование важно для подготовки вашего ребенка к тому, чтобы однажды он стал продуктивным членом общества, но уроки жизни во многих отношениях даже более ценны.Создание безопасной и стабильной среды, в которой ребенок может испытать новый опыт, подготавливает его или ее к независимости.
7. Положительные образцы для подражания . Возможность смотреть на кого-то с положительными качествами и подражать им дает ребенку стремление развиваться и становиться лучше.
8. Строение . Порядок и структура — основа последовательного развития. Наличие правил и границ дает ребенку ясность в отношении его или ее роли и того, что от них ожидается.

Защищать, обучать, обеспечивать четкие ожидания и последовательный распорядок, чтобы подготовить вашего ребенка к преодолению любых трудностей и успешному переходу через этапы развития в детстве.

Эффективные родительские навыки

Как мама или папа, зная, какой набор навыков нужно иметь и как его применять, является хорошей отправной точкой для эффективного воспитания детей. Самый главный фактор — время. У всех родительских навыков есть одна общая черта — время. Проведение как можно больше времени в компании вашего ребенка — это возможность инвестировать в удовлетворение всех его основных потребностей.Эффективные родители передают эти качества следующим образом.

1. Слушает . Наблюдение и слушание с вниманием и пониманием позволяют узнать, что и когда вашему ребенку что-то нужно или есть проблема, которую нужно решить. Поощряйте ребенка выражать свои эмоции и мысли. Изучите рефлексивный стиль общения, чтобы прояснить, что говорит ваш ребенок, повторяя эту идею другими словами.
2. Честность и прозрачность . Расскажите ребенку о своих чувствах и ожиданиях и побудите его или ее сделать то же самое.Эта привычка будет иметь большое значение для предотвращения развития конфликтов.
3. Решение проблем . Общайтесь со своим ребенком на беспроигрышной основе, всегда будьте честны и объективны. Будьте осторожны, не позволяйте эмоциям взять верх над вами. По возможности помогайте ребенку решать его или ее проблемы. Попросите его или ее предложить решения, а не прописывать ваши идеи.
4. Респект . Уважение к себе, другим и собственности — отличительный признак здоровых отношений.Поделитесь своими ценностями с ребенком и объясните, какова цель. Человек, который ведет себя соответствующим образом, завоевывает доверие других.

Максимально помогайте своему ребенку, а не прописывайте. Сообщите им о своих ожиданиях. Проявляйте уважение и понимание. Поощряйте рассказывать о своих чувствах и переживаниях. Относитесь к ним так, как хотите. Когда дети плохо себя ведут, иногда это рефлексия на примере родителей.

Как быть хорошим родителем

Ниже приведены дополнительные советы о том, что делает хороших родителей.

• Подавайте хороший пример . Если вы ожидаете от ребенка последовательности, позитива и уважения, вы должны проявлять те же ценности. Дети учатся, подражая хорошим образцам для подражания. Если вы допустили ошибку, примите на себя ответственность и признайте это.
• Признать, похвалить и оставить положительный отзыв . Дети любят похвалу, которая способствует положительному поведению. Выбирайте конструктивный отзыв, а не негатив и критику. Большинство людей, особенно дети, рассматривают критику как форму отвержения, которая может перерасти в постоянный страх и неуверенность.
• Уважайте и берегите себя . Самоуважение и забота — это два качества, которые не только определяют вашу способность поступать так же с другими, но и закладывают основу для здоровых и близких отношений. Заботиться о себе и ценить себя означает, что у вас меньше стресса и вы настроены более позитивно. Ваша семья ответит с таким же оптимизмом и воодушевлением.
• Демонстрирует и обучает социальным навыкам . Социальные навыки, такие как сочувствие, уважение, вежливость, поведенческий и эмоциональный контроль, лучше всего проявлять, чем говорить о них.Общайтесь открыто и часто. Задавайте детям вопросы об их сегодняшнем дне и опыте. Признавайте их эмоции и поощряйте их говорить об этом.
• Покажи и научи благодарности . Каждый день спрашивайте своих детей, за что они благодарны. Идеальное время и место для этого — ежедневный обеденный стол, когда семья собирается вместе. Убедитесь, что они понимают, что честность и уважение, доброта и щедрость помогают другим людям и заставляют их чувствовать себя хорошо.Что еще более важно, дающий также чувствует гордость и благодарность.
• Способствовать здоровью и единению . Поощряйте детей заниматься физическими упражнениями, которые им нравятся. Проводите с ними время на свежем воздухе. Сделайте здоровое питание веселым. Готовьте еду по выбору ваших детей раз в неделю. Ешьте вместе хотя бы раз в день — обед — прекрасная возможность поговорить о повседневной жизни каждого.

Хорошие родительские навыки не обязательно относятся к родителям, которые делают все для своего ребенка, а скорее к тем, кто использует эффективное воспитание, чтобы предоставить своим детям безопасное и заботливое пространство и направлять их в их развитии.Хорошие родители не всегда могут делать все правильно, но они всегда рядом.

Помните, что это путешествие, которое вы совершаете вместе. Хорошее воспитание — важная жизненная задача, но получать удовольствие от детей еще важнее для вас обоих.

Как быть хорошим родителем в трудную минуту

Научиться быть лучшими родителями важно не только в хорошие времена. Все семьи проходят тяжелые периоды. Именно в эти трудные времена вы действительно узнаете, что делает хороших родителей.

Когда у вашего ребенка психические или эмоциональные проблемы

По данным CDC, почти у 10 процентов детей в возрасте от 2 до 17 лет диагностируется синдром дефицита внимания с гиперактивностью, или СДВГ. Более 7 процентов имеют диагностированную поведенческую проблему или тревогу, в то время как более 3 процентов в той же возрастной группе получили диагноз депрессии.

Некоторые из этих состояний часто возникают вместе, что усиливает эффект и затрудняет лечение.Учитывая тот факт, что еще больше детей с проблемами психического здоровья не диагностируются и не получают лечения, что имеет негативные последствия для их здоровья и развития, ситуация требует внимания.

Первая линия помощи и самая важная основа психического здоровья ребенка — это дома. Когда ваш ребенок постоянно грустит или замкнут, угрожает или пытается причинить себе вред, у него внезапные, всепоглощающие страхи, он неконтролируемый или идет на риск, или имеет серьезные перепады настроения, возможно, он или она страдает расстройством настроения или поведением.

Если их поведение внезапно меняется или появляются признаки употребления алкоголя или наркотиков, родитель должен быть начеку. Ребенок, которому так трудно сосредоточиться или оставаться неподвижным, что это мешает его работе в школе или повседневным делам, возможно, страдает СДВГ.

Если вы наблюдаете какие-либо из этих закономерностей, поговорите со своим ребенком, чтобы узнать, с чем он или она испытывает трудности, или что его беспокоит. При необходимости обратитесь за профессиональным мнением.

Помните, что страдание от психического расстройства — это не стигма.Это болезнь, а не личная неудача. Однако эффективное воспитание может иметь огромное значение для устойчивости вашего ребенка и решения проблем. Заботливая и упорядоченная домашняя обстановка дает ребенку лучшую возможность развиться в счастливого и продуктивного взрослого.

Как быть хорошим родителем во время развода

Хотя стабильный и любящий дом с двумя родителями широко считается наилучшими условиями для роста ребенка, к сожалению, это не всегда так.Почти половина всех браков в Соединенных Штатах заканчивается разводом или разводом по прошествии средней продолжительности чуть менее восьми лет. Это означает, что во многих случаях страдают маленькие дети.

Период, предшествующий разводу, обычно бывает неспокойным и наполнен спорами и конфликтами. Обвинения и обвинения между партнерами — обычное дело. Гнев, разочарование и эмоциональность родителей проецируются на детей.

Дети также могут стать источником споров, когда их втягивают в перетягивание каната из-за родительской опеки или опеки.Самое важное, что нужно помнить родителям, переживающим развод, — это то, что дети не являются объектами ссоры с вашим партнером.

Вам нужно отделить свои негативные чувства к партнеру от того, как вы относитесь к своим детям. Не допускайте драки перед ними. Убедитесь, что они понимают, что ни в чем не виноваты и не несут ответственности за несчастье и конфликт.

Постарайтесь отложить свою обиду и гнев на благо детей и изо всех сил стараться дать им почувствовать себя любимыми, принятыми, ценными и принадлежащими как вам, так и вашему партнеру.

1. Будьте последовательны, насколько это возможно.
2. Всегда стремитесь быть хорошим примером ответственности и уважения.
3. Отделите свои чувства от поведения. Другими словами, не перекладывайте свою боль на ребенка.
4. Будьте особенно бдительны, чтобы понять, что ваш ребенок испытывает эмоциональные трудности или проблемы с успеваемостью.
5. Регулярно разговаривайте со своим ребенком. Улучшите общение с партнером и отделите разногласия от обсуждений того, что лучше всего для вашего ребенка.

Как быть хорошим родителем после развода

Когда вы уже разделились или развелись, у вас, вероятно, есть какое-то соглашение о совместном воспитании детей. Всегда уважайте эту договоренность.

За исключением случаев, когда вы испытали серьезные проблемы, такие как физическое или эмоциональное насилие, алкоголь или наркотики, совместное участие в жизни ваших детей между обоими родителями — лучшее решение после развода.

Даже если у вас сейчас отдельная жизнь, поощряйте ребенка проводить время и поддерживать близкие отношения с вашим бывшим партнером.Хотя совместная ответственность, координация и принятие решений могут быть трудными и утомительными, у детей, которым нравится компания и руководство обоих родителей, больше всего шансов на счастье и успех.

Убедитесь, что ваши аранжировки последовательны, а неожиданные вещи сведены к минимуму. Это поможет вашему ребенку почувствовать заботу и безопасность.

Мирное сотрудничество с бывшим партнером научит вашего ребенка ценности компромисса и совместного решения проблем.

Важно отделить чувства обиды и гнева, которые могут у вас возникнуть, от вашего поведения перед ребенком. Не вовлекайте ребенка в разногласия или конфликты.

Сосредоточьтесь на регулярном, хорошем общении со своим бывшим партнером. Принимайте совместные решения, которые влияют на вашего ребенка. Старайтесь действовать как одна команда и поддерживать друг друга, когда дело касается благополучия детей.

Быстрое решение проблем. Компромисс. Не позволяйте мелочам мешать и разрастаться.Всегда делайте то, что лучше для вашего ребенка.

Советы для родителей по возрасту

Стиль воспитания и решения меняются вместе с развитием ребенка. Потребности и ожидания вашего ребенка и малыша отличаются от потребностей и ожиданий вашего школьника и подростка. По мере расширения их взаимодействия с миром уровень их зрелости повышается. Вы всегда должны оценивать и уравновешивать их уровень зрелости и способность справляться с ответственностью с автономией и свободой, которые вы им позволяете.

Советы по воспитанию младенцев

Младенцы имеют очень элементарные потребности, и они еще не научились различать себя и свое окружение.Им требуется тепло, отдых, безопасность, питание и время, чтобы установить связь со своим основным опекуном. Их основные задачи развития — научиться есть, спать и привыкнуть к своему телу и взаимодействию с другими. Они начинают укреплять доверие. Поэтому как родитель вам следует…

• Установите режим кормления, сна и ласки.
• Узнайте, как утешить ребенка для достижения наилучших результатов.
• Позаботьтесь о себе, выспитесь и отдохните, когда сможете.
• Расслабьтесь и наслаждайтесь малышом, не зацикливаясь на мелочах.

Очень скоро ваш ребенок станет малышом, и он или она начнет больше двигаться, исследовать и взаимодействовать.

Советы по воспитанию детей ясельного возраста

В возрасте от одного до двух лет малыши начинают учиться ходить и говорить. Узнавая больше об окружающей среде и окружающих их людях, малыши становятся более самостоятельными и осторожно проверяют свою независимость. Однако они по-прежнему эгоистичны и могут быть довольно упрямыми.В этом возрасте у них быстро развиваются языковые и физические навыки. Они учатся ориентироваться в правилах своего мира.

• Поддержите попытки вашего малыша стать более независимым.
• Позвольте ему или ей развить чувство мастерства.
• Установите ограничения, чтобы обеспечить их безопасность и ваше благополучие.
• Покажите, что вы терпите его или ее гнев и другие эмоции.
• Постарайтесь взглянуть на вещи глазами малыша.
• Защитите своего ребенка во время его исследований.
• Поощряйте его или ее любопытство.

Советы по воспитанию дошкольников

В возрасте от трех до пяти лет ваш дошкольник становится немного менее эгоистичным, больше осознает свое место в мире и начинает учиться управлять своими эмоциями и поведением. Их социальные навыки развиваются быстро, и они закладывают основу, когда они отваживаются выйти на свет и пойти в школу. Они учатся на опыте и проверяют границы своего тела и ума.

Чтобы наставить дошкольника на правильный путь, необходимо…

• Обучайте, проявляя сочувствие и рассказывая о чувствах.
• Продолжайте устанавливать распорядок своей повседневной жизни, что утешает вашего дошкольника, открывая для него новые вещи, которые могут его пугать.
• Убедитесь, что он или она достаточно отдыхают и спят.
• Следите за тем, какая еда доступна, но позвольте вашему дошкольнику решать, сколько есть — предлагайте небольшие регулярные приемы пищи или закуски, чтобы предотвратить постоянное и нездоровое питание.
• Внимательно слушайте своего ребенка регулярно. Попросите его или ее описать свои переживания и чувства.
• Установите ограничения, но сопереживайте, когда они разочаровывают — учите самодисциплине, а не принудительному наказанию.
• Регулярно общайтесь со своим ребенком и проводите время для общения.

Советы по воспитанию школьников

В школе и в дошкольном возрасте они становятся менее эгоистичными, более приспособленными к другим и (обычно) более внимательными и склонными к сотрудничеству.В годы становления школьнику как никогда необходимо руководство для развития эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции.

Используйте эти обычно разумные годы, чтобы укрепить ваши отношения и позволить вашему ребенку развить свою уникальную личность.

• Уравновешивайте потребности вашего ребенка в самодостаточности, взаимодействии со сверстниками и выделении времени для качественного общения с ним или с ней.
• Планируйте регулярные семейные прогулки или мероприятия, чтобы установить прочные связи.
• Оцените зрелость вашего ребенка и его потребность в независимости — соблюдайте баланс правил и приспособлений соответственно.
• Внимательно слушайте своего ребенка и поощряйте его проблемы.
• Позвольте им придумывать возможные решения и научите их вести переговоры и идти на компромисс.
• Признать и хвалить их сильные стороны и достижения.
• Ограничьте использование электронных устройств определенным временем в день.
• Знайте друзей своего ребенка, их отношения и ценности.
• Не ввязывайтесь в борьбу за власть и действуйте твердо, а не наказывайте.

Советы по воспитанию подростков

В раннем подростковом возрасте, от 13 до 15 лет, ожидайте изменчивого поведения и эмоций, когда они пытаются обрести независимость. На данный момент он или она развили личность, но, возможно, все еще пытаются найти свою устойчивую идентичность.

Внешний мир оказывает все большее влияние на вашего подростка, поскольку он ориентируется в отношениях со сверстниками, обращает внимание на образцы для подражания и расширяет свое влияние через социальные сети и школу, спорт и другие мероприятия.

На этом этапе родитель сосредоточен на демонстрации уважения и положительных ценностей, управлении собственными эмоциями, балансировании свободы с ответственностью и регулярном общении.

• Продолжайте планировать регулярные разговоры, чтобы отмечаться каждый день.
• Разрешите свободу соответственно, но знайте, что ваш подросток делает, где и с кем.
• Ешьте вместе как можно больше блюд, особенно во время ужина.
• Демонстрируйте и поощряйте здоровый уход за собой, включая питание, сон и отдых.
• Поддерживайте своего подростка как можно сильнее, чтобы он добивался и достигал своих целей.
• Действуйте больше, чем родитель, чем друг — направляйте, проявляйте твердость и предлагайте поддержку.
• Храните компьютеры в семейном пространстве.
• Продолжайте регулярно проводить семейные встречи и прогулки.

Заключение

Помните, что взаимодействие с вашим ребенком — независимо от его возраста — является критически важным компонентом в его развитии. В детстве это означает физический контакт и заботу.Когда ваш ребенок становится старше, общение о его переживаниях и эмоциях становится светом, который ведет его к уверенности.

Задумчивое слушание, разговор об эмоциях, установление границ и структуры, а также баланс между независимостью и ответственностью также очень важны. Обратите внимание на изменения в поведении вашего ребенка. Следите за их действиями в Интернете и в реальном мире.

Установите соответствующие меры безопасности в социальных сетях. Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы иметь смартфон, установите приложение, например «Найди моих детей», чтобы знать, где они находятся, когда ты беспокоишься.

Это даст вам ценное душевное спокойствие, так что вы дадите им больше свободы действий для исследования своей независимости, оставаясь при этом в безопасности и защите.

Как подготовиться к CAT 2020? Советы по последней подготовке и онлайн-ресурсы

Обновлено — 20 октября 2020 г.

CAT — это один из наиболее конкурентоспособных тестов на пригодность для поступления в лучшие школы Индии, который ежегодно проходят более двух тысяч человек.Кандидатов оценивают по различным параметрам, таким как аналитические и вербальные навыки. Таким образом, для прохождения престижных IIM требуется серьезная подготовка.

CAT 2020 намечено провести 29 ноября 2020 года. CAT Online Preparation считается хорошей средой для подготовки в такой ситуации пандемии.

Перед разработкой стратегии подготовки следует иметь в виду некоторые ключевые вопросы:

• Сколько времени осталось до CAT 2020 ?
• Достаточно ли самообучения или требуется коучинг?
• Каковы точные схемы и сроки экзамена? Проверка Схема экзамена
• Как изменить расписание, чтобы охватить важные темы программы?
• Есть ли у вас доступ к ресурсам и учебным материалам для подготовки?

Должен прочитать Преимущества студентов последнего курса в CAT 2020

5 Стратегии подготовки к Ace CAT 2020

1.Следуйте схеме экзаменов CAT 2020 и программе

• Просмотрите план всех трех разделов: словесные способности и понимание прочитанного, интерпретация данных и логическое рассуждение, количественные способности и найдите мини-пробные тесты / онлайн-тесты, которые могут помочь вам в ваших слабостях. каждая секция
• Не игнорируйте ни одну секцию, в выборе есть секционная оценка веса. Постоянно пересматривайте слабые темы.

Необходимо прочитать новости

2.Выберите способ подготовки: коучинг или самообучение

• В зависимости от уровня подготовки кандидатов и необходимого количества инструкций следует выбрать способ подготовки.
• Если выбрано самообучение, кандидаты должны быть бдительны в отношении последних обновлений, правильных книг и материалов и соответственно распоряжаться своим временем.
• Если подготовка осуществляется с помощью коучинга, выбор правильного института имеет первостепенное значение.
• Кандидаты также могут выбрать онлайн-коучинг в качестве инструмента подготовки.Это выгодный вариант для работающих профессионалов, у которых нет времени на регулярные занятия.

3. Разбейте подготовку: разумно по разделам и темам

• Разумный способ подготовиться к CAT — это принять стратегию по разделам.
• Есть отсеки по секциям, поэтому необходимо получить хорошие оценки во всех 3 секциях.
• Подробные советы по подготовке к разделу приведены ниже.

4. Составьте график подготовки: составьте расписание

• Не существует правила большого пальца для составления расписания.Это зависит от уровня подготовки кандидатов, сильных и слабых сторон и времени, необходимого для подготовки каждого раздела.
• Расписание должно постоянно меняться в зависимости от времени, оставшегося до основного экзамена.
• Некоторые основные элементы должны быть частью вашего расписания — еженедельного и ежемесячного пробного тестирования и проверки.
• Ознакомьтесь с эксклюзивным расписанием подготовки CAT 2020, приведенным ниже.

5. Проверьте уровень подготовки: возьмите пробные и решите документы за предыдущий год

• Чтобы разработать правильную стратегию, кандидатам необходимо попробовать пробные тесты на начальном уровне и ответить на вопросы предыдущего года.
• Должны быть проведены пробные испытания в разрезе и в полный рост.
• Это поможет проверить текущий уровень подготовки и объем необходимой тяжелой работы.
• Попрактикуйтесь в имитационном онлайн-тесте, стремитесь попрактиковаться как минимум 25-30 Мок-тестом
• Решите официальный тестовый тест, выпущенный IIM.

Подробнее Советы по подготовке к CAT для работающих специалистов

Эксклюзивный план обучения CAT 2020

Время, необходимое для каждого предмета

Данное расписание может быть изменено и адаптировано в соответствии с ежедневным расписанием кандидата.На подготовку CAT 2020 необходимо вкладывать минимум 3-4 часа в день.

Ознакомьтесь с программой и шаблоном CAT по разделам

Раздел CAT 2020 Стратегия мудрой подготовки

• Первый шаг — собрать все необходимые 90 019 учебные материалы .Присоединяйтесь к тренерскому центру, так как они могут безмерно помочь. Также запишитесь на некоторые серии тестов.
• Начните с изучения концепций каждой темы. Программа CAT включает в себя математику уровня X и XII, логическое мышление и английский язык.
• Практикуйтесь с таймером и не используйте калькулятор , особенно во время практики интерпретации данных.
• Практикуйте каждую тему как следует. Это поможет оценить свои сильные и слабые стороны.
• Вместо того, чтобы решать 20 вопросов одного типа, решите 4 вопроса 5 типов из каждой темы.
• Составьте список своих сильных и слабых сторон . На начальном этапе делайте упор на укрепление своих слабых мест.
• Начните принимать mocks как можно раньше. Не расстраивайтесь, если вы проиграете. Моки предназначены для того, чтобы вы распознали области, в которых вам нужно приложить больше усилий.
• Проанализируйте каждый взятый вами макет . Чем больше mocks вы возьмете, тем более точную стратегию вы сможете сформировать. Рекомендуется делать минимум 1 и максимум 3 mocks в неделю.
• После того, как вы закончите весь учебный план, сосредоточьтесь в первую очередь на имитациях и секционных тестах.
• За последние 2 месяца не готовьтесь ни к каким новым темам . Работайте над укреплением тех, в которых вы хорошо разбираетесь.
• Попытка ответить на вопросы CAT за предыдущие годы . Для этой цели легко доступны вопросники за 1990-2008 гг.
• Делайте перерывы и выспитесь во время подготовки к CAT.

CAT 2020 Советы по подготовке к количественной оценке

Количественные способности охватывают следующие области математики:

• Алгебра
• Арифметика
• Геометрия
• Тригонометрия
• Измерение
• Современная математика

При подготовке к контролю качества вы можете следовать приведенным ниже советам:

• Заложите основу и освежите концепции.Если вы не знаете основ какой-либо темы, вы не сможете решать сложные вопросы.
• Изучите методы экономии времени , такие как таблицы до 40, квадраты до 30, кубы до 20 и процентный эквивалент дробей до 25.
• Ведение книги формул . Запишите все основные и прямые формулы и регулярно просматривайте их.
• Практикуйтесь в решении вопросов за 2 минуты. Это среднее время, которое вы тратите на каждый вопрос в Quant.
• Когда вы пытаетесь проверить качество с помощью имитаций, разбейте весь раздел на три части в соответствии с уровнем сложности вопроса: легкий, средний и сложный.
• Вам нужно решить больше вопросов за меньшее время. Лучше решить 3 простых вопроса, чем 1 сложный вопрос.
• И наконец, много практикуют . Только практика может помочь вам освоить этот раздел.

Проверка Как подготовиться к количественной оценке

CAT 2020 Советы по подготовке к интерпретации данных и логическому обоснованию

За последние два года DI / LR оказался самым сложным из трех разделов.Отсутствие установленной программы затрудняет подготовку к этому разделу. Практика — единственный способ добиться успеха в этом разделе.

Вы можете следовать приведенным ниже советам:

• Познакомьтесь с со всеми видами графиков и диаграмм, в DI и головоломками в LR.
• Практика быстрого расчета . Узнайте процентный эквивалент дробей. Они значительно экономят время.
• Научитесь сравнивать дроби в DI. Это поможет в ваших огромных вычислениях.
• Решайте головоломки , такие как судоку и кроссворды, чтобы заострить свои серые клетки.
• Попытайтесь задать 20 вопросов или 4 набора DI и LR ежедневно. На решение каждого набора обычно уходит 10-15 минут. Попробуйте решить их за 8-12 минут.

Прочтите, как подготовиться к интерпретации данных и логическому мышлению

CAT 2020 Советы по подготовке к вербальным способностям и пониманию прочитанного

Устные способности и понимание прочитанного — это раздел, который пугает многих соискателей. Раздел предназначен для углубленной проверки вашего знания английского языка.Он состоит из следующих типов вопросов:

Советы для VA / RC Раздел

• Вам нужно прочитать, чтобы стать лучше в этом разделе. Читайте художественные и научно-популярные романы, газеты, деловые журналы и т. Д.
• Изучите основы грамматики, такие как статьи, прилагательные, времена, модификаторы и т. Д., А также практикуйте их.
• Подготовьте карточки-подсказки . Запишите все новые слова, с которыми вы столкнетесь, вместе с их значением. Регулярно пересматривайте эти карточки.
• Возьмите за привычку сначала читать вопросов, а не отрывки . Просто взгляните на эти вопросы и получите представление об уровне сложности.
• Затем быстро пройдитесь по отрывку и оцените, насколько легко вы его понимаете.
• Сделайте комбинацию того и другого. Сначала попробуйте ответить на более простые вопросы.

CAT 2020 Раздел Важные важные темы и советы по ответам

Количественные способности

• Кандидаты должны начать проверку с раздела Система счисления, а затем продолжить его с Алгебры, Перестановки и Комбинации и других тем
• Важные темы в ‘Система счисления ‘: Элементарные понятия остатков, правила делимости, концепции цифр, элементарные свойства чисел, факторизация, HCF и LCM
• Важные темы в «Алгебре»: линейные и квадратные уравнения, логарифмы, прогрессии, функции
• Важные темы в «Геометрии» ‘: Подобные треугольники, Теорема Пифагора, Основы кругов, Измерение, Многоугольники
• Важные темы в «Арифметике»: процент, TSD, соотношение, прибыль и убыток
• Важные темы в «Современной математике»: теория множеств, последовательность и ряды, Принципы подсчета

Интерпретация данных и логическое обоснование

• Кандидаты ne Когда они отвечают на вопросы, будьте осторожны с терминами, которые обозначают такие величины, как «нет», «все» или «некоторые».
• Такие термины, как «если» и «только» также требуют особого внимания.
• Положительные и отрицательные префиксы также могут выступать в качестве значимого «индикатора» в вопросе. Например, «Non», «dis» или «un».
• Syllogims — очень результативный раздел, поэтому кандидатам следует уделять достаточно внимания и использовать диаграммы Венна для решения важных вопросов.
• Для решения вопросов, сформированных на основе неравенства, кандидаты следует использовать технику короля, солдата и публики. Для вопросов, связанных с договоренностями, кандидаты должны начать с решения вопросов с небольшим количеством переменных, а затем постепенно переходить к вопросам с большим количеством переменных.Например, начиная с решения вопросов, содержащих только 5 переменных, а затем переходя к вопросам, содержащим 7–8 переменных.
• Важные темы в DI / LR включают: расположение мест, родственные связи, предложения, силлогизм, расположение данных, головоломки, утверждения и предположения. включают сложную логику

Вербальные способности и понимание прочитанного

• Для невидимых отрывков в разделе «Понимание прочитанного» кандидаты должны выбрать вопросы и отрывки, которые им удобны.Таким образом, если кого-то устраивают отрывки из фактов, им следует избегать выводов, связанных с критическим мышлением.

• Кандидатам не следует просто прибегать к догадкам или слепо отвечать на вопросы, связанные с грамматикой, или в разделах с исправлением предложений, которые включают прикладные знания. Кандидаты должны убедиться, что, по крайней мере, обоснованное предположение сделано на основе предположений. Если вопрос слишком сложный, кандидат должен перейти к следующему вопросу.

• Используйте двухэтапную стратегию.Разделите раздел VARC на один раздел, включающий понимание прочитанного, а остальные включите во второй раздел.

• Из-за того, что беспорядочное перемешивание и дедуктивная логика требуют логики, кандидаты могут перемещаться между вопросами, чтобы сделать наиболее точный выбор. в беспорядочной параграфе испытуемые могут точно определить начало и конец логической пары и удалить вариант, который кажется не подходящим.

• Чтение вариантов рядом с вопросом может облегчить человеку поиск правильного ответа после исключения варианты, которые не имеют смысла

• Потенциальные кандидаты, которые набирают менее 85% в своих практических тестах, должны сосредоточиться на разделах «Понимание прочитанного» и «Нечетное предложение» Para Jumbles

• . сфокусируйтесь на следующем: словарный запас и завершение предложений, грамматика, дедуктивная логика, параграфы, критическое рассуждение, паразавершение, итоговые вопросы

Обязательно читать новости

CAT 2020 по месяцам План обучения

CAT 2020 Месяц 1 Подготовка

Теперь следующая задача — начать подготовку к экзамену CAT.Выполняйте следующие шаги каждую неделю во время подготовки:

• Каждую неделю уделяйте первые 2 дня количественному разделу, следующие 2 дня — разделу вербальных способностей и, наконец, следующие 2 дня — разделу логических рассуждений и интерпретации данных.
• Оставьте 1 день, чтобы сделать перерыв и пересмотреть все темы, которые вы сделали на прошлой неделе.
• Вы можете использовать учебники математики NECRT из классов с 6 ^th до 12 ^th для подготовки к количественным темам.
• Начните регулярно читать газеты, это поможет вам улучшить свои языковые навыки.
• Попробуйте тематические тесты, которые помогут вам лучше подготовиться. Вы можете приобрести серию онлайн-тестов известных учреждений для того же.
• Вы также можете купить книги для подготовки к этим разделам или взять учебные материалы.
• Готовьте записи во время учебы, это поможет вам во время доработки.

CAT 2020, месяц 2 Подготовка

На 3-м месяце ваше единственное внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы освоить схему экзамена и работать над эффективностью и точностью.Ниже приведены вещи, которые необходимо сделать в последние месяцы.

• Начните пробовать пробные тесты, образцы работ или решать задачи предыдущего года.

10 вещей, которые учителя могут сделать сейчас, чтобы подготовиться к новому

Автор: Andrew Hawk

Повседневная перестановка преподавателей может быть утомительна. Многим учителям нужно лето, чтобы зарядиться энергией, чтобы они могли вернуться в школу отдохнувшими. Однако учителя могут многое сделать, чтобы подготовиться к предстоящему учебному году, пока они подзаряжаются.Вот несколько простых способов подготовки, которые помогут в следующем учебном году начать хорошо.

Изучите свой список класса.
Списки классов обычно не доводятся до сведения родителей и учащихся до начала учебного года. Однако они часто готовятся задолго до официального выпуска. Если списки классов готовятся в вашей школе заранее, воспользуйтесь возможностью получить свои как можно скорее. Как только вы получите список класса, исследуйте своих новых учеников, используя любые инструменты, которые есть в вашем распоряжении.Если у вас есть доступ к совокупным файлам учащихся, проверьте прошлые оценки, аллергии или исключительности. Если вы чувствуете себя комфортно, обращаясь к бывшим учителям учеников, поговорите об их стилях обучения. Любая информация, которую вы сможете собрать, поможет вам подготовиться к удовлетворению потребностей вашего нового класса или классов.

Вспомните прошлый год.
Вы когда-нибудь тратили много времени на планирование подразделения только для того, чтобы оно оказалось неэффективным? Я знаю, что есть. Это может стать большим разочарованием для учителей.Используйте свое дополнительное время, чтобы подумать о том, что прошло хорошо и что можно улучшить. Затем внесите необходимые корректировки.

Запланировать новый блок.
Трудно спланировать каждую деталь модуля, не зная уровней способностей и стилей обучения ваших учеников. Даже если вы изучите свой список класса, невозможно узнать, регрессируют ли студенты за лето и до какой степени. Тем не менее, вы можете спланировать большую часть модуля, чтобы удовлетворить потребности большинства ваших учеников. В начале учебного года вы можете дифференцировать материал для учащихся с особыми потребностями.

Посетить мастерскую.
Есть некоторые области, в которых учителя не могут быть перетренированы, например, STEM (наука, технология, инженерия и математика), как использовать технологии в классе, управление классом и как интегрировать предметы. Лето — идеальное время, чтобы посетить семинар по одной из этих тем или другой, которая вас интересует.

Читайте книги или статьи.
Если вы не можете найти подходящую мастерскую, займитесь самообучением, прочитав профессиональные книги или журнальные статьи.Выделяйте двадцать-тридцать минут в день исключительно для этой цели.

Рассмотрим новое расположение комнат.
Хорошо спланированное расположение комнат помогает в управлении классом и обучении. Например, учителя, которые часто выполняют групповую работу, часто разбивают парты своих учеников на группы по четыре или пять человек. Всегда важно, чтобы учителя боролись с самоуспокоенностью и выходили из своих зон комфорта: вы можете сделать это, подумав о новом обустройстве своей комнаты.

Обновите приветственное письмо.
Ученики любят получать приветственное письмо перед началом школы. Это заставляет их чувствовать себя особенными, когда они получают что-то по почте. Родители тоже ценят дополнительные усилия. Найдите время, чтобы прочитать и обновить приветственное письмо. Вы даже можете распечатать копии письма и запихнуть их в конверты. Если вы раньше не отправляли студентам приветственное письмо, используйте эту возможность, чтобы создать его.

Уберите беспорядок в классе.
Серьезно, нам не нужно экономить каждый клочок цветной бумаги и наполовину использованную рабочую тетрадь.Уберите беспорядок в своей комнате и утилизируйте ненужные материалы.

Планируйте экскурсии и приглашенных докладчиков.
Студенты всех возрастов любят экскурсии и приглашенные докладчики, а лето — прекрасное время, чтобы начать планировать эти специальные мероприятия. Исследовательские поездки, соответствующие образовательным стандартам. Напишите другим учителям идеи для приглашенных докладчиков. В начале учебного года может показаться, что времени на это исследование не хватает.

Сотрудничайте с коллегами.
Преподавание — редкая профессия: взрослые обычно изолированы друг от друга большую часть рабочего дня. Используйте лето для сотрудничества с коллегами. Даже такая простая вещь, как приготовление еды для преподавателей, может привести к сближению, которое увеличивает доверие, что помогает школе функционировать более гладко.

Эндрю Хок проработал в сфере государственного образования четырнадцать лет, начиная с помощника учителя в классе специального образования. Он преподавал первый, второй и пятый классы в качестве классного учителя, а последние три года работал учителем в ресурсной комнате, оказывая услуги ученикам четвертого и пятого классов.Работа учителем специального образования дала ему возможность работать с разными возрастными группами и людьми. В 2011 году он получил степень магистра специального образования в Западном губернаторском университете. Когда Андрей не готовится к школе, ему нравится проводить время с женой и дочерью.

Мы будем рады вашим комментариям и предложениям. Поделитесь своими комментариями, историями и идеями ниже или свяжитесь с нами. Все комментарии будут одобрены перед публикацией, и на них распространяются наши комментарии и политика конфиденциальности.

© 2017, Free Spirit Publishing. Все права защищены.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Статьи по теме

Добро пожаловать в удивительный мир английского языка !: ОГЭ

1. Вы расскажете о своей школе.

— каков ваш обычный школьный день

— какой ваш любимый предмет

— что вам больше всего нравится в вашей школе

Хочу сказать несколько слов о своей школе.Обычно мой школьный день начинается в 8.30. Обычно у нас 6 или 7 уроков в день. Я обычно обедаю после третьего урока. Когда все мои уроки заканчиваются, у меня обычно есть одно или два дополнительных занятия. Готовимся к выпускным экзаменам.

Мой любимый школьный предмет — английский. Во-первых, потому что я считаю, что изучение языков помогает улучшить вашу память и улучшает работу мозга. Кроме того, мне нравится изучать английский язык. Мне нравится, как это звучит. Мне нравится слушать песни и смотреть фильмы на английском.

В моей школе мне нравится много всего. Во-первых, мне очень нравятся мои учителя. Они очень понимающие, полезные и очень хорошо объясняют. Кроме того, мне нравится наша школьная столовая. Это очень удобно, красиво выглядит, и еда действительно вкусная.

Так что мне повезло, потому что мне очень нравится моя школа, и это очень важно, потому что мы проводим в школе большую часть дня.

1. Вы собираетесь рассказать о книгах.

— популярно ли чтение среди подростков и почему или почему нет

— какие книги любишь читать

— почему многие люди предпочитают электронные книги бумажным книгам

Я хотел бы сказать вам несколько слов о том, что я думаю о книгах и чтении.На мой взгляд, чтение сейчас не так популярно, как пару десятилетий назад. На это есть несколько причин. Во-первых, у подростков теперь гораздо больше способов развлечься. У нас есть возможность играть в компьютерные игры, слушать бесчисленное количество песен и смотреть в Интернете любые понравившиеся фильмы.

Что до меня, то я очень люблю читать. Мои любимые книги — приключенческие рассказы. Мне нравятся приключенческие истории, потому что они делают мою однообразную жизнь более захватывающей и интересной, дают возможность путешествовать по миру.

Сегодня большинство людей предпочитают электронные книги бумажным, поскольку бумажные книги стоят дороже и занимают много места в вашем доме. Некоторые действительно огромные бумажные книги слишком тяжелы, чтобы брать их с собой. Что касается электронной книги, вы можете взять ее с собой куда угодно.

Итак, в заключение, несмотря на то, что чтение сейчас не так популярно, оно продолжает оставаться одним из моих любимых занятий.

3. Вы собираетесь рассказать о своем домашнем задании

• как долго ты делаешь домашнее задание

• с каких предметов вы обычно начинаете и почему

• нужно ли школьникам давать больше или меньше домашних заданий и почему

Я хотел бы сказать вам несколько слов о своей школьной домашней работе.На подготовку ко всем урокам у меня всегда уходит много времени: обычно около 4 часов или даже больше. В девятом классе мне приходится тратить гораздо больше времени на домашнее задание, потому что я готовлюсь к выпускным экзаменам по четырем предметам, и я уделяю этим предметам особое внимание.

Обычно я начинаю делать домашнее задание с гуманитарных наук, так как они мне очень утомительны. Придется так много читать и запоминать много информации. Для меня это очень сложно, потому что у меня не очень хорошая память.Так что, если я откладываю их до конца дня, я слишком устал, чтобы их делать.

На мой взгляд, сейчас школьники слишком заняты в школе. У нас больше предметов, чем у родителей, мы получаем больше домашних заданий. Итак, у нас почти нет свободного времени, чтобы расслабиться, пообщаться с друзьями, заняться спортом и насладиться своими хобби. В результате у многих из нас слабое здоровье, они очень быстро устают и нервничают. А это может привести к ухудшению успеваемости в школе. Поэтому, я считаю, школьникам нужно меньше задавать домашние задания.

1. … О путешествиях.

— почему большинству людей нравится путешествовать

— чем любят заниматься люди в путешествиях

— в какое место вы бы хотели пойти и почему

Несколько слов о путешествиях. Думаю, большинству людей нравится путешествовать, потому что это хороший способ расслабиться и испытать новые положительные эмоции. Это дает вам возможность пообщаться с разными людьми, узнать их образ жизни и традиции.

На мой взгляд, большинству людей нравится осматривать достопримечательности во время отпуска. Им нравится посещать места, представляющие большой исторический и культурный интерес, и узнавать о различных архитектурных стилях. Многие люди, особенно женщины, получают огромное удовольствие от покупок. Например, в Милане большие распродажи в магазинах, когда брендовую одежду можно купить намного дешевле, чем в Москве.

Что касается меня, я хотел бы посетить Японию. Мне очень интересны обычаи и традиции этой страны.Мне эта страна кажется другим миром. Это азиатская страна, которая сильно отличается от европейских стран и России. В этом есть какая-то тайна, которую я хотел бы раскрыть.

Я надеюсь, что когда-нибудь моя мечта сбудется.

1. Вы собираетесь рассказать о телевидении.

• является ли просмотр телевизора по-прежнему популярным развлечением среди подростков и почему

• сколько часов в неделю ты смотришь телевизор

• что вам больше всего не нравится в TV

Я хотел бы сказать вам несколько слов о том, что я думаю о телевидении.Я считаю, что сейчас просмотр телевизора очень популярен среди подростков. Сейчас существует очень много видов телевидения: обычное, кабельное, спутниковое. Существуют сотни различных каналов, где каждый может найти себе занятие по душе. Я считаю, что самые любимые программы среди подростков — многочисленные ситкомы и реалити-шоу.

Что касается меня, я не провожу много времени перед телевизором. Обычно это один час в день в будние дни и около трех часов в день в субботу и воскресенье, то есть около 11 часов в неделю.Я не могу позволить себе большего, так как очень занят подготовкой к выпускным экзаменам. Кроме того, я не думаю, что частый просмотр телевизора безопасен для вашего здоровья.

Я вообще люблю смотреть телевизор. Помогает расслабиться после тяжелого дня. Но в то же время я считаю, что сейчас на телевидении слишком много насилия. Есть много триллеров с очень жестокими убийствами. И они часто включены в течение дня, когда дети могут их наблюдать. Это очень вредно для детского психо. Они могут нервничать или становиться агрессивными.

Так что, на мой взгляд, просмотр телевизора — хорошее времяпрепровождение, но нужно тщательно выбирать, какие программы смотреть.

1. о вашем свободном времени.

— много ли у вас свободного времени и почему

— чем вам нравится заниматься в свободное время

-каковы ваши воскресные дни после обеда

Несколько слов о своём свободном времени. В настоящий момент я очень занят подготовкой к выпускным экзаменам и провожу одно или два дополнительных занятия в день.Поэтому на досуг я могу уделять лишь немного времени.

Одно из моих любимых занятий — просмотр фильмов. Я очень люблю ходить в кино. Но, к сожалению, у нас в Моршанске нет кинотеатра. Значит, надо ехать в Тамбов. Это не очень дешево. Так что мы не часто туда ходим. Но я часто смотрю фильмы в Интернете и по телевидению. Я предпочитаю мелодрамы. Кроме того, по выходным я люблю ходить на дискотеки. Я обожаю танцевать и могу танцевать по три-четыре часа подряд.Кроме того, я люблю болтать с другом. У нас с ней много общего и есть о чем поговорить!

Воскресенье — мой единственный выходной, когда у меня нет уроков и дополнительных занятий. Поэтому я стараюсь извлечь из этого максимум пользы. Мы с лучшей подругой обычно встречаемся в полдень у меня или у нее дома и делаем себе домашний кинотеатр. Мы заранее закупаем закуски и с удовольствием смотрим фильмы в Интернете, пережевывая что-нибудь! После этого мы обсуждаем фильм и все, что с нами произошло за неделю.

1. о том, есть ли и сезоны.

— какой из четырех сезонов вам нравится больше всего

-как климат Земли за последнее время изменился

— доверяете ли вы прогнозу погоды и почему

Несколько слов о погоде и климате.

Лично для меня самое любимое время года — лето. Во-первых, у нас самый продолжительный летний отпуск — три месяца отдыха и релаксации! Во-вторых, летом можно сделать так много всего! Погода жаркая и солнечная.Можно искупаться в реке, поваляться на солнышке и получить красивый загар. Кроме того, стараюсь поддерживать форму и занимаюсь спортом. Лето — хорошее время для езды на велосипеде. Мне нравится кататься на велосипеде за городом, когда вокруг много растительности и поют птицы.

Что касается климата Земли, то в последнее время он сильно изменился. Говорят, что климат стал теплее, а средняя температура повысилась примерно на 1 градус. Я не уверен, правда ли это. С одной стороны, у нас действительно нет таких холодных зим, как раньше.С другой стороны, лето сейчас зачастую не такое теплое. Но в чем я абсолютно уверен, так это то, что погода стала очень изменчивой. Температура может значительно упасть или подняться за ночь.

Что касается прогнозов погоды, то я им не очень доверяю, потому что в настоящее время они редко сбываются. Было много случаев, когда они меня подводили. Может потому, что погода стала непредсказуемой.

1. О государственных праздниках в России.

— какие государственные праздники отмечают в России

— какой ваш любимый государственный праздник и почему

— как в вашем городе отмечают любимый государственный праздник.

Несколько слов о государственных праздниках в России. Мы отмечаем следующие государственные праздники: Новый год, День защитника Отечества, Женский День, Первомай, День Победы и День Независимости.

Лично для меня самый любимый государственный праздник — Новый год. Прежде всего потому, что у нас есть десять выходных, посвященных празднику. Кроме того, мне нравятся все традиции, связанные с этим: украшение новогодней елки, встреча с Дедом Морозом и Снегурочкой, запуск салютов, обмен подарками и так далее.

В городе, где я живу, празднование Нового года обычно начинается дома с семьей. Члены семьи обычно собираются примерно за час до полуночи и провожают старый год. Затем мы встречаем Новый год и пока часы на Спасской башне бьют двенадцать, мы загадываем желание. После этого многие из нас идут на центральную площадь, чтобы посмотреть новогоднее представление, подготовленное нашими местными артистами, с танцами, песнями, разными конкурсами и подарками от Деда Мороза и Снегурочки. Обычно это очень весело!

1. Вы расскажете о том, как поддерживать форму.

-почему здоровый образ жизни сейчас более популярен;

· -Что вы делаете для поддержания формы;

· -Какие виды спорта популярны у подростков в вашем регионе.

Несколько слов о здоровом образе жизни.

Я считаю, что в наши дни здоровый образ жизни стал более популярным. Во-первых, люди более заботятся о своем здоровье благодаря средствам массовой информации, таким как телевидение или журналы. Они пропагандируют здоровый образ жизни, показывая успешных стройных атлетичных людей.Также есть много информации о здоровом питании и поддержании формы. Кроме того, теперь у людей появилось больше возможностей вести здоровый образ жизни. У нас стало больше спортивных центров и оборудования для приготовления здоровой пищи.

Что до меня, то я не особо стараюсь поддерживать себя в форме. Я просто делаю утреннюю зарядку по 15 минут каждый день, стараюсь регулярно есть небольшое количество пищи 4 или 5 раз в день и стараюсь не есть сладкое.

Что касается спортивных занятий, которые нравятся подросткам в нашем регионе, я считаю, что они предпочитают легкую атлетику.Есть много спортивных клубов, где можно заниматься легкой атлетикой. Наши местные власти также регулярно проводят различные соревнования по легкой атлетике. Кроме того, среди подростков популярны фитнес-тренировки. Девочки любят посещать групповые занятия фитнесом без оборудования, мальчики предпочитают тренировки в тренажерном зале с использованием оборудования.

Итак, я считаю, что здоровый образ жизни сейчас популярен благодаря средствам массовой информации и большим возможностям, которые у нас есть.

10. Вы расскажете о своей школе. Вам нужно будет начать с 1.5 минут и будет говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Что вам больше всего нравится в вашей школе;

· Какой будний день вы считаете самым трудным и почему;

· Что бы вы хотели изменить в школьной жизни.

Хочу сказать несколько слов о своей школе.

В моей школе мне нравится много всего. Во-первых, мне очень нравятся мои учителя. Они очень понимающие, полезные и очень хорошо объясняют.Кроме. Мне нравится наша школьная столовая. Это очень удобно, красиво выглядит, и еда действительно вкусная.

Что касается самого тяжелого дня для меня, я считаю, что это вторник. В этот день у нас 7 уроков, среди которых 4 предмета, требующие много чтения и изучения: история, география, химия и литература. И поскольку у меня не очень хорошая память, мне довольно сложно подготовиться к этим предметам. Кроме того, у меня есть 2 дополнительных урока по обществознанию и математике после уроков.Я готовлюсь к выпускным экзаменам. Так что я очень устал в конце дня.

Хотя мне очень нравится моя школа, есть кое-что, что я хотел бы изменить. Было бы неплохо, чтобы вечеринок было больше, чем сейчас. Мы слишком сосредоточены на учебе и нам не хватает развлечений. Я считаю, что слишком много работы и отсутствие развлечений не очень хорошо для здоровья студентов.

Так что мне повезло, потому что мне очень нравится моя школа, хотя кое-что можно улучшить.

11.Вы расскажете о месте, где живете. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Чем знаменит ваш город, поселок или село;

· Какое место в вашем городе, поселке или деревне вам нравится больше всего и почему оно вам нравится;

· Собираетесь ли вы после окончания школы остаться в своем городе, поселке или деревне или переехать в другое место и почему.

Хочу рассказать вам несколько слов о моем городе.

Я живу в городке Моршанск недалеко от Тамбова. Есть несколько вещей, которыми славится мой город. Прежде всего, это наш прекрасный Троицкий собор. Сложно поверить, но это третий по величине собор в России! Кроме того, у нас есть очень хороший Историко-художественный музей, богатый картинами известных художников и уникальной древнерусской деревянной скульптурой.

Что касается моего любимого места в моем городе, это наш сосновый лес. Это очень живописное место. Иногда мне кажется, что именно этот лес можно увидеть на картинах известного русского художника Шишкина.К тому же там такой свежий воздух. С весны до осени люблю там бегать, а зимой кататься на лыжах.

Хотя мне нравится мой город, я собираюсь переехать в более крупный город после окончания школы, потому что в нем мало возможностей для получения образования и работы. Здесь нет высших учебных заведений и очень высок уровень безработицы.

Итак, мне нравится мой город, но я должен уехать из него после школы, так как хочу получить хорошее образование и работу.

12. Вы собираетесь рассказать об иностранных языках.Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Почему сегодня многие изучают иностранные языки;

· Почему вы решили сдавать экзамен по английскому в этом году;

· Что вы сделали для подготовки к экзамену по английскому языку.

Несколько слов об изучении иностранных языков.

Я думаю, что сейчас многие люди изучают иностранные языки, потому что международные отношения во всех сферах экономики становятся все крепче и крепче.Итак, компаниям нужны специалисты разного профиля со знанием иностранных языков. Вот почему люди, которые хотят добиться успеха в своей карьере, изучают языки.

Что касается меня, то в этом году я выбрала английский в качестве выпускного экзамена, так как это мой любимый предмет, и я неплохо с ним справляюсь. Кроме того, я считаю, что это один из самых полезных и важных предметов в современном мире, и знание английского языка поможет мне получить хорошее образование и добиться успеха в карьере.

Я приложил все усилия, чтобы подготовиться к экзамену по английскому: прочитал много текстов и расширил свой словарный запас, смотрел фильмы на английском, чтобы улучшить свои навыки аудирования, делал упражнения по грамматике.Кроме того, мне очень помогло общение с моими друзьями по переписке (написание сообщений и общение через Skype).

Итак, изучение языков очень важно в современном мире, поэтому я решила сдавать экзамен по английскому в этом году.

13. Вы собираетесь рассказать о домашних животных. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Почему люди держат домашних животных;

· Какие домашние животные наиболее популярны в крупных городах;

· Является ли домашнее животное большой ответственностью и почему.

Несколько слов о домашних животных.

Причин, по которым люди держат дома домашних животных, очень много. Во-первых, они помогают людям не чувствовать себя одинокими. Они очень хорошие друзья. Они дарят вам безусловную любовь и всегда верны. Домашние животные могут улучшить ваше настроение, они всегда рядом с вами, если вы чувствуете себя подавленным или подавленным. Более того, некоторые ученые утверждают, что домашние животные могут лечить разные болезни.

Я считаю, что в больших городах наибольшей популярностью пользуются волнистые попугаи, рыбы, хомяки и другие маленькие домашние животные, которым не нужно много места и чтобы их выгуливали.Я так думаю, потому что в больших городах меньше мест, где можно выгуливать домашних животных, а улицы там для них очень опасное место. Кроме того, у людей меньше времени на прогулки со своими домашними животными, поскольку они тратят много времени на то, чтобы добраться до работы и обратно.

На мой взгляд, домашние животные — это большая ответственность, так как вы должны знать и много делать, чтобы ваш питомец оставался здоровым и счастливым. Они не могут позаботиться о себе и полностью зависят от вас.

Таким образом, содержание домашних животных в домашних условиях дает много преимуществ, но это также и большая ответственность.

14. Вы собираетесь рассказать об Интернете. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Почему современные подростки так много пользуются Интернетом;

· Как Интернет упрощает междугороднюю связь;

· С какими опасностями могут столкнуться подростки при использовании Интернета.

Я хотел бы сказать вам несколько слов об Интернете.

Я считаю, что современные подростки так много пользуются Интернетом, потому что это идеальный инструмент для получения информации и развлечений.Это сочетание различных средств массовой информации, средств коммуникации и развлекательных источников. В настоящее время вы можете получать новости, общаться с друзьями, читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку, играть в игры и даже делать покупки в Интернете.

Интернет делает междугороднюю связь намного проще, чем это было до его изобретения. В случае обычной почты письмо доходило до адресата через несколько дней или даже недель. Теперь этот процесс занимает всего несколько секунд, даже если отправитель и адресат находятся за тысячи миль друг от друга.

Однако существует множество опасностей, с которыми подростки могут столкнуться в Интернете. Во-первых, они могут смотреть видео для взрослых, что плохо для их психики. Во-вторых, они могут стать жертвой кибербуллинга и получить массу неприятных сообщений. Кроме того, они могут стать жертвой мошенничества при совершении покупок в Интернете.

Итак, Интернет очень полезен, но родители должны следить за тем, чтобы их дети использовали его должным образом.

15. Вы собираетесь рассказать о фотографии. Вам нужно будет начать с 1.5 минут и говорите не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

• почему людям нравится фотографировать

• почему фотосъемка сегодня более популярна, чем в прошлом

• какая лучшая фотография, которую вы когда-либо сделали,

Хочу сказать несколько слов о фотографии.

Я считаю, что людям нравится фотографировать, потому что фотографии помогают им запомнить и навсегда сохранить в памяти самые важные, счастливые и прекрасные моменты, которые они переживают в своей жизни.

На мой взгляд, фото сегодня популярнее, потому что стало намного проще. У нас есть цифровые фотоаппараты, которые значительно упростили весь процесс. В цифровых камерах нет пленки, которую нужно проявлять. Таким образом, это экономит деньги, так как нет необходимости идти в фотолабораторию и платить им за фотографии. В тот момент, когда вы нажимаете кнопку, фото готово, и вы можете его увидеть. Так что еще один плюс — если снимок не в порядке, его можно переснять.

Лучшее фото, которое я когда-либо делал, — это фото, которое я сделал, поднимаясь на очень высокую гору на специальном транспортном средстве.Мы были высоко над очень высокими деревьями. Вид внизу был действительно захватывающим! И фото тоже получилось чудесное!

Что касается меня, то я очень люблю фотографировать и всегда беру фотоаппарат с собой в путешествия.

16. Вы собираетесь рассказать о праздниках. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Какие праздники наиболее популярны в вашей стране;

· Какой твой любимый праздник и как его отмечаешь;

· Предпочитаете ли вы дарить подарки или получать подарки и почему.

Несколько слов о праздниках.

Считаю, что самыми популярными праздниками в моей стране являются Новый год и День Победы. В новогоднюю ночь любят обмениваться подарками и устраивать салюты. День Победы — особенный день для всех россиян. Мы гордимся нашими бабушкой и дедушкой, одержавшими победу над немецкими фашистами в 1945 году.

Как по мне, самый любимый праздник — Новый год. Обычно я начинаю праздновать его дома с семьей. Все члены нашей семьи обычно собираются примерно за час до полуночи и провожают старый год.Затем мы встречаем Новый год и пока часы на Спасской башне бьют двенадцать, мы загадываем желание. После этого мы с друзьями идем на центральную площадь, чтобы посмотреть новогоднее шоу, подготовленное нашими местными артистами, с танцами, песнями, разными конкурсами и подарками от Деда Мороза и Снегурочки. Обычно это очень весело!

Для меня дарить подарки и получать подарки одинаково приятно. Я люблю получать подарки, потому что мне нравится чувство любопытства и ожидания, которое вы испытываете, разворачивая их.. Еще мне нравится смотреть, как люди счастливы, получая от меня подарки.

17. Вы собираетесь рассказать об Интернете. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Почему использование Интернета так популярно;

· Как Интернет может помочь студентам в учебе;

· Может ли Интернет быть опасным и почему.

Я хотел бы сказать вам несколько слов об Интернете.

Я считаю, что Интернет настолько популярен в наши дни, потому что это идеальный инструмент для получения информации и развлечений. Это сочетание различных средств массовой информации, средств коммуникации и развлекательных источников. В настоящее время вы можете получать новости, общаться с друзьями, читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку, играть в игры и даже делать покупки в Интернете.

Интернет может очень помочь студентам в учебе. Это прекрасный источник информации. У большинства библиотек сейчас есть свои сайты в Интернете.Вы просто вводите название книги или даже тему, которую ищете, и получаете результат почти в кратчайшие сроки. Кроме того, в настоящее время вы можете пройти множество обучающих курсов и получить помощь репетитора в Интернете.

Однако существует множество опасностей, с которыми люди могут столкнуться в Интернете. Во-первых, они могут стать жертвой кибер-буллинга и получить множество неприятных сообщений. Во-вторых, они могут стать жертвой мошенничества при совершении покупок в Интернете. Кроме того, некоторая личная или секретная информация может быть украдена с вашего компьютера, когда вы используете Интернет.

Итак, Интернет очень полезен, но люди должны убедиться, что они используют его должным образом.

18.

Вы расскажете о путешествиях. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Почему большинство людей любят путешествовать;

· Какое время года, по вашему мнению, лучше всего для путешествий;

· Какой вид транспорта самый лучший и почему.

Несколько слов о путешествиях. Думаю, большинству людей нравится путешествовать, потому что это хороший способ расслабиться и испытать новые положительные эмоции. Это дает вам возможность пообщаться с разными людьми, узнать их образ жизни и традиции.

На мой взгляд, лучший сезон для путешествий — поздняя весна (если вы хотите увидеть как можно больше интересных мест). Это время, когда уже много растительности и деревья цветут.Но в то же время это не так, как летом, когда путешествие действительно утомительно. Но если главная цель вашего путешествия — лежать где-нибудь на берегу моря, купаться, хорошо загорать и ничего не делать, то, конечно, лучшее время года — лето.

Я считаю, что лучшее средство передвижения — это собственная машина. Это очень удобно. Во-первых, вам не нужно ждать на вокзале свой автобус или поезд. Это экономит ваше время. Во-вторых, вы можете сами выбрать маршрут, чтобы получить от поездки максимум удовольствия и насладиться самыми живописными местами.Кроме того, вы можете остановиться в любое время, когда почувствуете усталость, чтобы размять ноги после долгого сидения или перекусить, если проголодались.

19. Вы расскажете о своих карьерных планах. Вы должны будете начать через 1,5 минуты и будете говорить не более 2 минут.

Не забудьте сказать:

· Какой работой вы хотите заниматься в будущем;

· Какие два предмета вы считаете наиболее важными для вашей будущей работы и почему;

· Одобряет ли ваша семья ваш выбор карьеры или нет.

Несколько слов о своих карьерных планах.

Я очень увлекаюсь туризмом и хочу в будущем стать гидом. Я выбрал эту работу по двум причинам. Во-первых, люблю путешествовать и осматривать достопримечательности. Кроме того, я очень общительный и люблю общаться с разными людьми. Думаю, такая работа дает вам такую ​​возможность.

Я считаю, что география и история — самые важные предметы для моей будущей работы, поскольку вам нужно много знать и рассказывать людям о природе и истории разных мест, об их обычаях и традициях, а также о различных архитектурных стилях.Кроме того, было бы очень полезно знать иностранные языки, так как иностранцев на экскурсиях часто бывает много.