10 лекарственных растений: 10 лекарственных растений России, на которых можно сколотить состояние
10 лекарственных растений, которые стоит выращивать
В последнее время лекарственные растения и целебные травы становятся все более популярными. И не имеет значения, пандемия COVID является тому причиной, или же люди снова открыли для себя благотворные эффекты естественного исцеления.
Человечество на протяжении тысячелетий использовало целебные свойства растений для лечения болезней и облегчения боли, и это один из основных факторов, которые помогли нам пережить разнообразные невзгоды.
Первыми врачами в основном были травники, причем и о высокой степени медицинских знаний наших предков свидетельствуют различные исторические записи. Например в Древнем Египте папирус Эберса был основным целебным руководством, в котором описывалось множество рецептов. Он восходит к 1550 году до нашей эры и является одним из старейших сборников медицинских знаний о травах, известных человечеству.
А китайцы еще раньше египтян использовали книгу под названием PenTh’ao (Основные травы), якобы написанную богом земледелия Шен Нунгом, жившим за 2700 лет до нашей эры.
Однако наиболее достоверным источником сведений о травничестве для нас остается Гиппократ. Он был тем, кто установил взаимосвязь между использованием целебных трав для лечения различных заболеваний, диетой, привычками и окружающей средой, в которой жил пациент.
Содержание
Лекарственные растения в наше время
В наши дни лечебным свойствам трав и растений не уделяется должного внимания, поэтому они редко находят свое место в нашем инфо поле. И это с учетом того, что тропические леса нашей планеты и прочие зеленые зоны — практически полноценные химические заводы, которые всё ещё не исследованы должным образом. Да и многие из нынешних так называемых «современных лекарств» являются побочным продуктом обработки трав. Вот лишь несколько примеров препаратов, созданных из растений:
- Кортизон получают из батата.
- Пенициллин — из плесени.
- Препарат для лечения язвы желудка, атропин, добывают из растения белладонны.
- Раувольфия змеиная (транквилизатор и лекарство от высокого кровяного давления) происходит из Индии.
- Кодеин и другие подобные препараты получаются из опийного мака с Востока.
Современная медицина оказывает для нас неоценимую помощь при болезни, если используется с умом и строго следуя рекомендациям врача. Особенно, когда вопрос стоит между жизнью и смертью. Однако выживальщики и сурвивалисты знают наверняка, что мы не всегда можем рассчитывать на профессиональную медицинскую помощь. А потому нам нужно собрать свою аптечку неотложной медицинской помощи, познакомившись с целебными травами, чтобы знать, как и когда их использовать при необходимости.
Некоторые могут утверждать, что фитотерапия не так эффективна, как современные лекарства. Тем не менее, её все же можно использовать с большим успехом для удовлетворения наших потребностей, например, при БП. Лекарственные растения, перечисленные в этой статье, можно вырастить в любом саду (а большинство из них сами там преотлично растут без посторонней помощи — прим.
ред), поэтому людям следует знать об их свойствах и использовании.
10 полезных лекарственных растений и трав, которые вы должны выращивать
1. Ромашка
Ее можно легко выращивать в своем саду, что не требует почти никакой работы с вашей стороны. Благодаря своим лечебным свойствам это растение широко используется по всему умеренному климатическому поясу. Вы можете заваривать его в чай и лечить расстройство желудка или несварение, а также для того, чтобы избавиться от утреннего недомогания. Настой ромашки эффективен как ополаскиватель для рта, и может быть отличным травяным бальзамом для волос.
Ромашка обладает легким успокаивающим действием, а благодаря высокому содержанию флавоноидов и кумаринов считается эффективной добавкой для тех, кто страдает бессонницей. Вы можете приготовить настой и использовать его в качестве теплого компресса для лечения глазных инфекций (или же в качестве успокаивающей ванны для глаз). Люди в Европе также применяют такие компрессы для лечения ушных инфекций.
Благодаря своим свойствам ромашка входит в состав всевозможных противовоспалительных мазей и косметических средств.
2. Лопух
В Северную Америку лопух завезли первые европейские поселенцы. Именно благодаря им это растение, покорившее Европу и Среднюю Азию, широко распространилось по всей стране. И хотя сейчас он считается инвазивным сорняком, в свое время был хорошо известен как источник пищи и лекарств. Можно использовать все части растений, но нужно знать, когда их собирать. Вот что вам следует сделать:
- В июле выкапывайте корни, так как они имеют нужную длину, и вы вряд ли их пропустите. Размер может достигать около 30 сантиметров при общей толщине 2-3 сантиметра.
- С мая по август можно собирать листья и цветы.
- А сбор семян осенью.
В Азии любят есть молодые листья и стебли лопуха, а также и его корни. Однако хитрость с корнями заключается в том, чтобы научиться избавляться от горечи.
Прежде чем их готовить, нарежьте тонкими ломтиками и замочите в воде на несколько часов.
В травяных лекарственных сборах в основном используются корни и листья лопуха. Например, можно приготовить отвар с противозудными свойствами. Также это растение используется для лечения фурункулов, ревматических заболеваний и цинги.
При длительном несварении желудка может помочь настой из листьев. А если сделать припарку и нанести ее наружно, это помогает избавиться от синяков и воспаленных поверхностей кожи.
3. Алоэ вера
Его можно встретить в большинстве домов как декоративное растение. Но раньше домохозяйки держали его на кухне всегда под рукой, чтобы лечить случайные ожоги. Сочные листья содержат гель с охлаждающими и лечебными свойствами, который отлично подходит для лечения солнечных и любых мелких ожогов, а еще порезов.
Благодаря своим целебным свойствам, алоэ вера используется как внутрь, так и наружно.
При внутреннем употреблении сок этого растения может помочь в лечении колита и различных проблем с пищеварением, а также при сильных запорах.
Регулярное употребление помогает повысить аппетит. Это делает его идеальным подспорьем для тех, кто выздоравливает после болезни, или людей, у которых развилось переутомление от еды во время изоляции, или которые длительное время плохо питались.
А при наружном применении он может помочь заживить поврежденную кожу, в какой-то момент даже был рекомендован при лучевых ожогах. В общем, вы можете использовать гель алоэ вера для лечения всех видов кожных заболеваний, от экземы до укусов насекомых.
4. Мята перечная
Это растение прекрасно растет в любом саду и не требует особого ухода. После того, как вы его посеете, вам не придется беспокоиться о ее благополучии.
Несмотря на то, что перечная мята все еще используется в качестве ароматизатора, она оказывает и различные положительные эффекты на здоровье, которыми мы можем воспользоваться в трудные времена. Вы можете добавлять ее листья в сыром виде в различные блюда или заваривать чай, чтобы улучшить пищеварение.
Благодаря высокому содержанию ментола, мята может использоваться для лечения больных и ноющих мышц. А массаж ног с ее эфирным маслом после долгого дня походов творит чудеса и поможет избавиться от судорог.
Заварите мятный чай для облегчения головных болей, вызванных высоким уровнем стресса или неправильным питанием. А если вы будете использовать эфирное масло для массажа лба, то избавитесь от неприятных головных болей в кратчайшие сроки.
Настой из мяты, используемый в качестве холодного компресса, помогает от кожных проблем, таких как акне, и избавляет от прыщей. Женщины также прикладывают холодные компрессы к глазам, чтобы убрать раздражающие их темные пятна.
5. Одуванчик
Многими любимый «сорняк», но мало кто знает, что это одно из старейших лекарственных растений, упоминаемых в нашей истории и культуре. Для коренных американцев, например, он был и пищей, и лекарством.
Использование одуванчика в качестве лечебного средства намного старше, но первыми, кто задокументировал его свойства, были арабские врачи в 10 веке.
А для первых поселенцев это был важный источник пищи, который выращивали в саду. Они выкапывали корни и жарили их, чтобы съесть целиком или добавить в различные блюда.
Листья одуванчика используют в салатах и заменяют ими зелень в различных блюдах.
Цветы можно есть в сыром или приготовленном виде. А если у вас есть свободное время, то можно сделать вино из одуванчиков.
Имейте в виду, что листья действуют как мочегонное средство, стимулируя и увеличивая отток мочи. А также часто используются для стимуляции аппетита и помощи тем, кто страдает проблемами пищеварения.
Отвар из корней и листьев помогает вывести токсины из желчного пузыря и печени, а также улучшает работу почек. Чай из одуванчиков часто рекомендуется людям, имеющим дело с камнями в почках.
6. Крапива
Наименее любимое растение среди тех, кто случайно с ней столкнулся, которое, тем не менее, остается одним из лучших лекарственных растений среди тех, что можно выращивать в своем саду.
Европейцы используют ее в качестве весеннего тонизирующего средства из-за высокого содержания питательных веществ, но лечебное применение более обширно, и ему посвящены книги и научные статьи.
Крапива может лечить аллергию, ожоги и ошпаривания, анемию, усталость, артрит, бронхит, внутреннее кровотечение, предменструальный синдром, камни в почках, плохое кровообращение, инфекции мочевыводящих путей, паразитов и так далее.
Также являясь хорошим мочегонным средством, которое способствует секреции и оттоку мочи, тем не менее она лучше, чем одуванчик очищает организм от метаболических отходов и разрушает камни в почках и выводит песок.
Помимо того, что крапива обладает множеством лечебных свойств, она еще и съедобна. В Интернете можно найти множество рецептов с использованием листьев этой травы. А еще это явный фаворит энтузиастов кустарного промысла, поскольку растение можно использовать для изготовления различных снастей. В свое время коренные американцы, например, из его волокон изготавливали рыболовные сети.
А для тех, кто страдает плохим кровообращением, но любит пешие прогулки и походы, есть действенный совет. Летними или осенними прохладными ночами возьмите парочку веточек крапивы и похлопайте по ногам и ступням. Это вернет ощущение бодрости в конечностях и поможет лучше уснуть.
7. Эхинацея
Может быть найдена в большинстве садов и для некоторых является не более чем декоративным растением. Однако еще в древние времена широко использовалась как усилитель иммунитета и была основным средством от простуды и прочих заболеваний, распространенных в зимний период.
Согласно исследованиям, эхинацея полезна и при лечении проблем с печенью. Растение содержит ингредиенты, выполняющие детоксицирующую роль, и в то же время защищает печень.
Вот уже более ста лет оно используется при кожных заболеваниях. Врачи подтвердили преимущества эхинацеи при лечении экземы, мелких ран, псориаза, укусов насекомых или кожных инфекций. Также обладает противовоспалительным действием, уменьшая инфекцию и предотвращая инфицирование открытых ран.
Это лекарственное растение может успешно лечить такие проблемы нервной системы, как СДВГ, тревожность, депрессию или социальные фобии. Чтобы помочь в терапии этих расстройств, рекомендуется принимать 20 мг за раз.
А еще оно помогает снизить кровяное давление благодаря своим противовоспалительным компонентам. Исследования показали, что регулярное употребление эхинацеи способствует поддержанию артериального давление в пределах нормы.
8. Розмарин
Ценное растение для жителей Средиземноморья, которые использовали его как в кухне, так и в лечебных целях. Этот милый кустарник с тонкими мелкими листьями, плотно прилегающими друг к другу, достаточно легко вырастить и у нас, так как он хорошо растет на любой почве.
О лекарственных свойствах этого растения известно достаточно много, но не все в курсе, что с его помощью можно дезинфицировать воздух. Еще в прошлом веке во французских больницах часто сжигали кусты розмарина для очистки помещений.
А его листья носили при себе в небольших мешочках и использовали, чтобы прикрыть рот и нос, пребывая в местах, пораженных вирусами.
В Европе настой розмарина рекомендуется как лучший целительный напиток от головной боли. Для страдающих хронической мигренью есть совет: натирайте эфирным маслом лоб и станет намного легче.
Известно также, что розмарин применяли в больницах как успокаивающее средство для людей, страдающих психическими расстройствами. Для них готовили настой из розмарина, ромашки и валерианы, приправляя, для лучшего вкуса, медом.
Предположим, вы очень хотите сохранить спокойствие во время стресса. В таком случае, вот рецепт:
- Вскипятите три стакана воды и добавьте три столовые ложки сушеных листьев или цветов розмарина, одну столовую ложку сушеной валерианы и одну столовую ложку сушеной ромашки.
- Накройте крышкой и дайте настояться не менее десяти минут.
- Принимайте по одной чашке два раза в день в течение пяти дней.
Конечно же в косметологии эта трава также используется: в средствах для ухода за волосами и в шампунях, так как оно может очищать и восстанавливать поврежденные волосы.
В Европе, например, его можно часто увидеть в составе лекарств против выпадения волос. Для профилактики можно ополаскивать волосы водой с розмарином после каждого мытья.
Наши предки также применяли это растение для отпугивания змей и других животных от своих жилищ. Они сажали кусты возле домов и убежищ. А сейчас некоторые люди даже делают из него спрей от рептилий и насекомых.
9. Подорожник
Последние десятилетия подорожник снова вернулся в моду, в первую очередь благодаря выживальщикам и сурвивалистам. А ведь многие уже успели забыть, что этот обычный сорняк обладает невероятными лечебными свойствами. Помимо того, что он является отличной первой медицинской помощью, он еще и съедобен, и его научились собирать как в дикой, так и в городской среде.
В основном подорожник большой обитает в Европе, но и народам коренных американцев он также известен. Они называли его “следом белого человека”, так как в основном он рос вблизи европейских поселений. Историки считают, что в Северную Америку его завезли переселенцы из Англии.
Подорожник богат витамином С, железом, витамином К и комплексными витаминами группы В. Он обладает прекрасными антибактериальными и противовоспалительными свойствами и широко используется для заживления ран. Наружно его прикладывали от укусов насекомых и змей, а для лечения порезов и синяков из него делали различные лечебные мази. Более того, его часто применяли для создания ниток, лески и даже ткани.
Если приходится иметь дело с порезами или различными ранами, сделайте припарку из листьев и сырого меда. К примеру, вы оказались в пустыне и что-то нехорошее произошло, то можно сделать и простую припарку. Достаточно взять листья подорожника, раздавить их и приложить к ране, придавив. Компресс меняйте раз в день до тех пор, пока рана не заживет.
10. Тысячелистник
Еще древние греки открыли противомикробные и противоинфекционные свойства этого лекарственного растения, поэтому и широко использовали его для лечения боевых ран и замедления кровотечения. Оно и съедобное, и лекарственное одновременно, а цветы и листья можно есть как сырыми, так и приготовленными.
У листьев горький вкус, и требуется время, чтобы к нему привыкнуть. Поэтому мало кто добавляет их в салаты, и даже при этом используют только молодые листочки. Вообще, можно использовать все растение целиком, но люди предпочитают цветы и листики, которые часто превращают в чай, мазь или припарки.
Сушеные цветы и листья используются для лечения желудочно-кишечных заболеваний, улучшения кровообращения и уменьшения менструального кровотечения. Тем, кто борется с лихорадкой, часто дают чай, ибо растение считается полноценным лекарством от гриппа и лихорадки.
При сыпи или повреждении кожи рекомендуется делать припарки. В Шотландии до сих пор в ходу мазь из тысячелистника, которую наносят на раны, поскольку она обладает прекрасными обезболивающими и заживляющими свойствами.
Из цветов и листьев можно сделать сухой порошок и носить его в походной сумке, на всякий случай. Если вы окажетесь в пустыне или на какой-либо нежилой местности вдали от цивилизации, это поможет вам вылечить раны, если что.
В любой момент вы сможете приготовить лечебную мазь из пчелиного воска, кокосового масла и сухого порошка.
В заключение
Целебные травы и растения, перечисленные выше, вы сможете обнаружить или вырастить сами в любом саду. Возможно вы уже пропололи землю, не зная, что ваши “сорняки” обладают лечебными свойствами, а некоторые к тому же еще и съедобны.
Все выше перечисленные свойства — это лишь краткое описание истинного потенциала каждого из этих волшебных растений. И теперь, когда вы с ними познакомились, вы сможете выбрать, какие лекарственные растения оставить на своей земле, и более предметно изучить их.
Оригинальная статья — Healing herbs: Ten plants you should grow
10 лекарственных растений, которые легко вырастить на подоконнике зимой
Зимой каждый витамин на счету, особенно проверенный. А уж натуральные лекарства и вовсе могут пригодиться в любую минуту. Так почему бы не создать филиал зеленой аптеки на собственном подоконнике?
Конечно, не все лекарственные травы и цветы можно вырастить в домашних условиях, большинство из них прихотливы и требуют больших территорий.
Но есть и те, которые прекрасно обходятся стандартным цветочным горшком и минимальным уходом. Возможно, некоторые из них у вас уже растут?
Базилик душистый на окне
Чем полезно: Базилик обладает антисептическими, антиоксидантными, противовирусными и антибактериальными свойствами, улучшает работу ЖКТ, служит естественным стимулятором аппетита и энергетиком.
Многие выращивают базилик на окне в кулинарных целях, не предполагая, что он еще и очень полезен. Его яркий вкус делает эту траву отличным дополнением к блюдам из мяса, рыбы, овощей.
Держать базилик желательно на южном окне, обеспечивать ему световой день протяженностью хотя бы 10 часов, защищать от сквозняков и переохлаждений. Поливайте базилик 2-3 раза в неделю, не давая земляному кому пересыхать, раз в 3-4 недели подкармливайте биогумусом или Агролайфом (1 ч.л. на растение).
Душица обыкновенная на окне
Чем полезно: Отвар душицы помогает при простуде, так как растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Кроме того, душицу принимают при нарушениях работы ЖКТ, при бессоннице или для улучшения работы головного мозга.Проще всего получить душицу делением корневища осенью. Для этого куст выкапывают и корень разрезают на несколько частей так, чтобы на каждой осталось по 3-4 здоровых почки. Корневища укладывают в горшки объемом не менее 3 л, на слой дренажа и плодородной почвы, поливают и присыпают слоем земли 3-5 см. Затем душицу поливают 2 раза в неделю и тщательно досвечивают. Каждые 3 недели душицу подкармливают комплексным удобрением для комнатных растений, а через месяц после появления всходов начинают срезать листики.
Все соцветия на душице нужно регулярно удалять, иначе веточки одеревенеют, а полезные свойства снизятся.
Лаванда на окне
Чем полезно: Лаванда – природный релаксант. Она снимает спазмы, расслабляет, успокаивает. Масло лаванды и засушенные веточки обладают антибактериальным свойством, за что ценятся в косметологии.
Выращивать в помещении можно только лаванду мелколистную, другие виды не приживутся. Желательно сажать ее осенью отростками или укорененными черенками в глубокие горшки объемом 2-3 л. Расти лаванда будет только с досветкой до 12-часового светового дня, при температуре воздуха 20-23°С. Ей необходима рыхлая дренированная почва, ежемесячные подкормки комплексным цветочным удобрением и редкие (1 раз в 7-10 дней), но обильные поливы.
Мелисса лекарственная на окне
Чем полезно: Мелисса обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Добавленная в чай она успокаивает, а примененная наружно снижает зуд при укусах насекомых.
Вырастить мелиссу дома так же просто, как и мяту. Вы можете осенью пересадить кустик в горшок, или посеять ее семенами, а после того, как ростки станут 5-7 см в высоту, распикировать. Подкармливать мелиссу нужно не чаще раза в год, поливать каждые 3-4 дня, досвечивать не обязательно – она хорошо растет в тени и при коротком световом дне. А вот стричь ее нужно регулярно, иначе куст займет все окно.
Мята перечная на окне
Чем полезно: Мята перечная ослабляет колики, боли в желудке, нормализует пищеварение при метеоризме. Часто используется в чае, однако лучше употреблять ее без предварительной термообработки.
Мята способна расти весь год и постоянно давать обильную зелень. Ей хватает естественного освещения даже зимой, удобрять тоже можно 1-2 раза за год. А вот поливать мяту нужно часто – она предпочитает рыхлые и влажные почвы. При отсутствии поливов в течение нескольких жней листья на мяте начнут сохнуть.
Петрушка на окне
Чем полезно: Петрушка содержит высокий уровень витаминов А, В, и С, железа, калия. Полезна гипертоникам при регулярном употреблении, а отвар из нее может помочь при расстройстве пищеварения.
Петрушка на подоконнике будет хорошо расти, если по утрам на нее светят яркие солнечные лучи, а в остальное время кустик находится в полутени. Досвечивать ее нужно только на северном и западном окне. Выбирайте для петрушки глубокие емкости, плодородную землю, в которую сразу внесите компост. Не забывайте через день поливать и опрыскивать петрушку, а также удалять все цветоносы сразу после появления.
Ромашка аптечная на окне
Чем полезно
: Лекарственную ромашку чаще всего добавляют в чай как успокаивающее, расслабляющее средство. Однако также ее можно использовать наружно для снятия раздражения и аллергических реакций, добавлять в ванну как антисептик, пить для нормализации процессов в ЖКТ.
Чтобы вырастить ромашку аптечную в доме из семян, вам потребуется хорошо освещенный подоконник и плодородная рыхлая почва. Используйте для выращивания смесь садовой земли, песка и торфа в соотношении 1:1:1 и широкие емкости. Если при приготовлении почвосмеси внести в нее органические удобрения, в ближайшие 4-5 месяцев подкармливать ромашку не нужно. Главной задачей становится организация 12-часового светового дня и опрыскивание растений теплой водой.
Тимьян на окне
Чем полезно: Используют в отварах при воспалениях горла и ротовой полости, обладает отхаркивающим свойством, поэтому часто применяется при простудах.
Тимьян очень чувствителен к почве, поэтому если хотите, чтобы он прижился, займитесь подготовкой грунта заранее. В глубоком горшке должна находиться слабощелочная, богатая органикой земля с мощным слоем дренажа внизу. Посев семенами можно проводить уже осенью, тогда к зиме кустики как раз подрастут, а можно в октябре занести в дом несколько растений из огорода – они продолжат давать зелень.
Тимьяну необходимо самое солнечное окно, постоянная досветка, внесение гуматов раз в 1,5-2 месяца.
Фиалка трёхцветная (Анютины глазки) на окне
Чем полезно: Отвар виолы (садовой фиалки) используют при болезнях мочевыделительных путей, при нервных расстройствах. Кроме того, листики ее применяют в лечении кожных заболеваний, например, акне и экземы.
Главная прелесть этой культуры в ее неприхотливости. Фиалка трехцветная без досветки растет на любом окне, поскольку любит полутень, а также хорошо приживается в стандартном грунте для комнатных цветов. Высевать анютины глазки нужно в неглубокие емкости, обильно увлажнять, накрывать крышкой. После появления всходов проредить, при росте 3-4 см распикировать. Корневая у этой фиалки небольшая, поэтому горшочки могут быть неглубокими. Можно выращивать даже в чашках, но тогда не для применения, а в декоративных целях.
Шалфей на окне
Чем полезно: Шалфей обладает антисептическими свойствами, помогает при расстройстве пищеварения.
Отваром шалфея полощут рот при болезнях десен и зубов. Кроме того, он стимулирует умственную деятельность и помогает сконцентрироваться.
Для шалфея нужен глубокий горшок, свежий воздух, щелочная почва и много солнца. Проще всего выращивать его из укорененных черенков, поскольку семена в помещении приживаются не слишком охотно. Поставьте горшок с шалфеем на застекленной лоджии или утепленном балконе и организуйте ему 12-13 часовой световой день. Поливы этому кустику нужны регулярные, не реже 2-3 раз в неделю. А вот подкормки нужно проводить не чаще 2 раз в год, используя для этого 5%-ный раствор птичьего помета или коровяка.
А вы выращиваете лекарственные растения зимой на подоконнике?
10 лучших лекарственных растений | Ботанический сад Денвера
10 августа 2018 г. Департамент садоводства
Многие лекарственные растения легко выращивать в Колорадо, и они обладают невероятными целебными свойствами. Садовод Блейк Бургер и стажер-садовод Кенна Каслберри выбрали 10 лучших растений для домашнего выращивания.
Календула (Calendula officinalis) . Этот цветок обладает противовоспалительными свойствами и тритерпеноидными соединениями, подавляющими бактерии. Календула также обладает спазмолитическими, вяжущими, антисептическими и дезинтоксикационными свойствами. При приеме внутрь помогает при желудочных заболеваниях, таких как гастрит, пептическая язва, регионарный илеит и колит. Это также может быть чрезвычайно очищающим для печени. Вы можете использовать цветы в чае, масляных настоях или в мазях, чтобы помочь при внутренних и внешних заболеваниях. Советы по выращиванию от штатного садовода Блейка Бургера: Весной календулу можно легко посадить в помещении. Начните за 6 недель до последних заморозков и обязательно предоставьте солнечное место для роста рассады. Высаживайте на солнце после того, как минует угроза заморозков. Чтобы стимулировать рост в течение всего сезона, удобряйте и увядайте.
Ромашка ( Ромашка ромашка ).
Ромашку можно принимать внутрь в виде чая при незначительных проблемах с пищеварением. Ромашку можно использовать как ароматическое, противовоспалительное, спазмолитическое, ветрогонное средство (помощь пищеварению) и успокаивающее нервы. Наружно его использовали для мытья и окрашивания волос, а также при воспаленной коже или экземе. Ромашка, пожалуй, самое известное растение, используемое в качестве тонизирующего средства для нервной системы, помогающего снять стресс и напряжение. Эфирное масло из цветков ромашки используется для лечения опрелостей у новорожденных. Советы по выращиванию от Хизер Роудс из блога Gardening Know How: посадите ромашку (семена или черенки) весной. Вы можете выращивать ромашку в местах, от полутени до полного солнца. Ромашке не нужно много воды, поэтому почва должна быть в основном сухой.
Мята перечная ( Мета x Перечная ). Поскольку мята обладает противомикробным действием, туристы жуют мяту во время питья из ручья, чтобы убить микробы в воде.
Мята считается желчегонным (желчегонным), антисептиком и бодрящим средством. Чай из листьев мяты успокаивает боль в горле, кашель, простуду. Советы по выращиванию от штатного садовода Блейка Бергера: Мята перечная предпочитает солнечное место и влажную почву, хотя может переносить полутень. Посадка мяты перечной в солнечном месте увеличит производство масла и, следовательно, повысит ее лечебную силу. Хотя садовая мята имеет репутацию агрессивного производителя, мята перечная не так агрессивна, как некоторые ее родственники. Собирайте листья и стебли перечной мяты часто, чтобы стимулировать компактный рост. Идеально собирать листья до и во время цветения.
Василий священный (Ocimum tenuiflorum) . Родом из Индии, священный базилик является мягким антигипергликемическим, противовоспалительным, противомикробным и отхаркивающим средством. Его можно принимать внутрь в виде чая, и он хорош для лечения диабета, простуды или симптомов кашля. Внутренне священный базилик может помочь в лечении проблем с кишечным трактом, а также при астме и снижении температуры.
Сок из этого растения можно извлечь и применять при укусах насекомых, стригущем лишае и других кожных заболеваниях. Советы по выращиванию от Калифорнийского университета: сажайте на полном солнце в лунки глубиной ¼ дюйма. Держите почву влажной, но избегайте чрезмерного полива. Собирайте урожай до того, как посадите цветы, чтобы избежать цветения и роста базилика священного. Это растение продолжает расти и цвести, поэтому требует тщательного ухода.
Подорожник ( Подорожник большой ). В Колорадо подорожник обыкновенный считается сорняком. В лечебных целях подорожник обладает противовоспалительными, антибактериальными, противомикробными, смягчающими и ранозаживляющими свойствами. Подорожник содержит витамины А, С, К. Листья можно есть в сыром виде, так как они более питательны, чем другая зелень, и по вкусу напоминают мангольд. Однако приготовление листьев поможет улучшить их текстуру. Листья можно использовать наружно в качестве припарок для лечения укусов насекомых, укусов змей, солнечных ожогов и порезов.
Подорожник также можно принимать внутрь в виде чая, он помогает при симптомах простуды. Советы по выращиванию от Эми Грант из блога Gardening Know How: сажайте плантаны на солнечных участках. Бананы любят влажную почву, поэтому поливайте, не переувлажняя. Держите бананы на расстоянии от 4 до 6 дюймов друг от друга. Накрывайте растение во время холодов, чтобы избежать повреждений.
Иссоп ( Hyssopus officinalis ). Иссоп обладает вяжущими, эмменагогическими (стимулирующим менструальные выделения), расслабляющими, мочегонными и ранозаживляющими свойствами. Он стимулирует выработку слизи и помогает успокоить боль в горле и кашель. Известно также, что он помогает против астмы. Поскольку он также расслабляет мышцы, он помогает при проблемах с пищеварением. Его антибактериальные свойства делают иссоп хорошим глистогонным средством (изгоняет кишечных паразитов). Эфирное масло иссопа обладает лечебными свойствами, но его также связывают с эпилептическими припадками, поэтому его следует принимать с осторожностью.
Советы по выращиванию, штатный садовод Лодди Долински: Это растение довольно выносливо и не нуждается в слишком большом количестве воды. После того, как он приживется, ему просто нужен нормальный полив. Его следует выращивать на полном солнце. У иссопа не бывает вредителей после того, как он вырастет.
Лаванда английская ( Lavandula angustifolia «Вера»). Лаванда обладает обезболивающими (обезболивающими), антидепрессантными, противогрибковыми, антиоксидантными, противовирусными, ароматическими, желчегонными (то, что стимулирует отток желчи из печени) и заживляющими (ранозаживляющими) свойствами, а также многими другими. Он также действует как эффективное средство для сна, и его можно сочетать с валерианой или ромашкой в чае, или просто посыпать на простыни лавандовым маслом, или можно вшить сухие цветы в подушку. Лаванда также эффективна при лечении головной боли. Советы по выращиванию от штатного садовода Энджи Андраде: лаванда angustifolia или английская лаванда предпочитает солнечное место и слегка щелочные почвы, которые идеально подходят для наших садов в Колорадо.
Будьте осторожны при покупке лаванды, потому что французская и испанская лаванда здесь не выносливы.
Хмель (Humulus lupulus). Хмель известен своими снотворными, спазмолитическими, мочегонными и успокаивающими свойствами. Горькие свойства хмеля стимулируют пищеварение. Хмель обладает эстрогенными свойствами, и его нельзя давать маленьким детям. Колбочки могут способствовать хорошему сну. Советы по выращиванию от Блейка Бергера: сажайте корневище, а не выращивайте из семян. Корневище хмеля следует сажать ранней весной, когда можно обрабатывать почву. Держите корневище во влажном состоянии, но не в заболоченной почве. Как только ростки поднимутся из почвы, выберите самые сильные и здоровые и начните формировать шпалеру. Отрежьте более слабых. После приживания поливайте несколько раз в неделю. Держите основание растения относительно прореженным, чтобы предотвратить мучнистую росу.
Боярышник (Crataegus ambigua) . Кора обладает вяжущими свойствами, что помогает при лихорадке.
Боярышник обладает спазмолитическим, сердечным (способствует здоровью сердца), мочегонным и сосудорасширяющим средством. Боярышник помогает бороться с сердечной слабостью, спазмами и шумами. Он также уравновешивает кровяное давление и может оказывать успокаивающее действие на нервную систему. Советы по выращиванию от штатного специалиста по бонсай Ларри Джекела: Боярышник уязвим для бактериального ожога, поэтому зимой обрезайте его, стерилизуя инструменты между использованиями. Вы можете вырастить их из семян или черенков. Ягоды, как известно, прорастают довольно быстро. После того, как растения укоренились, требуется только базовый уход, так как боярышники выносливы. Известно, что боярышник имеет лишние побеги вокруг основания дерева, поэтому вы можете либо удалить их, либо вырастить из них отдельные растения.
Девясил (Inula helenium) . Девясил — высокое кустистое растение, которое придает высоту любому саду. У него красивые цветы, похожие на подсолнухи, которые привлекают всевозможных опылителей.
В лечебных целях девясила обладает отхаркивающими, желчегонными, желчегонными, антимикробными, глистогонным и мочегонными свойствами. Его можно принимать внутрь в виде чая, приготовленного из корня, для лечения простуды, кашля, астмы, потери аппетита, кишечных глистов и проблем с пищеварением. Из корня также делают отвары и настойки, которые могут помочь в лечении симптомов простуды и кашля. Девясил можно применять наружно, чтобы помочь при кожных заболеваниях, таких как экзема и зуд. Советы по выращиванию из блога Growing Hermione’s Garden: выращивайте это растение на частичном солнце с влажной, хорошо дренированной почвой. За этим растением требуется минимальный уход. Это многолетник.
Категории
Йорк Стрит
Метки
лекарственные растения
топ 10
Блейк Бургер
Кенна Каслберри
Галерея
Календула (Calendula officinalis)
Ромашка (Matricaria chamomilla)
Мята перечная (Metha x piperita)
Подорожник большой (Plantago major)
Лаванда английская (Lavandula angustifolia «Vera»)
Иссоп (Hyssopus officinalis)
Базилик священный (Ocimum tenuiflorum)
Хмель (Humulus lupulus)
Боярышник (Crataegus ambigua)
Девясил (девясил)
10
фото
- ‹ Предыдущая статья: Садоводческая поездка в Китай, часть 1
- Next Article: Грибы на газоне – веселые ребята или нет? ›
10 лекарственных растений для выращивания дома — UrbanMali
Выращивание трав в саду означает, что вы можете использовать свежесобранные травы для приготовления пищи. Любой, кто использовал их для приготовления пищи, скажет вам, что они в любой день лучше, чем купленные в магазине или сушеные травы. Каждая трава также обладает лечебными свойствами. Они используются в народной медицине для лечения кашля, простуды, лихорадки, ожогов и порезов, ран и других состояний первичной медико-санитарной помощи.
Травяные растения содержат натуральные вещества, которые веками использовались для лечения болезней. Они часто используются в кулинарии и лечебных травах. Травяные лекарства считаются более безопасными, чем фармацевтические препараты или синтетические препараты. Большинство современных лекарств изготавливается из этих трав или их необработанных лекарств.
Существует множество лекарственных растений, которые помогают предотвратить болезни и укрепить здоровье. Некоторые из них даже используются в качестве пищевых добавок. Выращивание некоторых из этих трав дома может сэкономить вам время и деньги.
Некоторые из травяных растений с лечебными свойствами включают растение Ашваганда, Allium sativum, Vitex negundo, крапиву двудомную, цветы апельсина, цветы ромашки и так далее.
Вот 10 наших любимых лекарственных растений, которые можно выращивать дома.
1. Алоэ вера
Алоэ вера, возможно, является старейшим известным лекарственным растением в мире. Впервые он был обнаружен древними египтянами около 4000 г. до н.э. Они верили, что алоэ обладает целебными свойствами. Позже Гиппократ (460 г. до н.э. – 370 г. до н.э.) рекомендовал алоэ для лечения ран. В средние века арабские врачи использовали алоэ в качестве лекарства от проблем с глазами. В 16 веке алоэ стало популярным среди европейцев из-за его способности заживлять ожоги.
Сегодня алоэ широко используется в косметических целях. Гель, извлеченный из листьев алоэ вера, используется для лечения солнечных ожогов, мелких порезов и других кожных заболеваний, раздражения кожи и бактериальных инфекций. Он также используется для уменьшения отеков, вызванных артритом, мышечными спазмами, растяжениями и спортивными травмами.
Гель алоэ вера также используется для предотвращения образования рубцов после операции.
Листья алоэ вера содержат большое количество витамина С, что делает их эффективными против герпеса. Гель содержит полисахариды, которые могут улучшить кровообращение. Эти соединения также стимулируют рост клеток. Экстракт растения алоэ вера проявляет антиоксидантные свойства, которые защищают клетки от повреждений. Он также обладает антибиотическими свойствами.
Существует несколько видов алоэ вера. Наиболее распространенным типом является Aloe barbadensis.
2. Лемонграсс
Лимонник — это трава, которая растет в тропическом климате. Родом из Индии и Шри-Ланки. Он был завезен во Флориду в 1857 году доктором Джоном Уизерспуном. Он привез семена из своего путешествия по Индии и посадил их возле своего дома. Они хорошо выросли, и он начал продавать их на местных рынках.
Листья и масло используются для изготовления лекарств. Масло добывают из листьев и используют для лечения спазмов желудочно-кишечного тракта, язвы желудка, высокого кровяного давления, запоров, диареи, метеоризма, изжоги, диспепсии, расстройства желудка, тошноты, рвоты, нервозности, ревматических болей, боли в горле и зубной боли.
Масло также используется для уничтожения микробов и в качестве мягкого вяжущего средства.
Чай с лемонграссом помогает уменьшить болезненные менструации и боль в животе. Обладает седативным и успокаивающим действием.
Есть две разновидности лемонграсса. Один сорт называется «дикий» лемонграсс, а другой — «домашний» лемонграсс. Дикий лемонграсс встречается в диком виде по всей Азии. Одомашненный лемонграсс коммерчески выращивают в Индонезии, Малайзии, Таиланде, Сингапуре, Австралии, Новой Зеландии и на Гавайях.
3. Пажитник
На протяжении всей истории пажитник использовался в лечебных целях. На самом деле, древние египтяне, как известно, использовали семена пажитника в качестве пищевой добавки и даже в качестве лекарства. Они считали, что употребление пажитника помогает повысить энергию и улучшить пищеварение.
В наше время греки и римляне использовали пажитник из-за его пользы для здоровья. Сегодня пажитник по-прежнему широко используется во всем мире благодаря своим лечебным свойствам.
Основной активный ингредиент пажитника называется диосгенин. Диосгенин — стероидный сапонин, содержащийся в пажитнике. Сапонины — это природные соединения, которые действуют как моющие средства. Они удаляют из организма нежелательные вещества, в том числе токсины и продукты жизнедеятельности.
Диосгенин помогает регулировать уровень инсулина, поэтому его часто используют при диабете. Это также помогает сбалансировать уровень гормонов и повысить уровень тестостерона.
Пажитник также используется для лечения запоров. При приеме внутрь пажитник стимулирует пищеварительную систему и увеличивает выделение желчи. Желчь — это жидкость, вырабатываемая печенью, которая помогает расщеплять жиры и другие питательные вещества. Это помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы.
Пажитник также можно использовать для лечения рака молочной железы. Исследования показывают, что пажитник содержит химические вещества, которые помогают ингибировать рост опухоли и обладают противораковыми свойствами.
Этот эффект может быть обусловлен наличием диосгенина, обладающего эстрогенной активностью. Способность пажитника ингибировать рост опухоли также может объяснить, почему его используют для лечения высокого уровня холестерина. Исследования показывают, что пажитник снижает общий уровень холестерина до 20%.
Пажитник также может быть полезен беременным и кормящим женщинам. Пажитник способствует лактации и увеличивает выработку молока. Это также может помочь облегчить утреннее недомогание.
Хотя у пажитника есть много применений, он не рекомендуется для всех. Людям с проблемами желчного пузыря, тем, кто принимает лекарства от сердечных заболеваний, и людям с аллергией на пажитник следует избегать этой травы.
4. Розмарин
Розмарин — это трава, которая на протяжении всей истории использовалась людьми для различных целей. Сегодня мы все еще используем розмарин из-за его лечебных свойств и применения. Некоторые из наиболее распространенных применений включают снятие стресса, улучшение работы мозга, стимуляцию роста волос, облегчение боли, отпугивание определенных насекомых, усиление кровообращения и ослабление воспаления суставов.
Будучи ароматическим растением, масло используется в ароматерапии.
Существует множество различных видов растений розмарина. Один вид растения розмарина называется «обыкновенным» розмарином. Розмарин обыкновенный выращивают в первую очередь для кулинарных целей. Другой вид розмарина называется «садовым». Садовый розмарин обычно растет в диком виде, и его гораздо труднее выращивать, чем обычный розмарин.
Розмарин также известен как «трава памяти». Именно поэтому его часто связывают с Рождеством. Люди верят, что розмарин помогает им лучше запоминать во время праздников.
5. Мята перечная
Мята может помочь улучшить пищеварение. Он содержит ментол, который помогает стимулировать пищеварительные соки и способствует усвоению питательных веществ.
Мята перечная может освежить дыхание и улучшить здоровье полости рта. Это также помогает улучшить концентрацию. Известно, что ментол уменьшает неприятный запах изо рта и увеличивает приток крови ко рту.
Мята перечная обладает антибактериальными свойствами и снижает аллергические реакции. Ментол убивает бактерии и уменьшает воспаление.
Мята перечная используется для облегчения заложенности носа и облегчения головной боли.
Масло перечной мяты используется для лечения тошноты, рвоты, диареи и расстройства желудка.
Перечная мята обладает многими лечебными свойствами, и ее легко выращивать дома.
6. Чабрец
Чабрец обладает множеством преимуществ и способов применения. Вот некоторые из них:
— помогает бороться с акне
— снижает кровяное давление
— повышает иммунитет
— дезинфицирует
— отпугивает вредителей
— ароматерапия
— поднимает настроение
7. Лаванда
Лаванда — красивое растение, которое хорошо растет в помещении и на открытом воздухе. Он производит прекрасные цветы и очень ароматный. Лаванду часто выращивают в садах и ландшафтах. Многие люди также любят выращивать лаванду у себя дома.
Лаванда проста в уходе и не требует особого ухода.
Выращивание лаванды в домашних условиях дает множество преимуществ. Лаванда — прекрасное дополнение к любому саду или ландшафту. Его легко выращивать, он не требует много воды или солнечного света. Это неприхотливое растение, которое нуждается лишь в периодическом поливе. Лаванда очень ароматна и украсит любую комнату. Это важное ароматическое растение.
Лаванда обладает многими преимуществами. Это может улучшить настроение, улучшить сон, может облегчить менструальные спазмы и может улучшить здоровье кожи. Лаванда широко используется в качестве ароматерапевтического средства и добавки, помогающей при беспокойстве, депрессии и усталости.
Лаванду легко выращивать дома.
8. Тулси
Преимущества туласи, подтвержденные исследованиями:
Усилитель естественного иммунитета, снижает жар (антипиретик), боль (анальгетик), уменьшает простуду, кашель и другие респираторные заболевания, снижает стресс и кровяное давление , противораковые свойства, полезен для здоровья сердца, полезен для больных диабетом, полезен при камнях в почках и подагрическом артрите.
Туласи обладает многими лечебными свойствами. Вы можете выращивать Туласи на своем балконе или в саду. Туласи почитается как королева трав в Индии.
Это одно из самых распространенных растений, выращиваемых в любом саду.
9. Имбирь
Имбирь полезен для здоровья. Некоторые из медицинских преимуществ включают лечение тошноты, снижение уровня сахара в крови, помощь при артрите и улучшение факторов риска сердечных заболеваний. Но это также может помочь с потерей веса и снижением уровня холестерина.
Имбирь также может помочь в борьбе с простудой и гриппом. Это может даже помочь облегчить утреннее недомогание во время беременности.
10. Листья карри
Листья карри используются в кулинарии и аюрведической медицине. Известно, что они лечат проблемы с желудком, такие как гастрит, расстройство желудка, кислотность, язвы и другие расстройства пищеварения. Они также используются для лечения диабета, заболеваний печени, симптомов простуды, кашля, астмы, лихорадки, малярии, ревматизма, подагры, инфекций мочевыводящих путей, бронхита и других респираторных заболеваний.