Эко минимализм: Стиль эко минимализм в интерьере и экстерьере
Стиль эко минимализм в интерьере и экстерьере
Стиль шале в интерьере и экстерьере
Характерные и отличительные черты домов шале, история стиля шале, интерьер в альпийском стиле (фото), современная архитектура шале.
Стиль минимализм в архитектуре и интерьере
Минимализм в архитектуре и интерьере, история стиля, характерные особенности стиля: конструкции, окна, зонирование, линии, цвет.
Стиль эко минимализм в интерьере и экстерьере
Экологический минимализм в архитектуре современных индивидуальных жилых домов
Стиль лофт в интерьере и экстерьере
Характерные и отличительные черты американского стиля ЛОФТ
Японский минимализм в интерьере
Минимализм в японской архитектуре и интерьере (фото), особенности культуры Японии, работы архитектора Тадао Андо в стиле минимализм.
Современная классика в интерьере (неоклассика)
Современная классика в интерьере: фото, картинки, история стиля, описание и характерные черты, особенности выбора мебели, кухня в современной классике
Органическая архитектура прерий
Краткая история стиля прерий, примеры работ представителей стиля Фрэнка Ллойда Райта и Алвара Аалто, «Дом над водопадом», характерные особенности стиля прерий
Ар-деко в интерьере
Краткая история стиля ар-деко в интерьере, отличительные особенности декоративного стиля, мебель в стиле ар-деко, свет и зеркала, настенный декор, ковры, кухня в стиле ар-деко
Скандинавский стиль в интерьере
Характерные черты и описание отделочных материалов для скандинавского интерьера; гостиная, кухня, спальня, детская в скандинавском стиле, производители мебели.
Светодизайн в современном интерьере
Статья об интерьерном освещении, новинках и привычных источниках освещения: общее освещение, двухуровневые потолки, точечные и трековые светильники, бра и локальное освещение.
А какой стиль у вашего интерьера?
Статья о некоторых популярных стилях в дизайне интерьера: классический, минимализм, контемпорари, городской или урбан, Mid-Century modern, скандинавский, кантри
Городской стиль урбан в интерьере
Городской стиль урбан в интерьере: характерные особенности, как отличить урбан от похожих стилей, фото интерьеров в стиле урбан.
Проект кухни. Основные принципы и подводные камни
Дизайн-проект и эргономика кухни (треугольник), функциональность, плюсы и минусы самых распространенных планировок, освещение, бытовая техника, аксессуары
Столешницы для кухни: какую столешницу выбрать?
Основные материалы при выборе столешницы кухни, преимущества и недостатки каждого материала, сравнительная таблица материалов
Современный минималистичный дом в Аргентине
Архитектура и интерьер этого дома просты, но необычайно неотразимы.
«House in the air» — приятного просмотра!
Современный минималистичный дом в Португалии
Дом со сложной геометрией, но простыми интерьерными решениями
Ecominimalizm — Look At Me
Ecominimalizm
Стиль экологический минимализм использует экологические материалы и тем отличается от “пластмассовой” разновидности минимализма.
Яркие стулья из пластика и кресла из полиуретана в эко-минимализме не используются. И важный акцент — ничего связанного с убийством животных,так что даже голова оленя не убитого, а иммитация. Речь идет о самом что ни на есть современном и актуальном стиле – экологическом минимализме. В России он пока не слишком популярен, так что если вы кроме натуральных материалов и простора любите быть оригинальными, обратите внимание на этот стиль!
Экологический дизайн, или эко-дизайн, отражает стремление человека максимально приблизить свое жилище к естественным, природным условиям. Основным аспектом экологического дизайна является использование только натуральных, экологически чистых материалов.
Прекрасно дополнят интерьер помещения самые разнообразные комнатные растения. Ещё одной дополнительной деталью интерьера в экологическом стиле может стать аквариум. Оформление интерьеров в эко-стиле предполагает наличие свободного пространства, интерьер нельзя загружать большим количеством мебели. В остальном эко-дизайн не стеснен никакими рамками и позволяет максимально отражать характер и привычки обитателей дома в его интерьере.
Дизайн интерьера в современном стиле эко минимализм
Эко-стиль сегодня – это модно. Но скорее всего, эта мода продиктована желанием жителя мегаполиса привнести в свое незамысловатое жилье то, чего так не хватает в шумном, загазованном городе – хотя бы кусочек девственной, настоящей Природы! Нам так хочется плавных линий, нежных тонов, изогнутых форм, и всего Неискусственного.
Это — следствие самого естественного и мощного человеческого стремления к Настоящему, к Истокам, к Земле.
Живое неистребимое желание существовать в гармонии с Природой, заложенное где-то на генном уровне, сформированное веками «совместного» с Матушкой-Природой мирного бытия.
Характеристика Эко-стиля
Какой он, интерьер в стиле ЭКО? Смысл заключен в самом названии — интерьер, выполненный в этом ключе, оптимально гармонирует с окружающей средой. Именно в «экологичном» помещении человек может почувствовать все преимущества натуральных материалов и действительно отдохнуть от пыльного душного города. Эко-стиль или Натюрель выражается только за счет своей идеи, природного начала, естественности материалов, цветов, правильности форм.
Элементы Эко-стиля
Основные материалы: дерево, камень, глина, стекло, ткани из натуральных материалов; основные цвета: бежевый, коричневый, зеленый, песочный, белый (в контрасте с черным или темным деревом), нежные пастельные тона. Это может быть повторение, имитация цветов Пустыни (песочный, глиняный, светло-серый, древесный), Водоема (бледно-зеленый, цвет морской волны, нежно-голубой, белый, песчаный), Лесного Домика (натуральное дерево, травяной зеленый, коричневый, темный дуб) и т.д. Чаще используют природные цвета: бледно-зеленый, бледно-голубой, цвета травы, воды, камня, дерева, почвы; важно создать иллюзию близости к природе, — в таком интерьере легко дышится, много света.
В качестве освещения также применимы сдержанные краски, «негромкие» по вучанию источники света, натуральные ткани и материалы в оформлении светильников, бра, потолочных люстр.
История Эко-стиля
У этого стиля нет бурной истории развития, а также знаменитых памятников архитектуры. Стиль сложно назвать уникальным, за счет заимствования форм и методов у других стилей. Он тесно связан с современными тенденциями в дизайне интерьеров — Минимализмом, АрДеко, Кантри, Модернизм. Экологичность – как универсальный принцип, но все это лишь смешение Эко-стиля с другими.
Об Эко-стиле заговорили в конце XX века, когда люди устали от проблем экологии и решили создать свой собственный «чистый» мир в квартире или доме. Этот дизайн интересен тем, что продиктован самой природой. Человек, как часть мира и природы, не спешит отказываться от неё, стремится сохранить её, воспроизвести её на загородном участке или квартире. Безусловно, обращение к природе встречалось и раньше в других стилях.
Оно выражалось в живописи, росписи, текстурах, архитектурных элементах и скульптурах. Наиболее ярко природная тематика отразилась в модерне. Но если модерн опирается на элементы классических стилей, то Эко-стиль на современные, не брезгуя присутствием техники и электроники, уж никак не являющейся природной.
Также отчасти кантри является Эко-стилем, не считая его ухода от современности. «Прародителями» Эко-стиля считают скандинавских дизайнеров, давших основу в соединении естественности материала и новаторской формы, а также японских традиционалистов. За счет своей положительной энергетики, Эко-стиль в интерьере быстро нашел себе поклонников и продолжает оставаться популярным в современных домах и квартирах.
В таком доме вы быстро забываете о заботах,расслабляетесь, дышите чистым воздухом, ваше сознание наслаждается чистотой и простотой форм интерьера и спокойными красками. Сегодня часто можно встретить смешение других стилей с Эко-стилем.
Особенности Эко-стиля
Главное правило в создании Эко-стиля гласит: можно использовать только безвредные и натуральные материалы.
При этом ваш интерьер не утратит индивидуальности. Ваш характер, пристрастия, привычки, возраст и даже статус можно отразить в интерьере, но при этом его принадлежность к эко-дизайну будет неоспоримой.
Для обустройства Эко-стиле подходят как квартира, коттедж, загородный дом, так и чилаут в офисе (место для отдыха) и даже переговорная. Главный принцип Эко-стиля — естественность во всем: никакого ДСП, пластика и хромированного металла в мебели и предметах декора.
Прекрасно подойдут такие натуральные материалы, как камышовые или другие лиственные обои, речные камни, которые можно использовать в качестве облицовки стен, в декораторских приемах.
Материалы. В экологическом стиле содержание определяет форму: все оформление состоит из натуральных материалов. Этот стиль предлагает нам оценить девственно чистую красоту дерева, камня, лозы, хлопка, льна, шерсти, обожженной глины. И вовсе не обязательно перегружать эти природные фактуры различными узорами, рельефами, яркими красками и оригинальными конструкциями.
Пусть все будет просто и естественно.
Стены Эко-стиля: деревянные панели, пробковое покрытие, простые бумажные обои с едва заметным растительным узором, а лучше вообще без рисунка, либо обои из натуральных растительных материалов, можно добавить керамическую плитку (однотонную, либо также с растительным рисунком), отделочный камень, использовать белую штукатурку.
Потолок Эко-стиля: деревянные панели, либо сочетание деревянных балок со светлым потолком (натяжным, либо побеленным) — отличное решения для интерьера Эко-стиля.
Пол Эко-стиля: выкладывают из камня или терракотовой плитки натурального оттенка. Не менее востребован в Эко-стиле деревянный паркет, причем как из европейских пород, так и экзотики, бамбука или пробки. Дополнительным приемом может стать совмещение дерева темных и светлых пород.
Мебель Эко-стиля: из натурального дерева, лучше массива, или натурального шпона. Столики и табуретки из спилов и цельного ствола дерева и столешницы из природного камня или мрамора.
Резьбы не должно быть много, всё же интерьер современный, а значит, форма прямолинейна, фигуры просты. Такую мебель вы смело можете заказать в компании «Свежий Ветер»: мы не только создадим дизайн-проект в Эко-стиле, но и выполним мебель в лучших традициях минимализма и Эко-дизайна.
Стоит упомянуть, что мебель в Эко-стиле недешевая. Помимо того, что мебель из натурального дерева стоит на порядок дороже, чем её искусственные собратья, в Эко-стиле большее предпочтение отдается мебели из массива (цельного дерева без соединений). Более дешевой альтернативой может стать мебель в скандинавском стиле.
В дверных проемах — облегченные двери из массива или двери из деревянного шпона. Можно добавить стеклянные межкомнатные двери в деревянной раме, занавески из «бус», сделанных из натуральных материалов (ракушки, бамбуковые палочки).
Ткани Эко-стиля никогда не относились к разряду «богатых», традиционно они символизировали простонародный сельский быт. Сегодня же шторы из рогожки и циновки считаются верхом изысканности! Приверженцы экологического стиля уверяют, что натуральные некрашеные ткани даже энергетику имеют другую.
Выбирайте для штор и тканевой отделки вещи из льна, ситца, холста, рогожки, из грубой шерсти. В художественных салонах по очень доступной цене продается серый неотбеленный холст. Это очень эффектная ткань для оформления экологического интерьера. Из нее вы можете сделать шторы, скатерти, обивку для мебели. Кроме того, есть смысл присмотреть плетеные жалюзи-циновки: они подойдут как для оформления окон, так и просто в качестве настенных ковриков или разделительных ширм.
Предметы декора в Эко-стиле: вазы из стекла (чаще зеленого) или глины, живые цветы, плетеные корзины, сундуки, ветки деревьев, простой текстиль из льна или хлопка, декоративные фонтанчики, деревянные или соломенные фруктовницы и солонки. На кухне в Эко-стиле особый уют придают пучки сушеной травы и связки лука. Каждый предмет в интерьере Эко-стиле должен поддерживать ощущение природного прикосновения, будь то картина или композиция из сухоцветов.
Посуда в Эко-стиле должна быть простой и однотонной, мягких цветов.
Сложные рисунки не допускаются, лучше всего подойдет узор в этническом стиле. Лучшим материалом будет керамика или цветное стекло. Хороши будут деревянные принадлежности, хлопковые салфетки.
Стать ближе к природе, а значит и Эко-стилю, Вам поможет наличие не просто нескольких цветов в горшках, а целого зимнего сада или его мини-версии, когда цветами оформляется только одна зона. Декорировать можно камнями, отдельно лежащими или в виде сада камней в небольшой зоне комнаты. Украсят интерьер аквариум, террариум или клетка с птицами.
Комната, выполненная в Эко-стиле, должна быть хорошо освещена, в ней не просто светло, — в ней чувствуется своя погода, хмурая или солнечная — все зависит только от Вашего настроения.
Чтобы оформить дом в стиле Натюрель, вовсе не обязательно обивать всю квартиру древесиной. Достаточно сделать из дерева что-то одно — пол, стены, двери или окна. Также можно приобрести необработанную, а значит, и более дешевую древесину и довести ее до совершенства самостоятельно.
Это, конечно, займет больше времени, но ведь работа с натуральным деревом — это тоже в какой-то степени общение с природой и своеобразная дань выбранному экологическому стилю.
Для кого Эко-стиль?
Основной ошибкой является представление Эко-стиля в виде кантри, с большим количеством декоративных элементов, резьбой, кружевами, росписями, этническими орнаментами и т. п. Не забывайте — Эко-стиль отражает современный интерьер, его минимализм, простоту и функциональность, не захламляйте его и не превращайте его в домик в деревне.
Эко стиль — воплощение природы и целительного покоя. Эко-стиль в интерьере отлично подойдет личностям, которые чувствуют свою ответственность за среду, в которой они живут: эко-дизайн — это не просто стильный и красивый интерьер, но еще и выражение определенной позиции протеста против безграничного потребительского инстинкта и загрязнения природы.
экспертов USC показывают, как вы можете помочь планете
Решение множества экологических проблем, с которыми сталкивается наша планета? Для этого нужны одни из величайших умов мира.
Но стать эко-минималистом и стать частью решения? Это просто.
«Это способ уменьшить воздействие нашего индивидуального выбора на окружающую среду», — сказала Джилл Сом, доцент кафедры экологических исследований и директор программы экологических исследований в Колледже литературы, искусств и наук USC Dornsife. «Он направлен на снижение воздействия на окружающую среду за счет упрощения вашей жизни и меньшего количества покупок».
Слово «экоминимализм», зародившееся как термин архитектурного дизайна, превратилось в движение. Эксперты USC предложили варианты, которые помогут вам стать частью этого решения.
Экологически чистый образ жизни: начните с тарелки
Естественной первой остановкой для внесения изменений является диета, сказал Роберт Вос, доцент и директор последипломного образования Института пространственных наук USC Dornsife и соавтор SDG 12: Устойчивое потребление и производство: революционный вызов XXI века . — Это выбор, который мы делаем несколько раз в день, — сказал Вос.
«Соблюдение диеты, которая, вообще говоря, более вегетарианская, окажет меньшее влияние на окружающую среду, чем диета с мясом».
Потребление мяса и молочных продуктов наносит ущерб окружающей среде, по словам Одры Айседоры Бардсли, лектора программы экологических исследований USC Dornsife. «Продукты животноводства, как правило, требуют особенно много воды и энергии для производства, при этом обычная говядина на откормочных площадках является главным нарушителем», — сказала она. «На самом деле мы выделяем больше земли в США для выращивания продуктов питания для животных, чем для продуктов питания людей».
Эко-минималисты не должны отказываться от мяса. «Даже выбор растительного молока вместо молочного или замена нескольких приемов пищи в неделю альтернативами без мяса может оказать существенное влияние на климат», — сказал Бардсли.
Много отходов возникает из-за покупки продуктов питания оптом, которые в конечном итоге выбрасываются.
Лотта Андонян , осень 2022 поступающий студент
Магазины Лотты Андонян на фермерских рынках.
Андонян, поступающий осенью 2022 года на программу магистра наук в области питания, сохранения здоровья и долголетия в Школе геронтологии им. Леонарда Дэвиса Университета Южной Калифорнии, привлекает продукты, являющиеся семейной реликвией, предлагаемые местными фермерами. Органические продукты, отмечает Андонян, могут стоить дороже, но она видит преимущества в их покупке. «Много отходов возникает из-за покупки продуктов питания оптом, которые в конечном итоге выбрасываются», — сказала она.
Около 30% продуктов питания на потребительском и розничном уровне выбрасывается, сказал Бардсли, ссылаясь на оценку Министерства сельского хозяйства США.
Чтобы получить представление о пищевых отходах в USC, в 2019 году студенты Бардсли провели двухдневный подробный аудит отходов тарелок в столовой Parkside.
«Говядина составляла 6% отходов по массе, но представляла собой 43% потерянной воды, когда мы смотрели на преобразование ресурсов и воду, которая потребовалась бы для производства говядины, которая не была съедена», — сказал Бардсли.
Эти сточные воды составили более 82 000 галлонов, что достаточно для снабжения среднего жителя Калифорнии более чем на 2,5 года.
Одно предложение от Андоняна: научиться готовить, «даже если это простые вещи». «Вы вряд ли купите брюссельскую капусту, если не знаете, что с ней делать», — сказала она.
Андонян считает приготовление пищи авантюрным эко-минималистским шагом. «Вы открываете для себя все эти новые овощи и разные кухни с вегетарианскими вариантами, например, индийскую или эфиопскую», — сказала она.
Готовка для себя дает множество преимуществ, включая сокращение расходов, формирование более здоровых привычек и, конечно же, помощь планете. Стремитесь к прогрессу, а не к совершенству, советует Антонян. «По мере того, как вы со временем включаете больше эко-минималистских привычек и узнаете, что работает для вас, они становятся второй натурой», — сказала она. «Тогда вы можете добавить к ним новые привычки, выстраивая другой образ жизни».
Влияние на пищевую промышленность
Изучая экономику бизнеса в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, Андонян был членом E3, отделения Калифорнийской студенческой коалиции за устойчивое развитие в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, и возглавлял Кампанию за устойчивое питание.
В поле зрения Андоняна попали источники шоколада и кофе, в том числе выращивание, прямая и справедливая торговля.
Отметив, что друзья-веганы и те, у кого проблемы с глютеном, имеют ограниченный выбор десертов, Andonian создала чашки с органическим и веганским шоколадно-ореховым маслом. Родился новый бизнес Eat Chic Chocolates (хотя с тех пор он закрылся из-за COVID). Использование ингредиентов, полученных из этических источников, было ключом к ее бизнесу.
«Это создало рынок и экономические стимулы для преданных делу органических фермеров и производителей, чтобы производить этичное производство, заботиться об окружающей среде и платить своим работникам прожиточный минимум», — сказал Андонян.
Двигайтесь или идите к переменам
Согласно отчету Агентства по охране окружающей среды, в США почти 30% выбросов парниковых газов в 2019 году приходилось на транспорт.
Легковые автомобили ответственны за 58% доли выбросов парниковых газов, которые нагревают планету.
Как решить эту проблему? Ходите пешком, ездите на велосипеде или пользуйтесь общественным транспортом, — предложил Вос из Института пространственных наук Университета Южной Калифорнии. Меньше водите машину, сказал он, и подумайте, «какой автомобиль можно водить».
Эко-минималисты могут оказать еще большее влияние, если их голоса будут услышаны. «Корпорации несут ответственность за подавляющее большинство выбросов, а это означает, что они должны внести свой вклад в смягчение проблем устойчивого развития, с которыми мы сталкиваемся в настоящее время», — сказал Сом, доцент кафедры экологических исследований. «Привлеките их к ответственности, попросив их обоих и наши правительства перейти на более устойчивую систему».
Простые способы сделать это: напишите письмо представителям местных органов власти и проголосуйте за политиков, стремящихся к устойчивому развитию.
Начните с заботы об окружающей среде дома
Жилая площадь играет важную роль в уравнении эко-минимализма, особенно когда речь идет об использовании энергии.
Посмотрите на все в вашем доме, большие и маленькие, которые потребляют энергию, будь то лампочки или бытовые приборы, рекомендует Вос. «Стремитесь к приборам, которые потребляют меньше энергии, например, к категории Energy Star», — сказал он. Эти приборы соответствуют строгим критериям энергоэффективности Агентства по охране окружающей среды и Министерства энергетики США.
Нужно быть осторожным, когда речь идет о продуктах, рекламируемых как экологически чистые.
Роберт Вос , Институт пространственных наук Университета Южной Калифорнии в Дорнсифе
Но не ведитесь на этикетку «экологически чистый», сказал Вос. Имейте в виду «зеленый отмыв», форму маркетинга, которая ложно подразумевает, что продукт может быть полезен для окружающей среды.
«Нужно действовать осторожно, когда речь идет о продуктах, рекламируемых как экологически чистые», — сказал Вос.
«Есть вопросы, которые нужно задать, в том числе: есть ли у производителя полностью разработанная программа устойчивого развития? Есть ли у него хорошие показатели для своих цепочек поставок и сколько энергии используется как для производства материалов для продукта, так и для самого продукта?»
Отложите мгновенное удовлетворение — и делайте покупки с умом
Пандемия изменила способ совершения покупок в мире, переместив больше торговли в Интернет. Это лучше или хуже, чем ехать в магазин? «Если вы хотите, чтобы что-то доставили к вашей двери, вы быстро увеличиваете свое присутствие», — сказал Вос. «Если предметы доставляются самолетом, а не контейнеровозом, их воздействие на окружающую среду выше».
В вышеупомянутом отчете Агентства по охране окружающей среды воздействие выбросов парниковых газов разбивается в зависимости от вида транспорта. На средние и тяжелые грузовые автомобили приходится 24%, на самолеты — 10%, а на корабли и железнодорожные перевозки — по 2%.
Проблема усугубляется, когда потребительские товары должны быть возвращены. «Обратная логистика — это большой и жирный беспорядок, — сказал Вос. «И часто, когда товары возвращаются, они утилизируются, что лишает возможности многократного повторного использования в обратных логистических цепочках».
Примите во внимание жизненный цикл и воздействие на окружающую среду хлопковой футболки, сказал Бардсли.
«Необходимая энергия начинается с эксплуатации сельскохозяйственного оборудования для посева семян, синтеза/распределения/применения пестицидов, используемых для защиты урожая от насекомых, сбора и обработки хлопка, транспортировки прессованного штапельного волокна, прядения волокна, переплетения его в ткань, отправить ее производителю одежды, сшить из ткани одежду и доставить рубашку в точку продажи», — сказала она.
«Учитывая это, становится ясно, что влияние предметов, которые мы покупаем, выходит далеко за рамки того, что мы держим в руках».
Чтобы стать более внимательным при совершении покупок, ознакомьтесь с ресурсами Агентства по охране окружающей среды, Better Cotton, Forest Stewardship Council и Marine Stewardship Council, которые сертифицируют предприятия с помощью устойчивых товарных систем и заслуживающих доверия отпечатков.
При выборе между продуктом А и продуктом Б, возможно, следует задаться вопросом, нужен ли вам какой-либо из них?
Роберт Вос , Институт пространственных наук Университета Южной Калифорнии в Дорнсифе
Покупки в секонд-хендах — один из способов сэкономить. Возможно, не менее важный момент от Воса: «Выбирая между продуктом А или продуктом Б, может быть, следует задаться вопросом, нужен ли вам тот или иной?»
Подумайте также, почему неэкологичные продукты могут быть дешевле. «Предметы могут производиться в странах, где работникам платят очень низкую заработную плату, или [изготавливаются] из таких материалов, как пластик, которые получают или зависят от ископаемого топлива, которое субсидируется», — сказал Сом.
«По сути, мы не платим реальную стоимость недорогих товаров».
Сдача
В конечном счете, эко-минимализм сводится к меньшему потреблению. Может ли переход с молочного на ореховое молоко изменить мир?
«Многие люди, внося небольшие изменения вместе, могут иметь большое влияние», — сказал Сом. «И делать устойчивый выбор — это расширять возможности в мире, где может показаться, что у нас мало контроля».
Другие истории о: Неделя Земли, Окружающая среда, Устойчивое развитие
Что такое эко-минимализм? Ваше руководство по началу работы
За последние 10 лет минимализм и защита окружающей среды стали гораздо более популярными. Это означает, что вы, вероятно, слышали об эко-минимализме раньше. Но что это? И как это может помочь вам жить более устойчивой жизнью?
Фраза «экоминимализм» была первоначально придумана архитектором Говардом Лидделлом и консультантом по энергетике Ником Грантом. Это была концепция дизайна, используемая для строительства зданий с минимальным воздействием на окружающую среду.
Однако совсем недавно это выражение было изменено.
Экоминимализм превратился во что-то большее, и новое определение сочетает в себе экосознание и минимализм, чтобы создать образ жизни, одновременно упрощенный и полезный для планеты. Шелби (ютубер, стоящий за каналом Shelbizleee) и Дина Пратт (ведущая блога об эко-минимализме Eco Ally) в последние годы оказали влияние на распространение информации об эко-минимализме в сфере устойчивого развития в мире.
Хотя и экологичный образ жизни, и минимализм сосредоточены на сознательной жизни, они также имеют некоторые различия. Минималисты живут с очень небольшим количеством предметов, упрощая свою жизнь, избавляясь от хлама и потребляя осознанно. С другой стороны, экологически чистые защитники окружающей среды живут таким образом, чтобы уменьшить свое воздействие на окружающую среду. Но, в конце концов, экология и минимализм имеют общие полезные привычки, такие как повторное использование, переработка и добросовестность.
Чем хорош эко-минимализм?
По данным Los Angeles Times , в среднем американском доме насчитывается 300 000 предметов, от которых отвисает челюсть. Вы называете это: еда, мебель, украшения, детские игрушки, компакт-диски, случайные трофеи за участие в Малой лиге — все это есть. Эта средняя семья также может ежегодно тратить 1700 долларов на одежду, и к концу года каждый член семьи выбросит более 68 фунтов одежды и 185 фунтов пластика. Этот, казалось бы, бесконечный запас мусора отправляется прямо на свалку, производя вредные парниковые газы, которые способствуют изменению климата и его все более ужасным последствиям.
Экоминимализм не только улучшает планету, но и может творить чудеса с вашим психическим здоровьем. Согласно исследованиям Принстонского университета, расхламление вашего пространства может способствовать улучшению внимания, концентрации и сосредоточенности, поскольку беспорядок истощает ваши когнитивные ресурсы. Исследование Current Psychology , проведенное в 2017 году, показало, что проживание в более загроможденных помещениях коррелирует со снижением продуктивности и прокрастинацией.
Если вы хотите начать собственное путешествие по экоминимализму, вот несколько советов, о которых следует помнить.
1. Найдите свои ценности
Независимо от того, находитесь ли вы на пути эко-минимализма или нет, это упражнение окажется чрезвычайно полезным. Потратьте несколько минут, чтобы вспомнить свои самые ценные (или самые презираемые) воспоминания. Чем запомнились вам эти воспоминания? Подумайте о том, что делает их важными, и перечислите несколько способов уважать эти ценности.
Например, самопровозглашенный «экоминималист», которого смущают его расточительные покупательские привычки, не уважает свои ценности. Для этого они должны более сознательно минимизировать свой углеродный след. Это не простой процесс. Но, в конце концов, постарайтесь иметь по крайней мере пять ценностей и способов, которыми вы могли бы улучшить свою жизнь, уважая их.
2. Упростите свою жизнь
Это один из трех «руководящих принципов» Пратта.
Поскольку один из основных принципов минимализма — упрощение вашей жизни — может означать все, от уменьшения количества джинсов в вашем шкафу до избавления от токсичных людей. Это также о том, как вы проводите свое время.
Сократите время, затрачиваемое на просмотр сообщений в социальных сетях. Наведите порядок в своих электронных письмах. Создайте капсульный гардероб. Но делайте это в соответствии с перечисленными вами значениями. Если вы отдаете предпочтение защите окружающей среды, найдите творческие способы безотходного производства или избегайте покупки продуктов с чрезмерной упаковкой. Если вы поставили на первое место решимость, бросьте вызов себе в игре «Минимализм», где вы избавляетесь от одной вещи в первый день месяца, от двух вещей во второй день и так далее. Вы можете пожертвовать предметы таким местам, как Goodwill.
3. Найдите свою радость
Что касается третьего правила, нам нравится вспоминать знаменитый девиз Мари Кондо: «Вызывает ли это радость?» Если да, то сохраните его в своей жизни и время от времени напоминайте себе о его важности.
Как только вы упростите свою жизнь, вы можете обнаружить, что у вас есть время для самого необходимого: проводить время с семьей, смотреть фильм с друзьями, танцевать под дождем или делать что-то еще, что вы понимаете под весельем. (Например, приготовление веганской запеченной пасты с фетой!). Для большинства людей именно в этом и заключается радость.
И прежде чем принять решение избавиться от чего-либо, постарайтесь взглянуть на это по-новому. Заброшенная блузка, которую вы когда-то любили, может стать ценным достоянием просто благодаря использованию. Ржавый велосипед, однажды отремонтированный, может принести вам много новых путешествий. Вот что такое эко-минимализм.
Расхламление, Экоминимализм, Защита окружающей среды, Минимализм, Советы по устойчивому развитию
Этот пост может содержать партнерские ссылки.