Детский спортивный комплекс своими руками чертежи и фото: фото и чертежи спортивного игрового комплекса

Содержание

Детский спортивный уголок своими руками

Едва научившись ходить, дети постоянно стремятся залезть повыше — на лестницу на второй этаж, на шкаф, книжные полки, на крайний случай — на стул или стол. Залезть то они могут, а вот слезть без посторонней помощи — проблема. Чтобы не подвергать их риску, лучше купить или построить детский спортивный уголок прямо в квартире или в доме. Места под него надо немного — пара квадратов, у кого совсем с площадью туго, приспосабливают снаряды просто в дверном проеме или на стенах.

Комплектация

Детский спорткомплекс чаще всего состоит из шведской стенки, турника, каната для лазанья и колец. Это минимум снарядов, которые разместить можно на площади в 1 кв.м.

Минимальный набор занимает совсем немного места, а пользы — мореДетский спортивный уголок своими руками

Если площадь позволяет и требуется развитие «спортивной базы» добавляют еще несколько снарядов:

  • веревочная лестница;
  • рукоход;
  • стенка для лазанья
  • веревочная стена.

Места занимает больше, но функциональность намного вышеДетский спортивный уголок своими руками

Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкойДетский спортивный уголок своими руками

Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкойДетский спортивный уголок своими руками

Также как вариант могут быть детские счеты и грифельная доска. Это уже комплекты с развивающими элементами. К ним тоже может быть повышенный интерес, а счеты кроме прямого назначения используют тоже как лесенку с массажным эффектом.

С развивающими элементамиДетский спортивный уголок своими руками

Все эти элементы комбинируются в разных сочетаниях и вариациях, модельный ряд очень широкий,так что при желании можно найти все что захотите.

Конструкция

Есть два вариант детских спортивных уголков — отдельно стоящие (с платформой или без) и те, которые крепятся к стене. Обычно отдельно стоящие — это спортивные комплексы для малышей — они имеют небольшую высоту, полого расположенные стенки, лесенки. Так маленьким детям проще осваивать спортивные снаряды.

Для малышей — от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками — они обычно стоят отдельноДетский спортивный уголок своими руками

Для детворы постарше снаряды делают под самый потолок: им уже хватает сил подниматься туда. В таком случае важно обеспечить качественное крепление.

Подобную конструкцию надо хорошо закрепитьДетский спортивный уголок своими руками

Для маленьких комнат есть складные модели. Легким движением руки они сдвигаются-раздвигаются. При выборе такого спортивного уголка обратите внимание на надежность фиксации подвижных или сборных узлов. Нагрузки бывают немалыми и запас прочности должен быть соответствующий.

Складной спортивный детский уголокДетский спортивный уголок своими руками

Еще один вариант стационарный, но экономящий место — основные спортивные снаряды — шведская лестница и веревочная стена или мини-скалодром, расположены на прилегающих стенах угла. Вверху они соединены небольшим рукоходом, который одновременно может использоваться и как турник.

Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнатыДетский спортивный уголок своими руками

Такая конструкция удобно — занимает самый сложную для оформления площадь — угол. Причем можно выделить угол за дверью, где точно ничего не поставишь.

С какого возраста

Педиатры советуют приобретать для детей спортивный уголок к концу второго года жизни. Но те семьи, в которых снаряды покупались для старших часто отмечают, что младшие раньше учатся карабкаться по лестницам, чем ходить. Так что это — вопрос предпочтений.

Пример — на видео. Спортивный уголок был установлен когда девочке было всего 1,2 года. Съемка сделана через месяц. Мама отмечает, что ребенок стал более координированным и ловким. За месяц не наблюдалось ни одного серьезного падения (несколько раз удачно поймали, но это не в счет). За день подходов много — каждый раз после сна, и промежутках, когда становится скучно. Вывод — спорт уголок для детей в квартире — вещь не обязательная, но желательная.

Если уж вы очень беспокоитесь, что ребенок при падении сильно ударится, можно под спортуголок и рядом с ним постелить спортивный мат или мягкий пол для детской большой толщины (не менее 10 мм). Мягкий пол предпочтительнее — он разработан специально для детских и при относительно небольшой толщине имеет хорошие амортизирующие способности.

Детский спортивный уголок своими руками

Самостоятельно сделать спортуголок в квартире может любой, кто хоть пару раз держал в руках пилу, молоток и дрель. Работы очень простые и филигранной точности не требуют. На что надо обратить внимание, так это на надежность крепления. В этом плане лучше перестраховаться и сделать с большим запасом прочности.

Если спортивный уголок планируете делать из дерева, используйте сухую древесину (с влажностью не более 16%). Также обращайте внимание на сортность: на стойках и опорах не должно быть сквозных сучков. При тех нагрузках, которые могут возникнуть, они опасны. Вот, пожалуй, все основные требования.

На основе шведской стенки

При желании детский спортивный уголок можно сделать своими руками. Какие-то особые инструменты не нужны. Точно требуется пила или электролобзик, дрель с насадками типа «коронка», очень неплохо иметь ручной фрезер и шлифмашинку. Если их нет, придется много делать вручную. Еще нужен уровень, удобнее — лазерный, но обойтись можно и строительным, желательно в паре с отвесом — проверять вертикальность стоек.

Кроме досок 150*45 мм понадобятся черенки для метел (они тоньше, чем для лопат, а для детей удобнее). Еще нужны будут веревки, кусок каната, саморезы, болты, шпильки, уголки, в общем все, что необходимо для крепления конструкции к стене и потолку.

Что надо для изготовления детского спортивного уголкаДетский спортивный уголок своими руками

Доску отрезали по размеру (взяв расстояние от пола до потолка, вычли 10 см), отшлифовали. Две полученные стойки скрепляем струбцинами, наносим метки под ступени. В этих местах коронкой сверлим дырки требуемой глубины (на половину толщины доски). Чтобы была возможность контролировать глубину отверстия, на коронку наклеивают полосу изоленты или цветного скотча. Ориентируются по нижнему краю полосы.

Начало изготовления шведской лестницы для спортивного уголкаДетский спортивный уголок своими руками

Две короткие детали с отверстиями на фото — это мини-рукоход на несколько планок, заодно можно использовать как турник. В длинных стойках со стороны, обращенной к стене, в нижней части отпиливаем кусок под плинтус.

В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтусДетский спортивный уголок своими руками

Теперь соединяем стойки и верхнюю часть. От качества исполнения этого соединения зависит крепким ли будет детский спортивный уголок. Используем мощные шпильки, под шляпки винтов и гайки подкладываем широкие шайбы, вместо кучи шайб можно сделать металлические пластины. Под шпильки предварительно сверлим отверстие, оно должно быть строго перпендикулярно плоскости — чтобы крепление не разбивалось.

В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтусДетский спортивный уголок своими руками

Можно и четыре шпилькиДетский спортивный уголок своими руками

В готовые боковины на клей устанавливаем перекладины-ступеньки. Для надежности их крепим конфирматами (мебельные стяжки). Сверлим в торце отверстия, устанавливаем конфирмат, утопив головку в древесину. Отверстия потом можно или замазкой по дереву закрыть или мебельными же заглушками в цвет древесины.

Установлены конфирматы (виден один из уголков, фиксирующих лестницу к стене)Детский спортивный уголок своими руками

Приставив к стене, размечаем места, где надо установить крепеж, сверлим там отверстия и устанавливаем дюбеля.

Прикрепили к стене основу домашнего спортуголка для детей (и не только)Детский спортивный уголок своими руками

Как показали испытания, такого крепления недостаточно для надежной фиксации: если висеть на крайней перекладине и подтягиваться, со временем крепления от вибрации выдернутся из стены. Потому было решено сделать дополнительный крепеж к потолку. В него установили цанги (анкера), в которые вкрутили длинные металлические пруты с кольцами на конце.

Крепление к потолкуДетский спортивный уголок своими руками

Как временный вариант в установленный крепеж продета веревка, потом крепление будет модернизировано. Чтобы не возникало сложностей надо устанавливать анкера в потолке так, чтобы кольца вплотную примыкали к доскам. Тогда их можно зафиксировать болтами с шайбами. Получится жесткое крепление. В этом случае нагрузка будет распределяться между крепежом в стене и в потолке, что в разы повышает надежность всей конструкции.

Основа детского спортивного уголка готова. Приступаем к сборке дополнительных снарядов. Начнем с веревочной лестницы. Из бруска 35*25 мм нарезаны перекладины 300 мм длины. Края спилены фрезером до округлой формы (острые угла не оставляйте) и хорошо отшлифованы. В них на расстоянии 50 мм от края просверлены отверстия, диаметр которого чуть больше шнура. Отверстия сверлить надо на одном расстоянии: чем точнее, тем проще собирать лестницу.

В планках сверлим отверстияДетский спортивный уголок своими руками

Берем шнур и на нем делаем разметку через каждые 30 см. Это будет расстояние между ступенями. Два шнура размечаем идентично — с совпадением миллиметр в миллиметр. Надеваем первую ступеньку,внизу завязываем узел. В месте разметки завязываем второй, продеваем следующую ступеньку и так дальше.

Разметка на шнуре и узелДетский спортивный уголок своими руками

Так выглядит начало веревочной лестницыДетский спортивный уголок своими руками

Дополнительные снаряды вешаем на вкрученные крючки сделав петли из той же веревки, или закрепив на концах карабины, а карабины цепляя за крюки или планки — это уже кому как кажется удобнее и надежнее.

Детский спортивный уголок своими рукамиДетский спортивный уголок своими руками

Так выглядит самодельный уголок для детских спортивных занятий. В квартире он занимает совсем немного места.

Спортивный комплекс для дома

В этой конструкции все настолько просто, что и объяснять нечего. Основная сложность — в изготовлении шведской лестницы, а она описана в первом фотоотчете. Решено сделать большой детский спортивный уголок в коридоре — площадь там позволяет. Чтобы можно было его и корабль превратить и в дом. Получилась такая вот конструкция.

Чертеж спортивного уголка для детейДетский спортивный уголок своими руками

Начали с изготовления стенки для лазанья. Доска куплена заранее, она и была сухой, а после зимы, проведенной в квартире стала еще менее влажной. Толщина доски — 50 мм, ширина — 100-150 мм. Из нее собираем каркас. Стыки делаем строго под 90° (используем струбцины). Перед установкой длинных саморезов под них сверлим отверстия (диаметр сверла на 1-2 мм меньше диаметра самореза). В собранной раме сверлим отверстия с шагом 10-15 см. Натягиваем шнур.

Готовим стенку для лазаньяДетский спортивный уголок своими руками

Сразу скажу, что при установке канатов допустили ошибки:

  • начали натягивать сверху-вниз;
  • не делали узлы в пересечении.

В результате подниматься очень неудобно — веревка сползает. Придется переделывать. Надо делать наоборот. В первую очередь натянуть канат поперек, а потом — сверху-вниз (или снизу-вверх), завязывая на каждом пересечении узел. Тогда стенка из каната будет хоть и подвижная, но по ней можно будет взобраться.

На собранную раму крепим уголки, устанавливаем к стене, размечаем отверстия под крепеж и, после установки дюбелей, окончательно закрепляем.

Как крепить раму к стенеДетский спортивный уголок своими руками

Дальше все тоже просто. Берем две доски одинаковой длины. В них сверлим отверстия под установку перекладин (из черенков), к которым будут крепиться снаряды, еще планируем качели и веревочную лестницу.

Далее собираем остальной каркас. Одну подготовленную доску крепим на стену, примыкающую к уже установленной веревочной конструкции. С одной стороны она опирается на раму, а со второй крепим еще одну опору, так, чтобы доска была строго горизонтальна (проверяем строительным уровнем).

Собираем остальные части конструкцииДетский спортивный уголок своими руками

Строим лестницу, выставляем ее в одной плоскости с двумя уже установленными стойками. Все фиксируем. К полу для надежности тоже можно крепить на уголки и дюбеля.

Один из вариантов крепления (не самый красивый, зато надежный)Детский спортивный уголок своими руками

Проверив все на прочность, навешиваем снаряды и сдаем в эксплуатацию.

Проверка на прочностьДетский спортивный уголок своими руками

Еще один вариант самодельного спортуголка для детей смотрите в этом видео:

собираем детскую развивающую площадку своими руками

Спортивный уголок для детей в квартиру станет настоящей находкой. Дети смогут выплеснуть свою энергию, и в дальнейшем им будет проще заниматься умственной деятельностью. Спортивный комплекс поможет укреплению мышц не только малышей, но взрослых.

Что значит спортивный уголок

Спортивный комплекс представляет собой подобие детской площадки, расположенной прямо в квартире. Развивающие комплексы бывают разной комплектации. В состав входят такие элементы, как турник и качели. Также конструкция содержит канат, веревочную лестницу и другие спортивные снаряды для детей. Уголок со снарядами помогает поддерживать физическую форму.

Для чего нужен домашний спортивный уголок

Для правильного формирования организма ребенка важно, чтобы он занимался разными упражнениями, способствующими укреплению мышц. Данные современной медицины показывают, что активные движения помогают правильному умственному развитию детей.

Спортивный комплекс идеально подходит для этих целей. Игровой уголок для детей дома будет способствовать поддержанию физической формы у ребенка.

Еще когда малыш не умеет самостоятельно сидеть и ходить, уже в это время стоит задуматься над приобретением игрового комплекса. Для совсем маленьких детей достаточно будет мягкого покрытия с яркими и музыкальными игрушками. По мере роста ребенка детский уголок необходимо дополнять новыми элементами и тренажерами.

Комплектация спортивного комплекса

Спортивная стенка для детей в квартиру может включать разнообразные элементы. Возможность их установки зависит от финансовых возможностей и пожеланий владельца, возраста детей, габаритов помещения, в котором она будет установлена в дальнейшем. Уголок состоит из многих элементов, главные из которых описаны ниже.

Шведская стенка

Это самая главная часть комплекса и его основа. Выглядит стенка как лестница. На ней ребенок может заниматься гимнастикой, лазанием. Главное достоинство такой лестницы в том, что она небольшого размера.

Турник

Он нужен для занятий, которые помогут укрепить мышцы спины и пресса. На нем можно висеть и раскачиваться, что понравится детям. Турник может входить в состав шведской стенки. Существует возможность закрепить его отдельно.

Совет: турник не будет занимать много места, и им смогут пользоваться все члены семьи, если его закрепить в дверном проеме.

Гимнастические кольца

Их можно прикрепить отдельно к потолку, а также подвесить на рукоход или турник. Дети их очень любят и обычно начинают осваивать спортивный уголок именно с них.

Рукоход

Представляет собой горизонтальную лестницу. Она устанавливается на высоте и крепится к противоположным стенам. Иногда ее прикрепляют к стойкам спортивного уголка. Рукоход дополняют кольцами. Для мальчишек можно подвесить боксерскую грушу.

Канат

Он нравится детям, на нем они могут приятно и полезно проводить время. Упражнения на канате развивают мышцы почти всех частей тела: рук, ног и спины. Дети старше двух лет любят заниматься на канате или висеть на нем, карабкаться вверх.

Трапеция

Подвешенная на веревки перекладина. Ее можно прикрепить отдельно к потолку или турнику. На трапеции можно висеть и качаться.

Веревочная лестница

Она отлично развивает ловкость, ведь карабкаться по ней довольно трудно.

Боксерская груша

Крепится к потолку, а также ее подвешивают к турнику или рукоходу. Боксерская груша больше нравится мальчикам, но также ее можно установить и для девочек.

Качели

Они отлично подойдут для отдыха. Дети могут отдыхать на качелях или читать книгу в гамаке.

Наклонная скамья

Она подходит для занятий, направленных на укрепление мышц пресса. Скамья закрепляется за одну из перекладин шведской лестницы.

Какие элементы лучше всего установить в спортивном комплексе

Игровой уголок для детей дома должен включать в себя элементы, которые служат не только в качестве развлечения, но и способствуют правильному развитию и тренировке мышц.

Также следует учитывать предпочтения детей. Если ребенок занимается каким-то определенным видом спорта, тогда следует установить дополнительное снаряжение, которое поможет развитию конкретных мышц.

Любителям бокса закрепляют к потолку или шведской стенке грушу для отработки ударов. Мальчикам, занимающимся баскетболом, для дополнительной тренировки отлично подойдет конструкция с кольцом и мячом. Для девочек, посещающих танцевальный кружок, пригодится трапеция и большое зеркало.

Это интересно! Что такое царга и для чего она предназначена, можно прочесть у нас в статье.

Виды спортивных комплексов

В магазинах можно увидеть огромный ассортимент спортивных комплексов. Они бывают компактные и внушительных размеров, также отличаются по материалам изготовления и методам установки в квартире.

Варианты крепления

Детские спортивные уголки для дома делят на несколько видов, исходя из способа крепления. Они бывают:

  • навесные;
  • распорные;
  • пристенные;
  • напольные.

Навесные комплексы фиксируются в основном к потолку или стене. В этом случае на полу остается свободное пространство.

Распорные конструкции крепятся между потолком и полом. Благодаря этому уголок будет надежно установлен. В основном распорные спортивные комплексы имеют Г-образную или Т-образную форму. Правда, такой физкультурный уголок нельзя установить в квартире с натяжными потолками.

Пристенные спортивные комплексы используют, когда невозможно его закрепить на потолке. Основой в этом случае будет шведская стенка.

Напольные конструкции предназначены для детей самого младшего возраста. Они выполнены из дерева или металла. Недостаток: используются недолго. Когда ребенок подрастет, конструкция окажется ему неинтересной и слишком маленькой для его роста.

Из чего сделаны спортивные уголки

По материалам изготовления детские уголки делятся на:

  • деревянные;
  • металлические.

У каждого спортивного комплекса, изготовленного из того или иного материала, есть свои преимущества и недостатки. Риск получить травму во время занятий на деревянном комплексе намного меньше.

Конструкции из дерева выдерживают нагрузку до 75 кг. Достоинством таких спортивных уголков является то, что они изготовлены из экологически чистых материалов. Также дерево намного теплее металла, поэтому для детей помладше лучше выбирать конструкции из этого материала.

Обратите внимание! Максимально допустимая нагрузка, которую выдерживает металлический комплекс, – 150 кг. Именно поэтому такие спортивные уголки идеально подойдут для занятий спортом не только детей, но и их родителей.

Как выбрать спортивный уголок в зависимости от возраста ребенка

Спортивный уголок для ребенка необходимо выбирать, учитывая его возрастные особенности. С 4-месячного возраста детям достаточно мягкого мата с игрушками и кнопочками. Такой набор поможет укрепить мышцы маленького спортсмена.

В возрасте от 1 до 5 лет ребенку можно приобрести шведскую стенку и мягкие маты. Особое внимание стоит уделить частоте расположения перекладин. Стандартно они должны быть на расстоянии не более 22 см.

С 5 лет добавляют почти все спортивные снаряды. В этом возрасте расстояние между ступенями – 25 см. В подростковом возрасте особенно полезна будет шведская лестница с турником, скамьей для пресса, грушей. Такой набор снарядов идеально подойдет для мальчиков.

Особенности тренажеров для младенцев

Младенческий тренажер подойдет для малышей в возрасте старше четырех месяцев. Им будут интересны всевозможные яркие игрушки и кнопочки. Детский уголок также способствует развитию зрения и слуха.

В возрасте четырех месяцев ребенок еще не умеет сидеть, а в положении полулежа ему будет интересно наблюдать за предметами, слушать музыку. Мышцы его постепенно начнут развиваться благодаря тому, что ребенок будет подтягивать игрушки и нажимать на кнопочки.

Особенности спортивных уголков для детей постарше и подростков

К особенностям металлических конструкций можно отнести их возможность выдерживать больший вес в отличие от уголков для спорта, выполненных из дерева. Также каркас и турник из нержавеющей стали собрать намного проще.

Но не все детали комплекса изготовлены из металла, веревочная лестница состоит из деревянных перекладин. При покупке детских уголков следует обращать особое внимание на обработку деталей. Поверхности их должны быть ровными и гладкими, иначе ребенок может пораниться.

С какого возраста можно пользоваться спортивными уголками

В течение первого года жизни малыш совершает огромный скачок в физическом развитии. Он учится держать головку, позже сидеть, ползать, ходить. Шведская стенка может быть использована уже в этот период времени.

Когда ребенок пытается стоять и ходить, его можно ставить возле лестницы. Малыш будет двигаться, держась за перекладины.

В возрасте 2–3 лет ребенок начинает активно осваивать окружающее его пространство. В этот период времени важно следить за малышом, поддерживать и подстраховывать от ушибов и падений. Чтобы со временем дети не потеряли интерес к спортивному уголку, по мере его роста необходимо позаботиться о смене дополнительных элементов. Со временем можно добавить кольца, трапецию или качели.

Идеи установки спортуголка в зависимости от размеров комнаты

При покупке спортивного комплекса необходимо учитывать габариты помещения. Для небольшой комнаты больше подойдет Г-образная конструкция. Она займет немного места, но будет менее функциональной. Лучший вариант – конструкция достаточно крупной.

Также при покупке стоит учитывать материал изготовления детского спортивного комплекса и его цветовые решения. С помощью этого конструкция не только принесет пользу детям, но и дополнит дизайн помещения. В детской комнате уголок для занятий спортом устанавливают разными методами. Вот некоторые из них.

Спорткомплекс для небольшого помещения

Для маленькой комнаты отлично подойдет шведская стенка с дополнительными элементами. Спорткомплекс крепится к стене, а чтобы сэкономить место, его располагают в углу. Спортивный уголок займет всего половину квадратного метра, не будет мешать передвижению по комнате.

Комбинированная мебель с элементами спортивного комплекса

Комбинированная мебель очень удобна и занимает совсем немного места. Она состоит из шкафов, столов, кроватей и спортивных элементов одновременно. Такую конструкцию можно подобрать под любой дизайн квартиры.

Спорткомплекс для просторного помещения

В большом помещении можно создать настоящую развлекательную комнату. Существует огромный ассортимент спортивных комплексов для просторных помещений. Цена уголков бывает разной, так как они отличаются размерами и материалом их изготовления.

Детский развивающий уголок своими руками

Спортивный уголок своими руками сделать не так трудно, как может показаться. Работа достаточно легкая и не требует максимальной точности. Если человек хотя бы раз в жизни держал в руках дрель, молоток и пилу, он вполне может справиться с изготовлением физкультурного уголка.

Обратите внимание! При сборке и установке конструкций, сделанных своими руками, лучше перестраховаться и установить дополнительные крепления. В противном случае комплекс может обрушиться и травмировать ребенка.

Особенности покрытия детского уголка

Когда материал для изготовления спорткомплекса выбран, можно приступать к определению цветового оформления. Идеально будет смотреться конструкция в таких же тонах, как вся комната и остальная мебель в ней. Часто при выборе цвета опираются на стандартные решения.

Для девочек оформляют спортуголок в розовых, желтых, сиреневых тонах. Мальчишкам больше подойдут красный, синий, коричневый, зеленый. Комбинации любых цветов обычно используют для оформления детского уголка для мальчиков и девочек.

Немаловажно и качество покрытия. Краска имеет свойство трескаться и стираться по истечении некоторого времени. Именно поэтому некоторые родители не являются сторонниками покраски спортивных уголков.

Совет: если конструкция выполнена из дерева, ее достаточно покрыть лаком. Металлические детские уголки также покрывают специальным средством, которое продлит срок службы изделия.

Как сделать уголок со шведской стенкой

Необязательно покупать уже готовую конструкцию, существует возможность сделать детский спортивный комплекс своими руками. Он получится идеальным: в его составе будут тренажеры для развития определенного вида мышц. Как собрать спортивный уголок? Какие материалы потребуются, и как выглядит пошаговая инструкция по его сборке?

Необходимые инструменты и материалы для создания

Перед тем как приступить к работе по изготовлению, подготовьте следующие материалы и инструменты:

  • доски;
  • канат;
  • веревки;
  • черенки от лопат;
  • крепеж;
  • набор инструментов.

Когда все готово, приступают к изготовлению основы – шведской стенки.

Пошаговый процесс изготовления

Сделать шведскую стенку не составит особого труда даже начинающим мастерам. Процесс состоит из следующих этапов:

  1. Сначала делают боковые стороны. Отмеряют нужного размера доски, шлифуют. Скрепляют их при помощи струбцин.
  2. В боковых элементах высверливают отверстия. Они нужны для того, чтобы вставить в них ступени.
  3. Черенки от лопат отпиливают нужной длины.
  4. Вставляют их в отверстия и для надежности приклеивают или скрепляют конфирматами. Чтобы ребенок не поранился, сверху их закрывают заглушками или замазывают.
  5. Подобным способом делают верхнюю часть конструкции, к которой в дальнейшем будут крепиться все спортивные элементы.
  6. Должен получиться комплекс в форме буквы «Г». Его необходимо прикрепить дюбелями к стене. Дополнительно конструкция нуждается в фиксации к потолку. Для этого устанавливают анкера с кольцами, к которым крепится верхняя часть шведской стенки.

Когда основная часть детского уголка готова, можно приступать к установке дополнительных элементов для занятий спортом.

Установка дополнительных элементов

Можно сделать стенку для лазания, канат и веревочную лестницу. Для изготовления лестницы понадобится веревка и деревянные бруски. Процесс изготовления выглядит следующим образом:

  1. Бруски тщательно шлифуют, чтобы ребенок не поцарапался.
  2. На обоих концах брусков сверлят отверстия.
  3. Через отверстия пропускают прочные веревки и закрепляют.

Канат обычно завязывают на узел внизу, а сверху закрепляют. Стенку для лазания можно сделать из деревянной рамы и веревки. На раме веревки направляют горизонтально и вертикально, потом завязывают на узел каждое пересечение.

Спортивные элементы можно дополнять и заменять. Уголок для занятий спортом сделать самостоятельно нетрудно, главное, учитывать размеры комнаты и пожелания ребенка.

Спортивный комплекс своими руками

Детский развивающий уголок можно сделать своими руками. Он может включать в себя  шведскую лестницу, рукоход, стенку для лазанья. Приступают к сборке согласно схеме:

  1. Сначала делается стенка для лазания с веревками, по которой дети могут карабкаться. Для этого в деревянном каркасе натягивают веревки вдоль и поперек, завязывая на пересечении узлы.
  2. Прикрепляют конструкцию к стене.
  3. Собирают остальную часть конструкции. Наверху получается рукоход. Далее делают лестницу и надежно ее закрепляют.

Внимание! Обязательно проверьте конструкцию на прочность, перед тем как пустить туда детей.

Спортивный комплекс для больших и маленьких помещений

Просторная комната позволит вместить спортивный комплекс любых размеров. В основном в такие конструкции включены стандартные элементы, среди которых шведская стенка, турник, канат. Также иногда в него входят кольца и трапеция.

Если в комнате останется свободное место, можно приобрести батут. Многие дети мечтают о нем, им нравиться прыгать. Дополнительное снаряжение к уголку зависит от пола ребенка.

Так, мальчишкам больше понравятся боксерская груша и баскетбольное кольцо. Девочки предпочитают качели и игровые домики.

В комнате поменьше придется установить детскую стенку так, чтобы сэкономить пространство. Отличный способ – прикрепить Г-образную конструкцию к стене. К ней можно будет добавить дополнительные элементы, такие как турник, наклонная скамья, гимнастические кольца и боксерская груша. Так детская спортивная стенка в комнату позволит заинтересовать ребенка разными элементами и не займет много места.

Физкультурный уголок для всех членов семьи

Для того чтобы заниматься спортом могла вся семья, понадобится больше места. Детская комната небольших размеров для установки физкультурного уголка может не подойти. В этом случае для занятий можно оборудовать гостиную или коридор. Также подойдет отдельная целая комната небольшого размера.

Приобретать рекомендуется металлический спортивный уголок. Он намного прочнее и способен выдержать нагрузки до 150 кг. Существует возможность дополнить основной комплекс тренажерами, на которых будут заниматься дети и взрослые. Также обычно приобретают беговую дорожку, велотренажер и скамью для пресса. Можно установить небольшую тумбочку или шкафчик для дополнительных спортивных снарядов, среди которых скакалки, мячи, гантели.

Как сделать тренировки безопасными

Детская комната со спортивным уголком должна быть не только интересной, но и безопасной для здоровья и жизни ребенка. Во время установки тренировочного комплекса следует учитывать, что рядом не должно находиться окон и острых углов. Все болты закрывают заглушками, чтобы ребенок не поранился.

На пол обязательно кладут маты. Они необходимы для подстраховки ребенка от ушибов и травм во время занятий на рукоходах, турниках, канатах, веревочной лестнице. Для дополнительного массажа ступней используют рельефные ступеньки шведской стенки. Если они будут еще и прорезиненными, то создадут дополнительную страховку от соскальзывания.

Полезное видео: детский спортивный уголок своими руками

Домашний спортивный уголок можно установить даже в маленькой комнате. Занятия на тренажерах способствуют нормальному физическому развитию детей. Такой комплекс можно приобрести в магазине или сделать своими руками. Спортивный уголок подходит для занятий не только детям, но и взрослым.

Как сделать детский спортивный уголок


Доброго здоровячка всем посетителям сайта «Секреты мастера»!
Сегодня расскажу, как сделать деревянный спортивный уголок для детей. Вы не представляете, с каким удовольствием и душевной радостью я изготавливал данное изделие.
Вообще, я всегда с огромным желанием делаю любую безделицу для детей. Будь то песочница или пеленальный столик. Да всё что угодно – это же для детей.
Боже, как давно я занимался деревом. Даже, немного соскучился. А ведь в недавнем прошлом чуть ли не каждый день у деревообрабатывающего станка. И я был в этом деле не одинок. Только в нашем небольшом микрорайоне было человек десять мастеров-столяров.
Да что там говорить, современные технологии просто вытеснили столяров из процесса. Металлопластик пришёл на замену деревяшке. Хорошо это или плохо — не знаю.
Что-то я отвлёкся от темы.
Так вот – это  спортивный уголок мне больше нравится, чем например шведская стенка, т.к.  он функциональнее и в нём больше принадлежностей для занятия  спортивными упражнениями и просто для развлечений.  Этим уголок интереснее для малышей-дошколят, чем шведская стенка, которая, наверное, больше подходит для детей-подростков и старше.
Я думаю, что основным и единственным недостатком детского спортивного уголка является его габаритный размер: 1510×1240×1190 мм, что не даёт возможности установки в малометражных квартирах.
Для работы нам нужен целый арсенал инструмента.

  • Деревообрабатывающий станок или ручной электрический инструмент (циркулярная пила и рубанок). 

Если ничего этого нет, тогда нужно будет приобрести необходимые бруски в строительном супермаркете или на рынке стройматериалов.

  • Дрель с набором свёрл + сверло-перо ø14 и ø30 мм. 
  • Пила электрическая торцовочная для точного отрезания деревянных заготовок под любым углом.
    Можно использовать обычную ножовку по дереву и стусло, но так дольше пилить. 
  • Специальный нож для резки мебельного пластика.

     

  • Фрезер с фрезами.
  • Шлифовальную машинку.
  • Шуруповёрт.

Материалы.
Так как у нас детский спортивный уголок будет деревянный, то для его изготовления необходимо  полторы доски из сосны толщиной 50 мм; 230-250 мм шириной; 4500 мм длиной. В идеале доска должна быть из крепких пород дерева (ясень, граб, дуб или бук). Но, так как в нашем регионе с высококачественными крепкими породами проблема, то пришлось сделать из сосны.
Для рукохода и лесенок  я использовал обычные черенки для тяпок размерами 1,3 м и ø28 мм.

Кстати, они оказались сделаны из бука. Я их уже не раз применял в других изделиях например для изготовления тренажёра для ног или подставки для одежды в статье элементы мебели.
Обратите внимание, что закругление вверху и конусная часть черенка внизу обрезается.
Можно использовать черенки для граблей размерами  1,6 м -1,8 м (бук) ø28 мм.
Для всех цилиндрических деталей  данной конструкции нужно 14 черенков для тяпок.
Перечень деталей из дерева.
Основной корпус.

  • 1510×65×30 мм – 2 шт. – это стойки.
  • 1510×65×35 мм – 2 шт. – это стойки.
  • 1510×65×23 мм – 2 шт. – это стойки для сетки.
  • 620×50×23 мм – 2 шт. – это поперечные для сетки.
  • 1190×45×30 мм – 2 шт. – это поперечные нижние.
  • 680×40×30 мм – 2 шт. – это поперечные верхние.
  • 1190×ø28 мм – 5 шт. – это кругляк для продольного скрепления основного корпуса.
  • 510×ø28 мм – 8 шт. – кругляк для лесенки.
  • 560×ø28 мм – 2 шт. – кругляк для установки высоты горки.
  • 1600×70×12 мм – 1шт. – это наличник на раскосы.
  • 990×70×12 мм – 2 шт. – это наличник на раскосы.
  • 20×ø28 мм – 4 шт. – это промежуточные детали для соединения рукохода с корпусом.

Рукоход размером 1230×630 мм.

  • 1230×70×23 мм – 2 шт. – это боковые бруски.
  • 595×ø28 мм – 9 шт. – это кругляки для рукохода.

Горка размером 1520×450 мм.

  • 1520×65×30 мм – 2 шт. – боковые бруски.
  • 392×65×30 мм – 1 шт. – поперечный верхний брусок.
  • 1475×415×12 мм – 1 шт. – фанера.
  • 1475×415×1 мм – 1 шт. – мебельный пластик.
  • Клей ПВА – 0,5 кг. (Желательно густой).
  • Лак полуматовый на водной основе – 1 кг. 

Важно! Водная основа лака – это обязательное условие, потому что спортивный уголок для детей!

Комплектующие
:

  • Верёвка-канат 18 метров ø12 мм – 1 шт.
  • Хомуты металлические для крепления труб с резиновой прокладкой размер ¾”– 4 шт. для соединения рукохода с корпусом.

Они применяются в сантехнике.

  • Уголки металлические 120×120×18 мм – 6 шт.

Применяются в каркасно-щитовом домостроении.

data-ad-client=»ca-pub-3518738935631683″
data-ad-slot=»6877683473″>

  • Шурупы разные и винты с гайками M6.
  • Боксёрская груша – по желанию.
  • Канат спортивный для лазания – 1 шт. По желанию
  • Качели — 320×300 мм – 1 шт. Я купил уже сделанные качели.

     

  • Кольца – 2 шт. Покупал отдельно.

Мат спортивный – обязательное условие! Можно сделать самому.

  • «Тарзанка» — 360×ø27 мм – сделал сам.

Изготовление.
Основной корпус.
✓Нарезаем, строгаем и шлифуем все необходимые заготовки.
✓Обрабатываем углы полученных брусков.
Я углы сбивал фрезером с фигурной фрезой.
Можно просто пару раз прострогать.
✓Шлифуем и режим черенки.
1190×ø28 мм – 5 шт. – это кругляк для продольного скрепления основного корпуса.
✓Для их вставки нужно в крайних стоявых брусках просверлить отверстия сверлом-пером ø30 мм не насквозь, а 12 мм глубиной.


Обратите внимание
, что в средних стойках сверлить нужно насквозь.

Лесенка делается не сложно
✓Просто нужно просверлить отверстия ø30 мм не насквозь, а только 10-12 мм в глубину. в стойках с шагом 160 мм по осям друг от друга и вставить в них заготовленные фрагменты черенков (510 мм) 8 штук.

Для изготовления канатной сетки нужно в этих деталях:
1510×65×23 мм – 2 шт. – это стойки для сетки.
620×50×23 мм – 2 шт. – это поперечные для сетки.

✓Просверлить с шагом по осям 150 мм (в стойках) и 140 мм (в поперечных) друг от друга отверстия сверлом-пером ø14 мм  насквозь и фрезой сделать углубление для прятанья узлов и более плавных изгибов. На фото  видно.


✓После того, как будет готова правая и левая сторона, скрепим их при помощи шурупов и поперечных (1190×45×30 мм – 2 шт. – это нижние и 680×40×30 мм – 2 шт. – это верхние) между собой.

Но перед этим нужно сделать рукоход, т.к. устанавливается одновременно с креплением двух сторон.
Рукоход также довольно просто сделать.
Делается, как и лесенка.

✓В двух боковых сверлится отверстия ø30 мм не насквозь с шагом 140 мм по осям друг от друга, и вставить в них заготовленные фрагменты черенков (595 мм).
✓Единственное, что необходимо добавить через промежуточные деревянные детали металлические хомуты для крепления труб с резиновой прокладкой размер ¾”– 4 шт. для соединения рукохода с корпусом.

Использование таких хомутов даёт нам достаточно крепкое и надёжное соединение, что само по себе очень важно!
Горка.
✓Вырезаем и шлифуем фанеру.
✓Вырезаем специальным ножом пластик (фото выше). Я его сделал самостоятельно.
Режется пластик за несколько проходов почти до конца, а затем аккуратно ломается, как ломают стекольщики стекло.
Маленький совет – габаритный размер пластика должен быть на 10 мм больше чем фанера, т.к. при склеивании  он может немного сдвинуться и оголится фанера.
Лучше потом доработать выступающий пластик путём шлифования или обката фрезой.
✓Склеиваем пластик с фанерой с помощью клея ПВА.
✓Получиную платформу обрамляем с трёх сторон брусками (1520×65×30 мм – 2 шт. – боковые и 392×65×30 мм – 1 шт. – поперечный).

Обратите вниманиедля лучшего скрепления всей горки необходимо предварительно сделать в брусках пазы.
Пазы я делал на станке. Также их можно сделать с помощью фрезера.
✓Обрамление клеится к платформе клеем ПВА и скрепляется шурупами.

Также нужно прикрепить два ограничителя для установки горки на основной каркас.

✓Я их сделал из обрезка черенка. Просто кусочек  длиной 100 мм поделил пополам и прикрепил шурупами к верхнему обрамлению.
В моём детском спортивном уголке я сделал три положения наклона горки.


По мере роста малыша горку можно будет наклонять круче.
Обратите внимание, т.к. спортивный уголок был в основном сделан из мягкой породы дерева (сосны) — он со временем может расшататься и поэтому его лучше сразу дополнительно усилить распорками из наличника и дополнительно скрепить металлическими уголками и винтами.

Вообще мне этот спортивный уголок нравится ещё тем, что на него можно вешать и вешать всяких принадлежностей для спорта и развлечений.
Вот и всё! Делов то на пару дней.  Зато, какое удовольствие от полученного результата.
И ещё, что хотелось бы добавить по теме.
Было бы совсем не плохо, если бы при сборке спортивного уголка принимали участие в качестве помощников – ребятишки. Для них сам процесс подачи инструмента и заготовок очень по душе. Это проверенно. Приобщение детей к труду ещё ни когда не мешало.
С вопросами и предложениями обращайтесь на страницу «Контакты»  или в форму обратной связи (синяя кнопка слева).
Хотите ещё почитать, переходите на страницу «Все статьи ».
Можете подписаться на новости сайта — это бесплатно.

Комментировать и делиться в соц.сетях ни кого не принуждаю – дело добровольное.
До следующей встречи на просторах всемирной паутины!

Спортивный уголок для детей в квартиру: комплектация, установка своими руками

Содержание статьи

Преимущества и недостатки спортивных уголков

Спортивный уголок — это целый комплекс в виде небольшой детской площадки, который располагается в жилом помещении. Сюда могут входить разнообразные снаряжения, которые помогают поддерживать физическую крепость.

Спортивный уголок для детей в квартиру

Спортивный уголок для детей в квартиру

Из положительных сторон организации детских спортивных уголков отмечают следующее:

  1. Необходимо постоянно поддерживать растущий организм ребенка в тонусе, поэтому занятия со спортивными снарядами позволяют укрепить мышцы, костную систему и вестибулярный аппарат.
  2. Каждому ребенку важно иметь определенное хобби. Именно спорт поможет отвлечь ваше чадо от умственной нагрузки после школы. К тому же, незначительные ушибы и падения, тренируют в нем силу духа.
  3. Спортивную площадку часто рекомендуют устанавливать для детей, которые еще не умеют ходить. Конечно, здесь следует учитывать, что габариты комплекса должны соответствовать возрасту.

Существуют спортивные уголки, которые можно трансформировать с ростом ребенка

Существуют спортивные уголки, которые можно трансформировать с ростом ребенка

Из недостатков отмечают, что все-таки уголок занимает много места, которое имеется далеко не в каждой квартире. Чтобы сделать интересную площадку придется приобрести максимальное количество снаряжений.

Ознакомьтесь с вариантами планировки хрущевки 2 комнаты, а также с порядком действия и примерами, в специальной статье на нашем портале.

Из чего состоит спортивный уголок?

Площадка для ребенка в квартиру может иметь различную комплектацию. Возможность установки элементов зависит от благосостояния родителей и опять же свободного пространства в квартире. Для того, чтобы определиться с выбором, необходимо подробнее рассмотреть элементы спортивного уголка.

Таблица 1. Разновидности снаряжений детских уголков.

Вид, иллюстрация Особенности
Турник

Турник

Это стандартный снаряд, который имеется на всех детских площадках. Он необходим для развития мышц спины, плеч. Кроме того, турник способствует укреплению рук.

Детям и взрослым членам семьи нравится периодически раскачиваться, держась руками за этот снаряд. Если в вашей квартире не хватает места, то турник можно закрепить в проем двери — таким способом можно сэкономить площадь.

Важно! Перед тем как подпускать ребенка к турнику, необходимо убедиться, что он надежно закреплен.

Шведская стенка

Шведская стенка

Этот снаряд станет любимым местом для игр активных детей. Как утверждают специалисты, если малыш будет лазать босыми ногами по лестнице, то у него не образуется плоскостопие. Кроме того, это улучает координацию, способствует укреплению рук. Как правило, шведская стенка – это главное приспособление любого детского уголка.
Кольца

Кольца

Кроме того, что при длительных занятиях на кольцах становятся сильными руки, тренировки способствуют улучшению вестибулярного аппарата, ведь многие дети предпочитают свисать на них головой вниз.
Канат

Канат

Канат – это одно из приспособлений, которое взрослым проблематично использовать в квартирных условиях по прямому назначению (подниматься наверх и спускаться), ведь высота потолков среднестатистической комнаты не превышает 2,8 метров, а это слишком мало для каната.

Тем не менее, снаряд часто устанавливают даже в небольших детских уголках, потому что малышам такая высота будет в самый раз. Как правило, это компактные варианты, которые легко зафиксировать на турнике, а затем снять. Дети с большим интересом висят, раскачиваются на подобном канате.

Мат

Мат

Мат – это не только спортивное снаряжение, но и способ защиты ребенка от травм. При этом его используют для выполнения гимнастических упражнений.

В магазине спортивных товаров можно найти маты различных конструкций. Тем не менее, рекомендуют выбирать складные конструкции из нескольких секций. При желании мат получится сложить и увеличить толщину. Некоторые модели даже при желании можно превратить в кресло для отдыха.

Гимнастические маты станут любимым местом посиделок всей семьи. Здесь вы можете устраивать активные игры с малышами.

Батут

Батут

Это снаряжение уже много лет вызывает множество споров у специалистов и родителей. Конечно, батату тренирует мышцы, равновесие, а также вестибулярный аппарат, но при этом создает нагрузку на позвоночный отдел. Это в свою очередь вредно для детей, поэтому упражнения на батуте должны быть дозированы по времени.
Рукоход

Рукоход

Снаряд представляет собой лестницу, которая находится в горизонтальном положении. Фиксируют такую лестницу на определенном расстоянии от пола к перекрытиям.
Боксерская груша

Боксерская груша

Зафиксировать этот снаряд можно как на потолке, так и на турнике. Конечно, его скорее оценят мальчики.
Наклонная скамья

Наклонная скамья

Скамью фиксируют на перекладину лестницы. Она необходима для укрепления мышц живота. Подходит как для детей, так и для взрослых.

Цены на спортивную шведскую стенку для дома

Спортивная шведская стенка

Какие элементы лучше выбрать для домашнего спортивного комплекса?

Следует учитывать, что все снаряжения, установленные в детском спортивном уголке, должны быть не только развлечением, но и способом укрепить мышцы. Тем не менее, здесь следует брать в расчет и мнение ребенка, особенно если он уже занимается в какой-либо секции, ведь каждый вид спорта требует усиленной тренировки некоторых групп мышц.

Так, если вы растите будущего боксера, то обязательно установить в квартире грушу. Если малыш увлекается баскетболом, то необходимо установить специальное кольцо и приобрести мяч.

Для девочек, которые увлекаются хореографией, рекомендуется установить зеркало во весь рост, а также станки возле стенки.

Для маленьких деток отличным решением будет уголок с горкой

Для маленьких деток отличным решением будет уголок с горкой

Различные типы спортивных комплексов для квартиры

В продаже можно найти уже готовые детские спортивные уголки с комплектом снаряжений. Отличаются они материалом и способом крепления. Поговорим о них подробнее.

Таблица 2. Разновидности спортивных уголков, которые отличаются методом монтажа.

Вид, иллюстрация Описание
Пристенные

Пристенные

Это массивная конструкция, которая фиксируется только к стене и полу, не затрагивая потолочное перекрытие. Такой вариант подходит в случае, когда в помещении смонтирован натяжной потолок.

Как правило, здесь имеется небольшая лестница, турник. Поскольку дети быстро растут, то лучше выбирать модель с широкой лестницей и канатом.

Распорные

Распорные

Если вы не желаете в процессе монтажа сверлить отверстия в стенах, то закрепить опоры спортивного уголка можно на потолок и пол. Соответственно, такая конструкция не подойдет при наличии натяжных потолков в квартире.

Несмотря на то, что распорные спортивные уголки занимают минимальное пространство, их часто фиксируют возле стены, но при желании можно закрепить их даже в центре комнаты.

Рекомендуется выбирать комплекс, который выдерживает максимальную нагрузку, ведь тогда снаряжениями будет пользоваться и уже подросший ребенок.

Автономные

Автономные

Это спортивные уголки, которые устанавливают для малышей.

Поскольку нагрузка на конструкцию будет минимальной, не требуется установка каких-либо дополнительных крепежей. Как правило, уголок устанавливается в любой части комнаты.

Из минусов стоит отметить, что дети стремительно вырастают из таких конструкций, поэтому лучше выбирать вариант «на вырост».

Видео – Автономный детский уголок своими руками

Цены на Спортивно-игровой комплекс

Спортивно-игровой комплекс

Из каких материалов делают спортивные уголки?

Каркасы детских уголков изготавливают из следующих материалов:

  • древесины;
  • металла.

Конечно, у конструкции из любого материала имеются достоинства и недостатки. Тем не менее, при тренировках на деревянном снаряжении сводится к минимуму риск получить повреждение.

Перекладины из древесины, как правило, выдерживают вес до 70 килограммов. Их основным преимуществом является безопасность с экологической стороны. К тому же, дерево не остывает так, как это бывает с металлом, поэтому детские конструкции обычно бывают деревянными.

Перекладины из металла способны выдержать массу до 155 килограммов, поэтому они подходят как для подростков, так и для взрослых членов семьи.

Натуральная древесина – это экологически чистый материал

Натуральная древесина – это экологически чистый материал

Как выбрать спортивный уголок для детей разного возраста?

При выборе спортивного уголка для детей в первую очередь учитывают особенности возраста. Так, примерно с четырех месяцев малышам подготавливают объемный мат с кнопочками и игрушками — это позволит укреплять мышечную систему крохи.

Вариант спортивной зоны в комнате подростка

Вариант спортивной зоны в комнате подростка

Для детей до 5 лет подходит шведская стенка с лестницей. Только перекладины должны быть расположены на расстоянии в 20 сантиметров. Примерно с 6 лет уже разрешается использовать любые спортивные снаряжения. Поэтому и перекладины на лестнице располагают на расстоянии около 24 сантиметров. Кроме того, подросток оценит снаряд для пресса, боксерскую грушу, высокий турник.

Когда покупать спортивный уголок ребенку?

Когда покупать спортивный уголок ребенку?

Установка уголка в комнату разных габаритов

Конечно, при выборе подходящего варианта спортивного уголка необходимо брать во внимание размеры помещения. Если комната маленькая, то рекомендуется выбрать конструкцию L-образной формы, ведь она ней займет много свободного места.

Если вы не ограничены в пространстве, то можете создать не только спортивный уголок, а мини-комнату для детских развлечений. В этом случае рекомендуется выбирать шведскую стенку с широкой лестницей.

Детский деревянный спортивный уголок

Детский деревянный спортивный уголок

Покрытие спортивного уголка для детей

Когда вы определитесь с типом материала, необходимо подобрать цветовую гамму, ведь в одной комнате все предметы должны перекликаться по цвету. Конструкцию лучше делать в тех же цветах, что и остальные предметы мебели.

Большое значение имеет качество финишного покрытия. Как показывает практика, даже устойчивая краска со временем трескается и отпадает, поэтому многие предпочитают оставлять каркас без покраски.

Натуральное дерево покрывают лаком

Натуральное дерево покрывают лаком

Обратите внимание! Деревянные изделия достаточно покрыть слоем морилки и лака. Если это конструкция из металла, то ее сначала обрабатывают специальным средством против коррозии.

Как сделать детский спортивный уголок своими руками?

Даже мастер без профессиональных навыков сможет справиться с изготовлением примитивной конструкции. Если вы хотя бы несколько раз в своей жизни работали с молотком, электрической дрелью, то сложностей не возникнет.

Обратите внимание! Во время сборки и монтажа самодельной конструкции лучше зафиксировать максимальное количество крепежных элементов. Обрушение спортивных снаряжений чревато травмами.

В процессе работы нам понадобится следующее:

  • доски;
  • веревки;
  • канат;
  • крепежи;
  • черенки от лопат;
  • шлифовальная машинка;
  • строительный уровень;
  • электрический лобзик;
  • фрезер.

Необходимо предварительно подготовить следующие материалы

Необходимо предварительно подготовить следующие материалы

Цены на популярные модели электролобзиков

Электролобзик

Процесс изготовления детского спортивного уголка на основе шведской стенки: пошаговая инструкция

Шаг первый: для начала отрезаем доску по размеру (измерив, расстояние от потолка до пола за минусом десяти сантиметров), а затем шлифуем. Теперь эти стойки необходимо соединить зажимами и отметить расположение ступеней. Специальной насадкой и электродрелью делаем отверстия по отметкам, до середины глубины наших досок. Чтобы не прогадать с глубиной проема, необходимо сначала наклеить на насадку дрели цветную изоляционную ленту.

Короткие детали будут частью маленького рукохода

Короткие детали будут частью маленького рукохода

Шаг второй: теперь необходимо взять длинные стойки и со стороны стены отрезать от них угол под плинтус.

Так должен выглядеть срез

Так должен выглядеть срез

Шаг третий: далее следует соединить эти части между собой. Это ответственный момент, ведь от прочности соединений будет зависеть уровень надежности конструкции. Для таких целей используются массивные шпильки и гайки. При этом для них сначала необходимо просверлить проемы, располагаться они должны перпендикулярно.

Достаточно четырех крепежных элементов

Достаточно четырех крепежных элементов

Шаг четвертый: в подготовленные боковые части необходимо зафиксировать планки, которые будут ступеньками. Для безопасности их фиксируют на мебельные конфирматы. В торцевой части необходимо сделать отверстия, и утопить крепежи внутрь. Места креплений можно будет спрятать декоративными заглушками под древесину или замазать пастой.

Так выглядят соединения деталей

Так выглядят соединения деталей

Шаг пятый: теперь конструкцию необходимо приложить к стене, чтобы понять, где сделать отверстия под дюбели.

Закрепляем основу к стене

Закрепляем основу к стене

Шаг шестой: после чего необходимо сделать дополнительное потолочное крепление, ведь крепления к перекрытию недостаточно, ведь со временем крепежи расшатываются. Поэтому в потолок мы вмонтировали анкерные крепления, а затем зафиксировали пруты с кольцами.

Так выглядит вариант жесткого крепления, при котором будет правильно распределяться нагрузка на шведскую стенку

Так выглядит вариант жесткого крепления, при котором будет правильно распределяться нагрузка на шведскую стенку

Шаг седьмой: после подготовки каркаса необходимо перейти к снаряжениям. Первым делом мы приступим к лестнице на веревке. Необходимо сделать заготовку брусков диаметром 3,5×2,5 сантиметров. Длина заготовок должна быть около 30 сантиметров. При этом все края необходимо обработать на фрезерном оборудовании и с помощью шлифовальной машинки. На каждой перекладине необходимо поставить разметку, отступая от края, пять сантиметров. Здесь будут отверстия, которые должны получиться немного шире веревки.

Необходимо по разметке просверлить отверстия (иначе лестница будет неравномерной)

Необходимо по разметке просверлить отверстия (иначе лестница будет неравномерной)

Шаг восьмой: теперь необходимо взять веревку и поставить на ней разметку расположения ступеней. Далее необходимо надевать перекладину и завязывать узел. Таким способом получится собрать всю лестницу.

Фиксируем перекладины лестницы на веревках

Фиксируем перекладины лестницы на веревках

Шаг девятый: теперь необходимо закрепить на ранее подготовленных крючках лестницу на веревках.

Фиксируем дополнительное снаряжение на основании

Фиксируем дополнительное снаряжение на основании

Видео – Шведская стенка своими руками

Как добиться безопасности тренировок?

Комната ребенка со спортивным уголком должна быть не только увлекательной, но и, прежде всего, безопасной. Необходимо располагать конструкцию таким образом, чтобы рядом не находись острые предметы и окна. Крепежные соединения в обязательном порядке закрывают пластиковыми заглушками или специальными наклейками, чтобы ребенок не получил порез.

Как мы уже говорили, на пол необходимо положить маты. Причем они должны быть под каждым снаряжением, в том числе под турником, лестницей, рукоходом, кольцами. При желании можно сделать ступени из прорезиненного, рельефного материала, благодаря чему малыш с них не соскользнет вниз.

Не стоит экономить на безопасности – маты должны быть достаточного размера и толщины

Не стоит экономить на безопасности – маты должны быть достаточного размера и толщины

Цены на спортивные маты

Спортивные маты

Подводим итоги

Постоянные занятия на тренажерах – это залог здоровья ребенка с малых лет, поэтому специалисты рекомендуют устанавливать спортивные снаряжения даже в условиях небольшой комнаты. Помните – даже маленькая тренировка лучше, чем её полное отсутствие.

При оформлении интерьера малогабаритной квартиры нужно тщательно взвешивать все возможные варианты, чтобы максимально сэкономить свободное пространство. Особенно это касается комнаты, которая одновременно служит спальней и гостиной. Как правильно подобрать дизайн для помещения площадью всего 18 кв. метров, можно узнать на нашем сайте.

как выбрать готовый, как построить своими руками

Едва научившись ходить, дети постоянно стремятся залезть повыше — на лестницу на второй этаж, на шкаф, книжные полки, на крайний случай — на стул или стол. Залезть то они могут, а вот слезть без посторонней помощи — проблема. Чтобы не подвергать их риску, лучше купить или построить детский спортивный уголок прямо в квартире или в доме. Места под него надо немного — пара квадратов, у кого совсем с площадью туго, приспосабливают снаряды просто в дверном проеме или на стенах. 

Комплектация

Содержание статьи

Детский спорткомплекс чаще всего состоит из шведской стенки, турника, каната для лазанья и колец. Это минимум снарядов, которые разместить можно на площади в 1 кв.м.

Минимальный набор занимает совсем немного места, а пользы - море

Минимальный набор занимает совсем немного места, а пользы — море

Если площадь позволяет и требуется развитие «спортивной базы» добавляют еще несколько снарядов:

  • веревочная лестница;
  • рукоход;
  • стенка для лазанья
  • веревочная стена.

Места занимает больше, но функциональность намного выше

Места занимает больше, но функциональность намного выше

Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкой

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкой

 

Еще могут быть детские счеты и грифельная доска. Это уже комплекты с развивающими элементами. К ним тоже может быть повышенный интерес, а счеты кроме прямого назначения используют тоже как лесенку с массажным эффектом.

С развивающими элементами

С развивающими элементами

Все эти элементы комбинируются в разных сочетаниях и вариациях, модельный ряд очень широкий,так что при желании можно найти все что захотите.

Конструкция

Есть два вариант детских спортивных уголков — отдельно стоящие (с платформой или без) и те, которые крепятся к стене. Обычно отдельно стоящие — это спортивные комплексы для малышей — они имеют небольшую высоту, полого расположенные стенки, лесенки. Так маленьким детям проще осваивать спортивные снаряды.

Для малышей - от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками - они обычно стоят отдельно

Для малышей — от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками — они обычно стоят отдельно

Для детворы постарше снаряды делают под самый потолок: им уже хватает сил подниматься туда. В таком случае важно обеспечить качественное крепление.

Подобную конструкцию надо хорошо закрепить

Подобную конструкцию надо хорошо закрепить

Для маленьких комнат есть складные модели. Легким движением руки они сдвигаются-раздвигаются. При выборе такого спортивного уголка обратите внимание на надежность фиксации подвижных или сборных узлов. Нагрузки бывают немалыми и запас прочности должен быть соответствующий.

Складной спортивный детский уголок

Складной спортивный детский уголок

Еще один вариант стационарный, но экономящий место — основные спортивные снаряды — шведская лестница и веревочная стена или мини-скалодром, расположены на прилегающих стенах угла. Вверху они соединены небольшим рукоходом, который одновременно может использоваться и как турник.

Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнаты

Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнаты

Такая конструкция удобно — занимает самый сложную для оформления площадь — угол. Причем можно выделить угол за дверью, где точно ничего не поставишь.

Как сделать игровой домик для детей в квартитре читайте тут.

С какого возраста

Педиатры советуют приобретать для детей спортивный уголок к концу второго года жизни. Но те семьи, в которых снаряды покупались для старших часто отмечают, что младшие раньше учатся карабкаться по лестницам, чем ходить. Так что это — вопрос предпочтений.

Пример — на видео. Спортивный уголок был установлен когда девочке было всего 1,2 года. Съемка сделана через месяц. Мама отмечает, что ребенок стал более координированным и ловким. За месяц не наблюдалось ни одного серьезного падения (несколько раз удачно поймали, но это не в счет). За день подходов много — каждый раз после сна, и  промежутках, когда становится скучно. Вывод — спорт уголок для детей в квартире — вещь не обязательная, но желательная.

Если уж вы очень беспокоитесь, что ребенок при падении сильно ударится, можно под спортуголок и рядом с ним постелить спортивный мат или мягкий пол для детской большой толщины (не менее 10 мм). Мягкий пол предпочтительнее — он разработан специально для детских и при относительно небольшой толщине имеет хорошие амортизирующие способности.

Детский спортивный уголок своими руками

Самостоятельно сделать спортуголок в квартире может любой, кто хоть пару раз держал в руках пилу, молоток и дрель. Работы очень простые и филигранной точности не требуют. На что надо обратить внимание, так это на надежность крепления. В этом плане лучше перестраховаться и сделать с большим запасом прочности.

Если спортивный уголок планируете делать из дерева, используйте сухую древесину (с влажностью не более 16%). Также обращайте внимание на сортность: на стойках и опорах не должно быть сквозных сучков. При тех нагрузках, которые могут возникнуть, они опасны. Вот, пожалуй, все основные требования.

На основе шведской стенки

При желании детский спортивный уголок можно сделать своими руками. Какие-то особые инструменты не нужны. Точно требуется пила или электролобзик, дрель с насадками типа «коронка», очень неплохо иметь ручной фрезер и шлифмашинку. Если их нет, придется много делать вручную. Еще нужен уровень, удобнее — лазерный, но обойтись можно и строительным, желательно в паре с отвесом — проверять вертикальность стоек.

Кроме досок 150*45 мм понадобятся черенки для метел (они тоньше, чем для лопат, а для детей удобнее). Еще нужны будут веревки, кусок каната, саморезы, болты, шпильки, уголки, в общем все, что необходимо для крепления конструкции к стене и потолку.

Что надо для изготовления детского спортивного уголка

Что надо для изготовления детского спортивного уголка

Доску отрезали по размеру (взяв расстояние от пола до потолка, вычли 10 см), отшлифовали. Две полученные стойки скрепляем струбцинами, наносим метки под ступени. В этих местах коронкой сверлим дырки требуемой глубины (на половину толщины доски). Чтобы была возможность контролировать глубину отверстия, на коронку наклеивают полосу изоленты или цветного скотча. Ориентируются по нижнему краю полосы.

Начало изготовления шведской лестницы для спортивного уголка

Начало изготовления шведской лестницы для спортивного уголка

Две короткие детали с отверстиями на фото — это мини-рукоход на несколько планок, заодно можно использовать как турник. В длинных стойках со стороны, обращенной к стене, в нижней части отпиливаем кусок под плинтус.

В нижней части стоек отрезаем кусок - там расположен плинтус

В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтус

Теперь соединяем стойки и верхнюю часть. От качества исполнения этого соединения зависит крепким ли будет детский спортивный уголок. Используем мощные шпильки, под шляпки винтов и гайки подкладываем широкие шайбы, вместо кучи шайб можно сделать металлические пластины. Под шпильки предварительно сверлим отверстие, оно должно быть строго перпендикулярно плоскости — чтобы крепление не разбивалось.

Можно и четыре шпильки))

Можно и четыре шпильки))

В готовые боковины на клей устанавливаем перекладины-ступеньки. Для надежности их крепим конфирматами (мебельные стяжки). Сверлим в торце отверстия, устанавливаем конфирмат, утопив головку в древесину. Отверстия потом можно или замазкой по дереву закрыть или мебельными же заглушками в цвет древесины.

Установлены конфирматы (виден уголок, фиксирующий лестницу к стене)

Установлены конфирматы (виден один из уголков, фиксирующих лестницу к стене)

Приставив к стене, размечаем места, где надо установить крепеж, сверлим там отверстия и устанавливаем дюбеля.

Прикрепили к стене основу домашнего спортуголка для детей (и не только)

Прикрепили к стене основу домашнего спортуголка для детей (и не только)

Как показали испытания, такого крепления недостаточно для надежной фиксации: если висеть на крайней перекладине и подтягиваться, со временем крепления от вибрации выдернутся из стены. Потому было решено сделать дополнительный крепеж к потолку. В него установили цанги (анкера), в которые вкрутили длинные металлические пруты с кольцами на конце.

Строительство детской площадки на даче или возле дома описано тут. 

Крепление к потолку

Крепление к потолку

Как временный вариант в установленный крепеж продета веревка, потом крепление будет модернизировано. Чтобы не возникало сложностей надо устанавливать анкера в потолке так, чтобы кольца вплотную примыкали к доскам. Тогда их можно зафиксировать болтами с шайбами. Получится жесткое крепление. В этом случае нагрузка будет распределяться между крепежом в стене и в потолке, что в разы повышает надежность всей конструкции.

Основа детского спортивного уголка готова. Приступаем к сборке дополнительных снарядов. Начнем с веревочной лестницы. Из бруска 35*25 мм нарезаны перекладины 300 мм длины. Края спилены фрезером до округлой формы (острые угла не оставляйте) и хорошо отшлифованы. В них на расстоянии 50 мм от края просверлены отверстия, диаметр которого чуть больше шнура. Отверстия сверлить надо на одном расстоянии: чем точнее, тем проще собирать лестницу.

В планках сверлим отверстия

В планках сверлим отверстия

Берем шнур и на нем делаем разметку через каждые 30 см. Это будет расстояние между ступенями. Два шнура размечаем идентично — с совпадением миллиметр в миллиметр. Надеваем первую ступеньку,внизу завязываем узел. В месте разметки завязываем второй, продеваем следующую ступеньку и так дальше.

Разметка на шнуре и узел

Разметка на шнуре и узел

Так выглядит начало веревочной лестницы

Так выглядит начало веревочной лестницы

Дополнительные снаряды вешаем на вкрученные крючки сделав петли из той же веревки, или закрепив на концах карабины, а карабины цепляя за крюки или планки — это уже кому как кажется удобнее и надежнее.

Детский спортивный уголок своими руками

Детский спортивный уголок своими руками

Так выглядит самодельный уголок для детских спортивных занятий. В квартире он занимает совсем немного места.

Как сделать кровать-чердак своими руками описано тут, а в этой статье можно прочесть про выбор готовых вариантов.

Спортивный комплекс для дома

В этой конструкции все настолько просто, что и объяснять нечего. Основная сложность — в изготовлении шведской лестницы, а она описана в первом фотоотчете. Решено сделать большой детский спортивный уголок в коридоре — площадь там позволяет. Чтобы можно было его и корабль превратить и в дом. Получилась такая вот конструкция.

Чертеж спортивного уголка для детей

Чертеж спортивного уголка для детей

Начали с изготовления стенки для лазанья. Доска куплена заранее, она и была сухой, а после зимы, проведенной в квартире стала еще менее влажной. Толщина доски — 50 мм, ширина — 100-150 мм. Из нее собираем каркас. Стыки делаем строго под 90° (используем струбцины). Перед установкой длинных саморезов под них сверлим отверстия (диаметр сверла на 1-2 мм меньше диаметра самореза). В собранной раме сверлим отверстия с шагом 10-15 см. Натягиваем шнур.

Готовим стенку для лазанья

Готовим стенку для лазанья

Сразу скажу, что при установке канатов допустили ошибки:

  • начали натягивать сверху-вниз;
  • не делали узлы в пересечении.

В результате подниматься очень неудобно — веревка сползает. Придется переделывать. Надо делать наоборот. В первую очередь натянуть канат поперек, а потом — сверху-вниз (или снизу-вверх), завязывая на каждом пересечении узел. Тогда стенка из каната будет хоть и подвижная, но по ней можно будет взобраться.

На собранную раму крепим уголки, устанавливаем к стене, размечаем отверстия под крепеж и, после установки дюбелей, окончательно закрепляем.

Как крепить раму к стене

Как крепить раму к стене

Дальше все тоже просто. Берем две доски одинаковой длины. В них сверлим отверстия под установку перекладин (из черенков), к которым будут крепиться снаряды *еще планируем качели и веревочную лестницу.

Как сделать игровой домик для квартиры читайте тут, а в этой статье пошаговое описание строительства домика на даче или возле дома.

Далее собираем остальной каркас. Одну подготовленную доску крепим на стену, примыкающую к уже установленной веревочной конструкции. С одной стороны она опирается на раму, а со второй крепим еще одну опору, так, чтобы доска была строго горизонтальна (проверяем строительным уровнем).

Собираем остальные части конструкции

Собираем остальные части конструкции

Строим лестницу, выставляем ее в одной плоскости с двумя уже установленными стойками. Все фиксируем. К полу для надежности тоже можно крепить на уголки и дюбеля.

Один из вариантов крепления (не самый красивый, зато надежный)

Один из вариантов крепления (не самый красивый, зато надежный)

Проверив все на прочность, навешиваем снаряды и сдаем в эксплуатацию.

Проверка на прочность))

Проверка на прочность))

Еще один вариант самодельного спортуголка для детей смотрите в видео-формате

Идеи для выполнения детского спортивного уголка своими руками и нужные материалы

Шведская стенка своими руками результатНеобходимо приучать человека следить за собственным здоровьем с самого детства. Будет очень хорошо, если вы сделаете для своего ребёнка в доме специальную игровую площадку. Она может быть выполнена со спортивным направлением с целью развития вашего малыша, но для качественного выполнения необходим правильный подход. Следует учесть определённые правила безопасности и сделать это место привлекательным в дизайнерском плане.

Поэтапное создание детского спортивного уголка своими руками на конкретном примере

В первую очередь необходимо определиться с будущей идеей игровой площадки для ребёнка. Зачастую детские спортивные уголки своими руками представляют собой шведскую стенку, которая выглядит в виде лестницы с турником. Это одно из самых простых и нужных решений, поэтому мы предоставим поэтапную инструкцию создания такого проекта. Вам понадобятся такие инструменты: дрель, пила, наждачная бумага. Из материалов необходимы будут два бруса высотой до потолка, 5-8 черенков под лопату, 5-6 железных уголков и шурупы для крепления к стене.

Шведская стенка своими руками результат
детские спортивные снаряды
Шведская стенка своими руками результат
детский спортивный уголок
Шведская стенка своими руками результат
спортивный уголок своими руками

Этапы самостоятельного выполнения шведской стенки:

  1. Первоначально нужно подогнать брус под высоту своего потолка.
  2. С помощью наждачной бумаги нужно достичь желаемой гладкости бруса. Постарайтесь максимально убрать возможные неровности, чтобы избежать в последствии травм.
  3. В каждом из брусков сделать по 10 отверстий, в которые будут входить перекладины.
  4. Потом к брускам прикручиваются уголки и вся конструкция прижимается к стене.
  5. С помощью клея в лежачем виде необходимо приклеить перекладины, а потом плотно прикрепить к стене.
  6. С помощью шурупов к конструкции прикрепляется турник, который должен выступать вперёд на 60 см.
  7. Из троса и ремней можно сделать подвески и прицепить гимнастические кольца к турнику.

Ещё одной хорошей идеей будет создание верёвочной лестницы из каната и деревянных ступенек. Для полной безопасности желательно постелить под детский спортивный уголок, сделанный своими руками, мягкий мат.

Шведская стенка своими руками результат
шведская стенка — чертежи
Шведская стенка своими руками результат
спортивный уголок в детской
Шведская стенка своими руками результат
спортивный уголок

Уникальные идеи для детского спортивного уголка своими руками с описанием

Лучше всего поместить игровую площадку для ребёнка в одном из углов его комнаты, чтобы он мог в любой момент заняться спортом. Не следует бояться внести свои коррективы в реализацию этого проекта, так как интересная идея может понравиться вашему малышу. Дизайнеры советуют внести в этот маленький мир яркие краски. Современным решением является использование фотообоев в качестве фона за установленной конструкцией.

Предоставляем вам несколько отличных идей для создания детского спортивного пространства в доме:

⇒ Можно непосредственно использовать имеющуюся мебель, к которой легко цепляются верёвки или лестницы для активного провождения времени

⇒ Пиратский корабль из двухъярусной кровати будет приятным сюрпризом для любого ребёнка

⇒ Спортивный уголок можно сделать в виде джунглей, чтобы малыш мог перемещаться в нём, чувствуя себя жителем лесного царства

⇒ Для малогабаритной комнаты всё-таки оптимальным вариантом считается шведская стенка, которая может быть выполнена в раскладном виде

⇒ Баскетбольное кольцо на стене и мягкий мат на полу позволит создать экономный тип детского спортивного уголка своими руками без лишних затрат

⇒ Можно запросто сделать целый спортивный комплекс из дерева, где будет домик, горка и турник

⇒ Металлические турники можно покрасить в желаемый цвет. Они могут выдерживать большие нагрузки, поэтому здесь смогут заниматься спортом сразу несколько будущих поколений. Однако для младшего дошкольного возраста лучше предпочесть дерево.

Самостоятельное выполнение спортивной площадки для ребёнка может сэкономить финансовые средства и помочь реализовать качественную идею в индивидуальном порядке. Желательно изначально познакомиться с личными предпочтениями малыша, а потом оборудовать это место соответствующим образом. Конечно же, будет неплохо поместить там рисунки любимых героев или персонажей из мультфильмов, что в очередной раз будет привлекать ребёнка.

Детский спортивный комплекс на даче своими руками – чертежи | Своими руками

Для спорта и отдыха

Дачный отдых – это не только катание на качелях, но и активные физические упражнения. Именно для этой цели на дачных участках устанавливают спортивные площадки.

Турники, брусья, веревочные лестницы, горки, рукоходы, качели – дети

обожают все эти конструкции и готовы лазать по ним часами! Игровой комплекс может быть компактным (4-5 м2) и масштабным (10-12 м2 и более).

В зависимости от площади проектируемого комплекса для игр и физических упражнений, площадка может состоять из нескольких элементов или из одной универсальной конструкции.

Выбор места для детской площадки

Лучше всего располагать площадку на юго-западе участка. Здесь достаточно

солнечного света, а в жаркую часть дня она будет в тени. Северное направление с этой точки зрения менее удачное.

При необходимости дополнительное затенение можно обеспечить с помощью навеса.

Подготовка к строительству детской спортивной площадки

Территорию для будущей площадки очищают от растительности, корней, мусора, выравнивают бугры и ямы.

Если дети будут играть на площадке и в темное время суток, к ней дополнительно подводят освещение.

Основание площадки

Песчаное основание является самым простым и бюджетным вариантом. Но более надежным и долговечным будет бетонное покрытие.

Основание покрывают резиновыми плитками или модульным пластиковым покрытием. И то и другое одинаково комфортно и безопасно для детей.

Этот этап требует соблюдения технологии, чтобы в дальнейшем не приходилось возвращаться к ремонту основания и спортивного покрытия.

План детской спортивной площадки

На участке намечают план спортивного комплекса. Выполняют чертеж с разметкой всех основных частей. После этого можно приступать к строительству площадки.

Для предлагаемого игрового комплекса (рис. 1) выбирается ровная площадка. Ее ширина 3,6-4 м, а длина – 5-6 м, с учетом габаритного размера горки.

Соблюдение безопасности

Все используемые материалы не должны иметь острых травмоопасных углов после сборки. Все поверхности обязательно зачистить от заусенцев и бугров.

В несущих конструкциях не должно быть сучков, т. к. при нагрузке они могут сломаться.


Читайте также:  Обустройство БЕЗОПАСНОЙ детской площадки на даче (+фото)


Подготовка материала

Из бруса сечением 100×1500 мм вырезают будущие вертикальные опоры и поперечные горизонтальные элементы. Далее они обрабатываются при помощи шли фовальной машинки или шкурки.

После этого брусья необходимо покрыть антисептическим раствором.

Сборка каркаса

При установке стоек (6 штук) необходимо обеспечить их жесткое соединение между собой, позволяющее выдерживать как вертикальные, так и горизонтальные нагрузки (рис. 1,2).

Из готовых опор собирают каркас. Для соединения применяют крепежные элементы: подойдут железные уголки и шурупы по дереву диаметром 8 мм.

Монтаж площадки

Монтаж комплекса начинается с установки каркаса из опорных стоек сечением 100×150 мм. Для обеспечения устойчивости и безопасности на стойки надевают металлические «башмаки» (рис. 2), которые, в свою очередь, прикрепляют к металлическим пластинам, а они крепятся к бетонному основанию площадки.

Для обеспечения горизонтального положе ния всех элементов комплекса в «башмаки» ввинчивают стальные штыри на резьбе, позволяющие корректировать и регулировать еще и высоту комплекса.

Каркас обязательно должен быть выставлен по строительному уровню.

Установка горки

На один из горизонтальных элементов устанавливают пластиковую горку, т. е. скат, который приобретают в магазине как готовый элемент (рис. 2).

Для безопасности спуска с горки наверху устанавливают горизонтальную площадку, по периметру которой ставят ограждение. Подняться на площадку можно по веревочной лестнице.

Лестница и канат

Для изготовления вертикальной веревочной лестницы понадобятся ступени, которые можно сделать из черенков для лопаты.

В дальнейшем на каркас можно подвесить канат и кольца.

Качели своими руками

Комплекс может меняться в зависимости от возраста ребенка и его интересов, дополняться новыми элементами, т. е. быть динамичным. Но, как правило, на любом спортивном комплексе есть качели.

Готовые качели легко можно найти в магазинах игрушек. Выбор их достаточно велик – для любой возрастной группы: от малышей до подростков.

Покраска

Завершающий этап строительства- покраска площадки. Для этого лучше использовать яркие акриловые краски, т. к. они долговечны, практически не имеют запаха и быстро сохнут.

Если площадь соприкосновения большая, краску наносят валиком, если нужно покрасить мелкие элементы, пользуются кисточкой. Слой лака, нанесенный поверх краски, послужит дополнительной защитой покрытия.


Читайте также: Детский домик на сваях-опорах своими руками (+ чертёж)


Детская спортивная площадка – чертежи

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРИЦ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВО. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

  • Подставка для костра своими руками Самодельная подставка для костра «Походная»
    С…
  • Мощение зоны отдыха на даче старым паркетом – фото и схема мощения Паркетная зона своими руками


    Ни для…
  • Дачное кресло из детской кроватки своими руками
    Как сделать кресло из старой…
  • Открытая терраса своими руками – как это делают в Канаде Терраса своими руками – фото…
  • Горка башня для игр детей в квартире своими руками-фото и чертеж Мини игровая площадка для подвижных…
  • Фундамент для гаража своими руками – фото Как сделать фундамент для гаража…
  • Шкафчик в детскую комнату своими руками (фото + чертеж) Как сделать шкафчик для детской…

    Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.


    Будем друзьями!




  • Детский спортивный комплекс на даче своими руками — чертежи | Своими руками

    Для спорта и отдыха

    Праздничный отдых — это не только катание на качелях, но и активные физические нагрузки. Именно для этого на дачных участках устанавливают спортивные площадки.

    Турники, брусья, веревочные лестницы, горки, люки, качели — детские

    обожают все эти конструкции и готовы лазить по ним часами! Игровой комплекс может быть компактным (4-5 м 2 ) и масштабным (10-12 м 2 и более).

    В зависимости от площади проектируемого комплекса для игр и физических упражнений сайт может состоять из нескольких элементов или из одного универсального дизайна.

    Выбор места для детской площадки

    Лучше всего иметь участок на юго-западе участка. Достаточно

    солнечных лучей, а в жаркое время дня будет в тени. С этой точки зрения северное направление менее удачно.

    При необходимости дополнительное притенение может быть выполнено навесом.

    Подготовка к строительству детской площадки

    Территория будущего участка очищена от растительности, корней, мусора, выравнивается насыпи и ямы.

    Если на площадке и ночью играют дети, предусмотрено дополнительное освещение.

    База сайта

    Песочная база — самый простой и бюджетный вариант. Но бетонное покрытие надежнее и долговечнее.

    Основание покрыто резиновой плиткой или модульным пластиковым покрытием.Оба одинаково удобны и безопасны для детей.

    Этот этап требует соблюдения техники, чтобы в дальнейшем не приходилось возвращаться для ремонта базы и спортивного чехла.

    План детской площадки

    На участке очертить план спортивного комплекса. Нарисуйте чертеж с разметкой всех основных деталей. После этого можно приступать к созданию сайта.

    Для предлагаемого игрового комплекса (рис. 1) выбрана ровная площадка. Его ширина 3,6-4 м, а длина 5-6 м с учетом габаритных размеров горки.

    Соответствие безопасности

    Все используемые материалы после сборки не должны иметь острых травматических углов. Все поверхности необходимо очистить от заусенцев и неровностей.

    В несущих конструкциях не должно быть узлов, так как они могут сломаться под нагрузкой.


    Смотрите также: Обустройство безопасной детской площадки на даче (+ фото)


    Подготовка материала

    Из бруса сечением 100 × 1500 мм вырежьте будущие вертикальные опоры и поперечные горизонтальные элементы.Далее они обрабатываются фьюзером или шкуркой.

    После этого балки необходимо покрыть антисептическим раствором.

    Сборка рамы

    При установке стоек (6 шт.) Необходимо обеспечить их жесткое соединение между собой, позволяющее выдерживать как вертикальные, так и горизонтальные нагрузки (рис. 1,2).

    Из готовых опор собирается рама. Для стыковки используется крепеж: подойдут железные уголки и шурупы по дереву диаметром 8 мм.

    Установка сайта

    Монтаж комплекса начинается с установки каркаса опорных стоек 100 × 150 мм. Для обеспечения устойчивости и безопасности на стойки надевают металлические «башмаки» (рис. 2), которые, в свою очередь, крепятся к металлическим пластинам, и они прикрепляются к бетонному основанию площадки.

    Для обеспечения горизонтального положения всех элементов комплекса в «башмаки» ввинчиваются стальные штифты на резьбе, что позволяет регулировать и регулировать высоту комплекса.

    Каркас обязательно должен быть выставлен на строительный уровень.

    Монтаж каретки

    На одном из горизонтальных элементов устанавливают пластиковую горку, то есть пандус, который приобретается в магазине в готовом виде (рисунок 2).

    Для безопасности спуска с горки наверху установлена ​​горизонтальная площадка, по периметру которой размещено ограждение. На платформу можно подняться по веревочной лестнице.

    Лестница и веревка

    Для изготовления вертикальной веревочной лестницы понадобятся ступеньки, которые можно сделать из черенков для лопаты.

    В дальнейшем на раму можно повесить веревку и кольца.

    Качели своими руками

    Комплекс может варьироваться в зависимости от возраста ребенка и его интересов, дополняться новыми элементами, то есть быть динамичным. Но, как правило, на любом спорткомплексе есть качели.

    Готовые качели легко найти в магазинах игрушек. Их выбор достаточно велик — для любой возрастной группы: от малышей до подростков.

    Живопись

    Завершающим этапом строительства является покраска участка.Для этого лучше использовать яркие акриловые краски, потому что они прочные, практически без запаха и быстро сохнут.

    Если площадь контакта большая, краска наносится валиком, при необходимости прокрашивать мелкие элементы — кистью. Нанесенный поверх краски слой лака послужит дополнительной защитой покрытия.


    Смотрите также: Детский домик на сваях своими руками (+ чертеж)


    Детская площадка — чертежи

    ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ.БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

    Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

  • Подставка для костра своими руками Самодельная походная подставка для костра С …
  • Мощение зоны отдыха на даче старым паркетом — фото и схема мощения зоны паркета своими руками Не для …
  • Дачное кресло из детской кроватки с своими руками
    Как сделать стул из старого …
  • Открытая терраса своими руками — как это делается в Канаде Терраса своими руками — фото…
  • Башня Горка для игр детей в квартире своими руками-фото и чертеж Мини-площадка для мобильных …
  • Фундамент под гараж своими руками — фото Как сделать фундамент под гараж ..
  • Шкафчик в детскую своими руками (фото + рисунок) Как сделать шкафчик для ребенка …

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • .

    Детские спортивные комплексы для дома своими руками: отзывы, фото

    К сожалению, с развитием технологий дети перестали двигаться. Они скорее будут сидеть за компьютером или телефоном, чем играть в футбол или бегать. Для того, чтобы ребенок мог заниматься спортом, нужно создать особые условия. А что может быть комфортнее, чем тренироваться, не выходя из собственной квартиры? Детские спортивные комплексы — это очень полезная вещь, которая заставит ребенка двигаться.

    Что это такое?

    Детские спортивные комплексы для придомовой зоны настоящий спортзал. Благодаря им вы можете делать и выполнять самые простые упражнения. В этом комплексе есть турник, ступени, кольца, веревочная и веревочная лестница. Почему он создан специально для детей? Этот спортивный уголок в первую очередь направлен на популяризацию спорта среди самых молодых. Обычно их покупают детям от трех до пяти до тринадцати лет. Ребенок для нормального развития должен ползать, раскачиваться, лазать, прыгать.

    Детские спортивные комплексы для дома: отзывы

    На самом деле домашний спортивный уголок очень нужен. Это только на первый взгляд кажется, что детей можно выгонять на улицу, чтобы они там занимались. Гораздо интереснее, когда у вас дома есть целый спортивный уголок. Там можно «пообесянничать», лазить и всячески развлекаться.

    Детские спортивные комплексы для дома дают возможность нормально и нормально развиваться. Выполняя каждый день несложные физические упражнения, ребенок укрепляет свое здоровье.Кроме того, это очень хорошее место, чтобы куда-то вложить немного дополнительной энергии, направив ее в правильное русло. Как показывает практика, малыши очень любят постоянно лазить вверх-вниз, лазить по канату или висеть на перекладине. Такая деятельность помогает растянуть позвоночник. Это означает, что снижается риск искривления позвоночника.

    3 причины сделать домашний спорткомплекс своими руками

    Так как в последнее время спрос на них большой, то такие комплексы стали дорогими.Не совсем понятно, почему они стоят сто, а то и двести долларов. За что, спрашивается, платить? Для куска дерева или металла? Из этого следует, что разумным шагом будет изготовление детского спорткомплекса для дома своими руками.

    Если есть все инструменты, то почему бы и нет.

    1) Сделав подобие шведской стенки, можно в десять раз сэкономить. Это очень хороший плюс, ведь лишние деньги точно не помеха. Как говорится: «Сэкономленные деньги — заработанные».

    2) Лучший подарок — это подарок, сделанный своими руками. Ребенку будет очень приятно, если отец сделает себе такой отличный подарок.

    3) Свободный выбор. Когда вы делаете что-то своими руками, это прекрасная возможность проявить фантазию и воплотить ее в жизнь.

    Это всего как минимум три причины делать домашнюю работу. На самом деле детские спортивные комплексы для дома сделать очень просто. Вам просто нужно приложить некоторые усилия.

    Детский спортивный комплекс для дома: фото

    А теперь можете приступить к самой работе.Для начала нужно подготовить все инструменты и материалы. Также необходимо детально продумать, как будет выглядеть будущий уголок.

    Лучше всего сделать самую обычную шведскую стенку. Это не займет много времени и материалов. Вот почему мы это сделаем. Будет что-то вроде спортивного комплекса, только объединенного в один. Это идеальный вариант для дома, особенно с небольшой жилой площадью.

    Внешний вид

    Как будет выглядеть детский спорткомплекс? Для дома? На фото прекрасно видно, какой может быть шведская стенка.Чем проще вариант, тем лучше получится. Не нужно изобретать что-то феноменальное. Главное, чтобы конструкция была прочной, так как нагрузки на нее будут довольно большими.

    А это будет выглядеть так: обычная деревянная лестница, до потолка, на ней будет перекладина, и к ней уже можно прикрепить гимнастические кольца, веревочную лестницу и веревку. Эта простая конструкция послужит отличным спортивным комплексом для дома.

    Что вам нужно для работы?

    Прежде всего, следует все как следует замерить.Очень важно знать точную высоту от пола до потолка, так как будущая лестница будет упираться в нее. После этого можно переходить к самим материалам. Для создания шведской стены понадобятся: две балки 150 на 40 миллиметров и одна длинная под потолок, десять отрезков под лопату диаметром двадцать пять миллиметров, расходные материалы всякие (саморезы, железные уголки). Кажется, все дело в материалах. Из инструментов вам понадобится только рулетка, сверло и сверло на 25 мм (по дереву), пила, отвертка.

    Создание спорткомплекса

    Первое, что нужно сделать, это отрезать весь дальний свет, лишнее. То есть под размер потолка. Тогда стоит их отполировать. Поперечины будут закреплены в специальных пазах через каждые 24 сантиметра. Поэтому нужно взять карандаш и рулетку и, измерив расстояние на каждой из балок, делать пометки. В дело вступает дрель. В каждой отметке просверливается паз глубиной один сантиметр. Они будут держать в себе перекладину.

    Можно переходить к перекладинам. Опять же, черенки нужно срезать от лишнего. Не рекомендуется оставлять больше одного метра. Тогда стоит их отполировать.

    Теперь нам нужно закрепить одну из балок. Делается это с помощью уголков и анкеров (можно и саморезами). После установки первой стойки можно переходить ко второй части.

    Обрезки должны быть вставлены в свободную балку. Для лучшего входа используйте киянку. После этого прикрутите саморезы с противоположной стороны.Теперь балка готова. Чтобы соединить его со второй, уже установленной деталью, нужно аккуратно вставить перекладину в отверстие, а затем прикрутить саморезами. Вторую деталь следует закрепить так же, как и первую.

    При желании можно сделать брус. Он сваривается из обычных труб и фиксируется на железных пластинах с помощью обычных саморезов. Затем на всю эту конструкцию по желанию вешаются кольца, веревка и веревочная лестница.

    p >>

    .

    Как создать детские прически своими руками?

    Когда наши маленькие дети вырастают и приходит время отдавать их в ясли или детский сад, у большинства мам появляется масса дополнительных хлопот, в том числе как красиво и правильно сделать и уложить прическу своей дочери. Детские волосы, особенно если ваши дети еще совсем маленькие, будут сильно отличаться от взрослых причесок. Волосы у детей настолько нежные и ломкие, что ежедневное плетение косичек может навредить их нормальному росту.Стоит рассмотреть такие варианты красивых детских причесок, которые не только не навредят вашей малышке, но, напротив, могут поспособствовать ее комфортному времяпрепровождению в детском дошкольном учреждении. Children На что стоит обратить особое внимание

    • Маленьким детям нельзя очень сильно подтягивать волосы на голове резинками, особенно если прическа, которую вы планируете сделать, должна держаться надолго.
    • Даже если есть необходимость заплести волосы в сложную прическу, обязательно после этого не забудьте дать волосам и голове отдыхать от резинок и шпилек.
    • Волосы со лба следует удалить, так как они мешают нормальному зрению и могут возникнуть дополнительные проблемы, например, косоглазие.
    • При посещении яслей или детского сада, а также других мест, где они переполнены, в гигиенических целях нельзя оставлять длинные волосы распущенными.
    • Украшения для волос следует выбирать очень осторожно. Следите, чтобы они не навредили ребенку. Шпильки с острыми кончиками или резинки с тугой фиксацией младенцам не подходят.

    Children Children Выбираем подходящие варианты детских причесок Попробуем подобрать те прически, которые будут наиболее приемлемы для детей, посещающих детский сад. Из самых простых и распространенных вариантов актуальными будут все те же косички, но не слишком затягиваемые и фиксирующие косу только ее низом. Если хвостики, то с помощью мягкой нежесткой резинки. В том случае, если у вашего малыша еще нет длинных волос, а челка уже есть и мешает им нормально выглядеть, можно исправить щадящими палочками, либо сделать из челки небольшой хвостик в виде «ладошки» чуть выше лба.А теперь в спешке рассмотрим другие возможные варианты детских причесок. Оригинальные хвосты Эта прическа имеет основу из двух хвостов. Children

  • Делаем зигзагообразный пробор на затылке и таким образом делим волосы пополам.
  • Формируем обычные хвосты с помощью мягкой резинки для волос.
  • Теперь каждый из хвостиков завязываем на узел.
  • Те пряди волос, которые остались торчать из образовавшегося узелка, попробуйте немного разложить руками или завить на бигуди
  • Ажурная косичка Одна из милых, но редко встречающихся детских причесок, которую можно сделать за несколько минут.

  • Сделайте, плавно причесывая волосы хвостом, положив его на низ головы набок. Если челка достаточно длинная, рекомендуется вплести ее в хвост.
  • С одной стороны хвоста отделяем большую прядь волос и заплетаем обычную косу.
  • Пробуем выполнить косу, плетя ее до самого конца. Чтобы облегчить плетение косичек, можно немного смочить волосы, с которых они будут брызгать, водой или каким-нибудь парикмахерским инструментом (гелем для укладки).
  • Закрепляем конец косички резиной.
  • Такая же коса на противоположной стороне хвоста.
  • Обращаем внимание на то, что толщина косичек примерно одинаковая.
  • Теперь накидываем одну косичку на другую, как бы скрещивая их между собой.
  • Обе косички подкладываем под хвост и обе тоже перекрещиваем.
  • Продолжайте скрещивать косички так же по всей длине хвоста, как будто заплетая его косички крест-накрест.
  • По окончании работы кончики хвоста и косы скрепить между собой резинкой.
  • Можно для красоты добавить украшение в виде ленты, которую нужно прикрепить к основанию хвоста и так же, как косички, взбить весь хвостик.
  • Children «Два сердца» Если у дочери волосы достаточно длинные, можно сделать простую, но очень красивую прическу в виде двух хвостов.

  • Прямо делим волосы на две одинаковые части, формируя по два хвостика с каждой стороны.
  • Делаем небольшую дырочку возле резинки и протягиваем через нее хвостик.
  • То же самое проделываем со вторым хвостом.
  • Волосы каждого хвоста разделены на две равные части, которые плотно закручены.
  • Формируем сердечко из двух скрученных частей волос и закрепляем невидимками.
  • Для украшения низа получившегося сердечка перевязываем изящную ленточку.
  • Children Это лишь малая часть детских причесок, которую можно взять за основу, придумав для своих дочерей новые разновидности хвоста и косичек или комбинированного плетения, которые легко сделать своими руками.Подключите свою фантазию, и ваша дочь почувствует себя настоящей принцессой в кругу своих сверстников.

    Комментарии

    комментария

    .

    Детское творчество Игры для детей своими руками. Настольная игра.

    Я уже писала о том, какие настольные игры для детей можно просто сделать самому. Сегодня я покажу вам, как у нас дела с сыном, его зовут Ярослав, мы сделали игру — ходунок. Мой малыш очень участвовал в создании нашей игры, ему было приятно раскрашивать поля, вырезать и наклеивать острова. Мы решили сделать игру на морскую тематику, потому что Ярик любит море и лодки.Нам понадобились: большое поле (у нас была белая пластиковая доска, но можно использовать и обычный картон, приклеив несколько листов скотча, если хотите сделать отличную игру), краски, кисти, клей, ножницы, цветная бумага и блестящая бумага. . Сначала нарисовали поле, нарисовали на нем волны. Games for children with their own hands. Board Game Потом, пока поле сохнет, отрезаем несколько бумажек — это островки. Ярик размазал каждую деталь и приклеил на поле. Games for children with their own hands. Board Game Некоторые островки в игре особенные. Например — если вы встаете на кусок со звездочкой, то снова идете.Также в нашей настольной игре есть треугольные островки — стрелки, они означают, что вам нужно перейти на следующий. А когда острова заканчиваются, садимся на лодку, а он уносит победителя на причал. Games for children with their own hands. Board Game Games for children with their own hands. Board Game Сделали игральные кости из пластилина. Эта поделка ручной работы очень проста даже для детей. Games for children with their own hands. Board Game Games for children with their own hands. Board Game Если вы также делаете настольную игру (ходунки или другие игры и поделки) своими руками для своих детей, то присылайте свои фото на [email protected] (описание приветствуется), и я выложу их в отдельная статья на нашем сайте.Что сделать из выбрасываемого материала.

    Комментарии

    комментария

    .

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о